Дискомфорт и боль нередко сопровождают процесс вынашивания малыша. Состояние, когда болят мышцы при беременности, обычно связано с физиологическими изменениями в организме. Но иногда мышечная боль сигнализирует о развитии патологий, которые требуют медицинской помощи.

Предлагаем узнать, что происходит с мышцами у будущей мамы, почему в них возникает напряжение и боль, и когда следует обратиться к врачу.

Боли в мышцах при беременности испытывают практически все женщины на различных сроках. Обычно дискомфорт появляется у физически слабых будущих мам, которые прежде не занимались спортом. Неэластичные мышечные волокна неспособны сокращаться и расслабляться в соответствии с нагрузкой, которая при беременности возрастает.

Риск появления болей в мышцах увеличивается, если у женщины , крупный плод или . Повышенная масса тела дополнительно нагружает опорно-двигательный аппарат будущей мамы, что приводит к появлению дискомфорта в различных частях тела.

Боль на ранних сроках

С первых недель беременности организм подвергается гормональной перестройке. Под влиянием усиливается кровоток в малом тазу, матка начинает активно расти, вместе с ней растяжению подвергаются связки и мышцы, поддерживающие ее. Это может вызвать незначительные мышечные спазмы и боли внизу живота. В норме они возникают время от времени и быстро проходят.

Если боль приобретает длительный, тянущий характер или сопровождается кровянистыми выделениями, это может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Боль на поздних сроках

Мышечные боли в конце беременности чаще всего объясняются физиологическими факторами, так как организм интенсивно готовится к родам.

Это сопровождается дискомфортом и болью в мышцах живота, спины и промежности на фоне следующих явлений:

• постепенное расхождение костей таза из-за влияния гормона релаксина;
• растяжение и изменение структуры связок и мышц матки;
• избыточное давление плода на мышцы тазового дна.

Также, в результате усиления плацентарно-маточного кровотока, увеличивается нагрузка на сосудистую систему будущей матери, в связи с чем снижается тонус сосудов таза. По этой причине формируется варикозное расширение вен, вызывающее мышечные .

Локализация

От болей в мышцах при беременности не застрахована ни одна будущая мама. Чаще всего во время вынашивания ребенка у женщины может ощущаться дискомфорт в определенных группах мышц. Перечислим их.

Боль в мышцах живота

Речь идет о прямых мышцах пресса, протягивающихся от границы нижних ребер до лобковой кости, между собой их разделяет соединительная ткань, называемая обычно «белой линией живота». До наступления беременности они поддерживают тонус брюшного пресса. После зачатия их основной задачей является поддержка матки и остальных органов брюшной полости.

Причинами, из-за которых болят мышцы живота при беременности, могут быть физические нагрузки и травмы, на фоне которых происходит их избыточное растяжение. Кроме того, они находятся в постоянном тонусе из-за влияния внутрибрюшного давления, которое также может провоцировать появление дискомфорта.

Боль в мышцах спины

Вместе с ростом живота меняется осанка беременной. Происходит смещение центра тяжести тела, изменение положения внутренних органов, на фоне чего мышцы спины находятся в повышенном напряжении для поддержки равновесия. Это и приводит к появлению боли в мышцах спины при беременности.

Усиливает мышечную боль интенсивная выработка релаксина. Гормон расслабляет мышечные волокна и расширяет межпозвоночные связки и кости таза, в результате чего и появляется боль.

Ношение каблуков и лишний вес женщины усиливают эту нагрузку. Но мышечные боли в спине не должны принимать острый характер, напоминающий колики или схватки. В этих случаях речь может идти о выкидыше, угрозе преждевременных родов и других патологиях.

Боль в мышцах промежности

Мышцы матки находятся в тонусе с первых недель беременности, поэтому чувство дискомфорта в промежности может возникнуть на ранних сроках. Во второй половине беременности боль в паховой области возникает из-за давления плода на мышцы, связки и нервы тазового дна. К тому же, именно эти мышцы будут активно участвовать в процессе родовой деятельности, поэтому на поздних сроках дискомфорт в них более ощутим.

У физически слабых женщин мышцы промежности и живота болят при беременности чаще. Дискомфорт могут вызывать или усиливать патологические факторы, а именно хронические запоры, варикоз, инфекции мочеполовой системы, паховая грыжа. За несколько суток до начала родов плод постепенно опускается головкой в малый таз, и боль в промежности становится более выраженной.

Боль в мышцах ног

На ноги во время беременности ложится колоссальная нагрузка - им приходиться носить массу тела, которая растет с каждой неделей. На этом фоне у будущей мамы ухудшается кровоток в нижних конечностях, меняется походка, появляется усталость и тянущие боли в мышцах ног.

Этот дискомфорт могут дополнять отеки, в ночное время, развитие варикоза и плоскостопия. Чтобы избежать этого, женщина должна принимать витамины и микроэлементы, носить компрессионное белье, следить за набором веса, отказаться от каблуков и чаще отдыхать.

