На сегодняшний день известно множество хитростей, способствующих зачатию ребенка определенного пола. Самым верным считается способ по овуляции.

Современной науке известно, что мужчины являются носителями X и Y хромосом, а женщины только X хромосом . Поэтому слияние яйцеклетки со сперматозоидом, несущим Y хромосому обеспечит зачатие мальчика.

Сперматозоиды с Y хромосомой более быстрые , но менее живучие, в отличие от сперматозоидов с хромосомой X, которые напротив, медленные , но сохраняют жизнеспособность значительно дольше.

Оплодотворение происходит во время – выхода яйцеклетки в брюшную полость. Если зачатие было именно в этот день, то шанс у шустрых сперматозоидов Y добраться до яйцеклетки первыми значительно выше, чем у неторопливых сперматозоидов с хромосомой Х.

Таким образом, вероятность зачать мальчика больше в день овуляции или в ближайшие сутки после нее .

Если зачатие было за два–три дня до овуляции, скорее всего у вас родится дочь. Нужно помнить, что через 48 часов после овуляции яйцеклетка погибает , и шанс вообще зачать ребенка сводится к нулю.

Сейчас существует множество способов определить овуляцию. Измерение и составление графиков позволит вам отслеживать овуляцию самостоятельно.

Чтобы способствовать зачатию ребенка мужского пола советуют положить под супружескую кровать ружье, топор . Адаптируясь к условиям современной жизни, вполне подойдет игрушечная машинка.

Только внимательно следите, чтобы эту вещь не обнаружили и не взяли старшие дети. Вы будете надеяться, что приманка на своем месте, а туда уже давно принесли куклу, и вы с успехом зачинаете еще одну дочь.

Существует мнение, что на пол ребенка влияет также настроение родителей в самый интимный момент.

Если мужчина думает, как зачать мальчика, то ему стоит позаботиться о том, чтобы женщина получила во время близости больше удовольствия, чем о самом себе. Иными словами, чтобы зачать мальчика женщина должна испытать оргазм.

По таблицам и календарям

Людей с древних времен волновала проблема планирования пола будущего ребенка. Именно тогда разными народами были созданы различные календари и зачатия.

Китайский календарь

Данный календарь в последнее время пользуется большой популярностью. И если китайские медики утверждают, что его точность 99%, то как показывает практика российских женщин, то он оправдывает ожидания родителей в лучшем случае на 60-70%.

Пользоваться таким календарем очень легко. По вертикали отражен возраст будущей матери в момент зачатия, по горизонтали месяцы зачатия. На их пересечении буква «М» – в этот месяц вы можете зачать мальчика или «Д» – в этот месяц возможно зачатие девочки.

Если вы все-таки решили прибегнуть к помощи этого метода, лучше выбрать для зачатия ребенка желаемого пола цикл, целиком укладывающийся в один календарный месяц . Так вы повысите эффективность этой методики планирования.

Японский календарь

Кроме китайского, существует японский календарь планирования пола. Он состоит из двух таблиц.

В первой таблице по вертикали перечислены месяцы рождения матери, по горизонтали отца. На их пересечении нужно найти цифру.

Запомнив эту цифру и отыскав ее в верхнем ряду второй таблицы , необходимо в столбике под ней выбрать месяц зачатия. Затем в двух центральных столбиках по числу звездочек определить вероятность зачатия ребенка какого пола в этом месяце наибольшая.

Учитываем лунный цикл

Не отстали от мудрецов востока и в древней Руси. Здесь была своя система планирования пола. Учитывалось, что женский цикл подобен лунному циклу , и у каждой женщины есть «внутренняя луна».

Новолуние — это период критических дней. Супружеские отношения в этот период запрещались. Период длился неделю.

«Лунной дорогой» называли период с 11 по 17 день цикла. Это самый благоприятный период для зачатия потомства.

У каждого дня была своя покровительница – Рожаница. И от того, под покровительством какой из 7 Рожаниц находился день зачатия, зависело, кто родится.

Дни зачатия ребенка каждого пола по славянскому календарю чередуются : 11 день мальчик, 12 девочка, 13 девочка, 14 мальчик, 15 девочка, 16 мальчик, 17 – девочка.

С 18 по 21 день советуется воздержание от близости , чтобы потомство родилось здоровым. После 21 дня цикла наступает время безопасной любви.

В наше время редко можно встретить женщину, цикл которой постоянен. Стрессы, экология, питание вносят изменения в природное функционирование женского организма.

Еще один из методов определения дней, для того чтобы зачать мальчика – числовой .

Если возраст матери нечетный , например 27 лет, то мальчика нужно зачинать в четные месяцы: феврале, апреле, июне, августе, октябре, декабре.

