Лучшие кроссовки asics. Правильная обувь: Руководство по выбору кроссовок

07.03.2020 Обувь

Asics – самый известный бренд в беговом сегменте. Около 25% бегунов на крупных марафонах по всему миру бегут именно в асиксе. А их главный козырь – Gel – стал признаком хорошей беговой обуви. В спортивных магазинах часто можно услышать: «мне нужны кроссовки с гелем» или даже «гелевые кроссовки».

Беговые кроссовки асикс делятся на 5 сегментов:

  • Стабильность – созданы для коррекции постановки стопы, поддержки неокрепших связок и при
  • Амортизация – кроссовки для длительного и комфортного бега по твердым поверхностям
  • Скорость – облегченные соревновательные модели
  • Бездорожье – кроссовки для бега по грунту, грязи, снегу и камням
  • Универсальные – для занятий фитнесом и повседневного использования

В обзоре рассматриваем только кроссовки беговых категорий – стабильность, амортизация, скорость, бездорожье. Универсальные модели настолько просты, что не нуждаются в пояснениях.

Источник: asics.com

Стабильность

Главная отличительная черта – наличие плотной вставки с внутренней стороны межподошвы. У асикса это материал DuoMax. Модели категории стабильность подойдут гиперпронаторам, начинающим бегунам и людям с избыточным весом.

Asics Gel-Kayano 26

Asics Gel-Kayano 26. Источник: fleetfeet.com

Что нового?

  • Новая пена FlyteFoam Propel по всей длине подошвы, в задней части – FlyteFoam Lyte – облегченная версия классической FlyteFoam
  • Передняя часть кроссовка стала более скругленная, появилось больше пространства для пальцев
  • Большую часть подошвы теперь покрывает DuraSponge – вспененная легкая резина. Она легче Ahar, более цепкая на мокром асфальте. Ahar остался на местах пиковой нагрузки
  • Немного измененный материал верха. Не образует складок при сгибании
  • Поддержка Duomax стала менее выраженная и находится в области FlyteFoam Lyte

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 336 г, перепад 10 мм
  • Женские: вес 278 г, перепад 13 мм

Asics GT-2000 7

Источник: runningshoesguru.com

Тренировочная модель с поддержкой стопы. Слегка упрощенная версия Kayano, но более выгодная по цене. Универсальная модель для тренировок и соревнований на любые дистанции, подходящая большинству любителей бега.

Что нового?

  • Более узкая колодка, в сравнении с предыдущими версиями
  • Новый материал верха Jacquard Mesh

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 300 г, перепад 10,5 мм
  • Женские: вес 235 г, перепад 10,5 мм

Asics GT-1000 7

Источник: amazon.com

Самая доступная модель серии GT. Поддержка стопы не хуже верхних моделей – тот же Duomax, но упрощенная амортизация. В 7 версии обновлена система амортизации с пеной FlyteFoam. Отличный вариант для пробежек на улице и по беговой дорожке. Для межсезонья есть версия GT-X с непромокаемой мембраной.

Что нового?

  • Обновленный материал верха
  • Перепад 8 мм (вместо 10 мм в прошлой версии)
  • Пена FlyteFoam в области пятки

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 292 г и 320 г (GT-X), перепад 10 мм
  • Женские: вес 238 г и 265 г (GT-X), перепад 10 мм

Амортизация

Категория кроссовок для комфортного и длительного бега по твердым поверхностям. Модели из «амортизации» созданы для бегунов с нейтральной пронацией, но подойдут и легким гиперпронаторам. Помогут подготовиться к первому марафону без ущерба для здоровья суставов.

Asics Gel-Nimbus 21

Источник: cloudfront.net

Что нового?

  • Новая форма подошвы для полного контакта с землей и плавным перекатом
  • Измененная форма колодки – посадку улучшили после жалоб на Nimbus 20
  • Пена Flytefoam Lyte и Flytefoam Propel – впервые были использованы в Asics Gel Kayano 25
  • Gel двух типов – теперь есть видимый Gel и скрытый TwistGel
  • Новый двухслойный материал верха Jaquard Mesh с измененными накладками, мягкий плюшевый язычок
  • Модель Asics Gel-Nimbus 21 Winterized – адаптированная версия для зимнего бега. Имеет более плотную сетку и другой состав резины для бега по снегу и льду.

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 305 г, перепад 10 мм
  • Женские: вес 250 г, перепад 13 мм

Asics Gel-Cumulus 21

Что нового?

  • Увеличен перекат с пятки на носок
  • Улучшен переход стопы на отталкивание – закругление профиля происходит значительно раньше
  • Больше пространства в области пальцев
  • Более стабильная пятка и гибкая подошва без элемента Trusstic
  • Новая амортизация из FlyteFoam Propel

Для межсезонья есть версия Asics Gel-Cumulus 21 GT-X с непромокаемой мембраной.

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 295 г, перепад 10 мм.
  • Женские: вес 245 г, перепад 10 мм.

Asics Gel-Pulse 11

Базовая модель с улучшенной амортизацией для начинающих бегунов. Без новых дорогих технологий, но с хорошим комплектом недорогих и проверенных. Подойдет для ежедневных пробежек по любым твердым поверхностям на дистанции до 15 км.

