Хотя до начала календарного лета, формально, осталась еще неделя, по факту самый жаркий сезон уже в самом разгаре. Нам даже не пришлось ждать 1 июня, чтобы начать выгуливать главные (ультракороткие, и полупрозрачные) . Хочется проводить на открытом воздухе как можно больше времени и устроить с друзьями ревизию всех модных террас в городе. И, наконец, сменить «аристократическую бледность» на . Не уверены, правда, что для вашей беззащитной кожи эти действительно хорошая идея. Что необходимо сделать прямо сейчас, чтобы наслаждаться первыми лучами солнца, а не страдать потом от их последствий?

Даже если вы очень старались вести здоровый образ жизни и сбалансированно питались в течение всего года, пришло время внести несколько изменений в рацион. При условии, что ваша цель - позаботиться о коже и подготовить ее для длительного пребывания на солнце. В первую очередь, необходимо увеличить потребление фруктов и овощей, богатых антиоксидантами (бета-каротин и витамин С), которые (видимо, не случайно эта ягода появляется в продаже первой), киви, моркови и . А вот любимые розовые помидоры придется, наоборот, ограничить - и усиливают воспаления на коже.

Сделайте легкий пилинг

Первое, с чего стоит начать глобальный уход за кожей - . Таким образом, вы удалите все загрязнения и омертвевшие частички, которые остаются на поверхности эпидермиса. Обновлённая кожа = ровный бронзовый загар. Никаких химических обработок в салоне (для них солнце слишком активное, может начаться сильная пигментация)! отлично справится с этой миссией и не оставит раздражения.

Не забывайте о гидратации

Конечно, вы слышали этот совет сотри раз! Но если всю весну отлынивали от двух обязательных литров жидкости в сутки, продолжать поступать так сейчас - преступление против молодости и здоровья. Не забывайте пить больше воды, особенно в жару! Например, без в организме перестает усваиваться витамин С. И к слову, советуем регулярно освежать лицо термальной водой, которая летом с ее поверхности моментально испаряется. Отлично укрепляет защитные свойства кожи!

Подготовьте кожу к солнцу

К стремительно растущей солнечной нагрузке кожа должна привыкать постепенно. Поэтому первые дни на жаре (даже если речь идет о 15 минут на улице в центре мегаполиса) используйте специальный защитный спрей, который укрепляет барьерные свойства эпидермиса и усиливает ее стойкость перед УФ-лучами. Хочется напомнить, что использование солнцезащитного крема является обязательным в любое время года и в любой уличной ситуации, а не только, когда вы находитесь на пляже или у бассейна. Только не надейтесь, что такое средство заменит вам увлажняющий крем или сыворотку - любые уходовые продукты стоит наносить на кожу первыми, а уже потом автозагар (правильные продукты не пойдут пятнами!) в регулярную рутину, чтобы а) было проще раздеваться на пляже (только вспомните это ужасное ощущение: все вокруг смуглые, а ты - красная); б) получить идеальный загар.

Год подходит к концу, и нам кажется, что и наши силы уже на исходе, и в зеркало уже не хочется смотреть: вот как мы устали. Но впереди новогодние праздники, праздники на работе, в кругу друзей и собственно сама встреча Нового года. Нужно выглядеть замечательно — бодро, весело и молодо.

Можно ли этого добиться за эти считанные дни, что остались до Нового года?

Да!!! Мы расскажем вам сегодня, как быстро за 3 дня снять следы усталости с лица, сделать его свежим, подтянутым и более молодым. И все это — в домашних условиях. Для этого мы воспользуемся “яичной” методикой известного испанского косметолога Марии Кармен Фернандес, которая в последние годы посвящает себя разработке косметологических методик, основанных на натуральных продуктах, и доступных для применения в домашних условиях. Эти методики может использовать любая женщина.

Итак, если до важного события у вас всего 3 дня — это значит, что у вас достаточно времени, чтобы провести своё лицо в полный порядок.

Что нужно для этого? Для того, чтобы выглядеть свежими и помолодевшими, нам надо сделать 3 простых шага.

