В настоящее время прогресс идет семимильными шагами, а компьютеры, ноутбуки и прочая техника имеют свойство быстрее устаревать. На производительность компьютера влияет несколько факторов. Среди них есть и объем оперативной память. Но как увеличить оперативную память компьютера самостоятельно? Этот вопрос часто начинает волновать пользователей ПК. В данной статье мы рассмотрим все способы как увеличить оперативную память. Три из них совершенно не потребуют от вас денежных вложений!

Как увеличить оперативную память. Самый простой вариант

Есть несколько вариантов, как увеличить оперативную память вашего компа. Первый – самый простой, покупка новой ОЗУ, объем которой будет значительно превосходить предыдущую модель. Это способ недешевый, поэтому если нет лишних средств на покупку ОЗУ, переходим к следующему.

Определяем нужный тип оперативной памяти

Приобретать ОЗУ просто так, без разбора нельзя, поскольку высок шанс потерпеть неудачу. Память может не сочетаться с остальными компонентами компьютера. Кроме того, материнская плата также способна поддерживать только определенный вид ОЗУ. При неправильном подборе вы просто выведете ее из строя.

Но чтобы избежать таких неприятных последствий, необходимо узнать характеристики того комплектующего, которое установлено в вашем компьютере сейчас. Также нужно посчитать количество дополнительных мест для ОЗУ.

Определить характеристики и количество мест можно несколькими методами. Первый из них – установка дополнительной программы, которая поможет вам провести диагностику комплектующих. Второй – снятие крышки блока компьютера и самостоятельный подсчет гнезд для ОЗУ.

Некоторые мастера по ремонту и настройке техники советуют заполнить все места для оперативной памяти, поскольку это поможет добиться максимальной работоспособности от устройства. В момент покупки стоит посмотреть на память с самой высокой скоростью, это также поможет в увеличении скорость работы ПК.

Следует также учесть тот факт, что компьютер имеет 32-битную или 64-битную операционную систему. Поэтому увеличивать память до 4-6 Гб нет смысла в 32-битной ОС. Поэтому если вы желаете установить оперативную память большего объема, тогда поменяйте систему.

Установка памяти в компьютер

После покупки новой ОЗУ, нужно выяснить, как правильно установить ее на компьютер. Добавлять модули достаточно легко. Каждое место под ОЗУ оснащено зажимами по обеим сторонам. Их нужно сдвинуть в сторону, тогда выскочит старый модуль. Взамен него вы сможете установить новый. При закреплении памяти вы услышите щелчок, который сообщит о том, что вы правильно закрепили оперативную память. Его остается лишь закрыть защелками, чтобы он не выпал из гнезда.

Собирать блок компьютера сразу лучше не надо, ведь высока вероятность появления трудностей при чтении новой оперативной памяти. По прошествии некоторого времени – около 10 минут, можно собирать блок. Чтобы проверить правильность распознавания новой ОЗУ на компьютере, необходимо кликнуть по иконке «мой компьютер» и нажать раздел «свойства». В категории «установленная память» будет значиться то количество памяти, которое вы установили. Если цифры совпадают, значит вы все сделали правильно.

Важно! Перед установкой оперативной памяти, необходимо обесточить блок питания и снять статическое напряжение. Если этого не сделать, любая деталь при снятии или установке может сгореть. Чтобы снять статическое напряжение, нужно положить свою ладонь на блок компьютера, а вторую на радиатор накопительной батареи. Так можно нейтрализовать статическое напряжение и работать с разобранным компьютером безопасно.

Итак, мы разобрались с самым простым способом увеличения оперативной памяти на компьютере. Однако если финансовое положение в данный момент не позволяет сделать этого, тогда обходимся своими силами. Есть еще несколько простых способов, которые не требуют никаких денежных ресурсов.

Второй способ – увеличение виртуальной памяти компьютера

Наш ПК устроен так, что те файлы, которые не помещаются на хранение в ОЗУ, остаются на жестком диске в определенном месте. Windows OS, как правило, самостоятельно задает количество виртуальной памяти, но в случае необходимости пользователь сам может изменить эти настройки. Чтобы это сделать, не обязательно быть программистом, все достаточно просто.

Инструкция по расширению виртуальной памяти на Windows XP и 7 очень похожа, поскольку меню и устройство системы практически одинаковое.

В нижнем левом углу экрана есть кнопка «пуск». Мы заходим туда и выбираем строку «компьютер». Кликаем на нее левой кнопкой мышки и в меню переходим в «свойства».

свойства компьютера

При открытии нового окна слева вы увидите строчки «дополнительные параметры системы».

дополнительные параметры системы

дополнительно

Вас так же перебросит на новое окно, в котором будет раздел «дополнительно». В разделе «виртуальная память кликаем на кнопку «изменить».

