Как развить экстрасенсорные способности человека. Эффективные упражнения для развития экстрасенсорных способностей

Обрести способности экстрасенса вполне реально! Для этого от вас потребуется…

В этой статье вы узнаете!

1. Что могут дать вам способности экстрасенса?
2. Какие разновидности экстрасенсорных способностей существуют?
3. Что помогает развить способности экстрасенса?
3. Почему интуиция активирует экстрасенсорные способности?
4. Как обрести способности экстрасенса с помощью медитации?
5. Проверка экстрасенсорных способностей на практике!
6. Рекомендации для желающих стать экстрасенсом!

Что могут дать вам способности экстрасенса?

  • находить клады и ценные вещи,
  • отыскивать без вести пропавших людей,
  • узнавать «историю» вещей,
  • считывать намерения людей,
  • получать любую интересующую вас информацию,
  • узнавать будущее,
  • пробудить в себе скрытые способности и таланты,
  • телепатически считывать чужие мысли,
  • внушать мысли на расстоянии и воздействовать на людей,
  • познавать другие миры и путешествовать по ним астрально,
  • предвидеть и предотвращать обман, ложь предательство…

Подумайте, чего хотите именно вы?

Какие разновидности экстрасенсорных способностей существуют?

Можно по-разному получать информацию из информационного пространства, которым пронизан весь окружающий мир. Различают четыре основные психические способности:

  • яснослышание,
  • ясновидение,
  • ясночувствование,
  • яснознание.

Есть и другие, но они встречаются гораздо реже, а потому мало изучены. Возможно, у вас есть предрасположенность к какой-то одной сверхспособности, а может вы обладаете несколькими сразу.

Что помогает развить способности экстрасенса?

Особые методики, которые вы найдете на этом сайте, уже помогли многим людям развить свои экстрасенсорные способности. Однако, как показывает практика, наилучшие результаты люди получают тогда, когда методика им подходит.

Почему интуиция активирует экстрасенсорные способности?

Ваша интуиция – это золотой ключик, который откроет тайную дверь, за которой скрываются ваши экстрасенсорные способности. Чем больше вы развиваете и используете свою интуицию, тем она сильнее. Психические способности можно натренировать, как и физические мышцы вашего тела.

Хороший способ развития интуиции – прислушиваться к своим ощущениям и мыслям в течение дня.

Конечно, можно использовать специальные техники и упражнения для развития интуиции¹, и уделять занятиям определенное время, но также важно иметь с интуицией постоянный контакт, задавать вопросы и советоваться с ней по любому поводу.

Как обрести способности экстрасенса с помощью медитации?

Медитация универсальный инструмент для развития любых сверхспособностей. Она успокаивает ум, гармонизирует мыслительные процессы, избавляет мозг от лишней информации.

В трансовом состоянии повышается уровень вибрации, мозг спокоен и расслаблен, а потому интуитивная информация приходит легче.

Если вам сложно заниматься какими-то специальными техниками для развития экстрасенсорных способностей, начните хотя бы медитировать. Достаточно найти спокойное место и полчаса времени.

Кроме того, помимо активации сверхспособностей, медитация благотворно влияет на состояние вашего физического и психического здоровья. Она гармонизирует нервную систему, снимает стресс, расслабляет мышцы тела, избавляет от энергетических блоков, а также способствует омоложению организма, стимулируя выработку гормонов.

Проверка экстрасенсорных способностей на практике!

Всем известно изречение: «Практика – путь к мастерству»?

Это справедливо и для развития сверхспособностей. Можно изучить миллионы книг, наизусть знать теорию, но без практики эта информация никогда не превратится в знания.

Только практика дает необходимый опыт и навыки, поэтому тем, кто желает стать экстрасенсом², стоит выбрать для себя подходящие методы и заниматься регулярно. Это обязательно даст результаты!

Чтобы стать экстрасенсом, необязательно с рождения иметь выдающиеся способности. Их можно развить!

Считывание информации с людей, предметов, получение сигналов и сообщений из тонкого мира, требует больших энергетических затрат. Нужно следить за уровнем своей энергии и пополнять ее, если это необходимо. Регулярные медитации, йога, правильное питание и помогут сохранить настрой и поддержать правильное состояние души и тела.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Мощные методики по развитию интуиции вы найдете

² Экстрасенс - человек, предположительно обладающий способностями к экстрасенсорному восприятию (

Экстрасенсорные способности – это уникальный дар, сочетающий в себе высокую интуицию, предчувствия и телепатию. Многие считают экстрасенсорные способности уникальным даром, данным человеку свыше. На самом деле экстрасенсорное восприятие – это всего лишь способность ощущать вибрации биоэнергетического земного поля в несколько ином диапазоне, который недоступен обычному человеку. Способности к экстрасенсорному восприятию заложены природой в каждом человеке .

Однако далеко не все могут успешно пользоваться таким даром. Сейчас существует много эффективных упражнений, позволяющих определить уровень развития у себя экстрасенсорного восприятия. Самые популярные из них мы опишем в нашей статье.

