Как скинуть пару килограммов, заиметь осиную талию и убедить всех в том, что твои ноги растут от ушей, когда это вовсе не так? Все стилистические хитрости показаны на примере удачных и провальных образов звезд.

Каждая из нас довольна своей внешностью не на все сто процентов. Так уж устроены женщины – им всегда кажется, что совершенству предела нет. И если даже самые стройные девушки обычно имеют массу комплексов относительно фигуры и внешности в целом, то что уж говорить о тех, кого природа безжалостно обрекла на постоянную борьбу с несовершенствами своего тела… Самое главное в этом процессе – не забывать, что ты прекрасна в любом случае, ведь все не обязаны выглядеть как топ-модели! Ну а если приблизиться к идеальным пропорциям хочется нестерпимо, не забывай, что решить все проблемы можно не только в фитнес-клубе или кабинете пластического хирурга. Отправляйся в магазин одежды и обнови гардероб. Только прежде вооружись советами профессиональных стилистов.

Сбросить лишнее

Все устремления женщин по коррекции фигуры обычно сводятся к желанию выглядеть стройнее, что очень даже понятно. Именно поэтому базовые инструкции стилистов по подбору гардероба в случае, если женщина обременена лишними килограммами, начинаются именно с этого пункта. Как одеться, чтобы выглядеть стройнее?

1. Адекватно подобрать размер. Возможно, первый пункт покажется тебе банальным, но эту проблему не стоит недооценивать. Неправильно подобранный размер – это извечная проблема людей, которые стремятся выглядеть стройнее. Одна крайность – желание при XL-параметрах втиснуться в M. Наверное, девушкам кажется, что одежда меньшего размера как-то ужмет их тело. Однако происходит обратное: вещи, которые малы, начинают предательски трещать по швам, обнажая все складки, которые так хочется завуалировать.

Другая проблема – попытка скрыть свои сантиметры под гипертрофированным объемом. Казалось бы, ничего не видно и никто не знает, какая ты там под этим балахоном… Но и тут кроется западня. Дело в том, что информация о параметрах тела обычно легко считывается по тем его частям, которые не скроешь: шее, запястьям и щиколоткам. Поэтому одежду оверсайз рекомендуется носить стройным женщинам, которых нельзя заподозрить в том, что под этими мнимыми объемами таится что-то отнюдь не мнимое. Полненькая девушка же рискует преувеличить свои параметры, скрыв при этом не только недостатки, но и достоинства, которые, безусловно, есть у каждой из нас.

Лина Данэм на красной дорожке Glamour Women Of The Year 2016

Фото Getty Images

Лина Данэм на фотоколле Glamour Women Of The Year 2016

Фото Getty Images

Вывод: важно верно определить свой размер с тем, чтобы вещи не впивались в тело, но и не висели мешком. В качестве примера приведем два образа актрисы Лины Данэм, которые она показала в рамках одного дня на премии Glamour Women Of The Year 2016. На дорожку церемонии она пришла в платье, которое явно было ей маловато, а к фотоколлу переоделась в черный комплект из кюлотов и кофточки, которые транслировали адекватный размер. В чем Лина выглядит более стройной?

2. Подчеркнуть достоинства. Зачастую девушки, пытаясь скрыть лишние сантиметры и килограммы, лишают себя радости сделать акценты на тех частях тела, которые являются предметом их гордости. Это большая ошибка, ведь один из главных приемов визуального похудения – переключение внимание с проблемных зон на прелести фигуры. Акцент может быть сделан на декольте, тонкой талии, длинных ногах. Обрати внимание на то, что именно этот прием особенно часто используют знаменитости.

Успешная plus-size модель Эшли Грэм, к примеру, постоянно приковывает наше внимание к своей тонкой талии и не упускает возможности продемонстрировать соблазнительную грудь. В итоге порой, глядя на нее, ты просто не замечаешь лишних килограммов, любуясь достоинствами. Правда, и у нее случаются промахи, и именно благодаря им мы можем наглядно увидеть, как важен принцип акцентов. Обрати внимание на два снимка, сделанных с разницей всего в пару месяцев. Согласись, что этот корсет и грамотная длина платья, открывающая только выигрышные части ног модели, делает Эшли стройнее минимум на 5 кг!

Фото Getty Images

Фото Getty Images

3. Вытянуть фигуру при помощи вертикалей. Чем мы выше, тем стройнее. Это визуальный закон. Какие же приемы помогают стилистам добавить роста при помощи одежды. Одна из самых главных хитростей – использование «вертикалей», которые могут создаваться разными способами. Самый простой и понятный вариант – одежда, снабженная вертикальными полосами. Она действительно вытягивает и придает стройности, однако надо помнить, что полосатые вещи нужно выбирать очень осторожно: не следует отдавать предпочтение слишком мелкой полоске (тут уже работает принцип соразмерности, о котором пойдет речь ниже) и лучше избегать трикотажных полосатых вещей (о важности фактур мы тоже еще поговорим), которые могут только подчеркнуть недостатки фигуры. Создавать вертикальные полосы, однако, можно и другими способами. К примеру, отлично работает здесь принцип многослойности в одежде. Обрати внимание на то, что модель Эшли Грэм часто появляется на публике в незастегнутых плащах, накинутых поверх платья. Возможно, ты никогда не задумывалась об этом, но распахнутые полы – это тоже вертикали, которые помогают выглядеть стройнее.

