Если человек обгорел на солнце, что делать зависит от размеров поражения кожи и причиненного вреда организму. Классифицируют четыре степени солнечных ожогов, это:
Главный и один из единственных признаков солнечного ожога – это сильное покраснение кожи. Кстати, любители солнца должны принять к сведению, что превышение лимита с загаром может привести к тому, что кожный покров получит ожог на 99 процентов.
Вторым признаком солнечного ожога, который появляется уже позже, является появление пузырей. Таким образом, краснота кожи – первый признак ожога.
Кожа также может печь и зудеть. Это уже вторые признаки.
Самый последний признак, когда уже помочь уже нечем, а приходиться только лечить раны, - это волдыри.
В большинстве случаев лечение
солнечного ожога
симптоматическое. Это значит, что используются средства, которые могут ослабить симптомы и проявления болезни. Большинство солнечных ожогов проходит самостоятельно и без какого-либо лечения вообще. Тем не менее, пациентам все же рекомендуется внимательно относиться к таким повреждениям
. Существует риск долгосрочных косметических дефектов, а иногда и разнообразных осложнений.
К лечению солнечных ожогов нужно походить следующим образом:
Помимо фармацевтических и косметических средств, помогающих при солнечных ожогах, можно использовать и другие методы. Существует много
народных средств
Которые широко применяются для помощи при ожоге в случае, если под рукой нет эффективных специальных препаратов. Однако применять эти средства нужно аккуратно, так как не все из них подходят при любом ожоге.
Солнечные ожоги являются весьма распространенной проблемой, поэтому
народная медицина
накопила большой опыт борьбы с ней.
Многие растения содержат компоненты, оказывающие успокаивающее действие на кожу, что является важным фактором. Однако применение народных средств имеет и определенные минусы.
Большинство из них актуальны при слабых солнечных ожогах небольшой площади. При сильном ожоге следует отдавать предпочтение средствам, специально предназначенным для восстановления кожи.
Неправильное применение народных средств в некоторых случаях может усугубить симптомы и затянуть процесс выздоровления.
В целом при солнечных ожогах распространены следующие народные средства:
На кожу не рекомендуется наносить концентрированные жиры, которые не предназначены для ухода за кожей. Например, подсолнечное масло, нанесенное на ожог, плохо всасывается и образует пленку, которая препятствует поступлению воздуха. В результате эпителий может отслаиваться быстрее.
Относительно лечения солнечных ожогов кисломолочными продуктами существуют различные мнения. Это объясняется тем, что сметана и кефир обладают двояким действием на поврежденную кожу. В первую очередь, нужно отметить, что нанесение этих продуктов (
не холодных, но прохладных
) уменьшает жжение, зуд и покраснение кожи. С другой стороны, кислая среда не дает нормально восстанавливаться тканям.
То есть человек будет чувствовать себя лучше, но в целом ожог будет заживать дольше. Поэтому сметану или кефир можно нанести на поверхность ожога в первые часы, когда кожа еще не начала облезать, на 5 – 10 минут.
После этого остатки следует смыть теплой водой и в дальнейшем не повторять эту процедуру, а применять специальные кремы и бальзамы.
При сильных ожогах с образованием волдырей и видимых дефектов кожи сметану и кефир не наносят, так как это может спровоцировать развитие инфекции.
Прикладывание к месту солнечного ожога холодного компресса или пузыря со льдом является распространенным заблуждением, которое может усугубить симптомы.
Логика этих действий в том, чтобы нейтрализовать воздействие высокой температуры холодом. На самом деле повреждения клеток при солнечном ожоге вызваны не столько высокой температурой, сколько поглощением ультрафиолетового излучения.
На момент прикладывания холода часть клеток уже погибла, и ткани уже повреждены. Поливание холодной водой, компрессы или лед вызовут сильный спазм сосудов, и кровь будет хуже циркулировать в «замороженном» месте.
Единственным полезным воздействием в данном случае станет уменьшение болевых ощущений. Однако в итоге повреждения усиливаются, и ожог будет заживать дольше.
Именно поэтому поливать солнечный ожог холодной водой не стоит. Лучше нормализовать обменные процессы в поврежденной коже водой комнатной температуры, хотя это и не даст такого выраженного обезболивающего эффекта.
является весьма распространенным лекарственным растением. При солнечных ожогах можно использовать специальные кремы или гели на основе экстракта алоэ либо просто прикладывать к поврежденным местам надрезанные листья растения.
Это обеспечивает доступ питательных веществ к клеткам кожи и стимулирует их восстановление. Алоэ полезно только при легких ожогах, когда на коже нет открытых ран.
Кокосовое масло содержит много
жирных кислот
растительного происхождения, которые благотворно влияют на обожженную кожу. Его наносят на поврежденную область тонким слоем со второго дня после получения ожога. Втирать масло не нужно. Со временем оно полностью впитывается и ускоряет процесс восстановления тканей.
Данное масло содержит большое количество полезных веществ, которые оказывают комплексное питательное действие на кожу. Оно может использоваться при слабых солнечных ожогах или на стадии заживления более серьезных повреждений кожи (
когда волдыри уже сошли, корочка отпала, и нет открытых ранок
). Это ускорит выздоровление и снизит риск остаточных эффектов.
Яичный белок является распространенным народным средством для помощи при солнечных ожогах, но применять его надо с осторожностью. Охлажденный белок обычно наносят на поврежденную область и дают ему подсохнуть. Это ослабляет основные симптомы (
отек, покраснение, чувство жжения
). Но следует помнить, что яичный белок может содержать ряд болезнетворных
бактерий
Поэтому его не применяют при наличии трещин, эрозии, образовании волдырей. Использовать для лечения ожогов протухшие яйца нельзя, так как риск инфицирования резко повышается.
Кроме того, белок можно применять в первые часы после ожога один или два раза. Молекулярный состав воздействует на кожу таким образом, что может вытягивать из нее жидкость, замедляя восстановление клеток. Поэтому после подсыхания яичного белка область ожога лучше смазать увлажняющим кремом.
Большинство
эфирных масел
Следует отметить, что эфирные масла многих цитрусовых растений обладают фототоксичным эффектом. Они могут применяться для лечения ожогов лишь на второй или третий день, когда уже начался процесс заживления.
Кроме того, в случае использования эфирных масел пациент не должен находиться на солнце, так как кожа становится более чувствительной, и есть риск повторного ожога.
Облепиховое масло является одним из лучших средств для ухода за кожей. Оно широко используется для производства косметологических и фармацевтических средств. При ожогах масло
облепихи
ускоряет восстановление эпителия, уменьшает воспаление, ослабляет боль, зуд и другие симптомы. Это средство можно использовать при легких ожогах с первого же дня, когда только появилась краснота. Его не рекомендуется применять при образовании волдырей, трещин и других открытых повреждений.