параметры быстродействия

Опять же вам выпадет новое окно с параметрами, который вам придется настроить самостоятельно. Для начала снимаем галочку напротив «автоматического выбора объема файла подкачки». После этого выберите любой диск, который имеет достаточно места и посмотрите на оптимальный объем расширения ОЗУ. Именно это число и можно вписать в графе «указать размер» — исходный и максимальный. После проделанных действий подтвердите все изменения кнопкой «ок».

виртуальная память

Для Windows 8 увеличение объема виртуальной памяти происходит по-другому. В основном меню найдите пункт «поиск». В строку для поиска введите следующий запрос «system properties performance». Нажмите клавишу Enter, тогда появится окно «параметры быстродействия». В нем выберите вкладку «дополнительно». Здесь также есть графа «виртуальная память», где можно сделать увеличение виртуальной памяти. Делается это так же как и на Windows 7/Xp.

Внимание! Изменение виртуальной памяти не дает таких же преимуществ, как при установке новой ОЗУ. Это позволит лишь немного ускорить работу вашего ПК.

Третий способ – увеличиваем оперативную память при помощи внешних накопителей

Это весьма действенный метод по созданию места для оперативной памяти в вашем ПК. Появился такой способ сравнительно недавно, а доступен он стал с помощью технологии Ready Boost, который изобрела компания Microsoft. Однако не каждый пользователь применяет этот способ ввиду неосведомленности.

Программа Ready Boost позволяет увеличить объем ОЗУ при помощи любого внешнего накопителя. Самым простым и распространенным из них являются флеш накопители или флэшки. Сейчас они есть практически у любого человека, а иногда и по нескольку штук. Так почему бы не использовать одну из них для увеличения ОЗУ на вашем персональном компьютере?

Основными требованиями для флэшки станут — скорость чтения не менее 2,5 мб/сек, свободное место от 256 МБ и быстрота записи 1,75 мб/сек.

Этот способ позволит не только изменить объем памяти в лучшую сторону, но и ускорить работу ПК.

Итак, начнем:

Для начала вставьте флешку и зайдите в меню. Выберите внешний накопитель и кликните на него правой кнопкой мыши. В новом окне находим пункт «свойства», ждем пока он откроется. Когда откроются «свойства», находим пункт Ready Boost и помечаем галочкой его. Перемещаем ползунок зарезервированного места для ускорения работы на максимум. Это будет означать, что вы используете полный объем флэшки. После завершения действий нажимаем «ок» и ждем пока система применит новые настройки.

Теперь и вы знаете, как увеличить оперативную память компьютера при помощи флэшки.

И последний, четвертый способ – увеличиваем память с помощью Биос

Большинство версий Биос позволяют изменять настройки оперативной памяти вручную, поэтому можно воспользоваться этим способом. Он также не потребует от вас финансовых вложений. Однако после такой настройки необходимо проверить систему для исключения сбоев в работе.

Как изменить количество памяти и не изменить основные настройки Биоса?

Как увеличить оперативную память через BIOS. Первое, входим в Биос. Для этого необходимо выключить компьютер. После начните его запуск и во время загрузки ОС зажимаем клавиши delete, f2 или комбинацию ctrl/alt/esc.

как увеличить оперативную память через BIOS

Второе, в меню Биос ищем раздел Performance.

раздел Memory

Третье, здесь находим вкладку Memory и убавляем числовое значение таймингов в категории CAS Latensy. При снижении их числа происходит увеличение производительности Кэша. Чем их меньше, тем лучше. Однако стоит принять во внимание то, что уменьшение количество таймингов до минимального значения скажется на работе техники. Не усердствуйте!

CAS Latency

И четвертое, сохраняем все изменения и выходим из Биос. После всего необходимо перезагрузить компьютер и проверить его работу.

Внимание! Изменение оперативной памяти в Биосе способно изменить и другие настройки системы. Будьте аккуратнее!

Все методы, которые описывались выше помогут вам увеличить оперативную память компьютера. Три из них совершенно не потребуют от вас финансовых вложений. Совершенствовать технические возможности своего ПК не возбраняется, однако следите за своими действиями и следуйте приведенным инструкциям. Тогда весь процесс пройдет легко и вы будете пользоваться более ускоренной версией своего компьютера. Теперь у вас есть ответ на вопрос – как увеличить оперативную память.

Итог:

Это было о том, как увеличить оперативную память вашего компьютера. Описаны все методы как можно подробно, по возможности с картинками.

Оперативное запоминающее устройство (ОЗУ) или оперативная память — это компонент персонального компьютера или ноутбука, который хранит информацию (машинный код, программу), необходимую для выполнения немедленно. Из-за малого объема этой памяти у компьютера может существенно упасть производительность, в этом случае у пользователей возникает резонный вопрос — как увеличить ОЗУ на компьютере с Виндовс 7, 8 или 10.

