Густые пышные локоны делают женщину привлекательной и очаровательной. Дамы, которых природа не наделила таким даром задаются вопросом, как увеличить толщину волос на голове. Для достижения цели нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни, использовать восстанавливающие и укрепляющие косметические и народные средства.

Толщина волоса закладывается на этапе формирования волосяной луковицы и зависит от генетической предрасположенности. Самыми толстыми и жесткими волосами обладают азиаты, после них идут африканцы. Самыми тонкими локонами обладают светловолосые представители европейской этнической группы.

Многих женщин волнует, как увеличить толщину волос в домашних условиях. Для этого нужно соблюдать несколько условий:

1. Правильное питание, активный образ жизни. В рационе должны присутствовать злаковые, бобовые крупы, орехи, семечки, рыба, мясо, молочные и кисломолочные продукты. Рацион должен быть сбалансирован. Весной и осенью необходимо пополнять организм витаминами, аминокислотами, минеральными веществами. Благотворно влияют на состояние шевелюры витамины А, В, С, железо, цинк, кремний, сера.
2. Отказ от курения и других вредных привычек.
3. Правильный уход включает в себя множество факторов. Нужно правильно определить свой тип волос, в зависимости от него подбирают косметические ухаживающие средства.

Существует много народных способов, благотворно влияющих на густоту шевелюры. При правильном их использовании можно достигнуть желаемого эффекта.

Как правильно мыть голову

Частота мытья головы зависит от индивидуальных особенностей. Одни моют голову каждый день, другие раз в неделю. Жирные волосы нуждаются в более частом мытье. Женщинам, пользующимся средствами для укладки, рекомендуется каждый вечер выполнять гигиенические процедуры. Существуют мягкие шампуни, предназначенные для каждодневного ухода.

Вода должна быть теплой, чем жирнее локоны, тем более прохладная должна использоваться вода. Горячая и холодная вода плохо влияют на их состояние.

Шампунь наносят на влажные волосы в два этапа. Массируют кожу головы, образовавшейся пеной аккуратно моют весь объем шевелюры. Смывают и наносят второй раз. Чтобы не повредить структуру волос, не нужно сильно тереть их друг о друга.

При первом нанесении шампуня смывается грязь и жир. При втором нанесении достигается лечебный эффект, полезные компоненты проникают внутрь, способствуют восстановлению.

Голову хорошо промывают водой, наносят бальзам для тонких прядей, массируют. Смывают, чтобы не осталось ухаживающих средств.

Ламинирование

В салонах для увеличения толщины локонов выполняют ламинирование. Пряди становятся толще и гуще, обретают блеск. Наносят по всей длине специальный состав, обволакивающий стержни волос и защищающий их от внешних воздействий. Эффект длится несколько недель, затем требуется повторение процедуры.

Народные средства для увеличения толщины волос

Толщину волос на голове в домашних условиях можно увеличить с помощью различных масок.

Маска из молока и меда

Мед и молоко богаты полезными веществами, благотворно влияющими на состояние прядей. При регулярном применении они становятся более толстыми, густыми, шелковистыми.

Приготовление:

1. Смешивают 2 ст. л. пчелиного меда и 150 гр теплого молока.
2. Разбалтывают до получения однородной массы.
3. Наносят на голову, тщательно втирая в корни и распределяют по всей длине локонов.
4. Голову покрывают полиэтиленом, сверху укутывают полотенцем.

Оставляют на 30-40 минут. Смывают с использованием шампуня. Ополаскивают отваром крапивы или другой травы.

Протеиновая маска

Соевый протеин приобретают в специализированных магазинах.

Приготовление:

1. Разводят теплой водой 3 ст. л. протеинового порошка чтобы получилась масса, по консистенции напоминающая сметану.
2. Добавляют в состав 2 ст. л. сахарной пудры.

Наносят на чистые влажные пряди, распределяют по всей длине, выдерживают в течение 60 минут. Смывают. Маска обладает сильным эффектом, достаточно применения 2 раза в месяц.

Репейное масло с витаминами

Репейное масло издавна известно своим целебным воздействием на волосы. Если в него добавить витамины Е и А (приобрести можно в аптеке), они усилят эффект.

Приготовление:

1. Берут 2-3 столовых ложки репейного масла, по одной ампуле витаминов А и Е.
2. Хорошо смешивают.

Применение:

• Наносят на всю длину локонов, уделяя особенное внимание кончикам.
• Укутывают полиэтиленом и теплой тканью.
• Оставляют на ночь.
• Утром смывают шампунем. Масло смывается очень плохо, нужно будет наносить шампунь несколько раз, пока жир смоется.

После регулярного применения маски пряди становятся толще, гуще, здоровее.

Касторовое масло

Касторовым масло хорошо влияет на состояние шевелюры, способствует утолщению волос и увеличению количества волосяных луковиц. Это средство давно зарекомендовало себя положительным эффектом.

Масло приобретают в аптеках. Применяют 2 раза в неделю. Наносят на пряди и оставляют на ночь. Утром смывают шампунем.

Желатиновая маска

Отвечаем на вопрос, как увеличить толщину волос на голове с помощью желатиновой маски. Желатин обволакивает локоны, утолщает их диаметр.

Понадобится:

• 1 ч. л. желатина;
• 1 ч.л. горчицы;
• 1 ч. л бесцветной хны;
• 1 яичный желток
• 2 ст. л. воды.

Приготовление:

1. Желатин заливают 2 ст. л. воды и оставляют на 40-60 минут до полного разбухания.
2. Добавляют остальные компоненты.
3. Хорошо перемешивают.

Наносят на всю длину прядей, укутывают полиэтиленом и полотенцем на 30-50 минут. Смывают.

Бесцветная хна

Увеличивают диаметр волос с помощью масок из бесцветной хны. Она обволакивает локоны, делая их более толстыми.

Приготовление:

1. Заливают горячей водой 3-4 столовых ложки хны, чтобы получилась масса кашицеобразной консистенции.
2. Когда смесь остынет, добавляют 2 яичных желтка, 2 капли эфирного масла иланг-иланга, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 ст. л. коньяка.

