Можно, только измерив длину стопы, но делается это только во время нагрузки на ногу. Самостоятельно сделать это сложно, поэтому потребуется помощь постороннего человека.

Размерная сетка производителей учитывает особенности физиологии , мужских, а также женских стоп. Поэтому даже при одинаковом размере, но различной половой принадлежности и возрастной категории, покупать обувь нельзя.

Мужские шире в районе пятки и лодыжки, но голенище у них узкое. Женские имеют скрытый в подошве каблук, а изделия отличаются мягкостью.

Не следует выбирать унисекс, так как при ее изготовлении строение ступни не учитывалось.

Стиль езды

Горнолыжные выбирают исходя из профессионализма лыжника. Например, когда новичок обучается конкретному стилю, требуется соответствующее или универсальное изделие. здесь отличаться не будет, но в строении, все же, есть различия:

1. Для новичков обувь дешевле и она более мягкая.
2. Специализированные трассы подразумевают ношение ботинок для карвинга. Изделие этого типа отлично амортизирует, в них легко совершать маневры, но и равновесие на сложных поворотах не будет потеряно.
3. Обувь, предназначенная для спуска со склона, представлена линейкой . Она имеет вывернутую застежку, защищающую от снега, к тому же изделия сохраняют тепло длительное время.
4. Тем, кто любит экстремальный вид спорта, подойдут ботинки для фристайла. Они отличаются крепкими клипсами, выполненными из металла, и хорошей способностью амортизировать возможные удары и повышенной жесткостью.

Найти качественную и подходящую по форме стопы горнолыжную обувь можно в магазине Атомик. Здесь представлены разнообразные модели стандартной обуви для спуска, но даже те, кому коньковый стиль ближе, найдут для себя подходящее изделие.

Такие магазины популярны из-за наличия брендовых товаров для спорта. Эксперты советуют обратить внимание на торговые марки Мадшус, Фишер, Раптор, Трек, Россиньоль, Соломон и Нордика, которые отличаются от аналогов высокой прочностью, комфортом и дизайном.

Как определить размер ? В случае неправильного выбора может возникнуть травма, езда доставит больше неудобств, чем удовольствия.

Важные показатели для определения размера — это вес человека, рост и другие габариты. Поэтому при выборе следует проконсультироваться со специалистом, подгоняющим обувь под форму и длину стопы.

Измерение размера ноги

Перед примеркой требуется выяснить собственный размер, а именно -определить длину стопы. Для измерения не используется мягкая сантиметровая лента, да и используемая будет ни к чему. Для вычисления длины стопы используется устройство — стопомерка, представляющая собой линейку с упорами. Чтобы узнать свой размер потребуются следующие манипуляции:

1. Пятка вставляется до упора назад.
2. Затем планка передвигается к ноге.
3. Нога сгибается в колене и нагружается стопа.

Полученные данные служат для подбора обуви. Размер горнолыжной обуви не совпадает с размером туфель.Это обусловлено не только способом замера стопы, но и отсутствием припуска.

Определяем ширину колодки горнолыжного ботинка

Спортивная обувь обладает шириной колодки равной от 97 до 98 мм, но такая обувь подойдет только тем, у кого стопы узкие. Чаще люди выбирают экспертные модели, обладающие шириной колодки равной 100 мм. Тем, для кого комфорт стоит на первом месте, подойдут только модели с колодкой от 102 до 106 мм.

Чем выше требования к фиксации, тем сильнее ноги утягиваются. Колодка шириной 95 миллиметров подходит спортсменам высокого уровня, так как она надежно фиксирует ногу.

Но существует еще одна проблема — внутренний сапог выполнена не из текстиля или эластичной кожи, но он может быть полностью или частично термоформуемым.

Если для человека главное — это комфорт, то ему потребуется систематически подбирать примеркой, ища более удобную колодку для своей стопы.

Таблица подбора мужских горнолыжных ботинок

Для пользуются европейским стандартом размеров.

Припуск в случае горнолыжных ботинок вреден, так как он приводит к травмам при эксплуатации.

Таблица подбора женских горнолыжных ботинок

Если с размерами для взрослого все понятно, то для детей ситуация иная. У производителей таблица размеров горнолыжных ботинок для детей может варьироваться. Чтобы правильно выбрать изделие и избежать травм при езде, потребуется многоразовая примерка.

Таблица подбора детских горнолыжных ботинок

Нельзя покупать с запасом, особенно опасна такая ситуация с ребенком.