бальзамы, кремы и др.
) с маслом какао используются и в случае, когда облезает кожа, есть трещины или язвочки. Но конкретные показания обычно упомянуты в инструкции к препарату.
Бадяга представляет собой лекарственное средство (
), которое получают из некоторых видов губок. Оно широко применяется при
ушибах
Проблемах с суставами, синяках или кровоизлияниях в мягкие ткани, но в случае ожогов его использовать не стоит. Бадяга оказывает согревающее и раздражающее действие на ткани, стимулируя приток крови.
В случае солнечных ожогов это может усилить боль и отек, но не стимулирует восстановление клеток эпителия.
Масло ши получают из некоторых видов африканских орехов. Оно обладает успокаивающим действием на клетки кожи при различных заболеваниях и повреждениях. В случае солнечных ожогов масло можно наносить на кожу сразу после ожога, когда еще не появился отек, покраснение и эпителий не начал отслаиваться. Это уменьшит симптомы и проявления. При сильных повреждениях (волдыри, язвы и др.
) лечебный эффект будет менее ощутимым. Регулярно наносить масло ши полезнее всего на 3 – 4 день, когда уже интенсивно идет процесс заживления. В этом случае уменьшается риск появления пигментных пятен, родинок и других последствий солнечного ожога.
является довольно простым и надежным средством при солнечных ожогах. Оно не имеет такого выраженного лечебного эффекта, как фармацевтическая продукция, но стимулирует наиболее важные процессы.
Во-первых, масло хорошо впитывается и увлажняет кожу. Во-вторых, его использование уменьшит болезненные ощущения и чувство жжения.
В-третьих, в оливковом масле содержатся питательные вещества, необходимые для роста новых клеток. Масло можно наносить на покрасневшую кожу ваткой или в виде компрессов.
Поскольку данный продукт не полностью очищен от микроорганизмов, его не применяют, если кожа быстро отслоилась или потрескалась.
Терапию начинают с охлаждения обгоревшей кожи. Для этого применяют примочки и компрессы с использованием холодной воды. Такое охлаждение позволяет увлажнить кожу. Специалисты рекомендуют также томатный или огуречный сок, черный холодный чай, сок алоэ. Хороший терапевтический эффект отмечается при использовании компрессов с антисептиками, например, с препаратом «Фурацилин» или марганцовкой (слабым раствором). Примочки меняют по мере их нагрева на кожном покрове. Вместе с этими процедурами рекомендуется применять медикаменты, способствующие устранению болевых ощущений.
Когда человек обгорел на солнце, все лечебные мероприятия он проводит дома. Мало кому придет в голову обратиться за врачебной помощью.
Справедливости ради нужно сказать, что при правильных действиях по оказанию первой помощи и лечению неприятные симптомы быстро стихают, и выздоровление наступает буквально в течение трех дней.
Но, к сожалению, широко распространено множество заблуждений и ошибочных приемов, которые не только не облегчают состояние, но наносят дополнительный вред здоровью.
Так, оказывая помощь после солнечного ожога, ни в коем случае нельзя:
Методы первой помощи при солнечном ожоге и самолечение эффективны лишь на стадии первой и второй степени поражения. Если обгоревшая поверхность лица, спины, плеч или бедер занимает значительную площадь, или присутствуют симптомы общего поражения организма, необходимо оказание квалифицированной помощи.
Фармакологическая отрасль предлагает широкий выбор различных медицинских препаратов и средств, которые можно использовать при солнечных ожогах. Большая их часть направлена на устранение повреждений ткани и скорейшее восстановление кожи.
Как правило, это локальные средства – мази, гели, кремы и др. Некоторые препараты общего действия (.
таблетки, иногда уколы
) воздействуют на организм в целом. К ним прибегают для устранения некоторых серьезных симптомов и последствий солнечного ожога.
Подавляющее большинство препаратов, которые необходимы для лечения солнечного ожога, есть в любой аптеке и отпускаются без рецепта врача. Тем не менее, в случае сильного ожога или появления необычных симптомов лучше проконсультироваться со специалистом.
В редких случаях возможна аллергия на мази или кремы, а ряд таблеток и уколов могут быть противопоказаны при наличии хронических патологий. Далее приведен список фармакологических препаратов, которые могут быть использованы для лечения солнечных ожогов в различных ситуациях.
Декспантенол является химическим соединением, которое хорошо стимулирует регенерацию кожи и слизистых оболочек. Сам по себе декспантенол – это химическое соединение, активное действующее вещество в составе многих препаратов от ожогов (
в том числе пантенола и бепантена
). Спектр применения средств на основе этого вещества очень широк. Декспантенол может использоваться для лечения солнечных ожогов любой степени тяжести.
Препараты на основе декспантенола обладают следующими лечебными эффектами:
На основе декспантенола выпущено множество средств от ожогов под различными торговыми названиями. Существуют гели, кремы, бальзамы и даже растворы для инъекций с этим веществом.
Конкретный спектр и способ применения указаны в инструкции к соответствующему препарату. При солнечных ожогах средства на основе декспантенола обычно применяются местно (.
наносятся на область поражения
Препарат выпускается в виде мази или крема. Основное действие целестодерма направлено на устранение аллергического компонента в развитии симптомов.
Крем может помочь снять зуд, локальный отек, уменьшить покраснение. Однако в целом его применение при солнечных ожогах ограничено.
Компоненты препарата могут эффективно снимать симптомы и облегчать состояние пациента, но замедляют восстановление кожи.
Бальзам «Спасатель» является распространенным лекарственным средством локального действия, которое широко применяется при различных повреждениях кожи. В случае легких солнечных ожогов бальзам прекрасно подходит для ослабления симптомов и ускорения заживления тканей.
Данное лекарство содержит преимущественно вещества растительного происхождения, которые уменьшают воспалительный процесс, обладают обезболивающим эффектом, ослабляют отек и зуд.
Бальзам наносят равномерным слоем на обожженную кожу. В течение 10 – 15 минут он самостоятельно растекается по коже и постепенно впитывается.
Обезболивающий эффект наступает уже через полчаса. Бальзам можно применять и при сильных солнечных ожогах, волдырях, трещинах или эрозии на коже.
Крем «Ла-кри» является одним из средств, специально разработанных для лечения ожогов. Основным действующим веществом здесь является декспантенол. Дополнительный лечебный эффект дают растительные экстракты. Крем рекомендуется использовать в тех случаях, когда кожа обожжена, но еще не слезла. Это легкие солнечные ожоги с покраснением либо стадия заживления более тяжелых ожогов (когда уже появился слой обновленных клеток
). «Ла-кри» не используют, например, сразу после вскрытия волдырей.
