Зимой, поздней осенью, да и вообще при любых холодах очень важно, чтобы ноги находились в тепле. Ведь стоит ногам немного замерзнуть, как тут же появляется насморк, простуда. К тому же, холодные ноги чреваты проблемами с почками и мочевым пузырем. А для женщин поддержание комфортной температуры для ног - необходимость, ведь из-за того, что ноги замерзают, начинают появлять себя различные «женские» болезни. Старайтесь приобретать обувь по сезону, а обычные стельки при необходимости заменяйте теплыми.

Какие стельки выбрать?

Одним из важных моментов в процессе создания комфорта для ног является выбор стелек.

Прежде всего, нужно выяснить, все ли в порядке с ногами. Ведь для людей с плоскостопием и людей, испытывающих неудобства при ходьбе из-за каких либо проблем со здоровьем, существуют специальные ортопедические стельки.

Современная промышленность предлагает стельки, которые изготавливаются из эластичных материалов, меняющих свою форму при нагревании, что позволяет подстроить стельку под стопу. Таким образом, вы получаете практически индивидуальную стельку, подходящую именно вам.

Важное качество обуви – амортизация. О правильной амортизации особенно стоит позаботиться тем, у кого имеются проблемы с суставами и боли в позвоночнике.

Лучше выбирать стельки, которые изготавливаются из натуральных материалов. Для людей с повышенной потливостью подходят стельки из материала, обладающего способностью пропускать воздух. От того, насколько правильно выбраны стельки, зависит гигиена, здоровье ног и всего организма в целом. Казалось бы: стельки – мелочь, но если разобраться, то их качество крайне важно, ведь ноги связаны с позвоночником.

Часто у обуви появляется неприятный запах, связанный с тем, что стельки изготовлены из некачественного материала. Выньте дурно пахнущие стельки и замените их более качественными и теплыми стельками.

Чтобы стелька не скользила, выбирайте варианты с клейкой стороной для фиксации в обуви.

Какие стельки самые теплые?

Для тех, кому сильно холодно, производители выпускают согревающие теплые стельки. Некоторые согревающие стельки сохраняют ноги в тепле до 6 часов, поддерживая температуру около 38-45 °С. Такие стельки, как правило, являются одноразовыми. Изготавливаются они из нетоксичных компонентов, которые при окислении выделяют тепло для обогрева ног. Они не отличаются большой толщиной, но при этом не позволяют ногам замерзнуть.

Интересен вариант стелек из крапивы . Они не только очень теплые, но еще и обладают лечебным эффектом. Нося обувь с такими стельками, вы можете подарить своим ногам точечный массаж.

Очень теплые ст ельки делают из натуральной овечьей шерсти . Овечья шерсть, поддерживающая комфортную температуру в обуви, в сочетании со слоем из латекса, делающим ходьбу удобной, и слоем из фольги, защищающим ноги от проникновения холода - хороший вариант для зимнего времени года.

Стельки, верхним слоем которых является флис , также уберегут ноги от холода. Флис, дополненный слоем из активированного угля, абсорбирующего неприятные запахи, и слоем из алюминия, помогает сохранить тепло в сапогах и ботинках и поддержать комфортные для ног микроклимат. Нельзя назвать такие стельки очень тонкими, но и чересчур толстыми их не назовешь, ведь зимние стельки всегда немного плотнее летних. Стельки из флиса нетрудно если холода пришли неожиданно.

Стельки из войлока бывают разной толщины, в среднем в пределах 3-7 мм. Но есть и очень теплые стельки, толщина которых доходит до 10 мм. Среди плюсов таких стелек низкая теплопроводность, износоустойчивость, отсутствие токсичных элементов в составе стельки. Экологичные стельки из войлока позволят коже дышать.

Как мы все знаем, зима в наших широтах, бывает приходит, резко и неожиданно. Поэтому стоит заранее подумать о средствах утепления вашей обуви, поскольку не кому не нравится болеть простудой, пропуская радости жизни мимо себя. Как наилучшим образом дополнительно утеплить свою обувь? Какие нам для этого потребуются стельки, и из каких материалов они должны быть изготовлены? Давайте попробуем разобраться

Прежде чем выбрать себе теплые стельки нам следует позаботиться о, наличии достаточного свободного места внутри нашей обуви, поскольку стельки для зимы достаточно толстые и "съедают" большую часть внутреннего пространства. Поэтому рекомендуется выбирать себе обувь для зимы 1 -1.5 размера больша учетом возможных будущих теплых вкладок. Для любителей же выбирать обувь "размер-в-размер" можно выбрать специальные ультратонкие стельки для зимы, на основе современных композиционных теплосберегающих материалов, которые рекомендуются также использовать в модельной демисезонной обуви, в период ночных заморозков, для дополнительного утепления тонких подошв.