Упражнения для определения экстрасенсорных возможностей

1. Упражнение-тест

Выполнив это упражнение, вы сможете определить собственный экстрасенсорный профиль и понять, какое из направлений восприятия у вас развито лучше (зрительное, слуховое, обонятельное, осязательное). Для выполнения задания человеку предлагается прочитать такой текст:

Выбрав тёплый и безоблачный летний день, вы пошли на речной песчаный пляж. Сев на песок, вы ощущаете его тепло, чувствуете, как солнечные лучики согревают вашу кожу. От воды доносятся крики чаек. Вы снимаете с ног обувь и ощущаете стопами тёплый и рассыпчатый песок. В воде плещется мальчик, вы слышите его голос – он зовёт маму поиграть с ним в мячик. Вы ощущаете жажду и сонливость от сильной жары. Нехотя идёте к киоску, где продают вкуснейшее фруктовое мороженое. Киоск манит вас своей прохладой. Там вы покупаете мороженое с прекрасным клубничным ароматом. Раскрыв упаковку, вы чувствуете божественный запах этой ягоды. Попробовав мороженое, вы ощущаете во рту вкус клубники…. По вашим рукам стекают струйки тающего летнего лакомства.

Прочитав текст, закройте глаза и максимально расслабьтесь. Дальше – попытайтесь представить всё то, что там было написано. После этого постарайтесь ответить сами себе на несколько вопросов:

  • Смогли ли Вы представить себе водоём, песчаный пляж и ларёк с мороженым?
  • Отчётливо ли вы слышали, как кричат чайки, и разговаривает с мамой ребёнок?
  • Ощущали ли вы под ногами струящийся песок, чувствовали ли прохладу, исходящую от киоска. Получилось ли у вас представить, как по рукам стекают струйки подтаявшего мороженого?
  • Почувствовали ли вы аромат клубники, ощутили ли вкус лакомства на губах?
  • Опишите свои ощущения при нахождении на берегу речного водоёма?

Полученные ответы помогут понять, какое направление экстрасенсорного восприятия у вас развито больше. Именно на него вам необходимо будет ориентироваться в дальнейшем, улавливая интуитивные предчувствия. Способности каждого экстрасенса основаны на интуиции, вот только проявляются они по-разному. К примеру, человек, способный к ясновидению обладает великолепным внутренним зрением. Если экстрасенс точно знает, какие слова произнесёт его собеседник, то он наверняка обладает даром внутреннего голоса.

Опытные экстрасенсы советуют как можно чаще проводить настраивающие упражнения, способствующие правильному развитию экстрасенсорных возможностей . Для решения какой-либо задачи постарайтесь сосредоточиться на своём внутреннем «Я». Для этого закройте глаза и мысленно сконцентрируйтесь на точке посередине лба (именно там, по мнению многих ясновидящих, у человека находится третий глаз). Воспользовавшись следующими рекомендациями, вы сможете настроиться на экстрасенсорные ощущения и даже получить от этого удовольствие.

  • Проснувшись утром, попробуйте уловить, какие новости ждут вас сегодня и с какой информацией придётся столкнуться (с положительной или негативной);
  • Если у вас звонит телефон, попытайтесь угадать (не глядя на экран), кто вам звонит?
  • Попытайтесь угадать, какая мелодия будет звучать на радиоволне в тот момент, когда вы включите приёмник?
  • Развивать экстрасенсорные способности можно, даже стоя на автобусной остановке и ожидая приезда транспорта. Необходимо угадать, какой номер автобуса (троллейбуса, трамвая) придёт первым.
  • Постарайтесь интуитивно угадать точное время, а затем посмотрите на часы.

Регулярное выполнение настраивающих упражнений позволит вам уже через неделю ощутить увеличение уровня экстрасенсорного восприятия.

3. Упражнение-вопрос

В начале дня придумайте какой-то вопрос, на который можно ответить утвердительно или отрицательно (к примеру, «Удастся ли мне сегодня увидеть определённого человека»?). Подберите свой ответ к этому вопросу, а затем, когда событие произойдёт, посмотрите, насколько совпадает ваш ответ с настоящим положением дел. Чтобы ответить на придуманный вопрос, постарайтесь задать его, находясь в расслабленном, медитативном состоянии. Экстрасенсорная информация, являющаяся ключом к вашему вопросу, может поступить в сознание спустя некоторое время. Ученику нужно вовремя её уловить и осмыслить. Экстрасенсы с большим опытом работы утверждают, что регулярная практика позволяет сократить время получения ответа на поставленные вопросы до минимума.

Медиативные упражнения помогут человеку решить при помощи экстрасенсорных возможностей более сложные вопросы . Для того чтобы выполнить такие упражнения, человек должен выбрать наиболее подходящий момент, чтобы его никто не мог потревожить. Для лучшей медитации можно зажечь рядом с собой свечи и поставить ароматическую лампу.

