Срок 16-17 недель беременности – приятный период, который не омрачен неприятными ощущениями мамочки. Ваш малыш растет, набирается сил. Вы хорошо себя чувствуете и вполне активны. Иногда уже на этом сроке женщина может впервые ощутить шевеления своего малыша, но если этого еще не произошло – не стоит переживать. Для первородящих мамочек нормой является ощущение первого шевеления на 20 неделе.

Ваш животик может еще быть незаметным окружающим, но вы должны помнить, что малышу нужна свобода, и ваша одежда не должна сдавливать животик. Самое время подумать о приобретении специальных нарядов для беременных.

Сколько месяцев беременности? Семнадцатая неделя – это начало пятого акушерского месяца беременности, второй триместр. Сейчас ваш кроха весит около 100 г, а его рост – около 11-12 сантиметров.

Что происходит?

Ваш живот на 17 неделе беременности уже округляется, и вы хорошо это замечаете. Матка увеличивается уже не только в стороны, а преимущественно вверх. Сейчас дно матки располагается на 3-4 сантиметра ниже пупка. Вы можете заметить, как участилось ваше сердцебиение. Это связано с увеличением объема циркулирующей крови и повышенной потребности малыша в кислороде и питательных компонентах.

На этом сроке полностью завершен процесс формирования плаценты. Ее вес составляет около 500 г, толщина – около 2,5 см. Благодаря густой сети кровеносных сосудов в плаценте малыш получает все необходимые для роста и развития вещества, кислород.

Плод и его развитие на 17-й неделе беременности

Ребенок на 17 неделе беременности начинает накапливать жировую ткань, необходимую для терморегуляции. Сейчас общий процент жира в организме малыша составляет не более половины процента, но к моменту родов этот показатель увеличится до 65-70.

У малыша уже хорошо развит глотательный рефлекс, и он проглатывает довольно много околоплодных вод. Из-за этого иногда у малыша может возникать икота – на более поздних сроках мама может это ощущать как ритмичные подергивания. Это нормально, икота не причиняет беспокойства малышу. А глотательный рефлекс ему необходим, чтобы после рождения малыш самостоятельно кушал. Кроме того, заглатывание амниотической жидкости способствует формированию слизистой кишечника.

Постепенно начинает работать иммунная система малыша. Уже в небольшом количестве продуцируются иммуноглобулины. Совсем скоро малыш будет защищать свой организм самостоятельно, пока же в основном роль иммунной защиты выполняют материнские антитела.

У малыша практически полностью сформировано сердце. При помощи стетоскопа врач легко прослушивает сердцебиение крохи, а на УЗИ хорошо видно сокращение камер сердца.

Формируются половые органы. На этом сроке у девочек происходит формирование матки. Наружные половые органы сформированы, и на 17 неделе беременности пол ребенка можно определить точно.

Малышу необходимо большое количество микроэлементов, ведь сейчас происходит закладка коренных зубов. От питания мамы в этот период во многом зависит здоровье зубок малыша.

Малыш легко различает мамины эмоции, поэтому вы должны избегать стрессов, неприятных ситуаций, а ваши родственники должны максимально вас поддерживать и помогать.

Фото малыша, УЗИ

Шевеления плода на 17-й неделе беременности

Некоторые мамочки уже впервые чувствуют шевеление малыша. Естественно, пока это не пинки, а легкие прикосновения, ведь ваш кроха еще очень маленький. Уже сейчас вы можете заметить, что малыш реагирует на ваше настроение, самочувствие, поэтому старайтесь больше отдыхать, домашнюю работу поручите близким.

Ощущения мамы

Ощущения будущей мамочки на этом сроке беременности сосредоточены на растущем животике, неприятные ощущения возникают редко. Иногда на этом сроке еще могут быть симптомы токсикоза – тошнота, повышенная утомляемость, однако они уже значительно меньше и совсем скоро исчезнут полностью.

Вы можете уже чувствовать, что привычная одежда вам неудобна, поэтому стоит обновить свой гардероб. Особенно это касается любительниц брюк – пояс ни в коем случае не должен сдавливать животик. Обратите внимание на брюки с широкой резинкой. которая легко растягивается – большинство будущих мамочек считают их наиболее удобной одеждой для этого периода.

Иногда на этом сроке беременности будущая мамочка может испытывать сложности со сном. Чаще всего они связаны не с увеличением живота и сложностью в выборе удобной позы, а с психологическим дискомфортом, переживаниями. Уже сейчас вы должны приучить себя гулять по вечерам, хорошо проветривать помещение, где вы спите, не слишком плотно ужинать. Почитайте перед сном хорошую книгу, послушайте приятную расслабляющую музыку. Очень хорошо помогает и аромотерапия.