Что нового?

  • В подошве больше не используется пластиковая пластина Trusstic, стабильность поддерживается новой формой подошвы из пены Amplifoam
  • Уменьшился перепад пятка-носок с 10 до 8 мм
  • Новая геометрия подошвы с более быстрым переходом к отталкиванию

Для межсезонья есть версия Asics Gel-Pulse 11 GT-X с непромокаемой мембраной. А для зимнего бега – версия Asics Gel-Pulse 11 Winterized с плотной сеткой и более цепким составом резины.

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 322 г, перепад 8 мм.
  • Женские: вес 272 г, перепад 8 мм.

Asics Gel-Excite 6

Источник: amazon.com

Бюджетная модель для повседневной носки, недолгих пробежек по асфальту и занятий в зале. Амортизация Amplifoam, Gel в пятке и стелька Ortholite – достойный набор для недорогой модели.

Для зимнего бега появилась новая версия Asics Gel-Excite 6 Winterized с плотной сеткой верха и более цепким составом резины.

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 235 г, перепад 8 мм
  • Женские: вес 235 г, перепад 8 мм

Asics Gel-Contend 5

Источник: amazon.com

Одна из начальных моделей в категории амортизация, с нее начинается Gel. Конечно, он только в пятке и его немного, но он есть. Все, что дешевле, идет без геля. Contend 5 – это крепкие универсалы с классическим дизайном и прошитым верхом.

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 291 г, перепад 10 мм
  • Женские: вес 230 г, перепад 10 мм

Asics Patriot 11

Если с Contend начинается Gel, то с Patriot начинается Asics. Начальная модель с простейшей амортизацией из Amplifoam и бесшовной вентилируемой сеткой верха. Подойдут для пробежек, занятий в зале, пеших прогулок и ходьбы с палками. При этом Asics Patriot имеют самый доступный ценник среди кроссовок Asics.

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 263 г, перепад 10 мм
  • Женские: вес 263 г, перепад 10 мм

Asics Jolt 2

Источник: amazon.com

Соответствует уровню модели Patriot. Отличается амортизацией (пена Eva вместо Amplifoam) и конструкцией верха (верх не бесшовный). Недорогие, универсальные кроссовки для увлекающихся спортом.

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 295 г, перепад 10 мм
  • Женские: вес 295 г, перепад 10 мм

Скорость

Категория соревновательных кроссовок для тех, кто бежит на результат. Главные требования к соревновательным кроссовкам – легкость и отзывчивость. Амортизация должна не только гасить удар, но и выталкивать вперед.

Подойдут опытным бегунам на любые дистанции. Не рекомендуем скоростные модели для регулярного бега новичкам со слабыми стопами. Только для скоростных тренировок, упражнений на технику и коротких пробежек для развития стоп.

Asics Gel-451

Источник: runningwarehouse.com

В сезоне 2019 модель Asics Gel-451 не обновилась, но появились новые расцветки. Asics Gel-451 – самая легкая и быстрая из всех моделей бренда. Цифра 451 в названии – отсылка к роману Рея Бредбери «451 градус по Фаренгейту». По задумке автора это температура горения бумаги, но позже он признался, что ошибся в шкалах. Отличный вариант для быстрых марафонов, полумарафонов и триатлонов. Быстрая шнуровка равномерно фиксирует стопу и сэкономит время в транзитке на триатлоне.

Особенности:

  • бесшовный верх
  • быстрая шнуровка Boa
  • перфорация в подошве для отвода влаги

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 198 г, перепад 6 мм
  • Женские: вес 170 г, перепад 6 мм

Asics Gel-DS Trainer 24

Источник: asics.com

Проверенная годами модель для соревнований и скоростных тренировок. Поддержка стопы DuoMax, гель, стабильный задник, максимально дышащий материал верха. Все это совмещено с легкостью и гибкостью. Подходят для темпа 4 мин/км и быстрее, мы не рекомендуем эти кроссовки для начинающих бегунов и регулярных длительных пробежек.

Что нового?

  • Обновленный верх полностью облегает стопу и хорошо вентилируется
  • Классическая FlyteFoam заменена на FlyteFoam Lyte
  • Новая стелька Ortholite

Технические характеристики:

  • Мужские: вес 246 г, перепад 10 мм
  • Женские: вес 201 г, перепад 10 мм

Asics RoadHawk FF 2

С детства моей обувью были кроссовки Asics различных моделей и категорий, и меня все устраивало: удобство, цена, практичность. Одни модели для повседневной носки, другие — для тренировок. Но в последнее время мне не давал покоя один вопрос: «А насколько хороши беговые кроссовки Nike, и смогут ли они стать заменой Asics?». Для того чтобы ответить на данный вопрос, я собирал отзывы профессиональных спортсменов, оценивая применимость их в действии и в различных условиях. С учетом собранной информации и моего личного опыта, сформировался некий сравнительный анализ, с которым я вам предлагаю ознакомиться.