Медитация заключается в выполнении следующего ряда действий:

  • Удобно сесть, сделать глубокий вдох, затем – медленный выдох. Постарайтесь максимально расслабиться;
  • Прикройте веки и позвольте вашему воображению представить яркое солнце, ласкающее вас тёплыми лучами. В центре солнечного диска – цифра «3». Солнце опускается на вас, заполняя теплом каждую клеточку. Солнечный тёплый свет заполняет голову, проходит вниз по рукам, через ладошки доходит до пальчиков. Когда солнце опуститься до пальцев ног, позвольте ему покинуть тело;
  • На следующем этапе медитации представьте солнышко, в центре которого нарисована двойка. Пусть оно тоже пройдёт сквозь ваше тело. После выполнения этого упражнения вы почувствуете ещё большее расслабление;
  • Полная релаксация наступит, когда вы пропустите через всё тело третье солнце – с цифрой 1;
  • После выполнения данного медитативного упражнения человек должен дать себе установку, что для достижения основного экстрасенсорного уровня ему нужно посчитать от трёх до одного. Выполняя вышеописанное упражнение, вы сможете уже через неделю научиться настраиваться на волну внутреннего голоса. Это же упражнение специалисты рекомендуют выполнять поле тяжёлого трудового дня, для расслабления.

Попробуйте перед тем, как лечь спать, дать своему организму установку на то, чтобы увидеть вещий сон. Экстрасенсы советуют подумать перед сном о том, каким будет завтрашний день , какие события произойдут? На первый взгляд это упражнение кажется простым, но на самом деле для правильного его выполнения понадобится много времени. Человеку надо научиться засыпать с одной мыслью – о том, что он хочет узнать о завтрашнем дне.

Это упражнение направлено на понимание эмоций и желаний другого человека. Научится на интуитивном уровне распознавать эмоции другого человека очень сложно, ведь приходится в буквальном смысле слова перевоплощаться в него, ставить себя на его место. Увидеть мир глазами другого человека не так-то и просто, но при желании и регулярных тренировках этому можно научиться.

Основой всех экстрасенсорных возможностей является умение чувствовать чужую ауру при помощи открытых ладоней. Наверняка многим приходилось видеть популярную нынче передачу «Битва экстрасенсов». Там каждый участник использует свои способы видения будущего, однако у многих из них есть общий жест – ладони, развёрнутые в сторону интересующего объекта (фотографии, какой-то вещи или человека). Тем, кто только знакомится с экстрасенсорикой, можно попробовать почувствовать собственную ауру .

Для этого выполните несколько последовательных требований:

  • Сядьте на стул, сохраняя прямую осанку;
  • Несколько минут посидите спокойно, полностью расслабившись и ни о чём не думая;
  • Разведите ладони в сторону, удалив их друг от друга на 30 см (они должны находится параллельно друг к другу). Постепенно приближайте ладони друг к другу, пока они не соприкоснуться;
  • Также медленно разводите ладони, возвращая их в исходное положение.

Спустя несколько недель после начала выполнения таких тренировок вы сможете научиться чувствовать границы собственного биополя (ощущение тепла или упругости).

Воздействие взглядом

Многие экстрасенсы обладают удивительной особенностью – они могут воздействовать на окружающих их людей силой собственного взгляда. Освоить такую способность может каждый человек, регулярно выполняя следующее упражнение:

  • Нарисуйте круг диаметром 3 см и полностью закрасьте его тёмным маркером;
  • Закрепите листок с рисунком на стене на расстоянии 90 см от глаз;
  • Смотрите примерно 1 минуту на рисунок, затем переместите его влево (90 см). Старайтесь удерживать в поле зрения рисунок;
  • Дальше лист перемещайте вправо на такое же расстояние, и зафиксируйте взгляд на нём ещё на минуту.

Тренировки с использованием этого упражнения нужно проводить ежедневно, постепенно увеличивая продолжительность фиксации взгляда до максимума (5 минут). Когда результат будет достигнут, вы сможете влиять на окружающих взглядом.

Нужно отметить, что наука экстрасенсорика – это не только предвидение будущего, это ещё и способность к целительству и обретению счастья. Об особенностях моделирования собственной жизни вы сможете прочесть в книге «Моделирование будущего», написанной победителем «Битвы экстрасенсов» Виталием Гибертом . Автор в интересной форме повествует о смысле человеческого бытия, и о способах достижения счастья. Яркие аллегории и красочные примеры делают это произведение интересным и увлекательным.

Тест на определение экстрасенсорных способностей

Проверить наличие у себя способностей к ясновидению и экстрасенсорике можно, пройдя несложный тест.

Предлагаем ознакомиться с его вопросами и дать на каждый из них один вариант: «Да» или «Нет».

  • Чуткий ли у вас сон?
  • Как вы считаете, хорошо ли развита ваша интуиция?
  • Возникает ли у вас ощущение, что вы не одни в помещении, хотя на самом деле рядом никого нет?
  • Удачливый ли вы человек?
  • Верите ли вы в приметы?
  • Были ли у вас в семье бабки-повитухи, знахарки, ведуньи?
  • Ощущаете ли вы энергию, исходящую от других людей?
  • Разведите ладони в стороны, удалив их друг от друга на 20 см. Ощущаете ли вы исходящее от них тепло?
  • Можете ли вы считать себя родившимся в рубашке?
  • Бывали ли у вас случаи, что в определённом месте вы ощущаете себя некомфортно и ощущаете, что там случилось что-то нехорошее?
  • Разговариваете ли вы с вещами?
  • Можете ли вы без труда убедить человека в чём-то?
  • Получается ли у вас облегчить состояние больного человека во время разговора с ним?