Наносят на локоны, распределяют по всей длине и втирают в корни. Оставляют на 40-60 минут. Смывают теплой водой с шампунем и бальзамом.

Можно ли увеличить толщину волос

Каждая женщина мечтает иметь пышные шелковистые локоны. Но похвастаться этим могут не все.

Диаметр прядей и количество волосяных луковиц обусловлены генетической предрасположенностью. Обладатели роскошной шевелюры с детства отличаются густыми локонами.

Бывает так, что из-за воздействия внешних факторов или сбоев в работе организма волосы начинают выпадать и истончаться. Помочь восстановить их первоначальный вид можно при помощи различных косметических процедур.

Если проблемы начались из-за сбоев в работе организма, нужно обратиться к врачу, который назначит лечение. После выздоровления восстановится и состояние локонов.

Волосы - это ороговевшие образования кожи. У человека имеется три вида волос:

а) пушковые, покрывающие кожу туловища и конечностей;

Вконтакте

б) длинные, растущие на голове, бороде и т.д.;

в) щетинистые - брови, ресницы.

Густота и толщина волос

Тонкие волосы чаще всего бывают светлых тонов, темные же значительно толще. Волосы рыжего цвета, как правило, оказываются самыми толстыми.

Цвет и форма волоса

• Цвет волос человека зависит от содержания в них пигмента, пузырьков воздуха, жира и может принимать все оттенки от черного (много пигмента) до серебристо-белого (полное отсутствие пигмента).

Некоторые исследователи различают свыше пятидесяти оттенков цвета волос. У нас, кроме седых волос, различаются еще восемь цветов: черный, темно-каштановый, каштановый, темный шатен, шатен, светлый шатен, русый, пепельный.

а) Монголоидная группа - толстые, жесткие волосы, встречающиеся трех разновидностей: жесткие толстые; прямые, более тонкие; слабоволнистые.

б) Европеоидная группа - волосы менее толстые, часто вьющиеся, также имеют три разновидности: вьющиеся; сильно вьющиеся; локонообразные.

в) Негроидная группа - курчавые волосы, подразделяющиеся на курчавые; сильно курчавые; похожие на зерна перца.

Некоторые особенности волос, типичные для представителей негроидной или монголоидной группы, можно встретить у европейцев, даже если не отмечается расовое смешение.

• Прямые или слегка волнистые волосы имеют круглое сечение, вьющиеся овальное.
• Другими отличительными свойствами волос являются: полная длина, степень прилегания к голове, частота случаев поседения.

Строение волос, цикл жизни

Волосы постоянно обновляются: старые отмирают и выпадают, а новые, зарождаясь, вырастают. Срок жизни волоса колеблется от 2 до 4 лет.

За сутки выпадает приблизительно 30-50 волос, взамен которых появляются новые. Волос вырастает примерно на 0,5 мм в день, 1,5 см в месяц или 15-20 см в год. Срезание волос или прижигание их концов не оказывает влияния на скорость роста.

• Корни волос расположены в волосяных мешочках, называемых фолликулами. В фолликулах также находятся протоки сальных желез, поэтому часто встречаются названия: сально-волосяной орган или сально-волосяной фолликул.

Строение волоса

• Часть волоса, расположенная над поверхностью эпидермиса, называется его стержнем. Корень заканчивается расширением, называемым луковицей.
• Луковица раздваивается и охватывает часть соединительной ткани собственно кожи, образующей, так называемый волосяной сосочек, к которому подходят кровеносные сосуды и нервные окончания. Луковица является местом роста волос, так как получает питательные вещества, необходимые для размножения клеток, постоянно выталкиваемых на поверхность, где они роговеют и превращаются в стержень волоса.

В поперечном сечении волоса под микроскопом отчетливо различаются три основных слоя: наружный, корковый и сердцевина.

Слои волоса

1. Наружный слой, или кутикула, имеющий чешуйчатое строение, представляет собой внешнюю оболочку из ороговевших чешуек, каждый предыдущий слой которых частично прикрывает последующий (если считать от корня), как чешуя у рыбы. Этот слой служит для защиты внутренних слоев от внешних воздействий.

2. Корковый слой (кора) лежит непосредственно под кутикулой и состоит из ороговевших веретенообразных клеток. Механическая прочность волоса определяется главным образом корковым веществом, клетки которого содержат пигмент меланин, придающий волосам в зависимости от количества и степени дисперсности различный цвет.

3. Сердцевина состоит из клеток различной структуры с кератиноподобным веществом. В этом слое содержатся пузырьки воздуха. У слишком тонких волос не наблюдается границы между корковым слоем и сердцевиной, хотя у срезанного под корень волоса и удается ее обнаружить. В пушковых волосах она вообще отсутствует.

Строение стержня волоса - видео с трихологом:

Химический состав волос

Основными составными частями волос являются кератин и пигмент. Кроме того, человеческие волосы содержат некоторое количество жирового вещества и холестерола (4-8%), а также минеральные соединения, в том числе соединения железа, которого в темных волосах имеется больше, чем в светлых. В волосах также имеется небольшое количество мышьяка и около 3% серы, входящей в состав кератина.

Волос, подобно роговому слою эпидермиса, состоит из сплющенных ороговевших клеток, лишенных ядра и плотно прилегающих друг к другу. Ороговение заключается в образовании особого белка (кератина), характеризующегося высоким содержанием серы и азота.

Как и каждый белок, кератин состоит из аминокислот, содержание и состав которых могут быть различными. Наиболее важной и характерной аминокислотой является цистин, количество которого доходит до 17%. Он очень богат серой.

Волокна кератина образуются из параллельных цепочек частиц, располагающихся вдоль оси волокон. Благодаря соответствующей связи цепочек кератин является очень эластичным и плотным белком. Основания при повышенной температуре или значительной концентрации оказывают вредное влияние на кератин.

Сильные щелочи даже при низкой температуре и при слабой концентрации разлагают кератин. Кислоты могут постепенно разлагать кератин лишь при высокой концентрации и повышенной температуре.

Цвет волос

Окраска волос зависит от присутствия пигмента, от вида, в котором он выступает, а также от его количества и размещения. Пигмент волос и кожи называется меланином.

