Здравствуйте. Мое имя Вероника, в настоящее время мне 23,5 года. Работаю юристом в муниципальном предприятии уже более 2 лет.
А вот моя проблема:
В 15 лет я начала гулять в большой компании и там, как у всех девушек это происходит, безумно влюбилась в мальчика. Его зовут Владимир, на тот момент ему было 18 лет (сейчас уже почти 27). Красивый, высокий, небесного цвета глаз блондин с отличной фигурой и справедливой мужской логикой, пожизненный лидер, практически идеальный... В то время у него часто менялись девушки. А я была совсем не в его вкусе: молодая, глупенькая, с большими амбициями, ветром в голове, да и вообще негодяйка. Гуляя в одной общей компании, молчала о своей любви к нему около 1,5 лет. Плакала ночами от ревности. Держала это в тайне ото всех. Однажды, будучи уже 16-тилетней девочкой, при праздновании нового года рассказала лучшей подруге про свои чувства к Вове. Она же не удержалась и все мои переживания передала ему. Рассказала, что я люблю его уже 1,5 года. В тот же вечер как он всё узнал, попытался поговорить со мной. Предложил встречаться, но я отказалась. Сделала ссылку на то, что он "помотросит и бросит". Кто я, а кто он? Через пару дней он снова пришел и настойчиво заявил: "Давай всё-таки попробуем". И так мы пробовали почти 3,5 года. Пережили многое... бесконечные ссоры, драки, расставания.... Никогда не жили вместе. Хотели сыграть свадьбу и затем уже, создав семью , начать вместе жить. За полгода до расставания от тяжелой болезни у меня погибает отец... По законам церкви свадьба после смерти в одной семье разрешена по истечении полугода.Так и решили: через полгода мы поженимся. Мне тогда было уже 19,5 лет, Вове почти 23 года. После папиной смерти мы почти не ругались, он всё время был рядом, нас разделяли только лишь часы необходимые на сон . Прошло сватовство, приходили его родители. Было всё отлично. Вова из очень хорошей семьи , также как и я. Как-то, сидя у меня дома, зацепился за то, что я начала красить ногти. Слово за слово, непонятные безпочвенные обвинения в изменах и т.п. В итоге разодрались.... И так сильно... Он никогда так себя не вёл. Я испугалась... месяц скрывалась. Он приходил, чуть ли не ночевал у меня в подъезде. Я сидела дома взаперти, родители не выпускали, боялись, что мы снова раздеремся..... Так прошло полгода. Я была слишком зла на него и не хотела вновь восстанавливать отношения. Он же отлично общался с моими родственниками, всё узнавал про меня, говорил, что не может жить без меня.... Я же в то время уже начала отношения с другим... Спустя еще полгода мы "с другим" стали жить вместе. Я страдала по Вове, столько лет вместе, первая любовь , первый мужчина, такой замечательный и пусть даже ревнивый. Но я была слишком гордой в то время и не могла первой пойти на разговор. Обманывала "другого", говорила что люблю его. Отношения были ужасными, потому что я не уделяла должного внимания, да и вела себя слишком потребительски. Я не смогла быть вместе, я ушла. На тот момент у нас с Вовой после расставания прошло уже 1,5 года. Я сама начала писать ему sms-сообщения, звонить, ждала его возле дома, пыталась поговорить. Он игнорировал меня... Затонировал машину, каждый месяц менял номера телефона, скрывался... Делал всё, лишь бы я не видела его. Становился всё красивее и умнее. Обычно за такими мужчинами девчонки табунами бегают и это правда. Просто он всем отказывает.. Не хочет, а может не может... Он слишком любил меня, говорил что никогда не разлюбит и т.п. Я хихикала и не верила. Возможно это так. После "другого" я почти 2 года время от времени гуляю с разными молодыми людьми, с одним даже жить пробовали, но я не могу забыть Вову. Мысли о нем меня постоянно посещают. Каждый день перед сном мечтаю и представяю как он придет ко мне, я брошусь ему на шею и мы будем счастливы. 