Фото Getty Images

Фото Getty Images

4. Избегать горизонталей. Главное, что тебе следует запомнить: глаз смотрящего будет видеть твое тело максимально вытянутым в том случае, если ему не придется спотыкаться о какие-то детали. Прежде всего навредить в этом деле могут горизонтальные линии, которые режут тело, причем чаще всего в самых неподходящих местах, нарушая тем самым пропорции. Запомни: стремясь к созданию вертикалей, неанатомичные горизонтали ты должна свести к минимуму. К примеру, твое тело может быть визуально рассечено поясом на талии (на том месте, где она реально располагается), обрезом юбки или воротником, но сочетать все эти горизонтали в одном образе не стоит. Если ты выбираешь пояс, пусть декольте будет V-образным, а колготки совпадут по цвету с платьем. Кстати, высшей точкой вертикального вытягивания являются монохромные комплекты. Обрати внимание на то, что к таким решениям очень часто прибегает постоянно воюющая с лишним весом Кейт Уинслет. Благодаря монохрому ей удается максимально вытягивать свой силуэт, делая его менее грузным.

Кейт Уинслет в монохроме на Венецианском фестивале. 2011 год

Фото Getty Images

Кейт Уинслет в монохроме на «Золотом глобусе». 2016 год

Фото Getty Images

5. Не забывать о соразмерности. Этот принцип работает как при подборе одежды с принтами, так и при работе с аксессуарами. Если говорить просто, чем ты более корпулентна, тем более крупными должны быть принты на одежде и объемными украшения и сумки. Соответственно, для миниатюрных девушек этот принцип тоже работает, только в обратную сторону. Если ты имеешь во всех отношениях скромные размеры, не стоит брать в руки огромную сумку или покупать платье в огромных цветах. Твой вариант – мелкий цветочек. Дело в том, что глаз считывает пропорции: чем мельче детали, тем крупнее ему кажется тот фон, на котором они работают. В данном случае фон – это твоя фигура. Мелкие полосочки, цветочки, горошек всегда будут полнить. Однако это не значит, что нужно бежать в магазин и искать платье с огромными цветами: слишком крупные принты, особенно если они расположены в визуальном центре тела, могут сделать тебя размыто-бесформенной. Соразмерный принт – это не самый большой, который ты смогла найти, а тот, который будет максимально адекватен твоему росту и весу.

Фото Getty Images

Фото Getty Images

Крупным девушкам не стоит выбирать маленькие сумочки или рюкзачки, отдавая предпочтения сумкам среднего размера или объемным шоперам и тоутам. Им также следует отказаться от мелких кулонов, коротких цепочек и тоненьких колечек. А худышкам, чтобы не превращать свои достинства в недостатки, не нужно засматриваться в ювелирных магазинах на слишком крупные перстни, массивные браслеты и серьги.

Певица Адель на BRIT Awards. 2016 год

Фото Getty Images

С формами Адель это кольцо смотрится соразмерно, делая ее руку более изящной

Фото Getty Images

6. Выбирать правильные ткани. Какие же фактуры и почему относятся к категории удачных для коррекции фигуры? Давай сразу оценим наглядный пример, сравнив два образа Эшли Грэм: в платье из вялого трикотажа и в платье из плотной ткани. Все сразу становится очевидно: лучше выбирать вещи, которые будут, как корсет, удерживать твои формы и выравнивать их линии. Казалось бы, тонкая ткань должна, сокращая дистанцию между телом и одеждой, создавать минимум лишнего объема… Но проблема кроется в том, что дистанция эта нам просто необходима, чтобы замаскировать некоторые очевидные признаки наличия фитнес-проблем – складки тела и предательски впивающиеся нижнее белье.

Фото Getty Images

Фото Getty Images

Кроме того, ткани могут создавать и ненужные спецэффекты. Худеньким девушкам, которые хотят визуально накинуть себе сантиметров и килограммов, стоит присмотреться к таким материалам, как атлас и бархат. Девушкам, которые стремятся к уменьшению своих форм, этих фактур стоит сознательно избегать. Дело в том, что все ткани, которые свет отражают, будут полнить, создавая дополнительный визуальный объем. Это относится не только к бархату и атласу, но также и к любым вариациям пайеточно декорированных материалов и металлизированных фактур. Гораздо безопаснее для тех, кто хочет визуально уменьшить свои размеры, отдавать предпочтение тканям, которые свет поглощают, то есть матовым.