Меланин - белок, содержащий 8 - 13% азота, 1 - 10% серы, значительное количество кислорода и очень немного железа и мышьяка. Он не растворяется в воде, только в щелочах и концентрированных кислотах. Окраска, сообщаемая меланином, исчезает под действием окислителей, например перекиси водорода и т. п.

• В волосяной луковице пигмент находится в клетках зародышевого слоя, которые затем превращаются в клетки коркового вещества.
• В темных волосах пигмента так много, что он может покрывать всю клетку, затушевывая ее контуры.
• Пигмент содержится в корковом веществе волос в рассеянном и зернистом состоянии. Рассеянный пигмент в небольшом количестве дает желтую окраску, а в большом - красноватый цвет.

Зернистый пигмент выступает в виде малых зерен и дает окраску от рыже-бурой до интенсивно черной. На срезе волоса зернистый пигмент значительно выделяется на фоне рассеянного пигмента. Эти два рода пигмента содержатся в волосах в различных пропорциях, и цвет волос в значительной степени зависит от их взаимного отношения.

Изменения содержания пигмента могут происходить при болезнях или от обесцвечивания волос вследствие окисления меланина.

Обесцвечивающие (окисляющие) средства действуют на зернистый пигмент, уменьшая его количество в процессе обесцвечивания.

Зернистый пигмент превращается в рассеянный, придавая волосам желтоватую или красноватую окраску в зависимости от количества рассеянного пигмента, имеющегося в волосах до обесцвечивания. Этим объясняется особая трудность обесцвечивания рыжих волос.

Слишком сильное обесцвечивание может привести к заметному уменьшению рассеянного пигмента и к разрушению волос.

Физические свойства волос

К физическим свойствам волос относятся прочность, эластичность, способность впитывать воду и электропроводность. Волосы очень прочны и обладают высокой устойчивостью против механических, биологических и химических воздействий.

• Устойчивость к механическим воздействиям выражается в том, что нельзя, например, сплющить волос, ударяя по нему молотком, а для разрыва требуется относительно большая сила.
• Волос разных людей может выдерживать нагрузку от 50 до 160 г. Эти значения сильно изменяются с возрастом, так как цепи кератина у пожилых людей обнаруживают меньшую связность, что приводит к уменьшению сопротивления волоса нагрузке и растяжению.

Вследствие растяжения волос удлиняется, особенно если он насыщен водой, например во влажной атмосфере. Под влиянием влаги форма волоса может изменяться, однако это всегда обратимое явление. Накручивание сухих волос вокруг жесткой оси (например, на бигуди) вызывает их неполную и непрочную завивку. Завивка получается более прочной, если накручивать мокрые волосы.

• Устойчивость к биологическим воздействиям заключается в значительной сопротивляемости волос к загниванию.
• Волосы обладают гибкостью и эластичностью: они удлиняются при растяжении и возвращаются в первоначальное состояние после снятия растягивающей силы. Особенно заметны эти свойства на мокром волосе. Сухой волос увеличивает длину при растяжении на 20- 30%, а смоченный холодной водой - до 100%.

Влияние химических веществ на волосы

Устойчивость к химическим воздействиям следующая: волосы полностью неподвластны действию кислых веществ, которые иногда могут даже увеличивать их стойкость по отношению к другим факторам, однако они плохо реагируют на действие щелочей и окисляющих средств.

Основания и щелочи больше влияют на структуру, прочность волоса и могут в определенной степени изменить его форму. Снижение прочности волоса под действием щелочей зависит от характера и концентрации последних.

Например 5%-ный раствор нашатырного спирта вызывает относительно малое повреждение, а 20%-ный - весьма заметное. 20%-ный раствор угле-кислого аммония приводит к растворению волоса (на-ступают необратимые изменения в стержне).

Щелочи усиливают способность волос абсорбировать воду. При этом волосы могут в 2-3 раза увеличивать свой объем. Если в это же время волосы растягиваются и закручиваются, то воздействие щелочи может привести к необратимому изменению формы. Отсюда вытекает возможность перманентной завивки.

Следовательно, действие щелочи облегчается благодаря пористости волоса и его способности впитывать воду. Обесцвеченные волосы, как более пористые, требуют применения для перманентной завивки значительно более слабых составов с меньшей концентрацией щелочных средств.

Окисляющие (осветляющие) средства могут вызвать большие или меньшие изменения. Под действием перекиси водорода волос утончается, поэтому она иногда применяется для удаления с кожи пушковых волос.

Обесцвечивающие средства, применяемые слишком часто и в сильной концентрации, приводят к тому, что волосы становятся менее эластичными, более пористыми и ломкими, а также трудными для сушки.

При завивке обесцвеченных волос на продолжительный срок применяют очень слабые составы и значительно более низкую температуру, чем обычно.

Влияние воды и жира на волосы

Человеческий волос обладает способностью впитывать воду и водяной пар, а также глицерин, животные и растительные жиры. Такие вещества, как минеральные масла, производные нефти (вазелиновое масло и вазелин), не могут проникать внутрь волоса и остаются на его поверхности.

Эти свойства волоса определяют род жира, который должен применяться для различных лечебных средств и средств для ухода за волосами, а также способ их применения.

• Действие водяного пара или кипящей воды, щелочных средств и восстановителей обусловливает химические преобразования кератина путем разрыва при помощи гидролиза связей типа соли и цистиновых мостиков, результатом чего становятся новые связи, фиксирующие новую форму волоса.

Род связей зависит от того, образовались ли они под действием только химических средств (принцип перманентной холодной завивки) или при совместном действии щелочных средств, высокой температуры и влаги (принцип горячей перманентной завивки).

• Если гидролиз заходит слишком далеко, то наступает повреждение кератина и разрыв цепей внутри частицы. Кроме того, каждый жир, пропитывающий волокна, омыляется щелочными средствами и образует род мыла, которое удаляется во время споласкивания, при этом поверхность волоса теряет гладкость, а его цилиндрическая форма становится овальной.

Если перед горячей перманентной завивкой волос будет обесцвечен и часть раствора перекиси водорода останется внутри его во время выполнения завивки, то действие высокой температуры может вызвать дальнейшее окисление, еще более разрушающее волос.

