Апельсин сладкий появился в Европе в XVI веке. Но, несмотря на многочисленные полезные свойства этого фрукта, в лечебных целях его масло стали применять только с конца XVII века.

При изготовлении эфирного масла (ЭМ) сладкого апельсина используется в основном свежая кожура (). Готовый продукт представляет собой вязкую желто-оранжевую жидкость с приятным запахом, близким к аромату спелых плодов.

Сегодня эфирное масло сладкого апельсина широко используется для внутреннего и наружного применения (чаще всего добавляют в средства ухода за сухой кожей). Его включают в соли и пены для ванн, дезодоранты, крема, одеколоны, духи.

В качестве пищевой добавки масло применяют в кондитерской промышленности, в производстве алкогольных напитков: ликеров, спиртовых настоек, водки и т. п.

Лечебные свойства

Полезные свойства масла сладкого апельсина поражают своим разнообразием, вот только некоторые из них:

• повышение иммунитета;
• стимуляция нервной системы;
• улучшение работы кишечника;
• очищение крови;
• спазмолитическое и желчегонное действие;
• выведение шлаков;
• регуляция углеводно-жирового обмена;
• улучшение зрения;
• устранение воспалительных процессов и кровоточивости десен;
• антисептические свойства (при гриппе, простуде, воспалении верхних дыхательных путей);
• обезболивание при невралгии и головной боли;
• облегчение мышечных, суставных, а также менструальных болей;
• благотворное воздействие на биоэнергетику (снятие усталости, депрессии, повышение работоспособности, восстановление ауры после стрессов и болезней).

В качестве средства от бессонницы или при нервном возбуждении очень полезны ароматические ванны с этим эфирным маслом, обладающие успокаивающим эффектом.

Не стоит забывать и про косметические свойства. Апельсиновое масло выравнивает цвет лица, оказывает отбеливающее действие, активизирует обновление клеток, придает упругость коже и укрепляет волосы.

Еще это хорошее средство против целлюлита, ожирения и отеков.

Применение и дозировка

Для ароматических ламп: 4 капли на помещение площадью 5 кв. м.

Для ванны: добавить 4 капли с эмульгатором. В роли эмульгатора может выступать любое базовое масло (жожоба, кокосовое, оливковое, льняное, ), а также молоко или соляной раствор.

Для ингаляций: развести в стакане с водой 2 капли с эмульгатором.

Для ухода за деснами и полостью рта:

• при аппликациях – смешивается с растительным маслом (пропорция 1:1);
• при ежедневном полоскании – капля на стакан воды.

Также эфирным маслом апельсина сладкого можно обогащать крема, тоники, маски для лица и шампуни (5 капель на 10 г основы) или применять внутрь (добавлять 1 каплю дважды в день в чай или сок).

Рецепты домашней косметики

Маска для лица

К 10 мл миндального масла добавьте по 1 капле ЭМ апельсина, ромашки, лаванды и сандала. Полученную смесь ватным тампоном нанесите на кожу на 25 минут, после чего излишки можно снять влажной салфеткой.

Такая маска помогает устранить шелушение и сухость кожи.

Маска для волос

20 мл оливкового масла + 2 капли ЭМ апельсина + 4 капли ЭМ герани. Смесь наносят на полчаса, на чистые волосы, затем смывают шампунем.

Маска отлично справляется с перхотью.

Смесь для антицеллюлитного массажа

К 3 ст. л. натурального мёда добавляют по 2 капли масел апельсина, можжевельника, лимона и лаванды. Тщательно размешав полученную смесь, наносят ее похлопывающими движениями на проблемные зоны.

Если делать такой массаж через день на протяжении 2-х недель, сочетая его с другими методами борьбы с целлюлитом, «апельсиновая корка» станет значительно меньше, а при длительном курсе – и вовсе исчезнет.

Стоит эфирное масло апельсина сладкого недорого, поэтому оценить его полезные свойства может каждый.

Меры безопасности

• аллергии на цитрусовые фрукты,
• индивидуальной непереносимости,
• гипотонии,
• желчнокаменной болезни (только по разрешению врача).

В солнечную погоду данное эфирное масло (ЭМ) следует использовать с большой осторожностью, поскольку оно обладает аккумулирующими свойствами и может стать причиной ожогов кожи. Хотя кратковременное жжение и легкое пощипывание при нанесении масла на кожу или во время принятия ванны – нормальное явление.

Масло апельсин а (англ. Orange oil, лат. Citrus sinensis) – это эфирное масло, которое добывают из цедры апельсина, его цветов и листьев самого дерева. Производят его с помощью холодного отжима или методом гидродистилляции. Масло из «солнечного фрукта» дает организму энергию, красоту и здоровье, обладает противоцеллюлитным и успокаивающим действием.

Родиной апельсина считаются Индия и Китай. Недаром этот оранжевый плод именуют «китайским яблоком». Первое масло начали добывать из кожуры с помощью ручного пресса, оно имело зеленовато-желтый оттенок. Сейчас производят согласно новейшим технологиям, оно имеет красивый цвет, стойкий аромат и много ценных свойств.

Эфирное масло апельсина

Из свежей кожуры менее сладких плодов методом холодного отжима получают эфирное масло апельсина . Оно отличается высокой концентрацией, имеет более яркий терпкий запах.

1). Фирма Now Foods производит эфирное масло апельсина «Essential Oils, Orange » (1 жидкая унция, 30 мл). Препарат представляет собой 100% натуральное , прошедшее проверку на качество. Изготовлено из свежей апельсиновой корки. Масло обладает тонизирующими, освежающими и бодрящими качествами.

Рекомендации по применению: чтобы приготовить апельсиновую смесь нужно смешать 10 капель апельсинового и 25 капель концентрированного ванильного масла в распылителе, далее применять по назначению.

Для приготовлений косметических средств нужно в качестве основы использовать или , добавляя к ним несколько капель апельсинового экстракта согласно инструкции. Беременным и кормящим грудью женщинам перед приемом нужна консультация врача.

Масло апельсина относится к тем немногим маслам, которые удачно сочетаются с другими препаратами, такими как и . Эти масла не просто уживаются вместе, они усиливают полезные свойства друг друга. Например: чтобы снять усталость, можно сделать смесь из масел лаванды и апельсина и нанести их на запястье или поместить в аромалампу. Достаточно взять по 5 капель каждого масла.

Эфирное масло сладкого апельсина получают из цедры плодов яркого желто-оранжевого цвета. Бодрящий цитрусовый аромат маслу придает антиоксидант лимонен, в союзе с жирными кислотами и активными биологическими соединениями он определяет целебные качества эфирного масла.

2). Фирма Aura Cacia производит 100% чистое эфирное масло сладкого апельсина «Pure Essential Oil, Sweet Orange » (5 жидких унций, 15 мл). Масло изготовлено из натурального сырья, обладает типичным апельсиновым ароматом. Препарат предназначен для использования в ароматерапии.

• Приготовление освежающего спрея: в распылитель налить 30 мл воды, добавить туда по 9 капель масла лаванды и апельсина .
• Гель для душа: взять 1 чайную ложку геля для душа без запаха, влить в нее 2 капли масла апельсина и 1 каплю лаванды.

Средство не применять внутрь. По отзывам покупателей масло хорошо помогает при зимне-весенней ароматерапии. Снимает головную боль, избавляет от бессонницы и тревоги.