Беременность часто сопровождается проблемами со стороны пищеварительной системы. На более поздних сроках увеличившаяся матка приподнимает внутренние органы, сдавливает желудок, и может возникать изжога. Во втором триместре такое явление возникает редко, но если у вас до беременности были проблемы с желудком (повышенная кислотность, гастроэзофагеальный рефлюкс), то это вполне может быть. Кроме того, меняющийся гормональный фон, сдавление маткой кишечника вызывают констипацию (запоры). С самого начала беременности вы должны тщательно продумывать свой рацион питания, который обеспечит малыша всем необходимым и поможет вам легче перенести беременность с минимальными дискомфортными ощущениями.

Если беременны двойней

Беременность двойней проходит несколько иначе. При многоплодной беременности животик на этом сроке уже заметно увеличился, и вы можете ощущать дискомфорт в области эпигастрия, изжогу, особенно после обильного приема пищи. Кушайте маленькими порциями и часто – так вы значительно уменьшите изжогу. Обязательно делайте гимнастику для беременных – ведь нагрузка на позвоночник повышенная, и даже сейчас вы можете периодически испытывать боль в поясничном отделе.

Вам необходимо больше отдыхать, однако это не означает полную пассивность. Умеренная физическая активность для будущей мамочки необходима. Кроме того, для облегчения самочувствия, если ваш животик уже заметно увеличился, носите поддерживающий бандаж: вы не будете так часто испытывать потребность сходить в туалет, значительно снизится нагрузка на спину, а ведь вам еще предстоит долго носить двух малышей. Немаловажно и то, что бандаж защищает кожу от чрезмерного растягивания, и вы будете на более поздних сроках меньше испытывать зуд и дискомфорт, а возможно – растяжек появится намного меньше.

Правильное питание

Сейчас ваш вес еще не слишком увеличился, и периодически вы наверняка балуете себя сладостями, выпечкой. Однако пора приучить себя к правильному питанию без избытка калорий, ведь совсем скоро начнется период повышенного аппетита: малыш будет активно набирать вес, накапливать жировую клетчатку, и мамочке будет постоянно хотеться кушать.

В вашем меню обязательно должны быть белковые блюда. Лучше отдать предпочтение диетическому мясу (птица, кролик), обязательно должна быть рыба, яйца. Кроме того, не забывайте и о растительных белках.

Рацион беременной женщины должен изобиловать овощами, фруктами. Чем меню разнообразнее – тем лучше. Учеными доказано, что фрукты и овощи разных цветов содержат различные антиоксиданты, поэтому сделайте свое питание ярким!

Добавьте в питание больше клетчатки: она содержится в овощах, фруктах, крупах. Вам необходимо достаточное количество витаминов, минералов, но суточную норму крайне сложно получить из продуктов, даже самых качественных и разнообразных. Поэтому будущей мамочке необходимы специальные препараты, содержащие витамины, микроэлементы.

Постарайтесь постепенно уменьшать количество легких углеводов в питании. Если покупаете хлеб – выбирайте цельнозерновой, а макаронные изделия лучше заменить крупами.

Выделения и боли на 17-й неделе беременности

Во втором триместре выделения могут стать несколько обильнее. Однако их консистенция, цвет, запах не должны измениться. Если вас что-либо беспокоит, лучше обратитесь к доктору, ведь инфекция может навредить малышу. В период беременности иммунитет будущей мамочки снижен, поэтому часто возникает молочница, бактериальные вагинозы. Их своевременное правильное лечение обеспечит безопасность мамы и малыша.

На этом сроке беременности вы не должны испытывать болезненных ощущений. Если вы ощущаете, что тянет живот на 17 неделе беременности, обратитесь к врачу – это может быть повышенный тонус матки. Ваш животик еще не слишком большой, поэтому нагрузка на спину невысокая, однако если вы периодически испытываете болезненные ощущения в области поясницы, крестца, постарайтесь справиться с ними при помощи упражнений на растяжку, укрепление мышечного каркаса. Конечно, выбирайте тот вид активности, который соответствует вашему положению и самочувствию. А специальные гимнастические упражнения для беременных вы можете даже делать дома самостоятельно.

Иногда во втором триместре, когда матка начинает увеличиваться в размерах, будущие мамочки ощущают дискомфорт, а иногда даже боль в области копчика. Это связано с тем, что ваш организм постепенно начинает готовиться к родам, несколько расширяются кости таза, и копчик, как наиболее подвижная часть, смещается кнаружи. Если эти ощущения не причиняют существенного дискомфорта, ничего предпринимать не нужно. Если же вы отмечаете сильную боль – обратитесь к врачу, может иметь место воспалительный процесс.

Этот период беременности может сопровождаться повышенным тонусом матки. Если вы ощущаете, как после перемены положения тела, после физической нагрузки живот каменеет, старайтесь больше отдыхать. Если ощущения не проходят, становятся болезненными, а тем более – схваткообразными, сопровождающимися выделениями – необходимо ехать к доктору.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке вам необходимо ежемесячно посещать врача. При каждом визите вас взвесят, измерят артериальное давление, врач прослушает сердцебиение малыша, оценит результаты анализов, ответит на ваши вопросы. Кроме того, возможно, именно на этой неделе нужно будет пройти важное обследование – тройной скрининг. Это исследование проводится при высоком риске врожденной патологии плода. При этом определяется уровень альфа-фетопротеина, несвязанного эстриола, хорионического гонадотропина. Это исследование дает возможность своевременно выявить множество пороков развития плода. Оно обязательно должно быть проведено до двадцатой недели.