• Волосы равномерно смазаны жиром - продуктом секреции клеток сальных желез, благодаря которому предотвращаются их ломкость и высыхание.

Выделение кожного жира регулируется в организме человека гормонами, нервной системой, витаминами и другими факторами. Оно затормаживается действием витаминов В и особенно витамина Н. Влияние нервной системы на выделение кожного жира у человека весьма сложно и, естественно, здесь не рассматривается.

Нас интересует другая сторона дела. Жир образует на всей коже род оболочки, называемой липидной, или жировой оболочкой. Присутствие липидов (жироподобных тел) на поверхности кожи защищает ее главным образом от действия растворимых в воде веществ и препаратов со щелочным свойством.

Реакция липидной оболочки кислая, поэтому она способна нейтрализовать щелочное действие различных веществ. Это особенно важно в связи с необходимостью защиты кератина, который исключительно плохо переносит щелочные воздействия.

• Жировая оболочка легко смывается во время мытья головы и обновляется через некоторое время в зависимости от индивидуальных особенностей кожи. Именно эта способность липидной оболочки к обновлению и скорость, с которой она наступает, определяют реакцию волос на многие препараты, применяемые в парикмахерских (составы для перманентной завивки, средства для окисления волос и красители). Это особенно важно учитывать людям, имеющим слабые волосы и чувствительную кожу.

В выборе средств по уходу за волосами, формы стрижки, прически и укладки, мы руководствуемся не только личными предпочтениями, но и типом, толщиной и уровнем жесткости волос. У разных рас и национальностей волосы отличаются структурой, толщиной, объемом и формой. Например, для негроидной расы характерны курчавые, черные и толстые волосы. Арийцы, в большинстве своем, блондины, с тонкими прямыми волосами. Но самый толстый и прочный волос – рыжий .

Строение волос человека на голове

Жизненный цикл волос состоит из трех этапов:

• Анаген . В этот период в волосяном фолликуле происходит интенсивное деление клеток, при котором последующие выталкивают предыдущие и формируется волосяной стержень.
• Катаген . Фолликул переходит в период замирания активности, при этом луковица волоса отпадает от фолликула.
• Телоген . Производство клеток останавливается до тех пор, пока не сформируется новая луковица.

Весь этот процесс может занимать от 2 до 5 лет в зависимости от генетической предрасположенности, условий окружающей среды и здоровья человека. На волосистой части головы у среднестатистического человека расположено до 150 000 фолликулов. Каждый из них запрограммирован на производство 25-27 луковиц. В среднем, нормой считается потеря до 80 волосков.

Человеческий волос состоит из:

• Волосяного фолликула , который окружает сеть кровеносных сосудов. В нем находится корень волоса, прикрепленный к сосочку волосяного фолликула.
• Стержня , являющегося по сути результатом деления живых клеток.

Фолликул окружен тканями, мышцами, удерживающими волос, сальными железами. Каждый человек появляется на свет с определенным набором фолликулов, количество которых запрограммировано на генетическом уровне.

Группы волос и их характеристики

Существует 4 основные группы волос:

• Тяжелые волосы . Это волосы, которые имеют большой вес, связанный с большой толщиной. Они блестящие и шелковисты, форма волос этой группы особенная – она имеет сердцевину (мозговое вещество);
• Локоны второй группы тоньше и реже, чем первой, но по характеристикам мало чем от них отличаются;
• Тонкие , ослабленные и поврежденные локоны, нуждающиеся в особом уходе;
• Поврежденные в результате воздействия химических красителей. Это может быть как жирный тип волос, так и сухой.

1. Сухие волосы с разным типом салоотделения.

Структура сухих волос отличается тем, что сам волосяной стержень очень тонкий, и обладает повышенной чувствительностью к любым воздействиям. Пониженное салоотделение отрицательно сказывается на природном блеске и упругости волос. Они чаще подвержены таким явлениям, как сухость и ломкость. Если не ухаживать за такими волосами, то со временем, они становятся похожими на искусственные. Очень часто люди с подобным типом шевелюры .

Сухие поврежденные волосы плохо поддаются укладке и негативно реагируют на любые воздействия – термические, химически или природные. Кончики таких волос секутся. Однако сухие волосы – результат не только генетической предрасположенности. Подобные проблемы возникают от неправильного ухода за локонами, слишком частого использования химических красителей, нездорового образа жизни и т.д. Если у вас был один из типов волос, который превратился в сухой, значит возникли проблемы со здоровьем, которые нужно срочно устранять.

Восстановление сухих волос нужно начинать с дополнительного питания. Это нормализует процессы, протекающие в фолликуле и волосяном стержне. Для этого нужно использовать растительные и , травяные настои и компрессы. Лучше, если это будут средства народной медицины.

1. Жирные волосы с повышенным салоотделением.

Жирные волосы покрыты защитной жировой оболочкой. Они намного эластичнее и прочнее, чем волосы других типов. Однако блеск таких волос отличается матовостью. Спустя немного времени после мытья, эти волосы жирнеют и становятся похожими на грязные и немытые. Первое, что нужно делать для ухода за подобным типом волос – использовать диету, в которую включены продукты с пониженным содержанием жиров.

Жирнеть волосы могут и по причине нарушения работы сальных желез, нервной системы, гормональными сбоями , болезнями, требующими медикаментозного вмешательства, нерегулярным и неправильным питанием. Кожа головы этого типа волос наиболее подвержена поражениям перхотью. Только в этом случае перхоть встречается жирного типа.

1. Смешанный тип волос с нормальным салоотделением.

Такие локоны, как правило, жирные у основания, и по мере приближения к концам становятся сухими . Это явление объясняется тем, что смазка распространяется не по всей длине волоса одинаково. Как правило, волосы этого типа подвержены сечению на кончиках. Ухаживать за ними можно только с помощью специальных средств.

Определяем, какой у вас тип волос

Если вы до сих пор не знаете, как определить свой тип волос, для женщин существует несколько простых способов наблюдения. Итак, как узнать свой тип волос и как за ним ухаживать?