Когда необходимо срочно обратиться к врачу?

В большинстве случаев мышечные боли у будущей мамы вызывают физиологические факторы, связанные с самой беременностью. При этом лечение не требуется. Но встречаются ситуации, при которых необходимо срочно показаться специалисту.

К тревожным состояниям, требующим врачебного вмешательства, относятся:

• боль, которая не проходит в покое или при изменении положения тела;
• острая боль, появившаяся внезапно и склонная к нарастанию;
• боль, длящаяся более 3 дней;
• мышечная боль, сопровождающаяся гипертермией;
• симптомы «острого живота» - острая боль, гипотония и .

Также обследование и помощь врача необходимы, если болят мышцы внизу живота при беременности и этому состоянию сопутствуют такие симптомы, как нетипичные выделения из половых путей, частое мочеиспускание, недержание мочи или кала.

Все эти ситуации требуют соответствующей диагностики и лечения. Заниматься самолечением женщинам, которые находятся в положении, запрещено. Это может причинить вред не только ребенку, но и будущей маме.

К какому врачу обратиться, если во время беременности болят мышцы?

Чаще всего боли в мышцах у беременных неопасны, но все же о них нужно сообщить акушеру-гинекологу в женской консультации. Врач поможет выяснить истинную причину дискомфорта и подскажет способы борьбы с ним.

При наличии сопутствующих симптомов, например, если женщина жалуется на то, что у нее болят мышцы живота во время беременности на фоне учащенного мочеиспускания или повышения температуры тела, требуются дополнительные обследования. Врач назначает общие анализы крови и мочи для выявления уровня лейкоцитов, указывающих на воспалительные процессы в организме. При обнаружении патологического состояния будет подобрано соответствующее лечение.

Как облегчить боль?

Чтобы избежать мышечных болей во время беременности, мышцы нужно тренировать и держать в тонусе до зачатия. В период вынашивания плода интенсивные физические нагрузки противопоказаны, за исключением специальной

До беременности вы наверняка слышали разные рассказы о том, как женщины вынашивают детей. Систематизировать эту информацию бывает крайне сложной задачей: у кого-то токсикоз на ранних сроках, у кого-то его нет вообще; некоторым женщинам беременность дается очень трудно, а некоторые практически не замечают того, что беременны; кто-то может болеть практически постоянно, и ребенок родится здоровым, а у кого-то банальны насморк вызывает осложнения при беременности.

Все это свидетельствует о том, что организм каждой женщины индивидуален, и каждая переносит беременность по-своему. Неоспоримым фактом остаются изменения в организме.

С самого первого дня зачатия органы, ткани и системы начинают работать на создание благоприятной атмосферы для развития новой жизни. Именно поэтому у женщин наблюдаются разные отклонения от нормы в самочувствии, упадок сил, болят мышцы при беременности. О последнем явлении мы сегодня и поговорим.

Гладкая мускулатура под воздействием специального гормона прогестерона расслабляется. Это необходимо для того, чтобы сосуды расширились, а давление снизилось: таким образом, кровь поступает к плаценте, транспортируя кислород и необходимые питательные вещества.

Самым сильным изменениям подвергаются мышцы живота и прямые мышцы, расположенные от ребер до лобковой кости. Эти мышцы поддерживаю матку, готовятся к тому, чтобы справляться с дополнительным весом, который будет оказывать на них давление в связи с ростом плода.

Если до наступления беременности будущей маме были знакомы такие слова, как растяжка и физические упражнения, то и беременность будет проходить значительно легче. А вот противникам физической активности придется поднапрячься и прибегнуть к дополнительным упражнениям, дабы придать своим мышцам эластичности и избежать возможных травм и растяжений.

Мышцы тазового дна – еще одна группа мышц, отвечающая за поддержание плода. Во время родоразрешения эти мышцы участвуют в процессе, помогая вытолкнуть ребенка. После родов эти мышцы могут ослабнуть, поэтому необходимо будет проводить регулярные тренировки для их укрепления.

Удары от дополнительного веса и смещения центра тяжести принимает на себя спина и позвоночник. Причем чем больше плод, тем больше нагрузка на мышцы спины. Чтобы облегчить напряжение и снять нагрузку, рекомендуется носка специальных бандажей для беременных. На этапе подготовки к беременности постарайтесь привести в тонус мышцы спины и пресса, чтобы во время беременности вы не сталкивались с проблемой боли в мышцах.

Мышцы ног перегружены из-за прибавки в весе. Отечность, которая достаточно часто встречается у беременных, тоже может стать причиной боли. Для того, чтобы справиться с симптомами не забывайте о необходимости каждодневной гимнастики. Выберите то, что вам больше по душе – йога для беременных, пилатес или простые физические упражнения. Отлично расслабляет все группы мышц плавание.