УЗИ на 17 неделе беременности проводится только по показаниям – при подозрении на наличие патологии у малыша или мамы. Исследование также может быть проведено для определения состояния плаценты, нарушения ее прикрепления. На этом сроке при проведении ультразвукового исследования можно определить пол ребенка, однако более точно врач вам скажет после 20 недели. Тогда половые органы малыша будут полностью сформированы, и вероятность ошибки минимальная.

Полезное видео

Вопросы – ответы

Смотрела видео «17 неделя беременности» - там малыш уже такой активный, подвижный! А я пока не ощущаю его движений. Не означает ли это нарушение его развития?

Если на этом сроке Вы пока не чувствуете шевелений малыша, причин для беспокойства нет. Абсолютно нормальным является ощущение первых шевелений даже на 20 неделе. Ваш кроха еще совсем маленький, и несмотря на то, что он много движется и прикасается к стенке матки, его движения и прикосновения очень легкие, поэтому Вы можете их не чувствовать. Однако это не означает, что малыш мало двигается.

У меня болит живот. Что может быть причиной?

У меня вторая беременность, 17 недель. После УЗИ сделали заключение – низкая плацентация. Это опасно? Что нужно делать?

В норме яйцеклетка должна имплантироваться в области дна матки (ее верхней части). Но иногда вследствие определенных причин (например, перенесенное воспаление) яйцеклетка имплантируется ниже, и впоследствии плацента формируется не в области дна матки, а ниже. Тогда идет речь о низкой плацентации, при этом расстояние между краем плаценты и зевом не должно быть меньше шести сантиметров. Если расстояние меньше, идет речь о предлежании плаценты. Низкая плацентация опасна тем, что в нижних отделах матки кровоснабжение несколько хуже, и ваш малыш может недополучать необходимое количество кислорода. Вам обязательно нужно наблюдаться у врача, а также соблюдать правильный режим дня, много гулять на свежем воздухе, хорошо питаться.

Можно ли заниматься сексом на 17-й неделе беременноти?

Если беременность протекает нормально, нет оснований ограничивать себя и супруга в интимных отношениях. Секс по определению не может навредить малышу. Конечно, необходимо избегать резких движений, поз, сдавливающих живот, грубого воздействия на шейку матки.

Семнадцатая неделя беременности сопровождается некоторыми неприятными ощущениями для будущей мамы. Эмоциональное состояние у женщины остаётся отличное. Ребёнок продолжает крепнуть, расти и набираться сил.

Плод и его развитие

У малыша все органы уже сформированы, некоторые в стадии завершения формирования. Ребёнок растёт, набирает вес и уже откладывается жир, который отвечает за сохранение тепла его тела и поддержания температуры тела. Жир, который сейчас накапливается у малыша, называется адипозная ткань. Эта ткань также участвует в обмене веществ, является источником энергии.

Эта неделя беременности является периодом активного роста ребёнка.

Что касается размера плода, то к концу недели ребёнок вырастет до 17 см и весом будет до 140 грамм.

Малыш ведёт себя ещё активнее, двигается и кувыркается, активно двигая своим телом. И есть шанс того, что вы почувствуете первый раз его движения, если раньше ещё не чувствовали шевеления малыша.

Ваш малыш ведёт активный образ жизни, его движения становятся более осознанными и скоординированными. Малыш совершенствует глотательный и сосательный рефлексы. Он постоянно сосёт палец и глотает жидкость. Его мимика развита, он улыбается и даже зевает когда хочет спать.

Половые органы в завершающей стадии формирования. У девочек формируется матка и влагалище. У мальчиков развивается пенис и предстательная железа.

В этот период у ребёнка хорошо развит слух. Сейчас можно начать приучать вашего ребёнка к музыке, разговаривать с ним. Не только вам, но и будущему папе. Ведь голоса, которые он сейчас слышит, он будет узнавать когда родится, они станут для него родными. Также ваш малыш реагирует на свет. Если поднести к животу лампу, малыш в это время повернётся к свету, хоть и глазки ещё закрыты, он видит свет через веки.

Изменения и ощущения

Ребёнок растёт – увеличивается матка. Она располагается в брюшной полости и уже находится ниже двух сантиметров от пупка. При росте она расталкивает мешающие ей органы. Из-за этого некоторые изменения происходят в женском организме и влекут за собой неприятные ощущения.