Так что же лучше: Nike или Asics? Оба производители всемирно известны, им принадлежат огромные доли рынка. Разрабатываемые ими технологии в течение длительного времени тщательно тестируются спортсменами и учеными, и внедряются в новые модели кроссовок, которые в свою очередь также подвергаются всесторонней проверке. Раньше я не задумывался о выборе кроссовок, типе пронации, подъеме стопы. Покупал, что нравилось. И только со временем мог понять: подходят они мне или нет. На своем опыте могу сказать, что основными критериями при выборе кроссовок являются:

1) Тип пронации. Различают три типа пронации: избыточная пронация (гиперпронация — стопа заваливается вовнутрь), нейтральная пронация (стопа ставится посередине) и гипопронация (стопа ставится на внешнюю часть). Вы можете самостоятельно определить свой тип, для этого достаточно посмотреть на подошву своих старых кроссовок. Если она стерта с внутренней стороны — у вас гиперпронация, равномерно по всей поверхности — нейтральная пронация, с внешней стороны — гипопронация. Есть определенные модели кроссовок под каждый тип пронации. Отличительной особенностью моделей беговых кроссовок для людей с гиперпронацией у Nike является — технология dymamic support, у Asics — duomax или dynamic duomax для поддержки стопы и увеличения стабильности.

2) Вес спортсмена. Если вес свыше 75 килограмм, необходимо подбирать кроссовки из категории «амортизация» или «стабильность», иначе они будут продавливаться, что приведет к травмам коленей и позвоночника. Есть модели кроссовок из категории «соревнование», но «тяжелым» спортсменам они не рекомендуются (отличным вариантом будут Nike air zoom pegasus и Asics gel-kayano).

3) Поверхность, на которой вы бегаете. Разделю на три вида: асфальт, грунт, зал. Для зала подойдут практически любые модели, даже не так важен ваш вес, но особо удобными будут кроссовки из категории «естественный бег» (например Nike Free или Asics gel-33). Для грунта нужны кроссовки из категории «бездорожье» с более агрессивной и плотной подошвой (например Nike Wild trail или Asics gel-tambora). А для асфальта я рекомендовал бы более мягкие кроссовки, с повышенной амортизацией.

Приступим к сравнению.

Первым критерием в сравнении будет цена. У обоих брендов беговые кроссовки делятся на категории, такие как: амортизация, стабильность, естественный бег, соревнование, бездорожье. В таблице я указал основных представителей той или иной категории и цену (*Рекомендованная розничная цена с официальных сайтов производителей на 2015 год).

Как видно из таблицы, стоимость Asics превышает свои аналоги у Nike практически во всех категориях.

Второй критерий сравнения. Рассмотрим две модели кроссовок обоих брендов из одной категории и примерно равной стоимости. Сравнивать будем Asics Gel — Pulse 6 и Nike Air zoom Pegasus 31.

Технологии Nike Air zoom Pegasus 31 Asics Gel — Pulse 6
Вес 312 гр 317 гр.
Подошва Вставка Nike Zoom в области пятки для отзывчивой амортизации;

Пеноматериал Cushlon по всей длине промежуточной подошвы создает ощущение мягкой и упругой амортизации;

Flywire для направленной поддержки подъема стопы и надежной фиксации.

Технология Flywire состоит из тонких нейлоновых волокон, ультралегких, но невероятно прочных, которые обеспечивают поддержку без излишнего веса;

Asics гель в носке и пятке — снижает нагрузку на пятку, колени, позвоночник

Speva — материал средней подошвы, способствует скорейшему восстановлению после сжатия и уменьшает вероятность пробоя промежуточной подошвы.

AHAR+ — резина повышенной износостойкости.

Guidance Line — полноразмерная направляющая линия — подошва разделена таким образом, что производит идеальную траекторию давления на стопу.

Trusstic System — литой элемент, расположенный под центральной частью подошвы. Обеспечивает стабильность, легкость и предотвращает скручивание стопы.

Верх Из легкой сетки с бесшовными слоями, прилегает к стопе в местах, где это необходимо. Обычная вентилируемая сетка
Стелька Рельефная съемная стелька повторяет форму стопы для индивидуальной посадки и ощутимой поддержки. Съемная из вспененной резины
Безопасность Отражающие вставки Отражающие вставки

Судя по таблице, кроссовки по своему технологичны и должны стать отличным выбором для тренировок. Если вы выбираете между Nike Air zoom Pegasus 31 и Asics Gel — Pulse 6 — не задумываясь берите Nike. Это кроссовки другого уровня.

Третий критерий сравнения. Отзывы. Обе модели отлично подойдут как для коротких пробежек, так и для длительной тренировки. Но по мнению многих спортсменов Nike Air zoom Pegasus 31 во многом превосходит Pulse 6. Преимущества: Лучшая амортизация, посадка по стопе и поддержка во время бега. Не зря сам Мо Фарах выбирает эти кроссовки! Для спортсменов с большим весом это будет идеальный выбор и для соревнований.

Подведем итог. Кроссовки Asics на данный момент более дорогие, уступают в амортизации и удобстве (практически все модели). Да, безусловно, оба бренда прекрасны и технологичны. Есть свои плюсы и минусы, к примеру Asics более износостойки и имеют больше моделей в своей выпускаемой линейке. Также у Asics множество бюджетных моделей, которые ни в чем не уступают Nike, но в данной статье я рассмотрел только кроссовки, которые действительно заслуживают внимания. Выбор остается за вами.

