Когда у женщины наступает беременность, организм сигнализирует о таких радикальных изменениях многими способами. Один из них - повышение температуры приблизительно до 37 градусов. Некоторые женщины именно так и узнают о своем «интересном положении» - обращаются в поликлинику по поводу повышенной температуры, а уходят от врача с неожиданным известием и уже в статусе будущей мамочки.
Причин тому, что температура при беременности повышается, может быть несколько, но далеко не все из них являются поводом для беспокойства. Да и само понятие «норма» для женщин в положении несколько меняется. Поэтому давайте разберёмся во всем по порядку.
На фоне колоссальных гормональных сдвигов всего организма, причиной которых является беременность, происходит замедление теплоотдачи тела. Часто это и есть причина незначительного повышения температуры. Вторая причина - усиленная выработка основного гормона, который необходим для нормального течения беременности. Этот гормон называется прогестерон, и он тоже может повышать вашу температуру. Если на первых неделях беременности вы чувствуете себя также, как обычно, а градусник при этом показывает 37–37,1 - это есть абсолютная норма.
Из внешних факторов причиной повышения температуры может быть длительное пребывание на солнце и даже просто в душном помещении. Да, раньше ваш организм на такие мелочи не обращал внимания, а теперь он реагирует незамедлительно. Но эта реакция абсолютно естественная и природная.
К сожалению, это уже симптом, при котором нужно бить тревогу. Очень может быть, что вы не убереглись и подхватили какую-либо инфекцию. А в первые месяцы беременности даже малейшая инфекция может быть чрезвычайно опасной для вас и вашего малыша. Во-первых, из-за общей вирусной интоксикации организма могут наступить сбои в работе сердечнососудистой системы. Во-вторых, в период формируются все жизненно важные органы ребёнка, и если эти процессы будут проходить во время болезни и на фоне повышенной температуры, могут возникнуть необратимые патологии в развитии плода. Увы, в начале беременности это может грозить самопроизвольным абортом (выкидышем), а на поздних сроках - отслойкой плаценты и, как следствие, преждевременными родами. Контролируйте и проверяйте состояние своего организма - нормальная температура при беременности - 37–37,1, но не больше!
Если ваша температура повысилась незначительно, принимайтесь за бабушкины методы. Начните с обильного теплого питья. В первом триместре можете не контролировать объёмы потребляемой жидкости, но дальше желательно быть осторожнее - сильные отёки вам ни к чему. Пейте всё, что вам помогало и раньше - чай с лимоном, малину, липу, молоко с медом. Если температура поднялась выше 38-ми, начинайте принимать жаропонижающие отвары из нескольких трав: например мать-и-мачеха + подорожник + малина или липа + ромашка + кора ивы.
Если температура при беременности не спадает, добавьте к теплому питью оздоровительные процедуры: обтирания с холодной водой, прохладные компрессы на лоб. Старайтесь охладить тело - не укрывайтесь одеялом и не кутайтесь. Часто бывает, что таких нехитрых процедур из арсенала народной медицины достаточно для того, чтобы температура нормализовалась. Но есть такие ситуации, когда вы просто не имеете права терять драгоценное время на чаи и обтирания и нужно срочно переходить к активным действиям.
Такой случай - если температура при беременности держится выше 38 градусов и не спадает на протяжении длительного времени. Это сигнал, что настала пора обратиться к медикаментозным средствам. Первое, что нужно знать - аспирин вам противопоказан (особенно в первом и третьем триместрах). Одна такая привычная и, казалось бы, невинная таблетка ацетилсалициловой кислоты может грозить пороками развития плода и прерыванием беременности на ранних сроках, а также кровотечением и тяжелыми родами - на поздних. Препараты на основе парацетамола принимать можно - это панадол, эффералган, парацет, тайленол и другие. Можете попробовать таблетки на основе индометацина - врамед, метиндол. Начните с половинки таблетки и не повышайте дозу без консультации доктора.
Подводя итоги, можно дать общий совет будущим мамам - контролируйте уровень температуры ежедневно, от первого до последнего дня беременности. Возьмите себе за правило начинать день с утреннего измерения температуры, не вставая с постели, как это делают при лечении в стационаре. Скрупулезно записывайте данные каждого дня в дневник будущей мамочки. О самом незначительном повышении температуры сообщайте своему лечащему врачу. И, конечно же, помня свою ответственность за жизнь маленького, еще не родившегося человечка, остерегайтесь сквозняков, переохлаждений и инфекций.
При наступлении беременности женщина помимо собственного здоровья начинает беспокоиться и о развитии малыша. Любые отклонения от установленных норм становятся поводом для переживаний. Рассмотрим повышение температурных показателей тела будущей мамы, причины этого состояния и его последствия.