Лина Данэм в блестящем платье с пайетками, 2014 год

Фото Getty Images

Лина Данэм в платье из черной матовой ткани, 2014 год

Фото Getty Images

7. Использовать визуальные эффекты. Не только фитнес-инструкторы не спят ночами, придумывая новые способы сделать нас стройнее. Производители одежды тоже не дремлют! Дизайнеры уже разработали множество вариантов гардеробных решений, исполненных с применением тех принципов коррекции фигуры, о которых мы уже успели поговорить. Почему бы не взять их себе на вооружение? Возьмем, к примеру, вариант корректирующего платья, который обожает актриса-пышечка Кейт Уинслет. Кажется, что в гардеробы звезды, есть не одно и даже не пять подобных моделей, которые сшиты из контрастных тканей, которые зрительно затемняют проблемные зоны, выделяя выигрышные; сужают талию и вытягивают рост путем создания вертикальных линий (см. пункт. 2). Почему бы и тебе не взять эту находку на вооружение?

Фото Getty Images

Фото Getty Images

Ноги от ушей

Как уже было сказано, в деле визуального похудения очень важно «вытянуть» фигуру, соблюдая при этом эталонные пропорции тела. К сожалению, не каждая из нас может похвастаться параметрами как у модели, и ноги от ушей растут далеко не у всех. Однако это вовсе не повод для расстройства. Достаточно лишь обратить внимание на правильные вещи и учесть некоторые нюансы при подборе обуви, чтобы комплименты относительно длины ног посыпались на тебя, как из рога изобилия. Главным образом, тут снова будет работать принцип вертикалей. Ты должна максимально вытянуть свои ноги, максимально, избегая их «разрезания» горизонталями. Разберем детально, как этого можно добиться.

8. Отмечать талию. Чтобы ноги смотрелись пропорционально длинными относительно других частей тела, важно указать на то место, откуда они растут, ну или должны расти. При правильном телосложении длина женских ног должна составлять чуть больше половины роста. Фронтально наш глаз принимает за ноги все, что начинается от талии, именно поэтому при желании создать эффект их роста «от ушей» следует отказаться от заниженной посадки брюк и юбок. Кстати, навредить такие модели могут даже длинным от природы ногам (что мы видим на примере Киры Найтли образца 2003 года). Вариант правильной посадки брюк и юбок регулярно транслирует Виктория Бэкхэм: пояс у нее располагается в том месте, где у женщины анатомически должна быть талия, или на два пальца ниже – на костяшках.

Фото Getty Images

Фото Getty Images

9. Купить идеальные брюки. Какая же модель максимально выигрышно корректирует фигуру? С посадкой мы уже разобрались, но есть и другие принципиально важные особенности кроя. Идеальные брюки должны быть прямыми или расширяющимися от бедра (не от колена!). Почему важно, чтобы между твоим телом и тканью была дистанция? Модели типа скинни подчеркивают все анатомические особенности ног, обозначая пропорции и не позволяя нам относительно них никак слукавить.

Плечи

Согласно простому правилу, для уменьшения ширины в силуэте должна преобладать вертикальная линия, а для увеличения - горизонтальная. Чтоб подчеркнуть вертикальную линию, выбирайте пиджаки с шалевым воротником и длинными неширокими лацканами. Всевозможные застежки, будь то молнии или пуговицы, должны располагаться вертикально. Хорошо будет выглядеть верхняя одежда с рукавами полуреглан или втачными, зрительно они уменьшают ширину плеч. А вот рукава-фонарики, а также сборки по линии плеча увеличат как ширину, так и объем плеч.

Старайтесь выбирать одежду бархатистой или матовой фактуры, с приглушенными тонами и мелким рисунком.

Девушкам с узкими плечами рекомендуется акцентировать внимание на горизонтальных линиях. Подойдут пиджаки с широкими короткими лацканами и подплечниками. Хорошо будут смотреться топы с вырезом «лодочкой». Можно выбирать одежду с разнообразным кроем рукава: реглан, «фонарики», американская пройма, рукав с приспущенным швом или со сборками у плечевого шва. Выбирайте одежду из ткани с объемной фактурой, например, букле, объемный бархат, трикотаж крупной вязки, вельвет, или фактурой с блеском, светлых тонов и с крупным рисунком.

Бедра

Девушкам с широкими бедрами стоит выбирать юбки и платья, сшитые из 4 или 6 клиньев, длиной по колено или немного ниже. На них могут быть запахи, разрезы, вертикальные декоративные швы по бокам. Немного расклешенные или зауженные брюки также могут скрывать широкие бедра.

Не следует выбирать верхнюю одежду, которая прикрывает бедра. Она утяжеляет форму и подчеркивает лишний объем. Подойдут блузки, жакеты или куртки ниже лини бедер (на 2 ладони), или выше нее.

Не отдавайте предпочтение черной одежде, так как этот цвет подчеркивает форму тела. Выбирайте ткани темных тонов с матовой, гладкой или бархатистой фактурой.

