Если гусиная кожа держится на ногах исключительно под действием холода или страха, то это нормально. Постоянное присутствие на коже мурашек свидетельствует о заболевании. Оно носит название "фолликулярный гиперкератоз" и требует адекватного лечения. Проблема в том, что даже специалист редко может дать ответ, как избавиться от гусиной кожи на ногах раз и навсегда. В большинстве случаев устранить дефект можно лишь регулярным правильным уходом и поддержанием здоровья всего организма.
Гусиная кожа может возникнуть в раннем возрасте. В этом случае, скорее всего, имеет место наследственная особенность кожи. Иногда такое явление наблюдается после родов - тогда оно связано с изменениями в организме. Порой первопричиной являются заболевания внутренних органов - чаще всего желудка и кишечника. Дефицит витаминов А, С, Е, иногда группы В, - также может повлечь появление гусиной кожи.
Чтобы исключить самые серьезные причины, лучше всего пройти медицинское обследование, обратившись к дерматологу. Уже после этого можно начать основное лечение, если оно необходимо, и проведение косметических процедур.
Гусиная кожа представляет собой бугорки, образованные скопившейся в волосяных фолликулах ороговевшей тканью. Следовательно, для поддержания гладкости кожного покрова, требуется регулярное очищение пор и качественное отшелушивание. Но важно обеспечить и полноценное питание тканей - как снаружи, так и изнутри. Далее вы найдете ряд полезных рекомендаций.
Если у вас нет противопоказаний, регулярно посещайте баню или сауну. Всего 1 процедура в неделю поможет не только быстрее справиться с гусиной кожей на ногах, но и обрести крепкое здоровье, усилить иммунитет, очистить организм от шлаков. Чтобы достичь максимальных результатов в решении вашей проблемы, придерживайтесь правил поведения в бане. Прежде всего необходимо распарить кожу. После этого отдохните в предбаннике и уже потом приступайте к косметическим процедурам. Первым делом обработайте проблемные участки жесткой мочалкой с мылом. Уже после этого можно переходить к другим процедурам, описанным ниже.
Чтобы ощутить положительное влияние водных процедур на кожу и весь организм, пейте в бане минеральную воду.
Для решения проблемы гусиной кожи вам необходимо 1 или 2 раза в неделю использовать скраб. Можно выбрать любой из предложенных в магазинах, но лучше всего использовать натуральные компоненты. Домашние скрабы предельно просты в приготовлении и способны принести большую пользу. Для избавления от гусиной кожи на ногах хорошо подойдут следующие рецепты.
Гусиная кожа: дефект, который можно устранить путём усиленного ухода за ногамиВам потребуется:
Все ингредиенты требуется тщательно перемешать между собой и использовать как скраб. Такой состав хорошо отшелушивает, не вызывает раздражения, очищает поры, подтягивает и питает кожу.
Вам потребуется:
Также соедините все компоненты. Массируйте тело круговыми движениями, тщательно обрабатывая проблемные места. Такой состав эффективен, но он может не подойти для чувствительной кожи. Если вы испытаете сильный дискомфорт, заметите покраснение, то стоит отказаться от соляного скраба, заменив его кофейным.
Далее рассмотрим, как избавиться от гусиной кожи на ногах дома посредством полезных косметических процедур. Еженедельно устраивайте обёртывания. В качестве активно действующего состава можно использовать любой вид глины, натуральный мед, ламинарию и другие продукты.
Нанесите субстанцию на очищенную и распаренную кожу ног, оберните полиэтиленовой пленкой. Для усиления эффекта необходимо дополнительное утепление, поэтому наденьте теплые брюки или укутайтесь. Время воздействия - 20-30 минут.
Обертывания можно проводить в бане или дома, предварительно приняв теплый душ или ванну.
Завершающим этапом любого комплексного мероприятия должно стать нанесение на кожу питательного или увлажняющего крема. Его вы должны использовать и каждый раз после водных процедур.
Чтобы восстановление кожи протекало быстрее, поддержите свое здоровье изнутри. Поскольку появление гусиной кожи может спровоцировать нехватка витаминов, то рекомендуется приобрести витаминный комплексный препарат. Обращайте внимание, чтобы в его составе присутствовали витамины А, Е, С и В.
