Корректирующее белье - отличный способ скрасить недостатки фигуры. Подобное белье предназначено для локальной компрессии проблемных зон: при помощи утягивающего эффекта можно быстро сделать талию, грудь, бедра стройными.
Устраняющая недостатки фигуры одежда различается по типу достигаемого результата:
Врачи не рекомендуют злоупотреблять ношением специального утягивающего белья. При достоинствах изделий в части придания подтянутости телу, оно не слишком удобно в носке. Например, длительное нахождение в корсетах может привести к болям в спине. Резво передвигаться и часто наклоняться в белье тоже не получится: оно имеет свойство сковывать движения, к тому же плотная искусственная ткань не является "дышащей", следовательно, не полезна для кожи. Оптимальное решение - носить корректирующую одежду 2-3 часа в день или использовать ее лишь по особым случаям - под праздничный или обтягивающий наряд. Есть и очень плотное белье с резиновыми, пластиковыми вставками, широкими косточками, производитель которого указывает максимальное время ношения на этикетке.
Нельзя носить белье для коррекции фигуры меньшего размера, чем требуется. Кроме сильного дискомфорта, вещь может отрицательно влиять на кровообращение и даже способствовать развитию гинекологических заболеваний.
После покупки белья лучше испробовать его в действии дома. Так тело привыкнет к новой одежде, а ее обладательница выяснит на практике все достоинства и недостатки коррекции фигуры.
Более дорогие модели корректирующего белья выполняются из натуральных тканей с добавлением эластичных волокон. Носить их можно гораздо дольше, чем синтетические изделия, к тому же такая вещь более естественно смотрится под одеждой.
Следует помнить: белье для коррекции - не панацея от лишнего веса, поэтому уход за телом, правильное питание и занятия спортом все же необходимы!
Как правило, нынешние дамы носят корректирующее утягивающее белье, чтобы уменьшить размер своих аппетитных форм. Но на самом деле, функций у такой одежды намного больше. Так утягивающая одежда делится на три вида: утягивающее, корректирующее и моделирующее белье. Хотя, можно смело сказать, что дизайнеры в последнее время стараются совместить в одной модели сразу несколько функций.
Утягивающее белье
Это самый грубый вид одежды, задача которой стянуть выпирающие части тела, т. е. жировую прослойку. Обычно такой функцией обладают трусы, корсеты, колготки и панталоны, стягивающие область талии, таза и бедер.
Моделирующее белье
Моделирующее белье не только прячет жировую прослойку, но и старается ее переместить в нужном направлении. Например, моделирующий бюстгальтер «сгоняет» жир к груди, тем самым, придавая ей необходимую форму, а моделирующие колготки перенаправляют жир с боков к ягодицам.
Корректирующее белье
В этой модели одежды вы встретите все вышеперечисленные функции, к которым добавляется еще одна - заставляет тело сохранять полученные формы. Медики считают, что подобное можно сделать только с помощью скальпеля. Однако здесь можно поспорить, если вспомнить историю. Например, в Китае, девочкам еще в раннем детстве «бинтовали» ножки, чтобы они напоминали лотос.
Какой бы ни был положительный эффект от утягивающего белья для женщин, но лишние килограммы не куда не денутся. Стоит вам его снять, как все вернется на свои места.
Если вы хотите спрятать животик, тогда вам пригодятся утягивающие шортики, трусики-слинги или слипы. Они подтянут бока и приподнимут ягодицы. А вот бриджи, помимо всего прочего подтянут бедра и бока, т. е. «попины ушки». Также, если вы хотите скорректировать всю фигуру, отдавайте свое предпочтение нижним платьям, одевающимся под основной наряд, или боди. С помощью этих моделей вы скорректируете грудь, спрячете живот и подтянете ягодицы. Вам нужно только придать талии форму без намека на лишние килограммы - воспользуйтесь корсетом. Он подтянет живот, и заодно, поднимет грудь. У вас полные руки? Ваш вариант - топы с рукавами до локтя. Специалисты уверены, что для коррекции всего тела нужно пользоваться отдельными моделями, например, шортики для попы и живота и отдельно от них моделирующий бюстгальтер. Как правило, в таких моделях используется более сильная компрессия.