• В первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт. Матка постоянно давит на кишечник, вследствие этого может появиться изжога и неправильная работа кишечника. В этот период нужно скорректировать свой режим питания.
• Сильная нагрузка идёт на сердце. Сейчас объем крови в вашем организме увеличился на 20%. Сердце старательно перегоняет кровь, чтобы вовремя доставить необходимые вещества и кислород вашему малышу. Из-за увеличения циркуляции крови у вас может усилиться потоотделение и выделения из половых путей . Не переживайте, это нормальный процесс, просто усильте гигиену. Обращайте внимание на то, что нормальные выделения при беременности должны быть белого цвета с кисловатым запахом. В случае если у вас другие выделения обязательно обратитесь к врачу, так как любые инфекции опасны для здоровья ребёнка.
• Сейчас выше тело полностью настроено на беременность, вы чувствуете, как ваш взгляд на окружающий мир меняется, вы счастливая будущая мама. Так как вы увлечены своей беременностью, сейчас вы можете быть рассеянной и плохо сосредотачиваетесь.
• Грудь становится менее чувствительной . Около сосков могут появиться небольшие белые прыщики, ярко выражаться вены. Это все нормальные явления при беременности. Также проявляется пигментация на теле, коричневая полоска на животе , потемнение сосков.
• На 17 неделе беременности у многих женщин начинает проявляться поздний токсикоз.

Поздний токсикоз – это не рвота, тошнота и плохое настроение, а появление отёчности конечностей. Первыми признаками отёчности, которые вы заметите это то, что ваша обувь становится мала, так как происходит отёчность ног. Также отёчность может быть на руках и даже на лице. Главным фактором, на который нужно обратить при отёчности – набор веса больше нормы .

Как следует питаться?

Сейчас у вас начинает снижаться активность опорно-двигательной системы. Вы стали меньше двигаться, ходить, при этом ещё и матка надавливает на желудочно-кишечный тракт, тем самым ваш организм даёт маленький сбой, появляются изжога и запоры.

В первую очередь начните есть чаще, но маленькими порциями. Нужно есть около пяти раз в день. После приёма пище введите в свой режим дня 30-минутную прогулку. В момент прогулки, желудочно-кишечный тракт лучше работает. То есть прогулкой вы способствуете хорошему усвоению питательных веществ. Также в этот момент вы помогаете сердцу и кровеносной системе тем, что ваш организм насыщается кислородом. И в вашем организме вырабатывается витамин D с помощью солнечных лучей.

Для того чтобы предотвратить симптомы изжоги, измените свой рацион, добавьте в него ежедневный приём супов, каш и кисель. Эти продукты создадут оболочку в желудке, тем самым предотвратят симптомы изжоги. Уберите из питания продукты, который помогают вырабатывать желудку желудочный сок, это кислые ягоды, копчённые и жирные продукты, кофе , чай.

У ребёнка начинают формироваться красные тельца в крови, для этого ему требуется железо. Для этого нужно в рацион включить продукты, насыщенные железом. Постарайтесь свой организм полностью обеспечить нужным количеством железа.

Контроль веса

В период второго триместра у вас хороший аппетит, что может повлечь за собой переедание и, как следствие, резкое увеличение веса, чего нельзя допустить. Следите за своим весом. Если вы постоянно чувствуете себя голодной, раздробите свой рацион, то есть количество еды остаётся тем же, а количество приёмов пищи больше. Ешьте меньше и чаще.

В течение 17-ой недели вы должны набрать около 500 грамм. Сами следите за своим весом. Контролировать свой вес проще, занимаясь лёгким видом спорта: быстрая ходьба или плавание. Занятия спортом помогут вам контролировать ваш вес. Также упражнения полезны тем, что подготавливают ваш организм к будущим родам.

Помните, что в среднем женщина за беременность набирает вес 11-16 кг. То есть сейчас вы должны поправиться на 3-5 кг от веса, который был у вас до беременности.

• В первую очередь контролируйте свой вес и следите за своим питанием. Рацион должен быть обогащён витаминами и железом.
• У каждой женщины по-своему выражен животик. Все зависит от конституции тела, но пора начать носит свободные вещи и забыть что такое обувь на каблуках.
• В период этой недели можно заниматься сексом , только уже нужно позаботиться о комфортных позах для беременной.
• Так как ваше сердце сейчас работает со всех сил, не рекомендуется принимать горячую ванну , и посещать баню и сауну .
• Ваши почки работают в активном режиме, они фильтруют не только продукты жизнедеятельности вашего организма, но и ещё малыша. Из-за этого следите за своим мочеиспусканием, так как может появиться застой жидкости в организме. Контролируйте этот процесс, чаще ходите в туалет. Возможно, в этот период нужно попить брусничный отвар.
• Ваш малыш – очень чувствительный к излучению из-за этого постарайтесь меньше пользоваться бытовой техникой. Старайтесь меньше сидеть за компьютером, пользоваться СВЧ-печью, сотовым телефоном.
• Исключите все возможные стрессовые ситуации в период беременности. Стресс влияет на развитие плода. Исследования показали, что если женщина испытывает постоянный стресс в период второго триместра, это может повысить в её организме кортикотропин-рилизинг-гормон, который вызывает преждевременные роды. Если по каким-то причинам вы не можете избежать стрессовых ситуаций, нужно научиться расслабляться, чтобы ваш организм отдыхал. Начните заниматься йогой или медитацией, это поможет вам расслабиться и повысить стрессоустойчивость.
• С осторожностью относитесь к лекарственным средствам как к тем, которые продаются по рецепту и тем более к тем, что продаются без рецепта. То, что невредно было до беременности, может спровоцировать замирание плода сейчас. Ведь даже Аспирин может вызвать кровотечение. Помните, что самолечение - это не выход при беременности. Перед началом приёма любых лекарств обращайтесь к врачу.

