Иногда даже обычная ссора приводит к тому, что в пылу эмоций девушка собирает вещи и уходит от парня. Но такие расставания недолги и после разрешения конфликта пара воссоединяется. Окончательный же разрыв обычно не является следствием скандала. Такое решение принимается обдуманно и взвешенно, и если девушка решила расстаться с избранником, значит на это есть серьезная причина. Для того, чтобы легче пережить этот период в жизни, психологи рекомендуют мужчинам придерживаться определенных правил.

Как пережить расставание с любимой девушкой?

Некоторые мужчины настолько тяжело переживают разрыв, особенно если девушка ушла к другому, что им даже не хочется жить. Но не следует и замыкаться и искать проблемы в себе.

Как вести себя после расставания:

1. 1. Удалить ее из друзей в социальных сетях. Ведь иначе будет желание зайти в профиль девушки и узнать, что происходит в ее жизни. Специалисты доказали, что более чем у 73% мужчин просмотр фотографий бывшей девушки с новым парнем или на увеселительных мероприятиях вызывает продолжительную депрессию.
2. 2. Не уговаривать ее "остаться друзьями". Ведь прежде чем пара сможет это сделать, им нужно будет очень много над собой поработать. К тому же не бывает настоящей дружбы после романтических отношений, ведь один из партнеров все равно будет испытывать нежные чувства, а отсутствие взаимности доставит ему много неприятных переживаний.
3. 3. Не писать и не звонить. Не следует напоминать о себе и портить себе настроение этим не взаимным общением. Если хочется передать свои мысли, то можно записать их на бумаге, ведь потом ее можно сжечь. А это поможет скорее избавиться от мыслей и переживаний, депрессии и подавленности.
4. 4. Не замыкаться. Рассказать о разрыве друзьям или родителям - после этого многие мужчины чувствуют облегчение. Встречаться и общаться с людьми, найти себе новую девушку. Стараться находить позитивные моменты в жизни. Все это поможет отвлечься и .
5. 5. Заняться собой. Спорт или новые увлечения помогут забыть о проблемах и в то же время усовершенствовать свое тело и развить какие-то способности. Возможно, девушка вернется сама, увидев достижения бывшего парня. Но даже если нет, новое увлечение поможет отвлечься от расставания с любимой женщиной после долгих отношений.
6. 6. Не искать вину в себе. Воспринимать разрыв как ценный источник опыта, а не потерю.
7. 7. Совершенствовать профессиональные навыки, искать новые источники дохода. Если девушка из-за недостаточного заработка, не нужно пытаться вернуть такие отношения, когда нет денег. Не стоит бороться за такую женщину, ведь она не останется рядом в трудное время.

Если бросила на расстоянии

Если бросила девушка на расстоянии, то это сложно пережить. Но стоит посмотреть на ситуацию с другой стороны: удалось избежать громких ссор и бурного выяснения отношений. Можно показать ей, что не расстроен, делать много красивых и веселых фотографий, шутить, заводить новые знакомства, общаться, влюбляться. Это поможет безболезненно расстаться.

К тому же есть возможность, что девушка вернется сама, когда увидит, что после того, как она бросила парня, он не стал переживать. Ведь это заденет ее самолюбие.

Бросил парень

Если нашла другого

Многим мужчинам тяжело пережить расставание, в котором девушка сразу нашла себе другого. Ведь они сразу начинают думать об измене в период отношений, что снижает самооценку. В такой момент советы психологов сводятся к следующему: для того чтобы пережить расставание, нужно время(кому-то месяц, а кому-то и год), но весь этот период нужно работать над собой и не давать эмоциям взять верх.

Если девушка бросила во сне, то не стоит сильно переживать. Ведь ночные видения чаще всего имеют абсолютно противоположное значение. Если снится разлука, то это предвещает, что проблем в отношениях не возникнет.

Муж ушел к другой

Пять шагов, чтобы отвлечься

Для того чтобы отвлечься, можно выполнить следующие шаги:

1. 1. Поменять свой стиль и образ жизни. Изменяя себя, человек прощается с прошлым.
2. 2. Завести себе питомца. Маленькая собачка, котенок или хомячок помогут на время удовлетворить потребность в проявлении любви и заботы. Занимаясь питомцем, не будет времени думать о потере.
3. 3. Извлекать выгоду из всего, в том числе из разрыва. Расставание дает возможность поработать над собой и повысить самооценку.
4. 4. Не позволять себе быть несчастным. Следует подавлять в себе негативные эмоции и чувства, искать во всем позитив.
5. 5. Погрузиться в работу. Это не будет лишним, ведь так можно добиться продвижения по карьерной лестнице и улучшения своего материального состояния.

То, как долго будут длиться страдания и переживания, зависит прежде от самого человека, и только потом от сложившейся ситуации. Все отношения дают определенный опыт. Поэтому нужно быть благодарным и за то, что они были, и за то, что закончились. Следует искать во всем положительные моменты, как бы сложно это не было.

Девушка бросила парня. Девушка сказала расстаемся. Рано или поздно, но каждый парень, попадает в такую ситуацию. Большинство парней и мужчин, даже помногу раз за жизнь, переживают расставание с любимой девушкой. Это не всегда любовь, это первое что важно осознать. Есть еще привычка и привязанность. Бывает просто симпатия, иногда даже влюбленность, но гораздо реже - настоящая любовь. И главное, не стоит путать любовь, и просто задетое мужское самолюбие.