Внимание! Все домашние косметические процедуры проделываются вечером перед сном. Маски наносятся на очищенное от косметики лицо; после снятия маски не забудьте использовать свой обычный увлажняющий крем. Все маски основаны на удивительных свойствах яиц. Дополнительным условием успеха является умывание настоем ромашки. Чтобы его приготовить, нужно за 1 час до процедуры заваривать 2 пакетика аптечной ромашки в 200 граммах воды. Дать настояться, затем перед процедурой разбавить настой кипяченой водой до объема 1 литр.

День первый. Очищаем и успокаиваем кожу.

Маска на основе яичного белка, лимонного сока и морской соли — это одна из лучших пилинг-масок, предназначенная для удаления омертвевшего эпидермиса, очищения пор и снятия воспаления.
Возьмите 1 яичный белок и взбейте его до белой пены с щепоткой морской соли (предварительно измельченной). Добавьте полную чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. Перемешайте. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой и умойтесь настоем ромашки. Не вытирая лицо, дайте коже высохнуть.

День второй. Питаем, увлажняем и омолаживаем кожу.
Маска на основе желтка, мёда и лимона несёт в себе всё необходимое для нашей кожи — чтобы подпитать её и придать ей жизненные силы, так необходимые в разгар зимы.
Возьмите 1 яичный желток и сок половины лимона. Смешайте их и добавьте 1 чайную ложку растительного (оливкового) масла. Нанесите маску на лицо и шею и оставьте на 30 минут. Через 20 минут снимите маску тампоном, смоченным в тёплом молоке. Ещё через 20 минут тщательно умойтесь настоем ромашки.

День третий. Тонизируем, подтягиваем и придаем свежесть коже.
Маска на основе яичного белка и овсяной муки. Это очень эффективная подтягивающая и тонизирующая маска.
Возьмите 2 столовые ложки овсяной муки (предварительно измельчите хлопья в кофемолке), разведите муку горячей водой до состояния очень густой сметаны, оставьте на 15 минут. Взбейте яичный белок в густую пену и смешайте с предварительно замоченной овсянкой. Нанесите на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Через 20 минут снимите маску и тщательно умойтесь отваром ромашки.

Эти процедуры помогут вам вернуть свежесть и тонус вашей коже. Проделывать их нужно накануне важного события, то есть надо начинать за 4 дня.

В день мероприятия вы можете за несколько часов до его начала сделать также ещё одну экспресс-маску для снятия усталости кожи и преображения лица.

Специально для тебя сайт узнал, как правильно подготовить лицо и тело к лету. Какие процедуры нужно делать прямо сейчас, расскажет наш эксперт красоты!

Ксения Кириллова ,

врач-косметолог Европейского центра эстетической медицины EAC.

Коррекция темных кругов под глазами препаратом Redensity II Eyes от Teosyal


Темные круги под глазами могут быть результатом не только недостатка сна – причин множество. Да, многие пользуются консилером и скрывают недостатки, но не лучше ли действовать изнутри? В составе инъекций Redensity II Eyes - инновационная и синергетическая формула 3 в 1, сочетающая в себе натуральные ингредиенты: ретикулированной и неретикулированной гиалуроновой кислоты, дермореструктуризирующий комплекс аминокислот, антиоксидантов, минералов и витаминов; а также лидокаин. Такой состав точно поможет встретить лето во всеоружии – с красивым и естественным взглядом!

Главное достоинство филлера - чистейшая гиалуроновая кислота, которая по своему составу не только соответствует, но и превышает требуемые нормы. Поэтому вероятность осложнения сводится к 0 – даже если ты никогда не прибегала к профессиональной косметологии, такая процедура пройдет на все 100%!

Радиолифтинг

С помощью радиолифтинга исчезают видимые признаки старения: морщины, птоз, глубокие складки. В основе него лежит действие термолиполиза - воздействие на подкожную жировую клетчатку током высокой частоты. Таким образом, без скальпеля, восстановительного периода и покраснений ты запускаешь естественную выработку коллагена. В процессе воздействия создается определенный температурный режим, который способствует возвращению первоначальной структуры подкожных волокон.

Кроме того, под действием термолиполиза уменьшается толщина и объем подкожной жировой клетчатки, а значит, смоделировать контуры тела не составит особого труда! Этот метод позволяет локально воздействовать на области с такими проблемными жировыми отложениями, как живот, ягодицы, руки и даже колени.