Девушкам с узкими бедрами следует выбирать юбки замысловатые и сложные по фасону: многослойные, в складку или юбки на кокетке. Отлично будут смотреться оборки, воланы, фалды и рюши. Подойдут брюки с накладными карманами, а также широкие или укороченные модели. Хороши пиджаки с расклешенной баской или отрезные по линии талии.

Отлично подойдут ткани светлых тонов, с разнообразными рисунками (цветочек, горошек, вертикальные полоски), объемной (бархат, букле и др.) или блестящей гладкой фактуры.

Рост

Высоким девушкам следует выбирать удлиненные пиджаки, блузки и жакеты (до бедер и ниже). Яркие акценты смещайте вниз: подойдут брюки, платья и юбки с вышивкой, бахромой или каймой по низу. Что касается аксессуаров, выбирайте яркие пояса, кольца, туфли без каблука или на низком каблуке, желательно с яркой отделкой.

Девушки, которые хотят быть выше хоть на несколько сантиметров, должны смещать наверх яркие акценты. Подойдут пиджаки, свитера и блузки светлых тонов. Визуально «вытянуть» фигуру помогут вертикальные аппликации и вышивки, а также глубокие вырезы. Ответственно отнеситесь к выбору аксессуаров. Стилисты рекомендуют обратить внимание на длинные узкие шарфы или шейные платки. Ремни лучше не носить. В качестве украшений выбирайте серьги, бусы и броши. Предпочтительнее всего выбирать обувь на высоком каблуке.

Ноги

Чтоб «удлинить» ноги девушкам рекомендуется носить юбки, брюки и платья с завышенной талией. Также брюки могут быть зауженные, немного расклешенные или со стрелками, а узкие юбки - с запахом или разрезом. Хорошо будет смотреться декор боковых швов. В качестве аксессуаров подойдут мягкие длинные или широкие пояса. Можно смело носить обувь на высоких каблуках. Не рекомендуется выбирать ткани объемных фактур, с крупными рисунками или аппликациями. Брюки с отворотами, укороченные или слишком клешные, короткие юбки в складку и модели с посадкой на бедрах укорачивают ноги.

Один философ сказал, что многие беды человечества начинаются с того, что глядя в зеркало, человек собой не доволен.

Как используя особенности нашего органа зрения, можно исправить свою фигуру. Оказывается, наш глаз можно обмануть, эти оптические феномены можно использовать для того, чтобы выглядеть привлекательнее. Любая женщина с любой фигурой может стать красивее.

Для того, чтобы изменить пропорции фигуры с помощью одежды, необходимо научиться правильно пользоваться цветом, рисунком и линиями.

Цвет

Самый простой способ коррекции фигуры с помощью черного и белого - игра света и тени. Известно, что белый полнит, а черный стройнит. Это еще мы знаем из геометрии, что черный предмет кажется визуально дальше, а следовательно и визуально меньше, белый кажется более приближенным к нам, значит - визуально больше.

Какой из квадратов вам кажется больше?

Поэтому полным людям советуют не носить светлых оттенков. Но жизнь, это не только белое и черное, мир так богат на краски.

У каждого цвета есть темные, светлые и средние оттенки. Они тоже подчиняются законам большего или меньшего отражения. Светлые оттенки любых цветов будут увеличивать габариты по отношению к темным оттенкам.

Коррекцию светом можно использовать не только для того, чтобы скрыть лишние килограммы, но и чтобы сбалансировать фигуру. Например, женщине с типом фигуры груша, просто показано носить в верху светлую одежду, а внизу - темную. Так крупные бедра визуально уменьшатся, а верх визуально увеличиться, наступит баланс, фигура будет более гармоничная и привлекательная.

Рисунок

Второй способ коррекции фигуры - это рисунок. Он имеет особе значение. Крупный рисунок укрупняет фигуру. Но здесь тоже не так все однозначно, как могло бы показаться.

Если взять за основу, что крупный рисунок полнит, то следовательно мелкий должен стройнить, однако это далеко не так. Здесь включается другой закон зрительных иллюзий - усиление противоположности

Оранжевые круги одинаковые, но тот, что среди маленьких, кажется крупнее. Так и крупная женщина в платье в мелкий цветочек будет еще крупнее

Поэтому полным дамам нужно выбирать рисунок средней величины, а остальным в зависимости от задачи - там, где надо увеличить - рисунок по-крупнее, там, где уменьшить - по меньше.

Если рисунок контрастный и крупный

Под контрастом мы понимаем большую разницу между свойствами цвета. Так наивысший контраст между светлым и темным - черное и белое. Это очень яркое и сдержанное сочетание, но весьма опасное в искажение фигуры.

Во-первых, не большее количество белого или темного на противоположном фоне привлекает внимание, поэтому и удачная, и не удачная коррекция будет на виду.

Стоит знать, что белое кружево или частый орнамент на темном фоне сильно расширяют пространство. Если белый рисунок расположен горизонтально, то место расположения кажется более широким, чем есть на самом деле.