  1. Покупайте кроссовки только в специализированных магазинах, где есть грамотные продавцы, которые помогут подобрать обувь под ваш тип пронации и потребности.

Кроссовки стали неотъемлемой частью гардероба современного человека. Эта обувь из чисто спортивного атрибута стала поистине универсальной и для отдыха, для прогулок, выездов на природу, повседневного ношения.

Истинно спортивные кроссовки сегодня это не просто обувь, а целая технологическая разработка, в которой каждая деталь имеет значение.

Одним из мировых лидеров в производстве спортивных кроссовок является японский бренд Asics.

История

Компания Asics существует с 1949 года. Штаб-квартира находится в Японии. Свое название-аббревиатуру фирма получила из крылатого выражения на латыни «В здоровом теле - здоровый дух».

Главным достоянием этого бренда является научный институт спорта в японском городе Кобе, который исследует и разрабатывает инновационные технологии, материалы для своего бренда спортивной обуви и одежды.

Спектр продукции бренда Asics ориентирован на специальную спортивную обувь для профессионального спорта: различные виды бега, баскетбол, волейбол. А также компания специализируется на одежде и экипировке для профессионального и для любительского спорта.

Основным продвигающим рычагом бренда является участие в мировых, континентальных и региональных соревнованиях, а также спонсирование команд, сборных и федераций по некоторым видам спорта.

Сначала компания занималась разработкой и изготовлением беговых кроссовок. Постепенно ассортимент расширился, как и модельный ряд с инновационными технологиями изготовления и отличными потребительскими качествами.

Девизом компании является функциональность и высокое качество, комфорт в достижении высоких результатов в спорте.

Преимущества

К несомненным преимуществам кроссовок Asics относятся такие факторы:

  1. Комфорт и анатомичность.
  2. Безопасность.
  3. Легкость.
  4. Инновационные материалы и уникальные технологии строения обуви.
  5. Долговечность.

Виды и модели

Все кроссовки Asics можно разделить на несколько категорий:

  • По видам спорта или приоритетным направлениям.
  • По типу пронации.
  • По уровню амортизации, жесткости.

Существует еще различие в целевой аудитории: для профессионального спорта, для любителей, женские и мужские, по полноте ноги.

Основные виды моделей различаются также по локализации технологии Asicsgel в кроссовках.

Самыми популярными моделями являются серия GEL: Asics Gel-Cumulus 15, Gel-Plus, Gel-Emperor, Gel-Flux, Gel-Nimbus и др. Основной технологией в этой серии является Asics gel, колодка «Калифорния» или «Стабильность», стелька EVA или ортопедическая. Такие модели являются очень удобными и легкими.

Кроссовки для бега на длинные дистанции представлены моделью Gel-Kayano. В этой модели все продумано до мелочей, чтобы помочь человеку достичь высоких результатов с максимальной удобной колодкой, с технологией «скользящее движение», экзоскелетным задником и дискретными петлями.

Другой не менее популярной линейкой моделей является серия GT: GT-1000, GT-2000 и т.д. Это наиболее продвинутая линейка моделей, обладающая еще более комфортными свойствами, отлично поддерживают стопу во время нагрузок, прекрасно амортизируют за счет оптимального распределения геля в подошве.

Каждая деталь призвана помочь спортсмену на всех стадиях движений. Даже шнурки и петли, способ соединения с подошвой, обтекаемая форма, слои подошвы и ее внутреннее строение – все это отличный гарант высокого качества и технологичности Asics.

Важное значение придается моделям по типу пронации: избыточная, нормальная и недостаточная. Для каждого типа пронации разработаны модели, помогающие не испытывать проблем, избежать травмирования.

По амортизации и жесткости деление моделей условное и тесно переплетено с типом пронации стопы, видом спорта. Но существуют определенные модели, в которых амортизация и жесткость кроссовок поставлена на первое место.

В кроссовках Asics применяется множество собственных технологий, которые используются в совокупности или избирательном сочетании для определенных качественных характеристик обуви.

Материал и технологии

Прорывом торговой марки Asics в мировые лидеры по производству спортивных кроссовок считается создание уникальной амортизирующей системы Asics Gel в конце 80-х гг. прошлого века. Эта технология наиболее эффективно снижаетнагрузки на организм человека во время активных движений.

Еще две основные технологии Asics - материал DuoTech и технология BiomorphicEvolution сделали эту марку узнаваемой и лидирующей в мире.

Другие особенности кроссовок Asics:

  • Система, позволяющая распределять удар, иными словами, нагрузку по индивидуальным особенностям стопы.
  • Система «Трасстик» – литая деталь под центром кроссовка в подошве, предназначенный для предотвращения скручивания подошвы и ее стабильности.
  • «СпейсТрасстик» – эта система задержания воздуха между слоем «Трасстик» и средней подошвой.

  • Промежуточная подошва включает в себя два материала разной плотности и корректирует в случае необходимости избыточную пронацию. Пронация – естественное отклонение стопы внутрь при движении. Различают нормальную пронацию, недостаточную и избыточную пронацию.
  • «Скользящее движение» – эта технологию составляет особый материал межподошвы, который восстанавливается после нагрузки и обладает отличной амортизацией. FluidRide легок и долговечен. Применяется в передовых и топ-моделях.
  • Серединная продольная, разделительная линия на подошве. Повторяет идеальную траекторию давления на стопу. При такой подошве уменьшается уровень усталости и снижается травмоопасность.