Вопрос-ответ

В.: 17 неделя беременности – какой это месяц?
О.: Семнадцатая акушерская неделя беременности – это 15 неделя от зачатия или 3 месяца и 3 недели беременности.

В.: Помогите советом, я на 17 неделе беременности, а у мужа сильная простуда, температура высокая и кашель. Как не заразиться от него гриппом?
О.: Для профилактики гриппа и ОРВИ, при контакте с больным или при первых признаках простуды при беременности рекомендуется закапывать/впрыскивать в нос гриппферон (формы выпуска: капли или спрей).

Видео

Фото ребёнка на УЗИ

К 17 неделе беременности малыш стал совсем как человек, которых живёт у вас в животике в своём маленьком мирке, где вы для него уже самая любимая и главная на свете. Кстати, некоторые исследования показали, что когда малыш ещё находится в утробе, он видит сны. Доказательством этого является то, что его глаза быстро двигаются, как у взрослого человека, когда он видит сны. Так что может быть сейчас ваш малыш, когда спит, смотрит яркие и красочные сны.

На 17 неделе беременности вы точно заметите очередные изменения в своем самочувствии. Сейчас ваш малыш быстро растет и проходит новые этапы своего развития.

Какой месяц?

Семнадцатая акушерская неделя – это начало пятого лунного месяца беременности. Ваш малыш зачат примерно 14 недель назад. Более точную информацию о сроках .

Что происходит с плодом

Главный процесс – это минерализация скелета, то есть постепенное отвердение костей. В крошечных деснах идет еще одна серьезная работа: в зачатках молочных зубов формируется дентин. Это твердая ткань, на которой позднее образуется зубная эмаль. Сейчас вашему малышу важно получать достаточно кальция.

Если ваше питание будет бедно этим элементов, могут возникнуть два основных осложнения. Во-первых, вы отметите ломкость собственных зубов. Даже не очень твердый орех или сухарик могут при надкусывании разрушить ваш зуб. Если вам попадется жесткое мясо или овощ, вы с удивлением отметите, что жуете их с трудом. Даже с небольшой болью.

Во-вторых, возникнут осложнения в развитии плода. Ребенок может родиться слабеньким, плохо развиваться. А молочные зубы после прорезывания окажутся нестойкими и будут подвержены патологически раннему кариесу.

Что еще можно отметить в развитии плода:

• завершается формирование всей слуховой системы;
• ручки и ножки удлиняются;
• тоненькие бронхи активно развиваются, становятся похожи на веточки деревьев;
• на сомкнутых веках подрастают реснички;
• начинается первичное формирование подкожного жира;
• в кишечнике образуются первые частички мекония, первородного кала;
• активно разветвляется система кровеносных сосудов;
• в крови плода появляются собственные иммуноглобулин и интерферон – важнейшие составляющие иммунной системы;
• у девочек формируется крошечная матка;
• увеличивается сила толчков малыша.

Возможно, именно в эти дни вы почувствуете первые движения своего крохи. Конечно, если этого не случилось раньше. Но чаще бывает по-другому: еще 2-4 недели вам придется ждать «сигнала» от малыша. Это нормально.

А вам известно ? Сейчас под вашим сердцем живет настоящий пушистик! Тело плода полностью покрыто нежными, шелковистыми волосками, медики называют их «лануго». Этот пушок пропадет к моменту родов .

Ваше тело

Главное ваше изменение – это рост животика. Сейчас он выглядит круглым, но постепенно вытягивается вверх. Наверняка вы уже не раз сказали о себе «круглая» или даже «толстая». Но сейчас как раз то время, когда небольшая прибавка веса – это хорошо и необходимо. Вас обязательно будут взвешивать в женской консультации. За ближайшие семь дней масса тела не должна увеличиться более чем на 500 граммов.

Это нужно знать . Есть такое понятие – «маска беременных». Это пигментные пятна, которые располагаются обычно на верхней части каждой щеки, а также на лбу и подбородке. У брюнеток и смуглых женщин могут даже появиться темные тени под глазами. Такой эффект появляется из-за того, что под влиянием гормонов эстрогена и прогестерона кожа лица неравномерно вырабатывает меланин. Убрать «маску беременных» невозможно. Если заметили эту особенность у себя, берегите лицо от солнечных лучей, пигментация уменьшится .

Ваши ощущения

Посмотрите на список ниже. Вы можете почувствовать и увидеть многое из этого перечня или ничего.