ОЗУ можно добавить двумя способами: установить дополнительную планку или использовать Flash-накопитель. Сразу стоит сказать, что второй вариант не так значительно влияет на улучшение характеристик компьютера, так как скорость передачи по порту USB недостаточно велика, но все же это простой и хороший способ увеличения объема оперативной памяти.

Способ 1: Установка новых модулей ОЗУ

Для начала разберемся с установкой планок оперативной памяти в компьютере, так как именно этот способ является самым эффективным и часто используемым.

Определяем тип оперативной памяти

Сначала необходимо определиться с типом вашей оперативной памяти, так как разные их версии несовместимы между собой. В настоящее время существует всего четыре типа:

• DDR2;
• DDR3;
• DDR4.

Первый уже практически не используется, так как считается устаревшим, поэтому если вы покупали компьютер относительно недавно, то у вас, возможно, DDR2, но, скорее всего, DDR3 или DDR4. Узнать это точно можно тремя способами: по формфактору, ознакомившись со спецификацией или с помощью специальной программы.

Каждый тип оперативной памяти имеет свою конструктивную особенность. Необходимо это для того, чтобы невозможно было использовать, например, ОЗУ типа DDR2 в компьютерах с DDR3. Нам же этот факт поможет определить тип. На картинке ниже схематически изображены ОЗУ четырех типов, но стоит сразу сказать, что этот способ применим лишь для персональных компьютеров, в ноутбуках чипы имеют другую конструкцию.

Как видите, в нижней части платы есть зазор, и в каждой он находится в разном месте. В таблице приведено расстояние от левого края к зазору.

Если у вас под рукой не оказалось линейки или вы точно не можете определить отличие между DDR, DDR2 и DDR4, так как разница у них небольшая, куда проще будет узнать тип по наклейке со спецификацией, которая находится на самом чипе оперативной памяти. Есть два варианта: на ней будет указан непосредственно сам тип устройства или же значение пиковой пропускной способности. В первом случае все просто. На изображении ниже приведен пример такой спецификации.

Если же такого обозначения вы не обнаружили у себя на наклейке, то обратите внимание на значение пропускной способности. Оно тоже бывает четырех разных типов:

Как не сложно догадаться, они полностью соответстветствуют DDR. Так, если вы увидели надпись PC3, это означает что тип вашей ОЗУ DDR3, а если PC2, то DDR2. Пример приведен на изображении ниже.

Оба эти способа подразумевают разбор системного блока или ноутбука и, в некоторых случаях, вытаскивание ОЗУ из слотов. Если делать этого вы не хотите или опасаетесь, то можно узнать тип ОЗУ при помощи программы . К слову, именно этот способ рекомендуется для пользователей ноутбуков, так как его разбор куда сложнее, чем персонального компьютера. Итак, скачайте приложение на свой компьютер и выполните следующие действия:

После этого в поле, расположенном справа от выпадающего списка, будет указан тип вашей ОЗУ. К слову, он одинаков для каждого слота, поэтому без разницы, какой вы выберите.

Выбираем оперативную память

Если вы решили заменить свою оперативную память полностью, то нужно разобраться в ее выборе, так как на рынке сейчас огромное количество производителей, которые предлагают разнообразные версии ОЗУ. Все они отличаются по многим параметрам: частота, время между операциями, многоканальность, наличие дополнительных элементов и так далее. Сейчас поговорим обо всем в отдельности

С частотой ОЗУ все просто — чем больше, тем лучше. Но есть и нюансы. Дело в том, что максимальная отметка не будет достигнута, если пропускная способность материнской платы меньше, чем у ОЗУ. Поэтому перед приобретением оперативной памяти обратите внимание на этот показатель. То же самое относится и к планкам памяти с частотой выше 2400 МГц. Такое большое значение достигается за счет технологии eXtreme Memory Profile, но если ее не поддерживает материнская плата, то и ОЗУ не будет выдавать указанное значение. К слову, время между операциями прямо пропорционально частоте, поэтому при выборе ориентируйтесь на что-то одно.

Многоканальность — это тот параметр, который отвечает за возможность одновременного подключения нескольких планок памяти. Это не только увеличит общий объем ОЗУ, но и ускорит обработку данных, так как информация будет идти сразу на два устройства. Но необходимо учитывать несколько нюансов:

Теплообменник можно встретить лишь у памяти последних поколений, имеющих большую частоту, в остальных же случаях это лишь элемент декора, поэтому будьте внимательны при покупке, если не хотите переплачивать.