  • Мембранная ткань «гортекс» – ткань верха с водонепроницаемым эффектом 3М Reflective - используется в кроссовках со светоотражающим эффектом, светящимся в темноте.
  • «Кожа носорога» – особая разработка из искусственной кожи с высокими изностойкими качествами для защиты носка кроссовка.
  • Язычок с анти-грязевым эффектом - за счет своего особого строения не позволяет грязи и пыли проникнуть внутрь обуви.
  • Ассимметричная шнуровка – позволяет крепче фиксировать стопу, уменьшает давление на ногу от обуви и предотвращает износ петель обуви. А также петли дискретного типа сделаны независимо на сетке, что позволяет не натирать стопу при нагрузках, избегать трения, а также комфортно фиксирует стопу.
  • Кармашек, расположенный на языке кроссовка позволяет спрятать концы шнурка.

  • AHAR, АХАР - особая резина, являющаяся результатом собственной разработки Asics с высоким показателем износостойкости.
  • AHAR+, АХАР+ - резина с повышенным уровнем износостойкости – более легкая вариация AXAP, продлевающая долговечность кроссовок.
  • Резина подошвы с улучшенными качествами сцепления с влажной поверхностью
  • Спецрезина для зала – используется в кроссовках для залов, распределяется на самые активные участки подошвы.

  • Колодка «стабильность» - призвана удерживать стопу в одном состоянии при меняющейся поверхности, неровностях. Повышает защиту от травмирования.
  • Колодка «Калифорния» - особый вид крепления верха с подошвой с помощью простроченного шва.
  • Колодка «Соревнование» – называется так потому, что представляет собой идеальную колодку с максимальным уровнем амортизации и минимальным весом.
  • Колодка «Лёгкость» - особая конструкция колодки, придающая гибкость и легкость кроссовкам.
  • EVA - амортизирующая стелька, которая регулирует влаго- и теплоотделение.

  • Дискретная подошва – позволяет равномерно распределять нагрузку по голеностопу и контролировать вектор ее движения.
  • Экзоскелетный задник для стабильной фиксации и поддержки стопы.
  • «Волшебная подошва» – слой подошвы с вентиляцией, облегчающая общий вес обуви.

  • SpEVA (Спева) – представляет собой вещество пенистой консистенции в серединном слое подошв для улучшенного восстановления формы при сжатии и предотвращения пробоев. Различается по жесткости по возрастанию цифр – Спева 45, Спева 55, Спева 65.
  • Солайт – материал серединной подошвы, легче EVA и SpEva, который длительнее сохраняет амортизирующие свойства и восстанавливается при сжатии. Бывает разной плотности, обозначаемые цифрами - 45 (мягкая жесткость), 55(средняя жесткость), 65 (большая жесткость).

  • Пластина защиты от неровностей – расположена в центре подошвы для защиты от острых камней и любых неровностей.

Все эти технологии направлены для разных видов занятий – бег на короткие дистанции, марафон, бег на пересеченной местности, паркур, волейбол, теннис, бадминтон, прыжки, гандбол, баскетбол. А также модели разрабатываются под конкретные виды условий – зал, улица, асфальт, песок и т.д.

В качестве материалов используются синтетические материалы, разработанные и запатентованные Asics. Существует широкая линейка моделей из натуральной кожи.

Цвет

Цветовая гамма кроссовок Asics очень богата оттенками и сочетаемости цветовых решений. Женские модели более легкие и яркие: белые, розовые, сиреневые, лайм, желтые, различные комбинации цветов.

Мужские модели более сдержаны в цвете – синий, черно-белые, красный, зеленый, черный, серый и т.д.

Отличительной деталью в кроссовках Asics является наличие на боковинах рисунка в виде фигурных полос, напоминающих букву «А».

Также в кроссовках Asics используются светооотражающие элементы, контрастные шнурки, перфорация.

Таблица размеров

Размерный ряд кроссовок Asics не совпадает с российским, а ориентирован на американские и европейские размеры. Потому очень важно не ошибиться при выборе своего размера. Для этого существуют специальные таблицы и размерные сетки.

Как выбрать?

Для того, чтобы выбрать идеальные кроссовки Asics нужно учитывать такие моменты:

  • Определиться для какого вида спорта нужны кроссовки.
  • Определиться для какой поверхности – грунт, песок, асфальт, неровная местность, зал, корт и т.п.
  • Определить свой тип пронации стопы.
  • Размер – не рекомендуется выбирать кроссовки впритык, нужно обратить внимание на кроссовки на пол-размера, размер больше. Здесь же нужно определиться с полнотой ноги, т.е. с шириной стопы. Кроссовки должны сидеть комфортно, не жать, не стеснять.
  • Вес кроссовок, цвет, функциональное строение.

Сколько стоят?

Настоящие кроссовки Asics стоят на порядок выше, чем обычные. Это, пожалуй, единственный их минус. Но, купив такие кроссовки, они станут настоящей находкой для спортсменов и любителей спорта – комфорт, технологичность и высокое качество вполне оправдывают свою цену.