• Сухие волосы характеризуются тем, что долго не «пачкаются» после мытья.
• Сразу после купания, у основания волос сухой, через три дня они нормальные, а к концу недели жирнеют.
• Ваши волосы имеют безжизненный вид, и они очень тусклые.
• Высушенные феном эти локоны похожи на солому.
• После ванной вы чувствуете, что кожа головы стянута.

Если вы видите все перечисленные признаки, то в этом случае вопроса о том, как понять, сухие волосы или жирные просто не стоит. У вас однозначно сухие волосы.

Уход за сухими волосами подразумевает целый комплекс действий и средств. В первую очередь, нужно прекратить мыть их очень часто. При мытье с шампунем и использовании дополнительных средств ухода нарушается оболочка самого волосяного стержня и защитный жировой слой кожи головы. При этом нарушение работы сальных желез может превратить ваши сухие волосы в жирные, тем самым только прибавив проблем. При выборе шампуня обращайте внимание на его предназначение. На флаконе обязательно должно быть указано «Для сухих волос».

Как можно меньше расчесывайте свою шевелюру и воздействуйте на нее агрессивными красителями или термическими приборами – плойками, утюжками и т.д. Перед мытьем обязательно наносите на всю голову теплое репейное масло с добавлением эфиров розмарина, календулы или дамасской розы. Сделайте компресс и подержите его 20 минут. После мытья вместо химического бальзама или кондиционера ополосните локоны столовым уксусом (1 ст.л. на 1 литр воды).

Для домашних масок подойдут следующие ингредиенты:

• жирная сметана;
• яйцо;
• бананы;
• перетертые в кашицу орехи или ореховое масло.

Нормальные локоны жирнеют к третьему дню. Может случаться, что кончики их сухие или секутся, но это бывает крайне редко. Высушенные с помощью фена, эти волосы мягкие и шелковистые наощупь. Если вы не знаете, как определить, сухие волосы или жирные у вас волосы, потому что они обладают признаками обоих видов, то вы счастливчик – у вас смешанный тип волос.

Нормальные волосы не нуждаются в частом мытье, иначе можно спровоцировать их ломкость или сечение кончиков. Шампунь желательно подбирать исключительно подходящий вашему типу локонов. Мыть голову нужно теплой, но ни в коем случае не горячей водой. После мытья желательно высушить шевелюру на воздухе, только потом расчесывать.

В качестве домашних средств по уходу за нормальными волосами подойдут:

• отвары трав – ромашки, репейника, крапивы;
• ополаскивание водой с несколькими каплями лимонного сока;
• сырые дрожжи;
• молоко;
• любые фрукты (кашицы);
• сливки.

Жирные локоны после купания пачкаются очень быстро. По длительности этот процесс занимает не более суток. Кончики таких волос никогда не бывают рассеченными. После мытья не возникает ощущения стянутости кожи. Если вы все еще не поняли, как определить, сухие или жирные у вас волосы, обратитесь к косметологу за помощью .

Несмотря на общепринятое мнение о том, что лучший уход за жирными волосами – частое мытье, это не правда! Чем чаще вы моете голову, тем активнее работают сальные железы и волосы становятся еще жирнее, а на коже головы в результате появляется перхоть. Уход за проблемными волосами включает в себя 3 этапа:

• нежное очищение;
• активное увлажнение;
• маски, кремы, муссы и гели.

При выборе шампуня, обратите внимание на то, чтобы он был предназначен именно для жирных волос. Он мягко очищает и не пересушивает волос и кожу, позволяя мыть голову намного реже. Для мытья нужно использовать слегка прохладную воду, лучше, если она будет кипяченая. Ополаскивают раствором уксуса (2 части воды на 1 часть уксуса 9%).

Воздействие агрессивных плоек, муссов, пенок и гелей для укладки нужно свести к минимуму. Можно пользоваться сужающим поры лосьоном или профессиональными средствами для укладки волос. В качестве компонентов для домашних масок можно использовать:

• крапиву, кору дуба, ромашку;
• эфирные масла – репейное, касторовое, миндальное, виноградных косточек или ростков пшеницы;
• лимонный сок, яйцо, нежирный кефир.

Ответить на вопрос о том, как определить структуру волос, не менее важен для выбора правильного ухода и косметики. Этот фактор во многом характеризуется этнической принадлежностью человека.

На структуру волос сильно влияет пигмент и локализация их на коже головы. Зависимость здесь простая – чем темнее цвет волос, тем они прочнее и толще . То же самое касается климатических условий. Чем жарче климат, тем прочнее структура и толще волосяной стержень.

Теперь рассмотрим вопрос о том, как определить густоту волос по группам. Для этого существует несколько простых домашних способов. Густота волос по сути – это количество волос на 1 см². Всего существует 3 группы:

1. Редкие.
2. Средние.
3. Густые.

Среднее количество волос на голове человека на квадратный сантиметр должно быть около 2000. Эта цифра ориентировочная и учитывает уже выпавшие волосы, подрастающие и выросшие. Густота волос зависит от расовой принадлежности, здоровья человека, его генетической предрасположенности . Статистика говорит о том, что натуральный цвет волос тоже является показателем их густоты:

• У блондинок – до 140 000 волос.
• У брюнеток – до 110 000 волос.
• У рыжих – до 80 000.

Следует помнить, что этот показатель сильно усредненный. Так, например, у ирландских женщин, самых рыжих на всей планете, во все времена шевелюра была очень густой.

Какие бывают виды и типы окрашивания волос

В интернете и парикмахерских салонах вы можете найти множество фото окрашивания волос с названиями. Любой мастер посоветует вам лучший вариант и цвет, однако стоит помнить, что на разных типах волос даже одна и та же краска будет выглядеть совершенно по-особенному . Наиболее популярные на сегодняшний день типы окраски волос следующие:

• Тонирование . Подходит для всех типов волос. Благодаря щадящим, смывающимся водой красителям, отрастающие корни не бывают заметны. Красители – это тоники, спреи, муссы или колорированные шампуни.
• Неоновое колорирование . Эти типы покраски волос подразумевают сразу после осветления нанесение специального геля, который обеспечивает яркое и неравномерное окрашивание.
• Мелирование . Подразумевает осветление отдельных прядей до 4 тонов. Процедура подразумевает использование агрессивных и разрушающих структуру волоса веществ. Поэтому не рекомендована для сухих волос.