Если возраст матери четный , то наоборот, зачать мальчика наиболее вероятно в январе, марте, мае, июле, сентябре, ноябре, то есть в нечетные.

Кроме того, если отец старше матери , вероятность рождения первенца-мальчика выше, чем девочки. Если женщина уверена в себе, энергична, то, скорее всего, она будет матерью сына.

Специальная диета

Так как ресурсов матери на вынашивание и воспитание ребенка мужского пола требуется больше, то хорошо питающиеся женщины чаще рожают мальчиков , чем женщины, чье питание ограничено.

Давно известен способ планирования пола будущего ребенка с помощью подготовительных диет.

Основан этот метод на том, что микроэлементы, входящие в продукты, влияют на биохимическую структуру яйцеклеток, обеспечивая наибольшую вероятность проникновения сперматозоида с X или Y хромосомой.

Стоит употреблять такие фрукты и напитки как , соки, гидрокарбонатные минеральные воды, чаи. Пищу следует хорошо солить .

Ограничить молочное, стручковую , выпечку, в состав которой входят и , сырую , зеленый салат. Не рекомендуются морепродукты, кальциевые минеральные воды.

Такую диету следует начать соблюдать за четыре месяца до зачатия. Потом отменить.

Самый точный метод

Если планирование пола ребенка связано с передачей наследственных факторов , связанных с полом, и цель зачатия именно мальчика – рождение здорового ребенка без проявления тяжелых наследственных заболеваний, стоит прибегнуть к .

Специалисты отберут сперматозоиды с Y-хромосомами, оплодотворят ими яйцеклетку, и имплантируют эмбрион матери. Это способ с очень высокой вероятностью рождения ребенка нужного пола (около 80%). Мальчика так получить легче, чем девочку.

Способ дорогостоящий , и стоит ли к нему прибегать, если угрозы жизни и здоровью потомства нет, решать вам.

Если добавить в список способов, как зачать мальчика, немного эзотерики , по мнению Лууле Виилмы сына зачинает мужчина, который желает доказать себе свою состоятельность, понравиться себе. У менее уверенных в себе мужчин шанс зачать мальчика выше, чем у тех, кто чересчур горд собой.

Сын добавляет мужчине гордости. Самоуверенному мужчине дополнительная гордость не нужна. Мужчины со здоровой самооценкой зачинают детей разного пола. Чтобы зачать сына отцу нескольких дочерей следует пересмотреть свое мнение о себе.

Знакомый перинатальный психолог утверждает, что до зачатия можно «договориться» и позвать в свою семью ребенка нужного пола.

Еще одно мнение, что ребенка нужно просить у воды. У водоема следует произнести, что вы просите помочь зачать мальчика.

Обратимся к астрологии

Имеет место быть астрологический способ планирования пола первенца. Знаки зодиака делятся на мужские и женские.

Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец, Водолей – мужские знаки . Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы — женские знаки .

Женщина мужского знака первым зачинает мальчика женского знака, и наоборот. Если мать женского знака зодиака хочет первым зачать мальчика, то близость нужно запланировать так, чтобы ребенок родился мужского знака зодиака .

Например, если мать Скорпион, предполагаемый пол ребенка Близнецы. Период рождения Близнецов по гороскопу с 21 мая по 21 июня. То есть вариант, как зачать мальчика – это планировать близость без предохранения на конец сентября – начало октября, за 9 месяцев до планируемого рождения ребенка.

Среди существующего множества способов планирования пола потомства нет ни одного, гарантирующего 100% попадания , как точно зачать мальчика.

Одним парам удается зачать мальчика, рассчитав время планирования беременности по крови. Другие забирают из роддома сына, зачатого при подсчетах по китайской или японской таблицам.

Третьи старательно придерживались диеты. Четвертым повезло, и топор, положенный под подушку, приманил-таки наследника.

Но если вдруг после всех расчетов вместо долгожданного крепыша-мальчугана вы приносите в дом крошечное чудо в розовом конверте, разве это повод для огорчений? Зачатие и рождение ребенка не зря называют таинствами.

И существуют высшие силы, которым дано знать, что именно этот малыш вам нужен больше всего на свете. Именно эта кроха — отражение вашей любви друг к другу.

Перинатальные психологи считают, что до зачатия можно мечтать о ребенке определенного пола . После зачатия этого делать не стоит , ведь малыш, растущий внутри матери ощущает ее настрой и ему очень важно быть желанным.

Питание при планировании беременности напрямую связано со способностью к зачатию. Правильно питаться необходимо обоим партнерам.

Во многом, именно от употребляемых продуктов зависит нормальная работа репродуктивной функции организма.