Температура 37,5 при беременности может возникнуть по следующим причинам:
С наступление беременности в женском организме начинаются кардинальные изменения. В частности увеличивается продуцирование гормонального вещества прогестерона. В результате замедляется процесс теплоотдачи, что приводит к повышению температурных показателей. На протяжении первого и второго триместра обменные процессы происходят с большей скоростью, что увеличивает количество энергии. Температура 37 при беременности на ранних сроках носит естественный характер и является нормой.
Нормальный температурный уровень прослеживается в том случае, если образование тепла и вывод его излишков находятся в равновесии. Стабильную температуру обеспечивает центр терморегуляции, находящийся в гипоталамусе. Если температурный показатель поднимается до 37,5°С, следует обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о наличии инфекции.
В этот период иммунитет будущей мамы снижается. Это позволяет предотвратить отторжение плода, но вместе с тем делает женщину более уязвимой к инфекциям и вирусам. Если температурный показатель не превышает отметки в 37,5°С и отсутствуют симптомы характерные для вирусного заболевания беспокоиться не стоит. Вероятнее всего имеет место физиологическое повышение.
Температура 37,2 при беременности наступает вследствие перегрева. Это может произойти в результате пребывания в душном помещении. Чтобы нормализовать состояние необходимо выйти на свежий воздух. Повышение температуры может быть свидетельством внематочной беременности. При этом женщина ощущает головокружение, тошноту, упадок сил.
Так как период беременности защитная функция иммунитета снижается, женщина более подвержена воздействию инфекционных заболеваний. Распознать их можно по наличию следующих признаков:
Данные проявления могут сопровождаться такими осложнениями, как отит, пневмония, ларинготрахеит, синуситы. При наличии осложнений увеличивается период лечения, а также требуется проведение антибактериальной терапии. Если вирусная инфекция проникла в организм будущей мамы до 12 недель беременности, это может повлечь за собой неблагоприятные последствия для плода. Нередко это становится причиной внутриутробного инфицирования, кислородного голодания, невынашивания, патологии развития.
К инфекционно-воспалительным болезням, наличие которых является причиной повышения температуры при вынашивании беременности, относится и пиелонефрит – патология, поражающая почки. Особую бдительность нужно проявлять женщинам, которые сталкивались с этой болезнью до зачатия. Во время беременности матка сдавливает мочеточники, а прогестерон оказывает расслабляющее воздействие на мочевыводящие пути. Вследствие этого затрудняется отток мочи. Симптомами пиелонефрита является резкое повышение температурных показателей тела, озноб, головная боль, ощущение слабости в теле, боли при мочеиспускании, наличие крови в моче.
Опасность для плода представляют инфекции любого типа. Последствия определяются сроком гестации:
В период вынашивания плода женщине рекомендуется отслеживать базальную температуру. Это поможет своевременно обнаружить нарушения или удостовериться в их отсутствии. Базальная температура при беременности 37°С свидетельствует о нормальном протекании данного процесса. При постоянном наблюдении может прослеживаться некоторое отклонение от нормы в сторону снижения. Это происходит вследствие имплантационного западения, которое возникает по причине возрастания в организме концентрация эстрогенов. Отслеживать протекание беременности на основе показателей базальной температуры можно только 16 недель. После этого срока выработка прогестерона подавляется гормонами, которые продуцирует плацента.
Чтобы получить достоверные результаты, необходимо проводить измерения в соответствии с определенными правилами:
Повышенный уровень базальной температуры может стать причиной отклонений в развитии ребенка:
Пониженные показатели сигнализируют о вероятности самопроизвольного прерывания беременности.
Если наступила беременность и держится температура 37°С, то сбивать ее не нужно даже при простудном заболевании. Так организм реагирует на наличие инфекции, с которой способен справиться самостоятельно. Если температура достигает показателя в 37,5°С или поднимается выше необходимо принимать меры, направленные на ее снижение. Любое лекарственное средство, которое принимает женщина, поступает к ребенку. Поэтому первоначально рекомендуется использовать народные методы:
Если народные методы не дают необходимого эффекта, нужно переходить к медикаментозному лечению, поскольку высокая температура оказывает отрицательное воздействие на формирование плода. Наиболее безопасным препаратом является парацетамол. Его действие безопасно для ребенка. Но только в том случае если женщина не принимает данное лекарственное средство дольше рекомендованного периода.
Чрезмерное применение парацетамола приводит к нарушению деятельности печени и почек, снижает уровень гемоглобина и тромбоцитов в крови. Принимать этот препарат следует 4 раза в сутки по 1 таблетке.