Для сравнения

Вертикально расположенный белый рисунок, обрамленный черным фоном, делает фигуру стройнее

Черный ажур на белом меньше расширяет, чем белый на черном, но относительно однотонного черного - полнит.

Линии

Коррекция продольными и поперечными линиями. При помощи горизонтальных и вертикальных линий на одежде можно не только оптически сузить или расширить силуэт, но даже стать чуточку выше или ниже.

Споров очень много полнит ли горизонтальная полоска. Вообще, смотря какая полоска - ее толщина, частота, ритм.

В случае сложного ритма возникают совсем интересные явления - фигура искажается в соответствии с изменением частоты линий . Смотрим картинку:

Это далеко не все способы, с помощью которых можно скорректировать фигуру одеждой. Пользоваться всеми этими способами нужно умело. Подробнее можно узнать на моем бесплатном он-лайн тренинге

Почему один и тот же наряд на вашей подруге и на вас смотрится совершенно по-разному, даже если рост и вес одинаковы? Всё дело в разных типах фигуры.

Тип фигуры зависит от особенностей строения и развития костной, жировой и мышечной тканей. Большей частью он обусловлен генетикой, но может корректироваться режимом питания и физическими упражнениями.

Любой человек красив и неповторим. Тело каждого имеет свои достоинства и недостатки. Знать свой тип фигуры важно для того, чтобы эффективнее тренироваться и научится подбирать одежду так, чтобы выглядеть наиболее привлекательно.

Женские типы фигуры

По общим признакам можно выделить пять типов женской фигуры: «песочные часы», «прямоугольник», «треугольник», «перевёрнутый треугольник» и «яблоко». Чтобы определить, к какому типу принадлежите вы, достаточно вооружиться сантиметровой лентой и сделать три замера.

1. Объём груди: поверх привычного без пуш-апа, по самой выступающей точке, держа сантиметр параллельно полу.
2. Объём талии: по наиболее узкой части тела (чуть выше пупка), не втягивая и не выпячивая живот.
3. Объём бёдер: по самой широкой части бёдер, держа ленту параллельно полу.

Теперь оцениваем результаты.

• Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия ощутимо меньше (на 20–30 сантиметров), то ваш тип фигуры - «песочные часы».
• Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия не сильно выделяется на их фоне, то вы - «прямоугольник».
• Если грудь меньше бёдер в объёме при видимой талии, то ваш тип фигуры - «треугольник» («груша»).
• Если грудная клетка объёмнее низа тела, а плечи внешне шире бёдер, то ваша фигура - «перевёрнутый треугольник» (Т-образная фигура).
• Если больше всего выделяется талия, живот и грудная клетка, а ноги стройные, то ваш тип фигуры - «круг» («яблоко»).

Uaua.info

Пресловутые 90/60/90 - про этот тип фигуры. Такие дамы могут гордиться хорошо выраженной талией и выделяющимися плечами и бёдрами. Причём такие пропорции сохранятся даже при наборе веса, что не может не радовать.

X-образный силуэт женского тела является негласным идеалом, воспеваемым со времён Античности. Если вы счастливая обладательница подобного типа фигуры, обрадуем. Главное в вашем случае - не нарушать гармоничные пропорции груди, талии и бёдер.

Основная задача

Подчеркнуть изгибы фигуры, сохраняя гармонию верха и низа.

Подойдёт

Практически всё. Наиболее выгодно подчеркнут фигуру:

• Приталенные силуэты.
• Блузки, пальто и плащи с запáхом и поясами.
• V-образный или круглый вырез на кофточках и платьях.
• Юбка-карандаш, трапеция или солнышко.
• Джинсы и брюки с высокой посадкой.
• Пояс на талию в качестве аксессуара.

Не подойдёт

• Мешковатая одежда, скрывающая силуэт.
• Верхняя одежда прямого покроя.
• Платья или блузки с завышенной или заниженной талией.
• Джинсы или брюки с низкой посадкой.

Обладательницы фигуры «песочные часы»: Софи Лорен, Элизабет Тейлор, Дита фон Тиз, Ким Кардашьян

Женщины с подобным типом фигуры обладают равными по объёму грудью и бёдрами, а талия у них выражена слабо или не выражена совсем (например, если при объёме груди в 92 сантиметра талия больше 70 сантиметров).

Такое телосложение более атлетично и спортивно, чем, например, «песочные часы», а недостаточный изгиб талии можно визуально увеличить. Для того, чтобы подчеркнуть особенности подобной фигуры, надо всего лишь сохранить гармонию плеч и бёдер, визуально сузив талию. Этого эффекта можно добиться, создав дополнительный объём в другой части тела.

Основная задача

Сделать акцент на талии и , сохранив равновесие верхней и нижней частей тела.