Чем больше вы дали утвердительных ответов на вышеперечисленные вопросы, тем сильнее у вас экстрасенсорные способности. Если таких ответов оказалось более 10 то в вас таиться огромный потенциал к экстрасенсорике и возможно вам стоит попробовать свои силы в этом направлении. Еще лучше если вам не менее 30 лет. В этом возрасте в женщине более всего пересекаются жизненный опыт и энергия.

Экстрасенсорика, или шестое чувство, является необъяснимым нелогичным явлением. Экстрасенсорные навыки у каждого отдельного человека проявляются по-разному. Кто-то ими не владеет вообще, кто-то умеет предвидеть будущее, а кто-то – умеет читать чужие мысли. Экстрасенсы хорошо владеют способностью к исцелению, ясновидению, телепатии, внутреннему зрению.

Опытные экстрасенсы говорят, что овладеть уникальными навыками может каждый человек, ведь экстрасенсорное восприятие заложено в нас природой. Но для того, чтобы стать настоящим экстрасенсом, необходимо немало потрудиться, направляя все силы на совершенствование задатков. Что необходимо для хорошего овладения экстрасенсорными способностями?

Вот несколько советов от опытных экстрасенсов:

  1. Вы должны верить в свои возможности, настраивать себя на положительную волну и гнать прочь сомнения и страхи;
  2. Старайтесь совершенствовать своё внимание. Помните, что умение улавливать экстрасенсорные сигналы приходит постепенно и зависит от того, насколько вы внимательны к своему внутреннему голосу и всему, что происходит вокруг вас;
  3. Создайте свой собственный дневник, в котором отмечайте достижения в экстрасенсорике (вещие сны, угаданные события, мысли и видения). Такой подход позволит вам отслеживать собственные успехи в развитии экстрасенсорного восприятия;
  4. Регулярно выполняйте упражнения по визуализации. После того, как вы овладеете экстрасенсорными способностями, в вашем уме будет часто появляться определённая информация (в виде голоса или картинки). Научиться распознавать поступивший сигнал и правильно его интерпретировать вам поможет как раз владение визуализацией. На практике обучение визуализации может проходить следующим образом. Посмотрите на какую-либо фотографию в своём альбома, затем закройте глаза и попытайтесь отобразить в памяти только что увиденное изображение;
  5. Сейчас существуют специальные курсы, на которых обучают навыкам экстрасенсорики. Их продолжительность может быть различной, но в ходе таких занятий человек учиться развивать своё экстрасенсорное восприятие и выделяет для себя какую-то конкретную область знаний в этом направлении деятельности (телепатия, ясновидение, психометрия, чтение мыслей). При посещении хорошей школы экстрасенсов по окончании учёбы выдаётся специальный диплом, подтверждающий владение экстрасенсорными способностями;
  6. В ходе обучения тестируйте себя, чтобы проверить, насколько улучшились ваши возможности в экстрасенсорике. Можно попросить близкого человека или друга помочь вам в этой проверке. К примеру, попросите его загадать какое-то число, а затем попробуйте угадать его.

Видео «Как развить в себе экстрасенсорные способности»

Чтобы научиться развивать в себе экстрасенсорные способности, рекомендуем посмотреть видео.

Экстрасенсорика – наука обширная и очень интересная. Многих людей привлекает возможность обучения умениям видения будущего. Но овладев экстрасенсорными способностями, человек сможет не только видеть то, что ещё не произошло, но и строить свою жизнь соответственно собственным желаниям.

Рано или поздно каждый человек начинает интересоваться сверхъестественным. И тогда у него возникает вопросы: "Есть ли во мне экстрасенсорные задатки?" , "Могу ли я развить в себе магические способности?" При этом мотивы у каждого человека могут быть совершенно разными. Кто-то желает устранить конкурентов, кому-то нужно решить проблемы личного характера, а возможно, человек желает просто прославиться. При всём при этом важно лишь одно, когда человек начинает продвижение по пути духовного развития и эволюции, его восприятие себя и окружающего мира кардинально меняется в сторону высокодуховности.

Есть различные методики и способы развития экстрасенсорных способностей. Для того чтобы понять в каком направлении стоит развиваться, необходимо понять, что же такое "экстрасенсорика"?

Под экстрасенсорикой чаще всего понимается такое восприятие, которое не использует обычные органы чувств и выходит за пределы человеческих возможностей. Не секрет, что учёные, проводя исследования, выяснили, что мы используем мозг лишь на 10%. Для чего же тогда нам нужны остальные 90%? Оказывается, многие века назад люди обладали знаниями и способностями развития потенциала мозга. Из древних трактатов к нам пришли знания о том, что важным в развитии человека является умение концентрировать своё внимание.