Одним из наиболее популярных жаропонижающих средств является аспирин. Но на период беременности о нем нужно полностью забыть, так как данный препарат негативно влияет на формирование плода, провоцируя различные патологии развития. Стабилизация температуры должна осуществляться под наблюдением специалиста, нельзя назначать себе лечение самостоятельно.
Этот принцип особенно актуален при вынашивании малыша. Даже при незначительном повышении температурного показателя первоначально необходимо обратиться к лечащему врачу. Тревожными симптомами является резкий температурный скачок, учащенное сердцебиение и дыхание, слабость. В данной ситуации необходимо незамедлительно позвонить в «скорую помощь».
Поскольку с наступление беременности иммунная система будущей мамы подавляется, она становится более подверженной воздействию вирусов. Предотвратить проникновение инфекции в организм или повысить его защитные ресурсы в борьбе с уже имеющимся заболеванием помогут профилактические меры:
С наступлением беременности в связи и гормональной перестройкой организма температура тела будущей мамы возрастает. Это естественный физиологический процесс и при незначительном отклонении не нужно беспокоиться. Если вспомнить признаки беременности, температура 37°С является одним из них. Но если термометр показывает 37,5°С и выше, нужно обратиться в медицинское учреждение и получить консультацию специалиста. Поскольку повышенный уровень температуры может отрицательно отразиться на формировании малыша и стать причиной различных аномалий.
Нормы базальной температуры представлены на видео:
Будущая мама должна внимательно следить за своим здоровьем - от состояния ее организма зависит развитие плода. Температура при беременности может говорить о развитии легкого заболевания или серьезной патологии. Поскольку во время вынашивания ребенка прием большинства лекарственных средств противопоказан, большие цифры на термометре всегда выбывают у беременной женщины страх.
Разберемся, почему может повышаться температура тела во время беременности и как снизить ее до нормальных значений.
Изменение температуры воспринимается как неприятное состояние, которое характеризуется воспалительным процессом. Ее незначительное повышение наблюдается во время беременности, простуды при этом может и не быть.
Температура 37 °C при беременности - нормальное состояние, при котором изменяется гормональный фон. В теле женщины происходят перемены, связанные с беременностью, поэтому термическая регуляция и обменные процессы перестраиваются, начинают протекать иначе. Это заметно по небольшому повышению градуса, который держится три или четыре недели. Нормой считаются колебания в промежутке 37-37.5 °C.
Организм будущей мамы продуцирует гормон прогестерон, который отвечает за сохранение плода и его безопасное развитие, но этот же гормон подавляет иммунитет. Поэтому существует риск заболеть простудой или вирусными инфекциями. Иногда незначительное повышение температуры вызывает перегрев на солнце.
Температура 37 °C говорит о гормональной перестройке организма
Если температура повышается выше отметки 37,5 °C и держится несколько дней, то это говорит о болезни инфекционного или вирусного типа. Иммунная система женщины в период беременности ослаблена, поэтому подвержена вирусным и инфекционным атакам. Основные причины, по которым повышается температура в период беременности:
Высокая температура - симптом болезни
Высокая температура в первые месяцы беременности становится причиной неправильного развития эмбриона. На первых неделях срока развиваются нервная и сердечно-сосудистая системы, а также внутренние органы. Повышение температуры до 38 °C в этот период приводит к порокам развития ребенка. Вирус легко проникает через плаценту и вызывает заражение плода: страдает мозг, внутренние органы и опорно-двигательная система.
Неправильная выработка белка и плохое снабжение кровью плаценты - возможные последствия высокой температуры, которая держится несколько дней подряд. На ранних сроках она провоцирует выкидыш, на последнем месяце беременности - преждевременные роды.
Высокие температурные показатели перед родами опасно для будущей мамы осложнениями
Таким образом, температура, которая держится на отметке 38 °C несколько дней, приводит к ряду заболеваний матери и ребенка:
Самостоятельное снижение температуры разрешено только после посещения врача-гинеколога. Если температура сопровождается общими болями во всем теле, тошнотой и слабостью, необходимо вызывать врача на дом.
При небольшом повышении температуры для постановки диагноза будущей маме необходимо пройти обследование. Обычно оно включает в себя:
На основе всех данных будет подобрано лечение.
Прием медикаментов, которые понижают жар, разрешено только по назначению врача. Аспирин и лекарства на его основе строго противопоказаны во время всего периода вынашивания ребенка. Препарат повышает риск выкидыша в первые месяцы беременности, а на последних провоцирует внутреннее кровотечение и тяжелые роды. Аспирин влияет на развитие плода, может стать причиной пороков в его развитии, снижает свертываемость крови, что опасно длительным кровотечением.