Масло апельсина: состав

Основой химического состава масла апельсина является лимонен — сильный антиоксидант. Он участвует в борьбе со , нормализует кровоснабжение и укрепляет кровеносные сосуды. Вторым по значимости в составе масла является мирцен – природный монотерпен, укрепляющий иммунитет и защищающий от кишечных инфекций. Апельсин — известный источник . В состав апельсинового масла входят:

Ученые выявили в составе масла апельсина порядка двухсот биологически активных соединений и веществ. Наибольшим количеством представлены следующие элементы:

• Лимонен – сильный антиоксидант, участвующий в борьбе со свободными радикалами, нормализует кровоснабжение, укрепляет сосуды. Он составляет в среднем 85-96% всего экстракта.
• Мирцен – природный монотерпен, укрепляющий иммунитет и защищающий от кишечных инфекций.
• Фитонциды , известные своими антисептическими свойствами
• Витамин C – важный антиоксидант, который отвечает за иммунитет, способствует выводу токсинов, сохраняет кожу упругой и эластичной
• отвечает за восстановление и обновление клеток кожи, способствует заживлению повреждений.
• расщепляет углеводы и жиры, помогает снизить вес.
• , специалисты говорят, что он способен заменить визит к косметологу. Он поддерживает нормальную жирность волос, питает кожу губ, не дает им трескаться.
• Несколько видов спирта, тормозящие воспалительные процессы: этиловый, амиловый, фенилэтиловый .
• Цитронеллаль – ему мы обязаны таким неповторимым ароматом.
• Цитраль и кадинен уничтожают вредные бактерии.
• Жирные кислоты – пальмитиновую, миристиновую, линолеиновую и олеиновую . Они поддерживают нужный уровень увлажненности кожи, активизируют липидный обмен.
• Бергаптен . Участвует в процессе образования меланина, который защищает кожу от негативного воздействия солнца.
• Фелландрен . Стимулирует образование .
• Фурфурол . Оптимизирует работу сальных желез, препятствует образованию угрей и .

Все эти компоненты, соединенные в одном веществе, наделяют каждую каплю масла апельсина своими целебными свойствами.

Масло апельсина: свойства

Полезные свойства масла апельсина обусловлены его неповторимым составом и особенным фруктовым ароматом. Главные качества апельсинового масла :

• Седативное . Особенный цитрусовый аромат помогает снять раздражение, расслабиться, успокоиться без применения лекарств.
• Противовоспалительное . Оказывает быструю помощь при воспалительных процессах разного происхождения таких как: отравление или инфекция. Масло способно уменьшить боль и приостановить воспалительный процесс.
• Мочегонное . Оказывает мягкое мочегонное действие. Вместе с излишками жидкости выводит из организма токсины, излишки солей и другие вредные вещества.
• Мягкое слабительное . Без лишнего дискомфорта помогает очистить кишечник от газов.
• Антисептическое . Блокирует рост микроорганизмов при ранах и ссадинах.
• Снимающее спазмы . Масло имеет свойство расслаблять как нервные, так и мышечные спазмы. Благодаря этому снижается частота судорог, уменьшается боль.

Масло апельсина: применение

Масло апельсина нашло свое применение практически во всех сферах жизни человека.

В медицине:

• Как спазмолитическое средство.
• Для стимуляции секреции гормонов.
• Для активизации процессов пищеварения.
• При проблемах сексуального характера.
• Вывод из тревожного состояния, снятие .
• Профилактика инфекций.
• В качестве полосканий при зубной боли и ангине.

Интересный факт – поможет справиться с сезонной аллергией. При аллергии на пыльцу растений идет воспаление в пазухах носа, так как организм воспринимает аллерген в виде пыльцы как инородное тело и борется с ним. В данном случае противовоспалительные свойства апельсинового масла притормозят воспалительный процесс и дадут носу свободно дышать.

В косметологии:

• Для изготовления косметических средств по уходу за кожей лица и тела.
• Для ароматизации скрабов, шампуней и мыла.
• Для ухода за волосами.
• В составе массажного масла.

Апельсиновое масло поможет справиться с трудностями в повседневной жизни:

• Хороший натуральный репеллент – моль, муравьи и комнатные мухи не переносят апельсиновый запах.
• Дополнение в средство для посуды – получается натуральный антисептик с прекрасным запахом.
• В состав освежителя воздуха – в итоге никакой химии, приятный аромат и хорошее настроение.

В кондитерской промышленности используют для ароматизации продуктов питания: напитков, конфет, шоколада и десертов.

Масло апельсина: для волос

Масло апельсина подарит красоту и здоровье волосам с любой структурой и уровнем жирности. Процедуры с ароматным лекарем избавят от перхоти, укрепят корни волос, восстановят структуру волоса, сделают волосы эластичными и блестящими. Вот несколько из них:

• Аромарасчесывание – на гребень распределить 3 капли масла и плавно проводить им по волосам не касаясь корней. Важно делать это не позже, чем за час до выхода на солнце.
• Можно добавить масло в шампунь или кондиционер. Делать это нужно перед самим мытьем головы, из расчета 6 капель масла на 10 мл шампуня.

Масло апельсина: для кожи тела

Для поддержания здоровой кожи тела является настоящей находкой. Оно обладает способностью глубоко проникать в кожу и увеличивать выработку коллагена. В результате:

• Кожа сохраняет влагу, улучшается ее цвет
• Увеличивается тургор кожи и ее эластичность
• Отодвигаются по времени симптомы старения.

Чтобы активизировать обменные процессы, достаточно добавить в косметическое средство несколько капель масла.

Масло апельсина: для лица

Косметологи ценят универсальные качества масла апельсина для лица, так как оно подходит людям с разными типами кожи.

• Сухую кожу аромамасло разглаживает и увлажняет, смягчает поверхность.
• При нанесении на жирную кожу, масло приводит в норму работу сальных желез, препятствует появлению угрей, повышает упругость.
• На нормальной коже под действием масла разглаживаются мелкие морщинки, выравнивается тон кожи.
• Комбинированная кожа получает от аромамасла витамины и полезные микроэлементы.

• Внутрь – добавить 2 капли в чай или другой напиток.
• В бане – капают несколько капель в воду для мытья или на камни.
• Снаружи – влить 6 капель масла на 10 г массажного молочка.

При похудении с маслом апельсина снижается вес, кожа становиться эластичной без целлюлита, уходят объемы тела. Ускорить процесс похудения помогут пищевые добавки , или же мощные , поэтому есть смысл сочетать процедуры с эфирным маслом с приемом этих препаратов.

Масло апельсина: в аптеке

Купить можно в аптеке, в специализированных магазинах и даже в хозяйственном отделе. Но при покупке некачественного товара полезного результата ждать не стоит. Важно правильно выбрать безопасное качественное масло. При покупке важно смотреть, где был произведен продукт. Выбирать лучше страну, где выращивают апельсины в больших количествах. Это такие страны как: США, Китай, Испания, Индия и Египет. К сожалению, препарат часто подделывают и найти натуральное средство трудно. В нашей стране сырье привозное, поэтому препараты часто выпускаются с низкой концентрацией и не очень высокого качества.

Выгоднее покупать продукцию в интернет-магазинах тех стран, где выращивают апельсины и изготавливают из них масло. По ссылке внизу можно пройти на сайт известного интернет-магазина, он работает напрямую с компаниями, производящими .

Масло апельсина: инструкция

Перед началом использования обязательно нужно прочесть инструкцию по применению масла апельсина .

Важное напоминание: даже выпитый апельсиновый сок снижает защиту кожи от солнечных лучей.

Чтобы получить хороший результат, процедуры с использованием масла апельсина нужно проводить системно, но не чаще 2 раз в неделю.