Во многих моделях утягивающего белья есть функции микромассажа, антицеллюлитного массажа, лимфодренажа. Если говорить проще, то подобный наряд может смело заменить белье для похудения. Секрет в структуре ткани. Однако помните, что утягивающее белье с массажными функциями никоим образом не сможет заменить медицинское белье - колготки от варикоза, бандаж для беременных, послеродовой бандаж, то, что выполняет медицинские функции и продается только в аптеках. Кстати, утягивающее белье нельзя носить вместо специального белья для женщин после липоксации. Здесь обязательно нужен рецепт пластического хирурга.
Сильно утягивать тело вредно. Об этом знают и современные производители подобного белья. Хотя надо отдать им должное - они стремятся уменьшить вред от стягивания за счет специальных «дышащих» тканей и расположения необходимых элементов одежды так, чтобы она не перетягивала сосуды. К тому же, нынешние модели корректирующего белья в основном бесшвовные.
Во время ношения подобного белья нарушается кровоток и лимфоток, в результате чего, кожа не дополучает питание, нарушается кровоснабжение.
Но еще хуже то, что утягивающее белье берет на себя все функции мышечного корсета. А те в свою очередь расслабляются и со временем ослабевают - перестают работать мышцы тазового дна, пресса и позвоночника. В итоге, стоит вам только снять утягивающее белье, как все ваши внутренние органы остаются без опоры и начинают болтаться в прямом смысле этого слова.
Так что же получается, носить корректирующее белье нельзя?! Можно, но осторожно. Многим женщинам не удается избежать соблазна, и они не могут перестать постоянно носить корректирующее белье. Если вы хотите надолго скорректировать фигуру имеет смысл подумать о диете и фитнесе.
На каждый час ношения корректирующего белья приходится 30 минут силовых упражнений.
Есть еще одно правило, которое вы должны обязательно соблюдать - утягивающее белье для женщин можно носить не более 12 часов в неделю!
Противопоказания
Такуое белье нельзя носить людям страдающим гипертонией, кожными заболеваниями или имеющие новообразования, даже если они доброкачественные.
Будьте здоровы и красивы!
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку !
Понравился материал? Будем благодарны за репосты
Еще до рождения ребенка женщине следует позаботиться о белье, которое она будет носить после родов. Оно должно обеспечивать необходимую гигиену роженицы и поддерживать растянутые за время беременности мышцы. Сегодня в аптеках представлены различные виды послеродового белья. Разберемся подробнее с его видами, назначением и свойствами.
Белье после родов подразделяется на одноразовые вещи гигиенического назначения и утягивающие изделия для коррекции фигуры и поддержания обвисшей кожи и мышц.
Утягивающее белье после родов выполняет определенную эстетическую функцию. Оно поддерживает обвисшие ткани живота и грудь, обтягивает располневшие бедра, делая женскую фигуру более стройной и привлекательной. Однако основное назначение таких вещей заключается в лечебном эффекте утяжки.
Состояние ног после родов
Сразу после родов женщине запрещено заниматься физическими упражнениями, даже если очень хочется поскорее вернуть своему телу хорошую форму. Разнообразные диеты в это время также противопоказаны, так как рацион кормящей мамы напрямую влияет на здоровье и развитие малыша. В такой ситуации на помощь приходит корректирующее белье, которое, подтягивая обвисший живот, делает фигуру более стройной. Утягивающие изделия незаметны под одеждой, поэтому их можно надевать даже на торжественные мероприятия.
Среди врачей существуют различные мнения по поводу того, с какого периода после родов можно начинать носить утягивающие изделия. Одни доктора считают, что подтягивающие вещи можно надевать уже через 1–2 дня после родов, чтобы ускорить процесс послеродового восстановления мышц. Другие врачи считают, что лучше начинать использовать такие вещи через 2–3 недели. По их мнению, внешнее давление на мышцы снижает собственный тонус тканей, из-за чего процесс сокращения замедляется. Кроме того, компрессионное белье может сдавить петли кишечника, которые в период беременности изменили свое положение внутри тела, что станет причиной запоров. Да и давление на внутренние органы можно оказывать тогда, когда матка уже займет свое прежнее положение, а это происходит через 1–1,5 недели после родов.