Одно из широко известных упражнений — "Концентрация на точке", которое имеет несколько уровней сложности:

  1. Упражнение №1. В центре белого листа бумаги рисуем чёрную точку. Вешаем на стену на расстоянии не менее метра. Садимся напротив рисунка и внимательно разгадываем точку. При этом стараемся не думать ни о чём, кроме чёрной точки. Есть только Вы и точка. Главное в этом задании — заглушить голос сознания, перестать думать о чём-либо. При достаточном упорстве, этой практикой можно овладеть в течение месяца. Следующим этапом будет — концентрация внимания на голубой точке. Упражнение выполняется по аналогии с чёрной точкой. Как только вы овладели данной способностью, можно переходить к следующему упражнению.
  2. Упражнение №2. На белом листе бумаги рисуем 2 чёрных точки, находящихся друг от друга на расстоянии около 10 см. Концентрируемся на обеих точках одновременно. Поскольку наше сознание не может захватить в зону своего внимания сразу два объекта, оно уходит на задний план и даёт возможность выйти подсознанию. Таким образом, концентрируюсь на двух точках, мы выходим в магический режим сознания и нарабатываем способность экстрасенсорного восприятия.

Долгое время наблюдал за взаимосвязью между количеством энергии и качеством практик. Заметил, что работа иногда отнимает очень много энергии. Постоянные стрессы негативно влияют не только на организм, но и на количество энергии внутри меня. К концу рабочего дня иногда чувствую себя как "выжатый лимон". В такие дни магические практики получаются либо гораздо хуже, чем обычно, либо ощущения от практик очень слабые.

Появился вопрос: "Где же взять энергию?" На свой вопрос нашёл несколько вариантов ответов:

  1. Самый действенный способ — это технология, которая называется "Саркофаг". После него просто распирает от энергии. Этого ощущения хватает примерно на 2-3 месяца. Но поскольку, Саркофаг находится в Санкт-Петербурге, то приходится искать другие варианты пополнения энергии.
  2. Второй способ — это практики в "Группе Воздействия". После них наблюдается прилив сил, уверенность и защищённость. Через 2-3 дня эффект от групповых практик начинает спадать.
  3. Третий способ — это работа с мандалами, которые были привезены с семинара по работе с Саркофагом. Если соединить себя с мандалой и произвести воздействие на мандалу, то эффект увеличения энергии наблюдается сразу. Тоже самое происходит при работе с фотографиями, сделанными во время семинара.
  4. Четвёртый способ — запитка себя в обратном круге энергией одного из арканов. Я люблю работать с 17А и 15А. Очень важно при работе создавать структуры, за которые будет зацепляться (и которыми будет удерживаться) энергия, иначе, она будет просто рассеиваться.
  5. Пятый способ — поездка на природу, запитка себя энергией жизни. К сожалению, времени на это катастрофически не хватает. В этом случае спасает просмотр фильмов о природе (или фотографий).
  6. Шестой способ — амулеты и талисманы. В первую очередь необходимо выбрать защитный талисман, чтобы социум не растащил энергию. А потом можно определиться с тем артефактом, с которым есть желание поработать.
  7. Седьмой вариант — это здоровый полноценный сон. Без достаточного количества отрицательной энергии, полученной во сне, не будет качественной магической работы. Кроме того, во сне тоже можно проводить различные практики и обучение. Например, можно исследовать пространство снов или строить там целые резиденции.
  8. Восьмой вариант — убрать ненужные связи, которые тянут назад в "болото". Очень важно общение с людьми магического склада ума. Люди низших каст буду тянуть энергию (разными изощрёнными способами), а высших подтягивать вас до своего уровня. Кроме того, разорвав связи, у вас появится "излишняя" энергия, которая может быть очень полезна. Как известно, для реализации чего-то нужна именно свободная энергия. Не нужно бояться разрывать связи. Нужные связи восстановятся очень быстро, а ненужные — первое время будут напоминать о себе, а потом сойдут на нет.
  9. Девятый вариант — технология Фаербола, работа с прямым и обратным кругом энергии. В обратном круге — запитываем себя, в прямом — воздействуем на кого-то.
  10. Десятый вариант — убирание блоков и пробоев в коконе человека. Это позволит накапливать энергию, а не тратить её впустую.

Наверное, можно привести ещё несколько способов набора и сохранения энергии. Но мне хочется обратить внимание на то, что постоянное обучение в Школе тоже даёт очень большое продвижение в плане личного развития и набора энергии. Даже, если изменения незаметны, они у каждого человека буду обязательно. Отмечу сразу, что у всех продвижение будет происходить по-разному. Кто-то пройдёт путь до анахаты за 3 года, кто-то за 5 лет, а кто-то никогда не поднимется выше манипуры. Всё будет зависеть от индивидуальных параметров человека, его веры в магию и желания обучаться.