Когда девушка бросает парня, говорит что хочет расстаться, что больше не любит, или девушка говорит что больше не испытывает и не чувствует симпатии или влюбленности к парню, это очень сильно бьет по самолюбию мужчины. И чаще всего, именно задетое мужское самолюбие, и путают с любовью к девушке. Всем известно, что женщины, гораздо проще переживают расставание с парнем, и любые другие стрессы по жизни. Мужчина же напротив, тяжелее и болезненнее. Но, все проходит со временем.

Девушка бросила. Что делать если бросила девушка, как ее вернуть.

Именно эти вопросы, и всплывают бесконечно в голове, в первое время после расставания с девушкой. Что делать, как дальше жить? Как ее вернуть? Как я буду без нее? Мне так плохо, мне так ее не хватает. Кажется, что я только сейчас осознал, как же я ее люблю! Ничего не хочу другого, кроме как вернуться назад, в то время, до этих ее слов. Была бы возможность вернуться назад во времени, я бы все делал иначе. Я бы больше ее ценил, а не относился бы к ней как к данности. Относился бы по-другому, гораздо лучше. Вот бы мне второй шанс дала она, я бы ей доказал, показал, как я ее люблю и ценю, что она на самом деле значит для меня!

Спешу ответить на все эти вопросы в вашей голове и душе. Первая ошибка, когда начинаешь думать, что у тебя все не так как у всех, что так как ты это переживаешь, никто и никогда так не переживал расставание с девушкой. Что у вас особый случай, у вас реальная любовь, а у других так - просто. Хоть и не поверите, но так думает абсолютно каждый парень, которого бросила девушка. Особенно в первое время после расставания.

Девушка сказала что не любит.

После этих слов, когда девушка говорит что больше не любит, не хочет больше отношений. Говорит что хочет расстаться, тут же включается защитный механизм человека. И начинает переубеждать, это она сказала на эмоциях, со зла. На самом деле, она так не думает, или ей так кажется только. Но на самом деле, она конечно все еще любит меня, и все у нас будет как прежде. Пройдет чуток времени, она остынет, одумается, поймет что и сама без меня не может, и конечно же вернется ко мне. Это самая распространенная реакция, и ход мыслей. Когда девушка говорит что не любит больше.

Хорошая новость. Где-то в 2-3 случаях из 10, именно так все и происходит. Плохая новость. Так может произойти только в тех случаях, когда девушка бросила парня, и говорит что хочет расстаться, говорит что больше не любит, когда речь идет о просто большой ссоре. Когда люди ссорятся по пустякам в серьезных отношениях, то они просто какое-то время не разговаривают друг с другом. Каждый ждет звонка другого. Потом кто-то первый звонит, извиняется, и все налаживается. А иногда после мелких ссор, отношения только загораются с новой силой. Но, если речь идет уже о крупном недопонимании, то тут все серьезней. Бывает, что на эмоциях, девушка может бросить парня, сказать что хочет расстаться, что больше не любит. Но только, если все это сказано на эмоциях, после глобальной ссоры.

Тогда да, можно подождать немного, она остынет и одумается. А если еще и прощение у нее попросить, цветы подарить, то и вовсе все будет хорошо. Но, только если речь идет о крупной ссоре, а не о таких моментах, которые невозможно, или очень сложно простить, и переступить через них, продолжив отношения с парнем, как не в чем, не бывало.

Девушка бросила. Девушка сказала что больше не любит.

К сожалению, если девушка говорит что больше не любит, что хочет расстаться. И если она это говорит не на эмоциях, не сразу же после крупной ссоры. А если она все обдумала и взвесила все за и против, если она уже давно начала об этом думать. Просто искала подходящий момент или случай, чтобы сообщить об этом парню. То в 95 случаях из 100 - это действительно обдуманное решение, против которого нет смысла что-либо предпринимать. Значит девушка действительно знает что говорит. Она определилась, и приняла решение.

Конечно, остаются еще 5 случаев, когда девушка бросает парня, чтобы посмотреть на его реакцию. Чтобы заставить его что-то предпринять, расшевелиться так сказать. Спровоцировать на действия и поступки. Посмотреть и проверить - насколько она вам дорога, как вы будете бороться за нее, и будете ли. Что вы сделаете, как будете себя вести. Но эти 5-10 случаев из 100, это когда просто, парень просто исчерпал себя в отношениях. Когда девушка его любит все еще. Бросить девушка парня не хочет. Но хочет расшевелить его, немного освежить отношения, заржавевшие от монотонности и быта.

Да, бывает что таким вот жестоким образом, бросив парня, девушка на самом деле хочет улучшить и освежить отношения. Иногда еще, девушка бросает парня, когда хочет, сама для себя понять и почувствовать - а будет ли она скучать, а любит ли она? И если со временем, после расставания, девушка бросив парня, действительно понимает, что скучает, что любит, тогда она возвращается к парню. Но это лишь 5-10 процентов из 100.

Меня бросила девушка. Девушка сказала давай останемся друзьями.

Когда и если, девушка бросает парня, и говорит при этом, давай расстанемся друзьями. Или давай останемся друзьями. Или мне нужно время подумать. Это не очень хорошо. В большинстве случаев, это значит, что чувств как к парню, как к мужчине, уже скорее всего больше нет. И она хочет расстаться друзьями, только потому, что не хватает смелости или жестокости, бросить парня, причинив ему много боли. А если сказать давай останемся друзьями, то расставание получиться постепенным, от парня к другу, от друга к знакомому. Но это очень болезненно, особенно если она начнет ходить на свидания, с другими. И при этом всем, вы будете ее другом, который будет хотеть и мечтать о другом, а видеть болезненную для себя картину.