Если оперативную память вы не заменяете полностью, а хотите лишь расширить ее, вставив в свободные слоты дополнительные планки, то крайне желательно покупать ОЗУ той же модели, что у вас установлено.

Устанавливаем оперативную память в слоты

После того как вы определились с типом оперативной памяти и купили ее, можно переходить непосредственно к установке. Владельцам персонального компьютера необходимо сделать следующее:

После этого монтаж оперативной памяти можно считать оконченным. К слову, узнать ее количество можно в операционной системе, на нашем сайте есть статья, посвященная этой теме.

Если у вас ноутбук, то нельзя предложить универсальный способ установки оперативной памяти, так как разные модели имеют довольно отличные друг от друга конструктивные особенности. Также стоит обратить внимание на то, что некоторые модели не поддерживают возможность расширения оперативной памяти. В целом крайне нежелательно производить разборку ноутбука самостоятельно, не имея никакого опыта, лучше доверить это дело квалифицированному специалисту в сервисном центре.

Способ 2: ReadyBoost

ReadyBoost — это специальная технология, которая позволяет преобразовать Flash-накопитель в оперативную память. Этот процесс довольно прост в реализации, но стоит учитывать, что пропускная способность флешки на порядок ниже ОЗУ, поэтому не рассчитывайте на существенное улучшение характеристик компьютера.

Использовать флешку рекомендуется лишь в крайнем случае, когда необходимо на короткое время увеличить объем памяти. Дело в том, что любой flash-накопитель имеет ограничение на количество выполняемых записей, и если лимит будет исчерпан, он попросту выйдет из строя.

Заключение

По итогу мы имеем два способа увеличения оперативной памяти компьютера. Несомненно, лучше приобрести дополнительные планки памяти, так как это гарантирует огромный прирост производительности, но если вы хотите временно повысить этот параметр, можно воспользоваться технологией ReadyBoost.

Пару дней назад по телевизору показывали викторину, где был вопрос о шёлковой нитке на шее у молодой жены. Спрашивали, что можно было определить с помощью этой ниточки.

Оказывается, уж не помню какой народ, так узнавал о беременности. На первых неделях увеличивается щитовидная железа, и ниточка на шее рвалась - так и узнавали.

Современные тесты на беременность появились в конце 1970-х годов. Хотя, современными их ещё трудно было назвать. Сам тест проходил в течение двух часов, и результаты часто оказывались неверными. Это сейчас смотрят уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) - «гормон беременности» - и определяют с точностью до 98%.

А как же определяли беременность наши предки? В основном, тоже через туалет…

Хотя, есть такая история о предсказателе, который даже пол будущего ребенка определял со стопроцентной точностью. Приходили будущие родители, шаман им говорил, кто будет - мальчик или девочка. И даже писал своё предсказание на бумажке и прятал её в сейф. Если внезапно рождался ребёнок «не того» пола, то чудесник доставал бумажку - смотрите, наверное, вы меня не правильно поняли, а на листочке всё написано, как надо. Секрет несложный.

Тесты на беременность в додвухполосочный период

В Древнем Египте женщины использовали тест на основе пшеницы и ячменя. Нужно было ходить по маленькому на семена этих растений несколько дней. Не прорастут - не беременная, прорастёт ячмень - будет мальчик, пшеница - девочка. Ничего сложного.

Кстати, вы будете смеяться, но 50 лет назад ученые обнаружили, что тест работает в 70% случаев!

Древние греки предпочитали луковый тест. Даже отец медицины Гиппократ описывал этот способ: во влагалище на ночь оставляли луковицу, а утром смотрели на дыхание женщины. Идея теста заключалась в том, при беременности матка закрывается, и луковые пары не должны были добраться до верхних дыхательных путей.

Так вот откуда: «Закрой рот, асфальт видно!» Ох уж эти греки…

Как известно, пиво изобрели всё те же египтяне. Не удивительно, что они использовали для определения беременности пивной тест. Здесь всё было намного ужаснее: женщину усаживали на пол в лужу разлитого пивного сусла. Запах настолько ужасный, что «подозреваемую» непременного начинало тошнить. И вот, по большому количеству рвотных масс определяли вероятность беременности.

В XV веке европейцы применяли тесты с ключом или щеколдой. В таз с мочой помещали предмет на несколько часов, а потом жидкость выливали и аккуратно вынимали ключ. Если оставался отпечаток на дне, значит, женщина беременна.

Ещё через сто лет просвещенная Европа начала нюхать мочу. По ее запаху, а также цвету и плотности определяли беременность. Некоторые «алхимики» пошли дальше - они смешивали мочу испытуемой с вином, что, как это ни странно, имеет научное основание. Повышенное содержание белков у беременной даёт более явную реакцию с алкоголем.