Подойдёт

• Приталенная верхняя одежда, пальто с поясом.
• Топы на тонких лямках, кофточки с рукавами фонариком.
• Пиджаки или верхняя одежда с прямой линией плеч.
• Платья без лямок или с запáхом.
• Юбка-трапеция, солнышко или с разрезом.
• Облегающие брюки или джинсы со средней или низкой посадкой.
• Классические прямые брюки или капри.

Не подойдёт

• Мешковатая или oversized-одежда.
• Одежда, чрезмерно открывающая область живота.
• Прямые фасоны верхней одежды или платья.
• Майки, топы без рукавов или с вырезом под горло, водолазки.
• Легинсы, юбки-карандаш.

Звёзды с «прямоугольной» фигурой: Николь Кидман, Кира Найтли, Кэмерон Диаз, Анна Курникова

Треугольник (груша)

Обладательницы такого телосложения могут гордиться своими изящными узкими плечами и талией, а также аппетитными бёдрами. Стоит учесть, что с такими параметрами изнурять себя строгими , пытаясь сделать пятую точку меньше, чем она может быть, бессмысленно.

Тип фигуры «груша» сохраняется при модельном и при избыточном весе. Лучше больше внимания привлечь к красивым шее, ключицам и рукам, что легко можно сделать с помощью подходящей одежды.

Основная задача

Уравновесить бёдра акцентом на верхнюю часть тела.

Подойдёт

• Приталенная верхняя одежда, пальто-трапеция.
• Любая приталенная одежда с накладными плечами (пальто, пиджаки, жакеты).
• Блузки, топы и майки с открытыми плечами, без рукавов или с широким вырезом.
• Юбка-трапеция или карандаш.
• Тёмные брюки или джинсы прямого покроя.
• Брюки или джинсы, расширяющиеся книзу.

Не подойдёт

• Мешковатая верхняя одежда, длинные пальто прямого покроя.
• Топы или блузки с вырезом под горло, водолазки.
• Яркие массивные ремни на бёдра.
• Облегающие брюки или брюки-дудочки, особенно светлых цветов или с ярким принтом.
• Брюки или джинсы с декоративными элементами на карманах или поясе, пышные юбки, юбки клёш.
• Брюки или юбки с большим количеством утяжеляющих элементов: кружева, рюши, складки.

Знаменитости с типом фигуры «груша»: Рианна, Бейонсе, Дженнифер Лопес, Дженнифер Лав Хьюитт

Перевёрнутый треугольник (Т-образная фигура)

Для такого типа телосложения характерны широкие плечи и относительно узкие бёдра (например, по 95 и 90 сантиметров соответственно). Зачастую у обладательниц этой фигуры ноги длиннее и стройнее остальных женщин, с чем их можно поздравить.

Чтобы добавить больше гармонии «перевёрнутому треугольнику», воспользуемся ухищрениями стилистов. С помощью подходящей одежды визуально уменьшим плечи, увеличим бёдра и подчеркнём талию. Для этого больше всего подойдёт прямой покрой, минимальное количество деталей в районе груди, максимальное - на бёдрах.

Основная задача

Уравновесить верх и низ, не забыв о талии.

Подойдёт

• Пальто-трапеция.
• Квадратные, V- или U-образные вырезы на платьях, топах или блузках.
• Брюки или джинсы с низкой посадкой.
• Платья или топы с баской (оборкой ниже уровня талии).
• Широкие массивные ремни на бёдра.
• Юбки-трапеции, с запáхом, со складками или объёмными карманами.

Не подойдёт

• Длинные прямые пальто, мешковатая верхняя одежда.
• Топы или кофточки с широким вырезом лодочкой.
• Яркие объёмные свитеры или джемперы.
• Одежда с накладными плечами.
• Блузы или пиджаки с пышными рукавами.
• Тёмные прямые брюки или джинсы, легинсы.
• Юбка-карандаш или с длиной до лодыжек.

Знаменитые «перевёрнутые треугольники»: Анджелина Джоли, Деми Мур, Кэтрин Макфи, Кэйт Босуорт

У обладательниц этого типа фигуры прямой силуэт без выраженной талии, но с выдающейся . Основная часть объёма фигуры находится в верхней части тела (зато ноги дольше всех остаются стройными).

Женщинам-«яблочкам» стоит внимательно следить за лишним весом: он имеет тенденцию откладываться на животе.

Основные задачи

Визуально вытянуть фигуру, обозначить талию и подчеркнуть красивые декольте и ноги.

Подойдёт

• Пальто-трапеция, верхняя одежда с А-силуэтом (узкая в груди и расширяющаяся книзу).
• Блузки или топы с V-образным вырезом.
• Платья с А-силуэтом или запáхом.
• Брюки и джинсы клёш с объёмными карманами.
• Одежда с крупными деталями (оборки, узоры, драпировки) ниже линии бёдер.
• Однотонная одежда с вертикальными вытачками.