9 месяцев назад он уезжал в другую республику работать. Будучи не свободной, солгала молодому человеку и со всех ног понеслась к Вове туда на разговор. Я знала, что он не откажет мне в одной встрече. Приехала, поговорили, он посмеялся, сказал что я ему уже безразлична. Я не поверила... Может это была пелена на моих глазах, а может... Уехала "без ничего". Я чувствую, что он любит меня, не знаю почему. У нас с ним всегда была какая-то связь, чувствовали друг друга на огромных расстояниях. Одна интуиция на двоих. До сих пор также... Много раз были ситуации, когда я реально понимала и чувствовала, что ему плохо, что у него что-то произошло. В итоге оказывалось либо авария, либо болезнь, либо какие-то внутренние переживания. Мы до сих пор общаемся с его мамой, оттуда всё и узнаю. А точнее узнавала. После той поездки, я оборвала все связи с его родственниками, со всеми нашими общими знакомыми и друзьями. Специально ограждаю себя от лишних мыслей, но у меня ничего не получается. Я знаю, что никогда не забуду его.. Жить с такой любовью очень тяжело. Я сама за эти 4 года после расставания с Вовой разбила сердца многих молодых людей. Из девчонки "сорви голова" превратилась в спокойную рассудительную и очень грамотную девушку с отличными внешними данными. Поклонников тьма, но я всем отказываю... Мне их не жаль... Расставалась лишь потому, что сравнивала их с Вовой. Он лучше всех.... Надо мной смеються друзья и родственники, называют меня параноиком. Я смеюсь им в ответ и тупо соглашаюсь. Молодым людям никогда не говорила про Володю, я не дурочка и знаю, что мужчин нельзя унижать или сравнивать. Я всегда внутри себя всё это переживала. При расставаниях говорила правду: Прости, не могу полюбить..... 3 месяца назад пережила глубокую депрессию , были попытки суицида, с работы хотели уволить, ничего не хотелось... лечилась в больнице, прошла курс спец.лечения. Надеялась, что поможет... Начала встречаться с новым отличным молодым человеком, но со временем понимаю, что он становится мне противен и только лишь от того, что он не такой как Вова. Проблема.... проблема во мне... Впервые так вот обращаюсь, очень прошу помочь.... Я однолюб и понимаю, что ни с кем быть не смогу... Вова всё так же свободен. Как говорят его родственники: "Ты очень даже небезралична ему, но быть вместе с тобой он не хочет". Это всё так больно и непонятно. Обращалась к бабушкам-ведухам. Хотела чтобы мне сделали "отворот" от Вовы. Мне многие говорили, что на нас сделана сильнейшая порча. В это верится, завистников было море, потому что таких пар, как мы, в нашем городе было довольно мало: красивая, обеспеченная, очень крепкая. Прошу дать мне совет.. Просьба идет от самого сердца. Я не хочу так жить дальше...
Любовь - удивительное чувство, благодаря которому мы узнали, как прекрасен этот мир. Испытывая чувство влюбленности, мы готовы свернуть горы и сделать все ради своего избранника. Но, к сожалению, порой любовь проходит… И, зачастую, если чувства закончились у одного, то другой еще хочет продолжать отношения. Как забыть любовь? Как избавиться от чувства привязанности и обрести внутреннюю свободу?
На вопрос о том, как забыть свою любовь, некоторые отвечают: «Страдать!». И в этом есть доля здравого смысла, ведь невозможно любить, не страдая, невозможно и получить тот душевный опыт любовных мук без страданий. Переживая новые для себя чувства, поэтами и прозаиками были написаны тысячи произведений, которыми до сих пор восхищается современное человечество. Человек, обретший страдание, открывает в себе новые грани развития, которые могут вдохновить его на творческие свершения. Художники, композиторы, скульпторы - все они имели в своей биографии истории неразделенной любви… Быть может и вы, мучаясь от избытка чувств, откроете в себе новый потенциал, станете творцом искусства и обретете новый смысл жизни.