На чем нужно акцентировать внимание при выборе продуктов питания при подготовке к беременности?

Какое нужно питание для зачатия мальчика или девочки? От каких пищевых пристрастий нужно отказаться перед зачатием? Об этом и пойдет речь в этой статье.

Питание при планировании беременности для женщин

Питание перед беременностью за три месяц а до планируемого зачатия должно быть полноценным, сбалансированным, богатым витаминами.

Будущим мамам обязательно нужно есть при планировании беременности свежие овощи и фрукты, натуральное мясо и молочные продукты. Но это в городских условиях это доступно не всем и не всегда. Как питаться большинству обычных женщин, которые хотят стать мамами?

1. Свести до минимума употребление полуфабрикатов, консервов и фаст-фуда.

2. Обратить внимание на продукты, богатые фолиевой кислотой . Фолацин или витамин В9 необходим для зачатия и нормального вынашивания малыша. Он есть в зелени – петрушке, шпинате, брокколи, много его в капусте, горохе, фасоли, тыкве, свекле, моркови, огурцах, дыне, бананах, белых грибах и шампиньонах.

Этот витамин присутствует во всех орехах. А тем, кто привык питаться основательно, нет необходимости переходить на низкокалорийную диету. Ведь В9 есть в свинине, говядине, сыре, твороге, лососе и тунце, а также в ячневой крупе.

Продукты, в которых содержится много фолиевой кислоты



3. Железом богаты мясо, сухофрукты, хлеб, зелень и злаки.

4. А кальций присутствует в молоке и его производных.

5. Витамины группы В, витамины Е, Д, С тоже необходимы будущей маме. Их дефицит вызывает проблемы с репродукцией и усложняет вынашивание плода.

6. Выпивать не менее 1,5 литра чистой питьевой воды.

7. Диеты, связанные с ограничением питания, голодания готовящимся к зачатию женщинам противопоказаны. Но контроль веса перед беременностью необходим. Не вредят разгрузочные дни, но без фанатизма. Избыточный вес – излишняя нагрузка на организм.

СПРАВКА! Фолиевая кислота необходима для нормального строительства белков и передачи наследственных признаков, для полноценного кроветворения, и улучшения аппетита, при защите от отравлений и т.п.

Питание при планировании беременности для мужчин

В процессе зарождения новой жизни участвуют двое, а значит от питания будущего папы за 2-3 месяца до этого события тоже зависит многое. Питание мужчины для зачатия ребенка должно содержать:

1. Продукты, в которых содержится селен . Это нежирное мясо, рыба, говяжья печень, пшено.

Продукты, богатые селеном



2. Цинк тоже важен для полноценной репродукции мужчин. Много его в морепродуктах и рыбе, в грибах, шпинате, спарже и бобовых.

3. Богатые витаминами овощи и фрукты.

4. Запасы фолиевой кислоты , пополняемые из продуктов питания, необходимы будущему папе не менее, чем его половинке — будущей маме.

5. Нужно пить не менее 2 литров жидкости в день , в т.ч. воду, соки, травяные чаи.

6. Мужчине тоже нужно следить за своим весом , т.к. избыток веса вызывает нарушения .

ВНИМАНИЕ! Часто причиной мужского бесплодия является дефицит селена в организме.

От чего следует отказаться при планировании беременности?

Обоим партнерам придется задолго до зачатия отказаться от некоторых привычек и продуктов , которые могут навредить здоровью мамы и ребенка:

1. Продукты, содержащие быстрые углеводы: белый хлеб, сладости – ухудшают состав спермы , приводят к избыточному весу.

2. Ароматизаторы, красители, консерванты и прочие, которыми нашпигованы копчености, колбасы, полуфабрикаты, сладкая газировка.

3. В кофе, черном чае, кока-коле содержится большое количество кофеина. А его нужно строго ограничить.

4. Будущим мамам вреден переизбыток витамина А , который может отрицательно сказывается на развитии плода. Поэтому им нужно есть меньше субпродуктов и избегать тресковой печени.

5. даже в незначительном количестве может привести к патологиям плода , сбою в хромосомном аппарате и даже к врожденным уродствам у малыша.

НА ЗАМЕТКУ! Максимально допустимая дневная доза кофеина – 300 мг. В чашке кофе его содержится 75 мг, в чашке чая – 50 мг, в стакане колы – 40 мг.

Диета для зачатия мальчика

Для зачатия мальчика в пище родителей необходимо присутствие достаточного количества натрия и калия . Эти микроэлементы содержатся в соленой рыбе, жареной картошке с селедкой, маринованных огурцах и грибах. Необходимо также:

1. Увеличить потребление мяса.

2. Из яиц использовать только белок.