Примерно в это же время, в XVI веке, известность получил французский врачеватель Жак Гуллемо, который определял беременность по глазам женщины. Гуллемо был пригнанным офтальмологом, поэтому ему верили, что у беременной «глаза становятся глубоко посаженными, с маленькими зрачками, опущенными веками и немного расширенными кровеносными сосудами в уголках глаз».

И снова современные коллеги Гуллемо подтверждают изменения, но не во внешнем виде глаз, а в ухудшении зрения вообще.

В 1836 году некий французский врач впервые опубликовал наблюдения, согласно которым беременность на 6-8 неделе можно определить по изменению цвета половых органов.В этот период к шейке матки и к другим органам беременной женщины увеличивается приток крови. Через 50 лет признак назвали «знаком Чедвика» в честь американского доктора, который первым представил результаты исследований в научном обществе.

Интересно, что еще сто лет назад, несмотря на научные открытия и бурное развитие медицины, в медицине практиковали тесты, основанные на крысах, мышах и кроликах.Основатели одного из методов немецкие ученые Бернард Цондек и Зельмар Ашхайм в 1920 году открыли хорионический гонадотропин. Бернард и Зельман вводили мочу женщины неполовозрелой крольчихе, например, и по изменению состояния ее яичников судили беременности. Бедный кролик, конечно, при этом погибал.

Чуть более везло животным при проведении «лягушачьего теста». Ученые конца 1940-х годов вводили лягушке или жабе всё ту же мочу и наблюдали: если женщина была беременной, то животное начинало метать икру в течение суток.

Теперь все дружно благодарим кроликов, лягушек и луковицы за вклад, внесённый ими в науку, и продолжаем с интересом читать Википедию.

Все женщины хотя бы раз задавались вопросом: как определить беременность?Если ориентироваться только на состояние здоровья, то существует 6 самых раннее замечаемых признаков, указывающих на наличие беременности:

• боль в груди;
• боль в спине;
• повышенное обоняние;
• Тошнота (этот признак нельзя назвать очень ранним, так как он проявляется, в основном, на 6 неделе).

1 неделя беременности. Как узнать что ты беременна?

Пока нет ребенка, но ваше тело готовится, готовясь к овуляции. Примерно через 5 дней после того как завершился ваш менструальный цикл - яйцо (яйцеклетка) начинает созревать внутри наполненного жидкостью мешочка в одном из ваших яичников. Подкладка вашей матки также начнет сгущаться при подготовке к имплантации яйца.

Так происходит созревание яйцеклетки и ее оплодотворение с движением в полость матки

Дата первого дня месячных важна, потому что ваша беременность будет подсчитана с этой даты, хотя зачатие обычно не происходит раньше, чем через две недели. Это означает, что, хотя беременность описывается как 40 недель, вы фактически не задумывались до конца второй недели о своей беременности.

Вещи, которые вы должны учитывать в течение 1-й недели беременности

Курение и алкоголь вредны для вас и для вашего ребенка, поэтому, если вы еще не прекратили их употребление, то нужно сделать это немедленно! Пассивное курение также плохо для вашего ребенка, поэтому попросите вашего партнера бросить курить.

Если вы находитесь на рецептурных препаратах для определенного состояния, таких как астма, ваш врач сможет вам посоветовать, подходит ли ваш препарат во время беременности. Важно не останавливать лечение без консультации с вашим врачом.

Какие будут первые ощущения материнства?

Многие женщины задаются вопросом, как скоро и как рано вы почувствуете симптомы беременности, каковы самые ранние признаки беременности и симптомы, и можете ли вы почувствовать имплантацию, зачатие или потерю аппетита. Простой ответ: вы можете почувствовать беременности даже до того, как у вас будет задержка месячных.

Как скоро вы прочувствуете на себе симптомы беременности? Ранние симптомы беременности, такие как имплантационное кровотечение, потеря аппетита, чувствительность груди, часто являются первыми признаками и симптомами беременности. Если вы считаете, что можете быть беременны, вам следует внимательно следить за этими симптомами на ранней стадии, поскольку они могут присутствовать даже до положительного теста на беременность. Самые ранние симптомы беременности в порядке появления:

1. Имплантационное кровотечение;
2. Судороги;
3. Тошнота и рвота;
4. Усталость;
5. Тест на кровь;
6. Тест на беременность;
7. Повышенная базальная температура тела;
8. Пропущенный менструальный цикл;
9. Болезненность молочных желез;
10. Частое мочеиспускание;
11. Плохой сон (чаще бессонница).

Многие женщины испытывают сильную усталость и сонливость в начале беременности

Тошнота и усталость являются одними из первых типичных симптомов беременности, хотя для большинства женщин отсутствие менструального цикла обычно является самым первым признаком того, что они беременны. Типичные симптомы беременности связаны с ХГЧ гормонов беременности. Обычно они не появляются до поздней беременности, часто через несколько недель после имплантации, когда ХГЧ является достаточно высоким, чтобы вызвать эти симптомы.