Не подойдёт

• Сильно обтягивающая или мешковатая одежда.
• Топы и блузки без рукавов, с вырезом под горло или завязками через шею.
• Водолазки, короткие топы.
• Одежда с ярким принтом, оборками, декоративными элементами на плечах и животе.
• Узкие брюки, брюки и джинсы без карманов или с низкой посадкой.
• Обтягивающие юбки, юбка-карандаш.

Популярные «яблоки»: Кэтрин Зета-Джонс, Бритни Спирс, Джессика Джонс, Эми Шумер

Любая фигура красива и привлекательна, особенно если выгодно её подчеркнуть. А как одеваетесь вы, чтобы выглядеть ещё лучше?

Но как известно у каждой фигуры бывают свои недостатки. Для того чтобы скрыть изъяны фигуры, профессиональные модельеры одежды разработали большое количество ухищрений. И их следует знать каждой моднице.

Одежда по типу фигуры перевернутый треугольник

Характерные особенности: плечи и бюст шире бедер.

Широкие плечи, узкие стройные бедра, плоские ягодицы, слабо выраженная талия, часто стройные длинные ноги. Грудь, как правило, средняя или большая – вот основные характеристики типа фигуры перевернутый треугольник.

Если у девушки данный тип фигуры необходимо: Скорректировать параметры фигуры балансом широкой верхней части с узкой нижней. Достичь баланса можно правильным выбором одежды, которая добавит изящные изгибы тела.

Платья для типа фигуры : нужно выбирать платья с асимметрией, причем асимметрия может быть как в крое, так и в узоре. Платья с баской наиболее удачный вариант для визуального увеличения бедер, что как раз необходимо девушкам с данной фигурой. Также платья обманки, создающие визуально женственный силуэт.

При выборе кофточек и блуз подойдут любые модели имеющие расклешенный низ, также асимметрия в узоре. Нельзя использовать одежду с глубоким вырезом, тем более вырезом V образной формы и носить , привлекающие внимание к шее.

Избегать: Погоны, объемные рукава, подплечники, объемный воротник, а также очень тонкие лямочки- следует исключить из гардероба, так как такая одежда еще больше увеличит верх.

Пальто и пиджаки также с баской, пальто со слегка расклешенным низом, тренч с поясом.

Для низа можно выбрать брюки чинос, брюки голифе, с карманами на бедрах.

Любые юбки расклешенные к низу, юбки с баской, юбки плессе.

Тип фигуры «А» — Груша

Характерные особенности: узкие плечи, выраженная талия и широкие бедра.

Главной задачей при выборе одежды для этого типа фигуры, является визуальное увеличение верхней части тела и максимальное скрытие нижней. Важно держать осанку, еще больше подчеркнет недостатки данного типа.

Платья для типа фигуры груша. При выборе платья нужно отдать предпочтение приталенным фасонам с плавно расклешенным низом, платья-бондо, платья с завышенной талией, платье А- силуэта. Расцветку нельзя использовать горизонтальную, так как это еще больше акцентирует внимание на широких бедрах. Лучше всего отдавать предпочтение в цвете: верху светлый тон, низу темные оттенки цветов.

Избегать: плиссированного низа, платьев в обтяжку.

Верх. Говоря о том, что при типе груша нужно отвлечь внимание от низа и направить его на верхнюю часть тела, речь не идет только о и зоне декольте, зрительным увеличением плеч данную фигуру тоже можно уравновесить. Кофточки и блузы можно использовать различного кроя. Также уместны будут широкие воротники, расширяющиеся к верху, благодаря этому плечи будут казаться шире.

Жакеты и пальто. Прямого силуэта, А- силуэта, тренч с поясом.

Брюки. Следует избегать каких либо акцентов в одежде на бедрах (выточек, вышивок). На брюках- задних и боковых карманов и узоров. Избегать брюки и джинсы с посадкой на бедрах и зауженные к низу, также брюки голифе.

Юбки. Важно, чтобы она скрывала некоторую тяжесть низа, и при этом подчёркивала осиную талию. Не носите мини, короткие юбки ещё больше подчеркнуть полные бедра

Тип фигуры «Н» — Прямоугольник

Характерные особенности: одинаковый объем груди, талии и бедер. Основным ключиком в подборе гардероба является создание пропорциональности верхней и нижней частей тела с одновременным увеличением талии.

Если у девушки именно такая фигура, главной задачей при выборе одежды, является визуальная коррекция пропорциональности тела и создание женственных изгибов.

Платья для типа фигуры прямоугольник. При выборе платья нужно выбирать платья с завышенной талией, платья с запахом, платья- футляры. Хорошо на данном типе фигуры сидят самые простые платья прямого силуэта. Необходимо выбирать расцветку, и узоры которые зрительно будут создавать талию.

Прямоугольнику подойдут жакеты, застегивающиеся на одну пуговицу в районе пупка, пальто с завышенной талией, пальто с запахом- все эти фасоны будут зрительно создавать линию талии.