Крем от солнечных ожогов «Ла-кри» обладает следующими лечебными эффектами:
Гель наносят 1 – 2 раза в день. После его подсыхания и впитывания промывать поверхность ожога не нужно.
Цинковую мазь
можно применять при легких солнечных ожогах с целью уменьшения симптомов. Это средство обладает противовоспалительным действием и предохраняет от попадания инфекции в трещины и ранки, которые образуются в процессе заживления.
Мазь наносят тонким слоем на поверхность ожога 3 – 5 раз в сутки. Также можно пропитать мазью марлю и приложить ее к поверхности ожога.
Ограничений в применении данного средства нет, при условии, что у больного нет аллергии на компоненты мази.
Банеоцин представляет собой смесь антибиотиков в виде порошка. Этот препарат может применяться при солнечных ожогах в тех случаях, когда существует риск развития инфекции. Например, при вскрытии волдырей от сильных солнечных ожогов порошок наносится тонким слоем на поверхность раны 3 раза в день, а сверху накладывают повязку. Также банеоцин применяют, если первые симптомы инфекции уже появились (
Защититься от сгорания можно при помощи специальных препаратов, продающихся в аптеках. По отзывам потребителей, список эффективных средств составляют:
В некоторых случаях, человеку нужно приобрести в аптеке препараты для устранения болезненности. Если симптом проявляется у ребенка, прекрасно подойдет Парацетамол или Ибупрофен. Перед тем как лечить ожоги препаратами, необходимо изучить инструкцию и следовать всем рекомендациям.
Существуют средства, применение которых нежелательно и полностью противопоказано.
Обрабатывать обожженный участок кожи спиртом недопустимо. Спиртосодержащие препараты дезинфицируют, но вместе с этим раздражают дерму, высушивают и провоцируют появление ран. То же относится к водке или одеколону.
Использование сливочного или подсолнечного масла. Жирная корочка, образующаяся на поверхности покрова, создает дополнительные повреждения – повышает местную температуру и препятствует регенерации.
Косметика и другие средства. Жирные кремы и сыворотки использовать не стоит. Эпидермальному покрову необходимо восстановится, а дополнительная нагрузка притормозит этот процесс. Также противопоказано использовать скрабы, даже если кожа начала облазить.
Человек должен обеспечит питьевой режим, чтобы восполнить потерю влаги. На время восстановления желательно употреблять больше фруктов, овощей. При полноценном питании кожа облезет достаточно быстро.
При сильных повреждениях болезненность покрова проявляется весьма интенсивно. Для снижения выраженности болевых ощущений применяют специальную мазь от солнечного ожога, обладающую анальгетическими свойствами.
В составе такого средства присутствует новокаин или лидокаин. Среди популярных препаратов следует назвать медикаменты «Эмла», «Луан».
Для усиления действия, которое оказывает мазь от солнечного ожога, рекомендуется принимать обезболивающие препараты внутрь. Однако назначить их должен врач.
Следует помнить о том, что обгоревшую кожу не допускается обрабатывать спиртосодержащими средствами.
В случае, когда вы получили солнечный ожог, то помимо первой помощи и избегания солнечных лучей, необходимо применение специальных средств, которые должны ликвидировать последствия такого воздействия.
В перовую очередь, можно использовать народные средства от солнечных ожогов. Среди них наиболее популярными являются сметана или кефир. Такие кисломолочные продукты наносятся на кожу и оставляются на ней на час или более.
Правда сейчас уже бытует мнение, что кислотность сметаны достаточно высока и при ее нанесении она может только усугубить состояние, появиться шелушении и т/д Здесь необходимо смотреть индивидуально, подходит вам сметана или нет.
Не плохо при появлении покраснения использовать свежие огурцы. Можно потереть на терке и полученную кашицу положить на места ожогов. Можно выжать сок и смазать получившейся жидкостью пораженные участки тела.
По принципу огурцов и огуречного сока можно использовать и картофель, и картофельный сок от солнечных ожогов.
При солнечных ожогах также неплохо зарекомендовали себя отвары трав, которые снимают воспаление. Среди этих трав можно назвать календулу, ромашку, мяту, можно даже использовать настой зеленого или черного чая. Последние средства идеально снимают даже болевой синдром.
Народные методы конечно эффективны, но не всегда они помогают и не всем приемлем такой подход относительно применения народной медицины. И тогда лучше использовать профессиональную косметику или специальные фармацевтические средства, например, такие как крем от солнечных ожогов.
Существует множество производителей и марок кремов, но самым популярным и эффективным уже многие году остается Пантенол. Это самое лучшее эффективное средство на основе декспантенола, которое можно и нужно купить в аптеке и смазать участки кожи как можно скорее.
Можно сказать, что пантенол – это лучшее средство от солнечных ожогов, которое абсолютно безопасно.
Есть также список мазей, которые также помогут при солнечных ожогах, особенно на стадии появления волдырей и заживления ран.
Мазь от солнечных ожогов:
Помимо того, что от солнечных ожогов можно использовать специальные мази, приобретенные в аптеке, можно использовать также и другие антибактериальные средства, например, раствор хлоргексидина, мирамистина. Можно использовать местные анальгетики, в частности, ментоловое масло, ледокаинт и т/д
К сожалению, риск ожогов зачастую велик там, где отыскать заживляющий крем или спрей не представляется возможным. Например, в удаленных от цивилизации уголках природы, на различных базах отдыха и в незнакомых жарких странах.
Оказывается, вернуть здоровый вид коже после солнечных ванн можно и с помощью доступных народных средств.
О том, что следует взять с собой на пляж, чтобы солнечный ожог кожи не испортил вам отдых, расскажет героиня интересного видео. Пусть ваше лето будет ярким, долгим и солнечным!
Стоимость аэрозольного баллончика объемом 130 мл составляет около 300 рублей.
Спрей представляет собой нежную, воздушную пенку, которая распыляется из баллончика непосредственно на травмированный участок кожи. Пантенол спрей рекомендован не только при солнечных и бытовых ожогах, ожогах кипятком, но и при других видах повреждений кожи – ссадинах, царапинах, послеоперационных ранах и пр.
Стоимость аэрозольного баллончика весом 80г составляет порядка 250 рублей.
Олазоль представляет собой целый комплекс действующих веществ, среди которых антибиотик (Левомицетин), обезболивающее средство (Анестезин), стимулятор регенерационных процессов (облепиховое масло). Такой «богатый» коктейль позволяет применять спрей в более широком диапазоне: незаживающие или инфицированные ожоги, микробная экзема, трофические язвы и другие состояния, сопровождающиеся бактериальным заражением или вызывающие его риск. Кроме того, анестезин оказывает местное обезболивающее действие, что, в случае с болезненными ожогами и травмами, позволяет обойтись без системных обезболивающих препаратов.