3. Не забывать о рыбе в любом виде.

4. Богаты калием: картофель, помидоры, тыква, баклажаны, шпинат, грибы.

5. Из фруктов следует отдавать предпочтение бананам, персикам, абрикосам, дыням и сокам из них.

6. Полезны в этом смысле чернослив, курага, изюм.

7. Пить лучше соки, гидрокарбонатную минеральную воду, чаи, компоты.

ИНТЕРЕСНО! Наши предки заметили, что в голодные годы рождались преимущественно девочки. Поэтому они считали, что для зачатия мальчика нужно есть сытно и плотно, отдавая предпочтение мясным блюдам.

Диета для зачатия девочки

Для зачатия девочки нужно есть продукты богатые кальцием и магнием , а сладкое предпочесть соленому. Вот перечень продуктов, которые помогут в этом:

1. Шоколад, мед, мармелад.

2. Молоко, которое нужно добавлять также в пюре, каши, в чай, какао, кофе. Творог, сметану, йогурты тоже не следует забывать.

3. Яйца в любом виде – омлеты, яичницы, суфле. Они должны быть также и в тесте, а соль и дрожжи туда класть не следует.

4. Овощи без ограничений, но только не в маринованном виде.

5. Богаты кальцием яблоки, груши, виноград, цитрусовые, малина, вишня, клубника.

6. Минеральные воды предпочтительны кальцинированные.

7. Полезны также любые орехи, тыквенные семечки, кунжут.

Приблизительное меню питания перед беременностью

Тем, кто задался целью стать счастливыми родителями нужно разнообразное и полноценное питание перед беременностью. Продукты должны входить в него приблизительно в таких пропорциях:

1. Овощи и фрукты — 5 порций в день.

2. Картофель, макароны, цельнозерновой хлеб и другие продукты, насыщенные углеводами – 1-2 раза в день.

3. Мясо, рыба, яйца, бобовые – ежедневно. Причем жареную рыбу или мясо – надо есть дважды в неделю, а вареную – через день.

4. Молочные продукты – ежедневно.

5. Также ежедневно нужно насыщать организм железом, которое есть в красном мясе, бобовых, зелени.

6. Богатые витамином С соки, чаи, ягоды и прочие, помогающие усваивать железо, тоже нужно включать в рацион питания каждый день.


При подготовке к беременности меню можно составить из таких блюд:

• На завтрак овсяная каша с сухофруктами или творог либо яйца. Дополнить эти блюда можно фруктовым салатом, йогуртом.
• Обед может состоять из овощного либо рыбного супа или борща. На второе можно съесть отварное или тушеное мясо либо рыбу. На гарнир – картофель, макароны или гречневая каша с салатом из овощей.
• На ужин лучшим выбором будет фруктовый салат, творог, сыр, кефир либо йогурт.

Из напитков предпочтительнее чистая вода, натуральные соки, морсы, отвар шиповника, молоко, зеленый чай.

Будущим родителям за несколько месяцев до предполагаемого зачатия нужно исключить из рациона алкоголь, ограничить употребление кофеина. Всегда полезны овощи и фрукты. Нельзя голодать, делать большие перерывы между едой. Думать приходится уже не только о себе, но и о здоровье будущего ребенка.

Как зачать мальчика? Этим вопросом задаются всё больше и больше пар, желающих родить ребенка. Специально зачать мальчика возможно, если знать особенности человеческого организма.

Традиционно рождение сына считается появлением на свет наследника. Многие пары мечтают о рождении мальчика для сохранения семейной фамилии и наследия или для того, чтобы воспитать из него великого деятеля науки или спорта. От чего же зависит пол будущего ребенка? И можно ли спланировать рождение малыша конкретного пола или все же это будет сюрпризом природы?

Учеными давно подробно изучен генетический аспект зачатия ребенка. Многолетними исследованиями установлено, что яйцеклетка женщины, которая образуется в яичнике, содержит только Х-хромосомы, способные наделить малыша женским полом. Соответственно, сперматозоид в семенной жидкости мужчины содержит набор XY, который и определяет будущий пол ребенка. Объединение двух X-хромосом будет обозначать женский пол малыша, а X- и Y-хромосома в наборе XY определит мужской пол плода.

Таким образом, многовековые обвинения мужчин в сторону женщин о неспособности родить наследника были разбиты доказательствами ученых. Была признана роль именно мужской половой клетки в определении пола будущего малыша. Хотя предрасположенность женщины на генетическом уровне к зачатию мальчика или девочки также имеет значение. Более вероятно зачатие наследника при наличии большого количества рожденных мальчиков по женской линии у матери.