Существуют популярные типы мелирования волос на темные волосы. К одному из самых интересных относится «шатуш». Этот вариант характерен тем, что здесь полностью отсутствуют границы цвета, тона будто расплываются мягкими переходами от светлого к темному. Не менее интересно колорирование, которое отлично подойдет и для светлых локонов. Блондирование – то же мелирование, только более щадящее по отношению к волосу. Омбре считается универсальным способом, подходящим под любые типы цветов волос. Оно не затрагивает корни локонов, потому что делается на половину их длины.

Любое мелирование лучше доверить парикмахеру . Но если вы имеете некоторые навыки в процессе окрашивания волос, можно сделать его и дома, но лучше всего воспользоваться способом с шапочкой. Он намного проще для новичков. Для работы вам понадобятся краситель, полотенце, емкость (желательно стеклянная), кисть, заколки, целлофановые или латексные перчатки.

Если вы собираетесь делать мелирование при помощи шапочки, то последовательность действий будет следующей:

• На голову надевается специальная шапочка (можно купить в магазинах парикмахерских принадлежностей).
• Из дырочек тонкой стороной расчески вытаскиваются мелкие пряди на том расстоянии, которое вам необходимо. Специалисты советуют вытягивать их в шахматном порядке – через 1 (2) см.
• В миске развести краску.
• Кисточкой наносить краситель на вынутые пряди.
• Держать краску на волосах до получения нужного цвета.
• Смывать средство нужно, не снимая самой шапочки.

После этого, снять шапочку, промыть волосы шампунем и бальзамом.

Мы смотрим на себя в зеркало, и не задумываемся о том, что такое наша красота изнутри. Узнав, что такое ваш волос, какие факторы влияют на его красоту и здоровье, мы сможем понять, как правильно сохранить их природную красоту, и исправить недостатки. Зная типы и группы волос, мы сможем правильно подобрать средства по уходу за локонами, внимательно относиться к их требованиям и капризам. По состоянию волос, можно судить о здоровье организма человека в целом.

– волосы недостаточной толщины, имеющие диаметр менее 0,05 мм (50 мк). Тонкие волосы излишне мягкие, непослушные, часто спутываются, лишены объема и быстро теряют форму. При проблеме тонких волос необходимы консультации врача-трихолога и парикмахера-стилиста. С целью увеличения густоты волос рекомендуется массаж, мезотерапия кожи головы, нанесение масок и ампульных концентратов и т. д. Для изменения текстуры можно воспользоваться процедурой ламинирования, кератинового протезирования, каутеризации, наращивания волос. Тонкие волосы требуют особого подхода при выполнении стрижек, причесок и окрашивания.

Общие сведения

К основным характеристикам волос относятся: длина, толщина, густота, жесткость, цвет, прочность, эластичность, форма и пористость. Кроме этого, в зависимости от активности функционирования сальных желез кожи головы, волосы подразделяются на различные типы (нормальные, сухие , жирные , смешанные). Те или иные особенности волос необходимо знать и учитывать при проведении как повседневного домашнего, так и профессионального салонного ухода. Тонкие волосы - это волосы, имеющие малую толщину, недостаточную жесткость и густоту. От природы обладателями действительно тонких и редких волос является всего 10% женщин; во всех остальных случаях истончение и поредение волос связано с неправильным уходом за волосами нормальной толщины и густоты.

Причины тонких волос

Тонкие волосы могут являться следствием трех основных факторов – наследственности, неблагоприятных эндогенных и экзогенных влияний. В первую очередь, толщина и густота волос обусловлены генетикой; зависят от возраста, расы и природного цвета волос. Наименьшей толщиной (20-40 мк) обладают волосы новорожденных, у взрослого человека толщина волоса варьирует от 50 до 100 мк, у пожилых людей - от 50 до 70 мк. Обладателями более толстых волос являются афроамериканцы, латиноамериканцы и азиаты, более тонких волос – европейцы. Самые тонкие волосы растут на голове у блондинов, волосы средней толщины – у брюнетов, а самые толстые - у шатенов. Кроме этого, будучи придатками кожи, волосы находятся в прямой зависимости от состояния кожного покрова: чем тоньше кожа, тем меньше толщина волос, и наоборот.

Вместе с тем, в течение жизни волосы могут менять свою структуру и становиться более тонкими. Истончение волос может быть связано с неправильным уходом: частой термической обработкой (укладкой феном , электрощипцами, утюжком), мытьем волос горячей водой, злоупотреблением процедурами окрашивания , химической завивки волос. Высушивает и делает волосы тоньше избыток ультрафиолета, работа в горячих цехах, привычка ходить зимой без головного убора. Тонкие волосы могут быть следствием неполноценного, несбалансированного питания, недостатка витаминов и минералов, патологии пищеварительной и нервной системы, постоянных стрессов и переутомления . Часто с проблемой истончения и выпадения волос сталкиваются недавно родившие женщины: это связано с естественным понижением уровня эстрогена до физиологического и грудным вскармливанием, в процессе которого вместе с молоком материнский организм в большом количестве теряет необходимые питательные вещества, витамины и минералы.

Характеристика тонких волос

Стержень волоса состоит из трех слоев: наружного (кутикулы), среднего (кортекса) и внутреннего (медуллы). В норме кортекс занимает до 80-90% общей массы волоса. Тонкие волосы имеют недостаточно развитое тело кортекса. По своей текстуре волосы делятся на тонкие (диаметр менее 0,05 мм), средние или нормальные (диаметр 0,05- 0,07 мм) и толстые (диаметр более 0,07 мм). При этом на различных зонах головы одного человека толщина волос может быть неодинаковой.

Толстые волосы имеют наибольший диаметр волосяного стержня, обладают наибольшей прочностью и устойчивостью к различным воздействиям. Вместе с тем, толстые волосы сложнее подвергаются окрашиванию, осветлению и завивке, чем волосы тонкой и средней структуры. Большинство людей являются обладателями волос средней толщины, по отношению к диаметру которых определяются остальные типы структуры волос. Тонкие волосы отличаются наименьшим диаметром и повышенной чувствительностью к любым внешним воздействиям. Волосы блондинов имеют толщину примерно 0,05 мм (50 мк), брюнетов - около 0,07 мм (70 мк), рыжих - до 0,1 мм (100 мк). С каждой сменой волос они становятся все тоньше.

