Кто из нас не хочет иметь сияющие и роскошные локоны? Дело в том, что добиться таких красивых волос можно благодаря регулярному уходу и постоянной работе над ними.

Сейчас в интернете можно найти много рецептов домашних масок для волос. Наверное, не найдется девушки, которая хотя бы раз не попробовала сделать такую маску самостоятельно. А почему бы и нет - ведь если все ингредиенты натуральные, то вреда точно не будет, а вот вопрос - есть ли действительно польза от таких масок? Давайте разбираться вместе.

Разумеется, натуральные маски для волос лучше, чем экспресс-продукты, предлагаемые нам масс-маркетом. Химия и парабены с силиконами на первое время свою задачу выполнить могут, конечно. Придать блеск, создать видимый объем. Но чаще всего это временные эффекты, после которых наступает расплата за невнимательность к собственной шевелюре.

Выпадение волос, секущиеся кончики, сухость, ломкость, безжизненный вид – все это с легкостью возвращается, а могут добавиться и новые проблемы: перхоть, раздражение кожи головы, зуд и аллергия.

Итак, на помощь приходят рецепты из интернета, советы подружек, а иногда и собственная фантазия.

Какие домашние маски самые популярные?

Питательные маски для волос в домашних условиях изготовить, конечно можно, но действительно ли они эффективны? Ведь интернет все стерпит – и непроверенные рецепты, и неправильные пропорции, и неграмотно подобранные ингредиенты.

Маски против выпадения волос в домашних условиях готовятся чаще всего на основе лука, желтка, меда и черного хлеба. Сами по себе эти натуральные продукты, конечно, полезны. Но после таких масок результат вам никто не гарантирует, а вот специфический запах лука, с которым шампунь не сможет справиться – точно будет обеспечен. А читая отзывы тех, кто пробует такие маски, нередко можно наткнуться на негатив - и волосы становятся спутанными, и их трудно расчесывать, и сложно смыть маску шампунем.

Черный хлеб, например, благодаря группе витаминов B для волос полезен - спору нет. Но вот для того, чтобы был эффект, его концентрация должна быть очень высокой. Стоит ли тратить столько усилий по приготовлению подобных масок, и как долго ждать реального результата?

Альтернатива - серия масок Natura Siberica, в которых собраны все самые полезные свойства натуральных ингредиентов. Эксперты уже давно позаботились о том, чтобы подарить нашим волосам нужное питание и увлажнение, а высокая концентрация полезных витаминов даст эффект быстрей и ощутимей, чем самодельные маски.

Маски для густоты волос в домашних условиях

Такие в своем составе обязательно будут иметь такие ингредиенты, как оливковое масло, репейное масло, касторовое масло, красный перец, сок алоэ или морскую соль. Пожалуй, сами по себе все ингредиенты безопасны и не вредны. Но вот красный перец и морская соль в неправильных пропорциях могут по-настоящему повредить кожу головы, вызвать зуд и неприятные ощущения.

Маска с горчицей для роста волос вообще способна вызвать серьезный ожог. Ведь «специалисты» советуют обмотать голову целлофановой пленкой и терпеть эффект «припекания».

Такое «лечение» уже совсем не годится, после подобных процедур волосы могут начать вообще выпадать, ведь повредить луковичку волоска совсем не сложно. Еще хуже - пивные маски для роста волос. К сожалению, то пиво, которое изготавливают в России и внутрь то употреблять не стоит, а уж наносить на волосы - и тем более мы бы не стали советовать. Про запах от такой маски и вовсе можно не говорить.

Альтернатива - био-маски с грамотно подобранными ингредиентами, которые не навредят волосам, а пользы дадут уж точно больше. В био-маске Фитоника помимо полезной морской соли содержатся полезные экстракты трав. Масляный экстракт для волос Арома Джаз содержит нужное количество красного перца и горчицы и не вызовет ожога, а масло кокоса и травяные экстракты хорошо увлажнят и напитают волосы и кожу головы. Экстракт пивных дрожжей в маске Organic People укрепит волосы и будет способствовать их рост, а экстракт шишек хмеля восстановит структуру.

Яичная маска

Яичная маска для волос, несомненно, полезна. Ведь в яйце содержится белок, лецитин и большое количество витаминов, необходимых для волос. Но такую маску весьма непросто смыть с волос, а от горячей воды яйца могут свернуться и мелкие комочки при высыхании такой маски остаются на волосах и ужасно их путают, не давая возможности нормально расчесаться. Да и ходить с такой маской на голове не очень-то приятно, признайтесь.

Нужно ли заставлять свои волосы страдать, если есть прекрасные готовые био-маски, которые в своем составе помимо всего прочего содержат полезные масла и витаминные комплексы, приятно пахнут и легко смываются?

Маска био organic "Яичная" Organic Shop

Маски на майонезе

Еще одна недавняя панацея - маски для волос на майонезе. Но это уже совсем несерьезно. Магазинный майонез содержит консерванты, усилители, эмульгаторы и уксус. Какая же польза волосам будет от такого состава? В роли остальных ингредиентов чаще всего выступают порошки, идентичные натуральным. Лучше съешьте немного салата с майонезом, он, в конце концов, предназначен именно для этого.

Недавно облетела все сайты с советами по уходу за волосами желатиновая маска для волос. Эта натуральная альтернатива салонному ламинированию, набрала популярности довольно стремительно. Действительно, желатин - натуральный белковый продукт, который имеет в своем составе коллаген, так нужный нашим волосам. Но, к сожалению, неправильно приготовленная и слишком густая желатиновая маска может привести к тому, что волосы со временем станут жесткими и тусклыми, появится ощущение жирности и несвежести на волосах. Такая маска может утяжелить волосы и стать причиной обломанных кончиков, а иногда даже и выпадение волос.

Альтернатива - натуральные маски для волос с кератином и коллагеном

Эффект биоламинирования подарит сыворотка и маска от Skinlite, высокое содержание коллагена есть в черной икре, на основе экстракта которой разработаны маски Natura Siberica и Caviar.

Проблемы домашнего ухода

Конечно, мы не будем спорить с тем, что позитивных отзывов о домашних масках можно найти немало. Но, чтобы добиться эффекта, нужно тщательно проверять рецепты, тратить много времени на их приготовление и довольно долго ждать результата. Кроме того, придется столкнуться с такими проблемами, как неприятный запах, спутанные волосы и раздражения кожи головы. Грамотно приготовленные маски вполне могут быть общеукрепляющими, но для лечения волос они, признаемся честно, не подходят.