Позаботьтесь о красоте и сохранности своей груди. Ведь и мышцы груди активно участвуют в процессах в вашем организме. Не забывайте про физические упражнения для мышц груди и контрастный душ.

Как видите, если у вас болят мышцы при беременности, это не говорит о наличии отклонений в вашем организме. Просто все внутри вас старается способствовать вынашиванию здорового и крепкого малыша. Больше бывайте на свежем воздухе, ходите пешком, не находитесь длительно в одной позе, питайтесь правильно и не забывайте о режиме дня – это залог хорошего состояния и самочувствия в течении дня и всей вашей беременности.

Вне сомнения беременность можно смело назвать тем самым временем великих изменений непосредственно в организме будущей матери. Буквально с момента зачатия и по мере нормального развития плода, происходят действительно значительные перемены, касающиеся буквально всех жизненных систем и так же органов, тканей да и организма в целом. И коснутся эти изменения конечно и мышц, в первую очередь - причем мышц гладких, которые попросту выстилают матку, а так же стенки кровеносных сосудов, и кишечник, даже окружают глаз и все волосяные фолликулы.

Некоторые же группы гладких мышц именно во время беременности, словно немного расслабляются. К примеру, такое расслабление гладких мышц многих артерий крайне необходимо для расширения сосудов и так же для снижения давления - именно так обеспечивается повышенное активное поступление крови, а уже с ней кислорода и необходимых питательных веществ к самой плаценте. Гладкие же мышцы кишечника, в свою очередь, все также расслабляются, благодаря чему сама мамочка, а с ней собственно и ребеночек, получает из обычной пищи больше так необходимых полезных веществ.

Сильные же изменения сопровождают именно во время беременности и мышцы живота - а так же так называемые прямые мышцы, которые непосредственно проходят от ребер прямо к лобковой кости. Надо заметить, что до беременности прямые мышцы живота, прежде всего относящиеся к группе именно скелетных мышц, формировали ваш пресс, теперь же именно они поддерживают саму матку. Скелетные же мышцы, и так же прямые мышцы живота в том числе, именно во время беременности вынуждены будут поддерживать, и перемещать всегда гораздо больший вес, чем ранее до беременности. И если сама женщина до беременности пренебрегала обычными умеренными физическими упражнениями, то скелетные мышцы у нее будут менее эластичны, а в связи, с чем резко возрастает риск разных травм и растяжений. А вот для того, чтобы избежать неких травм и растяжений, будет необходимо уделить время их специальной растяжке и так же силовым упражнениям.

А вот нагрузку уже при беременности испытывают так же и мышцы тазового дна. Так во время вынашивания будущего малыша они словно как бы служат ему опорой, а вот если проходят обычным естественным путем, именно эти мышцы еще и принимают участие в так называемом «выталкивании» ребеночка. И нередко после родов все мышцы тазового дна несколько ослабляются: а причиной этого могут так же послужить разрыв тканей самой промежности, а так же и разрезание промежности непосредственно для пособия в родах. Уже в последующем снижение нормальной эластичности мышц тазового дна вполне может послужить причиной ослабления и мышц мочеиспускательного канала. И уже в таком случае именно через него непроизвольно вполне может выделяться совсем небольшое количество мочи (в особенности во время смеха, а так же кашля, или даже при физических нагрузках). И, конечно же, избежать этих проблем будет можно, прибегая к некоторым специальным упражнениям, изначально направленных на укрепление всех мышц тазового дна.

Возрастает так же нагрузка при беременности и на все мышцы спины. Дело все в том, что уже по мере развития самого плода у мамочки несколько меняется центр тяжести, а это значит, и то привычное положение тела, которое было до беременности. Если до беременности все мышцы спины не были достаточно крепкими, то уже во время вынашивания ребеночка непосредственно у беременной может даже изменится осанка, и даже часто болеть спина. И единственный выход из такой неприятной ситуации - это конечно наработка мышечного корсета, причем еще до беременности. Желательно до беременности в положении лежа качать мышцы спины. Ведь непосредственно при беременности качать мышцы пресса и спины нельзя, разрешается лишь несколько поддерживать их в определенном тонусе.

И известно так же и, то, что параллельно с развитием самого малыша в утробе матери, несколько растет и вес беременной - и соответственно, так же возрастает нагрузка и на все мышцы ног. Так же нередки в среде всех беременных появления судорог именно икроножных мышц. И непосредственно для того, чтобы вовсе не допустить отеков, или скажем варикозного расширения вен, вполне можно будет опять-таки воспользоваться специальной гимнастикой для беременных, чаще всего включающей упражнения именно для мышц ног. Судороги же икроножных мышц, в свою очередь, чаще возникают у беременных именно как результат недостатка всех необходимых витаминов и даже микроэлементов - это и кальция, и магния, и калия, а так же витамина D, Е и других. Уже на последних сроках беременности, именно в последнем триместре, такие судороги икроножных мышц вполне может провоцировать и варикозное расширение вен или даже синдром нижней полой вены.