По своему назначение стельки для зимы мы условно можем разделить для 4 категории - стельки для классической, модельной, высококаблучной и узконосой обуви, ортопедические стельки лечебного назначения, стельки для спорта и туризма

В классическую обувь в зимний период рекомендуются толстые стельки на основе натуральной , мериносовой , а также многослойные стельки на основе , и композционных холодоотражающих материалов. Натуральная овчина - пожалуй лучший материал для изготовления теплых стелек. Стельки на её основе обладают не только особыми теплосберегающими качествами, но также прекрасно впитывают в себя излишки влаги, не теряя своих качеств при быстрой, интенсивной сушке на нагревательных приборах.

Стельки на основе шерсти, сохранят в себе полезные свойства натуральной овчины, при более низкой цене. Многие виды шерстяных стелек имеют дополнительные подложки с противоударными основами (латекс), вставками из активированного угля и противогрибковых материалов, еще более усиливает комфорт при использовании этих продуктов.

Многослойные стельки состоят из нескольких слоем различных теплосберегающий и холодоотрадающих материалов на основе алюминиевой фольги и войлока. Очень износостойкие и рекомендуются при интенсивном использовании

В модельной, высококаблучной и узконосой обуви , рекомендуются в первую очередь стельки на основе, которые не занимают пространства внутри обуви, но будут сохранять ноги в тепле в умеренные холода. Двойной или одинарный натуральный , также отличный вариант в обуви, где мало внутреннего пространства. Стельки из войлока теплые, влаговпытывающие и не теряют свойств при многократной сушке

Людям, использующим ортопедические стельки , следует обратить внимание на теплые модели ортопедических стелек с покрытием их войлока, шерсти, фольги и флиса

с уважением Алексей Музылёв

Остались вопросы? или нам в Клуб

Улучшить параметры обычной обуви помогут зимние ортопедические стельки. Какие варианты готовы предложить производители? В чем особенность вкладышей для зимней обуви? И как их правильно выбрать?

Особенности ортопедических зимних стелек

Следует отличать профилактические модели от лечебных. Первые используются для предотвращения развития различных деформаций стопы, в том числе плоскостопия. Вторые предназначены для лечения заболеваний в комплексе с другими видами терапевтического воздействия (массажем, приемом медикаментов, гимнастикой и др.).

Характерные приметы лечебных стелек для зимней обуви:

• супинатор, форма которого определяется типом заболевания (если речь идет об исправлении плоскостопия, то супинатор может быть поперечным, продольным или комбинированным );
• высокий задник (при пяточной шпоре);
• подпяточная выемка;
• зона переката анатомически правильной формы;
• метатарзальная подушечка из силикона.

Важным параметром становится амортизация – при ходьбе вкладыши должны смягчать ударные нагрузки. Особенно это значимо для людей с заболеваниями суставов и позвоночника.

Материалы для ортопедических зимних стелек

Все ортопедические стельки многослойные, и если для летних используются материалы на основе хлопка, то для зимних выбираются те, которые способны оказать согревающий эффект .

Ортопедические стельки для зимы изготавливаются из материалов, которые способны подстраиваться под анатомию стопы.

В качестве верхнего, примыкающего к стопе слоя зимних ортопедических стелек используются следующие материалы:

• инновационные ткани с согревающим эффектом – такие стельки поддерживают температуру до 45 градусов в течение 6 часов (единственный минус таких стелек – они одноразовые);
• крапива – ткани с волокнами крапивы не только согревают ноги, но и оказывают легкий массажный эффект;
• овечья шерсть – классический вариант для зимы: за шерстяным слоем часто располагается латекс и фольгированная основа, защищающая ступни от влаги и холода;
• флис – еще один распространенный вариант «зимнего» материала: его часто сочетают с прослойкой активированного угля для устранения неприятных запахов и алюминиевым слоем, который прекрасно регулирует теплообмен внутри обуви;
• войлок – проверенный веками материал: войлочные вкладыши могут иметь различную высоту (от 3 до 10 мм), они обладают высокой износостойкостью, низкой теплопроводностью и абсолютной экологичностью .

Некоторые материалы, например, натуральная шерсть, могут вызывать аллергию, поэтому к подбору изделий следует подойти особенно внимательно аллергикам.

Как правильно выбрать стельки для зимней обуви

Вы можете приобрести готовые ортопедические супинаторы для зимней обуви или заказать их изготовление в ортопедическом салоне. Если вы решили купить зимние ортопедические стельки, то обратите внимание на следующие моменты:

• наличие клеевого слоя – он поможет надежно закрепить вкладыш обуви;
• натуральность материалов – хорошие супинаторы будут забирать излишки влаги, поэтому ноги останутся сухими, а также максимально долго сохранять тепло;
• размер вкладыша должен совпадать с размером обуви, поэтому лучше примерять стельки именно в той обуви, в которой вы планируете ходить зимой.