Готовые маски для волос лучше домашних?

В разрекламированных масках, предлагаемых нам масс-маркетом, зачастую содержатся силиконы, которые оказывают лишь временный видимый эффект, а при регулярном применении приводят только к негативному результату. Да и полезные экстракты, если они вообще есть, оказываются в конце состава, а значит, их - как капли в море.

Но если речь идет о натуральной и органической косметике, то такие маски, несомненно, лучшее решение для ухода за волосами.

Итак, аргументы в пользу готовых натуральных масок

1. Высокая концентрация полезных веществ и экстрактов, которой добиться в домашних условиях невозможно;
2. Используемые в таких масках ингредиенты по отдельности закупать дороже, а некоторые и вовсе сложно найти;
3. Все рецепты и технологии проходят клинические исследования и заверены сертификатами международного качества;
4. Маски легко смываются с волос, не вызывают спутанности, раздражения и аллергии;
5. Не нужно тратить время на приготовление по сомнительным рецептам из интернета;
6. Заметный эффект от регулярного применения - волосы выглядят ухоженными и здоровыми;
7. Специалисты подобрали идеальные составляющие и пропорции для той или иной маски, а значит, результат будет первоклассный.

На собственной кухне вы вряд ли грамотно смешаете северную морошку, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, и витамины А, С, Е и РР. И не всегда под рукой будут дикий можжевельник, индийский жасмин или греческий инжир.

Био-маски, сыворотки и программы интенсивного ухода не содержат канцерогенов, консервантов или аллергенов, только экологически чистые концентраты, витамины, микроэлементы и полезные кислоты.

Натуральные маски для волос – это польза, помощь и толковое решение проблем.

Как работает натуральная домашняя косметика? Природные компоненты проникают в структуру волоса, пробуждают и стимулируют луковицы. Меньше чем через месяц на голове появляются новые мелкие волоски, а уже через полгода регулярного ухода объем может увеличится даже вдвое.

Чтобы повысить эффективность маски, перед использованием сделайте легкий массаж головы, а затем нанесите смесь плавными втирающими движениями. Это позволяет ускорить поступление полезных компонентов к корням и, соответственно, результат появится быстрее.

Маски для роста волос: 5 правил

Прежде чем готовить маски для корней, стимулирующие рост волос, ознакомьтесь с правилами их применения. Есть пять нюансов, которые важно учесть.

1. Строго придерживайтесь рецепта. Большинство компонентов для роста сильно сушат кожу и волосы, превышение дозировки может повредить пряди и вызвать сильное раздражение.
2. Сделайте тест на аллергию. Некоторые ингредиенты (мед, перец) являются сильными аллергенами, поэтому перед первым применением нанесите небольшое количество смеси на локтевой сгиб и в течение 30 минут следите за состоянием кожи.
3. Наносите правильно. Многие составы, усиливающих рост, действуют раздражающе и способны повредить пряди. Поэтому внимательно читайте рецепты - не все маски можно распределять по длине.
4. Используйте регулярно. Если нет особых указаний, наносить домашнюю маску для роста волос следует дважды в неделю в течение двух месяцев, а затем нужен месяц перерыва.
5. Периодически меняйте рецепт. Это поможет избежать эффекта привыкания и усилить результат.

Главной особенностью домашних масок, стимулирующих рост, является местное раздражающее действие. Организм включает защитную реакцию и увеличивает приток крови к раздраженному участку кожи. Корни получают усиленное питание, за счет чего активизируется рост.

Рецепты на ночь

Ночные маски для быстрого роста волос своими руками имеют несколько отличительных особенностей.

• Щадящий состав. Для длительного воздействия не стоит использовать горчичный порошок, корицу, перец и прочие компоненты, вызывающие жжение. Агрессивные вещества могут спровоцировать сильное раздражение или оставить ожог.
• Проверка на переносимость компонентов. Это обязательно. Любая ночная маска перед первым нанесением тестируется в дневное время, чтобы оценить реакцию организма.
• Нанесение за 30 минут до сна. За это время лишняя жидкость успеет испариться, а масла максимально впитаются.
• Защита постельного белья. Большинство масок имеют масляную основу, которую сложно отстирать. Поэтому перед нанесением на ночь туго оберните волосы полотенцем, а подушку накройте клеенкой.

Простейшим активатором роста во время сна может стать кефирная маска. Просто нанесите кисломолочный продукт на пряди. Только учитывайте, что средство способно осветлять, поэтому брюнеткам его использовать не стоит. Зато для темноволосых девушек есть «ароматные» ночные рецепты с маслами.

Только масла

1. Соедините по чайной ложке масел оливы, кокоса и касторки.

Масла и токоферол

1. Соедините по две столовые ложки масел тыквенных семечек и оливы.
2. Добавьте по чайной ложке масел и миндаля.
3. Введите 20 капель масла иланг-иланг и четыре .
4. За полчаса до сна равномерно распределите смесь от корней до кончиков.
5. Соберите локоны на затылке и завяжите не очень туго.
6. Перед сном оберните волосы полотенцем.
7. Утром помойте голову, как обычно.

Эффективность ночных масок сопоставима с салонным уходом. К тому же это настоящая находка для женщин при нехватке свободного времени на процедуры.

«Ядерные» смеси

Самыми распространенными для усиления и улучшения роста прядей являются разогревающие домашние маски и смеси с корицей, горчицей и перцем. Но ими лучше не злоупотреблять и чередовать с более щадящими рецептами. Такие смеси наносят исключительно на корни.

Коричная

Для приготовления коричной маски специя используется в виде порошка или эфирного масла. Но чаще именно первый вариант. Ароматная пряность при нанесении может вызывать жжение. Не стоит пугаться, такой эффект является нормой. Если вы решили приготовить маску для роста волос самостоятельно впервые, добавляйте не более чайной ложки приправы. Если жжение вполне терпимо, можете постепенно повышать дозировку. Разбавлять пряность можно водой, любым базовым маслом или кефиром (до состояния кашицы).

Горчичная

Не менее популярными являются горчичные маски. При их нанесении голову начинает немного печь, за счет чего приток крови к фолликулам усиливается. Будьте осторожны - горчица сильно сушит, поэтому наносить маску нужно только у корней, а кончики нужно обязательно смазывать жирным маслом. Не используйте горчицу для ломких и сухих волос, а также для чувствительной кожи. Готовится смесь просто: порошок разводят водой до состояния сметаны.