Как правильно шнуровать?

  1. Ошибочным будет мнение, что шнуровка не играет роли в комфорте и способе достижения высоких показателей. Правильное шнурование очень важно для фиксации стопы, при этом шнуровка не должна быть «хлябающей» или очень тугой.
  2. Правильная шнуровка позволяет избежать развязывание шнурков во время нагрузок.
  3. Следует шнуровку делать только на надетых кроссовках и немного с ассиметричным уклоном к внутренней стороне стопы. При снятии кроссовок шнуровку нужно развязывать.
  4. После шнурования, нужно сделать несколько перекатывающих движений стопой с носка на пятку и щиколоткой в стороны – если нигде не тянет и не трет, значит шнуровка выполнена правильно.
  5. Лучше использовать хлопковые нескользкие шнурки, так как они не развязываются и крепче фиксируют нежели синтетические.
  6. Почти во всех моделях кроссовок присутствуют дополнительные петли для шнурков в конце основного ряда. Эти петли предназначены для дополнительной фиксации и затягивания шнурков, чтобы они не развязывались.
  7. В кроссовках Asics используются специальные кармашки для шнурков, чтобы ничего не мешало занятиям. А также специальные дискретные петли позволяют правильно зашнуровать кроссовки, чтобы комфортно и надежно поддерживать стопу во время движений.

В прошлой статье мы давали советы перед покупкой первых беговых кроссовок, а сегодня мы рассмотрим основные составляющие любых беговых кроссовок, а также рассмотрим коллекцию бюджетных кроссовок Asics, модели из которой как нельзя лучше подойдут в качестве первой пары для тренировок.

Гранулы EVA


Пресс-форма


Готовая межподошва

Во всех бюджетных кроссовках используется Асикс однослойная пенная межподошва из EVA. Она довольно толстая (под пяткой около 27мм, под плюсной 17мм) и поглощает часть ударной нагрузки в процессе сжатия и выталкивает вашу стопу вперед в процессе восстановления. По данному свойству межподошву можно разделить на три основных класса:

1) очень мягкая - легко продавливается, медленно восстанавливается после сжатия. Используется в кроссовках для длительных тренировок в спокойном темпе.

2) упругая - во время бега продавливается, но быстро восстанавливается к исходной форме. В таких кроссовках ваша нога очень быстро перекатывается с пятки на носок, поэтому в них можно поддерживать высокий темп бега (ну если подготовка бегуна позволяет, конечно).

3) "дубовая" - на ощупь практически не продавливается. Используется в подделках под беговую обувь.

Пена межподошвы бюджетных кроссовок Асикс по данному свойству находится в пределах: мягкая - упругая. Во время бега происходит многократный процесс сжатия-восстановления пены, а также ее разрушение вследствие нагрузки. Это происходит не сразу, но после 1000км пробега вы заметите, что межподошва "просела" и не амортизирует так, как прежде.

Внутри межподошвы под пяткой спрятан пятачок . В бюджетных кроссовках Asics данного Геля совсем немного (не стоит строить иллюзий), в более дорогих моделях его больше и даже видно снаружи (в виде "окошек").

Переходим к подошве. Даже в бюджетных кроссовках Asics подошва представляет собой продуманное расположение резиновых сегментов и канавок гибкости (обозначены оранжевым цветом). Здесь можно увидеть надпись . Это обозначение стойкой к износу (стиранию) резиновой смеси, что увеличивает срок эксплуатации обуви. Зеленым цветом выделен сегмент приземления. Данная площадка специально отделена от остальной подошвы и касается первой поверхности при приземлении на пятку и служит для большей плавности переката с пятки на носок. Желтым цветом обозначена продольная выемка . Она способствует лучшему распределению веса вдоль подошвы.

Если в бюджентых моделях Asics подошва покрыта слоем однородной твердой резины, то у дорогих моделей резина отличается по мягкости на пятке и в передней части. Под пяткой резина твердая, а в носочной части она мягкая (вспененная) для лучшего сцепления с асфальтом.

Верх кроссовок можно разделить на три зоны: передняя часть включает в себя коробку для пальцев вместе с защитной накладкой вокруг них. Далее идет средняя часть - язычок и зона, которая расположена под отверстиями для шнурков. Задняя часть включает в себя "воротник" вокруг лодыжки и зажим вокруг пятки. Классические бюджетные кроссовки Asics обладают верхом с множеством пришитых наложений из синтетической кожи поверх сетки. С одной стороны "кокон" из множества накладок это хорошо, поскольку обеспечивается надежная фиксация стопы внутри кроссовка. С другой стороны, это решение увеличивает вес кроссовок. В дорогих моделях используются конструкции верха с минимальным количеством швов и литыми накладками, что, безусловно, повышает комфорт для стопы.

Пластиковая чашка-зажим вокруг пятки

"Что еще за "воротник" вокруг лодыжки и зажим вокруг пятки?" - спросите вы меня. Посмотрите на фото, и вам станет все понятно. Зажим вокруг пятки - пластиковая "чашка", которая создает вокруг пятки область стабильности. Для комфорта пластиковая чашка покрывается слоем мягкой набивки и тканью. Это эффективное и простое решение, которое используется в беговой обуви очень давно. В дорогих кроссовках используются внешние зажимы пяток (а не внутренние жесткие "чашки") с более мягкой внутренней отделкой (набивка мягче, толще и покрыта приятным на ощупь материалом).