Поэтому, лучше всего, если девушка сказала давай останемся друзьями, но вы при этом ее любите, отказаться. Это очень сложно, почти невозможно, отказаться от возможности хоть как-то присутствовать в ее жизни, проводить с ней время, пусть и как друг. Но со временем, вы пожалеете, ведь больнее будет наблюдать за тем, как она будет строить новые отношения, с другим. Да и невыносимо будет находиться рядом с ней, не имея возможности обнять и поцеловать.

Очень редко, действительно редко, но бывает, когда бросила девушка, сказала давай останемся друзьями, и потом, что-то хорошее с этого получается. Либо есть возможность возобновить отношения, либо действительно быть друзьями. Но это очень редкие случаи. Не зря говорят, когда один дружит, а другой любит, то это не дружба, это…

Девушка бросила. Что делать если бросила девушка?

В первую очередь, не паниковать, не думать, что это конец света, что это никогда не пройдет. Что я ее люблю, и никого и никогда больше не полюблю. Сердце разбито, и тому подобное. Это нормально так думать, так чувствовать. Хотите вы того или нет, но со временем, все это пройдет. Вы не забудете конечно, но чувства притупятся. В первое время, чувства будут преобладать над разумом, будет плохо, но лишь первое время. Через некоторое время, чувства будут притупляться, и будет становиться все лучше и лучше. Депрессия пройдет, и просто вы поймете в один прекрасный день - что это не конец света, что можно жить дальше, и даже снова быть счастливым.

В первое время, после того как бросила девушка, после расставания, все знакомые и друзья, родственники, будут убеждать в том, что все будет хорошо. Но парень которого бросила девушка, не будет верить никому. Потому как в нем будут преобладать чувства и эмоции после недавнего расставания с девушкой. Будет казаться, что это состояние, никогда не пройдет. Что никто и ничто не смогут помочь выбраться из этой эмоциональной ямы. Но просто поверьте на слово - все пройдет! Останется только память о любимом человеке, но чувства - которые так не дают покоя в первое время - пройдут!

Как пережить расставание с девушкой.

Самое главное, не замыкаться в себе, не уходить целиком в себя. Не копаться у себя в голове. Не думать постоянно о том как вам плохо. Как вернуть девушку. Как ее забыть? И как вам жить без нее. Постоянно находите себе занятие, любое. Беритесь за любую работу. Отвлекайтесь от мыслей. Избегайте одиночества. Самое главное, после расставания с девушкой, не находиться одному. Потому что пока вы один, кажется что все хана. Когда не на что отвлечься, после того как бросила девушка, именно тогда хуже всего. Все свободное время, после расставания с девушкой, превращается в бесконечное размышление. Где и что я сделал не так? За что мне все это, чем я это все заслужил. Как забыть девушку? Как вернуть любимую?! Как вернуться в то время, до того как она меня бросила? Как же тогда было хорошо, а сейчас плохо. Как пережить расставание с девушкой? Не надо! Не думайте об этом! Отвлекайтесь как только можете!

Не уходите в себя - там все плохо! Пока, первое время, в голове и душе бардак - не нужно копаться в своей голове и душе. Отвлекайте себя, занимайтесь чем угодно. Работайте, гуляйте постоянно с своими друзьями и подругами. Общайтесь с родными и близкими. Они помогут вам осознать, что еще не все потеряно. Что вы еще кому-то нужны, что вас любят и заботятся о вас, переживают за вас. После расставания с девушкой, важно понять, что мир вокруг вас - не перестал существовать! В нем по прежнему полно вещей, которые вам нравятся, гуляйте, развлекайтесь, общайтесь, работайте, занимайтесь чем угодно, лишь бы не оставаться одному, и лишь бы не оставаться без дела. Как пережить расставание с девушкой? Как можно больше отвлекайтесь на работу, на друзей и близких, гуляйте, ходите с друзьями и подругами в кино, театры, боулинг и каток, на картинг и на аттракционы в парках. Лишь бы не оставаться одному, лишь бы не копаться у себя в голове и душе.

Хочу сразу предупредить, конечно, даже если вы и будете 24 часа в сутки, семь дней в неделю проводить за работой или с друзьями - все ровно будет плохо. Но, далеко не так плохо - поверьте, совсем не так плохо, как сидя дома и копаясь в голове!

Расстались с девушкой, что делать, как пережить, если бросила девушка?

А сейчас, всем известные советы, что делать после разлуки с любимой. Избегайте всего, что может напоминать о любимом человеке. Совместные фотографии и видео, подарки, открытки, и прочее - в ведро! Ну или с глаз долой, спрятать все это где-нибудь далеко и глубоко, до лучших времен. Не ходите в те места, которые напоминают вам о ней. Избегайте абсолютно всего что связано с ней и вами. Конечно это тяжело, ведь будет казаться, что все и каждый, и абсолютно все вокруг - напоминает о былых отношениях. Но и это пройдет со временем.

Когда отпустит, а поверьте - Отпустит обязательно! Как бы сейчас в это не верилось! Как пережить расставание с девушкой? Как пережить разлуку с любимым человеком? Что делать если бросила девушка? Ответ один, на все подобные вопросы - Жить дальше! И поверьте, просто поверьте на слово, как бы плохо ни было бы сегодня, будет плохо и завтра, и даже послезавтра! Но!!! Через некоторое время (у кого как, пол года, два месяца, даже если год). Потом - Будет все просто классно, круто, здорово, и отлично!!! Просто потерпите первое время. От этого еще никто не уходил. Первое время после разлуки - всегда и абсолютно у всех ужасное. Но до поры до времени. Этим и живите.

Как пережить разлуку с любимой?