Перцовая

Острый перец является мощнейшим активатором роста, но столь неприятное ощущение во время использования вытерпит не каждый. Поэтому в первый раз протестируйте средство на маленьком участке кожи. Кроме того, обязательно наносите на кончики базовое масло перед каждым применением маски, чтобы уберечь локоны от сухости. Есть четыре варианта использования.

• Вариант 1. Соедините по три чайные ложки масла жожоба и экстракта красного перца. Держите на коже 10-15 минут.
• Вариант 2. В 100 мл жирного кефира добавьте щепотку молотого перца. Выдержите на корнях 20 минут.
• Вариант 3. Это разновидность маски с перцем и медом. Смешайте по столовой ложке настойки или молотого перца, репейного масла, меда, лукового сока. Соедините смесь с одним яйцом. Время - 30-60 минут.
• Вариант 4. Смешайте по столовой ложке касторки, календулы и перцовки. Добавьте столовую ложку сока лука, влейте яйцо. Время - 25 минут.

Щадящие варианты для корней…

Но способность усиливать рост прядей есть и у ряда других продуктов. Далее - простые, щадящие и бюджетные способы, как приготовить эффективную маску для роста и блеска дома.

Луковый

Особенности. Сок репчатого корнеплода - настоящая находка для волос, но уж очень специфически пахнет. Даже щедро ароматизированные шампуни и бальзамы не всегда способны вывести запах с первого раза. Поэтому накануне рабочего дня или важной встречи луковую маску лучше не использовать.

Приступаем

1. Натрите на мелкой терке крупную луковицу.
2. К трем частям кашицы добавьте одну часть жидкого меда.
3. Тщательно вотрите смесь в кожу и оставьте для воздействия на 40-60 минут.

Чтобы уменьшить неприятный аромат дважды помойте голову привычным способом, а затем сполосните водой с порошком горчицы или соком цитрусовых. Такой ополаскиватель, кстати, подходит как дополнение и к рецептам масок для густоты и роста волос с чесноком.

Коньячный

Особенности. Этот рецепт - исключение из правил. Смесь не наносят сразу после смешивания компонентов. Маску с коньяком и медом после приготовления нужно выдержать под крышкой в темном месте в течении двух недель.

Приступаем

1. В 150 мл коньяка добавьте по 10 г морской соли и меда.
2. Перемешайте и отправьте настаиваться.
3. Готовую смесь наносите на корни плавными массажными движениями.
4. Укройте голову полотенцем и выдержите 60 минут.

Чесночно-медовый

Особенности. Чесночная маска наносится на влажные волосы. Не стоит передерживать смесь, иначе специфический запах трудно будет вывести.

Приступаем

1. Смешайте по чайной ложке сока столетника, лимона и меда.
2. Натрите дольку чеснока и смешайте с остальными компонентами.
3. Можно добавить взбитый желток.
4. Распределите смесь у корней и оставьте на полчаса.

Имбирный

Особенности. Для приготовления используется как свежий натертый корень, так и имбирный порошок. В молотом виде имбирь лучше прогревает кожу и активизирует кровоснабжение.

Приступаем

1. Добавьте чайную ложку молотого или измельченного корня имбиря в две столовые ложки любого жирного масла.
2. Перемешайте смесь и равномерно нанесите на корни.
3. Оберните волосы полотенцем.
4. Оставьте на 15-30 минут.

… и смеси на всю длину

Одно из популярных средств, которое можно распределять по всей длине локонов, -
голубая глина. Порошок разводят до состояния сметаны водой или отваром трав. Средство удобно наносить гребнем, можно не смывать час и более. Какие еще маски для роста можно использовать на всей длине?

С алоэ

Особенности. Перед приготовлением листья оборачивают бумагой и помещают на два-три дня в холодильник.

1. В свежий взбитый желток влейте по столовой ложке коньяка, цветочного меда и сока растения.
2. Оставьте для воздействия на 25-30 минут.

С кофе

Особенности. Не стоит наносить кофейную маску на осветленные локоны, поскольку их оттенок может потемнеть или даже позеленеть. Для приготовления нужно использовать только натуральный кофе, желательно самостоятельно перемолотый.

Приступаем

1. Кофе сварите в турке или кофеварке.
2. Остудите до комфортной температуры.
3. Добавьте в напиток немного теплого молока, желток и столовую ложку меда.
4. Выдержите маску 20-30 минут.

С дрожжами

Особенности. Маска для роста с дрожжами укрепляет корни и питает кончики.

Приступаем

1. Разведите в половине стакана молока две столовые ложки живых дрожжей.
2. Добавьте чайную ложку сахара и оставьте для брожения в теплом месте.
3. Добавьте сок половинки лимона.
4. Выдержите 20 минут, а затем ополосните теплой водой.

С витаминами

Особенности. Для кожи, не переносящей жгучих компонентов, можно сделать маску для роста и укрепления волос с витаминами. Она легко наносится и не вызывает дискомфорта.

Приступаем

1. Соедините по столовой ложке цветочного меда и репейного масла.
2. Влейте по пять капель жидких и Е.
3. Добавьте свежий желток и чайную ложку лимонного сока.
4. Выдержите смесь на волосах 30 минут.

С эфирами

Особенности. Эфиры устраняют бактерии с кожи, насыщают локоны полезными веществами, а также способствуют росту. Для маски с эфирными маслами можно использовать любые композиции, но не более двух капель каждого вида.

Приступаем

1. Соедините по две столовые ложки любых жирных масел (например, репейного и жожоба).
2. Добавьте по две капли масел и мяты.
3. Нагрейте смесь до комнатной температуры.
4. Выдержите 60 минут.

С льняным маслом

Особенности. Маски с льняным маслом не подходят для чувствительной кожи.

Приступаем

1. В желток добавьте по 35 мл масла льна и лимонного сока.
2. Полученную смесь взбейте при помощи блендера до состояния пышной пены.
3. Выдержите до 30 минут под полотенцем.

Часто встречаются советы применять препарат «Димексид» для роста прядей. Однако в чистом виде на процесс роста он никак не влияет, а лишь усиливает действие полезных веществ из других компонентов маски. А вот в качестве профилактики раздражений на коже головы средство можно использовать. Также его целесообразно применять, если вы переборщили со жгучими компонентами и получили ожог.