Масло апельсина: как использовать

Для того, чтобы получить максимальную пользу от применения масла апельсина , необходимо знать как правильно его использовать. Есть рекомендованные дозировки расхода масла:

• Для применения в аромалампе на помещение 15-20 м 2 берется 3-5 капель масла.
• Для дополнения в косметические препараты берется 5 капель масла на 15 г основного компонента.
• Для массажного молочка идет 6-10 капель масла апельсина на 10-20 г масла-основы.
• В ванну добавляют от 3 до 10 капель масла.

Главное, чтобы часть апельсинового масла не превышала в общем составе 10%.

Масло апельсина: внутрь

Принимать внутрь нужно аккуратно, предварительно, размешав в воде, соке и т.п., не превышая дозировку. Рекомендованная норма не более 2 капель масла в сутки, так как это концентрированный экстракт. В качестве профилактики 1 каплю масла можно добавить в сок или чай ежедневно.

Масло апельсина: противопоказания

Основным противопоказанием к применению масла апельсина является аллергия на цитрусовые. Второй по важности фактор, это фототоксичность масла апельсина . Оно снижает способность клеток кожи противостоять воздействию солнечных лучей. Поэтому нельзя наносить масло на кожу перед самым выходом на улицу.

Эфирное масло выпускается в концентрированном виде, чтобы не допустить ожогов необходимо смешивать его с маслом-основой. Не рекомендовано использовать масло при тяжелых заболеваниях: эпилепсии и онкологии.

Масло апельсина: отзывы

Большинство отзывов о применении масла апельсина написаны женщинами и все они положительные. Многие не так давно открыли не просто приятный аромат масла, но и его пользу в косметологии. Женщины отмечают, что после добавления в крем масла апельсина , кожа зимой перестала шелушиться, уменьшилась пигментация, пропало ощущение жирности лица.

Масло апельсина: цена

Цена на в специализированных магазинах и аптеках зависит в основном от торговой наценки самого магазина и от производителя. Не секрет, что дешевые средства не отличаются высоким качеством. Купить натуральное масло можно в известном интернет-магазине, пройдя по ссылке внизу. Продукцию магазин получает непосредственно от производителей, следовательно, нет накрутки на посредников. Поэтому цены на порядок ниже, чем в других пунктах продаж. В отечественных интернет-магазинах продаются аналоги масла апельсина , которые отличаются более низкой концентрацией, могут не обладать высокой чистотой и концентрацией. Чтобы препарат действительно принес пользу, разумнее купить его в проверенном магазине, пройдя по ссылке. Здесь же по доступным ценам можно приобрести прополис лучшие кэшбэк-сервисы

Эфирное масло апельсина имеет сладковато-фруктовый запах с легкими летними нотками, чем и обусловлено его исключительно положительное воздействие на общее психологическое состояние человека, его эмоциональный настрой. Но это не единственный плюс данного масла, его активно применяют в уходе за кожей лица, волосами, для лечения целлюлита, а, следовательно, оно борется с лишним весом. Апельсиновое масло считается наиболее доступным среди всех представителей группы аромамасел.

Эфирное масло апельсина представлено в виде желто-оранжевого состава с приятным ароматом цитрусовых. Добывают его из свежей цедры апельсина посредством применения методики гидродистилляции. Довольно простой способ получения делает данный продукт недорогим и одним из самых доступных среди других эфирных представителей.

Многие страны апельсиновое масло производят вместе с апельсиновым соком, однако его качество не идет ни в какое сравнение. Наиболее признанным по качеству считается эфирное масло апельсина, выделенное из испанских и гвинейских апельсинов. Но не только цедра апельсина идет в дело, листья апельсинового дерева применяются для получения другого полезного масла петитгрейна, а цветы для получения масла нероли. Чтобы апельсиновое масло не окислялось, в него включают антиоксиданты. Важно отметить, что получают данный продукт из горького и сладкого сортов апельсина, причем конечный продукт отличается и по составу, и по аромату. Более изысканный и тонкий аромат присущ маслу из горького апельсина или померанца.

Эфирное апельсиновое масло можно сочетать с любым эфирным представителем, а также добавлять в растительные и косметические масла . Отлично дополняют аромат апельсинового масла хвойные и цитрусовые масла, а также масло можжевельника, жасмина, розы, герани, иланг-иланга , корицы, ладана, ромашки, орегано, кориандра, шалфея и гвоздики, а масло лаванды является идеальным составляющим, которое подчеркнет успокаивающее воздействие масла апельсина.

Свойства и лечебное действие эфирного масла апельсина.
Благодаря успокаивающим, высоким противовоспалительным, регенерирующим, антисептическим, иммуностимулирующим и релаксирующим свойствам апельсиновое масло обладает широчайшим спектром применения, в том числе в области косметологии, ароматерапии и народной медицине.

Апельсиновое масло является отличным болеутоляющим и спазмолитиком, снимает невралгии, головные, мышечные и суставные боли, а также болевые ощущения во время месячных.

Также оно является отличным иммуномодулятором, способствует восстановлению организма после болезни, благодаря антисептическим свойствам масло хорошо помогает при лечении стоматитов, простудных заболеваний, инфекций верхних дыхательных путей. В случае гиповитаминозов и чрезмерных физических нагрузках прекрасно снимает перенапряжение мышц глаз, улучшая остроту зрения. Эффективно оно и при воспалениях и кровоточивости дёсен, пародонтозе.

Следует отметить положительное влияние масла апельсина на пищеварительную систему, в частности восстанавливает работу желудка, улучшая перистальтику, стимулирует выведение шлаков, снижает гнилостные процессы в желудке, понижает всасываемость вредных веществ, улучшает аппетит.

Также оно известно своим желчегонным и мочегонным действием, эффективно в качестве профилактики появления камней в желчном пузыре. Также оно эффективно облегчает состояния при запорах и отравлениях.

Эфирное масло апельсина способно нормализовать жировой и углеводный обмен в организме, борется с лишними килограммами, ожирением, целлюлитом , уменьшает отеки, понижает уровень холестерина, притормаживая развитие атеросклероза.

Широко применяется апельсиновое масло для лечения и профилактики заболеваний сердца и сосудов, стимулирует кровообращение, способно очищать кровь, нормализует кровяное давление.

Масло горького апельсина известно своим успокаивающим воздействием, которое положительным образом сказывается на центральной нервной системе, хорошо помогает при бессоннице, мягкий и теплый аромат снимает нервное перенапряжение, усталость, устраняет внутренний дискомфорт, эффективно при стрессах и заболеваниях, вызванных ими.

За счет тонизирующего эффекта масло способствует повышению работоспособности, концентрации внимания и сосредоточенности.

Польза эфирного масла апельсина для кожи и волос.
Эфирное масло апельсина активно используется для ухода за лицом, оно известно своей защитной и восстанавливающей способностью. Важно заметить, что оно полезно для любой кожи. Масло апельсина возвращает ей здоровый вид и цвет, благодаря осветляющему действию прекрасно справляется с пигментными пятнами и веснушками , контролирует секреторную функцию сальных желез, нормализуя жирность кожи, прекрасно очищает ее, помогает сузить поры, стимулирует синтез клетками коллагеновых волокон, за счет которых сохраняется тонус, упругость и эластичность кожи, притормаживаются процессы старения клеток. За счет расслабляющего действия на мышцы лица масло способствует разглаживанию морщинок, выравниванию рельефа, кроме того, оно обладает способностью выводить токсины из клеток кожи через поры. Также в его арсенале прекрасные смягчающие и увлажняющие свойства, что делает его идеальным для ухода за сухой, дряблой, увядающей и шершавой кожей с признаками шелушения и повреждений. Оно прекрасно сохраняет уровень необходимой увлажненности кожи, а благодаря высокому регенерирующему действию способствует обновлению клеток и росту новых.