Несмотря на большое количество полезных функций, существует ряд противопоказаний, при которых корректирующее белье после родов использовать не рекомендуется. К ним относятся:
Нужно ли носить бандаж молодым мамам после родов и как его выбрать
Подбирая компрессионное белье после родов, следует особое внимание уделить определению размера.
Грамотно выбранное белье не сжимает тело, сдавливая внутренние органы и нарушая их кровоснабжение, а оказывает компрессионный, поддерживающий эффект.
Если вещь будет меньшего, чем необходимо размера, вместо пользы она принесет вред. Изделие же большого размера не принесет ожидаемого эффекта.
Женщинам, рожавшим естественным путем, надевать компрессионное белье разрешается раньше, чем тем, кто рожал при помощи кесарева сечения или имеет послеродовые осложнения.
В любом случае перед покупкой утягивающий изделий роженице следует обсудить со своим лечащим врачом их вид и назначение, так как окончательный выбор во многом зависит от индивидуальных особенностей женского организма.
Наиболее распространенными видами компрессионного белья являются:
Какие упражнения будут наиболее эффективными после родов для похудения
Утягивающее белье поможет женщине после рождения малыша восстановить стройность, убрать обвисший живот. Оно будет незаменимым помощником в тот период, когда приступать к спортивным упражнениям еще рано, но хочется поскорее восстановить хорошую форму. В дальнейшем компрессионное белье можно будет заменить послеродовой гимнастикой и специальной диетой.
До того, как начать отвергать корсет и сводить с ума мужчин податливой мягкостью тела, Скарлетт О`Хара призывала верную Мамушу затягивать корсет потуже. Утягивающее белье - это возможность создать талию, может, не приближающуюся к формам Скарлетт, но, по крайней мере, создающую видимость того, что объемы груди и бедер с одной стороны и талии с другой существенно различаются.
Корректирующее белье утягивает тело, создавая иллюзию, что ты как минимум на размер «меньше», чем есть. Но вывод, что утягивающее белье на размер меньшее, чем тебе требуется, сделает тебя тоньше на два размера, категорически не верен. Белье не по размеру может как минимум не оказывать нужный эффект, а как максимум принести вред, чересчур сильно пережав сосуды.
Печальный тому пример - Джоан Коллинз, явившаяся в прошлом году на послеоскаровскую вечеринку, устраиваемую журналом Vanity Fair, в прекрасном серебристо-лавандовом обтягивающем платье. Этот look едва не стоил актрисе жизни: корсет под платьем был настолько тесным и настолько сильно затянут, что Джона Коллинз стала задыхаться и потеряла сознание, так что вечеринка для нее закончилась в карете скорой помощи.
Вывод прост: утягивающее белье нужно выбирать по реальному, а не желаемому размеру.
В остальном, ответ на вопрос «как выбрать утягивающее белье» является следствием того, что именно в своей фигуре ты хочешь скорректировать.
Как выбрать утягивающее белье для зоны бедер и ягодиц? В этом случае стоит присмотреться к высоким утягивающим трусикам, шортам и панталонам. Бедра будут выглядеть более изящными, жировые складки и неровности надежно скроются под тканью шортиков.
Что и как выбрать для тонкой талии? Корсеты, боди, грация - эти виды утягивающего белья способны приблизить тебя к вожделенной осиной талии. Они утягивают талию по бокам, делают более плоским живот, придают изящности линиям спины.
Компрессионное белье для средней части, или как носить живот. Специальные пояса или бандажи позволят визуально уменьшить полный и приподнять опущенный живот, сделают его плоским (по возможности).
Утягивающее белье для груди. Скорректировать зону декольте поможет бюстье или маечка, в зависимости от того, в какую сторону корректировать надо. Приподнимет грудь, «соберет» ее и «выставит» в лучшем свете бюстье. Если же ты хочешь визуально уменьшить размер груди, сделать ее более аккуратной, в помощь тебе специально подобранные маечки.