А говоря о мышцах при беременности, так же нельзя не вспомнить и о мышцах груди. Непосредственно во время вынашивания ребеночка, и под действием различных гормонов, да и готовясь к грудному вскармливанию, женская грудь увеличивается в размерах. И соответственно, возрастает общая нагрузка именно на грудные мышцы. И избежать отвисания груди и даже сохранить ей форму, прежде всего, поможет специальная гимнастика - и так же желательно выполнять некоторые упражнения и на укрепление грудных мышц, причем еще до наступления долгожданной беременности.

Болит косая мышца живота – почему?

Если болит низ живота при беременности, это может быть сигналом заболевания инфекцией в мочевом пузыре или нарушением пищеварительной системы.

Для беременной важно принять вовремя все необходимые меры, так как может произойти прерывание беременности.

Если боль внизу живота из острой, превращается в схваткообразную. Начинает повторяться через определенные промежутки времени, с заметной периодичностью, срочно вызывайте скорую помощь.

Только после проведения диагностики УЗИ можно выяснить характер колющих болей внизу живота у беременных.

Данные симптомы могут указывать на повышенный тонус в матке, отслоение плодового яйца или плаценты.

Благодаря УЗИ можно увидеть состояние плода, после чего врач сможет найти правильную тактику лечения. Беременность требует особого внимания.

На более позднем периоде беременности обычно применяют кардиотокографию, она позволяет узнать о состояние будущего ребенка и увидеть схваткообразные сокращения матки.

Услышав такой вопрос, врач понимает, что вы нарушили правила тренировки: использовали слишком большую нагрузку или выполнили слишком много упражнений, не провели перед ней разминку.

Возможно растяжение и при выполнении скручиваний во время йоги, наклонах при работе в огороде, поднятии тяжестей на стройке.

Даже микротравма может принести тяжелые страдания. Травмироваться может как опытный спортсмен, так и новичок. При этом чаще всего происходит растяжение мышц. Не стоит волноваться, ведь уже через 2-8 недель пациент может излечиться с помощью обезболивающих препаратов: таблеток, кремов, мазей.

Грамотная и своевременная первая помощь (холодный компресс и полный покой) может ускорить лечение. Но при разрывах мышц может потребоваться операция, тогда лечение займет около 3 месяцев.

Также боли могут вызвать физические упражнения при беременности.

Многие люди считают, что боль в мышцах живота после тренировки – это хорошо, значит, мышцы растут.

Слабо выраженные кратковременные неприятные ощущения действительно говорят лишь о том, что в мышце накопилась молочная кислота, которая со временем окислится до безопасных для организма веществ.

Причины, по которым происходит болезненное сокращение мышц матки, бывают акушерскими и неакушерскими.

Под акушерскими болями подразумевают симптомы, вызванные самопроизвольным прерыванием беременности или отслойкой плаценты. Факторы, вызывающие появление неакушерских болей, прозаичны: колики, запоры, метеоризм, растяжение связок и мышц, расхождение костей таза из-за большой нагрузки.

Когда у женщины тянет и болит низ живота при беременности, очень важно оперативно выяснить, происходит ли это по причине физиологического нарушения или из-за перегрузки.

Основной причиной появления мышечной боли во время беременности является гормональная перестройка организма. Кроме того, существуют и некоторые специфические причины, которые приводят к болям тех или иных мышц.

Очень часто у женщин болят мышцы живота при беременности. Около 75% таких случаев боли объясняются напряжением и значительным растяжением круглой связки, которая поддерживает матку.

Кроме того, чрезмерно напрягаются и растягиваются прямые и косые мышцы пресса. Особенно ощущают такое натяжение женщины, которые до беременности не укрепляли мышцы живота с помощью физических упражнений.

Болезненность мышц живота при беременности чаще всего не требует медицинского вмешательства, конечно, если только она не становится интенсивной или постоянной.

По разным причинам в период ожидания ребенка у женщины могут болеть паховые мышцы. Как правило, это связано с влиянием гормона релаксина на связочный аппарат или же с физическим перенапряжением.

Паховые мышцы при беременности могут болеть и по нефизиологическим причинам, например, при варикозном расширении сосудов лонного сочленения или инфекционных болезнях органов малого таза. Иногда боль может не касаться паховых мышц, но женщина будет ее ощущать именно в них.

Такое состояние характерно для таких патологий, как заболевания пищеварительной системы, почек и даже запор.

Физиологические причины

Все причины, которые могут вызывать боль в мышцах живота при беременности, можно разделить на три большие группы:

• акушерская патология;
• экстрагенитальная патология общего характера;
• состояния, связанные с изменениями, происходящими в организме при беременности.