Эфирное апельсиновое масло - прекрасное средство для ухода за проблемной кожей, борется с различными воспалениями гнойного характера, дерматозами, а также является отличным профилактическим методом образования прыщей и угрей, черных точек или комедонов, которые так часто беспокоят этот тип кожи. Помимо этого, эфирное масло горького апельсина способствует усилению лимфотока и кровотока, снимает отеки или значительно уменьшает их. Важно отметить его способность бороться с пятнами и шрамами, которые остаются после прыщей.

В области косметической промышленного его добавляют в различные средства для ухода за кожей лица (эмульсии, лосьоны, кремы, маски и т.п.), ухода за сухими волосами и лечебные шампуни против перхоти, а также антицеллюлитные средства. Также оно является частым составляющим в составе духов, одеколонов, дезодорантов, парфюмированных средств для ванн.

Способы применения эфирного масла апельсина.
В целях полоскания ротовой полости, к примеру, при ангине, необходимо растворить каплю апельсинового масла в стакане теплой воды. В качестве лечебных аппликаций на воспаленные десна масло сочетают с любым растительным маслом в равной пропорции или смазывают их трижды в день смесью из пяти капель апельсинового масла и чайной ложки масла черного тмина (можно зверобоя).

Горячие ингаляции с эфирным маслом апельсина эффективны в лечении острых вирусных инфекций (на стакан воды три капли эфира, предварительно растворенных в эмульгаторе, дышать пять-семь минут), для повышения бодрости полезны холодные ингаляции. Но наиболее предпочтительны сухие ингаляции (в частности при острой ангине). На ткань капнуть три капли масла апельсина и вдыхать закрытыми глазами.

Для снятия беспокойства, улучшения сна у детей (в том числе новорожденных) рекомендуется применять апельсиновое масло в аромалампе (на каждые 5 м2 помещения использовать каплю масла). Продолжительность процедуры составляет двадцать–тридцать минут.

Для успокаивающих ванночек для деток добавить каплю масла апельсина, предварительного разведенного в молоке (три столовые ложки), в наполненную ванночку.

Маслом можно обогащать различные косметические средства (кремы, эмульсии, маски, шампуни и т.п.). На десять грамм средства пять капель масла.

Очень полезно использовать эфирное масло горького апельсина в сауне или бане, капнув на горячие камни водный раствор (на пол-литра воды четыре капли эфира). После полива камней таким раствором, в бане можно находиться не дольше пяти минут.

Для облегчения состояния и снятия болей при предменструальном синдроме (ПМС) рекомендуется делать легкий массаж поясницы и нижней зоны живота смесью из 50мл масла виноградных косточек (можно любое другое растительное) и апельсинового и лавандового масел (взятых по четыре капли) с добавлением шести капель можжевелового масла.

Очень эффективно эфирное масло апельсина использовать для растираний в случае заболеваний внутренних органов. На половину чайной ложки любой растительной основы (базы) берут две капли масла. Смесь необходимо активно втирать в кожный покров над больным органом. Очень хорошо такие растирания помогают при суставных болях, а вот для лечения болезней суставов на половину чайной ложки основы необходимо брать семь капель эфирного масла апельсина.

В этих же целях можно использовать компрессы: на половину стакана воды взять пять капель апельсинового масла. Смочить в полученной жидкости хлопковую ткань и наложить ее на поверхность тела над больным органом. Зафиксировать сухой повязкой. Такой компресс необходимо выдержать полчаса, в дальнейшем время воздействия компресса можно постепенно увеличивать до двух часов.

Для внутреннего применения апельсиновое масло (одну-две капли) можно добавлять в стакан чая или сок, но не чаще двух раз в день. Внутреннее применение способствует очищению крови, нормализации перистальтики кишечника, повышает аппетит, ускоряет обменные процессы, понижает кровяное давление, справляется с бессонницей, оказывая спазмолитическое и легкое седативное действие.

Рецепты для проведения антицеллюлитных, лечебных ванн и массажа.
Для борьбы с ожирением, при целлюлите рекомендуются массаж и растирания смесью из половины столовой ложки любого растительного масла (оливковое, зародышей пшеницы, миндальное и т.п.) и десяти капель апельсинового масла. Процедура ко всему прочему эффективно повышает упругость кожи, а также восстанавливает ее эластичность. Процедуру желательно делать после принятия душа или ванны, то есть на распаренное тело, до полного впитывания смеси.

Против целлюлита эффективен и такой рецепт массажной смеси: три столовые ложки жидкого мёда смешать с тремя каплями лимонного и можжевелового масел, добавить по три капли апельсинового и лавандового масел. Смесь втирать в проблемные зоны. Количество смеси рассчитано на одно применение.

Ванны с апельсиновым маслом также эффективны при мышечных воспалениях, заболеваниях нервной системы, остеохондрозе, проблемах с дыханием и нарушением кровообращения: на две столовые ложки молока взять четыре капли масла и перелить в наполненную ванну. Продолжительность процедуры двадцать минут, проводить через день. Курс лечения включает пятнадцать процедур. В этих же целях можно использовать смесь масел: каплю апельсинового смешать с тремя каплями сандала и таким же количеством масла левзеи; две капли масла фенхеля соединить с тремя каплями апельсина и четырьмя каплями розмарина. Смесь соединить с молоком или молочной сывороткой и перелить в наполненную ванну.

Хорошо эфирное апельсиновое масло вводить в составы, предназначенные для антицеллюлитных обертываний: чайную ложку масла жожоба или оливкового соединить с маслом апельсина, можжевельника и лаванды, взятыми по три капли; две столовые ложки жидкого меда соединить с пятью каплями эфирного масла апельсина. Нанести полученную смесь на предварительно очищенную домашним скрабом кожу тела, уделяя особое внимание проблемным участкам, обернуть эти зоны пленкой, а сверху утеплиться (можно надеть что-то теплое, либо укрыться одеялом). В течение часа необходимо спокойно полежать, после чего остатки смеси смыть теплой водой. Для достижения максимум результата процедуру надо проводить через день на протяжении двух недель.

Рецепты масок для лица с апельсиновым маслом.
Для подготовки кожи лица для дальнейшего ухода, облегчения впитывания полезных веществ и в целях усиления капиллярного кровотока в коже эффективно провести паровую ванночку с маслом апельсина. Пару капель на пол-литра воды, для утомленной кожи на такой же объем теплой воды взять по капле масла сандала, левзеи и апельсина и добавить две капли ромашки.

Маски для кожи лица с эфирным маслом горького апельсина возвращают коже гладкость и упругость, сохраняя красоту, молодость и привлекательность. Напомню, что любую маску для лица и любые уходовые процедуры необходимо делать на заранее очищенное лицо.

К примеру, такой освежающий рецептик для уставшей кожи: протереть через мелкую терку очищенную от кожуры половинку огурца, взять две чайные ложки получившейся мякоти и смешать с чайной ложкой сметаны и таким же количеством эфирного апельсинового масла. Маску выдержать пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Истолочь клубнику в кашицу, понадобится две крупные ягодки. Затем добавить в кашицу чайную ложку жирных сливок и четыре капли масла апельсина. Состав нанести на лицо, можно немного затронуть и веки, и смыть через двадцать минут.