И все-таки, когда будет виден эффект от домашних масок для роста волос? Исходя из отзывов, у одних женщин первые изменения стали заметны лишь через три месяца усиленных процедур, а у других волосы отросли на 4 см всего за один месяц… Здесь все индивидуально и зависит также от качества вашего питания, состояния здоровья, образа жизни. Также имеет значение, как часто вы воздействуете на волосы средствами и приборами для укладки.

Отзывы: «Эффект - бомба»

Мне очень понравились масочки с корицей. Это пряность, которая по сути вполне может стимулировать рост волос. И делать маску легко. Из минусов могу отметить легкий оттенок, который возможен при долгом использовании рецепта, поэтому платиновым блондинкам лучше им не злоупотреблять. А так очень даже неплохой вариант.

Влада , http://www.arabio.ru/sovety/maski_dlya_rosta_volos.htm

Касторовое,репейные масла просто супер как в отдельности так и вместе. эффект просто бомба))) отращиваю волосы только этими средствами. дешево и сердито

Анегина , http://volosylike.ru/maski-dlya-volos/maski-dlya-rosta-volos

… масляные маски, они шикарны, но для того, чтобы они дали действиельно крутой эффект нужно немного нагреть масло и завернуться в полиэтилен. А если просто на голову нанести, будет не так круто. Лично у меня есть фаворит из масел - это аргановое , но вообще, каждый подбирает под себя. Луковая маска тоже стоит того, чтобы ее делать. Не смотря на запах. а вот горчичные и перцовые маски не считаю хорошими, так как они сильно раздражают и сушат кожу головы и волосы тоже сухие от них лучше не становятся. А вот жирным, может быть и неплохо. В любом случае, есть более щадящие натуральные средства, которые активизируют рост волос. очень хорошо волосы растут от амлы и шикакая, например. Кожу головы они не жгут, подходят даже для чувствительной, а эффект хороший, на себе проверила. В любом случае, я верю в домашние масочки, многие из них могут быть намного эффективнее, чем покупные, главное - подобрать свой рецепт.

Гость , http://omaskah.ru/story/maski-dlya-bystrogo-rosta-volos

Длинные, здоровые, ухоженные волосы - это беспроигрышное украшение любой женщины. Правда, не много найдется счастливиц, у которых волосы красивые от природы. В основном же, шелковистые, блестящие локоны — это результат ежедневного ухода. Сюда входит и здоровое питание, обогащенное фруктами и овощами, и полноценный сон, и отказ от курения, т.к. табачный дым делает их тусклыми. Чтобы волосы были крепкими, блестящими, быстро росли, необходимо принимать витамины, пользоваться качественными шампунями, подстригать кончики, чтобы они не секлись, расчесывать массажной щеткой из натурального ворса, и, самое главное, не забывать делать регулярно маски для роста волос. Естественным образом волосы растут довольно медленно, поэтому всегда хочется хоть немного, но ускорить процесс. В масках находятся активные питательные вещества, которые, попадая на корни волос, подкармливают каждую луковичку и стимулируют рост.

Таких стимулирующих масок существует немало.

ть и готовые маски для роста волос, продающиеся в аптеке или магазине, и сделанные самостоятельно, из натуральных компонентов, в домашних условиях. Магазинные маски из тюбика или баночки удобны в применении, их можно сразу наносить на волосы. Но следует внимательно смотреть на состав, чтобы в нем было меньше химии и больше натуральных ингредиентов. Надежный вариант - все маски для роста волос изготавливать самостоятельно, тогда уж точно ингредиенты будут сплошь из натурального сырья.

Как действуют маски для роста волос

Маски для роста волос относятся к косметическим средствам, которые обеспечивают внешнее питание волос. Символически распределить их можно на две группы:

— маски, питающие кожу головы и корневые луковицы. Волосы после использования таких масок становятся крепче, не секутся, исчезает ломкость. Чешуйки волос плотно прижаты, поэтому волосы по всей длине ровные, одной толщины, не утончаются и не ломаются возле кончиков. Достичь такого результата помогают маски из яиц, растительных масел, горячие обертывания, ополаскивания отваром трав;

— маски, стимулирующие кровообращение кожи головы. Активные вещества, входящие в их состав, вызывают приток крови. Это влияет на ускоренный рост волос из функционирующих луковиц, и стимулирует к работе луковицы спящие, заставляя их пробуждаться. От чего шевелюра выглядит гуще, т.к. волос становится больше. Таким действием обладают маски из лука, чеснока, перцовой настойки.

Положительный эффект на волосы оказывают и питательные маски, и стимулирующие. Поэтому, чтобы волосы быстро росли, оставаясь при этом плотными, блестящими, шелковистыми и здоровыми, необходимо маски для роста волос чередовать с масками питательными.

Яичные маски для роста волос

Основой для яичных масок служат куриные яйца или яичные желтки. В качестве дополнительных ингредиентов чаще всего используют коньяк, растительные масла, лимоны, мед. Яичные маски для роста волос дают отличный эффект. Они одновременно активизируют рост волос, восстанавливают их структуру и питают волосяные луковицы.

Желтковая маска для роста волос с коньяком

Смешать любое растительное масло и коньяк (по 2 ст.л.), два желтка. Нанести на голову, втереть в корни, затем распределить по волосам. Делать это удобно расческой с крупными редкими зубьями. Накрыть полиэтиленом, сверху укутать полотенцем. Через минут 45 смыть. Волосы после маски можно вымыть шампунем, а можно обычным куриным яйцом или желтком, которые прекрасно очищают волосы. Смывать натуральный «шампунь» следует теплой водой, чтобы яйца не свернулись.

Яично-лимонная маска

Смешать масла — касторовое и репейное (по 1 ст.л.), яйцо и сок лимона (2 чайн.л.). Полученный коктейль втереть в корни, кожу головы, распределить равномерно по волосам. Накрыть пленкой и полотенцем. Держать полтора часа, смыть водой и шампунем.

Яично-глицериновая маска

Вылить в миску масло касторовое (2 стол. лож.), куриное яйцо, столовый уксус (6-9%) и глицерин (по 1 чайн.л.). Смешать до однородности. Втереть маску в корни, а также нанести на волосы. Укрыть полиэтиленовым пакетом или пленкой, затем обернуть полотенцем. Через 40-50 минут смыть шампунем.