Итак, в чем же бюджетные кроссовки Asics уступают дорогим моделям этого же бренда? В создании комфорта вокруг стопы, качестве материалов и мягкости. Посмотрим на продольный разрез дорогих Asics Kayano 22, выделим преимущества, сравнив с решениями в бюджетных моделях:

1) и 2) воротник вокруг лодыжки с большим объемом набивки и приятными на ощупь материалами
3) толщина набивки язычка больше, сам язычок сделан из приятных на ощупь материалов
4) бесшовная гладкая ткань внутри
5) мягкая стелька из губчатой пены
6) мягкая прослойка под стелькой
7) и 8) два слоя мягкой пены

В бюджетных моделях «спартанская» отделка внутри, стелька из твердой пены, а не из мягкой (губчатой) и однослойная межподошва вместо многослойной в отличие от дорогих моделей. За дополнительное удобство и комфорт кроссовки потребуют от вас соответствующей доплаты. Но если вы ставите скромные задачи, только начинаете бегать, то смысла в покупке дорогих моделей нет.

А теперь кратко рассмотрим бюджетную коллекцию кроссовок Asics. У меня, как у человека, который давно занимается обзорами беговой обуви, бюджетная линейка данного производителя вызывает наибольшее недоумение. В компании решили заполнить весь ценовой диапазон до 6000р (а теперь в розничных магазинах это считается верхней планкой для недорогих кроссовок), в котором начинающему бегуну сложно разобраться. Вот скажите мне, зачем выпускать, по сути, три одинаковые модели: Gel-Essent 2, Gel-Contend 3 и Gel-Galaxy 9? Функционально и конструктивно перед нами одно и то же, только с небольшими отличиями в сетке верха. Это беговые кроссовки, а не сорта мороженого...такой странный подход приводит к тому, что продажи одной модели, сказываются на продажах другой в нелучшую сторону. Целесообразно сделать обзор одной модели (остальные просто сравнить) в трех подкатегориях бюджетных кроссовок: классические тренировочные, для более естественного бега и для бездорожья.

Классические тренировочные бюджетные кроссовки Asics многие полюбили за удобную посадку на ногах, износостойкость и крепкость верха. Они подойдут бегунам-любителям со средним весом. Скажу сразу, кроссовки данного производителя стали менее крепкими, но более комфортными. По такому пути идут все производители, не только Asics - сначала заслуживают репутацию, а потом начинают зарабатывать деньги на успехе, а износостойкость (срок использования) продукции при этом уменьшается.

1. Asics Patriot 8 . На примере этих кроссовок можно увидеть все те составляющие бюджетных кроссовок, о которых мы говорили выше: сетчатый верх с множеством пришитых накладок из синтетической кожи, однослойная пенная межподошва, твердая резина на подошве, жесткая чашка вокруг пятки со "спартанской" набивкой внутри. Стелька съемная. Это самая простая модель в линейке Асикс, она не обеспечит вашим ногам обилие мягкости и комфорта. Подойдет новичкам для нечастных пробежек по асфальту, беговой дорожке, либо нетребовательным к комфорту бегунам-любителям со средним весом для постоянных тренировок. Можно бегать по ровному грунту. В данной категории много кроссовок с похожими параметрами и большая конкуренция, и главный недостаток Patriot 8 - цена, без малого 3990р (РРЦ).

2. Asics Gel-Essent 2 . Про эти кроссовки можно сказать то же самое, что и про Patriot 8. Из основных отличий: небольшая гелевая вставка под пяткой, более плотная сетка верха, чуть лучшая гибкость в носочной части и более мягкая пена межподошвы. Цена 4290р.

3. Asics Gel-Galaxy 9 . И опять же, эта модель обладает минимумом отличий от представленных выше. Выделяется только легкой и воздухопроницаемой сеткой верха. Но это же и ее главный недостаток - из-за своей легкости она относительно быстро рвется. Цена 4390р.

4. Asics Gel-Contend 4 . И третье, и четвертое поколение в данной серии можно смело считать лучших выбором в бюджетной коллекции кроссовок Asics. Цена 4690р. Полный обзор читайте здесь.

5. Asics Gel-Excite 4 . Данная модель заняла место снятой с производства Gel-Oberon 10. И если Gel-Oberon 9 и 10, так же, считались лучшим выбором в бюджетной категории кроссовок, то Gel-Excite 4 нельзя считать таковыми. Конструкция верха не вызывает вопросов, а вот межподошва неудачная - конструкторы не смогли подобрать оптимальную по мягкости EVA пену. Чтож, будем надеяться, что в следующих версиях конструкторы смогут исправить этот недостаток. Цена 5690р.

Далее рассмотрим модную нынче категорию кроссовок для естественного бега . В компании Asics представили свою интерпретацию по данному вопросу и выпустили линейку Asics 33. Кроссовки из данной серии отличает уменьшенный перепад пятка-носок, облегченные материалы верха и достаточная амортизация межподошвы, чтобы начинающие бегуны чувствовали комфорт и относительную свободу движения стопы. Я не зря упомянул фразу "относительная свобода", поскольку кроссовки Asics из данной коллекции нельзя сравнивать с другими минималистичными моделями, и они служат лишь для перехода в мир естественного бега, где для обуви предъявляются другие требования.