После осмотра назначается лечение
При быстром повышении температуры можно использовать половину таблетки Парацетамола или другого лекарства, в состав которого он входит - Парацет или Панадол - после чего нужно вызвать скорую помощь. Вообще, во время беременности прием лекарств необходимо свести к минимуму.
Народные средства неплохо помогают сбить невысокую температуру и облегчить общее течение заболевания.
Температуру можно сбивать лекарствами в следующих случаях:
Чтобы показатели, выдаваемые термометром, соответствовали действительности, необходимо следовать рекомендациям:
Способы измерения:
Базальная температура
Понижение температуры тела во время беременности наблюдается реже, но также связано с изменениями, происходящими в организме женщины. В первые месяцы иммунитет понижен, женщину беспокоят симптомы токсикоза. Все это может провоцировать снижение температуры тела.
Гипотермией называют резкое понижение температуры, которое не доходит до опасных показателей (меньше 36 °C). Такое состояние может наблюдаться у беременных в течение двух или трех дней и является симптомом ряда заболеваний. Низкие показатели не оказывают резкого негативного воздействия на плод, но вот болезни, которые их вызывают, чреваты пороками в развитии крохи.
Если гипотермия наблюдается несколько дней, то необходимо пройти общее медицинское обследование, которое включает в себя:
Лечение включает в себя прием медикаментов, подобранных врачом после постановки диагноза. Если установлено ослабление иммунитета или истощение, то будущей маме запрещается повышенная физическая нагрузка. В общие рекомендации входят: правильное питание, покой и прием витаминов и минералов. При анемии выписываются железосодержащие препараты.
Низкая температура не влияет на развитие плода
Профилактика высокой температуры позволяет предотвратить тяжелые последствия. Главные принципы поддержания здоровья:
Что касается пониженной температуры, то она обычно повышается после полноценного отдыха. Беременной женщине достаточно следить за питанием, принимать витамины, чаще гулять, читать любимые книги и думать о хорошем - организм легко восстановит утраченные силы.
Постоянство температуры тела является необходимым условием для нормального протекания в организме всех физиологических процессов. Оно обеспечивается путем равновесия между теплопродукцией (процессами образования тепла в организме) и теплоотдачей (осуществляется через кожу, легкие и почки). Центр терморегуляции, отвечающий за поддержание нормальной температуры тела, находится в головном мозге – в гипоталамусе. При неблагоприятных условиях в организм попадают извне либо вырабатываются особые биологически активные вещества – пирогены, которые, воздействуя на центр терморегуляции, вызывают повышение температуры тела – гипертермию.
Повышение температуры является физиологической защитной реакцией организма, но высокая температура при беременности может оказать неблагоприятное воздействие на развивающийся плод.
Как правило, повышение температуры при беременности менее 38°С не несет риска для течения беременности. Если температура поднялась выше 38°С и держится на протяжении 2–3 и более дней, это считается неблагоприятным фактором.
Особенно опасным является повышение температуры при беременности на ранних сроках (особенно в первые 6 недель), так как в это время идет очень ответственный процесс закладки всех органов и систем будущего ребенка. Первые 12 недель внутриутробного развития плода считаются , поскольку в это время зародыш крайне чувствителен к воздействию внешних повреждающих факторов, одним из которых является гипертермия. В самые ранние сроки беременности мудрой природой запрограммирован закон «все или ничего». Это означает, что если произошло повреждающее действие на зародыш, то он погибнет, если же он перенес отрицательное воздействие без последствий, то его рост и развитие будут продолжаться абсолютно нормально.
Высокая температура при беременности нарушает синтез белка, провоцируя возникновение тромбов и закупорку этими тромбами сосудов плаценты, что может привести к формированию пороков развития (дефектов центральной нервной системы, передней брюшной стенки, нарушению развития ручек и ножек) и даже к его внутриутробной гибели. Воздействие высокой температуры при беременности в течение первых четырех недель может вызвать нарушение формирования головного мозга и косточек лица, например, образование расщелины верхней губы и неба.
Помимо этого, гипертермия способствует повышению сократимости мышцы матки, что может привести к прерыванию беременности на раннем сроке.
К сожалению, будущие мамы находятся в зоне повышенного риска заразиться инфекционным заболеванием со всеми вытекающими последствиями, так как при беременности иммунитет находится в ослабленном состоянии. Снижение активности иммунитета при беременности является необходимым для успешного вынашивания беременности, так как плодное яйцо лишь наполовину является для мамы родным, а на 50% несет чужеродную генетическую информацию, доставшуюся от папы. Чтобы не произошло преждевременное отторжение наполовину чужеродного агента, и происходит подавление иммунитета при беременности, что делает организм будущей мамы особенно уязвимым для бактерий и вирусов.