Не нужно слушать сопливую музыку, и смотреть романтические мелодрамы. Валяться на диване сутками, не выходить из дома. Таким образом, вы только еще глубже углубляетесь в депрессию. И загоняете себя в тупик, из которого невозможно выбраться. Как пережить разлуку с любимой? Не сидите дома практически вовсе. Гуляйте и общайтесь, путешествуйте и развлекайтесь. Если вас бросила девушка, это еще не значит что в мире больше не осталось ничего другого интересного и прикольного. А главное, если вас девушка бросила, если вы расстались с ней - это еще не значит, что в мире больше не осталось других женщин.

Распространенная ситуация, когда парень после расставания с девушкой, начинает чувствовать себя никому не нужным, и никому не интересным. Но блин, парни и мужчины, если вас бросила одна женщина. Если одна женщина или девушка, сказала что больше вас не любит, не хочет быть с вами, а хочет расстаться, то это абсолютно точно, не значит что не найдется сотня как минимум других, которые только и ждут такого классного парня и мужчину для себя.

Выходите в мир, общайтесь и знакомьтесь с людьми. Пусть первое время, после разлуки, вы и будете с кислой миной, но главное, не нужно общаться со всеми знакомыми и незнакомыми людьми - только о том, как вам плохо, вас бросила любимая девушка, и тому подобное. Не нужно превращаться в нытика. Не нужно перед всеми и каждым человеком жалеть себя, и провоцировать других людей жалеть вас. Вы живы и здоровы, это главное!

Оторванную ногу уже не вернуть, с парализованным позвонком жить тяжко! А вы живы и здоровы. Молоды и хороши собою. Нравитесь окружающим вас женщинам. Блин, да у вас еще вся жизнь впереди! Радуйтесь черт побери!

Люди и не с такими диагнозами, как разбитое сердце справлялись. Парализованные - вставали с кресел! Слепые - прозревали! Без рук, научились справляться ногами, без ног - руками! А у вас твою дивизию все на месте!!! Не случилось ничего не поправимого. Все хорошо, разбитое сердце - это всего лишь фигура речи, а не диагноз. Порок сердца - вот диагноз! А разбитое - поболит и перестанет. И даже более того, вновь будет счастливо и радоваться жизни, просто чуток позже! Все хорошо блин, и точка!!!

Девушка бросила, как ее вернуть? Как вернуть девушку, которая бросила?

Смотря в чем дело было. Если вы сами виноваты в чем-то серьезном перед нею, изменили там, или еще что такое, то тогда, конечно, все зависит от ее решения. Можно конечно, да и нужно конечно, извиняться, вымаливать прощение. Задаривать ее цветами и подарками. А главное, много просить прощения, и обещать, что больше никогда это не повторится. Что вы понимаете, что поступили плохо и бессовестно. И очень несправедливо по отношению к ней. Что она этого не заслужила, и заслуживает лучшего отношения и уважения к себе. И вы обязательно станете таким, лучше чем когда либо были в жизни.

Но, если девушка бросила вас, и не может простить вам, даже после всех извинений и обещаний. Как вернуть девушку, которая бросила? Которая, после всех ваших попыток и стараний, все ровно не может простить вас. Вернуть девушку которая бросила, в этом случае, практически невозможно. Вы виноваты настолько перед нею, что она больше не может доверять вам, и что хуже всего, девушка разлюбила вас. А вернуть девушку которая разлюбила, нереально! Лучше будет смириться и отпустить. Сделать выводы на будущее, и впредь, в новых отношениях, не допускать таких же ошибок.

Ну, речь шла о том, что делать, если вы сами виноваты в том, если вас бросила девушка. Но, если речь идет о тех случаях, когда девушка разлюбила, говорит что больше не любит, что давай расстанемся друзьями, или самое плохое, девушка говорит что любит другого. В этих всех случаях, практически без толку бороться за нее и ваши отношения. Хотя конечно, боритесь, чтобы потом, со временем, не корить себя за то, что не попытались сделать все что могли. Чтобы потом не чувствовать вину перед самим собою. За то что вас бросила девушка, а вы даже не попытались что-либо сделать, и побороться за нее и ваши с ней серьезные отношения.

Девушка говорит что больше не любит, говорит что любит другого.

В этом случае, бороться нет никакого смысла. Особенно если она действительно так чувствует, и приняла сознательное и обдуманное решение. Если же она просто проверяет вас, или провоцирует на действия, то тогда еще есть шанс добиться и завоевать ее сердце вновь. Но это большая редкость, и это реально чувствуется, что она просто кушает мозг, а не расстаться с вами хочет. Но в большинстве случаев, если девушка говорит что не любит, или говорит что полюбила другого парня, это серьезно и правда. И опять же, вы должны были в таком случае уже давно замечать сигналы этого. Проблемы в отношениях, постоянные скандалы и ссоры, выяснения отношений по любому поводу.

Если все это было, если уже давно было понятно и предчувствовали что все к тому и идет, то значит чему удивляться. Значит, она действительно уже давно и долго обдумывала ваши отношения, и решала и определялась - бросить парня или нет, расстаться с парнем или нет, разрушать ли отношения серьезные и долгие? И если она уже приняла решение осознанное и точно обдуманное со всех сторон, то переубедить ее уже нереально практически.

Все что вам остается, сделать выводы, и не повторять ошибок в последующих отношениях. Попытайтесь узнать, в чем же дело, что пошло не так, в чем именно ваша вина, что с вами не так. И исправьте все эти ошибки и проблемы в ближайшем будущем.

Девушка говорит что любит другого.