Экстрасенс – внешне обычный человек. Его сложно выделить в толпе, беря во внимание лишь личностные характеристики. Однако внутренний мир – загадочный, таинственный – он особенный. Знаете ли вы, что у каждого человека с рождения имеется способность к экстрасенсорике? У каждого возникала ситуация, когда будто бы по предсказанию начинала петь именно та песня, которую озвучил «ясновидец» или возможно, среди 30 экзаменационных билетов вы учили всего один, который вам и достался. Совпадение? Возможно, если не принимать во внимание то, что экстрасенсорные способности имеются у всех: у кого-то они только спят непробудным сном, а кто-то нашел свою дорогу для того, чтобы постичь это умение. Как же развить в себе необычные, магические качества?

Экстрасенсорика – в душе каждого

Человечество с древнейших времен окружает магия. Сначала были шаманские предсказания, затем необыкновенные чудеса, до сих пор не разгаданные загадки природы. Существует ли на самом деле что-то волшебное и сверхъестественное? Ответ на этот вопрос каждый человек ищет исходя из своих мировоззренческих принципов: скептик утверждает, что нет ничего магического, настоящий экстрасенс приводит не только словесные примеры, но и реальные доказательства того, что магия существует.

На самом деле, экстрасенсорные способности (умение воспринимать биоэнергетические волны в измененном диапазоне) заложены в каждом человеке еще с рождения. При проведении многочисленных исследований американскими учеными было выявлено, что в биополе всех исследуемых наблюдается непонятный сгусток, который меняет свои размеры в зависимости от того, насколько усердно человек работает над своими способностями. Чем выше у человека проявляется интуиция, предсказание и телепатия, тем сильнее и ярче формируется образ. Значит, остается только раскрыть себя, поработать над своими возможностями – и вам обязательно удастся сделать то, что раньше осуществить вы даже не мечтали!

Главное – спокойствие!

Видели ли вы экстрасенса, который не в ладу с собой? Постоянно встревожен, раздражителен, обеспокоен и нервозен? Нет? Все дело в том, что невозможно работать над своим внутренним миром, находясь с ним в дисбалансе. Напротив, люди занимающиеся йогой, духовным самосовершенствованием, спокойные и гармоничные личности проявляют не дюжие способности, от которых окружающие приходят в восторг. Первое правило, которое должен освоить человек, желающий примкнуть к армии экстрасенсов – полное спокойствие, как внешнее, так и внутреннее.

Для того, чтобы научиться сдерживать свои эмоции, вам могут помочь учения кун-фу, цигун, йога и тому подобное. Старайтесь не перебирать в памяти негативные события, всегда думайте только о положительном, приятном. Даже если возникла какая-то неприятность, научитесь сдерживать свои эмоции – это вам поможет более тоньше и яснее чувствовать незаметные вибрации энергетического поля других людей.

Если вы хотите развить в себе до сих пор не изведанные качества, сосредотачивайтесь на своем теле, своих эмоциях. Если вы научитесь истолковывать и понимать собственные ощущения, то природу неизвестного вы поймете лучше. Для того, чтобы научиться сосредотачиваться, проделайте такие несложные приемы:

  1. Чувствуйте, как кровь бежит по телу. Для этого включите всю свою творческую энергию, примите удобную позу, расслабьтесь и слушайте только свое тело. На первых этапах вам будет казаться, что невозможно ощутить, как двигается кровь. Однако с каждым разом у вас это будет получаться все лучше. Не останавливайтесь на достигнутом!
  2. Посмотрите на ладони, и почувствуйте, как пульсируют подушечки пальцев. Снова необходимо полное спокойствие, сосредоточенность. Смотрите на свои руки, представляйте, как энергия бежит по вашим рукам, захватывая все, даря вам новые ощущения и большую силу. Чувствуйте, как по пальцам начинает двигаться тепло, как пульсируют кончики – это также невозможно ощутить с первого раза. Поэтому заставляете себя снова и снова работать над новыми способностями, увеличивайте их, преумножайте.
  3. Проработайте второй пункт, но уже с другой целью. Как уже вам известно, экстрасенс всю энергию ощущает с помощью рук. На этом этапе старайтесь контролировать свою энергию, уменьшать или увеличивать ее излучение. Соедините ладошки вместе. Почувствуйте, как теплеют руки, рассоедините. Повторяйте это занятие до тех пор, пока не начнете отчетливо замечать тепло рук.

Чувствуйте энергию предметов

Для того, чтобы более быстрее научиться управлять экстрасенсорными способностями, необходимо много экспериментировать. Следующий этап обучения основан на практике. Закройте глаза и включите свое воображение. Сидя на столом, попробуйте уловить энергию расположенных рядом с вами предметов – не раз уже было замечено, что любая вещь способна выделять определенное количество тепла на микроуровне. Ладони рук должны быть немного закрытыми, для того, чтобы вся получаемая информация шла непосредственно в центр руки. На начальном этапе можно работать с открытыми глазами, для того, чтобы лучше ориентироваться среди окружающих предметов, затем, усложняя задачу, закрывайте глаза. Научитесь определять предметы не дотрагиваясь до них. Это трудно, но можете поверить, такая работа принесет вам одно лишь удовольствие!