Для очень сухой и увядающей кожи эффективно применять маску из смеси эфирных масел: на 10 мл миндального масла или авокадо возьмите две капли масла ромашки и по одной капельке апельсинового, сандалового и масла розового дерева. Состав нанести ватным диском на кожу лица, подержать тридцать минут, после чего остатки удалить ватным диском, смоченным в кипяченой воде комнатной температуры.

Также для сухой кожи полезно делать и такую масочку: взбить яичный желток с каплей масла апельсина и тремя каплями нероли. Состав нанести на лицо и подождать до полного высыхания. Затем маску смыть теплой водой, а кожу увлажнить кремом.

Улучшить состояние сухой огрубевшей кожи, смягчить ее поможет маска на основе лечебной грязи: четыре столовые ложки грязи (можно приобрести в аптеках) смешать с небольшим количеством настоя из цветков ромашки аптечной (приготовить согласно рецептуре на упаковке) до образования густой кашицы. Затем к этому составу прибавить чайную ложку масла зародышей пшеницы, каплю масла апельсина и три капли туберозы. Состав нанести на лицо и оставить до тех пор, пока не высохнет. После этого умыться, а на лицо нанести питательный крем.

Вот рецепт для проблемной кожи: столовую ложку голубой глины смешать с двумя столовыми ложками сока грейпфрута или любого другого цитрусового, добавить взбитый яичный белок и три капли масла горького апельсина. Все тщательно размешать и наложить на кожу, спустя десять минут маску смыть, а кожу смазать кремом с питательным действием.

А вот еще один очень хороший рецепт для сухой, вялой и увядающей кожи. Соединить по 10 мл масел лесного ореха, жожоба и авокадо, добавить к этой смеси по три капельки апельсинового и масла розового дерева, либо по одной капле масел жасмина, ванили и герани. Маску наложить на лицо и выдержать полчаса. Смыть теплой кипяченой водой.

Для каждодневного ухода за жирной кожей хорошо пользоваться лосьоном: смешать 10 мл медицинского спирта с тремя каплями масла ромашки, таким же количеством масла апельсина и герани. Все смешать и разбавить половиной стакана воды. Опять все хорошо перемешать и перелить в сосуд из темного стекла. Хранить лосьон в холодильнике. Протирать кожу лица дважды в день.

Масло апельсина можно добавлять в готовые косметические средства. На порцию крема, в составе которого не должно быть масла апельсина, добавить каплю этого масла и по две капельки масел каяпута и сандала.

Маска для рук.
Для профилактики и устранения сухости и шелушения кожи рук эффективно делать такую маску: в одну столовую ложку сметаны высокой жирности ввести масла мирры, герани и апельсина, взятых по четыре капли.

Рецепты с апельсиновым маслом для волос.
Данное масло прекрасно подходит для нормальных и сухих волос, устраняет перхоть. Его полезно добавлять в шампунь, а также делать с ним маски. Маски в основном делают на чистые волосы. Продолжительность процедуры полчаса, смывать теплой водой с шампунем.

На 20 мл масла жожоба взять две капли масла апельсина и четыре капли эвкалипта. Все перемешать и распределить на чистые волосы, уделяя внимание корням и сухим кончикам. Маску выдержать полчаса и смыть обычным способом с применением шампуня.

От перхоти: взять на две чайные ложки репейного масла (миндального, жожоба) по две капельки масел эвкалипта, пачули и апельсина.

Яичный желток растереть со столовой ложкой меда в жидком виде, добавить половину чайной ложки масла оливы, после чего ввести в смесь по три капли масел кедра, эвкалипта и апельсина.

В целях стимуляции роста волос смешать чайную ложку масла виноградных косточек с маслами лимона и апельсина, взятых по две капли. Состав втирать в корни волос несколько раз в неделю.

Для истонченных волос и чрезмерно сухой кожи головы: три столовые ложки масла оливы соединить с тремя каплями масла иланг-иланг и двумя каплями масла апельсина.

Для укрепления волос и уменьшения выпадения поможет такой рецепт маски: соединить пару капель масла апельсина с четырьмя каплями масла ромашки и одной каплей соснового масла. Втирать смесь три-четыре раза в неделю в корни волос.

Для обогащения шампуня достаточно добавить семь капель на 10 мл средства.

Противопоказания к применению эфирного масла апельсина.
Эфирное масло апельсина категорически воспрещается использовать перед выходом на открытое солнце из-за его фототоксичности, то есть оно может стать причиной ожога за счет аккумулирования солнечного света. Длительное использование обладательницами чувствительной кожи апельсинового масла в больших дозах может спровоцировать раздражение и повысить ее светочувствительность.

При внутреннем применении оно повышает аппетит. Кроме того, при аллергии на цитрусовые от его использования следует воздержаться.

Хранить эфирное масло апельсина следует в плотно закрытом сосуде, обязательно из темного стекла при комнатной температуре, вне доступности от солнечных лучей.

Сегодня эфирные масла очень популярны в домашнем уходе. Одно из самых известных - апельсиновое. Оно помогает улучшить состояние кожи, обрести стройную фигуру и сделать ногти крепче. Но прежде чем приступать к регулярному использованию масла апельсина, необходимо изучить особенности продукта и нюансы его применения.

Что представляет собой эфирное масло апельсина

Эфирное масло апельсина представляет собой эмульсию золотисто-оранжевого цвета со сладковато-фруктовым ароматом. Этот ценный продукт получают путём гидродистиляции цедры одноимённого фрукта.

Среди апельсиновых масел выделяют масла горького и сладкого апельсина. Они различаются по составу, а также по запаху: аромат эфира из сладких плодов мягче и утончённее.

Апельсиновое масло имеет золотисто-оранжевый цвет и приятный цитрусовый запах

Апельсиновый эфир сочетают с любыми маслами. Особенно хорошо он гармонирует с:

• можжевельником;
• жасмином;
• розой;
• иланг-илангом;
• геранью;
• корицей;
• ладаном;
• ромашкой;
• орегано;
• кориандром;
• шалфеем;
• гвоздикой;
• лавандой.

Масло корицы - один из ингредиентов, которые хорошо сочетаются с эфиром апельсина

Видео: обзор эфирного масла апельсина

Свойства масла апельсина

Эфирное масло апельсина обладает следующими основными свойствами:

1. Противовоспалительным. Является эффективным средством против пародонтоза и кровоточивости дёсен.
2. Болеутоляющим. Масло апельсина - хорошее средство против мигрени, неприятных ощущений в мышцах и суставах.
3. Спазмолитическим. Помогает при болях во время менструаций.
4. Успокаивающим. Ароматерапия с применением масла апельсина снимает стресс, помогает при бессоннице, депрессии и тревожных состояниях.
5. Средство способно устранить симптомы перенапряжения глазных мышц, а также вернуть былую остроту зрения.
6. Иммуностимулирующим. Благодаря ароматерапии с маслом апельсина вы будете реже болеть, поскольку сопротивляемость организм повысится.
7. Антисептическим. Масло апельсина используется при борьбе со стоматитом и простудными заболеваниями.
8. Положительное влияние на пищеварение: способствует восстановлению нормальной работы желудка, улучшению перистальтики кишечника, выведению и уменьшению всасываемости шлаков и токсинов, снижению количества процессов гниения и улучшению аппетита.
9. Желчегонным и мочегонным. Средство служит хорошей профилактикой образования камней в почках.
10. Нормализует жировой и углеводный обмен.
11. Способствует похудению.
12. Устраняет признаки целлюлита на начальных стадиях.
13. Способствует уменьшению отёков.
14. Снижает концентрацию холестерина в крови.
15. Уменьшает риск развития атеросклероза.
16. Является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
17. Ускоряет кровообращение.
18. Очищает кровеносную систему.
19. Способствует нормализации кровяного давления.
20. Повышает работоспособность, улучшает концентрацию внимания и сосредоточенность.
21. Осветляет кожу, благодаря чему является хорошим средством для борьбы с веснушками и пигментными пятнами.
22. Способствует уменьшению выделения кожного сала, сужает поры, предотвращает появление прыщей и чёрных точек.
23. Борется с дерматозами.
24. Нормализует синтез коллагена и тормозит старение клеток кожи.
25. Глубоко увлажняет кожу и способствует обновлению её клеток.
26. Усиливает лимфоток.
27. Борется с перхотью.