Далеко не при всех этих состояниях у пациентки болят именно мышечные волокна. Большей частью боль является иррадиирущей, а установить истинную локализацию может только специалист при осмотре.

Акушерская патология

Самые распространенные причины из этой группы включают:

• угроза прерывания беременности;
• внематочная беременность;
• преждевременная отслойка плаценты;
• угроза разрыва или разрыв матки.

Симптомы, образующие клиническую картину заболеваний, довольно специфичны. Как правило, боль локализуется в нижней области живота. Вначале она имеет тянущий характер. С течением времени состояние пациентки ухудшается. Одновременно наблюдаются выделения из влагалища кровянистого характера.

Разрыв матки обычно происходит по рубцу, оставшемуся после предыдущего кесарева сечения. Локализация боли соответствует области, в которой расположен рубец.

Экстрагенитальная патология

Этим термином обозначают те нозологии, которые диагностируются при беременности, но не связаны с патологией репродуктивной системы. Это более обширная группа заболеваний, к основным из которых относятся:

• паховая грыжа;
• пупочная грыжа;
• воспалительные заболевания органов – аппендицит, холецистит, аднексит, пиелонефрит.

Для установки причины болевого синдрома очень важно правильно собрать и детализировать симптомы, а также изучить историю болезни.

При холецистите боль локализуется в области правого подреберья. При аппендиците отмечается болезненность нижней части живота, справа, но болевой синдром может смещаться.

Пиелонефрит редко дает боль в животе, чаще она определяется в поясничной области. При аднексите боль локализуется в нижней части живота, справа или слева.

Кроме болевого синдрома, все эти нозологии характеризуются выраженной интоксикацией, изменениями результатов дополнительных методов исследования.

Неосложненная пупочная и паховая грыжа, как правило, протекают бессимптомно. При этом в области пупка или пахового кольца определяется мягкоэластичное выпячивание, округлой или овальной формы. При принятии горизонтального положения оно без труда вправляется в брюшную полость.

Из всех осложнений грыжи чаще всего наблюдается ее ущемление – состояние, при котором грыжевое кольцо спазмируется и пережимает все структуры грыжевого мешка. Внешне это проявляется интенсивной болью в околопупочной области или нижней части живота. Пациенту требуется немедленное оперативное вмешательство.

Что связано с беременностью

Эти причины болевого синдрома связаны с повышенной нагрузкой на мышцы брюшной стенки. Чаще всего врачи диагностируют:

• спонтанную гематому прямых мышц живота;
• диастаз;

В ряде случаев имеет место быть патология, которая развивается из-за определенных обстоятельств. Переживать по поводу раньше времени не стоит. Необходимо изначально пройти осмотр, сдать анализы и только после сбора анамнеза назначается лечения при установленном врачом диагнозе.

Основная причина боли в мышцах – это гормональная перестройка в организме. Матку поддерживает круглая связка, она во время беременности начинает напрягаться и растягиваться, поэтому у женщины появляются неприятные ощущения.

У беременных сильно напряжены и растянуты мышцы пресса как прямые, так и косые. Особенно тяжело переносят натяжение те, кто не укреплял мышцы живота, вовсе не занимался спортом. Болезненность в мышцах живота отдельно не лечится. Но, когда она становится интенсивной и постоянной, необходимо срочно обратиться к лечащему врачу.

Часто женщину больше всего беспокоит боль в паховых мышцах. Объясняются неприятные ощущения воздействием гормона релаксин, который воздействует на связки. У беременных паховые мышцы могут беспокоить в случае варикозного расширения вено сосудов лона, также инфекционным заболеванием в органах малого таза.

В некоторых ситуациях боль не касается мышц паха, но болят только они. Такие неприятные ощущения спровоцированы серьезными почечными заболеваниями, сбоями в пищеварительной системе, а также запором.

Многие будущие мамочки задаются вопросом – почему во время беременности болит низ живота?

Принято считать, что если болит живот при беременности — это серьезный повод для беспокойства, связанный с угрозой для будущего ребенка. Смеем вас успокоить, болевые ощущения в животе в период ожидания малыша – не всегда указывают на патологию плода или обострение заболевания.

Незначительные тянущие боли могут сопровождать вас в течение всей беременности, и это совсем не значит, что с вами или вашим малышом что-то не так. Причиной болей в животе может стать банальная физиология.

Растяжение мышц, которые удерживают матку

При первой беременности боли в мышцах тазового дна, которые удерживают органы таза и непосредственно матку, будут вас терзать начиная со второго триместра и до родов. Локализовываться они могут слева или же справа внизу живота и над лобком. Но если такие боли беспокоят вас на ранних сроках – стоит насторожиться.

Растяжение круглых маточных связок

Вместе с мышцами растягиваться приходится и связкам, из-за чего вы можете периодически ощущать кратковременную, но острую или колющую боль. Особенно сильно она ощущается при резких движениях или после интенсивных физических нагрузок.