1. Изжога. Это небольшие выбросы желудочного сока в пищевод. Возникают потому, что ослабляется мышца-клапан, разделяющая эти два органа.
2. Чувство нехватки воздуха.
3. Нарушения теплообмена, частое чувство жара.
4. Снова учащается беготня в туалет «по маленькому».
5. Проблемы с чувством равновесия: нарушения походки, легкие покачивания, головокружения.
6. Отечность ног, реже – рук и лица.
7. Покраснение и зуд ладоней и ступней.

Не считайте свою беременность «ненормальной», если испытываете какие-то свои, особенные ощущения. Например, есть женщины, которые во втором триместре мечтают о ремонте или перестановке в квартире. А кому-то вообще ничего не хочется – сидеть бы в любимом кресле и листать любимые журналы.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Будущие мамы часто отмечают, что им снятся очень яркие, эмоциональные и часто эротические сны. Почему так происходит, никто пока не знает. К сожалению, ночные кошмары бывают предельно жизненными и по-настоящему пугают. Если просыпаетесь ночью от дурных снов, обязательно напоминайте себе, что в действительности все хорошо. Умейте отключаться от негативных сновидений.

Выделения и боли

На 17-й неделе может заметно увеличиться количество влагалищных выделений. Это вполне нормально, если нет желтой пигментации, резкого запаха и примеси крови.

Из груди выделяется молозиво, буквально по капелькам. Если на одежде остаются пятнышки – есть специальные прокладки для бюстгальтера.

Когда чуть-чуть болит либо тянет живот – это говорит о растяжении внутренних связок, которые поддерживают матку.

Сейчас ваш живот немного подрастает каждый день. При этом чуть-чуть смещается центр тяжести. Вы можете почувствовать незначительные боли во всей спине или вдоль позвоночника.

Фото животиков:

Особенно будьте внимательны к своим ощущениям при мочеиспускании. Ваш иммунитет слегка ослаблен. Из-за этого может легко начаться цистит – очень неприятное заболевание. Любые настоящие, резкие боли – повод пойти к врачу или даже вызвать «Скорую».

При неблагоприятных обстоятельствах у вас могут появиться первый признаки гестоза, или позднего токсикоза беременных. .

Врачебный контроль

Ваш доктор в женской консультации должен на этой неделе или на следующей назначить специализированные анализы крови:

• ХГЧ (хорионический гонадотропин человека);
• свободный эстриол;
• АФП (альфа-фетопротеин).

На сроке беременности 16-18 недель показатели уровня этих гормонов в крови должны держаться в определенных границах. Если результат окажется вне нормы, это может означать патологии развития плода, в том числе очень серьезные.

В зависимости от вашего состояния и самочувствия могут быть назначены общие анализы и УЗИ. Во время сканирования врач проверит количество околоплодных вод, положение плаценты. Плюс основные показатели плода (частные и общие размеры, частоту сокращений сердца и прочее). Если вы еще знаете пол своего ребенка, при удачном расположении малыша специалист сможет раскрыть для вас эту тайну.

1. Придерживайтесь всех принципов питания для беременных. Ваш рацион должен на 30% состоять из овощей и фруктов. Кушайте рыбу, мясо, каши и молочные продукты. Сладости – только натуральные (мармелад, зефир).
2. При изжоге чаще пейте кисели.
3. Если заметили у себя склонность к полноте, следите за весом особенно строго.
4. Избегайте любых толчков и резких движений. Садитесь, вставайте и ходите плавно, берегите свои мышцы и внутренние связки.
5. Будьте очень осторожны в общественном транспорте. Другие пассажиры могут не заметить вашей беременности и повести себя небрежно. Не бойтесь сказать о своем предстоящем материнстве, просите уступить вам место или пропустить куда-либо.
6. Началась судорога? Насколько возможно, потяните на себя пальцы страдающей ноги. Если обувь этого никак не позволяет, разуйтесь или просто энергично разотрите голень. О частых судорогах скажите врачу, вам явно не хватает калия. Пора корректировать питание.
7. Еще один враг – головные боли. Они бывают при недостатке железа в крови. Попробуйте не пить чай и/или кофе после того как поели. Есть исследования, по которым теин и кофеин препятствуют правильному усвоению железа из пищевых продуктов.
8. Не будьте на сквозняках, не позволяйте себе мерзнуть. Даже небольшое переохлаждение может спровоцировать простуду с осложнением на почки.
9. Попросите родных, друзей, сослуживцев не курить при вас, если не сделали этого раньше. Вы все еще курите сами? Скорее всего, ребенок родится с тяжелыми пороками развития.
10. Ни в каких ситуациях не пейте алкогольных напитков. Любые традиции и обычаи в вашем положении можно нарушить.
11. При отеках ног делайте вечерами простую процедуру: обливайте ноги поочередно прохладной и теплой водой. Это закалит ваши кровеносные сосуды, улучшит кровообращение и водный обмен.
12. Вашим ногам поможет простая гимнастика: двигайте ступнями в разные стороны и по кругу. Носите только хлопковые носки.
13. Даже если ваши ноги не отекают и не «гудят», поднимайте их выше, когда сидите.
14. Многим уже сейчас становится неудобно спать. На живот уже давно нельзя лечь. На спине лежать не рекомендуется – может нарушиться плацентарное кровообращение. Чтобы сон на боку был максимально комфортным, запаситесь подушками и подкладывайте их не только под живот, но и под спину.
15. При любой возможности гуляйте в парках, рощах и в лесу.
16. Если кровоточат десны – посоветуйтесь с врачом, он подберет индивидуальное средство для полости рта.
17. У вас может пойти кровь носом. На этот случай лучше постоянно носить с собой влажные салфетки. При первых признаках кровотечения приложите к переносице кусочек льда или платок, который смочен в холодной воде. Не запрокидывайте голову.
18. Для интимной жизни есть только основные запреты: маловодие, угроза выкидыша или многоплодная беременность. В остальных случаях секс просто должен быть осторожным и неагрессивным.
19. Разговаривайте с малышом вслух. Предложите сделать то же самое будущему отцу. Эта привычка очень пригодится вам, когда малыш родится.
20. Если заметили, что становитесь забывчивой и рассеянной, заведите специальный ежедневник.
21. Не бойтесь своих материнских чувств. Возможно, сейчас вас мало что волнует, кроме собственного состояния. Это вполне нормально. И все-таки на работе или во время учебы будьте собранной и внимательной.