Увлажнение кожи обогащенными ревитализантами Skinco и Skinсо-E


Данные препараты предоставляют каждой возможность "разбудить" свою кожу после зимы. Они будут эффективны как в качестве профилактического средства против старения, так и в качестве вспомогательного концентрата красоты. Обогащенные ревитализанты подходят каждой, а эффект сохраняется надолго. Заветное "сияние изнутри" теперь доступно без изнуряющих масок и кремов. В качестве лечебного средства ревитализанты используют при себорее и акне, а также для улучшения внешнего вида шеи.

Инъекции ботулотоксина

Май – самое время для инъекций ботулотоксина. Солнце еще не светит так ярко, а значит, не повредит нежную кожу. К летнему сезону ты можешь успеть избавиться не только от мимических морщин и гусиных лапок, но и от повышенной потливости. Действие от процедуры станет заметным уже на второй-третий день, а результат сохраняется примерно 4-8 месяцев. Ходить в открытой обуви будет намного приятнее!

Безоперационная липосакция препаратом Aqualyx

Похудеть к лету можно только с помощью диет и спорта, а вот заметно подтянуть фигуру и придать желаемую упругость тебе поможет липолитик новейшего поколения – Aqualyx, который растворяет жировые клетки и выводит их из организма. Гелеобразная структура препарата позволяет максимально точно распределить его по подкожно-жировой клетчатке, а значит, риск нежелательных побочных эффектов сводится к минимуму! Для достижения эффекта достаточно трех уколов с интервалом 10-20 дней. При этом вкалываемое вещество равномерно распределяется и эффективно удаляет излишки жира, благодаря чему кожа остается абсолютно гладкой, без выраженных бугорков.

Мы уверены, ты выберешь именно свою процедуру, чтобы к лету стать самой красивой. Ну а мы уже готовы ловить восторженные взгляды!

Лето – время отдыха не только для вас, но и для вашей кожи.

А чтобы за три тёплых месяца лицо стало только краше и свежее, избавьте его от всего лишнего. Точнее, смените свой «тяжёлый» зимний уход на лёгкий, летний.

А как сделать это правильно и просто, подскажут дерматологи.

Любой косметолог скажет вам: уход за кожей зимой, в межсезонье и летом должен значительно отличаться. Ведь нужды кожи меняются в зависимости от температуры, влажности воздуха и других факторов. Так что, как вы меняете гардероб, так нужно и обновлять косметичку. А к лету специалисты рекомендуют подготовиться вот таким образом.

1.Отложите плотный увлажняющий крем до осени

Ведь плотная текстура в сочетании с жаркой погодой и потливостью практически гарантирует вам не увлажнение, а забитые поры и акне. Вместо этого перейдите на лосьоны и модные нынче тонеры – этого будет достаточно. Особенно, если в составе фигурирует гилауроновая кислота , способная эффективно удерживать влагу. Ну а обладательницам жирной кожи контролировать блеск помогут лёгкие матирующие гели .

2.Добавьте антиоксиданты

Летом негативное влияние ультрафиолетового излучения возрастает. Чтобы не войти в осень с новыми морщинками, позаботьтесь о серуме или сыворотке с антиоксидантами в составе. Например, экстрактом черники . Используйте пару капель после умывания, а после обязательно нанесите…

3.…солнцезащитный крем

Да-да-да. Правило №1, о котором не устают напоминать все дерматологи. Без слоя легкого солнцезащитного крема на лице даже не выходите из дому. Особенно, если вам (не)много больше тридцати. Это простое правило эффективно поможет отсрочить появление морщин. Доказано такими знаменитостями, как Дженнифер Лопес, которая в свои 47 выглядит сногсшибательно.

4.Поменьше антивозрастных средств

По крайней мере, с высоким содержанием ретинола или фруктовых кислот . А всё потому, что они эффективно устраняют ороговевшие клетки и запускают процессы обновления кожи. Что, само по себе, замечательно, но летом делает ваше лицо беззащитным перед грозными лучами солнца. Так что пользуйтесь любимыми средствами «от возраста» только на ночь, а утром не забывайте о солнцезащитном креме.

5.Выбирайте чуть более «кислотные» средства для умывания

Хотите, чтобы даже в жаркий день лицо дольше оставалось свежим и предательски не поблескивало? Тогда выбирайте средства для умывания c уровнем pH чуть ниже, чем 5.5 . Информацию об этом факторе ищите на упаковке или этикетке с составом.