Обратите внимание и на свой ежедневный рацион питания. В нем должно быть достаточно свежих овощей, зелени, фруктов. Важны также и крупы, орехи, сухофрукты. Не отказывайтесь от мяса и рыбы, но старайтесь есть их тушеными или приготовленными на пару.
Чтобы вы не знаете, как избавиться от гусиной кожи на ногах, попробуйте проделать описанный комплекс мероприятий. Наиболее эффективным здесь станет всесторонний подход. Сочетайте представленные выше процедуры между собой и проводите их регулярно. В результате за 1,5-2 месяца вы сможете устранить дефект. В дальнейшем вам нужно будет лишь поддерживать достигнутый результат.
«Волосы дыбом» и «мурашки по коже» – это не только художественное приукрашенное сравнение степени страха или ужаса. Это вполне дословное описание такого явления, как «гусиная» кожа у ребенка. О чем она говорит, каковы причины возникновения и чем это лечить – обо всем этом вы узнаете, ознакомившись с данной статьей.
Перья у гусей растут из небольших бугорков на коже, по своей структуре очень напоминающих волосяные фолликулы человека. Если гуся ощипать, то на месте перьев появляются небольшие выступы. Кожа приобретает характерную фактуру. Гусиной кожей принято называть такое состояние эпидермиса ребенка, при котором кожные покровы покрываются мелкими пупырышками у волосяного фолликула.
Действительно, внешнее сходство есть. Но если у гуся это особенность строения кожи, то у человека - проявление пиломоторного рефлекса. Действует он так: под влиянием внешних и внутренних факторов (это может быть холод или стресс, сильное эмоциональное переживание) стимулируются периферические нервы, отвечающие за восприятие. Они возбуждают нервные окончания, которые подходят к волоскам на коже. Гладкая мускулатура сокращается, и волосы «встают дыбом».
Природа дала такой рефлекс не только человеку. Для большинства животных это умение - способ демонстрации собственной силы в угрожающих обстоятельствах. Кошки и собаки «поднимают» шерсть тогда, когда им нужно устрашить врага, ведь пиломоторный рефлекс дает им возможность казаться больше. Дикобразы пошли еще дальше - они не только ощетиниваются, но и могут выстреливать иглами в сторону противника.
«Мурашки» по коже у человека могут быть кратковременными, а могут сохраняться на протяжении длительного времени. Естественно, родители желают знать, почему у ребенка «гусиная» кожа – чтобы как-то это исправить.
Естественные физиологические причины появления пупырышков на руках, ногах и теле могут быть связаны не только с холодом или сильным страхом. Что-то приятное (например, ожидание получения подарка, предвкушение интересной поездки, прослушивание любимой музыки) вполне может вызвать у ребенка такой интересный эффект на коже. Особенность такого проявления пиломоторного рефлекса заключается в том, что «мурашки» проходят быстро и не требуют никакого вмешательства и помощи.
Если «гусиная» кожа у ребенка появляется вне зависимости от эмоций и температуры окружающей среды, то вполне возможно, что речь идет о таком недуге, как гиперкератоз. При нем роговой слой кожи сильно разрастается, огрубевает – и в конечном итоге закупоривает волосяные фолликулы. Наиболее часто «гусиная» кожа появляется на предплечьях, локтях, задней части бедер, на попе, на ногах (особенно на коленях).
Достаточно редко мурашки появляются у новорожденных и грудничков, поскольку их кожа более тонкая и нежная. Не очень часто пупырышки выскакивают на лице, на щеках, на спине и животе. Однако такое тоже возможно. Никогда гиперкератоз не проявляется на ладонях, в волосистой части головы и в районе пяток.
У одних деток пупырышки бледно-розовые, у других - более красные. Чаще всего высыпания краснеют, если малыш что-то не то съел, у него аллергия. В обычном состоянии «гусиная» кожа не беспокоит ребенка, но под воздействием аллергенов может появляться зуд.
Пораженные участки кожи при гиперкератозе очень шершавые и грубые на ощупь, они выглядят непривлекательно. В этом и заключается весь вред от недуга. Однако желание взрослых избавить чадо от такого кожного явления вполне понятно и оправдано.