В силу вышеописанных особенностей иммунитета риск заболеть ОРВИ при беременности, особенно в период сезонных эпидемий, достаточно высок. Неблагоприятным моментом является и повышенный риск развития осложнений на фоне вирусной инфекции, а также возможность отрицательного влияния вируса гриппа на развитие плода, особенно если женщина заразится в первом триместре (до 12 недель).
Проявления гриппа при беременности не отличаются от обычных: заболевание начинается остро, с подъема температуры до высоких цифр (39–40°С) и с выраженными симптомами интоксикации – слабость, апатия, головная боль, ломота в мышцах, бледность кожи, сонливость. Интоксикация ослабевает на 2–3-й день с момента начала заболевания, и тогда появляются насморк, боли в горле, сухой кашель.
Бывает, что ОРВИ при беременности осложняется воспалением легких, отитом (воспаление среднего уха), ларинготрахеитом (воспаление гортани и трахеи), синуситом (воспаление придаточных пазух носа, наиболее часто воспаление локализуется в гайморовых пазухах), что значительно утяжеляет состояние беременной женщины. А для плода ОРВИ при беременности опасна риском развития гипоксии (кислородного голодания), при проникновении вируса через плаценту возможно внутриутробное инфицирование малыша, формирование пороков его развития и даже прерывание беременности.
При повышении температуры при беременности, независимо от ее величины, появлении заложенности носа, насморка, болей в горле необходимо вызвать врача-терапевта на дом. Срочно вызвать скорую помощь необходимо, если:
Пиелонефрит – инфекционно-воспалительное заболевание почек, оно довольно часто возникает во время беременности. Дело в том, что беременность предрасполагает не только к обострению пиелонефрита, существовавшего ранее, но и провоцирует возникновение данного заболевания впервые во время ожидания малыша. Такая предрасположенность к пиелонефриту у беременных обусловлена затруднением оттока мочи из почек за счет сдавления мочеточников увеличивающейся маткой, а также снижения тонуса мочевыводящих путей из-за влияния гормона беременности прогестерона. Моча при нарушении ее оттока является хорошей питательной средой для болезнетворных микробов.
При пиелонефрите повышается температура тела, что может сопровождаться ознобом и признаками интоксикации. В процессе развития заболевания к общим симптомам несколько позже присоединяются местные – боли в области поясницы, отдающие в верхнюю часть живота, бедро, паховую область, частое болезненное мочеиспускание, появление мутной или окрашенной кровью мочи. коварен тем, что местные симптомы (то есть признаки поражения почек) могут быть очень слабо выражены, что значительно затрудняет диагностику.
Возникновение пиелонефрита при беременности может неблагоприятно отразиться на ее течении, предрасполагая к развитию таких осложнений, как поздний гестоз (осложнение второй половины беременности, сопровождающееся появлением отеков, повышением давления и появлением белка в моче), угроза прерывания беременности. Пиелонефрит способен отрицательно повлиять на состояние плода – малыш может внутриутробно заразиться, может нарушиться , которая снабжает его кислородом и питательными веществами, что нередко ведет к кислородному голоданию и задержке роста плода. Если повышение температуры тела до любых значений сочетается с тянущими, ноющими болями в поясничной области, проблемами мочеиспускания (рези, частые позывы), то в течение ближайших суток необходимо обратиться к врачу-акушеру женской консультации или терапевту. Для установления точного диагноза вам назначат анализы крови и мочи, УЗИ почек.
Вызывайте скорую помощь, если:
- температура поднялась выше 38°С с ознобом (особенно если в течение дня гипертермия и озноб повторяются неоднократно после самостоятельного снижения температуры до нормальных цифр);
- появились резкие боли по ходу мочеточника (в правой или левой стороне живота), которые могут сопровождаться тошнотой и рвотой;
- после какого-то периода повышения температуры отмечается ее снижение до нормальных значений, сопровождающееся общей слабостью, учащенным дыханием и сердцебиением.
Перед тем как приступить к лечению, необходимо помнить, что, во-первых, повышенная температура при беременности является лишь проявлением того или иного заболевания, поэтому без воздействия на первопричину лечение обречено на неудачу. Во-вторых, снижать температуру тела нужно, когда она поднимается выше 38°С.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, послушав советы родных и подруг, которым помог тот или иной препарат, а также доверяться средствам массовой информации, рекомендующим различные лекарства. Не забывайте, что вы несете ответственность не только за себя, но и за будущего малыша, поэтому:
Гипертермия является важным защитным механизмом при борьбе с инфекцией, так как в этом случае происходит повышение скорости биохимических реакций в организме, ускоряется выведение вредных агентов путем увеличения потоотделения, учащения мочеиспускания, активизируется работа иммунной системы и образование защитных антител. Кроме того, повышенная температура тела сама по себе способствует гибели микробов.