6.Полегче, основа!

Уверены: после отпуска кожа будет красивой и отдохнувшей и без грамма тонального крема. Но если вы не можете отказать себе в удовольствии макияжа, хотя бы отложите плотные основы до осени. А летом отдайте предпочтение лёгким СС-кремам (которые, кстати, имеют хорошую защиту от солнца) или минеральной пудре .

7.Демакияжа это тоже касается

Эффективнее справиться с летним макияжем и освежить кожу в зной поможет мицелярная вода. А плотное молочко или масло подождет до первых холодов.

Чтобы кожа была здоровой и хорошо выглядела летом, необходимо позаботиться о ней как изнутри (насыщение водой и правильное питание), так и снаружи (кремы и лосьоны, применяемые дома, а также пилинг и маски).

Если дома мы можем заняться уходом за кожей в любое свободное время, то гораздо труднее найти хорошего косметолога, который предлагает интересующие нас услуги в подходящее для нас время.

Зимой наша кожа подвергается воздействию сильного ветра и низких температур, все это приводит к тому, что кожа становится сухой, теряет эластичность и привлекательный цвет. Учитывая, что скоро начнется лето, следует прийти к выводу, что время, которое у нас еще есть, нужно максимально эффективно использовать для подготовки кожи к более высоким температурам и интенсивному солнечному свету.

С чего начать

Забота о более глубоких слоях кожи состоит, в основном, в насыщении влагой нашего организма, для этого требуется, как минимум, 8 стаканов воды в день. Следует отметить, что и в течение всего года употребление воды не должно быть ниже этой нормы, а летом мы должны пить еще больше воды!

Следующей важной рекомендацией является обеспечение организма всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, а если сказать проще, то необходимо правильно питаться. Что касается домашних процедур, необходимо помнить о том, чтобы регулярно применять кремы и лосьоны, которые влияют, в основном, на поверхностные слои кожи.

Делаем пилинг дома или в косметологическом салоне?

Чтобы кожа лучше реагировала на воздействие крема или маски, следует очистить ее от омертвевших клеток эпидермиса путем выполнения пилинга в косметологическом салоне. Эта процедура имеет лечебное значение, так как она улучшает функционирование кожи, которая поражена прыщами или слишком жирная. Кроме того, процедура улучшает регенерацию стареющей кожи, повышает эластичность и упругость, разглаживает мелкие морщины.

Косметологические салоны предлагают много видов пилинга, одним из основных является механический пилинг, речь идет, например, о микродермабразии, то есть очищении эпидермиса специальной головкой с алмазным покрытием, или об очищении с помощью кавитации (которое называют безболезненным пилингом), оно заключается в очищении кожи пузырьками воздуха.

Другой тип – химический пилинг (химиобразия с помощью кислот) и физический (с помощью лазера). Несмотря на то, что пилинг можно выполнить самой в домашних условиях, мы рекомендуем посетить косметологический салон, так как слишком интенсивное воздействие на кожу, по неопытности, может привести к обесцвечиванию кожи, ее воспалению и покраснению.

Маски очищающие и питательные

Чтобы заботиться о состоянии кожи лица, мы должны также регулярно применять маски. Для этого можно обратиться к косметологу или использовать домашние маски: есть два их основных вида, очищающие и питательные, их следует использовать именно в такой очередности. Первый тип маски не только удаляет грязь и избыток кожного жира, но также отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки, выравнивают поверхность кожи.

В свою очередь, питательные маски следует применять лишь после того, как вы очистили кожу. Они содержат больше активных веществ, чем крема для лица, поэтому более интенсивно воздействуют на кожу. Стоит отметить, что в косметологических салонах применяют специальные средства, помогающие активным веществам проникнуть глубже, чем при обычном втирании. Речь идет о применении ультразвука (сонофорез) или слабых токов (метод гальванизации).

В любом случае, Вам решать, чему отдать предпочтение – домашним методам ухода или профессиональным косметологическим процедурам. Важно лишь применить все силы, чтобы к лету кожа была хорошо подготовлена. Кстати, уже сейчас яркое весеннее солнце очень интенсивно воздействует на кожу, поэтому срочные меры нужны прямо сегодня.