К недостаткам Олазоля можно отнести возможную индивидуальную непереносимость его компонентов, а также его нежелательное применение в случае солнечных ожогов: содержащийся в спрее антибиотик может стать причиной аллергической реакции.
По мнению специалистов, аэрозоль является более эффективным средством, чем любая мазь от солнечного ожога. Главным преимуществом спреев является отсутствие необходимости втирать его в воспаленную кожу, вызывая тем самым еще большее раздражение и повреждение.
Следует отметить, что многие препараты, применяемые при рассматриваемых состояниях, имеют разные лекарственные формы. Та же мазь от солнечного ожога «Пантенол» выпускается также в виде аэрозоли.
Как уже было сказано, первым лекарством от любого ожога, полученного на солнце, должен стать холодный компресс. Он хорошо снимает зуд, жжение и болевой синдром, охлаждает кожу до нормальной температуры и облегчает общее состояние организма.
Смочите марлю или тонкое полотенце в холодной чистой воде и приложите к пораженному месту. По мере согревания компрессы следует менять.
После того, как кожа немного успокоится, можно нанести на нее один из заживляющих кремов.
Если же ни одного из названных выше средств под рукой не оказалось, можно приобрести крем, помогающий от ожогов, в любом крупном магазине или аптеке. Важно только знать несколько критериев выбора.
Стоимость тубы весом 30 г составляет порядка 250 рублей.
Действующее вещество то же, что и в Пантенол спрее — декспантенол, но одним из вспомогательных компонентов крема является противомикробное вещество. Это позволяет комплексно лечить термические и солнечные ожоги, а также предупреждать бактериальные инфекции при трофических язвах, трещинах сосков у кормящих женщин и пр.
Условно-негативным качеством крема можно считать необходимость его нанесения на ожоги и раны «вручную» — непосредственно пальцами или ватной палочкой, что может создать дискомфорт. Но противомикробное действие крема покрывает этот «изъян», поэтому оценка Бепантен Плюс – 10 балов.
Отзывы:»Использовала Бепантен Плюс несколько раз, и каждый раз он был эффективен. Одно из лучших средств от ожогов, но запах слишком «медицинский», не всегда удобно «носить на себе» крем в общественном месте.»
Стоимость тубы весом 35 г составляет в среднем 350 рублей.
Основными действующими компонентами мази являются вещества, стимулирующие регенерацию кожи – витамины A, E и D. Стимулируя обмен веществ в тканях, Радевит позволяет ускорить заживление кожи при термических ожогах, любых неинфицированных ранах, а также оказывает симптоматическое действие при дерматозах, устраняя кожный зуд.
Средство можно смело назвать одной из лучших мазей от ожогов.
Кроме того, Радевит способствует нормальному увлажнению кожи. Нередко «новая» кожа, нарастающая на ранах, становится пересушенной, на ней образуются трещинки, вследствие чего возможно вторичное инфицирование.
Благодаря оптимальному уровню увлажненности при использовании Радевита, этот риск сведен к минимуму.
Основным положительным свойством крема является малое количество противопоказаний: действующие компоненты Радевита относятся к веществам, присутствующим в организме человека. Поэтому его применение возможно у детей до 1 года, у беременных и кормящих женщин.
К недостаткам можно отнести ограничение по времени использования: при продолжительном применении крема возможно развитие гипервитаминозов A, E, D.
Оценка по 10-бальной шкале – 8.
Отзывы: «В свое время лечила ребенку ожог от кипятка (небольшой, диаметром около 3 см). Кожа хорошо зажила, небольшой шрам видно только на фоне загорелой кожи. Но крем очень жирный и медленно впитывается.»
овременный крем от солнечных ожогов Eveline крем S. O
S. от солнечных ожогов серии Sun Care - хорошее решение для устранения последствий чрезмерного пребывания на пляже.
Благодаря натуральным ингредиентам и активной формуле препарат оказывает восстанавливающее действие на клетки кожи, полностью регенерирует место ожога.
При этом крем снимает боль, оказывает охлаждающее действие, тем самым делая процесс заживления ожога более быстрым.
При ожогах, которые не сопровождаются нарушением целостности кожи, необходимо обожженный участок поместить на 15-20 минут под несильную струю холодной воды. После этого нужно мягкими промокающими движениями осушить ожог с помощью стерильной марлевой салфетки, и нанести средство от ожога.
Если под рукой не оказалось специальной мази, можно приготовить лекарство от ожога в домашних условиях.
Алоэ признано средством №1 в борьбе с ожогами от солнца. Его прикладывают в свежем виде. Готовят кашицу, которой можно смазать рану, или замораживают в кубиках. Если обработать растением, оно будет питать и снимет воспаление.
Заварка чая способна улучшить состояние кожи, ускорить процесс заживления. Можно помазаться отваром ромашки, который оказывает противовоспалительное действие и способствует заживлению.
Мазать лучевой ожог можно яичным белком, картофелем, квашеной капустой или приготовить лекарство в домашних условиях.
Популярное средство от ожогов – сметана. Она действительно охлаждает и питает пораженную кожу. Продукт необходимо смывать с тела через 10 минут после намазывания. То же относится и к нанесению кефира.
Эффективные эфирные масла:
Использование народного лечения допустимо, если участок ожога не занимает большой площади, и отсутствуют другие симптомы недомогания.
Симптомы и проявления солнечных ожогов могут вызывать серьезный дискомфорт, а лечение может затянуться на несколько недель. Именно поэтому людям следует внимательнее относиться к профилактике подобных ожогов.
Актуальнее всего это летом, когда солнечные лучи падают перпендикулярно к поверхности Земли, поэтому риск получить ожог сильно повышается.
Для успешной профилактики солнечных ожогов следует помнить несколько простых правил:
В целом солнечные ожоги всегда получают из-за собственной неосмотрительности. Именно поэтому перед тем, как отправиться на пляж, лучше заранее обдумать методы профилактики ожогов.
Конечно, чтобы не получить солнечный ожог, можно просто не появляться на солнце. Но это - не выход из положения, особенно в нашем климате.
Недостаток солнца губительно сказывается на общем состоянии и работе многих систем организма. Солнце - это главный поставщик витамина D, без которого организм не может усваивать и накапливать кальций.
Недостаток этого витамина грозит развитием рахита у детей и артроза с остеопорозом у взрослых. Поэтому вопрос, как получить спасительный витамин и при этом предотвратить ожоги, является важным каждый летний сезон.