Если же вы не склонны к творчеству и отвергаете любые (отчасти мазохистские) опыты над собой и всерьез решили избавиться от любовных чувств, советуем вам вооружиться ручкой и листком бумаги и самостоятельно ответить на вопрос: «Как забыть любовь?». Завершив процесс написания небольшого списка с самыми сумасшедшими вариантами, проанализируйте его. Есть в этих предложениях доля здравого смысла? Если есть, опробуйте их на себе. В качестве примеров можем привести:
Не нравится? Попробуйте придумать свои варианты.
Ученые, в поисках ответа на вопрос: «как забыть любовь», пришли к выводу, что спокойствие с момента вашего расставания удастся обрести спустя половину срока, в течение которого вы были в отношениях, то есть если встречались и любили вы год, то через полгода после разрыва вам станет существенно легче. Формула эта отнюдь не совершенна и многие на собственном опыте ее не единожды опровергли, но научный факт имеет место быть.
Сложнее помочь в вопросе: « как забыть первую любовь», ведь, как известно юношеские влюбленности остаются в нашей памяти навсегда. Те первые эмоции вряд ли когда-то удастся вычеркнуть из памяти, да и не стоит, ведь благодаря тем отношениям вы познали все прелести и муки волшебного чувства, которое и называется любовью. Все те же умудренные опытом британские ученые говорят о том, что по статистике мужчины и женщины, встретив свою первую любовь через многие годы, не могут справиться с соблазном «вспомнить старое», многие возобновляют дружеское общение, другие же не брезгуют половыми связями даже находясь в отношениях с другими партнерами. Финал у этих историй различный. Некоторые, забывая обо всем, вновь окунаются в пучину юношеских страстей, другие же сохраняют рассудок, сводя на нет все свои эмоциональные порывы.
Если вы, переживая о том, как забыть любовь, впали в серьезную депрессию, советуем вам взять себя в руки и найти в себе силы жить дальше. Делайте все, лишь бы меньше вспоминать о прошлом и оставаться наедине с собой. Встречайтесь с друзьями и родными, учитесь и работайте, сделайте ремонт на даче или в квартире, избавьтесь от вещей, напоминающих о любимом человеке. Путешествия, музыка и литература - все это отвлекает от реальной жизни, справиться с которой вам сейчас очень тяжело. Докажите себе и окружающим людям, что вы еще можете достичь высоких результатов, а любовь, пусть уже и бывшая, не сломит ваш стержень. Радуйте себя: покупайте подарки, ходите на концерты, занимайтесь любимыми хобби и всем тем, что вы не могли себе позволить, находясь в отношениях. Помните, что все, что ни делается - к лучшему!
Любовь – одно из самых сильных и ярких чувств в жизни любого человека. И если она случается впервые, мы помним о ней, как о чем-то светлом и красивом. Первую любовь и любовью-то назвать сложно. Чаще всего это привязанность, симпатия, влюбленность. Однако мы помним эти первые сильные чувства, а порой даже во взрослой жизни не может от них избавиться. Почему так случается? Почему мы помним первую любовь на протяжении всей своей жизни?
Случается, что первая любовь становится результатом крепких и длительных отношений. Но возникла некая причина, по которой вы расстались. Сердце тянется к бывшему или бывшей, что делать?
Если первая любовь случилась недавно, пережить ее очень сложно. Ведь это первые яркие впечатления, надежды. К тому же, юношеский максимализм уже давно построил в голове образ счастливой семьи и даже будущих детей. И все рухнуло в один миг. Постарайтесь понять, что в жизни будет еще много счастливых моментов, а такие истории – это бесценный опыт, который научит в будущем отличать хорошее от плохого. Любите в первую очередь себя, это самое главное.
Это еще одна разновидность первой любви. Часто бывает так, что в юности люди встречались и любили, дарили и принимали букеты цветов. И тогда весь мир казался открытым и дружелюбным. Но случилось расставание и разлука, причин могло быть много. Каждый пошел своей дорогой. Прошли годы, появились мужья/жены, дети, только вот память о бывших отношениях жива. Каждый раз человек возвращается к тем моментам своей жизни, в которых он был счастливым и беспечным. Где не было ответственности, а только обещание быть всегда вместе. Как забыть такую вот болезненную любовь, которая спустя годы напоминает о себе?