Растяжение связок вызывает боль слева или справа внизу паха, или полностью охватывает низ живота.

Метеоризм

Хотя болезненные ощущения – это норма при беременности, вы все равно должны относиться к ним настороженно. Если незначительный дискомфорт начинает сменять постоянная и сильная боль – это может быть сигналом патологии.

Угроза выкидыша

В начале беременности абсолютно все женщины подвержены высокой угрозе выкидыша, которым согласно статистике заканчивается от 10 до 20% подтвержденных беременностей (80% из них – в первые месяцы вынашивания ребенка).

Выкидыш – это прерывание беременности, которое осуществляется самопроизвольно до срока в 20 недель. Если беременность прекращается позже – это уже будет считаться преждевременными родами.

Почему происходит выкидыш? Чаще всего из-за того, что плодное яйцо у женщины формируется с аномалиями, несовместимыми с жизнью.

При угрозе выкидыша вы можете наблюдать:

• наличие скудных или обильных кровяных выделений,
• периодические боли, как перед месячными.

Отслойка плаценты

В норме такой процесс должен происходить только после того, как малыш покинет полость матки. Но в некоторых случаях отслойка плаценты начинается еще при беременности, тем самым повышая угрозу для жизни малыша.

Риск развития такой патологии увеличивается при многоплодных беременностях, а также при наличии у будущей мамы сложных заболеваний, связанных с артериальным давлением, или гестационного диабета.

Не оставляйте без внимания следующие симптомы, которые может вызывать отслойка:

1. Периодические боли в одной части живота.
2. Незначительные кровянистые выделения.
3. Резкая слабость и головокружение.
4. Потливость.
5. Снижение температуры.
6. Появление болезненного выпячивания на животе.

Иногда проблемы с плацентой могут развиваться без каких-либо симптомов, а определить их можно лишь при ультразвуковом обследовании. Поэтому крайне важно выполнять регулярные визиты к акушеру-гинекологу.

Внематочная беременность

Особенностью такой беременности является то, что после зачатия плодное яйцо не перемещается в матку, а застревает в фаллопиевой трубе.

Опасность мышечных болей для беременной женщины

Иногда беременная жалуется, что ее беспокоят судороги в ночное время суток. Объясняются неприятные ощущения нехваткой витаминов и микроэлементов. Судороги появляются, если женщине не хватает калия, магния, кальция, при этому большое количество фосфата или натрия. Неприятное судорожное состояние характерно для беременных, которым не хватает витамина группы В.

Опасно, когда судороги спровоцированы низким уровнем глюкозы в крови. Именно она обеспечивает энергией беременную. Если женщина неправильно питается, у нее может развиться судорожный синдром.

Основной угрозой мышечной боли является – опасность прерывания беременности. К основным осложнениям можно отнести такие патологические состояния:

• Разрыв матки.
• Острый пиелонефрит .
• Аневризма.
• Эктопическая беременность.
• Гематома.
• Разрыв артерии.

Болят ноги при беременности

• Боль не уменьшается, даже когда женщина меняет положение тела или прибывает в состоянии покоя.
• Боль в мышцах внезапная, интенсивная и резкая.
• Мышечные боли, которые не проходят в течение трех суток.
• Высокая температура.
• Наблюдается признак «острый живот », при котором беспокоит тахикардия, резкие боли, падает артериальное давление, бледнеет кожа.
• Когда начинают появляться странные влагалищные выделения.

Первое что нужно сделать: забыть на некоторое время о физических нагрузках, разных видах напряжений. Помните! Во время беременности запрещено носить тяжелое, перенапрягаться.

Лечащий врач может назначить анализ крови, с помощью которого можно измеряться уровень лейкоцитов в крови. Обязательно необходимо сдать анализ мочи для проверки органов мочевыделительной и почечной системы.

Лечащий врач рекомендует попробовать расслабиться и отдохнуть, обычно этого достаточно, чтобы избавиться от неприятных ощущений в мышцах. Когда боль спровоцирована серьезным патологическим процессом во внутренних органах, назначают соответствующее лечение.

Очень важно, чтобы беременная женщина обращала внимание на состояние своей нервной системы, она часто может подвергаться серьезным стрессам, а они негативно отражаются на мышцах живота.

Методы лечения зависят от диагноза и срока.

На ранних сроках

На первой стадии вынашивания при угрозе выкидыша часто назначается медикаментозное лечение, которое помогает будущей маме преодолеть неприятные моменты и родить здорового малыша. Но иногда пациенты жалуются, что от Тержинана или аналогичных лекарственных средств появляется недомогание. В этом случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Другой метод лечения – хирургический. Назначается при обострении заболеваний, переход их в острую стадию и внематочном зачатии.