Работайте над собой всегда

Для того, чтобы развивать экстрасенсорные способности совсем не обязательно проводить большое количество времени взаперти, стараясь ощущать новые сгустки неизведанной энергии. В таком случае гораздо эффективнее работать над собой полной связанности с окружающим миром.

  1. Проявляйте телепатию. Телепатия – это возможность считывать мысли других людей. Человек только думает, а вы уже понимаете, что у него в голове и что хочет сказать. Разговаривая с окружающими, смените свою позицию с говорящего собеседника, на слушающего. Больше вникайте в разговор, старайтесь уловить любые проявления его энергии. Говорите в слух свои предположения только в том случае, если уверенны в своих догадках. Совет: если вы только обучаетесь, не распространяйтесь о том, что вы – будущий экстрасенс. Лучше придержите хвастовство при себе, а больше времени уделяйте практике.
  2. Играйте с детьми. Для того, чтобы в реальности осознать свое владение экстрасенсорикой, попробуйте поиграть с детьми в такую игру. Закройте глаза, попросите положить перед вами какой-либо предмет – кубик, мяч, фломастер. Не прикасаясь к исследуемой вещи, попробуйте определить, что лежит перед вами. Для этого, рассмотрите энергетику предмета, попробуйте определить цвет, форму, размер. Старайтесь делать это не спонтанно, а осознанно, изучайте информацию, которая поступает к вам через ладони рук. Запоминайте получаемую вибрацию, сравнивайте ее с другими исследуемыми предметами.
  3. Точно также можно развивать свои способности в любом месте: на автобусной остановке, даже просто задумываясь, который сейчас час. Сначала прислушайтесь к своей интуиции, и только затем смотрите на часы. Воображайте внешность человека, глядя только на его спину. Перед началом любого дела, поставьте для себя несколько вопросов: как сложится новое занятие, принесет ли оно успех и сразу же ответьте на них, включая свою интуицию и ясновидение. После завершения, сравните свои ответы с реальным положением дел.

Медитируйте

Приготовьте свечку, аромолампу, сядьте в удобную позу и делайте глубокий вдох, а затем медленный выдох. Акцентируйте все свое внимание на третьем глазу, который, как считается, находится на лбу между глазами. Постарайтесь мысленно пропускать через себя солнечные цифры 3, 2, 1, которые представляют собой огромный поток положительной энергии, света, радости и спокойствия. Занятие остановите лишь после того, как будете уверены, что вы находитесь на верном просветленном пути.

Если вы хотите поразить своих родных, друзей и окружающих необычными способностями, займитесь самосовершенствованием. Всегда находите время для экспериментов над собой и окружающими, будьте уверены, что у вас все непременно получится. Знайте, экстрасенсорика присуще каждому человеку. Кто-то лишь умеет ею управлять, а кто-то даже не замечает ее наличие.

Видео: программа развития экстрасенсорных способностей

1. Ночью, в темноте, внимательно осмотритесь и попытайтесь определить очертания окружающих вас предметов. Попробуйте сделать «то лежа в постели или во дворе своего дома, гуляя по улице и т.д.

2. Определив очертания предмета, скажите (про себя или вслух — как вам удобнее):

«Очертания этого предмета в темноте напоминают мне (название предмета). Я развиваю в себе способность узнавать предметы при любом освещении».

3. Днем в любом месте и в любое время уделите несколько секунд внимательному осмотру предметов, окружающих вас.

4. Мысленно перечислите все предметы, которые вы увидели, и скажите:

«Я тренирую свое сознание постоянно видеть все, что происходит вокруг меня «.

5. Скажите:

«Я приказываю моему подсознанию все время быть начеку и сообщать мне обо всем, что может оказаться полезным для развития моего сознания и экстрасенсорных способностей «.

Описанные упражнения — всего лишь пример. Вы можете использовать их, можете придумать свои собственные. Главное, чтобы ваше сознание внимательно относилось ко всему, что вы видите. Желательно, чтобы вы практиковали эти упражнения пусть по несколько секунд, но ежедневно. Они прекрасно повышают остроту и точность восприятия. Вы с удивлением обнаружите огромное количество вещей и предметов, которых раньше просто не замечали. Внимательность — залог успеха в любом деле.

Обострение слуха

1. Обычно перед сном люди стремятся отключиться от всех звуков. Вы же, наоборот, в течение нескольких минут постарайтесь сконцентрировать на них все свое внимание и попробуйте определить источник каждого звука.

2. Прислушайтесь. Возможно, вы услышите, как включается и выключается холодильник, как разгружают лед в мороженице напротив.

3. Вы услышали звук мотора. Что это? Легковой автомобиль, грузовик или мотоцикл?

4. Доносится гул пролетающего самолета. Прислушайтесь: может быть, это вертолет?

Научитесь определять любые звуки, слышать свое дыхание и удары сердца, малейшие шорохи в комнате, не упускайте ничего.