Первую любовь сложно оценить трезво. Там, в прошлом, витают бабочки в розовых облаках и жизнь кажется беспечной. А может, и не стоит ее забывать, эту первую любовь? Пусть она останется в вашем сердце, как воспоминание о чем-то светлом и приятном. Это был прекрасный период вашей жизни, который закончился. Жизнь идет и меняется, в будущем вас ждут новые эмоции и впечатления. А первая любовь – это детские и юношеские мечты, которые сделали вас таким человеком, каким вы сейчас являетесь. Цените то, что имеете и не грустите о прошлом!
Я по жизни не одинока, меня окружают любящие меня люди, но никому из них нельзя рассказать, что сейчас происходит в моей жизни. Во-первых — это угроза моему браку, во-вторых — мне стыдно перед людьми, которые знают и любят нашу семью.
Меня зовут Лена, мне 30 лет, я замужем за хорошим человеком, любящим меня и нашего ребёнка, заботящимся о нас. Мы с ним вместе 10 лет, 6 из них в браке. У нас растет замечательная дочка. Семья среднего достатка. И всё бы ничего, но есть я с моими прошлыми отношениями и человеком, которого не могу забыть. Случились эти отношения, когда нам было по 18 лет. Нас познакомили общие друзья. Это была любовь с первого взгляда. Весь вечер я видела только его глаза, они преследуют меня уже много лет, их не забыть, это как наваждение. Длились сайт
наши отношения недолго, всего 3 месяца. Но за это время я испытала полёт души, бабочки в животе, умопомрачительный секс. Мне было с ним хорошо. Он внешне был идеалом, хотя сам по себе застенчив и молчалив. Эта его слегка загадочность манит меня и сейчас. И это первый человек, с которым я узнала, что значит любить взаимно.
К сожалению, эта любовь пришла ко мне слишком рано. В голове было много легкомыслия, я бросила институт, сидела целыми днями в комнате общежития и жила только ним и нашими встречами. А потом получилось так, что Новый год мы отмечали в одной деревне по отдельности, я у подруги, а он у друга. Увиделись около часа ночи, он напился, и ему стало плохо. Мы разошлись по домам. А 1 января я его ждала, он не пришел, позвонить не могла, у нас тогда и мобильных не было. И находились мы в деревне без телефонов. Как же я не подумала, что ему просто плохо было. В обиженных чувствах пошла на дискотеку, там местный парень сайт угощал вином, я не успела опомниться, как пьяная уже целовалась с ним. Его друг это увидел и привёз его показать, какая я. Это был ужас! Я просила его простить меня, он пришёл ко мне уже в городе, где мы жили, в общежитие. Я умоляла его не уходить, плакала, валялась в ногах, он плакал со мной. Мы попробовали снова, но он не смог простить меня. Я себе сама до сих пор не могу простить этого поступка. И в один день просто ушёл и больше не звонил и не приходил.
Я искала встреч, пару раз мы пересеклись в клубе, я просто преследовала его, рыдала в клубе. Он меня всегда отшвыривал. Потом было ужасное свидание: он пришёл, но игнорировал меня перед друзьями. Потом обнимал меня, провожая, и всё. Я на все его поступки всегда находила оправдания. Понимала, что я виновата, всё испортила. Видела его несколько раз с новой девушкой. У меня просто «крышу сносило». Много чего натворила, за что мне стыдно перед мамой и самой собой. Спустя два года сайт я успокоилась. Попыталась жить дальше. Познакомилась со своим уже теперь мужем. Поступила в университет, окончила с красным дипломом. Но забыть прошлое не могла. Бывший парень мне иногда снился. На следующий день, после одной такой встречи во сне, встретила его наяву, случайно. Во мне при одном только взгляде всё перевернулось внутри. Потом в социальных сетях нашла его. Начали переписываться, по моей же инициативе. Говорил, что у него были отношения, даже хотел предложение девушке делать, но они разошлись. И опять у меня было это чувство, как будто бы неведомая сила тянет к нему. Я звонила, хотела встречи, в итоге, холод с его стороны. А я всё не могла отогнать мысли, что упустила то настоящее чувство, от которого вырастают крылья, от которого хочется жить во всю силу, смаковать каждую минуту, проведённую вместе.