В первую очередь, нужно учитывать особенности своей кожи. Многие белокожие люди постоянно страдают от ожогов, так как ни один защитный крем не может их предотвратить.
Лицам, имеющим такую чувствительную кожу, нельзя загорать под открытым солнцем. Необходимо всегда находиться под спасительным прикрытием тента или крон деревьев.
А чтобы не получить солнечные ожоги лица, выбирать крем с максимальной степенью защиты.
У тех лиц, кожа которых не так чувствительна к воздействию солнечных лучей, симптомы ожога проявляются не сразу и не так мучительно. Но это не значит, что им не нужно защищаться от ожогов. Постепенно развивающаяся симптоматика может гораздо тяжелее отразиться на общем состоянии организма.
Обязательно перед началом летнего сезона запаситесь тем кремом для загара, степень эффективности которого максимально подходит для вас. Обладателям бледной, плохо загорающей кожи и маленьким детям лучше подбирать кремы, степень защиты которых равняется 35-50+ SPF.
Остальные люди могут выбирать крем от загара в зависимости от предполагаемого места отдыха и интенсивности солнечной активности.
Основным показателем качественного крема является его легкое наложение и устойчивость при контакте с водой.
Итак, если после солнечных ванн ваша зудит и чешется, а любое прикосновение к ней вызывает боль - вы получили солнечный ожог и можете воспользоваться либо аптечными, либо народными для облегчения боли и заживления поврежденной кожи.
Избавиться от болевых ощущений поможет болеутоляющее, например, тиленол или ибупрофен. Тиленол принимают по 2 таблетки с перерывом в четыре часа, а ибупрофен по три штуки каждые 8 часов. Но одних таблеток недостаточно, обгоревшее место нуждается в лечении, поскольку ожог - это нарушение кожного покрова и чем быстрее вы регенерируете ткани, тем лучше.
Из аптечных средств, призванных заживлять кожу, отлично зарекомендовал себя . Этот применяют не только при солнечных, но и при иных термальных ожогах, нанося его на пораженную зону. Пантенол можно использовать и взрослым, и детям, что делает это средство от солнечных ожогов весьма популярным. Не менее известен крем «Гирудобальзам», который для лучшего эффекта необходимо наносить не менее 5 раз в день. Крем снимает боль и помогает коже быстрее заживать.
Если же рядом с вами нет аптеки, а болезненные ощущения обожженной солнцем кожи не дают вам заснуть, попробуйте народное от солнечных ожогов - сок свежих листьев алое. Сок разводят водой в пропорции один к одному и в течение часа смазывают этим составом кожу через каждые 10 минут. Такая лечебная блокада алое снимает боль, охлаждает и регенерирует вашу кожу. Подобное действие оказывает и сырой картофель, который натирают и, отжав сок, укладывают на поврежденные места. Эта процедура помогает многим любителям пожариться на солнце избежать возникновения волдырей. Но, все же, народные средства по эффективности уступают , Гирудобальзаму и другим лекарственным препаратам, созданным для устранения последствий солнечного ожога.
Если же под рукой не оказалось ни народных, ни медицинских средств, способных облегчить ваше состояние, советует прикладывать к ожогу холодную влажную салфетку.
Бытует мнение, что если не трогать обгоревшие места и не наносить , то кожа заживет быстрее. Это не так. Не пользоваться лекарственными средствами и ограничиться охлаждением кожи можно лишь при слабом ожоге, который отличается незначительным покраснением кожи.
При ожоге второй степени, одним покраснением не обойдется - приготовьтесь к появлению волдырей, которые будут зудеть и чесаться. Постарайтесь сдерживать желание расчесать волдыри или «смыть» их со спины мочалкой. Кожа под ожоговыми волдырями весьма ранима и такие пользы не принесут, скорее наоборот. Продолжайте обрабатывать ожоги или воспользуйтесь Алазолом, или Линимент дибунолом - эта мазь, отлично помогает при серьезных ожогах. Если вы сильно обгорели и чувствуете, что вам стало трудно дышать - обратитесь к врачу - с отеками не шутят, и справиться с ними можно лишь с профессиональной помощью.
В большинстве случаев вместе с ожогом любители жаркого солнца получают и тепловое переутомление, которое выражается в общей вялости, тошноте и головокружении. Если вместе с ожогом вы заметили у себя признаки теплового удара побольше пейте, не выходите на солнце и отдыхайте. Дайте отдохнуть и своей уставшей от ожога коже. Пока она не зажила, и некоторое время после, женский журнал JustLady рекомендует носить свободную, не стесняющую движений одежду из натуральных тканей, которые не раздражают лишний раз и без того болезненные места. А для того, чтобы ваш организм побыстрее справился с последствиями вашего неосторожного пребывания на солнце, снабдите его в достаточном количестве витаминами Е и С. Эти витамины умеют связывать свободные радикалы, тем самым помогая восстанавливать поврежденные клетки. К тому же они обладают заметным противовоспалительным действием, которое вам при солнечном ожоге просто необходимо. Надеемся, что советы женского сайта JustLady помогут свести к минимуму дискомфорт от солнечного ожога , и еще раз коротко перечисляем то,что вам поможет, если вы обгорели:
1.Сначала охладите кожу. Подойдет холодный душ, прикладывание льда или кефир, которым еще до изобретения наши бабушки лечились от солнечных ожогов.
2. Обработайте кожу любым средством от ожогов: Пантенол, Алазол, Линимент дибунол, сок алое, сырой картофель
3. Примите болеутоляющее.
4. В случае, если ожоги серьезны и появились отеки - обратитесь к врачу
5. Носите свободную одежду до тех пор, пока кожа не заживет
5. Принимайте витамины Е и С.
И, главное - извлеките правильный урок из такой неприятности, как солнечный ожог.
Татьяна Осипова
женский журнал JustLady
Скорая помощь при домашних и солнечных ожогах
Пожалуй, не существует человека, который бы ни разу в жизни не получал ожогов. Каждый из нас способен задуматься о чем-то своем, потерять внимательность и прийти в себя только при жгучей боли от пролитого чая или, прислонившись к включенному обогревателю. Ожоги можно получить всегда и везде. Это солнечные ожоги и ожоги от кипящей воды, это случайно прислоненный к шее фен во время сушки волос и неаккуратно задутая свеча. Продолжать можно долго, но суть заключается в том, что, обжегшись пару раз, вы обязательно задумаетесь: а не пора ли пополнить домашнюю аптечку лучшим средством от ожогов, помогающим успокоить боль и ускорить заживление кожи?
Давайте попробуем разобраться с огромным разнообразием средств от ожогов, которые представлены в аптеках, и понять: какое из них самое лучшее.