Масляные маски для роста волос

Живительные маски для роста волос на основе растительных масел не только питают волосяные луковицы, но и укрепляют сами локоны, впитываясь в них и восстанавливая структуру. От чего волосы становятся объемными, блестящими, имеют здоровый вид.

Витаминная маска

Смешать масла оливковое и репейное (по 2 ст. л.), витамины A, E - их масляный раствор (по ¾ чайн. лож.). Витаминную смесь чуть подогреть, нанести на голову, втереть в кожу, распределить по волосам. Накрыть пленкой с полотенцем, держать один час. Смыть шампунем. Применять через день.

Репейно-медовая маска для роста волос

Смешать репейное масло и жидкий натуральный мед (по 1 ст.л.). Густой засахаренный мед необходимо подогреть — он вновь станет жидким. Когда смесь из меда и масла станет однородной, добавить коньяк (1 стол.л.). Перемешать, распределить по волосам, не забывая про корни. Держать полчаса, смыть водой и шампунем. Применять по два раза еженедельно. Полный курс - 2 месяца.

Маска из эфирных масел

Даже малые дозы эфирных масел, добавленные в маски для роста волос, заметно повышают их эффективность. Чтобы стимулировать рост волос, необходимо использовать эфирные масла розмарина, сосны, корицы, шалфея, лаванды, иланг-иланга. Маску приготовить очень легко: в подогретое оливковое масло (четверть стакана) необходимо добавить по 8-10 капелек любого из перечисленных эфирных масел (одного или по пару капель каждого). Затем нанести живительную смесь на волосы и корни, оставить на 40 минут.

Жгучие маски для роста волос

Жгучий красный перец, или перец Чили, сухая горчица, чеснок, лук являются отличными стимуляторами роста волосяного покрова головы. И наиболее действенные маски для роста волос получаются на основе этих компонентов. Они являются некими раздражителями кожи головы, вызывающие приток крови к луковицам. Чтобы исключить ожог кожи, такие маски всегда делают на жирной основе, в качестве которой обычно выступает молоко или растительное масло.

Чесночная маска

Среднюю головку чеснока (4-5 крупных зубков) измельчить в блендере. Кашицу смешать с оливковым маслом (2 ст.л.), дать настояться около часа. Нанести чесночную смесь на волосяные корни, распределять по волосам не надо. Накрыть пленкой и полотенцем, спустя полтора часа смыть. Если будете испытывать дискомфорт, сильное жжение, снять маску раньше указанного срока. Вымыть голову шампунем. Применять еженедельно, длительность курса - два месяца.

Луковая маска

В блендере измельчить крупную луковицу, отжать из кашицы сок (через марлю). Мякоть выбросить, а в сок добавить яйцо, мед и масло касторовое (по 1 ч.л.). Мед нужен только натуральный. Ингредиенты смешать до однородности и нанести на волосяные корни. Накрыть пакетом или пленкой, сверху — полотенцем. Смыть шампунем спустя два часа. От луковых «ароматов» поможет избавиться ложка сока лимона или уксуса, добавленная в воду для ополаскивания. Применять оздоравливающие маски для роста волос с добавлением лука рекомендуется курсом: делая в течение месяца по 2 маски еженедельно.

Перцовая маска для роста волос

Для перцовой маски понадобится перцовая настойка, поэтому ее нужно сделать заблаговременно. Готовую настойку добавляют в маски или непосредственно втирают в кожу головы. В баночку влить стакан водки, положить в нее 2 стручка жгучего красного перца (высушенного), закрыть крышкой. Настаивать в темном месте полторы недели.

Для маски смешать перцовую настойку, масло репейное (или касторовое) и любой бальзам для волос (всех ингредиентов по 1 стол.л.). Масло должно быть теплым, поэтому пузырек с ним предварительно нужно нагреть, например, на пару минут можно поставить под струю теплой воды или подогреть масло на водяной бане. Нанести перцовую маску на кожу, распределяя по поверхности головы круговыми движениями. Накрыть пленкой и полотенцем. Смыть через час-полтора. Терпеть сильное жжение не нужно, поэтому если будет печь, смыть раньше. Далее, как обычно, вымыть волосы шампунем. Применять перцовые маски для роста волос рекомендуется полтора-два месяца, по 2 процедуры в неделю. Сделав перерыв, курс можно повторить.

Горчичная маска для быстрого роста волос

Смешать по две столовые ложки косметического или растительного масла (льняного, репейного, оливкового) и горчичного порошка (без горки), сахарный песок (1 ст.л.). Развести горячей водой до густоты сметаны, вбить желток, перемешать. Маску распределить по поверхности кожи головы. Накрыть пленкой с полотенцем. Держать от двадцати минут до часа. Смыть водой и шампунем. Горчичные маски для роста волос могут иссушить кончики волос, если они ломкие и тонкие, поэтому перед процедурой их необходимо защитить - смазать теплым растительным маслом. Курс применения - два месяца. Периодичность процедур: для волос жирных - раз в пять дней, нормальных - раз в неделю, сухих - раз в десять дней.

Чтобы маски для роста волос были эффективными, и вы получили результат, о котором мечтали, применять их необходимо не наскоками, а регулярно, в течение одного-двух месяцев, выполняя процедуры по 2-3 раза еженедельно. Тогда ваши волосы начнут не только лучше расти, но приобретут ухоженный и шикарный вид.

zhenskoe-mnenie.ru

Если волосы стали сухими, поврежденными, и утратили свой блеск, их можно оживить с помощью масок домашнего приготовления. В этих масках используются полезные ингредиенты, которые можно найти у себя на кухне. Они увлажнят и оживят волосы.

Маска из банана и авокадо

Звучит не очень вкусно, но есть это и не надо. Вместо этого намажьте этой питательной маской волосы, чтобы вернуть им здоровое сияние.

Ингредиенты:

Как применять:

Делайте такую маску два раза в месяц, чтобы поддерживать здоровое состояние волос.

Маска из йогурта

Эта маска подходит для сухих, поврежденных волос. Она делает их шелковистыми и послушными.

Ингредиенты:

Как применять:

Для увлажнения волос делайте эту маску раз в месяц.

Маска для волос с оливковым маслом

Смешайте 5 столовых ложек оливкового масла и два яйца. Нанесите на все волосы. Покройте голову целлофановым пакетом или наденьте шапочку для душа. Подержите на волосах 15 минут, затем тщательно смойте.