Сказать, что я не любила мужа, скорее это ложь. Я любила, но любила не просто, не той всепрощающей бескорыстной любовью, а за его поступки, за его поддержку, любовь и уважение ко мне. На последнем курсе университета я сайт забеременела, защитила диплом и через 10 дней родила. Мы были очень счастливы появлению в нашей жизни этого чуда. Был и неприятный момент. Я заболела. Упущу подробности, не люблю об этом говорить. Главное, что мы это пережили, и муж всячески меня поддерживал, держался стойко. Исполнил часть клятвы: «…и в радости, и в горе…». И вроде бы всё хорошо у меня, но прошлое жило внутри меня и чувства к почти чужому уже человеку. Так было на протяжении 12 лет. Я миллион раз представляла нашу встречу, думала, может быть, мы когда-то увидимся и я в его глазах прочту, что я не забыта.
Всё произошло слегка мистически. В канун Рождества я уснула днём. Мне приснился сон, что я долго ищу своего бывшего, и наконец-то передо мной открываются двери, за которыми он. Решила зайти на его страницу и случайно нажала добавить в друзья. В первые минуты почувствовала испуг, а потом даже обрадовалась. Преднамеренно я бы никогда не решилась его потревожить. И он ответил. Наше общение длится уже почти 1,5 года.
В сайт самом начале общения я призналась ему в чувствах и испытала разочарование. Он меня помнил, но прежних чувств давно уже не было. И будь мои мысли по отношению к нему чуть трезвее, я б и так это знала. Но кто хочет снять «розовые очки» и посмотреть правде в глаза? Я хотела с ним общаться, не смотря на то, что он был во мне заинтересован лишь, как в партнере для секса. В наших переписках много интима, обмен откровенными фото и видео. Встреча тоже была, совершенно не такая, как я представляла. Но я была рада и этому. Было десяток встреч, прикосновения, поцелуи, самые откровенные ласки, секс. У него очень богатая фантазия, он романтичен и умеет ублажать мои жаждущие красивых слов уши. Я, конечно, сержусь, что все мои порывы во многом не взаимны. Но винить его нельзя. Я это понимаю.
По моей неосторожности, муж узнал о нашей переписке. Но суть отношений ему не известна. Говорю, что общаюсь очень редко и чисто по-дружески. Обещала всё прекратить, потому что из-за этого мы сайт ссоримся. Мне стыдно пред мужем, не хочу его обижать. Он прекрасный человек и этого не заслуживает. Но, видит Бог, это выше моих сил. Я пыталась, 2 месяца не было ни строчки, но я сорвалась и снова лечу в бездну. Наше общение каждый день может быть разным. Мы много ссоримся, хотя нам и ссорится то особо не о чем, то наши послания полны нежных слов и пожеланий. В них больше эмоций, чем здравого смысла. Всё так зыбко и непостоянно. И я как наркоман подсела на него: обещаю себе каждый день, что это последнее сообщение, утром просыпаюсь и испытываю то, что наркоманы называют «ломка», лечу на работу и жду от него послания, жадно вчитываюсь в слова.
Пару дней назад муж уехал по делам, и он ночью пришел ко мне после перерыва в общении, пока дочка спала. В этот раз были снова ласки, но он был другим. Было видно по нему, что он скучал. Был необычайно ласков и нежен. Даже сказал, что типа любит по-своему. Эта встреча меня очень сайт тронула. Часто думаю о том, наградил или наказал меня Бог, лишив возможности быть вместе с этим человеком? Скорее наградил. Он во многом не такой, как мой муж. Не так крепко стоит на ногах. С совершенно другими целями в жизни. Он во многом внутренне одинок. У него узкий круг общения. Несмотря на то, что ему уже 30 лет, он всё так же застенчив и нерешителен, каким и был раньше. А главное, я не могу представить, как бы я жила, не будь у меня моей любимой доченьки. Хотя, я не знаю, какими бы мы могли стать, оставшись вместе.