Долгие попытки зачатия и роль сперматозоидов в зачатии

Интересный факт был установлен голландскими учеными. Они выяснили, что статистические данные указывают на преобладание рождения мальчика при многократных попытках зачатия.

Также мировое научное сообщество указывает на своеобразие скорости и жизнеспособности сперматозоидов с разными ведущими хромосомами. Несущий женский пол сперматозоид является более жизнеспособным, однако с ведущей мужской хромосомой сперматозоид обладает большей скоростью.

Это означает, что при появлении яйцеклетки в полости матки в момент полового акта более вероятно зачатие мальчика. Если же совершить введение семенной жидкости в организм женщины за 1-2 дня до наступления овуляции, то больше шансов зачать девочку. Просчитать овуляцию можно по дням менструального цикла. Обычно она приходиться ровно на середину регулярного цикла. В домашних условиях ее определяют, измеряя базальную температуру.

Питание и диеты для зачатия мальчика

Преобладание в организме тех или иных веществ в момент созревания и оплодотворения половой клетки женщины может сыграть большую роль при определении пола будущего ребенка. Для мужчин также существует специальная диета. То есть питание может стать отличным помощником в зачатии мальчика:

Диета для женщины

Рекомендуется употреблять больше мясных продуктов, рыбы, включить в рацион яичный белок, злаковые, а также свежие овощи и фрукты. Следует ограничить употребление кисломолочных продуктов, орехов, бобовых, а также некоторых морепродуктов, например, креветок, крабов и икры. Но стоит помнить о том, что организм для нормального функционирования требует достаточного количества питательных веществ.

При длительном ограничении определенных групп продуктов можно вызвать снижение иммунитета, дисбаланс гормонов и состава флоры. Нередко при строгих диетах более 1-2 месяцев при попытках забеременеть наблюдаются выкидыши. Поэтому необходимо тщательно продумать свой рацион, чтобы избежать негативных последствий для своего здоровья и накопить ресурсы для строительства организма будущего малыша.

Диета для мужчин

Основной рацион должны составлять супы и блюда на постной телятине и нежирных сортах птицы. Можно включить немного больше мучных продуктов, чем обычно. Также следует активно употреблять овощи и зелень. Необходимо обеспечить достаточно потребление жидкости. Можно пить морсы, свежие фруктовые и овощные соки, компоты и кисели. От алкоголя необходимо отказаться. Но мужчинам также важно получать все питательные вещества в достаточном количестве.

Обоим супругам нужно отказаться от вредных привычек, наладить правильный режим сна и питания. Стоит получить консультацию терапевта и диетолога. Специалисты посоветуют, как организовать себя для зачатия мальчика без вреда для здоровья.

Научные методы выбора пола будущего малыша

Одним из популярных методов является подсчет циклов смены крови у мужчин и женщин. Считается, что для женщин этот срок составляет 3 года, а для мужчин — 4. Поэтому возраст делится на количество циклов и выясняется половой приоритет при зачатии. Однако при отрицательном резус-факторе женщины результат получиться полностью противоположным.

Также ученые разработали метод искусственного оплодотворения конкретными хромосомами. В этом случае сперматозоиды разделяют на соответствующие хромосомы и вводят в яйцеклетку желаемую часть. Но такой метод не реализуем в естественных условиях. Это требует применения современных технологий медицины.

Можно также постараться над зачатием близнецов. Если двойня или тройня была рождена кем-то из старших родственников, шансы значительно выше. Кроме того, чаще всего применение метода искусственного оплодотворения увеличивает шансы на рождение близнецов. Обычно подготавливается для внедрения несколько оплодотворенных яйцеклеток.

Интимные тонкости и регулярность половой жизни

При желании зачать мальчика рекомендуется, как уже говорилось выше, совершать половой акт именно в день овуляции. Кроме того, рекомендуется воздержаться от половой жизни за 5-6 дней до этого. Это позволит яйцеклетке в состоянии покоя дозреть и занять свою позицию. Если происходит оплодотворение созревшей яйцеклетки еще на пути к матке (в трубе), повышается риск внематочной беременности, которая крайне опасна для здоровья женщины. Мужская сперма за это время также может созреть и наполниться достаточным количеством питательных веществ. В эти дни мастурбация также исключается для обоих партнеров.

После введения семенной жидкости необходимо исключить женский оргазм, который будет вытеснять сперму из влагалища. Лучше испытывать оргазм за несколько минут до непосредственного окончания полового акта в виде семяизвержения.

Что касается позиций, то здесь рекомендуемой считается положение мужчины сзади. В этой позе обеспечивается более глубокое проникновение члена и приближение головки к шейке матки. В момент семяизвержения член необходимо глубоко ввести и задержать там на несколько секунд после этого.