Важно знать, что помимо экзогенных пирогенов (поступающих в организм из внешней среды), которыми чаще всего являются бактерии и вирусы, повысить температуру тела могут и эндогенные пирогены, вырабатывающиеся в самом организме. Поэтому повышение температуры может наблюдаться не только при инфекционных процессах – эндогенные пирогены могут образовываться при изменениях гормонального фона, неврологических заболеваниях, некоторых видах аллергических реакций.
При беременности происходит значительное повышение уровня гормона прогестерона, который играет первоочередную роль в развитии и сохранении беременности, одновременно являясь эндогенным пирогеном. В силу данных особенностей некоторые беременные отмечают повышение температуры тела при отсутствии каких-либо болезненных проявлений. Иногда будущие мамы ощущают приливы, когда в верхней части тела (в области лица, шеи, груди) периодически появляется чувство жара, которое может сопровождаться повышенным потоотделением. Именно поэтому беременные редко испытывают чувство холода – как правило, будущие мамы жалуются, что им жарко. Повышение температуры тела до 37,4°С в первом триместре беременности является вариантом нормы. Во втором и третьем триместре температура в норме должна быть ниже 37°С.
Аспирин, применяемый для снижения температуры, противопоказан во время беременности, особенно в первом триместре, так как имеются данные о возможности тератогенного (провоцирующего пороки развития) эффекта. При приеме этого препарата повышен риск самопроизвольного выкидыша и хромосомных аномалий.
Крепкое здоровье мамы в период вынашивания ребенка важно, так как от этого характер зависит протекания беременности и состояние ребенка. В первый триместр у некоторых женщин наблюдается как повышение температуры тела, так и понижение, оба этих состояния являются поводом для консультации с врачом.■ Иногда повышение температуры происходит из-за гормонального перепада, поэтому раньше времени волноваться не следует. На ранних сроках беременности у женщин вырабатывается гормон «прогестерон», он сохраняет жизнь вашему малышу в первые месяцы жизни. В основном в начале беременности температура может держаться в районе 37.2-37.4 градусов Цельсия. Это нормальная температура тела во время беременности, но все же любые изменения в состоянии здоровья беременной женщины требуют обязательной консультации с гинекологом.
■ Причина может быть просто в реакции вашего организма на ребенка, ведь для него это новое состояние. Поэтому и снижается иммунитет, чтобы не бороться с ребенком, как инородным телом, а принять его. В этот период женщины чувствуют себя хорошо, нет ломоты в теле, кашля, насморка.
■ Также температура может быть от перегрева, особенно в жаркое время. Следует обязательно носить головной убор и использовать солнцезащитный крем, если вы долго находитесь под лучами солнца.
■ Если температура достигает 38.0, следует обязательно вызвать врача на дом, так как возможна простуда или другое вирусное заражение, либо это могут быть заболевания мочеполовой системы, ЖКТ или болезни внутренних органов, которые требуют медикаментозного лечения или хирургического вмешательства. Кроме температуры будут наблюдаться другие симптомы указывающие на заболевание.
Важно! Без осмотра врача не следует принимать никаких мер, потому, что некоторые лекарства могут навредить как вам, так и вашему будущему малышу. Температура во время беременности, если не выяснить ее причину и не сбить, может привести к негативным последствиям.
Осложнения могут возникнуть не только от самого повышения температуры тела, но и от заболевания, которое его вызвало.
Повышение температуры в первые недели после овуляции (1-3 недели беременности) может привести к самопроизвольному выкидышу или замершей беременности, а также нарушению в формировании систем зародыша.
Заболевания с повышением температуры тела в 1 и 2 триместре беременности могут вызвать пороки развития и недоразвитие некоторых частей тела у плода.
Заболеть простудой на 12-14 неделе беременности менее опасно для плода, так как полностью сформированная плацента будет защищать малыша. Но все равно есть вероятность выкидыша, либо изменения в эндокринной системе. Подробнее о простуде при беременности читайте на нашем сайте.
На 16-17 неделе формируется костная ткань, длительное повышение температуры может вызвать патологию в ее развитии.
Если же у вас девочка, и вы простыли на 19-20 неделе, то у нее возможно нарушение в формировании половой системы, что приводит к бесплодию.
Возможны преждевременные роды на любой неделе 3 триместра.
На последних неделях плацента становится более тонкой и проницаемой. А длительное повышение температуры может вызвать преждевременную отслойку плаценты.
На 33 неделе иммунитет ребенка не развит, поэтому к нему могут проникать вирусы, и если вы заболели например краснухой, то малыш тоже будет болеть ей внутриутробно.