Решив взять ребенка на горнолыжный спуск, вам придется потратиться, так как обувь должна быть куплена размер в размер, а покупать каждый раз новую будет дорого. Легче брать ее на прокат. Для взрослых людей целесообразнее один раз потратиться на покупку изделия, подобранного исходя из строения стопы и стиля езды.

При приобретении горнолыжного снаряжения наиболее важным и непростым процессом считается подбор подходящих горнолыжных ботинок. Это первое, что приходится надевать перед тем, как встать на лыжи.

Рационально подобранная обувь подобного рода обеспечит надёжное закрепление ступней и голеностопов , подходящий контроль над лыжами и достаточно высокий уровень удобства, в особенности при катании в течение многих часов.

Перед тем как начать выбор горнолыжной обуви, рекомендуется верно определить размер ноги в сантиметрах. Множество людей нередко предпочитают приобретать обувь на размер больше требуемого. В ситуации с горнолыжными ботинками это не работает.

Обувь такого рода обязана сидеть на ноге как роликовые либо обычные коньки: надёжно и прочно. Излишняя длина в данном случае не принесёт ничего, кроме вреда.

Справка! Считается, что обувь большего размера обеспечит ногам меньшую степень усталости. Это большое заблуждение. Управляя лыжами в слишком свободной обуви, усилий придётся прикладывать значительно больше.

Для самостоятельного определения размера обуви необходимо:

• положить на пол лист бумаги;
• наступить на бумагу, расслабив при этом ступню;
• не отрывая ноги от листа, отметить пятку и самый длинный палец ноги;
• измерить при помощи линейки расстояние между ними;
• подобным образом измерить вторую ногу.

Наибольший получившийся результат будет размером ноги. Наиболее точный размер, на который следует ориентироваться при выборе горнолыжных ботинок - размер в сантиметрах.

Таблица размеров для мужчин, женщин и детей:

Определив длину и ширину стопы, специалист сможет подобрать на выбор наиболее подходящие варианты , существенно уменьшив тем самым предполагаемый круг поиска. Впоследствии приемлемая ширина подобной обуви определяется индивидуальным образом в процессе примерки .

Если в выбранной обуви ноги чувствуют себя немного стеснёнными, это не страшно. Любая обувь рано или поздно «обминается» под ногу, становясь при этом более комфортной.

Жёсткость горнолыжного ботинка

Этот показатель определяется сопротивляемостью горнолыжного ботинка его сгибанию вперёд. В большинстве случаев, жёсткость подобной обуви указывается непосредственно в её характеристиках.

На определение оптимального уровня жёсткости оказывают влияние следующие факторы:

• вес и рост лыжника;
• стиль катания;
• степень подготовки;
• место, выбранное для катания.

Влияние стиля катания

Для каждого стиля катания имеют значение определённые параметры. Мягкие горнолыжные модели гарантируют максимальный комфорт, а жёсткие обеспечивают лучший контроль над лыжами .

Для интенсивного катания лучше выбирать жёсткие модели, оснащённые застёжками для фиксации ноги в четырёх наиболее уязвимых точках, и имеющие достаточную прочность.

Для фристайла подойдут модели, имеющие двойную амортизирующую подошву, для безопасного выполнения различных трюков и прыжков. Такая горнолыжная обувь в основном имеет металлические клипсы , хорошо выдерживающие сильные удары и нагрузки.

Влияние веса и роста лыжника на выбор горнолыжных ботинок

Чем больше будет вес лыжника, тем выше обязан быть показатель жёсткости обуви подобного рода . В процессе примерки горнолыжные ботинки обязаны немного сгибаться под давлением примеряющего их человека.

Рост его тоже имеет большое значение . Чем он выше, тем большее значение должен иметь оптимальный показатель жёсткости. Необходимо также учитывать при выборе, что жёсткость обуви в тёплом магазине ощущается гораздо ниже, чем в условиях низких температур.

Важно! Горнолыжная обувь различных производителей с одинаковым показателем жёсткости могут иметь существенные различия. Усилие у всех возрастает по-разному, а не линейным образом.

Уровень физической подготовки лыжника играет немаловажную роль. Для начинающих оптимальным показателем будет индекс жёсткости в диапазоне 60-80 единиц.

Для лыжников среднего и продвинутого уровня наилучшим выбором станет обувь с индексом жёсткости 85-100. Эксперты в большинстве случаев выбирают показатель в диапазоне 110-120, а для спортсменов оптимальным вариантом будет индекс жёсткости 130-140 единиц.