Достижение сперматозоидов своей цели происходит в течение 20 минут. Поэтому важно обеспечить покой для женщины в это время. Лучше отдохнуть и не вставать с постели, а просто укрыться и ровно дышать. Можно также слегка приподнять ноги и тазовую область. Это может облегчить протекание спермы внутрь и ускорить процесс движения активных сперматозоидов к яйцеклетке.

Научные открытия ученых разных стран:

По всему миру многие ученые изучали вопрос определения пола будущего ребенка еще до его зачатия. Различные исследования дают возможность применить некоторые методы и рекомендации для того, чтобы зачать мальчика.

Немецкий метод

Как выяснили ученые одного из институтов Германии, в период военно-политических репрессий количество рожденных мальчиков было значительно меньше, чем в спокойное время. Поэтому они сделали вывод о влиянии стрессовых факторов на зачатие ребенка мужского пола. Возможно, это объясняется большей выносливостью женских хромосом. То есть важно обеспечить эмоциональный покой в период зачатия.

Итальянский метод

Научным сообществом Италии было проведено статистическое исследование, которое показало, что у полных женщин мальчиков рождается больше. Худощавые же представительницы прекрасного пола, которые участвовали в исследовании, в основном рожали девочек. Таким образом, для зачатия мальчика необходимо слегка набрать вес. Однако стоит помнить, что ожирение может снизить возможность зачатия и нарушить обмен веществ. Поэтому достаточный вес и методы его поддержания лучше обсудить со специалистами, а не определять самостоятельно.

Японский метод

Ученые Японии установили, что у курящих родителей в большинстве случаев рождаются девочки. Врачи рекомендуют перед началом планирования беременности отказаться от этой вредной привычки. Помимо здоровья, это дает возможность зачать именно мальчика. Можно решить сразу две задачи, которые встают перед будущими родителями: укрепить свой организм и увеличить шанс зачать наследника.

Народные способы

И, наконец, для суеверных родителей можно привести ряд примет, которые знаменуют собой возможность зачатия и рождения мальчика:
Лучше вступать в интимную близость в ясную погоду ночью, когда луна или месяц хорошо виден на ночном небе;
Необходимо спать головой в северную сторону;
Использовать старинный китайский календарь, созданный более 700 лет назад;
Всем сердцем и разумом желать мальчика. Считается, что женщина может эмотивно влиять на пол будущего ребенка, даже если он уже зачат;
У молодых родителей при первой беременности больше шансов на наследника. При этом стоит учитывать аборты и выкидыши, если они имели место;
Необходимо класть под подушку или матрас во время сна и соитий мужские атрибуты: инструменты, игрушки для мальчиков или элементы мужской одежды;

Однако стоит помнить, что приметы обеспечивают лишь психологическую сторону зачатия, влияние которой изучено не так достоверно, как биологическая составляющая процесса. Можно попробовать следовать безобидным народным советам. Главное, чтобы это не наносило вред здоровью и не усиливало эмоционального напряжения.

Таким образом, процесс планирования беременности можно организовать так, чтобы зачать именно мальчика. Воспользовавшись группой доступных методов и заручившись поддержкой медиков, можно обеспечить успешное зачатие и рождение наследника.

Современные технологии и знания врачей позволяют буквально выбирать пол будущего малыша. Но стоит помнить о том, что тайны природы лишь приоткрыты, но не изучены до конца человеком. Поэтому, даже соблюдая рекомендации, можно зачать девочку. Однако какого бы пола не родился ребенок, это всегда большая радость для родителей.

Рождение ребенка - это одно из самых важных событий в жизни любого человека. Однако некоторые родители мечтают исключительно о сыне. В таком случае будущие мамы и папы ищут способ запланировать пол будущего малыша. Наиболее популярным методом является диета для зачатия мальчика. Из этой статьи вы узнаете о том, какие продукты диетологи рекомендуют употреблять в пищу для того, чтобы родился сын.

Диета для женщин

Обращаем ваше внимание на то, что ни один специалист не сможет дать 100% гарантии того, что при соблюдении диеты родится ребенок нужного вам пола. Однако употребление в пищу определенных продуктов значительно увеличивает шансы рождения мальчика.

Разрешенные продукты

По статистике, наиболее часто рождают сыновей женщины с весом более 55 килограмм. По совету диетологов для зачатия мальчиков будущей маме необходимо соблюдать диету за 3-4 недели до зачатия, а также 7 недель после.

Для того, чтобы запланировать рождение сына рекомендуется регулярно употреблять следующие продукты.