Применение

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в косметологии: для , в борьбе с целлюлитом, а также для укрепления ногтей.

Для ухода за лицом

Масло апельсина крайне положительно влияет на кожу:

• осветляет пигментные пятна;
• защищает от вредного воздействия окружающей среды;
• нормализует секрецию сальных желёз;
• сужает чрезмерно расширенные поры;
• стимулирует выработку коллагена и эластина;
• выравнивает цвет и рельеф поверхности кожи;
• тормозит старение клеток;
• разглаживает мелкие морщинки;
• увлажняет и смягчает;
• устраняет шелушение;
• борется с дерматозами, а также прыщами и чёрными точками;
• постепенно убирает шрамы, оставшиеся после прыщей.

Паровая ванночка

Необходимые составляющие:

• 2 капли масла апельсина;
• по 1 капле масел сандала, левзеи и ромашки;
• пол-литра воды.

1. Вскипятите воду и немного остудите её (до 80 о С - 90 о С).
2. Добавьте масла в воду.
3. Наклонитесь над жидкостью и укутайтесь полотенцем.
4. Подышите над паром в течение 10 минут.

Выполняйте процедуру раз в неделю. Благодаря регулярным паровым ванночкам поры станут чище и уже.

Паровая ванночка поможет очистить и сузить поры

Паровая ванночка также является отличной ингаляцией против простудных заболеваний. Но стоит помнить, что людям с куперозом подобные процедуры категорически противопоказаны!

Освежающая маска

Необходимые компоненты:

• очищенная от кожуры половина огурца;
• 1 ч. л. сметаны;
• 0,5 ч. л. эфира апельсина.

Сметана глубоко питает и увлажняет кожу, благодаря чему лицо выглядит более свежим

Способ приготовления и использования:

1. Измельчите огурец с помощью тёрки.
2. Несколько чайных ложек получившейся кашицы соедините с остальными компонентами.
3. Нанесите маску на кожу лица.
4. Через четверть часа умойтесь без очищающего геля.
5. Воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Процедуру выполняйте 1 раз в неделю или по мере необходимости.

Маска для сухой и увядающей кожи

Необходимые компоненты:

• 10 мл миндального масла;
• 2 капли масла ромашки;
• по 1 капле масел апельсина, сандала и розы.

Миндальное масло - очень питательный компонент, поэтому оно часто используется для сухой кожи лица

Способ приготовления и использования:

1. Соедините необходимые компоненты.
2. Нанесите получившуюся масляную смесь на лицо с помощью ватного диска.
3. Через полчаса уберите излишки с помощью ваты, смоченной в горячей воде.

Процедуру выполняйте раз в неделю на регулярной основе. Кожа станет значительно мягче, а мелкие морщинки разгладятся.

Смягчающая маска

Необходимые компоненты:

• яичный желток;
• 1 капля апельсинового масла;
• 1 капля масла нероли.

Благодаря яичному желтку маска обретает приятную густую консистенцию

Способ приготовления и использования:

1. Соединить желток с маслами и всё тщательно перемешать.
2. Смазать получившимся средством лицо.
3. Когда маска полностью высохнет, умыться.
4. Воспользоваться увлажняющим кремом.

Такую маску можно делать несколько раз в месяц беспрерывно.

Маска против воспалений

Необходимые компоненты:

• 1 ст. л. порошка голубой глины;
• 2 ст. л. сока грейпфрута (можно покупной апельсиновый);
• 1 взбитый яичный белок;
• 3 капли масла апельсина.

Белок для маски необходимо взбить до устойчивых пиков

Способ приготовления и использования:

1. Соедините составляющие.
2. С помощью большой кисти смажьте кожу получившейся смесью.
3. Через четверть часа смойте маску.
4. Воспользуйтесь питательным кремом.

Лосьон для ежедневного ухода за жирной кожей

Необходимые компоненты:

• 10 мл медицинского спирта;
• по 3 капли масел ромашки, апельсина и герани;
• 0,5 стакана воды.

Масло герани отлично борется с покраснениями и раздражениями на коже

Способ приготовления и использования:

1. Соедините спирт и масла.
2. Разбавьте смесь водой.
3. Перелейте жидкость в бутылочку из тёмного стекла.
4. Дважды в день протирайте кожу ватным диском, смоченным в лосьоне. Перерывов в использовании делать не нужно.

Не используйте лосьон, если у вас сухая или чувствительная кожа.

Храните средство в холодильнике.

Масляная маска против чрезмерной сухости кожи

Необходимые компоненты:

• по 10 мл масел лесного ореха, жожоба и авокадо;
• по 3 капли масел апельсина и розы.

Масло авокадо эффективно борется с чрезмерной сухостью кожи

Способ приготовления и использования:

1. Соединить масла.
2. Нанести получившуюся масляную смесь на лицо.
3. Спустя полчаса смыть маску простой водой.

Выполнять эту процедуру можно несколько раз в месяц. Перерывы делать не нужно.

Для борьбы с лишними килограммами

Существует несколько способов снизить вес с помощью масла апельсина.

Аромаванна

Необходимые компоненты:

• 2 ст. л. молока;
• 4 капли эфира апельсина.

Молоко смягчает кожу и усиливает действие масел

Способ приготовления и использования:

1. Наполнить ванну тёплой водой.
2. Соединить компоненты и добавить их в воду.
3. Принимать ванну в течение двадцати минут.

Процедуру проводить через день. Курс - 15 сеансов. После этого необходимо на месяц прерваться и при необходимости повторить.

Глиняное обертывание

Необходимые компоненты:

• 100 г порошка голубой глины;
• 4 капли апельсинового масла;
• 100 мл воды.

Голубая глина вытягивает из тканей накопившиеся токсины

Способ приготовления и использования:

1. Разведите глину водой до консистенции густого йогурта (может понадобиться немного больше или меньше жидкости).
2. Добавьте к получившейся смеси эфир апельсина.
3. Нанесите маску на проблемные места и оберните их полиэтиленовой плёнкой. Укутайтесь одеялом или наденьте тёплые штаны. Постарайтесь максимально расслабиться и задремать.
4. Через полчаса смойте средство с кожи.

Делайте обертывание 2 раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на 45 дней и при необходимости повторите курс.

Обертывание тела - эффективное средство для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами

В глиняное обертывание можно добавлять чайную ложку корицы, это усилит антицеллюлитный эффект.

Медовое обертывание

Необходимые компоненты:

• 3–4 ст. л. мёда;
• по 3 капли масел мяты и апельсина.

Масло мяты обладает охлаждающим эффектом

Способ приготовления и использования:

1. Перед обертыванием примите душ, чтобы немного распарить кожу.
2. Соедините компоненты.
3. Нанесите получившийся состав на кожу тонким слоем.
4. Оберните проблемные зоны целлофановой плёнкой и наденьте тёплые вещи.
5. Через полтора часа смойте маску в душе.
6. Воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.