Влияние вида спорта и места катания

В зависимости от функционального предназначения, горнолыжные ботинки, подобно лыжам, обладают определёнными особенностями:

Спорт - максимальный уровень жёсткости; колодка, имеющая узкую ширину; относительно тонкий внутренний сапог и более значительный угол наклона вперёд;

Фрирайд - в большинстве случаев, менее значительный уклон вперёд, образуемый голенищем; колодка, имеющая ширину среднего размера; более плотный внутренний сапог; показатель жёсткости особой роли в этом случае не играет;

Парк - небольшой уровень жёсткости, присутствие амортизирующих вставок, небольшой вес.

Колодка горнолыжного ботинка

При определении подходящей колодки необходимо учитывать стиль катания и индивидуальные особенности ног лыжника. В различных моделях ширина колодки (Last) может колебаться в диапазоне от 95 до 104 мм (расстояние между стенками ботинка в наиболее широкой части стопы). Общего стандарта, как и в случае с жёсткостью этой обуви, здесь нет.

Условно колодку горнолыжных ботинок можно отнести к одной из трёх групп:

• узкая — 95-98 мм;
• средняя — 100-102 мм;
• широкая — 102-104 мм.

Важно! В некоторых моделях ширина ботинок из пластика может меняться (производитель Head Adaptive Fit). Эту проблему решает термоформовка внутреннего сапожка.

Профессиональная обувь для горных лыж имеет специальную конструкцию:

• внешний ботинок из пластика : формуемый либо не формуемый;
• силовой ремень как правило, это стреп на липучке либо бустер с пряжкой из металла;
• внутренний ботинок — мягкий сапожок, обеспечивающий ноге комфорт;
• подошва — TLT (стандарт Dynafit для скитура и ски-альпинизма) или WTR (стандарт Salomon и Atomic для бэккантри и катания по подготовленным трассам);
• клипса — застёжка внешнего ботинка для фиксации ноги.

На что обратить внимание при покупке горнолыжных ботинок?

Главным в выборе горнолыжных ботинок - это размер . Он зависит от двух обязательных показателей: длины стопы и ширины. Длину можно измерить дома самостоятельно, а ширина определяется непосредственно в процессе примерки.

Опытные фрирайдеры и любители динамичной картинговой езды наверняка оценят по достоинству возможность сгибания ботинка в плюсне , которая присуща далеко не всем моделям.

Переключатель «ходьба-катание»

Посредством этой функции можно фиксировать либо отпускать упор , которым контролируется наклон манжеты обуви вперёд.

Может располагаться как на обуви, предназначенной для фрирайда/бэккантри/скитура, так и на комфортных, рекреационных вариантах.

Утепление

За сохранение тепла в горнолыжной обуви несёт ответственность основа внутренника, изготовленная из пенного материала. Уровень тепла напрямую зависит от толщины внутренника.

Площадь утепления бывает разной. Это может быть весь внутренник либо только область пальцев. Дополнительный «плюшевый» слой обеспечивает повышенный уровень тепла и комфорта.

Если ноги в горнолыжных ботинках мёрзнут , это может быть вызвано тем, что размер обуви подобран неверно и ботинки слишком свободно сидят на ногах. Другой причиной промерзания может быть чересчур узкая обувь . В этом случае могут быть пережаты кровеносные сосуды либо нервные волокна.

Процесс примерки не должен занимать меньше 15-20 минут. Если в течение этого времени не появилось ощущение сдавленности в ногах, онемения и жжения - это отличная модель . При выборе горнолыжных ботинок унисекс необходимо знать, что такая обувь не учитывает все особенности строения ноги, поэтому подойдёт далеко не каждому.

Если по поводу первых лыж все довольно просто - они должны быть до подбородка своего маленького хозяина, то выбор детских горнолыжных ботинок вызывает сложности.

Наиболее сложно подобрать первые горнолыжные ботинки совсем маленькому ребенку. Привыкший к обычной обуви большого размера, купленной «на вырост», он может жаловаться на то, что ему «давит» даже если ботинок на два размера больше, и начинает себя чувствовать комфортно в ботинке чуть ли не на 3-4 размера больше. Нужно понимать, что в ботинках такого размера ни научиться, ни кататься невозможно.

Самые маленькие, первые ботинки для малышей - простые, комфортные и тёплые, всего с одной клипсой. Размеры примерно с 15 по 18. Они достаточно мягкие, жёсткостью 10. Что это означает? Чтобы можно было сравнивать разные модели разных производителей по жёсткости, используется так называемый Flex Index - индекс жёсткости. Самые мягкие ботинки - индекс жёсткости 10, у взрослых спортивных, самых жёстких моделей, он может превышать 150.