Как рано начинаются симптомы беременности?

Первое появление гормона беременности зависит от имплантации, прикрепления оплодотворенной яйцеклетки в матке. Имплантация происходит в среднем через 8-10 дней после овуляции (диапазон 6-12 дней). Яйцо оплодотворяется спермой внутри фаллопиевой трубки, обычно в течение 12 часов после овуляции. Затем эмбрион перемещается вниз к матке, увеличиваясь по размеру и клеткам. Сразу после оплодотворения, когда есть только одна клетка, ее называют «зиготой».

Только после имплантации, гормон беременности выводится в кровь, и могут появляться симптомы. ХГЧ впервые появляется в крови через 3-4 дня после имплантации или в первые 9-10 дней после овуляции.

Если женщина не пытается забеременеть и внимательно следит за физическими изменениями в организме, пропущенный менструальный период может быть первым явным признаком беременности. Иногда случаются абсурдные случаи, когда женщины сначала обнаруживают, что произошли изменения их тела, а только после этого обращают внимание на месячные. На эти признаки должны, в первую очередь, обратить внимание те, у кого крайне нерегулярные и не установленные месячные.

Если у вас произошла задержка и вы в сомнениях по поводу беременности, то лучше не тянуть время и быстро провериться.

Почему рано появляется животик?

Некоторые замечают, что их животик раздувается в течение первых 10 недель, и похоже, что мамочка на 4 или 5 месяце беременности может подумать, что у нее близнецы или тройняшки.

Большой живот при беременности бывает по совершенно разным причинам

Мышцы на животе

Одной из наиболее распространенных причин, по которым животик растет быстрее, является отсутствие мышечного тонуса в животе. После рождения одного или нескольких младенцев мышечная сила не возвращается к тому виду, что была, когда происходит первая беременность. Также учитывается возрастной фактор. Чем старше беременная мать, тем меньше мышечный тонус у нее может быть в животе.

Прогестерон

Если мышцы живота недостаточно сильны, раздувание, вызванное прогестероном, будет просто выглядеть больше, чем в других случаях. Чем сильнее мышцы брюшной полости, тем более уместны они в том, чтобы удерживаться в раздувании беременности.

Сила времени

Многие женщины не знают, что увеличение живота начинается с 12-й или 13-й недели беременности. Сначала он будет казаться просто крошечной выпуклостью, но со временем он будет расти. Если штаны немного напряжены в период 3-го месяца беременности, будущая мамочка может быть уверена, что это нормально, и она не одинока.

Если у матери была избыточная масса тела в предыдущей беременности, и она не имела избыточного веса с этой беременностью, она заметит изменения в животе намного раньше.

Многоплодная беременность

Обычно размер живота не указывает на многоплодную беременность до второго триместра. Для женщины, беременной близнецами, изменения в организме могут оказаться более глубокими, но многие из этих изменений заметны только для мамы. Тем не менее, как только живот ребенка начинает показываться, темпы роста будут быстрее с кратностью, чем с одной беременностью.

Обычная, старомодная прибавка в весе

Когда женщине говорят, что она беременна, происходит некоторое освобождение, которое происходит в отношении ее режима питания и физических упражнений. Это может быть потому, что она немного боится продолжения упражнений в начале беременности или считает, что ей нужно больше есть, чтобы накормить ребенка. Это может привести к регулярному, старомодному увеличению веса. Живот может расти из-за этих изменений в жизни, а не для ребенка.

Симптомы беременности, которые вы можете почувствовать

Всего через несколько дней после зачатия плода, он внедряется в матку. Это когда начинаются первые физические признаки беременности. На этом раннем этапе женщины могут почувствовать спазмы. Если пятнистость возникает, она может не проявляться до тех пор, пока не пройдет одна-две недели после имплантации оплодотворенного яйца. Споттинг называется имплантацией кровотечения, и может быть ошибочно принят за ваши месячные.

Так происходит имплантация, во время которой возможны небольшие кровянистые выделения

Примерно в то же время происходит кровотечение имплантации, женщины могут ощущать изменения в груди, в том числе отек, чувствительность и покалывание. Некоторые женщины сообщают, что грудь ощущается тяжелее или полнее.

Одна из наиболее распространенных физических изменений, которые женщины часто испытывают на ранних сроках беременности, - это усталость. Когда происходит зачатие, уровни прогестерона повышаются. Прогестерон может вызвать усталость от беременности.

Узнать в короткие сроки

Изменения происходят в женском организме, как только происходит зачатие, но эти изменения не приводят к физическим изменениям примерно до одной недели после беременности. С этого момента до конца беременности физические изменения могут ощущаться на протяжении всей беременности.