Мясо

Для того, чтобы увеличить вероятность рождения малыша мужского пола необходимо употреблять в пищу достаточное количество мяса. Особенно полезными диетологи считают свинину и говядину. Кроме того, в небольших количествах разрешено включать в свой рацион копчености и колбасы.

Рыба

Картофель

Бобовые

Бобовые также могут стать незаменимыми продуктами для зачатия мальчика. Лучше всего свой выбор остановить на фасоли, горохе и бобах.

Запрещенные продукты

Для того, чтобы увеличить вероятность рождения сына, диетологи рекомендуют на время отказаться от следующих продуктов:

1. Морепродуктов, таких как креветки, устрицы, кальмары;
2. Молочных продукты, в том числе молока, кефира, сыров;
3. Минеральной воды с большим содержанием кальция;
4. Орехов;
5. Куриных яиц, в особенности желтка;
6. Сладостей, молочного шоколада, меда, сгущенки, а также выпечки.

Примерное меню для женщин

Данное меню разработано диетологами специально для женщин. Обращаем ваше внимание на то, что оно является примерным и может корректироваться в соответствии с пожеланиями и состоянием здоровья будущей мамы.

На завтрак лучше всего скушать бутерброд с ветчиной. Из напитков остановите свой выбор на чашечке кофе.

Для легкого перекуса используйте сухофрукты.

Обед должен быть сытным. На первое приготовьте суп из чечевицы, а на второе - запеченный картофель с грибами. Дополнить обед сможет мультифруктовый сок.

Банан и стакан компота из сухофруктов станут отличным полдником.

На ужин скушайте легкий овощной салатик, а также отварную фасоль со свининой.

Диета для мужчин

Для того, чтобы зачать мальчика, диету необходимо соблюдать и будущему папе. Обращаем ваше внимание на то, что для большей эффективности данного метода потребуется временное (примерно на 2-3 недели) воздержание от занятий любовью, так как для планирования сына нужна зрелая сперма.

Разрешенные продукты

Длительное нахождение на данной диете может привести к нарушениям в функционировании эндокринной системы и гормональному сбою. Поэтому перед тем, как перейти на данное питание, необходимо проконсультироваться со специалистом. Продолжительность данной диеты не должна превышать 1 месяц. Для зачатия мальчика диетологи рекомендуют регулярно употреблять следующие продукты:

1. Все сорта мяса и колбас;
2. Рыбу (кроме икры);
3. Куриные яйца (без желтка);
4. Картофель (не менее 0,5 килограмма в день);
5. Кабачки и тыкву;
6. Грибы;
7. Бобовые: белую и стручковую фасоль, чечевицу, а также зеленые бобы;
8. Фрукты: бананы, абрикосы и виноград;
9. Мучные продукты: бисквиты, вафли, печенье;
10. Черный и молочный шоколад;
11. Специи: соль и красный острый перец.

Запрещенные продукты

Для того, чтобы зачать мальчика, будущему отцу рекомендуется ограничить количество жидкости. Ежедневно выпивайте не более 2 литров воды. Кроме того, лучше всего на время отказаться от продуктов с большим содержанием калия и натрия, таких как капуста, кресс-салат, укроп, а также какао.

Примерное меню для мужчин

Данное меню диетологи разработали специально для мужчин. Подобный рацион, согласно последним исследованиям, способен увеличить вероятность зачатия мальчика до 80%. Обращаем ваше внимание на то, что данное меню является примерным и может корректироваться. Основными продуктами данной диеты является постное мясо, а также супы.

На завтрак лучше всего скушать бутерброд с колбасой. Из напитков остановите свой выбор на чашечке зеленого чая.

На второй завтрак выпейте стакан ягодного домашнего морса с несколькими сухариками.

В обед скушайте картофельный суп на говяжьем бульоне, а также овощной салат.

В качестве перекуса можно использовать свежие абрикосы.

Овощное рагу с запеченной рыбой станут отличным ужином.

Из этой статьи вы смогли узнать о том, как советуют питаться диетологи для того, чтобы зачать мальчика. Обращаем ваше внимание на то, что за 3-4 месяца до планируемого зачатия обоим родителям необходимо отказаться от всех вредных привычек, а будущей маме начать прием специальных витаминов и избегать стрессовых ситуаций.

Зачатие ребенка является серьезным этапом в жизни. От того, как родители подготовятся, зависит протекание беременности и состояние здоровья будущего ребенка. Поэтому в статье мы порекомендуем не только продукты, которые помогут зарождению ребенка нужного пола, но и укажем на основные погрешности в питании, от которых нужно избавиться перед зачатием ребенка.