Нужно понимать, что недуг свидетельствует о совершенно конкретных нарушениях в организме, которые вызвали разрастание рогового слоя. Устранив эти факторы, можно навсегда избавить малыша от некрасивой шершавой кожи.
Похожей на гусиную кожа ребенка чаще всего становится из-за:
В поисках истинной причины обязательно следует приглядеться к кожным покровам близких родственников, довольно часто «гусиную» кожу ребенок попросту наследует от кого-то из них.
Лечение нужно начинать с поиска причины, вызвавшей изменения в эпидермисе. Для этого обязательно нужно посетить дерматолога и педиатра. Первый специалист оценит степень поражения, второй - назначит лабораторные исследования. Если педиатр сочтет необходимым, он отправит ребенка к аллергологу.
Установить дефицит кальция, цинка или витаминов можно по результатам анализа крови. Это обязательно нужно сделать, чтобы доктор точно знал, каких именно веществ не хватает, чтобы подобрать наиболее эффективный витаминный комплекс или препараты кальция. Попытки разобраться с этой ситуацией самостоятельно у родителей редко заканчиваются успехом, поскольку купленный наугад комплекс витаминов и минералов почти никогда не помогает.
Анализ крови на гормоны даст представление о том, все ли в порядке у малыша с эндокринной системой. Эта причина чаще всего обнаруживается у подростков в период гормональной перестройки организма, связанной с интенсивным половым созреванием.
Аллерголог проведет диагностические пробы, которые в большинстве случаев позволяют достаточно точно установить тип и происхождение аллергена, вызвавшего появление на коже мурашек. Чаще всего это бытовая химия, домашняя пыль, средства по уходу за телом - мыло, пенка, шампунь.
Сама терапия будет заключаться в устранении причины. При аллергическом гиперкератозе ребенку могут быть назначены антигистаминные препараты – как в форме мазей, так и в таблетках. Очень важно устранить контакт ребенка с источником возникновения аллергической реакции.
Если аллерген не найден, рекомендуется убрать из дома ковры и мягкие игрушки, не применять бытовую химию (особенно на основе хлора), не допускать того, чтобы ребенок мог получить к ней доступ. Купать малыша нужно без мыла. Детское гипоаллергенное мыло можно использовать не чаще раза в неделю.
Гормональные изменения в коже подростков не принято лечить медикаментами, поскольку гиперкератоз проходит сам – по мере завершения периода полового созревания. Однако ребенку обязательно требуется более тщательный уход за кожными покровами, без применения спиртосодержащих растворов, агрессивной косметики. Лучше всего приучить чадо подросткового возраста купаться с детским мылом, а для мытья головы использовать гипоаллергенные детские шампуни.
Нехватку витаминов возмещают их дополнительным приемом. Сухость кожных покровов ребенка - это поле для масштабных родительских действий. Сначала нужно проверить, насколько увлажнен воздух в помещении, где живет ребенок. Поможет в этом прибор гигрометр.
Если влажность воздуха ниже 50%, то ее обязательно следует поднять именно до таких значений – и даже выше (60-70%). В этом поможет другой специальный прибор - увлажнитель воздуха.
Здравствуйте!
В статье рассматриваем способы, как избавиться от гусиной кожи на ногах. Выясняем причины такого явления, как можно этого избежать и поделимся эффективными рекомендациями, чтобы вернуть вам обалденные ножки.
Гусиная кожа появляется на теле любого человека как реакция организма на страх, холод, большое удовольствие. Ее видно буквально пару минут. Еще пупырышки называют мурашками. Но такое состояние, к сожалению, может быть постоянным.
Это дерматологическое заболевание в медицинской литературе называется фолликулярным гиперкератозом.
Обладательницы такого недуга всегда стараются спрятать свои ноги, дабы избежать осуждающих взглядов окружающих. Кроме этого белые бугорки приносят дискомфорт. Для того чтобы выяснить, как можно от них избавиться, необходимо понять причины появления постоянных мурашек.
Основные причины заболевания:
Есть еще случаи появления проблемы у беременных женщин и в послеродовой период.
В ситуации, когда у человека наследственная предрасположенность, немножко будет посложнее. Очистить кожу навсегда от бугорков практически нельзя, но можно приложить максимум усилий, чтобы их скрыть. Это вполне реально.