Через 6-12 дней после сексуального контакта: Имплантация оплодотворенного яйца может вызвать спазмы.

Через 7-14 дней: Грудь может быть опухшей и болезненной.

Через 7-14 дней: усталость из-за повышенного прогестерона, низкого уровня сахара в крови и низкого кровяного давления.

Через 7-14 дней: Увеличение эстрогена и замедление опорожнения желудка может привести к тошноте, известной как утренняя тошнота.

Временные рамки, в которых женщины сообщают о чувстве первых признаков беременности, варьируются в широких пределах, поскольку разные органы меняются с разной скоростью. Как правило, первые признаки беременности не признаются связанными с беременностью до тех пор, пока не будет проведен положительный тест на беременность или будет пропущен менструальный цикл.

Когда появляются симптомы?

Небольшое количество ХГЧ, гормон беременности, поступает в кровь через несколько дней после имплантации, примерно через 8-10 дней после овуляции и до пропущенного периода. Таким образом, большинство признаков и симптомов обычно не появляются до тех пор, пока ХГЧ не достигнет достаточного уровня, примерно через 1-2 недели после того, как у вас будет пропущен менструальный цикл (через 3-4 недели после овуляции или через 2-3 недели после имплантации). Хотя они могут предполагать, что женщина беременна, для подтверждения беременности необходим положительный тест на беременность.

Сколько женщин имеют типичные признаки и симптомы беременности?

Не все женщины имеют типичные симптомы беременности. Фактически, только около 1 из 2 беременных женщин имеют эти симптомы, и нет ничего плохого, если вы беременны и не имеете даже одно из перечисленных. Они не одинаковы для всех женщин, и отличаются от одной беременности к другой, и каждая женщина также отличается, как и ее опыт беременности. Типичные симптомы часто не диагностируются, потому что они могут перекрываться с проблемами менструации.

Нельзя утверждать, что у вас точно будут какие-либо из перечисленных симптомов, так как у каждой будущей мамочки они свои или совершенно отсутствуют, но это бывает очень редко.

Очень ранние симптомы отличаются у всех женщин. Некоторые из них испытывают их в течение недели после овуляции, оплодотворения и зачатия. У других женщин они могут развиваться значительно позже, после задержки и / или положительного теста на беременность. У других женщин вообще не может быть никаких симптомов.

Самый проверенный и идеальный способ для определения беременности это тест.

Тесты на беременность работают, обнаруживая гормон в женской крови или моче: HCG, вырабатываемый, когда яйцеклетку имплантируют в матку.

Существует два типа тестов на беременность: один использует кровь, а другой использует мочу. Количественный анализ крови обнаруживает ХГЧ раньше, чем качественный анализ крови или мочи.

Тест на беременность улавливает уровень ХГЧ в моче

Большинство домашних тестов на беременность обнаруживают ХГЧ в потоке мочи, когда через несколько минут появляется линия или символ, в случае, если тест положительный (указывает на беременность). Большинство инструкций по тестированию на беременность в моче требуют второго теста через несколько дней независимо от того, какие были первые результаты. Следуйте инструкциям в упаковке - если индикатор не отображается на полоске, результатам проверки не следует доверять. Домашние тесты являются точными, некоторые лучше, чем другие.

Домашние тесты на беременность могут быть положительными на первый день после задержки месячных.

Любые вопросы или проблемы с тестами на беременность следует обсудить с вашим врачом.

Частые признаки беременности у женщин

Спазмы

Судороги в нижней части живота могут напоминать менструальные судороги, и кровотечение и пятнистость могут быть первоначально подобны менструальному кровотечению, поэтому нет ничего необычного в том, что некоторые женщины принимают их за начало менструального цикла.

Выделения

Они сопровождают женщину сразу после того, как появляются первые месячные, а также и во время беременности. В этом случае они бывают творожной консистенции и белого цвета. Если при обычных условиях это бы указывало на заболевание (например, молочница), то при беременности это совершенно нормальное явление.

Изменения груди

Этот признак относится к тем, который может запутать женщину. Так как небольшие изменения груди, а также болезненность бывает и во время месячных.

Тошнота, и не только утром

Утренняя болезнь, вероятно, самая известная из ранних симптомов беременности, но многие люди не понимают, что этот термин является неточным. Тошнота может быть более распространена по утрам, потому что желудочные кислоты накапливаются в течение ночи. Но большинство женщин, которые испытывают утреннюю тошноту, также чувствуют тошноту в другое время суток.

Плохие запахи

Еще до того, как тошнота затронула некоторых женщин, развивается «чрезвычайно повышенное обоняние». Запахи будут настолько чрезмерными, что нужно избегать кулинарии в течение нескольких недель, полагаясь вместо этого на смягчение состояния.