При этом, как правило, толщина волос обратно пропорционально их густоте. Так, наибольшее количество волос на голове имеют блондины (140-150 000. шт.), несколько меньше - брюнеты (около 100 000 шт.) и меньше всех – рыжеволосые (80 000 шт.). Самая высокая плотность волос (250-350 шт./кв. см) отмечается в теменной области; на висках и затылке волосы более редкие (150-200 шт./кв. см). Максимальной густоты шевелюра достигает к пубертатному возрасту (12-14 лет); к 30 годам общее количество волос уменьшается примерно на 15%.

Тонкие волосы имеют свои достоинства и недостатки. К плюсам тонких волос относятся их мягкость, легкость и шелковистость. Кроме этого, тонкие волосы легко окрашиваются и поддаются изменению формы. Поэтому при правильном уходе и грамотном подборе прически даже тонкие волосы могут стать предметом гордости своей обладательницы.

Однако тонкие волосы могут доставлять их хозяйке и немало хлопот. В первую очередь, это связано с тем, что тонкие волосы выгладят редкими («жидкими»), лишены объема, не держат форму укладки . Кроме этого, нередко приходится сталкиваться с ломкостью, повышенной электризацией волос. Тонкие сухие волосы могут напоминать паутину или солому, а жирные – быстро превращаться в свисающие с головы «сосульки». Чем длиннее тонкие волосы, тем сильнее под силой собственной тяжести они прилегают к голове и выглядят бесформенными.

Толщину волос можно измерить специальным прибором-микрометром, производя замер в височно-боковой, нижне-затылочной зонах, на макушке и в области челки. Волосы при этом должны быть сухими, чисто вымытыми, без укладочных средств. Практическое значение определение толщины волоса имеет при окрашивании, для расчета количества средств, необходимых для получения желаемого оттенка волос.

Особенности ухода за тонкими волосами

Помочь разобраться с причинами, приведшими к истончению волос, поможет консультация квалифицированного специалиста-трихолога . Проведя медицинское обследование (компьютерную диагностику состояния волос, фототрихограмму , спектральный анализ волос на микроэлементы, биохимический анализ крови и др.) специалист сможет судить о вероятных причинах тонких волос. При недостатке необходимых питательных веществ может быть рекомендована специальная диета, прием необходимых волосам витаминов (А, С, Е, Н, Р, группы В) и минералов (железа, кальция, цинка, серы, селена, кремния). Укрепить тонкие волосы помогут специальные лечебные и восстановительные процедуры : мезотерапия , плазмолифтинг , массаж кожи головы , маски, нанесение ампульных концентратов . Можно обсудить с врачом подбор специальной лечебной косметики для домашнего ухода за тонкими волосами.

Для мытья тонких волос рекомендуются шампуни с кератином и протеинами, придающие дополнительный объем. При укладке волос феном лучше использовать круглую щетку, а сушить волосы следует против их роста. Придать пышность прическе помогут спреи и муссы, нанесенные непосредственно на корни волос. Также можно произвести укладку тонких волос на бигуди или с помощью диффузора . Обладателям тонких волос следует отказаться от использования укладочных гелей и восков, утяжеляющих волосы, а также парикмахерского утюжка, лишающего их влаги.

Для волос тонкой текстуры подходят свои варианты стрижки лечения волос . Для придания недостающей густоты тонким волосам не воспрещается проведение наращивания волос .

Если вы являетесь обладателем тонких волос, не стоит отчаиваться. Обеспечив постоянный и грамотный уход тонким волосам, со временем вам удастся сделать их своими «союзниками» в достижении эстетического идеала, подчеркнув свою неповторимую индивидуальность и стиль.

Елизавета Краснова

Стилист-имиджмейкер

Написано статей

Волосы являются одним из главных украшений женщины. Длинные, густые, блестящие – именно такие привлекают всеобщее внимание. Однако многие дамы забывают, что красота их шевелюры зависит еще и от толщины волос. Действительно, а какого диаметра должны быть здоровые локоны, и как его измерить? Есть ли способы сделать волос толще? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Волоски по толщине можно классифицировать на:

• тонкие – диаметр менее 50 микрон (0,05 мм);
• нормальные или средние – диаметр в пределах 50-70 микрон;
• толстые – диаметр более 70 микрон.

При этом один человек в различных частях головы может иметь волоски различной толщины, например, на височных зонах они обычно тоньше, чем на затылке. Нередко также и длинные пряди оказываются истонченными ближе к кончикам.

Как измеряется толщина волосков?

Для определения толщины используют особый прибор – микрометр. Измерения проводят в нескольких местах: на макушке, по бокам, в области затылка и челки. Пряди в это время должны быть сухими, чистыми, не иметь остатков стайлинговых средств. Подобная характеристика состояния волоса нужна, например, при проведении окрашивания, когда нужно точно рассчитать объем красителей для достижения желаемого оттенка шевелюры.

Произвести подобные измерения возможно и дома. Для этой процедуры не надо подвергать пыткам свои волосы и выдергивать их, достаточно всего лишь осмотреть свою щетку или подушку. Собираем несколько волосков (число зависит от их длины) и аккуратно наматываем их на карандаш таким образом, чтобы витки плотно прилегали друг к другу. Необходимо намотать 0,5-1 см ширины. Затем считаем количество сделанных витков и делим на это число ширину (то есть 0,5-1 см), результат и будет показывать толщину волосков с незначительной погрешностью.

Волосы человека и их строение

Состояние, красота и толщина локонов напрямую зависит от их строения и структуры. Каждый волос, подобно дереву, имеет корень и стержень (ствол). Видимая часть, то есть стержень, является мертвой субстанцией, которая не имеет нервных окончаний, мышечных волокон и не снабжается кровью.

Однако корень, который находится глубоко в дерме, состоит из живых клеток и заканчивается волосяной луковицей. Окружена эта часть специальным мешочком – волосяным фолликулом. К нему подходят потовые и сальные железы, кровеносные сосуды, нервные окончания и мышцы, приподнимающие волос. Каждый человек, появляясь на свет, имеет определенное число таких волосяных фолликулов, и изменить его никак нельзя.