Делать обертывание необходимо через день. Курс - 12 процедур. После этого прервитесь на месяц и при необходимости повторите курс.

Медовое обертывание можно делать даже при варикозном расширении вен.

Медовый массаж

Необходимые компоненты:

• 2 ст. л. мёда;
• 5 капель апельсинового масла.

Мёд обладает согревающим действием, благодаря чему массаж на его основе очень эффективен

Способ приготовления и использования:

1. Если мёд застоялся, растопите его на водяной бане.
2. Соедините сладкую субстанцию с маслом.
3. Предварительно распарьте кожу: примите ванну или душ и разотрите проблемные места специальной щёткой для тела.
4. Нанесите медовую смесь на кожу. Втирайте средство круговыми движениями. Через несколько минут мёд станет более густым.
5. Следующий этап - резкие похлопывания. Прижимайте ладонь к проблемной зоне, а затем с силой отрывайте её. Каждому участку кожи уделите 5–15 минут. Если вы заметите появление белой массы на ладошках, не пугайтесь. Это из-за того, что мёд насыщается кислородом в процессе массажа.
6. По окончании процедуры смойте остатки мёда в душе.

Медовый массаж с апельсиновым маслом можно делать не чаще одного раза в неделю. Курс - 10 сеансов, после окончания необходимо сделать перерыв на 3 месяца.

Необходимо учитывать, что массаж с использованием мёда вызывает болевые ощущения. Не пугайтесь, это нормально. Главное, чтобы боль не была слишком сильной.

Масло апельсина после массажа ягодиц

После выполнения массажа ягодиц рекомендуется воспользоваться апельсиновым маслом. Для этого необходимо растереть несколько капель эфира в ладонях и похлопывающими движениями разнести по проблемным местам. Процедура удвоит эффект массажа. Кожа станет более ровной и здоровой. Выработка коллагена усилится, обмен веществ в тканях ускорится, а целлюлит начнёт постепенно исчезать.

Масло апельсина эффективно борется с целлюлитом

Для ухода за ногтями и кутикулой

Масло апельсина положительно влияет на ногти и кутикулу:

• питает и увлажняет ногтевую пластину;
• смягчает кутикулу;
• способствует лёгкому отбеливанию ногтей;
• придаёт блеск пластинам;
• способствует укреплению ногтей;
• снижает риск расслоения.

Укрепления ногтевых пластин и размягчение кутикулы

Нанесите несколько капель апельсинового эфира на ногтевую пластину и кутикулу. Втирайте средство в течение пяти минут. Делайте процедуру еженедельно, без перерывов.

Против грибка

С помощью любой удобной для вас кисточки нанесите апельсиновый эфир на места, поражённые грибком. А также необходимо обработать кожу вокруг проблемных зон. В идеале нужно провести процедуру прямо перед сном и оставить средство на ночь.

Масло чайного дерева может быть использовано вместе с апельсиновым эфиром при борьбе с грибком ногтей

Процедуру можно выполнять ежедневно, пока грибок не исчезнет. Апельсиновый эфир - одно из лучших средств для борьбы с подобными недугами. В состав против грибка также может входить масло чайного дерева.

Масло апельсина в ароматерапии

Существует несколько способов использования масла апельсина в ароматерапии:

1. Аромакулон. Это специальное приспособление, в которое помещается несколько капель эфирного масла. Аромакулон можно постоянно носить на шее или класть в карман. Апельсиновый эфир снизит уровень стресса в течение дня, придаст уверенности в себе, а также поможет при укачивании в общественном транспорте.

   Аромакулон - это не только красивое, но и полезное украшение

2. Аромаванна - один из самых простых способов использования масла апельсина. Наполните ванну горячей водой. Возьмите по две капли эфиров фенхеля, апельсина и розмарина. Соедините масла с 200 мл молока и перелейте получившуюся смесь в ванну. Процедура снимет стресс после тяжёлого рабочего дня, расслабит напряжённые мышцы, устранит боль в суставах и ускорит обмен веществ. Принимать такую ванну можно через день.

   Аромаванна - отличное средство для расслабления после тяжёлого рабочего дня

3. Аромалампа. Подобные приборы продаются сейчас во многих магазинах. Всегда помните, что перед добавлением масел в лампу необходимо налить воду. Апельсиновый аромат распространится по комнате. Благодаря этому в помещении воцарится приятная, уютная атмосфера. Вы заметите, как ваши близкие сразу же станут менее раздражительными, а со временем будут реже болеть.

   Аромалампы бывают самой разной и оригинальной формы

4. Аромарасчёсывание. Волосы отлично впитывают запахи. Но не стоит пользоваться этим в случае с духами, ведь они содержат спирт и могут сушить кожу головы и сами локоны. Масла, напротив, питают и укрепляют их. Нанесите несколько капель апельсинового эфира на щётку и ежедневно. Бонусом к приятному запаху станут стрессоустойчивость и отличное настроение на протяжении всего дня.

   Если расчёсывать волосы с аромамаслами, то локоны будут вкусно пахнуть и блестеть

5. Ароматизация помещений. Возьмите пульверизатор и наполните его водой с добавлением апельсинового эфира (2 капли на 500 мл). Распыляйте жидкость в воздух по мере необходимости. Приятный запах, приподнятое настроение и комплименты по поводу уюта в доме вам обеспечены.

Противопоказания

Эфирное масло апельсина имеет следующие противопоказания:

1. Повышенная чувствительность кожи. В этом случае продолжительное использование апельсинового эфира может вызвать раздражение.
2. Аллергия на цитрусовые.
3. Постоянное нахождение на солнце. Если вы живёте в тёплом климате или собираетесь на отдых в солнечные места, не используйте масло апельсина. Дело в том, что средство повышает вероятность получения солнечного ожога и пигментных пятен.

Оранжевый эликсир молодости, красоты и здоровья, пахнущий солнцем, тропиками и восхитительным оптимизмом, что бы это могло быть?

Конечно, эфирное масло апельсина, душистое и полезное средство от самых разных недугов от депрессии до гипертонии.

В этой статье я расскажу вам, как пользоваться этим чудо-средством, чтобы извлечь максимум для здоровья наших тела и души.

Апельсиновое масло представляет собой прозрачную текучую жидкость желто-оранжевого оттенка. Самое качественное сегодня получают прессованием или гидродистилляцей из кожуры, такое масло обычно производится в Испании и Гвинеи.

Когда производство совмещается с выработкой апельсинового сока – это не очень хорошо, так как в ход в качестве сырья идут плоды, а не цедра. Как правило, этим грешат производители в Америке и Бразилии, так что читайте этикетку внимательней.

Существует два сорта апельсинов, из которых производят эфирное масло: горькие и сладкие. Из горьких получают померанцевое масло, используя только кожуру. Такое масло будет отличаться от обычного составом и ароматом – он более тонкий и изысканный. Именно померанец описывал в своих трудах Авиценна, используя его в качестве лечебного средства. Этот же эфир первым попал в Европу, распространившись из Персии.

Апельсиновое масло очень быстро окисляется, поэтому в него всегда добавлены антиоксиданты для стабилизации.

А из цветов и листьев получают уже другие масла – нероли и петигрейна.

Как и у любого эфирного масла, спектр применения апельсинового чрезвычайно широк. Оно обладает бактерицидными, дезинфицирующими, тонизирующими, антисептическими свойствами. Кроме того, это хороший спазмолитик и антидепрессант.

От косметологии до кулинарии, от медицины до парфюмерии – этот продукт нашел свое место практически во всех областях нашей жизни.