Фото: otzyv.pro
Стоимость аэрозольного баллончика объемом 130 мл составляет около 300 рублей.
Спрей представляет собой нежную, воздушную пенку, которая распыляется из баллончика непосредственно на травмированный участок кожи. Пантенол спрей рекомендован не только при солнечных и бытовых ожогах, ожогах кипятком, но и при других видах повреждений кожи - ссадинах, царапинах, послеоперационных ранах и пр.
Действующее вещество - декспантенол, проникая через кожу, способствует синтезу биологически активных веществ, ускоряет заживление ран и обладает противовоспалительным действием.
Основным достоинством Пантенол-спрея можно считать форму выпуска: для нанесения препарата на кожу не требуется использовать какие-либо дополнительные средства (ватные тампоны, шпатели и пр.), что значительно снижает вероятность инфицирования ожога.
Отрицательных сторон у средства не выявлено, поэтому по десятибалльной шкале ему присвоена оценка 10.
Отзывы: "Пантенол спрей - лучшее средство от бытовых ожогов. В нашей домашней аптечке стал неотъемлемым атрибутом. Очень удобно наносить - учитывая, что обожженное место очень болит, нанесение мази или крема доставляет сильный дискомфорт. А этот препарат - встряхнула баллончик, распылила и забыла. "
Фото: www.glavap.ru
Стоимость тубы весом 30 г составляет порядка 250 рублей.
Действующее вещество то же, что и в Пантенол спрее - декспантенол, но одним из вспомогательных компонентов крема является противомикробное вещество. Это позволяет комплексно лечить термические и солнечные ожоги, а также предупреждать бактериальные инфекции при трофических язвах, трещинах сосков у кормящих женщин и пр.
Условно-негативным качеством крема можно считать необходимость его нанесения на ожоги и раны «вручную» - непосредственно пальцами или ватной палочкой, что может создать дискомфорт. Но противомикробное действие крема покрывает этот «изъян», поэтому оценка Бепантен Плюс - 10 балов.
Отзывы: "Использовала Бепантен Плюс несколько раз, и каждый раз он был эффективен. Одно из лучших средств от ожогов, но запах слишком «медицинский», не всегда удобно «носить на себе» крем в общественном месте. "
Фото: old.smed.ru
Стоимость аэрозольного баллончика весом 80г составляет порядка 250 рублей.
Олазоль представляет собой целый комплекс действующих веществ, среди которых антибиотик (Левомицетин), обезболивающее средство (Анестезин), стимулятор регенерационных процессов (облепиховое масло). Такой «богатый» коктейль позволяет применять спрей в более широком диапазоне: незаживающие или инфицированные ожоги, микробная экзема, трофические язвы и другие состояния, сопровождающиеся бактериальным заражением или вызывающие его риск. Кроме того, анестезин оказывает местное обезболивающее действие, что, в случае с болезненными ожогами и травмами, позволяет обойтись без системных обезболивающих препаратов.
К недостаткам Олазоля можно отнести возможную индивидуальную непереносимость его компонентов, а также его нежелательное применение в случае солнечных ожогов: содержащийся в спрее антибиотик может стать причиной аллергической реакции.
Оценка Олазоля - 9 баллов из 10, это одно из лучших средств при сложных ожогах.
Отзывы: "Муж сильно обжег на работе кисть, и сразу не было возможности оказать помощь. На кисти образовался большой волдырь, который через несколько часов лопнул и стал кровоточить. Посоветовали Олазоль, и мы не ошиблись: хорошо снимает боль, рана уже через сутки начала подсыхать. Сейчас даже шрам еле заметный, хотя я думала, что останется огромный рубец. "
Фото: irecommend.ru.q5.r-99.com
Стоимость тубы весом 35 г составляет в среднем 350 рублей.
Основными действующими компонентами мази являются вещества, стимулирующие регенерацию кожи - витамины A, E и D. Стимулируя обмен веществ в тканях, Радевит позволяет ускорить заживление кожи при термических ожогах, любых неинфицированных ранах, а также оказывает симптоматическое действие при дерматозах, устраняя кожный зуд. Средство можно смело назвать одной из лучших мазей от ожогов.
Кроме того, Радевит способствует нормальному увлажнению кожи. Нередко «новая» кожа, нарастающая на ранах, становится пересушенной, на ней образуются трещинки, вследствие чего возможно вторичное инфицирование. Благодаря оптимальному уровню увлажненности при использовании Радевита, этот риск сведен к минимуму.
Основным положительным свойством крема является малое количество противопоказаний: действующие компоненты Радевита относятся к веществам, присутствующим в организме человека. Поэтому его применение возможно у детей до 1 года, у беременных и кормящих женщин.
К недостаткам можно отнести ограничение по времени использования: при продолжительном применении крема возможно развитие гипервитаминозов A, E, D.
Оценка по 10-бальной шкале - 8.
Отзывы : "В свое время лечила ребенку ожог от кипятка (небольшой, диаметром около 3 см). Кожа хорошо зажила, небольшой шрам видно только на фоне загорелой кожи. Но крем очень жирный и медленно впитывается. "
Фото: masladiveevo.ru
Стоимость флакона объемом 50мл около 200 рублей.
Это, пожалуй, наиболее известное и лучшее натуральное средство для лечения термических ожогов. Такая популярность обусловлена практически полной безвредностью облепихового масла и отсутствием противопоказаний (за исключением аллергических реакций на компоненты масла и/или индивидуальной непереносимости).
Основные действующие вещества облепихового масла: биологически активные компоненты, которые стимулируют регенерацию и заживление кожи, обеспечивают антисептический эффект. Для лечения ожогов используется только натуральное масло - в неразбавленном виде.
К положительным сторонам облепихового масла можно отнести его универсальность и широкий спектр показаний: наличие в домашней аптечке этого средства - хорошее подспорье в лечении пролежней, трофических язв, термических ожогов и даже ряда системных заболеваний, таких как авитаминозы. В состав масла могут быть включены такие добавки, как кедровая живица, что еще больше усиливает эффективность средства.
Условно-негативным качеством можно назвать его жидкую консистенцию, что представляет определенное неудобство при нанесении. К тому же, высокое содержание жиров вызывает некоторую «опасность» для одежды, особенно при наружном применении масла у детей-непосед.
Тем не менее, 100% естественное происхождение этого средства, высокая эффективность и минимальное количество противопоказаний обеспечило ему оценку 10 баллов.