Маска для волос с оливковым маслом и медом

Смешайте 2 столовых ложки меда с 3 столовыми ложками оливкового масла. Нанесите на все волосы. Наденьте на голову шапочку для душа или целлофановый пакет. Через 15 минут промойте волосы шампунем и хорошо сполосните.

Маска для блеска волос

После мытья волос нанесите на них один стакан свежего лимонного сока или столового уксуса, вотрите в волосы и ополосните их водой. Нанесите на волосы свой обычный бальзам-кондиционер и смойте его водой. Вся грязь с волос смоется, и они будут блестеть. Применяйте не чаще одного раза в две недели.

Маски для проблемных волос

Размолотые семена пажитника замочите на ночь в воде. Вотрите эту пасту в волосы и кожу головы и оставьте на 15-20 минут. Смойте мягким шампунем. Эта паста хорошо помогает при любых проблемах с волосами, такими как перхоть, выпадение волос, облысение, секущиеся волосы и т.д.

Смешайте один яичный желток, 1 столовую ложку лимонного сока и 1 столовую ложку фасолевой муки с одним стаканом йогурта. Нанесите маску на волосы и оставьте на 4 часа. Вымойте волосы. По возможности пользуйтесь травяным шампунем.

Ополаскиватель для мягкости и блеска волос

Смешайте 1 столовую ложку трав, указанных ниже, с достаточным количеством кипящей воды, и дайте настояться в течение получаса. Добавьте? стакана яблочного уксуса и хорошо перемешайте. Вымойте волосы шампунем. Затем ополосните волосы полученной смесью. Уксус запечатает волосяную кутикулу.

Используйте следующие травы:

Маска для роста волос

Измельчите в кофемолке черный перец и семена лимона в равных частях. Смешайте с водой до состояния пасты и нанесите на волосы и кожу головы. Ерез 15 минут смойте холодной водой.

Маска для блеска волос

Банановая маска для блестящих, сильных и объемных волос

Измельчите 2 банана в блендере. Смешайте в миске 3 столовых ложки майонеза с одной столовой ложкой оливкового масла. Смешайте все ингредиенты. Нанесите полученную маску на волосы и оставьте на 30 минут. Вымойте волосы прохладной водой.

Чтобы избавиться от запаха майонеза, можно добавить в маску 2-3 капли любого эфирного масла. Остатки маски можно хранить в холодильнике в плотно закрытом контейнере, и использовать позднее.

portalzdorovjya.ru

1. Имбирь как основа, помогающая увеличить скорость роста волос.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка измельченного корня имбиря,
• 1 чайная ложка кунжутного масла.

Первой домашней маской, которая не только способствуют быстрому росту волос, но и благоприятно влияет на волосяной покров, является маска приготовленная на основе корня имбиря. Рецепт приготовления данной макси достаточно простой. Берется одна чайная ложка кунжутного масла и заливается в любую небольшую емкость, после чего берется хорошо измельчённый корень имбиря и так же помещается в емкость. После этого нужно хорошо перемешать компоненты. Готовую смесь поставить в холодильник на несколько часов. После того, как маска будет готова, необходимо втереть средство в кожу головы массирующими круговыми движениями. Держать маску на волосах 30 минут. Если делать такую маску раз в неделю, то результат не заставит себя долго ждать, волосы станут расти быстрее, будут легко расчесываться и никаких сухих кончиков.

2. Маска основанная на меде и луке.

Ингредиенты:

• 2 большие луковицы,
• 2 чайные ложки меда,
• 1 чайная ложка оливкового масла.

Именно данная маска, наилучшим образом стимулирует рост волос за короткий промежуток времени. Ошеломительный эффект достигается за счёт высокого содержания цинка, кремния и витамина С. Приготовление маски достаточно простое и выполнить ее можно в домашних условиях. Для этого необходимо взять две больших луковицы, натереть их на мелкой терке. Полученную кашицу отжать и смешать с медом и маслом. Готовую маску нужно втирать в голову круговыми движениями. Важно помнить, что маску нужно наносить только на корни волос, а не на всю длину иначе избавиться от запаха лука от волос вам будет еще сложнее. В среднем эффект от действия маски, можно увидеть после трех недель её использования. В некоторых случая, эффект достигается на первой недели использования маски.

3. Маска с использованием сухой горчицы.

Ингредиенты:

• 1 столовую ложку сухого горчичного порошка,
• 2 чайные ложки меда,
• 1 столовую ложку кефира,
• 1 чайную ложку репейного масла.

Наверное, наиболее консервативная маска из нашего списка, тем не менее по истечении долгого времени она не потеряла свое предназначение и свойства. И так маска из горчицы делается достаточно легко. Необходимо смешать все ингредиенты, после чего нанести полученный раствор только на корни, чтоб не пересушить кончики. Укутать голову пищевой пленкой и полотенцем. Держать на волосах 40 минут, затем смыть теплой водой. Данная маска, ускоряет рост волос, придает им объем и густоту. Горчичная маска также поможет решить проблему жирных волос, так как горчица подсушивает кожу головы и волосы меньше жирнятся.

4. Маска из перца.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки настойки перца,
• 2 столовые ложки воды,
• 2 столовые ложки репейного масла.

Красный перец не только можно использовать как пищевой ингредиент, но и как отличное косметологическое средство для быстрого роста волос. Настойка из красного перца достаточно хорошо укрепляет корни волос. А как известно, чем здоровее корни волос, тем быстрее растут волосы. Настойку можно приготовить в домашних условиях или купить в аптеке. Домашняя настойка готовиться достаточно легко. Для нее вам потребуется один измельченный стручок горького красного перца и один стакан водки. Закладываем ингредиенты в банку и ставим в темное место на 2 – 3 недели.
Настойку из перца соединить с водой и репейным маслом, тщательно все перемешать и втереть в корни волос. Затем оберните голову полиэтиленом и полотенцем и оставьте на один час. Если почувствуете сильное жжение немедленно смойте водой. Использовать маску два раза в неделю.
Настойку красного перца можно использовать и самостоятельно, втирая в корни волос перед каждым мытьем головы. Избегайте попадание маски или настойки в глаза. Секрет настойки в том, что она улучшает кровообращение кожи головы, волосы укрепляются, становятся сильными и живыми.

5. Маска из яйца и масла.