Решение проблемы – хирургическое вмешательство, иногда заканчивающееся удалением эмбриона. Появление тянущих и ноющих симптомов после чистки матки временное и проходит в течение нескольких дней.

Также хирургическая операция показана в случае замирания эмбриона. После выскабливания замершей плоти проводится поддерживающая организм терапия.

На поздних сроках

Часто беременные мамочки во втором триместре беременности отмечают у себя неприятные болевые ощущения в области мышц живота. Причиной таких болей является растяжение мышц в результате увеличения размеров матки и, соответственно, размеров живота. Это естественная реакция мускул на чрезмерное напряжение, и боли такого характера проходят сами. В случае же очень сильных болевых ощущений без врачебной консультации не обойтись.

Боли в животе при беременности – достаточно распространенное явление. Наверное, хоть раз каждая беременная замечала, что ноет низ живота, или немного потягивает, или что-то колет.

Конечно, самолечение – это не есть хорошо, особенно во время беременности, когда можно просто упустить время. Поэтому при явных беспокойствах – сразу же к врачу. Однако бывает, что беременная будущая мама ощущает несильный дискомфорт в животе, при этом нет ни резких болей, а через некоторое время живот и вовсе перестает болеть.

Может ли вообще болеть живот при беременности?

Не всегда боли в животе при беременности говорят о какой-либо патологии. Чаще всего это естественная перестройка организма при изменяющихся обстоятельствах (имплантация, рост ребенка, его активность). Когда боли в животе кратковременные, несильные, непериодические – это нестрашно. Хотя в любом случае нужно рассказать о них врачу, а если есть мобильная связь – позвонить и рассказать о своих беспокойствах. Лучше подстраховаться.

Посмотрим, какие причины на каких сроках могут вызывать болезненные ощущения внутри (внизу) живота и что с этим делать.

Боли в животе при беременности: первый триместр

Чаще всего живот в первом триместре болит из-за физиологических изменений, происходящих во время беременности. Гормоны делают свое дело: ткани, поддерживающие матку, размягчаются. Да и сама матка растет, смещается.

Кто-то вообще не замечает этих процессов, другие жалуются на невыраженный характер болей: ноющее потягивание внизу живота, покалываение без периодичности. Если до беременности менструация проходила болезненно, то вероятность, что Вы столкнетесь с такими беспокойствами несколько выше.

Боли в животе при беременности: второй триместр

Обычно, второй триместр самый спокойный во всех отношениях. Это касается и маминого живота. Малыш еще не настолько вырос, чтобы причинять беспокойство своими размерами.

Внутренние ограны не сдавлены, хотя матка растет, а мышцы живота растягиваются. Иногда Вы можете ощущать несильные тянущие боли, обычно они связаны с увеличением размеров матки.

Боли в животе при беременности: третий триместр

Беременность - это время, когда в организме будущей матери происходят большие изменения. С момента зачатия и с начала развития плода происходят перемены, которые затрагивают все жизненные системы, органы, ткани и в целом весь организм беременной женщины. Сейчас настало время прислушаться к своему организму и обратить внимания на боли и любые выделения, ведь порой они могут нести за собой некоторые осложнения.

Боли живота

Каждая будущая мама, зная о своём положении, с осторожностью относится к своему организму, чтобы случайно не навредить своему малышу. Понимая всю ответственность своего положения, она при первых признаках возможной опасности сразу же начинает бить тревогу!

Боль в животе при беременности расценивается будущей мамой как возможная угроза для плода. Однако не всегда боли в животе во время беременности являются признаком выкидыша или какой-либо беды.

Если при беременности у вас болит живот, не следует волноваться. Для начала необходимо определить, с чем связана эта боль.

Болят ли ноги при беременности? Конечно, и это абсолютно естественно, боли в ногах при беременности беспокоят многих женщин, особенно на поздних сроках беременности.

Неприятное чувство дискомфорта в нижней области живота может быть косвенным намеком на беременность при задержке менструации. Почти всегда боль имеет тянущий и ноющий характер.

После оплодотворения яйцеклетка попадает внутрь матки и начинает внедряться в ее стенку в среднем через неделю после зачатия. В момент прикрепления эмбриона к внутренней поверхности матки женщина может чувствовать спастическую боль и отметить у себя незначительные влагалищные выделения.

Врачи уверяют, что эти симптомы в самом начале долгих девяти месяцев являются естественными.

То, что с появлением маленького человечка под сердцем у женщины ей начинают досаждать различные болезненные ощущения, без лишнего сомнения можно принять за вариант нормы. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать, какие изменения происходят в женском организме после зачатия.

Порою будущей маме достаточно определенным образом подкорректировать свой рацион и распорядок дня, чтобы почувствовать себя лучше.