Согласно данным международных исследований, толщина волос также предопределена наследственностью. Выявлен специальный ген – рецептор белка эктодислазин А, который и отвечает за эту характеристику. Таким образом, получается, что толщина волосков закладывается еще в момент зарождения фолликулов.

Стержень волоса и толщина

Если рассмотреть при помощи микроскопа человеческий волосок в разрезе, то четко будет видно три слоя:

1. Кутикулу – самый первый слой снаружи;
2. Кортекс – второй слой;
3. Медуллу – внутренний слой.

Кортекс в норме должен занимать около 80-90% от общего диаметра, тонкие же волосы имеют слабо развитый средний слой. Именно кортекс придает прядям эластичность и гибкость, а также имеет в своем составе меланин, отвечающий за цвет шевелюры. Кроме того, в этой части содержится кератин – специальный белок, придающий локонам прочность.

Химический состав нормального волоса выглядит так:

• белок (кератин) – 78%;
• вода – 15%;
• линиды – 6%;
• пигмент – 1%.

Если пряди подвергаются каким-то воздействиям или имеют заболевания, то изменяется и их состав. В результате они могут становиться тоньше, например, при частом окрашивании или химической завивке.

От чего еще зависит толщина волосков?

Помимо генетики, толщина волос еще определяется возрастом человека, его расой, природным оттенком шевелюры и еще несколькими факторами.

1. Самые тонкие прядки у новорожденных (20-40 мк), с возрастом их диаметр становятся увеличивается и у взрослого человека достигает величины 50-100 мк, а затем по мере старения снова уменьшается до 50-70 мк.
2. Наиболее толстые и жесткие волоски растут на головах азиатов, следом идут африканцы, их локоны на 30% тоньше, у европейцев самые тонкие волосы (в 2 раза тоньше, чем у народов Восточной Азии).
3. Самые тонкие волоски имеют блондинки (диаметром примерно 0,05 мм), следом идут брюнетки и шатенки (толщина около 0,07 мм), а наиболее толстыми локонами обладают рыжие (диаметр волосков до 0,1 мм).
4. Женские локоны в 2 раза тоньше мужских, эффект роскошной, пышной шевелюры у дам создается не за счет толщины волосков, а за счет их длины и густоты.
5. Диаметр волосков зависит и от состояния кожи головы – чем дерма тоньше, тем меньше и толщина прядей.
6. Нередко проблема истонченных волос сопутствует только что родившим женщинам, это объясняется снижением количества эстрогена и процессом лактации, в ходе которого организм теряется множество минеральных веществ, витаминов и прочих питательных элементов.

Как уже говорилось выше, толщина и диаметр волосков предопределен генетически. Разве можно как-то изменить эту характеристику? Оказывается, существует несколько хитростей и методов, благодаря которым волоски могут стать толще и крепче. Все способы имеют свои преимущества и недостатки, какие-то из них позволяют добиться краткосрочного эффекта, другие направлены на долговременный результат.

Процедура ламинирования

Ламинированием волос называется профессиональная процедура, которая выполняется в салоне и позволяет добиться заметного косметического эффекта на истонченных и ломких прядях.

Состоит она из следующих этапов:

1. Шевелюру обрабатывают особым составом в виде обогащенного бальзама;
2. Под действием высоких температур его элементы проникают в кутикулу прядей;
3. В результате получается, что стержень каждого волоска остается окутанным невидимой пленкой, которая выполняет защитные функции и утолщает локоны.

Положительный эффект может сохраняться на шевелюре в течение 3 месяцев, затем придется выполнять ламинирование повторно.

Косметика на основе силикона

Сегодня существует множество косметических средств, предназначенных для увеличения толщины локонов. Основная их масса имеет силиконовые соединения в своем составе, за счет чего на прядях образуется глянцевая пленка. Эффект аналогичен ламинированию.

Но, к сожалению, силикон совсем не полезен для шевелюры, отличный результат сохраняется лишь до первого мытья головы. Удаляясь с волос, это вещество забирает с собой и природный кератин, повреждая тем самым структуру прядей и оставляя в ней пустоты. К тому же, силикон способен со временем накапливаться, ухудшая состояние шевелюры.

Домашние маски

Добиться неплохого эффекта увеличения толщины прядей можно и с помощью домашних процедур. При правильном и регулярном использовании масок получится заметно улучшить состояние и внешний вид локонов.

1. Желатиновая маска – дает эффект похожий на профессиональное ламинирование. Растворяем в стакане теплой воды 3 г порошка желатина. После того, как он разбухнет, помещаем все на водяную баню и доводим состав до однородной консистенции. В полученное средство добавляем пару капель своего привычного бальзама для волос, размешиваем. Тщательно пропитываем составом влажную шевелюру, ждем 40 минут и смываем все при помощи подходящего шампуня. Для получения стойкого эффекта выполнять процедуру нужно не меньше 2 раз в неделю.
2. Состав на основе бесцветной иранской хны – такая хна активизирует рост волос, укрепляет волосяные фолликулы, пробуждает спящие луковицы, а стержни прядей делает более крепкими и толстыми. Разводим теплой водой (40-50 градусов) 1-2 пакетика порошка хны, чтобы получилась однородная кашица. Равномерно распределяем маску по шевелюре до самых кончиков и ждем ее окончательного высыхания, прикрыв голову целлофаном и полотенцем. Удаляем состав водой с шампунем.

Еще несколько способов сделать локоны толще

1. Следует питаться сбалансировано, обычный рацион должен включать достаточное количество белка, кальция, железа и витаминов.
2. Необходимо уменьшить частоту использования термоприборов и количество стайлинговых средств, которые негативно влияют на состояние шевелюры.
3. Регулярный самостоятельный массаж кожи головы усиливает приток крови к волосяным луковицам и улучшает их питание.
4. Правильно подобранные средства для мытья шевелюры и ухода за ней окажут благотворное влияние на ее здоровье.
5. Регулярное подрезание кончиков станет отличной профилактикой истончения волос.