Если это правда, то опять же, в таком случае лучше смириться и отпустить ее. Не нужно тратить силы и время, в таком случае. Все будет без толку. Не нужно бегать за ней, пытаться разжалобить, от этого будет только хуже, и ей, и вам, и всем. Расстаньтесь мирно, чтобы у нее к вам хотя бы уважение осталось. Конечно, опять таки, бывают случаи, что девушка говорит что полюбила другого парня или мужчину, но, со временем они возвращаются к бывшим парням.

У меня и моих друзей, не раз случалось, знакомишься, общаешься, ходишь на свидания с женщиной. Девушка говорит что бросила парня, рассталась с парнем уже точно. Говорит что больше не любит своего бывшего парня. Не хочет быть с ним, не желает к нему возвращаться. Тут он ей названивает, они пару раз встречаются, и все, возвращается к бывшему. Но, это огромная редкость, когда все происходит именно так. Гораздо больше случаев, почти 90 процентов из 100, что девушка вернется к бывшему парню. Только в том случае, если он сам бросил ее, и если у нее все еще есть чувства к нему. Тогда да, у нового парня - никаких шансов, против длительных отношений прежних. Но только, если девушка любит парня бывшего, если же разлюбила на самом деле - то уже точно ничто не поможет вернуть ее.

Самое главное, совет всем парням которых бросила девушка. Не нужно преследовать ее, надоедать ей, угрожать ее новым ухажерам. Ночевать под дверями и унижаться, вызывать жалость к себе. Это может сработать только в том случае, если у девушки еще есть чувства. И то, скорее всего не надолго. Всем известно, что большинство отношений после расставания, даже если и возобновляются, то ненадолго. Все причины и проблемы, из-за которых люди расстались, так или иначе, рано или поздно, но вновь дадут о себе знать. А в том случае, если девушка не любит, если разлюбила действительно, или реально полюбила другого парня, и вы при всем этом будете ей надоедать. Преследовать ее, названивать по сто раз в день, засыпать сообщениями томными и многострадальными. Вы только вызовите раздражение и отвращение к себе.

Лучше вовремя уйти в таком случае, чтобы хоть сохранить достоинство и уважение к себе, как свое так и ее. На этом пока все. В ближайшем будущем, мы еще напишем не одну статью на темы - Что делать если бросила девушка? Как пережить расставание с любимым человеком? Как вернуть девушку, и как вернуть бывшую девушку? А пока на этом все. Удачи, и все будет хорошо.

Перечитал очень много сайтов, статей, но нигде не мог найти нужных ответов. Это первый сайт, где я смог сделать для себя хоть какие-то выводы, посему и пишу этот комментарий. До этого никуда не писал и не рассказывал о своей ситуации. Наверное, как и все тут сидящие, я считаю свою историю особенной. Я не знаю, что мне делать, еще и 8 марта на носу. Очень надеюсь на скорую помощь. Я слаб и боюсь потерять ЕЁ навсегда. Мною уже было сделано очень много ошибок, чрезмерное внимание, чрезмерная настойчивость, разговоры о чувствах, подстраивание под интересы моего объекта и даже попытки взывать к женской логике.

Ситуация довольно таки сложная. Мне кажется нереальным вернуть девушку, у которой никогда не было чувств ко мне, то ли они все таки появились и я их сам же и похоронил.

Мне 21, ей 24. Симпатия к этой девушке у меня очень давно, целых 7 лет. Из-за разницы в возрасте, в мои 14 я и мечтать не мог, что когда-то просто познакомлюсь с ней. Сколько ее помню, она всегда была довольно популярной. И вот 7 лет спустя – мы вместе. Были.

Наша история берет свое начало 1,5 года назад. На тот момент я уже был с ней знаком, но не так близко, как хотелось бы. Так чисто, одна встреча в компании, потом пару раз ПРИВЕТ-ПРИВЕТ. И все это время она не подозревала о моей симпатии. Я все боялся отправить ей запрос на добавление в друзья, т.к. мне казалось, что если она не примет его, на этом все. Я жил надеждой, что как-то что-то когда-то произойдет, что мы сблизимся. Ждал, ждал, и вот не выдержав таки отправил запрос. Она приняла его, да еще и сама предложила встретиться на одной местной тусовке, куда она собиралась ехать с подругой. Я приехал туда с другом. С того дня мы стали не разлей вода. Обменялись номерами, общение онлайн 24/7. Моя симпатия начала переростать в нечто большее, но я по прежнему это скрывал. Хотя пытался показать это какими-то поступками, которых она не замечала. И вот я признался, что хочу быть с ней. Получил отказ.

Я никогда не относил себя к парням, которые бегают за кем-то, унижаются или добиваются. Не скажу, что не пользуюсь популярностью у других девушек, даже наоборот. Я всегда получал то, чего хотел. Не слышал еще ни единого отказа в свою сторону. С тех самых 14 лет, с которых у меня к ней симпатия, я успел побывать в серьезных отношениях дважды (3,5 года и 1,2). Любил. Было также и много мимолетных романов. Не скажу, что думал о ней. Напротив, совсем не думал, у меня была другая жизнь, но симпатия к ней жила все это время. Просто она казалась такой недостижимой. И вот жизнь дарит мне возможность, мы с ней проводим очень много времени вместе, все хорошо, смеемся, гуляем. И она отказывает мне. Она. Та самая. Первая, кто отказал мне. Это был удар. По самолюбию, по чувствам, по всему.