Если одноклипсовые слишком малы, то можно взять в качестве первых горнолыжных ботиночек модели, у которых две клипсы, но рабочие характеристики которых по-прежнему нацелены в основном на комфорт и тепло. Размеры с 18 по 22,5, жёсткость порядка 20. Однако нужно иметь в виду, что у разных производителей колодки могут немного различаться, особенно это будет ощутимо в области подъема. Совет простой: на одну ногу надеваем ботинок одного производителя, на другую ногу - другого. И спрашиваем: «какой больше нравится» или «в каком удобнее», «в каком ножка не болтается…»

Ботинки этих двух групп можно покупать на размер больше, чтобы маленький человек мог кататься пару лет. Хотя, конечно, вырасти он может и быстрее. Что ж, тогда придется сдать ботинки в комиссионный магазин - детское снаряжение всегда пользуется спросом. Обратите внимание, мы пишем: «Ботинки этих двух групп…» и это действительно так. Конечно, часто хочется купить и более дорогостоящее снаряжение сразу года на три, поскольку деть быстро растет. Но сами посудите: лично вы сможете комфортно кататься в ботинках, которые на пару размеров больше? Вряд ли: ботинок будет болтаться на ноге, а лыжи будут слушаться с трудом. А ведь для маленькой ножки каждый «лишний» размер - это как для вас сразу два. Ботинок болтается, лыжа болтается вместе с ним, управлять лыжами не получается. Ребенок будет быстрее уставать, да и удовольствия не получит. Так что постарайтесь купить ботиночки максимально подходящего размера.

3 размера в одном…

Если все же очень хочется сэкономить - посмотрите в сторону Elan . Эта компания производит ботинки, в которых заранее предусмотрена хитрая стелька. Если её просто перевернуть вверх ногами, ботинок станет просторнее на размер, а если вообще вынуть - то размер ботиночка снова увеличится.

Впрочем, можно купить любой ботинок немного «на вырост» и добавить в него стельку. Дополнительная стелька вставляется не во внутренний мягкий ботинок, а между жёсткой пластиковой оболочкой и внутренним ботинком .

Следующие размеры - 22-26,5. Три клипсы. Ботинки всё ещё максимально комфортные, жёсткость около 30. Опять же: не старайтесь купить ботинки «с большим запасом» - ничего хорошего из этого не выйдет. Обратите внимание : в таких же размерах выпускаются и полноценные ботинки с четырьмя клипсами и силовым ремнем в верхней части манжеты. Жёсткость таких ботинок - 60-70 единиц. Выбирать такие ботинки имеет смысл только в том случае, если это уже не первый ботинок для вашего ребенка и у него уже есть опыт катания. Если же он только встает на лыжи, лучше взять трёхклипсовый ботинок - в нем будет комфортнее.

Но ведь есть и ещё более жёсткие детские горнолыжные ботинки с такими же размерами - спортивные, может быть, лучше взять их - такое утверждения часто можно слышать от родителей. И это тоже ошибка. Отвлечёмся от ботинок. Для примера возьмём такую вещь, как автомобиль. Никто в здравом уме не будет покупать мощную скоростную машину с чутким рулем и зверской хваткой тормозов для того, чтобы учиться водить. Так и с ботинками: мощные и жёсткие модели (даже не будем говорить о том, что начинающему в них будет некомфортно) предназначены для тех, кто уже умеет хорошо кататься, а совсем не для тех, кто делает первые шаги на склоне. Такие модели гораздо менее снисходительны к ошибкам в технике управления лыжами.

Есть и ещё один довод «против» более жёстких ботинок для начинающих. Дело в ширине колодки. Как правило, более жёсткие модели отличаются и более узкой колодкой. И чтобы ногу не сжимало с боков (что необходимо для четкой фиксации ноги, например, в спортивном ботинке) ребенок будет просить ботинок большего размера. При этом наиболее широкая зона ботинка большего размера будет смещена вперёд, то есть даже ботинок заметно большего размера по-прежнему может сжимать ногу с боков…

Ещё одна возможная ошибка при выборе подростковых горнолыжных ботинок - покупка взрослых моделей идентичного размера. Учтите, что форма ноги, её объём, область подъема, пропорции различных частей ступни - все это принимается во внимание при производстве ботинок. Соответственно, ребенку колодка взрослых ботинок скорее всего не подойдет, даже если размер и тот самый, который требуется.