Диета от болей внизу живота при беременности

Если будущая мама уверена, что боли, которые ей мешают, лишены периодичности и не имеют тенденции к усилению, то есть вызваны физиологическими причинами, можно предпринять некоторые меры для их ослабления:

• теплая ванна на 15 – 20 минут – это поможет расслабить мышцы и снять спастическое напряжение в нижней части брюшной полости;
• отдых в положении лежа или полусидя на 30 минут;
• регулярное ношение бандажа, что позволит уменьшить растяжение мышц живота и таким образом избавиться от болей в его нижней части;
• до посещения врача можно принять спазмолитический препарат, не запрещенный к применению беременными. Подойдет Но-шпа в форме таблеток или Папаверин в виде суппозиториев. Если спустя 1 час после применения лекарства боль не проходит, можно выпить еще 1 таблетку при условии, что болезненные ощущения не усиливаются.

Чтобы свести к минимуму негативные симптомы, как оказалось, нужно всего лишь четко исполнять рекомендации лечащего врача:

1. Сбалансированно питаться.
2. Носить бандаж.
3. Выполнять лечебную гимнастику.
4. Приминать прописанные врачом препараты.
5. Не нервничать.
6. Чаще отдыхать.

Если следовать установке «я принимаю и делаю все что скажет специалист», получиться избежать множества негативных последствий.

Беременность можно смело назвать временем великих изменений в организме будущей матери. С момента зачатия и по мере развития плода, происходят значительные перемены, касающиеся всех жизненных систем и органов, тканей и организма в целом. Касаются эти изменения и мышц, в первую очередь – мышц гладких, которые выстилают матку, стенки кровеносных сосудов, кишечник, окружают глаз и волосяные фолликулы.

Некоторые группы гладких мышц во время беременности словно расслабляются. К примеру, расслабление гладких мышц артерий необходимо для расширения сосудов и снижения давления – так обеспечивается повышенное поступление крови, а с ней кислорода и питательных веществ к плаценте. Гладкие мышцы кишечника, в свою очередь, также расслабляются, благодаря чему мамочка, а с ней и ребеночек, получает из пищи больше полезных веществ.

Сильные изменения сопровождают во время беременности мышцы живота – так называемые прямые мышцы, которые проходят от ребер к лобковой кости. До беременности прямые мышцы живота, относящиеся к группе скелетных мышц, формировали пресс, теперь же они поддерживают матку. Скелетные мышцы, и прямые мышцы живота в том числе, во время беременности вынуждены поддерживать и перемещать гораздо больший вес, чем ранее. И если женщина до беременности пренебрегала физическими упражнениями, скелетные мышцы у нее менее эластичны, в связи с чем возрастает риск травм и растяжений. Для того, чтобы избежать травм и растяжений, необходимо уделить время специальной растяжке и силовым упражнениям.

Нагрузку при беременности испытывают и мышцы тазового дна: во время вынашивания малыша они словно служат ему опорой, а если роды проходят естественным путем, эти мышцы принимают участие в «выталкивании» ребеночка. Нередко после родов мышцы тазового дна ослабляются: причиной этого могут послужить разрыв тканей промежности, разрезание промежности для пособия в родах. В последующем снижение эластичности мышц тазового дна может послужить причиной ослабления мышц мочеиспускательного канала: в таком случае через него непроизвольно может выделятся небольшое количество мочи (особенно во время смеха, кашля, при физических нагрузках). Избежать этих проблем можно, прибегая к специальным упражнениям, направленных на укрепление мышц тазового дна.

Возрастает нагрузка при беременности и на мышцы спины. Дело в том, что по мере развития плода у мамочки меняется центр тяжести, а значит, и привычное положение тела. Если до беременности мышцы спины не были достаточно крепки, во время вынашивания ребеночка у беременной может изменится осанка, часто болеть спина. Единственный выход из такой ситуации – наработка мышечного корсета еще до беременности: в положении качать мышцы спины нельзя, разрешается лишь поддерживать их в тонусе.

Известно, что параллельно с развитием малыша в утробе матери, растет и вес беременной – соответственно, возрастает нагрузка на мышцы ног. Нередки в среде беременных появления судорог икроножных мышц. Для того, чтобы не допустить отеков, варикозного расширения вен, можно опять таки воспользоваться гимнастикой для беременных, включающей упражнения для мышц ног. Судороги икроножных мышц, в свою очередь, возникают у беременных как результат недостатка необходимых витаминов и микроэлементов – кальция, магния, калия, витамина D, Е и других. На последних сроках беременности, в последнем триместре, судороги икроножных мышц может провоцировать варикозное расширение вен или синдром нижней полой вены.

Говоря о мышцах при беременности, нельзя не вспомнить о мышцах груди. Во время вынашивания ребеночка, под действием гормонов и готовясь к грудному вскармливанию, грудь увеличивается в размерах. Соответственно, возрастает нагрузка на грудные мышцы. Избежать отвисания груди и сохранить ей форму поможет специальная гимнастика – и желательно выполнять упражнения на укрепление грудных мышц еще до наступления беременности.