Производители утягивающего белья сообщают, что его ношение способствует реальному постройнению. Дескать, правильно утянутое тело сохранит пропорции и после снятия белье - рано или поздно. Идея прекрасная, если ты не забываешь, что производителям белья нужны покупатели белья... Утягивающее белье на самом деле скорректирует фигуру разве что по схеме каши из топора: если ты к этому прибавишь физические упражнения, правильное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе - тогда и белье подействует, безусловно.
Если ты сторонница исключительно натуральных тканей, то придется либо изменить своим принципам, либо ходить разными путями с таким явлением, как компрессионное белье. В утягивающее белье непременно входят синтетические волокна, оно должна растягиваться и сжиматься, натуральные ткани не в состоянии обеспечить такой эффект. В состав белья входит лайкра в обязательном порядке, ее пугаться не стоит. А вот если ты увидела нейлон в составе ткани, лучше предпочесть другой вид белья. Нейлон - не самый подходящий материал для тесного соприкосновения с кожей.
Наиболее популярные цвета для утягивающего белья - телесный и черный. Соответственно, под светлую или цветную одежду подойдет утягивающее белье телесного цвета (в случае если белье будет скрыто под одеждой). Под одежду темных тонов можешь надевать черное белье. Однако если ты сторонница подхода, который запрещает женщине во всех ситуациях, кроме постельных, любое белье, кроме бежевого - можешь остановиться исключительно на бежевом. При этом, конечно, подразумевается, что ты также сторонница подхода, в котором кто-то тебе может запрещать или позволять что-либо надевать на себя. Помимо наиболее распространенных цветов, компрессионное белье может быть любой расцветки. Кричащие цвета или принт на таком белье, впрочем, обычно не встречаются.
В принципе, утягивающее белье можно носить практически с любой одеждой. Даже под полупрозрачную одежду можно подобрать достаточно изящную модель утягивающего белья. Разумеется, руководствуясь здравым смыслом - утягивающие панталоны под прозрачное платье не очень хорошая идея. А вот трусики подобрать вполне можно. Под облегающую одежду утягивающее белье не только можно носить, по большому счету, в этом его главный смысл: одежда подчеркивает изгибы-прогибы и отсутствие недостатков фигуры, ты тонкая и изящная, а надетое на тело утягивающее белье - это только твой секрет.
Утягивающее боди или бюстье, надетое непосредственно под пиджак, как практически любое боди под пиджак, выглядит сексуально и стильно. При желании, конечно, можно испортить даже эту беспроигрышную идею, но это же не о тебе?
Оказалось, каждый вид корректирующего белья, будь то трусы-боксёры, облегающие шорты и узкие комбидрессы, несёт опасность для женского здоровья. Врачи перечисляют такие последствия ношения утягивающего белья: проблемы со спиной, тромбоз глубоких вен и даже рак.
Верхний край утягивающих шортов обычно приходится на область между пупком и грудью. Давление на желудок приводит к интенсивной выработке желудочного сока, а это вызывает изжогу и дисфагию — трудности с глотанием. На желудок давит и бельё, и собирающийся сверху жировой слой. Если выброс кислоты из желудка происходит регулярно, это способствует развитию рака пищевода. Специалисты спорят, насколько вероятно развитие этого заболевания, однако рисковать своим здоровьем, несмотря на то что «красота требует жертв», неосмотрительно.
Утягивающее бельё работает по принципу корсета и позволяет уменьшить объем талии и бедер без фитнеса и ограничений в еде. Какой ценой? Привыкая к поддержке, мышцы живота слабеют, а напряжённые мышцы спины и позвонки оказываются под ненужным давлением. Это приводит к болям в спине.
Еще одна проблема в том, что создатели корректирующего белья не ставили перед собой задачу создать предмет гардероба, который «дышит». Плотная синтетическая ткань чаще всего не пропускает кислород, из-за чего довольно часто появляются различные проблемы с кожей, от дерматитов до грибковых поражений.
Тем, кто находится в группе риска по развитию варикоза, стоит относится к корректирующему белью особенно осторожно, поскольку оно частично перекрывает кровообращение в верхней части ног. Это приводит к варикозу, тромбозам, тромбофлебитам.
Корректирующее бельё в самом деле помогает визуально постройнеть максимум на один размер. Однако стоит ли игра свеч — решайте сами: носите не регулярно, а только по особым случаям.