Ингредиенты:

• 2 желтка,
• 100 г. сливочного масла,
• 2 чайные ложки меда.

Очень популярная маска, которая действительно заслуживает уважения. Многим женщинам она помогла, а многим ещё поможет. Основой данной маски, является желток яйца и сливочное масло. Благодаря целому комплексу витаминов, содержащихся в желтке и сливочном масле данный коктейль отлично влияет на здоровье не только волос, но и непосредственно на кожу головы. Более того с помощью этой маски ухоженный вид волос и устраняются очаги появления перхоти. Изготовление маски, конечно достаточно сложно, тем не менее оно того стоит. Для того, чтобы приготовить маску необходимо взять небольшую емкость, в которую поместить два отделенных от белка желтка. После чего нужно положить грамм 100 сливочного масла, сверху залить двумя чайными ложками меда. Хорошо перемешайте. Для удобства можно воспользоваться миксером. Готовую маску убираем в холодильник на сутки. По истечению времени застывшую массу достаем из холодильника и на водяной бане нагреваем до комнатной температуры. После этого маска готова к использованию. Нанести маску на голову и укутать целлофаном и полотенцем. Держать на волосах 40 минут. Использовать один два раза в неделю. При соблюдении рецепта приготовления, положительный эффект можно ожидать после 2 недель, что в свою очередь, является рекордом эффективности.

6. Маска из алкоголя.

Ингредиенты:

• 200 г. коньяка,
• 2 чайные ложки масла алоэ.

Достаточно удивительно название, тем не менее данная маска наиболее эффективная для ускорения роста сухих и ломких волос. В её основу входят два ингредиента - это коньяк и масло алоэ. Приготовить данную маску достаточно легко. Берется 200 грамм конька и две чайные ложки масла алоэ. Все тщательно перемешивается и добавляется в Ваш шампунь. После этого вы, как и раньше используете свой обычный шампунь, но уже с добавкой. Необычное сочетание коньяка и масла алоэ способствует укреплению корней, восстанавливает эластичность волос и способствует их интенсивному росту.

7. Маска из шоколада.

Ингредиенты:

• 1 плитка черного (горького) шоколада,
• 2 столовые ложки меда.

В заключительной части списка наиболее полезных масок для роста волос, хотелось бы упомянуть о наиболее сладких из них. И так данная маска, несмотря на сладкое название имеет достаточно положительную тенденцию, помогать женщинам с проблемами волос. Маска действительно изготавливается из топленного темного шоколада вперемешку с медом. И так, для того что бы изготовить сладкую маску нужно на водяной бане растопить черный шоколад. После чего добавить две столовые ложки меда. Полученную маску следует нанести на голову и закутать фольгой. В таком состоянии необходимо проходить минимум час, после чего смыть её с помощью горячей воды без использования шампуня. Данная маска достаточно эффективная, если применять её как минимум раз в неделю. Результат действия данной маски можно увидеть после 3 – 5 месяцев.

8. Маска из кокосового молока.

Ингредиенты:

• 0,5 литра кокосового молока,
• 3 столовые ложки меда.

Данная маска, является достаточно новой. Для её приготовления используется натуральное коксовое молоко и мед. Молоко и мед поместить в емкость и сбить миксером. Нанести на волосы, обмотать пищевой пленкой и полотенцем. Оставить на волосах 20 – 30 минут. Благодаря кокосовому молоку волосы приобретут шелковистость, будут мягкими и послушными.

9. Маска из любви и ласки.

Самая лучшая маска для роста волос, это маска из любви и ласки к себе и своим волосам. Прочитав наилучшие маски, которые можно приготовить дома и использовать для ускоренного роста волос не нужно забывать и о том, что по мимо масок, существует огромное количество других способов. Это и специальные шампуни, которые способствуют ускоренному росту волос, и специальные медицинские препараты. Поэтому помните, что в любом случае выбор за вами.
Так же хотелось бы дать несколько практических советов, которые без лишних затрат и усилий помогут в решении данной проблемы.

Заботиться о волосах наши предки начали гораздо раньше, чем появилась всевозможная готовая косметика. Раньше для красоты волос были доступны только природные, натуральные продукты, различные целебные травы, отвары, настои и чудодейственные маски, а действенные рецепты передавались из поколения в поколение.

Даже сегодня, когда народные знания соединились с современными технологиями и новейшими изобретениями в области химии и воплотились в огромное количество всевозможных косметических средств по уходу за волосами, многие все еще отдают предпочтение именно старинным, традиционным рецептам, которыми лечили волосы еще наши бабушки. Стоит ли возлагать на народную медицину большие надежды? Действительно ли домашние маски для волос настолько эффективны, что можно и не покупать магазинные средства?

Раскрыть ответ на этот вопрос ни на одной странице, ни даже на десяти не получится. Дело в том, что в народной медицине для лечения волос используется такое количество всевозможных продуктов, маски для волос делают из такого количества компонентов, что даже просто перечислить их невозможно!

Соответствующие маски существуют для каждой проблемы:

• для пересушенных волос - маски из яичных желтков и масла, из меда, из крапивы, из кабачков (!);
• для жирных волос - маски из сока лимона с чесноком, из смородины, из картофеля, из простокваши;
• для роста волос - маски из горчицы, из лука, настои из перца.

А также есть рецепты различных питательных и восстанавливающих масок, масок для укрепления и увлажнения волос, масок для блеска и масок, облегчающих расчесывание и так далее и тому подобное! Словом, среди народных рецептов можно найти вариант, подходящий для любого случая и любой проблемы.

Главный и самый очевидный плюс домашних масок для волос – это их дешевизна и доступность. То есть сделать ее можно буквально из тех продуктов, которые всегда есть под рукой и используются в ежедневной готовке, а если и нужно что-то докупить, то стоимость покупных компонентов будет невысока.

Второй плюс – экологичность таких масок. В их составе вы можете быть на сто процентов уверены, там нет химических компонентов, повреждающих и изменяющих структуру волос. Как правило, домашнюю маску для волос можно, при желании, не только нанести на волосы, но и съесть!

И еще один плюс домашних масок в том, что они воздействуют на волосы комплексно, то есть и придают блеск, и питают, и защищают от ломкости. Буквально каждая маска радует разносторонним воздействием.

Помните: природные, натуральные компоненты, используемые в домашних масках, вовсе не так безобидны, как кажутся. Некоторые травы, эфирные масла и прочие составляющие могут вызвать серьезные аллергические реакции!