1. Asics Fuzor . Если хорошенько подумать, то перед нами облегченная версия Asics Patriot 8, только в другой обертке. Инновационных решений в этой модели нет. Это чисто маркетинговый продукт для заполнения еще одной ниши на рынке. Межподошва тоньше, чем у Patriot 8, намного легче сгибается. Верх представлен легкой двухслойной сеткой с минимальным количеством накладок. Полоски логотипа Asics и жесткая чашка вокруг пятки обеспечивают фиксацию верха на стопе. Стоит быть аккуратнее с сеткой: ее можно легко порвать, зацепившись о какую-нибудь ветку. Резины на подошве немного и толщина плиток небольшая, что намекает нам, что это обувь не для ежедневных тренировок по асфальту. Благодаря небольшой толщине межподошва позволяет ноге перекатываться очень быстро от момента постановки на поверхность до фазы отталкивания. Поэтому Asics Fuzor можно рассматривать как своеобразные бюджетные марафонки. Цена 4390р.

2. Asics Gel-Imression 9 . Первый вопрос: почему индекс 9? Разве до этого были модели с меньшими индексами? С точки зрения технологий, ничего нового в этой модели нет. Платформа взята от старой версии Asics Zaraca 2 и приделана к легкому воздухопроницаемому верху с минимальным количеством пришитых накладок. Получилось просто, но в то же время и не затратно для производства. Полоски логотипа Asics и жесткая чашка вокруг пятки обеспечивают фиксацию верха на стопе. Asics Imression 9 в отличие от Fuzor лучше подойдет для бега по асфальту. Цена 4990р.

3. Asics Nitrofuze , пожалуй, самая интересная модель в этой категории. Удачное соотношение легкости на ногах, комфорта, мягкости и хорошего ощущения поверхности. Верх выполнен по бесшовной технологии. Благодаря небольшой толщине межподошва позволяет ноге перекатываться очень быстро от момента постановки на поверхность до фазы отталкивания. Для большей мягкости под пятку интегрирован небольшой сегмент геля. Подойдет для бега по асфальту и беговой дорожке. Цена 5690р.

4. . Гибкая платформа взята от предшественников Gel-Zaraca 4 и приделана к легкому воздухопроницаемому бесшовному верху. В отличие от Gel-Imression 9, перекаты на носок в этих кроссовках осуществляются в более плавной манере, а полностью бесшовный верх немного удобнее садится по ноге. Для большей мягкости под пятку интегрирован небольшой сегмент геля. Подойдет для бега по асфальту и беговой дорожке. Цена 5890р.

Закончим обзор на рассмотрении бюджетной коллекции внедорожников Asics . Если ваши маршруты пролегают, в основном, по лесным тропинкам и полям, то рекомендую купить специализированные для этих целей кроссовки. У них более агрессивные, цепкие резиновые выступы, а также усиленный с помощью накладок из синтетической кожи верх.

1. Asics Trail Tambora 5 представляет собой Patriot 8, только во внедорожном исполнении: хорошо цепляющаяся за грунт подошва и большее число укреплений на верх. И если для асфальта мягкости обычной EVA межподошвы кому-то может не хватить, то для бега по грунту ее более чем достаточно (грунт мягче асфальта). Благодаря большому количеству наложений верх данных кроссовок прослужит очень долго. Соотношение цены, износостойкости, сцепления с грунтом позволяет назвать Trail Tambora лучшим бюджетным выбором для бега по умеренному бездорожью. Цена 5190р.

2. Asics GEL-VENTURE 5 . Верх также изобилует множеством пришитых накладок, что, безусловно, сказывается на комфорте и воздухопроницаемости. Плюсами такой закрытости является лучшая защита от влаги и повышение износостойкости верха. В данных кроссовках можно вполне комфортно бежать не только по грунту, но и по асфальту. Для большей мягкости под пятку интегрирован небольшой сегмент геля. Цена 5590р.

3. Asics Gel-Sonoma 2 . Верх более "открытый" по сравнению с двумя моделями выше, межподошва более гибкая, а значит, в них можно поддерживать более высокий темп бега. Для большей мягкости под пятку интегрирован небольшой сегмент геля. В данных кроссовках можно вполне комфортно бежать не только по грунту, но и по асфальту. Цена 5990р.

Выбор первой пары кроссовок может превратиться в неплохой квест. Мы постарались дать вам необходимый минимум знаний для похода в магазин. Теперь остается сходить туда и выбрать подходящую модель. На наш взгляд, самые удачные бюджетные модели в этом году Asics Trail Tambora 5, Asics Nitrofuze и Asics Gel-Contend 4. К ним стоит присмотреться в первую очередь.

#

2016-11-09 14:59:11 +0300

Мы старались разместить для вас полезную и качественную информацию. Будем признательны если вы поделитесь этой статьей с друзьями, знакомыми и коллегами. Возможно это повлияет на их жизнь и сделает ее лучше.