С наступлением лета все население человечества выезжает на природу и пляжи, стараясь усовершенствовать свой внешний вид и достичь идеального загара. Но, к сожалению, солнечные лучи могут не только придать человеческому телу красивый оттенок, но и, при длительном контакте, нанести серьезное повреждение – которого может потребовать применение специальных средств. Чаще всего, подвергаются данной травме люди, имеющие чувствительную и светлую кожу. Это происходит потому, что у них в организме вырабатывается недостаточное количество вещества меланина, которое является отличным защитником от ультрафиолетовых лучей. Во избежание такого травмирования кожи на отдыхе, необходимо пользоваться специальными аптечными средствами для загара и соблюдать все существующие правила безопасности на солнце.
В медицинской практике насчитывается четыре степени тяжести такого повреждения:
Зачастую люди подвергаются 1 и 2 степени повреждения, которое не требует немедленной госпитализации и стационарного лечения. Но даже в таких случаях рекомендуется обращаться к квалифицированным врачам, которые поставят диагноз и выпишут необходимые и эффективные средства от солнечных ожогов.
Пострадавший и окружающие его люди должны хорошо знать, какие действия запрещены при солнечных ожогах:
Лечение повреждения от солнца должно быть направлено на устранение возникших симптомов, качественное обеззараживание образовавшейся раненой поверхности и ускорение регенерационных процессов. С перечисленными задачами способны отлично справиться противоожоговые фармакологические препараты. Рекомендуется, чтобы их прием назначил опытный специалист, который изучит сложность возникшего случая и учтет ваши индивидуальные особенности организма. На основе своих наблюдений он сможет посоветовать наиболее лучшее средство от полученных солнечных ожогов.
Наиболее распространенные средства против солнечных ожогов:
Если правильно использовать вышеперечисленные медикаменты и соблюдать все правила, описанные в инструкции, то они поспособствуют значительному ускорению регенерации пораженных кожных покровов и предотвратят развитие всевозможных последствий.
Применяя существующие фармакологические средства, следует помнить, что если в течение нескольких дней ожоговая область не будет уменьшаться, то нужно немедленно обращаться за квалифицированной помощью в ближайшее медицинское учреждение.
Обновление: Октябрь 2018
С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок (см. ).
Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая:
Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость. Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее.
Выделяют 4 степени солнечных ожогов:
Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика вскорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.
Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно. Общий план первой помощи следующий:
На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев.
Дальнейшие действия относятся к лечебным мероприятиям и направлены на профилактику инфицирования поврежденной кожи и скорейшее ее восстановление. В ряде случаев, при легком перегреве для улучшения состояния достаточно вышеперечисленных мероприятий. Но даже если утром не осталось и следа от вчерашней красноты – не стоит торопиться на пляж, поскольку кожа все еще находится в стрессовом состоянии и нуждается в защите от солнца.
Самостоятельно можно вылечить солнечный ожог спины, лица и ультрафиолетовые повреждения прочей локализации при удовлетворительном общем состоянии и ожогах 1-2 степени. Во всех остальных случаях без помощи медиков не обойтись. Все лечебные мероприятия можно разделить на следующие группы:
Группа препаратов | Действие | Как применять |
|
Способствуют скорейшей регенерации кожи, предотвращают злокачественное перерождение клеток | Прием согласно инструкции в течение 10-30 дней. |
|
Уменьшают выраженность воспалительной реакции, снимают отечность и устраняют болевой синдром | По 1 таблетке через каждые 4-6 часов в течение острого периода |
|
Уменьшают зуд и жжение, снимают отечность, а также предотвращают возможную аллергическую реакцию на средства наружной терапии (см. ) | Согласно инструкции |
ДекспантенолПантенол (спрей от солнечных ожогов 160 руб, крем 200 руб), Бепантен (340 руб), Д-Пантенол (170-250 руб), Декспантенол (90 руб) Пантодерм (170 руб). |
Пантенол Виалайн после загара |
Ливиан аэрозольЛивиан - комбинированный препарат - 210 руб. В состав входит линетол, рыбий жир, масло лаванды, подсолнечное масло, а-токоферола ацетат, анестезин, циминаль, смесь фреонов. Он ускоряет метаболические реакции, оказывает антисептический, обезболивающий и противовоспалительный эффект. |
|
Эловера мазьЭловера - экстракт и витамин Е Применение: 2-4 раза в день тонким слоем на пораженные участки до выздоровления |
|
Каротолин раствор, экстракт (бетакаротен)Каротолин регулирует клеточный метаболизм и нивелирует повреждающее действие свободных радикалов. Бетакаротен защищает клетки от повреждений, обладает антиоксидантными свойствами, защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Применяется : 1-2 раза в день на стерильные салфетки, а затем прикладывают на поврежденную кожу до выздоровления |
|
Винилин бальзам (поливинилбутиловый эфир)Винилин (цена 50 гр 200 руб, 100 гр 300 руб). Оказывает противовоспалительное и бактериостатическое действие, ускоряет регенерацию и эпителизацию ран. Используется как антисептик - дезинфицирующий препарат. Наносить : 2-4 раза в день тонким слоем непосредственно на пораженные участки либо на стерильные салфетки до выздоровления |
|
Цинковая мазь (оксид цинка), Деситин, Каламин лосьонДеситин (200-230 руб), Каламин (780 руб), цинковая паста 40 руб, мазь 30 руб. Предупреждает инфицирование поврежденной кожи, обладает подсушивающим, слабо вяжущим действием, поэтому используется как защитное и противовоспалительное средство при небольших ожогах. Используется: 2-3 раза в день на поврежденную кожу до выздоровления |
|
Облепиховое маслоОблепиховое масло алтайвитамины (100 мл 250-350 руб), Облепиховое масло косметическое 40 руб. Оказывает антибактериальное действие, активирует репаративные процессы и способствует заживлению. Оказывает общеукрепляющее действие, цитопротекторное, антиоксидантное. Применять : 2-4 раза в день на стерильные салфетки до выздоровления |
|
Олазоль аэрозоль (комбинированный препарат)Олазоль (цена 170-200 руб) В состав входит: борная кислота, бензокаин, хлорамфеникол, масло облепихи. Оказывает бактериостатическое действие, стимулирует регенерацию и способствует заживлению кожи. Наносить: перед использованием баллончик со спреем от ожогов следует хорошо встряхнуть, 1-4 раза в сутки распыляют на поврежденную кожу до выздоровления |
|