Однако любое домашнее использование предполагает строгое следование трем правилам.

Правило 1: личная переносимость

Прежде, чем начать использовать масло, следуя нашим рецептам, нанесите несколько капель на сгиб локтя и проведите тест на аллергическую реакцию. Подождите минимум 12 часов, если не появится сыпи, покраснения или зуда, значит, все в порядке, пользуйтесь на здоровье.

Правило 2: точная дозировка

Ни в коем случае не превышайте указанную в рецепте или в инструкции дозу, даже если вам кажется, что «2 капли – это же всего ничего!» На самом деле, эфирное масло – очень концентрированный продукт, использовать который надо с осторожностью.

Правило 3: отсутствие прямого солнца после процедуры

Дело в том, что апельсиновое масло фототоксично, то есть делает нашу кожу чрезвычайно восприимчивой к ультрафиолету. Это может вызвать ожоги и поражение ее глубоких слоев.

Эфирное масло апельсина в домашней медицине

При головной боли или переутомлении

Нужно нанести по 1 капле на височные области головы и провести легкий массаж круговыми движениями пальцев обеих рук. Тонизирующий и болеутоляющий эффект не заставит себя ждать.

При мышечных и суставных болях

Масло можно добавить в крем-основу из расчета 5-6 капель на 15 г и нанести на ноющий участок. Этот рецепт хорошо расслабляет мышцы после повышенной физической нагрузки.

А можно сделать компресс для суставов: наносим на влажную ткань 5 – 6 капель, укрываем сверху полиэтиленом, закутываем теплым шарфом или шерстяным платком. Держим не менее 3 – 4 часов.

При повышенном артериальном давлении

Для его снижения используем аромалампы. Достаточно дышать в течение нескольких часов 3 – 5 каплями, добавленными в стандартную емкость лампы. Это усилит кровообращение и нормализует давление.

При застое желчи и нарушенной работе кишечника (запоры, отравления и т.п.)

Принимаем внутрь по 2 капли, предварительно растворив их в ½ — 1 ч.л меда 2 раза в день. Такая процедура помогает не только улучшить перистальтику, но и является профилактикой образования камней в желчном пузыре.

При нарушении пищевого поведения

В равной степени хорошо влияет на больных анорексией – стимулирует аппетит, и на людей, страдающих ожирением – снижает уровень холестерина.

Принимаем внутрь по 1 капле с 1 ч.л меда на стакан 2 раза в день.

При гиповитаминозе

Добавляем в стакан свежевыжатого апельсинового сока 1 каплю масла. Пьем 2 раза в сутки. Особенно полезно делать это весной.

При бессоннице

Помогут восхитительные аромаванны. Предварительно растворяем 5 капель масла в ½ стакане молока или в столовой ложке меда. Температура воды для достижения расслабляющего эффекта должна быть не выше 37 градусов. Принимаем не дольше 15 минут.

При гриппе, простуде

Делаем ингаляции двумя способами. Традиционным: дышим паром над кастрюлей с водой, добавив 10 капель на литр горячей воды.

Через ингалятор – не более 3 – 5 капель на стакан.

Кроме того, прекрасную профилактику простудных заболеваний оказывает аромалампа с маслом апельсина.

При пародонтозе и кровоточивости десен

Полезно полоскание и компрессы. 2 – 3 капли на стакан теплой воды и полощем не менее 3 – 4 раз в день. Или наносим на влажную марлю 1 – 2 капли и держим на воспаленных деснах.

Для лечения целлюлита

Добавляем от 3 до 5 капель масла на 15 г крема-основы и делаем массаж проблемных зон не менее 5 минут просто руками или специальным массажером.

Также хорошо наносить масло, смешивая его с другим, базовым, например маслом миндаля в пропорции 5 к на 1 ч.л и оборачивать кожу пленкой, создавая эффект сауны. Держать такой компресс нужно не менее часа. Это хорошо дренирует кожу, выводя лишнюю жидкость, что помогает выглядеть ей более гладкой.

Памятуя о фототоксичности масла, обогащаем только ночные (!) средства для лица. Добавляем 1 каплю на порцию крема с две горошины и хорошо перемешиваем, чистое средство не должно попасть на лицо. По массажным линиям наносим на кожу.

Помним, что крем в этом случае нужен не активный, то есть без собственных действующих ингредиентов, чтобы они не вступили в реакцию с маслом.

Также можно делать маски и компрессы.

1 – 2 капли масла наносим на влажную, сложенную в несколько слоев марлю или фланель и накладываем на чистую кожу лица. Держим 15 – 20 минут.

Устранение, угревой сыпи

Жирной коже будет полезен следующий лосьон: смешиваем 5 – 7 капель эфирного масла с 2 ст.л спирта, а потом добавляем стакан дистиллированной или хотя бы фильтрованной кипяченой воды.

Это подсушит микровоспаления и избавит от появления новых, благодаря антисептическим свойствам лосьона.

Устраняет перхоть при сухой коже головы

Для этого приготовим для наших волос масляную маску.

Смешаем 5 – 6 капель активного ингредиента с 2 ст.л теплого базового масла (кокосовое, макадамии, миндальное или даже оливковое). Температура состава должна быть не более 40 градусов.

Наносим на волосы, особенно уделяя внимание корням, укрываем полиэтиленовым пакетом и укутываем. Держим не менее часа.

Для тех, кому интересно узнать о лечебном влиянии масел на волосы, предлагаю почитать о применение облепихового масла для решения проблем с волосами . Все советы даны профессиональным парикмахером.

Добавляем его в аромалампу из расчета 1 – 2 капли на 5 квадратных метров площади.

Кроме уже упомянутой бессонницы, оно помогает от депрессий, переутомления, панических атак, повышенной тревожности.

Оказывает балансирующее, тонизирующее и стабилизирующее действие.

Кроме того, оно прекрасный антисептик и превосходно дезинфицирует воздух в помещении.

Эфирное масло апельсина в кулинарии

В наших с вами руках возможность превратить обычное блюдо в совершенно необычное всего 1 – 2 каплями этого чудо-средства. Смешиваем 1 каплю с 2 – 3 ст.л растительного масла, майонеза, сметаны или уксуса и приправа для мяса, рыбы или салата готова.

Кроме того мы можем ароматизировать свой чай совершенно натуральным способом. Для этого на стенки баночки с рассыпным чаем наносим 5 – 7 капель масла. Держим, не открывая не менее 3-х дней, периодически встряхивая. Чай-антидепрессант готов!

Употребляемое в пищу, масло апельсина улучшит зрение и окажет детокс-эффект. Оно одинаково хорошо сочетается и с мясными блюдами, и со свежими овощами и с фруктовыми десертами, и со сладкой выпечкой.

Однако помним, что это гиперконцентрированная приправа, поэтому требует особого отношения. Всегда разводим медом, растительным маслом или другой базой в пятикратном объеме.

Это одно из наименее «кусачих» эфирных масел. Все дело в дешевизне сырья. Ради него не надо перелопачивать тонны лепестков или забираться в непролазные горы. Апельсины растут на плантациях, легко убираются и сами по себе стоят недорого. Процесс изготовления также не представляет собой ничего сложного.

Одна 10-ти миллилитровая бутылочка стоит от 30 рублей в интернет магазине и около 60 рублей в розничной аптеке.

Как видите, это совсем немного, а польза от масла очень велика. Пробуем маски, аромалампы, избавляемся от осенней хандры и лишних морщинок! Будьте здоровы, друзья!

С любовью Елена Скопич