На 34 неделе ОРВИ может нарушить гормональный фон и вызвать выработку молозива.
35 неделя, большой риск родить ребенка раньше срока и осложниться поздним гестозом.
На 36 неделе простуда с температурой может вызвать излитие околоплодных вод.
На 37 неделе к ребенку может попасть вирус через амниотическую жидкость.
На 40 неделе малыш может заболеть простудой, что может осложнить роды .
Важно! В первую очередь нужно установить причину подъема температуры, а затем только можно переходить к лечению.
Если причина - это заболевания мочеполовой системы, то требуется обязательное медикаментозное лечение и сбор соответствующих анализов. У беременных частое явление это обострение хронических заболеваний, таких как цистит и пиелонефрит. При этих заболеваниях женщина может чувствовать боль в пояснице, ломоту в теле, отдающую боль в бедро, болезненное мочеиспускание или присутствие крови в моче. Из-за пониженного иммунитета патогенная и условно патогенная микрофлора влагалища может начать активно размножатся, это приведет кроме подъема температуры к патологическим выделениям из половых путей, раздражению и зуду в промежности.
Отравления и заболевания ЖКТ могут вызвать подъем температуры, в лечении могут потребоваться антациды и абсорбенты. Лечение должен назначать врач после опроса и обследования.
Аппендицит может вызвать подъем температуры и боли в животе, рвоту и диарею. Требуется срочная госпитализация с уточнением диагноза. В стационаре, если диагноз подтвердится, проводится медикаментозное и/или хирургическое лечение.
Но чаще всего причиной повышения температуры во время беременности выступает ОРВИ или грипп. Практически каждая беременная женщина за всю беременность хоть раз но простывала.
Если причина это простуда, то сбивать температуру ниже 37.5 градусов Цельсия нельзя. Иммунитет женщины во время беременности значительно падает, поэтому возможность заражения различными инфекциями и заболеваниями увеличивается. Опасно это тем, что происходит интоксикация всего организма, это может привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, изменениям синтеза белка, нарушениям развития и преждевременным родам. Вирус гриппа может проникать через плаценту, это может вызвать прерывание беременности или инфицирование плода на поздних сроках беременности. Поговорим о лечении подробнее.
Возможно лечиться народными методами, если температура небольшая и держится в течение дня. Важно пить много жидкости, но следите, чтобы у вас от нее не появились отеки. В первые месяцы не стоит ограничивать себя в жидкости, главное чтобы вы смогли себя контролировать во втором и третьем триместре. Простуду ни в коем случае нельзя переносить на ногах, беременной с температурой нужен покой около 2-5 дней.
Категорически запрещено пить лекарства: аспирин, анальгин, нурофен, терафлю, колдрекс. Наиболее безопасен парацетамол (Панадол). Парацетамол практически не влияет на плод, но принимать его без консультации врача не нужно. Принимать следует по 1 таблетке не более 4-х раз в сутки. Также перерыв между таблетками при приеме парацетамола должен составлять не менее 4 часов. Если переборщить с приемом, то возможно кровотечение или развитие анемии.
Можно делать обтирание водой комнатной температуры, следует протирать все естественные складки и запястья, а также можно положить мокрую ткань на лоб. Заворачиваться в это время десятью одеялами не нужно! Перегрев вам ни к чему.
Если у вас температура, следите за ней каждые 30 минут, и если после приема жаропонижающих в течение часа не удалось сбить высокую температуру (больше 38 градусов Цельсия), то стоит вызвать врача на дом или неотложную помощь.
Когда держится высокая температура, очень хорошо помогает морс из клюквы. Также можно пить чай: с лимоном, малиной, ромашкой, липой. Также отлично поможет молоко с медом. Важно чтобы жидкость, которую вы пьете, была теплой. Горячую пить противопоказано!
Кашель. Избавиться от него нам поможет мед. С его помощью нужно делать ингаляцию (на 5 чашек кипятка растворить 3 ложки меда), вода должна быть не меньше 49 градусов Цельсия. Пар нужно вдыхать по очереди, сначала в одну ноздрю, потом в другую). Поможет полоскание горла при сухом кашле травами: шалфеем, эвкалиптом, календулой. Можно даже сделать ингаляцию с содой, она очень быстро помогает при сухом кашле. Если у вас дома есть ингалятор, то делайте процедуры 3 раза в день с физраствором.
При заложении носа можно использовать нафтизин, галозолин, називин, виброцил не больше 2-х раз в день, и только в крайнем случае и не переборщите с дозой - по 1-2 капли в каждую ноздрю. Потому что капли в нос могут проникать через плаценту. Можно еще закапывать капли «аквамарис» или «аквалор», они на солевом растворе, и не противопоказаны беременным. Эффективна мазь «доктор мом» на растительной основе. Этой мазью смазывают область вокруг ноздрей, тогда дыхание облегчается. Если на мазь у вас нет аллергии, её можно принимать несколько раз в день.