В любом случае существуют несложные методы, которые уберут неприятные мурашки и вернут ножкам прежнюю красоту.
Это заболевание возникает у детей любого возраста: от новорожденных до подростков. С виду оно напоминает сыпь без покраснений. Наблюдается чаще всего в зимнюю пору, в теплые периоды – исчезает.
Причины появления фолликулярного гиперкератоза у деток точно такие же, как и у взрослых. Но заниматься самолечением в данном случае не стоит. Ребенка обязательно следует показать профессионалу, чтобы он определил источник болезни.
Это может быть неправильный уход. У них очень чувствительная дерма ко всем раздражителям, и на ее состояние влияет все: сильная влажность, переохлаждение, большая температура, избыток косметических средств.
Поэтому изначально необходимо исключить негативные факторы воздействия.
В фармацевтике не существует препарата, который сможет вылечить фолликулярный гиперкератоз. Его можно лечить комплексными и довольно приятными методами. Главное, действуйте и применяйте подходящие для вас способы по борьбе с таким недугом. В противном случае он будет расширяться по всему телу.
Когда определили причины, начинайте лечение.
Избавиться от неприятных мурашек самостоятельно можно с помощью:
Мы подобрали эффективные и распространенные рецепты домашних методов борьбы с гусиной кожей.
Ингредиенты :
Как приготовить : в посуду высыпьте почки и залейте кипятком. Удерживайте на водяной бане 15 минут. Остудите до приятной для вас температуры и процедите.
Как использовать : в отвар опустите полотенце или салфетку, чтобы оно полностью промокло. Немного открутите и положите на пораженную ногу. Делайте процедуры 2 – 3 раза в неделю.
Результат : березовые почки богаты витаминами и кислотами, которые помогают смягчить и очистить кожу от неприятной сыпи. После применения улучшается цвет кожного покрова.
Ингредиенты :
Как приготовить : смешайте соль с маслом.
Как использовать : перед применением распарьте ножки. Возьмите немного смеси и нанесите на нужный участок. Растирайте, пока кожа не станет розоватой. После процедуры ополосните теплой водой.
Результат : очищает от загрязнений и отмерших клеток эпидермиса, увлажняет и делает дерму мягкой.
Ингредиенты :
Как приготовить : добавьте в глину молоко, чтобы консистенция смеси была похожа на сметану. Смешайте с маслом.
Как использовать : готовую кремоподобную массу распределите на ноги, где есть мурашки, и оберните пищевой пленкой. Наденьте теплые штаны и потерпите 40 минут. Смойте водой. Применяйте обертывание 2 раза в неделю в течение месяца.
Результат : выравнивает поверхность кожи ног и насыщает полезными витаминами и микроэлементами.
Надо запомнить:
До встречи в следующей статье!
Гусиная кожа – это не только косметический дефект. Эпидермис, покрытый «пупырышками» – признак дерматологического заболевания. Утолщение рогового слоя напрямую связано с дефицитом витаминов А и С.
Одни специалисты называют болезнь фолликулярным кератозом, другие – пилярным кератозом. Суть одна – на кожных покровах постоянно находятся «мурашки». Они не исчезают до тех пор, пока организм не придёт в норму.
Неприятные проявления гусиной кожи вызваны:
Провоцирующие факторы:
Обратите внимание! Некрасивые «пупырышки» нередко сопровождают патологии внутренних органов. Обнаружив шершавые бугорки, обязательно посетите дерматолога. Терапия, начатая на ранней стадии, всегда имеет больше шансов на успех.
Избыточный синтез рогового вещества, скопление отмерших чешуек постепенно уплотняет верхний слой кожи. Гиперкератоз изменяет привычный состав эпидермиса, ухудшает внешний вид.
Следствие:
Излюбленные места локализации – участки, на которых отмечен заметный рост волос. Гусиная кожа часто появляется на:
Вернуть шершавым участкам тела эластичность, приятный вид при пилярном кератозе можно, но потребуется комплексная терапия. Лечение длительное, за неделю от проявлений дерматологического заболевания не избавиться.
Обязательны:
Перед началом терапии обследуйтесь у нескольких специалистов:
Возможно, произошли сбои в работе внутренних органов. В этом случае никакие маски, компрессы, обёртывания не помогут. Пролечите выявленные заболевания, параллельно уделяйте внимание кожным покровам. Регулярный уход за телом всегда важен.