В общем, я трезво оцениваю ситуацию в том плане, что не хочу, и не буду терять семью. Жизнь так сложилась, что сделано, то сделано, ничего не вернуть. Мы никогда не будем вместе. Да и он сам, думаю, этого не хочет, хотя признался, что хотел бы повернуть время вспять. В остальном же, туман в голове и постоянные мысли о нем. Я болею им и ничего не могу с этим поделать. Может, сайт уже и к специалисту сходить пора? Спасибо всем, кто выслушал. Если есть, что сказать по поводу моей истории, буду рада услышать. И желаю всем не терять любимых и не совершать опрометчивых поступков, чтобы потом не мечтать о «машине времени» и «эликсире любви».
Забыть свою первую любовь непросто, ведь это ваш первый опыт романтических отношений. Все первые впечатления задают тон вашему последующему восприятию подобных переживаний и ситуаций. Совершенно нормально, если вам сложно забыть свою первую любовь. Несмотря на всю сложность ситуации, вы можете предпринять шаги, которые помогут вам двигаться дальше. В первую очередь необходимо поменьше думать о своем бывшем партнере. Сконцентрируйте свое внимание на настоящем и не зацикливайтесь на прошлом. Взгляните на свои отношения под иным углом: они завершились, но теперь вы знаете, что такое любовь. После тоски о прошлом нужно двигаться вперед. Сосредоточьтесь на будущем и старайтесь не думать о потерянной любви.
Часть 1
Контролируйте свое отношениеСтарайтесь как можно меньше думать о бывшем партнере. Может показаться, что лучше всего вообще не думать об этом человеке, но такой подход может привести к обратным последствиям. Если заставлять себя не думать о чем-то, то вы лишь больше зациклитесь на этом аспекте. Лучше всего ограничить время, которое вы тратите на мысли о человеке. Такая стратегия окажется более рациональной.
Обращайте внимание на нереальный характер мыслей. Если вы страдаете от завершившейся первой любви, то у вас вероятна склонность к катастрофическому мышлению. Например, вам может приходить в голову следующее: "Я уже не смогу никого полюбить" или "Я больше никогда не буду счастлива". Научитесь вовремя распознавать подобные мысли и сопротивляться.
Сконцентрируйтесь на настоящем моменте. Вспомните о том, что происходит прямо сейчас. Вы можете подумать о своих друзьях, работе, интересах и увлечениях. Да, у вас сейчас нет любовных отношений, но есть, ради чего жить.
Не забывайте о себе. Сложно оставаться на позитивной волне, если не думать о себе. После расставания вы можете испытывать сложности со сном, занятиями физкультурой или правильным питанием. Крайне важно помнить о своих базовых потребностях. Только так вы сможете поверить в свои силы и обходить стороной негативные мысли.
Часть 3
Двигайтесь впередПересмотрите свои глобальные цели. Сразу после утраты мы часто забываем о главных целях. Иногда в завершившейся первой любви мы можем видеть неудачную попытку построить любовные отношения. Снова взгляните на свои цели касательно отношений. Одни отношения, которые закончились неудачей, вовсе не означают, что вы потерпели неудачу во всех своих целях.
Не спешите вступать в новые отношения. Многие люди считают, что новые отношения помогут быстрее забыть первую любовь. Новый человек действительно отвлечет вас от мыслей о прошлом, но едва ли вы сможете построить успешные отношения с таким подходом. Не спешите с новыми отношениями и уделите время тому, чтобы правильно оценить свое прошлое.
Смиритесь с тем, что некоторые время вы будете печалиться. Необходимо признать свои чувства, даже если вы нацелены двигаться дальше. Предпринимайте шаги, которые позволят почувствовать себя лучше, но смиритесь с печалью, которая является естественным аспектом при расставании. Даже если делать все правильно, вы не сможете забыть свою первую любовь в мгновение ока. Не корите себя за трудные дни. Все в порядке, вам просто нужно время.