Кого бы вы ни планировали, девочку или мальчика, в течение 3 месяцев до зачатия следует задуматься о своем питании и исключить из него основные вредоносные факторы (все перечисленное касается обоих родителей!):

• Спиртное. Алкоголь замедляет развитие плода, ведет к необратимым нарушениям нервной системы. Можете себе позволять лишь красное вино. Под строгим запретом находится пиво, этот алкогольный напиток убивает половые клетки и забеременеть будет сложнее; доказано, что женщины, которые употребляют пиво более 2 раз в неделю, чаще страдают бесплодием.
• Продукты, содержащие ГМО.
• (маргарин). Жирная пища особенно вредна будущему папе, т. к. она нарушает нормальный гормональный процесс и выработку половых гормонов.
• Избегать употребления пищи из неэкологичных регионов, зараженных радиацией. Любых продуктов, которые сомнительны из-за накопления солей тяжелых металлов. Это вода, рыба из водоемов сомнительной чистоты, загрязненных. Все эти вещества имеют свойство накапливаться в организме и находиться во внутренних органах, костях длительное время.

На заметку! Ртуть содержат рыба-меч, акула, марлин и тунец.

• Продукты, богатые – это печень и . Чрезмерное количество витамина А вызывает серьезные нарушения в развитии плода, поэтому в витаминных комплексах для беременных его количество меньше, чем в комплексах для небеременных женщин.
• Лекарства. Если вы проходили лечение серьезными препаратами, проконсультируйтесь у лечащего врача о сроках их полного выведения из организма.
• Если вы планируете беременность, то обоим родителям не следует соблюдать строгие диеты – это вызовет недостаток определенных веществ в организме, создаст дисбаланс в нервной системе, может спровоцировать гормональный сбой.

И главное, не стоит себя заставлять есть продукты, к которым выявлена непереносимость или после него себя плохо чувствуете, поскольку всю беременность придется соблюдать определенные правила, особенно много ограничений в и в кормления грудью. Это значит, что есть надо вкусно и себе в удовольствие.

Будущим мамам следует нормализовать свой вес. Для женщин с недостаточным весом, худым следует чуть поднабрать форму. Но вес должен быть оптимальным, с которым вы чувствуете себя комфортно.

По статистике, женщины с весом более 50–55 кг чаще рожают мальчиков.

Что есть, чтобы зачать мальчика

Чтобы яйцеклету оплодотворил сперматозоид с Y-хромосомой, женщине следует употреблять пищу, богатую натрием и калием.

Для зачатия ребенка мужского пола огромное значение имеет поступление с пищей определенных микроэлементов, которые создают в яйцеклетке специальную микросреду. При употреблении пищи, богатой натрием и калием, в яйцеклетке создается благоприятная среда для привлечения сперматозоида с У-хромосомой. Сперматозоид с такой хромосомой при слиянии с геном яйцеклетки запускает развитие плода мужского пола.

Для зачатия мальчика в рационе родителей должны присутствовать плотные сытные завтраки: это может быть яичница, омлет, блины или каши.

Для зачатия мальчика в пище рекомендуется повысить количество двух элементов – натрия , т. е. соли, и калия. Не бойтесь и ешьте соленую рыбу, соленые колбасы, можно баловать себя чипсами, крекерами. Готовьте на гарнир жареную картошку, употребляйте селедку, маринованные огурчики и грибы.

Обязательно надо есть мясо и желательно чаще обычного. Ешьте любые сорта – можно в виде консервов, колбас и прочего не самого полезного его приготовления.

Из можно использовать белок, желток лучше выбрасывайте.

В рационе родителей мальчика обязательно должна присутствовать рыба. Выбирайте любую рыбу, которая вам больше нравится, но подойдет даже речная рыба – щука. Наблюдала лично две ситуации, где несколько недель до зачатия отец-рыбак вместе с женой чаще всего на обед готовили уху и вторые блюда из щуки. В чем причина, сказать затруднительно, но родились мальчики.

Из овощей богаты калием , баклажаны, шпинат и грибы, поэтому они подойдут для желающих зачать первенца. Надежным источником являются истинно зеленые овощи.

Из фруктов стоит есть бананы, персики, абрикосы, дыни и пить приготовленные из них соки.

Из сухофруктов калием богаче чернослив, курага, изюм и финики.

Из напитков отдайте предпочтение сокам, гидрокарбонатным минеральным водам, компотам из сухофруктов, чаям.

На заметку! По старославянской предовуляционной диете считалось, что для зачатия мальчика надо есть больше мяса и другой калорийной пищи, а голодать запрещалось. Замечено с древних времен, что в голодные худые года чаще рождались девочки.

Чего не стоит есть, если вы планируете родить мальчика

• Стоит ограничивать молочные продукты, особенно молоко, творог и твердый сыр, которые являются основным источником