17-я неделя беременности пройдет без неприятных событий, если вы все сделаете правильно.

Течение беременности 17-й неделе

Еще немного - и впереди экватор беременности, а значит, половина пути уже пройдена, будущая мама осознала свою новую роль, приняла особенность своего положения и все чаще думает о своем малыше. Чаще всего на 17 неделе беременности женщина чувствует себя хорошо, а также в этот период может произойти уникальное событие - будущая мама ощутит своего малыша.

В связи с тем, что на втором триместре беременности у беременной могут возникать , стоит следить за своим питанием, не употреблять соленую пищу, так как она может задерживать в организме воду, а также следить за количеством выпитой воды.

У будущей мамы снизилась чувствительность груди , в области сосков могут появиться узелки Монтгомери , которые пропадут после окончания грудного вскармливания малыша.

Также на 17 неделе беременности может увеличиться работа потовых желез и желез внутренней секреции , в связи с чем могут усилиться выделения из влагалища . Эти проблемы объясняются изменениями гормонального фона и не требуют медицинского вмешательства.

Что происходит на семнадцатой неделе беременности

завершилось формирование плаценты , ее пронизывает густая сеть кровеносных сосудов. По сосудам малышу доставляются питательные вещества и кислород, выводятся продукты переработки. Сейчас вес плаценты около 480 грамм, а толщина 2.5 см. Именно к 17 неделе женщина начинает ощущать себя по-настоящему беременной: плод шевелится, живот растет, меняется система ценностей и окружение. Начинается новый жизненный этап!

Что происходит с малышом

16 и 17 недели беременности - время бурного роста плода. Но по сравнению с , когда у эмбриона практически каждые 7 дней появлялось по 2-4 новых органа, во ребенок развивает только то, что уже есть. А еще готовится к рождению..

До сих пор его тело покрывала тонкая складчатая кожа, через которую просвечивали мелкие и крупные сосуды. К 17 неделе кожа теряет красноту и начинает уплотняться. Но морщинистой она будет еще 1-1,5 месяца. Пока ребенок не наберет нужное количество жира. Тело потихоньку обрастает пушковыми волосами и покрывается первородной смазкой. Костно-мышечная система развивается семимильными шагами, и если 10-14 дней назад поза плода напоминала согнутого радикулитом старичка, то сейчас шея у него уже ровная, голова поставлена прямо.

К работающему кишечнику, мочевому пузырю и сердцу подключаются половые железы и селезенка. Через 12-14 дней включатся в работу гипофиз и эпифиз, щитовидная и околощитовидная железы.

В этот период от матери к ребенку поступает не только кислород, витамины и питательные вещества, но и иммунные тела. Они формируют первый, пассивный иммунитет - обеспечивают детскому организму устойчивость к тем патогенам, с которыми сталкивалась мать.

Доктор медицинских наук, пренатальный психолог Томас Верни утверждает, что к пятому месяцу ребенок не только хорошо слышит, но и реагирует на внешние звуки. Он узнает мелодии и выделяет те, которые ему нравятся. Успокаивать разбушевавшегося в утробе малыша Т. Верни рекомендует музыкой Антонио Вивальди, а стимулировать активность - сонатами Людвига Ван Бетховена.

Длина и вес плода

Ребенок пока небольшой - всего 12-15 см. А вот вес он набирает стремительно: если на 16 неделе плод весил порядка 120 грамм, то к семнадцатой прибавит еще 50-100 грамм и потянет уже на 170-220 грамм.

Что происходит с мамой

17 неделя беременности - время перемен, которые внешне практически незаметны. Органы кроветворения начинают работу в усиленном режиме. Им предстоит увеличить объем плазмы на 35% и количество эритроцитов на 25%. В связи с этим увеличивается нагрузка на почки, печень и сердце, кровеносные сосуды. Внешне это может проявляться:

• усиленной потливостью;
• нехарактерно ярким румянцем;
• сердцебиением;
• кровоточивостью десен;
• кровотечениями из носа.