Вы будете измотаны

Усталость, как правило, наиболее распространена в первом триместре, но часто встречается позже и во время беременности. Проведение всего этого лишнего веса может облегчить вам прохождение в третьем триместре. Кроме того, у вас могут возникнуть проблемы со сном, если ваш растущий живот затрудняет удобство. Мы рекомендуем, чтобы будущие мамы с сильной усталостью обследовались на предмет анемии и депрессии.

Частые походы в туалет

Частое мочеиспускание является еще одним симптомом беременности, который большинство выживших мам хорошо знают. Виновником часто является гормональный сбой на более ранних стадиях. Во время беременности частые похождения связаны с увеличением матки (и быстро растущего ребенка внутри), которая оказывает давление на мочевой пузырь.

Нетипичные симптомы беременности

Вы ожидаете утреннюю тошноту, когда вы беременны, но есть много других симптомов, о которых вам никто не говорил.

Увеличенная, нежная, болезненная грудь

Многие женщины находят, что они получают новый размер бюстгальтера, иногда он увеличивается в два раза во время беременности. (К лучшему или худшему, изменение обычно не является постоянным.) Отек, который сигнализирует об увеличении запасов жира и размерах молочной железы, может сопровождаться болезненностью.

Зудящие ощущения

Зуд - очень распространенная жалоба и может возникать на протяжении всей беременности. Обычными областями являются грудь и живот, где кожа растягивается, чтобы приспособиться к вашей растущей форме.

Зуд от растяжек сопровождает многих беременных

Запор

Вот один из симптомов беременности, о которых ваша мама не предупредила - вы, вероятно, столкнетесь с запором, особенно в конце второго и третьего триместров. Запор может быть следствием ряда факторов:

• Изменения в пищеварении;
• Это также вызвано гормоном прогестерона;
• Увеличение поглощения воды в толстом кишечнике;
• Железные добавки.

Изжога

Также во втором и третьем триместрах распространена изжога, ощущение жжения между грудью и горлом. Прогестерон снова виноват. Гормон расслабляет сфинктер на дне пищевода, позволяя желудочной кислоте подниматься.

Советы по облегчению изжоги:

• Не употребляйте острой пищи;
• Не ешьте сразу перед тем, как лечь спать, даже если это дневное время;
• Возьмите антациды (сначала проконсультируйтесь с врачом или акушеркой).

Непредсказуемые аллергии

Сезонные аллергии и астма могут стать непредсказуемыми во время беременности. Некоторые женщины видят, что их симптомы улучшаются, а другие замечают обратное. Будущие мамы с астмой обычно должны продолжать использовать свои ингаляторы. Если вы не дышите, ваш ребенок тоже этого не сделает.

Изменения в балансе

В третьем триместре многие женщины считают, что они постоянно нарушают равновесие. Это изменение происходит позже во время беременности, но очень мало женщин этого ожидают. В то время как растущий живот, как правило, переносит ваш центр тяжести, есть нечто большее, чем это. Гормон, называемый relaxin, начинает появляться к концу беременности, и его основная цель - ослабить тазовые суставы, чтобы они были более гибкими во время родов. Но этот гормон также работает на бедрах, коленях и лодыжках.

Аномальные симптомы

С таким количеством изменений, происходящих в вашем теле, у вас может возникнуть соблазн отказаться от любого нового дискомфорта, как обычно, это бывает во время беременности. Но некоторые симптомы могут сигнализировать о серьезной проблеме:

1. Кровотечение или пятнистость - Кровотечение или пятнистость редко бывает когда-либо нормальным во время беременности. Споттинг чаще встречается в 1 триместре и, вероятно, не является причиной тревоги. Однако во 2 и 3 триместре кровотечение могло бы предостеречь от серьезных осложнений, таких, как преждевременные роды или проблемы с плацентой. Всегда сообщайте о любых кровотечениях или пятнах на белье своему врачу или акушерке.
2. Тяжелый зуд: в конце второго и третьем триместре тяжелый зуд может сигнализировать о редкой проблеме печени, которая иногда развивается во время беременности, известная как внутрипеченочный холестатин.

Сыпь по телу беременной может сигнализировать о сбоях в работе печени

1. Помутнение зрения, сильные головные боли и боль в правой части живота. Эти симптомы, независимо от того, происходят ли они в одиночку или в сочетании, могут указывать на тяжелую преэклампсию - медицинский термин для опасно высокого кровяного давления во время беременности. Женщины, которые испытывают какой-либо из этих симптомов, должны немедленно обратиться к своему доктору, и им может потребоваться немедленная госпитализация, чтобы избежать опасных для жизни осложнений у матери и плода.