Блузки и кофточки. Самыми удачными моделями для тип прямоугольник будут блузы с запахом, блузы с напуском, различные брюки и рубашки с V образным вырезом. Красиво будут сочетаться верх и низ в разных тонах. Не стоит надевать одежду с глубоким вырезом, и использовать в качестве аксессуаров длинные бусы и цепочки.

Брюки на бедрах, классические брюки со стрелками, широкий клеш, любые прямые брюки из мягкой ткани также отлично подойдут данному типу

Выбирая юбку на тип фигуры прямоугольник стоит обратить внимание на модели «тюльпан», юбка- солнце, многослойные юбки, а также прямые юбки и юбки на резинке украсят такую фигуру.

Тип фигуры «О» — Яблоко

Характерные особенности: одинаковый объем груди, талии и бедер.

Так как талия является самой широкой частью тела у данного типа, необходимо визуально увеличить нижнюю часть тела и привнести изгибы в область талии. Зрительно вытянуть силуэт также помогут расцветки в виде вертикальных линий и асимметричные узоры.

Платья для типа фигуры : В расцветке лучше отдать предпочтение тканям с вертикальным узором. Избегайте расцветку в крупный горох и цветы. Фасон не должен быть мешковатым, лучше выбирать платья полу приталенного силуэта и из мягкого легко ниспадающего материала.

Жакеты и пиджаки для «яблока» лучше не застегивать либо выбирать модели которые имеют пуговицу в районе груди.

Также одежда с различными видами асимметрии (косой край рукавов или низа) будет хорошо смотреться на фигуре типа «Яблоко». Блузы, туники с в вырезом, с запахом, с вырезом каре. Использование как можно больше вертикальных линий (шарф, спускающийся с шеи, длинная цепочка). Не выбирайте одежду с глубоким вырезом или пышными бантами на груди

Брюки и джинсы не должны быть обтягивающими. Хорошо будут смотреться классические модели, брюки расклешенные от бедра и слегка расклешенные к низу.

При выборе юбки и платья, необходимо отдавать предпочтения моделям, которые слегка прикрывают колени и имеют клеш с вертикальными линиями кроя

Тип фигуры «Х» -Песочные часы

Характерная особенность: объем бедер равен объему плеч и имеется хорошо выраженная линия талии)

Платья для типа фигуры : При выборе одежды, девушкам с таким типом фигуры, стоит подбирать одежду, которая будет выигрышно подчеркивать талию. Любая обтягивающая одежда тоже отлично подчеркнет красивые формы такой фигуры. Платья с запахом, платья- бандо, платье рыбка.

Выбирая верхнюю одежду на данный тип фигуры, стоит обратить внимание на пиджаки приталенного силуэта, модные тренчи с поясом, классические модели.

Из кофточек и блуз также стоит отдать предпочтение топам бандо, майкам завязывающимся вокруг шеи, кофточкам с запахом и V- образным вырезом.

Выбирая одежду для нижней части фигуры отдайте предпочтение юбкам тюльпан, юбке-рыбка, юбкам с завышенной талией.

Подойдут классические брюки со стрелками, брюки расклешенные от бедра, джинсы, имеющие небольшой клеш.

Если девушка высокая с худощавой фигурой

1. лучше выбирать одежду светлых тонов, так как темная расцветка лишь подчеркнет худобу.

2. Рисунок на одежде должен располагаться горизонтально, хорошо подойдет горох и клетка.

3. Выбирая платье или юбку, остановите свой выбор на юбках в складку, с воланами, избегая платья в обтяжку.

4. Выбранный пояс должен быть широким и располагаться чуть ниже линии талии или на ней.

Если у девушки непропорциональная фигура и короткие ноги

1. Хорошо будут смотреться модели одежды с клешем от груди.

3. Также нельзя заправлять одежду в штаны, юбку.

3. Верхние вещи лучше всего выбирать с расширяющейся линией к низу.

Если у девушки полные ноги

1. НЕ одевайте разноцветные колготки и , используйте однотонные темные цвета.

2. Не носите короткие мини-юбки и платья. Остановите свой выбор на средней длине.

Если у девушке короткая шея и широкое лицо

1. При выборе одежды следует избегать горизонтального рисунка или полос на ткани, нужно останавливать свой выбор на вертикальном расположении рисунка или полос.

2. Нельзя выбирать одежду с круглым вырезом. Для того чтобы зрительно удлинить лицо, можно использовать любую другую форму выреза, однако существует одно условие: он должен быть вертикальным.

3. Не следует одевать воротник, который имеет форму стойки или хомута, а лучше использовать маленькие отложные . Также нельзя использовать различные банты и шарфы для украшения шеи.

Если у девушки длинная шея

1. Нельзя выбирать одежду с узким вырезом, хорошо будут смотреться высокие воротники (стойки).

2. Красиво на длинной шее будут смотреться различные повязанные платки и косынки.

3. При выборе расцветки выбираемой одежды, предпочтения лучше отдать горизонтально расположенному рисунку или линиям.