Матка продолжает расти вверх. Кто-то уже в первом триместре чувствует, как она тянет связки. Кто-то ощутит это только с четвертого-пятого месяца. Связочный аппарат органов малого таза (круглые, широкие и собственные связки) тянется постепенно и процесс, как правило, проходит безболезненно. По ощущениям женщины сравнивают его с усталостью мышц после упражнений на пресс.

К ощущениям тянущихся связок добавляются еще и первые движения малыша. Они могут быть настолько легкими и малозаметными, что многие беременные вплоть до 20 недели путают их с перистальтикой кишечника.

Обильные, светлые и прозрачные выделения из влагалища - нормальная реакция организма на увеличенную продукцию гормона эстрогена. К середине триместра их станет меньше. А вот кровянистые выделения на любом сроке, в том числе и сейчас, - нехороший признак. Второй триместр считается одним из самых стабильных и спокойных периодов беременности, но при обнаружении следов крови на белье, нужно немедленно связаться с врачом.

Анализы и обследования

На 17 неделе беременности никаких анализов, помимо лабораторного исследования мочи, не предвидится. Обычно к этому сроку уже сделан и тройной пренатальный скрининг и второе УЗИ, но если вы не успели - успейте сдать тест до 23 недели.

Опасности и осложнения

На пятом месяце часто обостряется молочница и цистит. Оба заболевания типичны для этого периода гестации, но лечить их нужно. Молочницу беременных акушеры-гинекологи предпочитают лечить местными препаратами, не проникающими через плацентарный барьер.

Не забудьте организовать лечение и для партнера. Причем даже в том случае, если интимная жизнь отложена на несколько месяцев!

Цистит не только неприятен сам по себе, но и опасен тем, что со временем может привести к внутриутробному инфицированию. Если цистит вызван бактериальной инфекцией, у воспалительного процесса два пути:

1. Восхождение по мочеточникам к почкам;
2. Распространение по глубоким слоям мышечной ткани мочевого пузыря.

Оба варианта более чем неприятны. Первый ведет к возникновению острого, а затем и хронического пиелонефрита. Второй чреват превращением в интерстициальный цистит, который серьезно ухудшит качество жизни и во время беременности, и после родов.

9% женщин во втором триместре сталкиваются с ИЦН - истмико-цервикальной недостаточностью. Практически половина (45%) беременных с привычным невынашиванием госпитализируется с этой проблемой на сроках от 15 до 29 недель. Причин развития ИЦН несколько, но самая частая - травматическая: повреждение шейки матки при предыдущем аборте, выкидыше или родах. ИЦН достаточно серьезный диагноз, чтобы не ставить его «на глаз», поэтому для подтверждения делают цервикометрию - определение длины шейки матки на УЗИ. Оптимальный для процедуры срок - 15-22 недели. Беременным с многоплодной беременностью, привычным невынашиванием и преждевременными родами в анамнезе цервикометрию делают на 12-15 неделях.

Обратите внимание, что длина шейки матки у рожавших и нерожавших женщин отличается, поэтому для этих двух категорий беременных нормы цервикометрии будут разными!

В этот переломный момент у беременных всегда много вопросов: организм ведет себя непривычно, тело меняется, а окружающие начинают обращать внимание на ваше «интересное положение». Как себя вести и что делать, если..Постараемся ответить на самые острые вопросы!

1. Сильно болит спина. Что происходит?

Как и на сердечно-сосудистую систему, нагрузка на позвоночник в этот период возрастает в несколько раз. Если раньше у женщины были проблемы со спиной или она до сих пор носит обувь на высоком каблуке, боли могут объясняться именно этим. Но в период беременности лучше не гадать на здоровье, а уточнить у врача.

2. Уже 17 недель, а шевелений до сих пор нет. Почему?

Почувствовать движения ребенка, как правило, мешает тонус матки и спазмы кишечника. Никем не доказано, но по отзывам многих беременных, полные будущие мамы ощущают первые шевеления плода чуть более смазано. Страшного в этом ничего нет. Подождите 7-14 дней, и вы обязательно их почувствуете!

3. Что значит, если шевеления были, а потом пропали.

На сроках до 24-25 недель нерегулярность толчков - вариант нормы. Особенно это актуально для будущих мам, у которых плацента прикреплена к передней стенке матки. Тогда ребенок развернут личиком к позвоночнику и толчки маленькими ручками и ножками чувствуются слабее. Хоть и народный, но проверенный способ проверить активность ребенка - полежать 10-15 минут на ровной твердой поверхности. В горизонтальном положении малыши, обычно, двигаются активней, а их толчки и перевороты ощущаются отчетливее.

В любой ситуации самое главное - не паниковать. В общем и целом мнительность характерна для беременных, но излишние опасения и беспокойства - это лишний и совсем не нужный стресс и для мамы и маленького человека. Берегите себя!