В последствии чего мы перестали общаться. Я не выдержал и недели. Купил на последние деньги огромный букет из метровых красных роз и приехал вылить душу. Сказала что нужно подумать. В итоге встретились через 2 дня у нее. Атмосфера была интимная. Все намекало на то, что это ДА. Да и другу моему одному она сказала, что согласна попробовать. Мы тогда выпили, я впервые остался с ночевкой. Живет она сама. Целовались всю ночь, но зайти дальше я не рискнул. Не потому, что не хотел, просто мне показалось не правильным, воспользоваться ней, ее нетрезвым состоянием. Я-то думал, что мы вместе уже и сексом заняться успеем еще. На следующий день она вдруг передумала, сказала что между нами ничего нет. Мне это показалось странным. Что тогда было той ночью? Неужели по пьяни? Неужели она так ведет себя с каждым “другом”? Мне кажется, даже если ты дорожишь человеком как другом, то так не поступают. Мне показалось, что со мной поигрались. Это был плевок. Я искал причину, что не так? Может потому что не переступил эту самую грань и не показал ей серьезности. Ведь девушке не 16. Опыт присутствует. Звучит странно. Я до сих пор не знаю, что это было и почему так. После ее слов о том, что между нами ничего нет, я сказал, что на этом наше общение заканчивается и я ее больше никогда не потревожу. И я сдержал слово. Мы не общались долгих 11 месяцев. Я не знаю, что за это время происходило у нее в жизни. С кем, что, как и когда. Я лишь скучал, но держал слово.

И вот через 11 месяцев она обьявилась сама. Просто на одной из тусовок я сфотографировался с девушкой, которую многие сочли за НЕЕ. Хотя общего у них только цвет волос (фото было в профиль). Загрузил фото в инстаграм и в мою и в ее сторону посыпались вопросы, она ли на фото и неужели мы возобновили общение.

В итоге она написала мне, попросив отметить девушку на фото, тк ей неловко от этих вопросов. С этого завязался разговор, без напряга, посмеялись, я спросил как ее дела и она предложила встретиться поболтать. Тогда я ни на что особо не расчитывал, но и морозить не стал. Я не держал обиды, я вообще не обидчивый. Я скорее просто делаю выводы. Делаю выводы и продолжаю ее идеализировать.

Встретились. Пообщались. Понеслась. Опять общение нон-стоп. Шутки-прибаутки. Вторая встреча, третья. И вот она сама подводит к вопросу, что мне от нее нужно. На что я ответил “Ты. И ты это знаешь”. Она попросила время подумать. И в этот раз мы стали парой. Все было отлично. Проводили вместе много времени. Старался делать для нее все, что в моих силах. Денег у меня много нет никогда, хотя и не из бедной семьи. Родители меня не балуют, а учеба с утра до вечера и тренировки не позволяют пока устроиться работать. Когда никогда выходит где-то что-то “намутить”. Но я старался ей ни в чем не отказывать. Я скорее отказывал себе. Я мог экономить на еде, похудел очень сильно. Но я никогда не давал виду, что я чего-то для нее не могу. Старался удивлять. Долги увеличивались. Отдачи не было никакой. Даже иногда обходилось без элементарного “спасибо”. Возможно моя ошибка в том, что я никогда не говорил, что у меня на самом деле нет денег и она думала, что я мажор, который тратит ну и тратит. Хотя я много чем жертвовал и хотел получать что-то взамен. До секса дело дошло, но от нее не было никакой инициативы. Вроде бы встречаемся, вроде бы все хорошо, но она просто меня не хотела, из-за чего в голову лезли самые разные мысли. Если не со мной, то с кем? Может есть кто, может со мной что не так. С поцелуями то же самое. Я лез, она отвечала, но не хотя. Потом пошли упреки, что я чересчур лезу, я эгоист. Но я ведь просто хотел знать, что ей не все равно. Я ждал ответа.

Перед 14 февраля на этой почве, (якобы я ее не слушаю, мне по**ю на то что она говорит, я делаю то, что хочу) мы почти разошлись, не общались 2 дня. На праздник я приехал к ней с цветами и подарком без звонка. Помирились. В этот вечер я не лез к ней, пытался сдерживаться. Но уже на последующей встрече я потерял голову, полез и получил отказ. После этого была еще одна, уже последняя встреча. Я должен был уезжать по делам в другой город, приехал к ней утром вместо пар увидеться, снова не выдержал и полез. Получив отказ, я решил проявить настойчивость. Мои глаза горели как у быка, которому показали красную тряпку. Все произошло. Но не совсем по обоюдному согласию. Мне не дали, скорее я взял. Взял и потом уехал. В этот день у нас еще все было нормально. Пока я был в другом городе, наше общение стало ухудшаться, приехав, она не находила времени встретиться, аргументируя тем, что много дел и проблем. А потом и вовсе написала, что хочет расстаться, тк я вместо того, чтобы покорить душу и внутренний мир занимался тем, что удовлетворял свои физические потребности. Но это ведь далеко не так. По ее словам я перегнул палку и она не чувствовала ничего, кроме моей похоти. Это далеко не так, я жил ней, я готов был дарить ей целый мир. Может я и перегнул палку, но я как и любой другой мужчина ясное дело хотел секса. Я хотел именно с ней. Как я уже писал, женским вниманием я не обделен. Пойти и куда-то вставить не проблема. Проблема в том, что я этого не хочу. Мне нужна она.

Сказала, что ей однозначно не по**й на меня, но я не тот, с кем бы она хотела отношений. В общем продержались мы чуть больше месяца. За это время было много положительных моментов. Неужели причиной действительно стало то, что я вот так прям перегнул палку? Это какой-то бред. Не думаю, что каждый, перед кем она раздвигала ноги открывал ее внутренний мир. Да и последние отношения у нее были 2 года тому назад. Не поверю, что за это время у нее ни с кем не было, никогда не поверю. Что не так со мной? Почему такая проблема? Неужели и правда моя вина? Она выставила меня виноватым. Или же причина была в другом, а она нашла предлог, чтобы расстаться

Вот 6й день, как мы не вместе. Ни звонков, ни сообщений. Чувство, будто мной попользовались, но я не хочу, чтобы наша история закончилась. С каждой минутой мне кажется, что я теряю ее все больше. Пытаюсь следовать правилам и просто жить дальше, надеясь, что она одумается. Но вероятность очень мала. У нее очень сложный характер. Очень. Даже если она что-то и осознает, она не из тех, кто первым сделает шаг. Скорее 2 назад. Да и что осозновать, если для нее это ничего не значило.