Что касается минусов, то первым делом следует упомянуть временные затраты на их приготовление. Если магазинную маску нужно только выдавить из тюбика и нанести на волосы, то с некоторыми домашними придется изрядно повозиться! Причем, для каждого применения нужно всякий раз готовить свежую маску, что не всегда удобно.

Кроме того, домашние маски совершенно нереально делать на отдыхе. Во-первых, там их негде готовить, да и везти с собой необходимые компоненты неудобно, а во-вторых, домашние маски обычно нужно держать на волосах по часу, а то и дольше, что не всегда возможно в условиях отеля или пансионата.

Ну и, совершенно очевидный, внушительный и неоспоримый минус домашних масок – их низкая эффективность. Так, по мнению парикмахеров, нужно использовать домашние маски 3 – 4 раза и держать их каждый раз по часу, чтобы приравнять интенсивность их воздействия к единственному нанесению хорошей (!) готовой маски на 15 минут! А уж с эффективностью салонных процедур качество воздействия домашних масок просто несравнимо!

Профессионально выполненные фитоламинирование , оздоровительное ламинирование или элюминирование способны буквально за одно воздействие кардинальным образом изменить внешний вид волос! Всего за один сеанс достигается такой эффект, которого домашними масками не достичь никогда, сколько бы раз их не применяли! Конечно, ключевое значения для результативности салонных процедур играет качество используемых средств и профессионализм мастера.

Домашние маски, безусловно, имеют право на существование и пользоваться ими можно. Только стоит ли лишать себя благ цивилизации? Ведь мы пользуемся электрическим освещением, хотя могли бы сидеть при свечах, готовим еду на плите, а не на открытом огне, чистим зубы зубной пастой, а не мелом и золой. Так стоит ли намазывать на голову яйца и кефир, если можно использовать специально изготовленные для этого средства?

Что делать, если волосы стали выпадать сильнее, чем обычно? Попробуйте оздоровить волосы и кожу головы при помощи натуральных средств. Это недорого, безопасно и просто.

Яйцо – пожалуй, самый популярный ингредиент в народных рецептах. Им моют голову, его добавляют в маски, придумано даже ламинирование волос яйцом! Чем же так хорош этот продукт?

С алоэ и мёдом

Улучшает структуру волос, помогает в отращивании длинной косы и, как и остальные маски в этой статье, спасает от выпадения.

Что нужно:

• желток, 1-3 штуки;
• сок алоэ (из одного листка);
• эфирное масло розмарина (не обязательно), 5 капель;
• мед, одна чайная ложка.

Сок алоэ можно добыть из домашнего растения. Просто отрежьте небольшой листок, измельчите его в мясорубке, и получится примерно одна ложечка сока.

Смешайте все компоненты, слегка подогрейте их на водяной бане. Нанесите смесь на корни, утеплитесь полиэтиленом и шапочкой. Через час маску можно смывать.

Этот рецепт рассчитан на применение 2-3 раза в неделю, для достижения устойчивого результата нужен месяц. Судя по отзывам, первый подшерсток можно заметить уже на второй неделе.

С горчицей

Самая жгучая и сильнодействующая смесь для тех, кто намерен как можно скорее отрастить роскошную косу и остановить выпадение .

По количеству отзывов и фотоотчетов она бьет все рекорды. Почему бы не поэкспериментировать и вам? Осторожно, есть риск обжечь кожу головы!

Смешайте:

• горчичный порошок, 1-2 столовые ложки;
• сахар, 1 чайная ложка;
• масло (оливковое, репейное или кокосовое), 1 столовая ложка;
• яйцо, 1-2 штуки.

Обратите внимание! Чем больше вы добавите сахара, тем более «злой» получится маска.

Состав нанесите на корни волос, держите от 15 минут до часа под пленкой. Не нужно терпеть сильное жжение. Голове должно быть тепло, но не больно.

Процедуру повторяйте раз в неделю (если перестараетесь – высушите кожу и получите перхоть), не менее месяца.

С питательными маслами

Благотворно влияет на волосяные фолликулы, придает прическе блеск и гладкость , увлажняет кожу, останавливает выпадение.

• желток, 1-3 штуки;
• облепиховое масло, 1 чайная ложка;
• миндальное масло, 1 чайная ложка;
• репейное масло, 1 чайная ложка;
• касторовое масло, 1 чайная ложка;
• эфирное масло апельсина (можно заменить другим), 2-3 капли.

Всё смешать, нанести на корни и длину волос, подержать под пленкой и шапочкой не менее двух часов. Смесь приятно пахнет и легко смывается, не утяжеляет шевелюру.

Продолжайте применять этот рецепт как минимум пару месяцев.

Майонезно-чесночная

Минус этой маски – стойкий «съедобный» аромат, который будет преследовать вас пару дней. Зато она ускоряет рост волос, придает им гладкость и блеск , питает корни.

Ингредиенты:

• желток, от 1 до 3 штук;
• майонез, 1 столовая ложка;
• мед, 1 чайная ложка;
• чеснок, 2 зубчика (измельченные в чеснокодавке).

Плавными движениями вотрите состав в кожу головы, замотайтесь пленкой, не забудьте про шапочку и займитесь своими делами на 3-4 часа. Затем тщательно промойте голову.

Длительность курса: 1 раз в неделю, не меньше 1-2 месяцев.

С маслом и лимонным соком

Придает блеск, устраняет жирность, уменьшает потерю волос. Если вы страдаете от сухости кожи головы и волос, не используйте маску.

Возьмите:

• желток, 1-2 штуки;
• масло (репейное или оливковое, на ваш вкус), 1 столовая ложка;
• мед, 1 столовая ложка;
• свежий сок лимона, 1 столовая ложка.

Смешайте ингредиенты, распределите смесь по коже головы, кончики смажьте маслом в чистом виде. Сверху – полиэтилен и шапка. Продолжительность процедуры – 1,5 часа.

Делайте маску раз в неделю в течение двухмесячного курса.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть следующее видео о масках против выпадения. Из них вы точно узнаете что-то новое, что поможет справиться с недугом.

Заключение

От рецептов для волос на натуральной основе не стоит ждать быстрый результат. Они работают медленно, производят накопительный эффект, который после первой процедуры может быть совсем не заметен, зато не вредят здоровью и кошельку. Удачи!

Вконтакте