Определяем размер детского горнолыжного ботинка

Простейший вариант - линейка. Измеряем длину стопы в сантиметрах и получаем точку отсчета - цифры, которые приблизительно соответствуют размеру ноги и ботинка. Но лучше это сделать при помощи специальной «ногомерки», которая есть в каждом специализированном магазине. Если вы все таки не хотите таскать своего ребенка в магазин, поставьте его на лист бумаги, уперев пятку в стену (или в дверь/шкаф, если вдоль стены лежит плинтус), отметьте карандашом след и определите его длину. Такой способ лучше простой линейки тем, что данные длины будут точнее, а кроме того, консультант сможет увидеть ещё и ширину стопы.

Напомним, что мерить детский горнолыжный ботинок нужно на тонкий носок , чтобы лучше чувствовать проблемные зоны и области. И пожалуйста, не нужно надевать поверх обычных носков ещё и толстые шерстяные: мало того, что нога будет болтаться, её можно ещё и натереть, а если носок очень толстый, а нога очень маленькая - то можно даже выскользнуть из ботинка, особенно из одноклипсового. Кроме того, надевая тёплый носок «мерзлявому» ребенку, вы делаете ему только хуже. Впитав влагу, классическая шерсть крайне долго держит её, таким образом, находясь во влажном носке, нога ребенка замёрзнет куда быстрее, чем если бы была в тонком синтетическом носке.

Есть несколько различных способов проверить - насколько ботинок подобран по ноге, даже если ребенок утверждает, что все хорошо. Например, вынимаем внутренний мягкий ботинок, надеваем на ногу ребенка и пытаемся определить свободное пространство в пятке и носке, прижимая пальцами слабину в этих зонах. С каждой стороны должно быть приблизительно по сантиметру с запасом. Обычно этот метод хорош, если ребенок капризничает и жалуется, что ему «везде жмет». Он помогает понять, насколько верны его ощущения.

Многие производители приводят сводные таблицы по подбору обуви из одной системы исчисления в другую, и некоторые размеры могут не точно соответствовать друг другу.

Самая точная система измерения размер ноги MP (Mondopoint) - размер указан в миллиметрах. Обычно в профессиональных спортивных магазинах есть специальная линейка для измерения размера. Так же Вы можете самостоятельно померить длину ступни дома.

Чтобы правильно определить размер в домашних условиях:

• возьмите лист бумаги, положите на пол
• наступите на лист, ступню расслабьте
• поставьте отметки по пятке и по самому длинному пальцу ноги, не отрывая ноги от листа
• измерьте получившуюся длину линейкой,
• обязательно измерьте другую ногу, наибольший результат и есть Ваш размер ноги.

Обратите внимание на подбор необходимой линейки горнолыжных ботинок может влиять ширина стопы. Разные линейки горнолыжных ботинок имеют разную ширину колодки. Знать точную информацию необходимо для правильного подбора ботинок.

Сделайте поправку на горнолыжные носки. Кто-то любит ультра-тонкие шелковые носки, а кто-то с шерстью! От этого так же может зависеть пограничный размер необходимого горнолыжного ботинка.

И, самое главное! Не бывает «удобных» ботинок. Бывает колодка модели, которая подходит по анатомии именно для Вас. Горнолыжную обувь надо мерить! Мерить внимательно, на горнолыжный носок, полностью застегивать и зашнуровывать.

О том, как правильно мерить ботинки, мы расскажем в следующей статье.

Определить подходящий размер ботинка можно измерив длинну стопы. Размер обязательно нужно мерить у нагруженной ноги. Это проще сделать вдвоем. Один встает в горнолыжную стойку на лист бумаги, другой фиксирует размер стопы на бумаге маркером. Берем бумагу с нарисованным следом и измеряем длинну стопы. Теперь остается только подобрать подходящий размер в ряду стандартных горнолыжных ботинок.

Для этого есть таблицы.

Таблица подбора мужских горнолыжных ботинок

Таблица подбора женских горнолыжных ботинок

Таблица подбора детских горнолыжных ботинок

Полезно будет запомнить и ширину своей стопы. Стандартная ширина колодки в горнолыжных ботинках колеблется в диапазоне от 92 до 108 мм. Ширина колодки это расстояние между стенками ботинка в самой широкой части. Вместе с размером и жесткостью это важный параметр выбора горнолыжного ботинка.