Послезавтра 8 марта. Я не знаю как быть. Приехать с цветами, отправить курьером чтобы напомнить о себе, либо вообще не делать ничего и просто написать “с праздником”. Я не хочу быть слабым в ее глазах, не хочу унижаться, но хочу все вернуть. Мне кажется она ожидает, что я на этот праздник не останусь в стороне и дам о себе знать. Приучил так. Возможно ничего не делать, чтобы сыграть на контрасте? Каково ей будет понять, что меня нет? Либо поступить неправильно и попытаться поговорить. Дело еще такого рода, что у нее дома остались некоторые мои вещи, которые мне нужно будет поехать забрать. Вместе мы не жили, но вещи есть. Как быть? Помогите советом.

Как пережить расставание с девушкой? Этот вопрос занимает многих молодых людей, у кого личные отношения со второй половинкой по тем или иным причинам не сложились. Когда происходит разрыв, как правило, страдают оба партнера. Каждому приходится учиться заново выстраивать личные границы, отстаивать свою самодостаточность и индивидуальность. Все это сделать не так просто, особенно тогда, когда в душе скапливается множество непониманий, обид, претензий.

Ситуация, когда парня бросила девушка, к сожалению, не редкость. Ситуация разрыва отношений в любом случае наносит психологическую травму, приводит к целому ряду нежелательных последствий. Человек испытывает колоссальную душевную боль, с которой не удается быстро справиться. Требуется хорошо проработать ситуацию изнутри, понять причины ее возникновения. Только в этом случае выход из личного кризиса будет успешным. Существует распространенное мнение о том, что мужчина переживает расставание с любимой женщиной не так остро. Якобы если девушка разлюбила, то для представителя сильного пола это никогда не станет большой трагедией в жизни. На самом деле это не так. Мужчины тоже способны испытывать сильные чувства. Нередко они переживают расставание с женщиной очень бурно, подчас забывая о себе и общепринятых нормах. Как пережить расставание с любимой девушкой? Попробуем разобраться. Советы психолога могут пригодиться тем, кто запутался и отчаялся.

Найти себя

После расставания с женщиной, мужчина всегда чувствует себя опустошенным. Кажется, что отсутствует смысл во всем, что раньше приносило радость и большое удовлетворение. Ему требуется вновь обрести душевное равновесие, почувствовать собственную востребованность. Найти себя – значит, обратиться к своей внутренней сущности, обнаружить связь со своими привычками. Как забыть любимую девушку, которая бросила? Как себя вести с той, с которой расстался? Здесь многое зависит от того, какие чувства преобладали в момент расставания. Если люди тихо-мирно разъехались, со временем у них появляется возможность даже выстроить дружеские отношения. Когда же выяснение отношений было слишком бурным, то невольно у бывшей пары сохраняется стойкое неприятие друг к другу еще достаточно длительный период.

Что делать после расставания? Прежде всего, нужно как можно скорее постараться взять себя в руки. Можно пропить небольшой курс успокоительных средств. Однако препараты необходимо выбирать легкие, лучше всего на основе трав, чтобы не нанести вред своему организму. Увлекаться разными разрекламированными таблетками не стоит по той причине, что они имеют массу побочных эффектов, в том числе вызывают привыкание. Во-вторых, необходимо срочно вернуться к тому, что составляло главную ценность жизни еще до знакомства с тем человеком, с которым произошло расставание. Не следует забывать о своих способностях, талантах и других возможностях.

Самореализация

Что делать, если бросила девушка? Многие молодые люди, расставшись с девушкой, которую любили, просто не представляют, как вести себя, как жить дальше. Мужчине в такой период приходится очень тяжело. У него теряется вкус к жизни, не хочется выполнять свои ежедневные обязанности. Друзья, исходя из лучших побуждений, намереваясь поддержать, советуют отвлечься и как можно скорее забыть девушку. Но такой подход не всегда дает положительные результаты. Когда бросает любимая девушка, кажется, что весь мир переворачивается. Утрачивается смысл совершаемых действий, человек ощущает себя неинтересным и покинутым. Отвлечение в большинстве случаев не способствует улучшению ситуации. Общаться ни с кем особенно не хочется, парень чувствует свою ненужность.

Необходимо обязательно уделять время и внимание своему личностному росту. Развитие не должно прекращаться только из-за того, что бросила девушка. Нужно стараться находить для себя конкретные источники вдохновения, следовать поставленной цели. Именно самореализация способна вернуть жизненные силы, восстановить душевное равновесие. Самореализация дает человеку намного больше, чем можно себе представить. Переживание расставания сопровождается определенной степенью эмоциональной нестабильности, которая в целом оказывает влияние на работоспособность.

Человек, умеющий владеть собой, несомненно, испытывает в жизни меньше страданий. В ситуации, когда бросает девушка, необходимо срочно активировать свои внутренние ресурсы. Проблема заключается в том, что множество людей попросту забывают о том, что у них имеются собственные силы. Кто-то хочет чувствовать поддержку друзей и потому начинает активно общаться даже со старыми приятелями. Другие люди, напротив, замыкаются в себе и не желают вообще каким-то образом взаимодействовать с окружающими. Если мужчина живет чувствами и постоянно переживает по поводу расставания, то вскоре начинает терять необходимую жизненную энергию. Неумение отвлекаться, чувство брошенности может привести к затяжной депрессии.