Если боли горло можно его полоскать раствором хлоргексидина около 30 секунд. Злоупотреблять антисептиками нельзя! Если боль в горле не сильная, можно полоскать горло раствором ромашки, солью, содой, календулой.
Еще нельзя принимать самостоятельно антибиотики ни в коем случае, потому что, во-первых в них нет надобности, так как их назначают, когда присоединяется вторичная бактериальная инфекция, ведь гриппп и ОРВИ вызывают вирусы, во-вторых антибиотики могут вызывать у плода серьезные пороки.
Самым лучшим и безопасным иммуномодулятором считается хрен. Его очень давно применяют в народной медицине. Хрен нужно мелко натереть и размешать с сахаром и оставить на 24 часа, чтобы он дал сок. На следующий день процедить и принимать по одной столовой ложке каждый час. А также черная редька, которую надо натереть на терке и добавить немного меда, принимать по чайной ложке 3 раза в день.
Гриппферон, Интерферон и Виферон - противовирусные средства, можно применять только после консультации с врачом.
В народной медицине существует еще масса рецептов от простуды. Например, завариваем две столовые ложки малинового варенья, четыре столовых ложки мать-и-мачехи, и три столовые ложки подорожника. Это лекарство ограничено в приеме, только по 1 чайной ложке 4 раза в день.
Важно! Некоторые народные методы могут еще сильнее навредить ребенку, чем лекарство, поэтому будьте осторожны и консультируйтесь с врачом перед началом приема.
Гипотермия – это состояние, при котором снижается центральная температура тела ниже 35°С. У беременных снижение температуры тела ниже 36.0 градусов Цельсия является поводом обращения к врачу. Понижение температуры у беременных на длительное время может привести к головокружению и обмороку.
■ Если у вас понижается температура во время беременности и бросает в дрожь, это может быть причиной проблем эндокринологического характера, поэтому следует обратиться к терапевту или эндокринологу. Например гипотиреоз - заболевание щитовидной железы при котором наблюдается озноб, слабость и клонит в сон.
■ Возможно так же понижение температуры при сильном токсикозе, так как в этот период женщина очень плохо питается и ее часто рвет.
■ Понижение иммунитета и недостаток витаминов в организме может вызвать падение температуры.
■ Анемия – понижение гемоглобина, может привести к низкой температуре тела.
■ Возможно переутомление, как физическое, так и умственное.
■ Недосыпания и стресс также могут вызвать отклонение температуры тела от нормы.
■ Сосудистая патология.
■ Гипогликемия - понижение сахара в крови. Симптомы: головокружение, тошнота, слабость, сонливость. Эти проявления могут быть симптомами сахарного диабета.
Если понижение температуры тела не связанно с каким-то заболеванием, то в первую очередь беременная должна соблюдать распорядок дня. Нужно обязательно высыпаться, гулять на свежем воздухе, записаться в бассейн и на фитнес для беременных. Питание должно быть сбалансированным и дробным. Крепко заваренный горячий чай с сахаром или вареньем может поднять температуру тела.
Естественно как учила мама: «мойте руки, придя с улицы, и когда садитесь за стол». Это первое правило, второе – правильно питаться, третье - избегайте скопления большого количества людей, особенно во время эпидемии. Но бывать на свежем воздухе обязательно!
Промывайте нос. Либо перед выходом на улицу мажьте нос оксолиновой мазью. Или можно еще капать в нос алоэ.
Строгое нет кофе! Кофе очень вреден для беременных, лучше его заменить на зеленый чай.
Пейте витамины (согласовано с врачом).
Можно кушать чеснок, а если не хотите, можно разрезать и положить на разные уголки дома в комнатах, запаха не будет, тогда он начнет выделять фитонциды в воздух (практически то же самое что кушаешь чеснок).
Одевайтесь по погоде.
Проветривайте комнату 2-3 раза в день.
Естественно, здоровый образ жизни. Пейте чай из шиповника, так как шиповник содержит огромное количество витаминов.
Продукты, которые содержат витамин С - это квашеная капуста, перец, клюква, лимон.
Избегайте стрессов.
Постоянно пейте соки, только свежие и натуральные, так как они содержат фитоциты, это укрепит ваш иммунитет.
Делайте зарядку, так как это приводит к хорошей циркуляции крови.
Можно носить на шее специальный кулон, в который можно добавить ароматические масла против простуды.
Соблюдая все из этих правил, вы не будите болеть в течении всех трех триместров! Будьте здоровы!
Еще материалы - температура при беременности