Солкосерил гель и мазь (биологический препарат)Солкосерил (160-200 руб). Состав - из крови молочных телят депротеинизированный диализат. Стимулирует коллагенообразование, ускоряет рост грануляционной ткани. Гель: 2-3 раза в день на очищенную кожу до грануляции тканей; Мазь: 1-2 раза в день на заживающие ожоги до полного заживления |
|
Псило-бальзам (дифенгидрамин)Псило-бальзам (160-200 руб), Уменьшает гиперемию, боль и зуд, снижает отечность, снижает повышенную проницаемость капилляров, оказывает местное обезболивающее действие, обладает приятным охлаждающим эффектом. Гелевая основа не оставляет следа и защищает кожу. Наносить гель: 3-4 раза в сутки на пораженную поверхность до заживления кожи. Хорошо помогает, если чешется кожа после пребывания на солнце. |
|
Актовегин мазь(биологический препарат)Актовегин мазь 90-120 руб, крем 110-140 руб, гель 150 -180 руб). Стимулирует регенерацию кожи и улучшает местное кровоснабжение. В начале использования могут ощущаться небольшие болевые ощущения, которые затем проходят. Применяют: Дважды в день на заживающие ожоги, длительность применения 10-12 дней |
|
Флуцинолон -глюкокортикостероиды (гормональная мазь)Синафлан (цена 40 руб) Флуцинар гель и мазь 200 руб. Уменьшает воспалительную и аллергическую реакцию, обладает противозудным действием. Поскольку это гормональный препарат его использование возможно только по назначению врача, коротким курсом, с постепенной отменой препарата. Применяется: 2-4 раза в день на продезинфицированные участки кожи либо на перевязочный материал не более 5 дней. |
|
Флоцета (цена гель 150 -200 руб, спрей 250-300 руб), в составе , экстракт ромашки, ацетотартрат алюминия. Устраняет зуд и покраснение кожи, оказывает бактерицидное и ранозаживляющее действие, охлаждает кожу. Применять : 2-3 раза в день |
|
Эплан (цена 150 руб). Препарат обладает регенерирующим, смягчающим, ранозаживляющим, антибактериальным, обезболивающим, защитным действием. Ускоряет заживление ран, термических ожогов, изготовлен на основе полиоксисоединений и соли лантана. Применение: смазывают пораженное место ожога по мере впитывания и высыхания несколько раз в день. |
|
Радевит (цена 320 руб) Состав: эргокальциферол, ретинола пальмитат, α-токоферола ацетат. Улучшает защитную функцию кожи, обладает противозудным, репаративным, смягчающим действием. Применение: тонким слоем 2 раза в день. |
|
Фенистил гель (250 руб), действующее вещество Диметинден, это антигистаминный препарат, обладает противозудным, противоаллергическим, обезболивающим действием. Действие геля наступает через несколько минут после нанесения на кожу. Наносят 2-4 раза в сутки. |
|
Судокрем имеет сложный состав: ланолин, синтетический воск, лимонная кислота, лавандовое масло, жидкий парафин, бензилциннамат, бензилбензоат, цинка оксид, спирт бензиловый, линалилацетат, пропиленгликоль, бутилгидроксианизол. Используется ожогах как ранозаживляющее, анестезирующее, смягчающее средство. |
Народный метод | Действие и эффект | Применение |
|
Охлаждает, уберегает кожу от пересыхания и уменьшает боль | При первых симптомах накладывают салфетки на поврежденную кожу и меняют их по мере высыхания |
|
Охлаждают и успокаивают кожу, уменьшают боль и красноту | Располагают лед на расстоянии 5-10 см от поврежденной кожи и держат до наступления облегчения |
|
Устраняет боль, успокаивает кожу, предупреждает пересыхание кожи | Наносят охлажденный белок на поврежденную кожу до высыхания, затем наносят повторно |
|
Устраняет боль, успокаивает кожу | Наносят на пораженную кожу, не давая высыхать |
|
Устраняет красноту, боль, предупреждает инфицирование | Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к ожогу на несколько часов |
|
Устраняет боль и зуд, снимает отек кожи | Свежевыжатый сок используют как лосьон на поврежденную кожу или пропитывают им салфетки и прикладывают к ожогам |
|
Устраняют боль и зуд, успокаивают и охлаждают кожу, предупреждают инфицирование | |
|
Оказывает вяжущее действие, уменьшает боль и жжение, устраняет зуд | Наносят на пораженную кожу либо применяют в виде компрессов |
|
Оказывают антисептическое действие, способствуют регенерации кожи | Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к пораженным местам |
|
Оказывают антисептическое действие, устраняет зуд и жжение, уменьшает отечность | Смазывают пораженные места либо применяют в виде компрессов на стерильных салфетках |
|
Устраняют боль и зуд, предупреждают инфицирование | Прикладывают к пораженной коже до высыхания |
|
Обезболивают, способствуют регенерации кожи и предупреждают образование волдырей | Пропитывают чистую ткань и прикладывают к пораженным местам, не давая ткани высохнуть |
|
Предупреждает инфицирование, способствует регенерации кожи | Смазывают раствором поврежденные участки через 3 часа |
Исходя из вышеизложенного понятно, что если образовался солнечный ожог чем мазать – индивидуальный выбор каждого. В любом случае, помощником в лечении будет время, поскольку ни один препарат или народный способ не способен помочь за несколько часов.
Чтобы не обгореть на солнце, достаточно полностью исключить контакт с солнечными лучами, однако это практически невозможно и не нужно, ведь именно благодаря этим лучам наша кожа способна вырабатывать витамин Д. Как не обгореть на солнце и одновременно получить красивый загар – этот вопрос особенно актуален в летний сезон.
Изначально стоит исходить из возможностей своей кожи, поскольку ни один крем не спасет, если кожа подвержена солнечным ожогам и очень плохо загорает. Такая «аристократическая» кожа требует постоянной защиты одеждой и кремами, а уж если пришлось позагорать, то делать это нужно в тени, под отраженными лучами. Для людей, хорошо переносящих солнце, советы безопасного загара не менее актуальны, поскольку именно они наиболее часто становятся жертвами солнца, незаметно обгорая и долго не ощущая симптоматики ожогов.
Выбирая крем для загара, основная цель которого защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета, следует смотреть на фактор защиты, поскольку именно он является определяющим, а никак не марка косметического средства. Детям и людям с бледной кожей необходимо выбирать крема с фактором защиты 30-50 SPF, и лишь потом перейти на средства с защитой 15-30 SPF, рекомендуемые для загара основной массе населения.
Крем должен обладать блокирующий действием для ультрафиолета. Существуют и экранирующие крема, но защита у них хуже и часто они вызывают аллергические реакции. Важно, чтобы крем хорошо удерживался на коже и не смывался при малейшем контакте с водой.
Бутылка питьевой воды не только спасает от жажды, но и предупреждает обезвоживание, поэтому о питьевом режиме забывать не стоит.
Самая главная рекомендация – это умеренность. Контакт с солнечными лучами нужно начинать с малого временного промежутка в 5-10 минут и постепенно увеличивать его, избегая часов с высокой солнечной активностью (12-15 часов дня).
Пусть ваш загар будет красивым, а кожа – здоровой!