Как пережить расставание с девушкой? Вместо того чтобы искать помощи у окружающих, следует воспользоваться собственными ресурсами. Мощным средством по восстановлению жизненной энергии является медитация. Такой опыт, несомненно, поможет вернуть душевное равновесие. Справиться с ситуацией, когда бросила девушка, порой бывает достаточно непросто. Необходимо не просто перестать думать о ней, а еще и заручиться собственной поддержкой. Самую большую помощь человек может оказать себе самостоятельно. Трудность заключается только в том, что очень многие люди боятся брать на себя ответственность и приступать к активным действиям. При расставании с девушкой нужно обязательно искать в себе силы, чтобы пережить происходящее достойно. Незаметно обязательно станет лучше, придут новые силы и возможности. Если женщина предпочла вынужденную разлуку, это не значит, что счастье невозможно без нее.

Релаксация и йога

Умение расслабляться – крайне важный навык, необходимый для формирования счастливого мироощущения. В жизни может произойти всякое. Расставание с девушкой – очень болезненный момент, но его переживал почти каждый молодой человек. В большинстве случаев удается справиться с внутренними переживаниями, хотя и не без значительных эмоциональных потерь. Дело в том, что человеку требуется дополнительная энергия на то, чтобы преодолеть чувство апатии и внутренней безысходности. Только после этого он сможет задуматься над своей жизнью, постараться в ней что-то изменить, сделать ее яркой и наполненной.

Йога и релаксация представляют собой универсальные методы, позволяющие накапливать энергию. Как известно, при значительных эмоциональных потрясениях происходит потеря драгоценной энергии. Она либо расходуется впустую, либо перестает созидаться. Если такое состояние затягивается, то наступает депрессивное расстройство. Если бы каждый человек был настолько внимательным к самому себе, то никак не допустил бы формирования болезненной привязанности. Личности, которая находится в страданиях, просто необходимо чем-то себя поддерживать. К сожалению, многие мужчины предпочитают избавляться от душевных переживаний с помощью крепких спиртных напитков. Но алкоголь не только не добавляет жизненной энергии, а еще и способствует возникновению ряда дополнительных проблем. Йога и релаксация же действуют иначе. Эти методы действительно помогают вернуть волю к жизни, желание ставить цели и стремиться к их достижению.

Физическая активность

Нельзя забывать о движении. В период переживания расставания с близким человеком это особенно необходимо. Занятия спортом обязательно помогут в той ситуации, когда бросила девушка. Нужно обязательно давать выход отрицательной энергии. В противном случае когда-нибудь обязательно произойдет перегруз нервной системы. Физическая активность позволяет избежать неблагоприятных последствий. Катание на велосипеде, бег и ходьба благотворно действуют на состояние психики. Человек делается уравновешенным и гармоничным.

Таким образом, существует множество методов, позволяющих быстро привести свою нервную систему в порядок. Необходимо стараться прилагать значительные усилия для того, чтобы справиться с душевной болью. Важно обозначить для себя перспективы дальнейшего развития, а не погружаться в переживания слишком сильно.

В отношениях бывают кризисы, без ссор не обходится ни один союз. А чтобы эти расставания в порыве эмоций не приводили к полному необходимо иметь четкое представление о том, что делать, если бросила девушка.

Самое первое, что нужно выяснить, есть ли у вас шанс на восстановление отношений. Об этом тебе подскажет как причина ссоры, так и характер девушки: если она крайне экспрессивная, то разрыв произошел в порыве чувств, тем не менее ее любовь и теплота сохранились. Возможно, ты в чем-то провинился, тогда шансы достаточно велики. Если же причина расставания в том, что она охладела к тебе или полюбила другого, то, скорее всего, придется смириться.

Перед тем как решать, что же делать, нужно выяснить причины того, почему девушки :

• недостаток внимания;
• измена (с твоей или ее стороны);
• ревность;
• проступки;
• девушка полюбила другого;
• отсутствие разнообразия в отношениях и проч.

• Удиви ее. Устрой незабываемый вечер. Подожди у дома с большим букетом цветом, своди ее куда-нибудь, попробуй развеселить и напомнить, как вам было хорошо вместе.
• Успокойся. Нельзя паниковать и изводить себя вопросом, что делать. Если бросила девушка, то это не конец, смысл жизни не утерян, и она продолжается с дамой или без нее.
• Поговори с ней. Разговоры никогда не вредили, напротив, если у вас накопилось много недомолвок и претензий друг к другу, то будет крайне полезно обсудить это. Все проблемы решаемы, и вероятно, что ваш случай - не исключение.
• Нужно ли это тебе? Например, если девушка бросила парня уже не в первый раз, ему постоянно придумывать что-то и разбиваться, чтобы все вернуть? В этом случае проще выкинуть ее из головы и забыть обо всем, что напоминает о ней.

Что делать, если девушка бросила, потому что нашла другого?

Конечно, забыть. Раз уж она предала тебя однажды, как бы это ни было грустно, она сможет повторить это «преступление» снова. Теперь задача состоит в том, как ее забыть. Вот несколько советов.

Теперь ты знаешь, что делать, если бросила девушка. Ни в коем случае не впадай в апатию и помни, что приходит с годами, и ее нужно ждать. Та девушка, которой ты нужен, будет любить тебя таким, какой ты есть, и все мелкие недостатки уйдут на второй план.