Обратите внимание! Пока не создан эффективный медпрепарат, позволяющий быстро избавиться от пилярного кератоза. Большинство дерматологов рекомендует в дополнение к мазям, лосьонам рецепты народной медицины. Натуральные компоненты хорошо справляются с неприятными проявлениями дерматологического заболевания.
Как убрать гусиную кожу? Решить проблему шершавых бугорков поможет:
При лечении пилярного кератоза используйте больше домашних средств. Рецепты народной медицины от гусиной кожи испытаны сотнями тысяч женщин. Совет дерматолога, оценка выбранных средств придаст вам уверенности.
Проверенные рецепты:
Во врачебной практике отмечено немало случаев пилярного кератоза у детей. Кожные покровы у младенцев легко раздражаются, часто нарушаются обменные процессы.
Гиперкератоз часто появляется у новорождённых. К началу периода полового созревания изменяется гормональный фон, повышается активность сальных желёз, развиваются инфекции на коже. Пупырышки становятся заметнее, сухость поражённых участков усиливается.
Признаки пилярного кератоза:
Причины избыточного выделения рогового вещества:
Обратите внимание! Гиперкератоз у некоторых детей носит сезонный характер. Зимой состояние кожного покрова ухудшается, летом – проявления слабеют.
Ничего не предпринимайте без совета врача. Посещение дерматолога – первый и обязательный пункт лечения. После сдачи анализов специалист установит причину, подскажет методы терапии.
Основные правила:
На заметку:
Важно! У малыша выявлены фоновые заболевания? Непременно пролечите их, иначе все ваши усилия по лечению гиперкератоза будут напрасны.
Создайте условия, препятствующие огрубению нежной детской кожи:
Помните! Лечение гиперкератоза – длительный процесс. Во время терапии регулярно посещайте дерматолога.
С наследственностью ничего поделать нельзя. Обеспечить правильное питание с достаточным количеством витаминов – можно.
Избежать повышенной сухости кожи, предупредить появление некрасивых бугорков помогут рекомендации дерматологов. Запомните простые правила:
Гусиная кожа – неприятный дефект. Не отчаивайтесь, если явление не проходит самостоятельно. Проконсультируйтесь у дерматолога, займитесь здоровьем кожи и внутренних органов. Настойчивость, желание вернуть приятный вид избавят вас от проявлений пилярного кератоза.
Далее короткое видео из которого можно узнать ещё несколько полезных советов для избавления от гусиной кожи:
Гусиная кожа на руках, она же фолликулярный гиперкератоз, — одно из самых распространенных заболеваний. Оно вызывает у представительниц прекрасного пола множество неудобств, ведь проблемные участки тела приходится скрывать под одеждой. В этой статье будут описаны причины возникновения такой проблемы и способы, как избавиться от гусиной кожи на разных участках тела. Воспользуйтесь этой информацией, чтобы впредь ощущать себя привлекательно и уверенно в любой одежде.
Гусиная кожа может носить временный или постоянный характер. При временном появлении эффект достаточно быстро проходит при устранении причины. Для избавления от постоянного заболевания придется приложить больше усилий, терпения.
Причины, по которым может возникнуть этот недуг, могут быть самые разные — от простого холода до генетической предрасположенности.
Рассмотрим основные причины появления гусиной кожи на руках или других частях тела:
Важно! Генетическая предрасположенность к заболеванию является самой редкой и трудной для лечения причиной возникновения гусиной кожи. Немного устранить видимое проявление болезни можно с помощью профессиональных косметических процедур.
Гиперкератоз, появляющийся на руках, плечах и ногах, приносит множество неудобств, ведь ее приходится скрывать под одеждой. А значит — девушка с такой проблемой может попрощаться с открытыми футболками и майками, шортиками и юбками.
Возникает вопрос: как избавиться от гусиной кожи на руках?
Важно! Какими бы средствами вы не пользовались, после первого применения проблема не исчезнет. Лечение и закрепление результата потребует некоторого времени, регулярно выделяемое на борьбу с проблемой.
Самыми эффективными средствами борьбы с гусиной кожей считаются пилинг, обертывания и медикаменты в зависимости от причины заболевания.