Тренируйте ваш слух различать едва уловимые звуки, ведь Высшее сознание часто обращается к человеку тихим, мягким голосом, который можно и не расслышать в дневном шуме.

1. Проснувшись утром, не пожалейте нескольких минут на подобные упражнения. Прислушайтесь к звукам утра.
2. Вы слышите крики газетчиков, пение птиц, отдаленные гудки?
3. В течение дня постарайтесь тоже ненадолго прислушаться к окружающим вас звукам: к телевизорам и радио, включенным где-то, к звонящим телефонам, к шуму проходящих поездов и лаю собак.
4. Постарайтесь все время быть начеку, держать шумовой фон под контролем, где бы вы ни были.

Буквально после первых же упражнений ваш слух очень обострится. Вы с удивлением обнаружите, как много звуков вас окружает, но они не помешают вам. Вы будете все время начеку и не пропустите то, что может оказаться полезным для вас.

Обострение обоняния

1. Не пожалейте нескольких секунд, расслабьтесь, глубоко вздохните и постарайтесь определить, какие запахи вас окружают.

2. Сочетайте приятное с полезным: занимайтесь этими упражнениями в ресторане или на кухне.
Открывайте почаще коробочки с приправами и вдыхайте их аромат. Постарайтесь незаметно для окружающих обнюхивать каждый кусочек пищи, который вы собираетесь положить в рот.
Почаще заглядывайте в холодильник и исследуйте его содержимое при помощи обоняния.

3. Принюхивайтесь к воздуху в салоне вашего автомобиля, когда нажимаете на акселератор. Постарайтесь научиться определять, как меняется воздух в зависимости от оборотов двигателя.

4. Определяя источники запахов, мысленно называйте их. Говорите себе: «Я обостряю свое обоняние для развития экстрасенсорных способностей. Сейчас я чувствую запах…» (перечисление запахов и их источники).

Обострения осязания. Основной экстрасенсорный уровень

5. Закройте глаза и заткните уши. Расслабьтесь. Потрогайте кожу на щеке, затем на запястье, на пятке. Постарайтесь определить свое ощущение от касания каким-либо одним словом, например: гладкое, шелковое, ребристое. Возьмите в руки кусочек льда из холодильника, подержите руку у пламени свечи. Назовите свои ощущения.

6. Возьмите коробку из-под обуви, сделайте в ней отверстие такого размера, чтобы могла войти ваша рука. Положите в коробку мелкие предметы разной фактуры (лоскутки различных тканей, мелкие игрушки, сделанные из различных материалов). Закройте крышку коробки, попытайтесь, перебирая предметы, определить на ощупь, что вы держите в руках. Постепенно усложняйте задание, укладывая в коробку все более однородные по фактуре предметы.

7. Складывайте мелочь, которую дают вам на сдачу не в кошелек, а в карманы. В свободную минутку тренируйтесь определять на ощупь, какого достоинства монеты у вас в кармане, и какой суммой вы располагаете. Выполняя эти упражнения, вы научитесь «видеть» с помощью рук и сможете легко ориентироваться в темноте.

Зарядка рук

Положение тела и посадка такая же как и во втором упражнении. Руки сомкнуты лодочкой и соприкасаются подушечками пальцев, ноги соприкасаются ступнями. Необходимо разжимать и сжимать руки, оставляя контакт подушками, в течении нескольких минут, пока не появится пульсация в каждом пальце.

Затем не разжимая рук необходимо провести маятниковые движения вдоль тела, для того чтобы данная пульсация усилилась. После этого необходимо почувствовать тепло, которое идет из рук и распространяется по всему телу. Тепло, а затем переполнение мощи от полученной энергии и зарядки. Данный Образ мощи и тепла необходимо удерживать в течении 20 минут.

Данная тренировка направлена на развитие экстрасенсорных чувствительных способностей в руках. Она проводится на начальном этапе раз в неделю, а по прошествии 1-2 месяцев — по мере надобности.

Обновление (Развитие внутренней чувствительности)

Один из вариантов Духовной Практики, препятствующий зажатостям и внутреннему застою, способствующий достижению динамики и внутренней чувствительности. Упражнение не разового характера, поэтому его нужно исполнять регулярно, по несколько минут в день. Прежде чем переходить непосредственно к Практике, некоторое время наблюдайте себя в определённых жизненных ситуациях. Вам необходимо хорошо запомнить два ощущения:

1. ощущение ожидания – в тот момент, когда вы кого/чего-либо ждёте, просто сосредоточьтесь на внутренних ощущениях и запомните их.

2. ощущение достижения – запомните чувства и ощущения, сопровождающие вас в тот момент, когда вы дождались кого/чего-либо.

Два этих ощущения и являются вашим Инструментом при исполнении означенной практики.

Примите удобное для вас положение тела, и сосредоточьтесь на ощущении ожидания.
Осознавайте, что сейчас нечто должно произойти. Ваше состояние должно быть полностью тождественным реальному. Представьте, например, что сейчас должен раздаться звонок в дверь (по телефону), произойти любое изменение окружения – например, должен пойти дождь, подуть сильный ветер и т.д.