При пилинге происходит очистка поверхности кожи от частиц, которые забивают поры и вызывают гиперкератоз.
Важно! Чтобы добиться заметного результата, нужно регулярно проводить процедуру, примерно три раза в неделю.
Для борьбы с гусиной кожей на ногах подойдет соляной пилинг. Средство для него готовится несложно:
Важно! Однако кожа на руках и плечах более нежная и чувствительная, поэтому для ее очищения лучше использовать пилинги на основе мякоти кокоса и апельсина: они не только очищают, но и смягчает кожу.
Такие процедуры не только очищают, но и насыщают кожные покровы питательными веществами. Самым лучшим и полезным считается обертывание морскими водорослями, однако современная косметология предлагает огромный выбор видов такой процедуры: шоколадное, клюквенное, медовое, вишневое и другие.
Лечение гусиной кожи на руках лекарственными средствами назначается врачом при обнаружении нарушения обмена веществ в организме, работы щитовидной железы или при недостатке витаминов. Наиболее эффективно при сочетании с другими процедурами.
Важно! Нельзя пытаться самому поставить диагноз и назначить себе лечение. При ошибке вы не только не избавитесь от гиперкератоза, но и создадите себе дополнительные проблемы, которые тоже придется лечить.
Для предотвращения нового появления “мурашек” следует следить за состоянием кожи. Для этого следует выбирать средства для ухода за телом, которые вам подходят и не вызывают аллергических реакций. Также рекомендуется принимать контрастный душ 1-2 раза в день, а после него наносить на участки, на которых возникают проблемы, смягчающие и увлажняющие средства.
Появление гиперкератоза на попе вызывает еще больше неудобств, чем та же проблема на коже рук или ног. Основная масса неприятностей возникает в летний период: нет возможности одеть купальник и короткие шорты, особенно, если мурашки являются причиной для комплексов.
Убрать гусиную кожу на ягодицах не очень сложно. Вот несколько достаточно эффективных способов.
Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с гиперкератозом вакуумный и антицеллюлитный массажи. Нужно посетить несколько процедур у профессионалов или же купить специальные приспособления для вакуумного массажа и проводить сеансы в домашних условиях.
Отлично справляются с гусиной кожей баня и сауна. Во время проведения процедур кожные поры расширяются, кровоснабжение улучшается. Организм очищается от токсинов, кожа смягчается.
Важно! Для закрепления эффекта можно использовать профессиональные или домашние средства, смягчающие и питающие кожу.
Еще одним эффективным средством, помогающим избавиться от гусиной кожи, является овсянка. Существует два способа борьбы с недугом с помощью овсянки:
Важно! Вместе с использованием всех этих методов следует следить за своим питанием. Пища должна быть богата витаминами. Наиболее полезны сырые овощи и фрукты, без термической обработки. Для лучшего усвоения можно употреблять в пищу молочные продукты.
Маски, помогающие при борьбе с гусиной кожей не обязательно покупать. Можно приготовить их самостоятельно. Рассмотрим парочку рецептов самодельных масок:
Важно! Для того чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется использовать маску в течение двух недель.
Избавиться от гусиной кожи недостаточно. Нужно постоянно поддерживать нормальное состояние кожи, чтобы предотвратить новые проявления болезни.
Для этого:
Бывает, что гусиная кожа на руках появляется у детей разных возрастов: от грудничков до подростков. Болезнь может быть постоянной, а может носить сезонный характер (возникать в определенное время года).
Важно! Причины недуга у детей те же, что и у взрослых: холод, генетика и неправильное питание.
Для предотвращения появления гиперкератоза необходимо:
Если все же начало болезни пропущено, и проблема уже есть, необходимо лечить.
Для избавления от гусиной кожи у детей нужно проконсультироваться со специалистами. Будет лучше, если в процессе лечения ребенок будет стоять на наблюдении у дерматолога.
При приеме ванны следите, чтобы вода была не слишком горячая, но и не холодная. Также после водных процедур кожу нужно очистить и смягчить.
В этой статье мы рассмотрели все причины гусиной кожи на руках, ногах и других частях тела. Надеемся, эта информация вам помогла справиться с проблемой и теперь вы всегда выглядите красиво и ухоженно. Всем здоровья и красоты!