Если вы покупаете стельки при плоскостопии, важно, чтобы пелот размещался в нужном месте, иначе вкладыш не поможет исправить деформацию стопы . Придется измерить расстояние от пятки до начала пелота (от носка), а затем сопоставить полученные размеры с параметрами своей ступни.

Таблица соответствия размеров обуви и расстояний от пятки до пелота в сантиметрах выглядит следующим образом:

• размер 35-36 – 15,5 см;
• 37-38 – 16,1;
• 39-40 – 16,7;
• 41-42 – 17,3;
• 43-44 – 17,9;
• 45-46– 18,5.

В продаже можно найти немалого зимних стелек для профилактики и коррекции патологий стопы, но признанными авторитетами данного сегмента считаются следующие производители: «GRISON», «COCCINE», «TARRAGO».

При наличии заболеваний стопы подобрать идеальные стельки для вас должен ортопед . Только его рекомендации помогут купить правильное ортопедическое изделие, которое не нанесет вред здоровью.

При заказе стелек в ортопедическом салоне вам не придется подбирать размер или учитывать особенности развития стопы. На основе полученного у доктора рецепта по вашим размерам и с учетом особенностей заболевания для вас будут изготовлены идеальные зимние стельки.

Непогода, сыро… Делаем СТЕЛЬКИ САМИ!

Делаем СТЕЛЬКИ САМИ из… ПРОКЛАДОК!!!

Давно уже не секрет, — использование прокладок для утепления зимней обуви. Только вот для себя я недавно открыл, как удобно и без проблем устанавливать их в сапоги или ботинки.
Для меня это была проблема,- они, прокладки, вечно скомкивались, мялись и не равномерно распологались в обуви. Как ни странно проблема решается при помощи стелек

СТЕЛЬКИ С ТЕПЛОВЫМ ЭКРАНОМ?!

На зимней рыбалке больше всего досаждает мороз. Могу подсказать, как сохранить в тепле ваши ноги, даже если вы обуты не в дорогую современную обувь, а в обычные бахилы.
Все дело в стельках внутри вашего ботинка. Двойная войлочная стелька — это еще не гарантия тепла на сильном морозе. А вот если между двумя слоями войлока вставить тепловой экран из фольги — это совсем другое дело.
Сначала вынимаем стельку и размечаем по ней фольгу, как по лекалу. Фольга подойдет не любая: слишком тонкая будет рваться. Я с успехом использовал материал из пакета для детского питания «Малютка». Подойдет и фольгированный материал цветочной обертки.
Вырезаем по разметке фольгированный вкладыш. Теперь надо с одной стороны надпороть двойную стельку, вставить внутрь фольгу и зашить (см. рис.).

Важно, чтобы фольга была обращена зеркальной стороной к ступне. Чтобы не перепутать вынутые стельки при сушке, желательно пометить их соответствующими надписями, сделанными маркером. В процессе рыбалки тепло будет отражаться от фольги и возвращаться назад к ступне, в итоге ногам будет значительно комфортнее и теплее.

Ты наверное замечал, что в морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия… Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того,…

Ты наверное замечал, что в морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия… Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того, чем грозит переохлаждение ног.


Но как же согреться? Ведь иногда вечером после работы приходится подолгу ждать транспорт, да и прогулки на свежем воздухе зимой никто не отменял. Тогда даже сапоги на толстой подошве и шерстяные носки не помогают сохранить тепло. Пальцы начинают неметь, и ты чувствуешь, что холод распространяется по всему телу. Поэтому я подготовила для тебя действенный способ согреть ноги зимой.
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
зимняя обувь
ножницы
маркер теплоотражатель
Фольгированный теплоотражатель для установки за батареей можно купить в любом строительном магазине.


ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ
Достань из своего ботинка стельку и приложи ее к листу теплоотражателя. Маркером обведи края стельки. Вырежь ножницами стельку из теплоотражателя и помести ее в ботинок. Наверх помести обычную стельку.
И еще одна важная деталь: совет от бывалого туриста! Чтобы стопа лучше «дышала», надо пробить в стельке несколько отверстий диаметром 3-4 мм. Таким образом, отражатель будет возвращать телу тепло и предотвращать попадание холода с земли. Пусть тебе будет тепло и уютно этой зимой!

Источник

САМЫЕ ТЕПЛЫЕ СТЕЛЬКИ ДЛЯ САПОГ ИЗ ПАКЕТА СОКА

Самые теплые стельки для сапог. Удивительное - рядом.

Я вам посоветую то, чем давно уже пользуюсь сама и очень довольна. Такие стельки не требуют затрат, делаются из того, что мы, обычно выбрасываем.

Покупаете большой бумажный пакет сока.

Сок выпиваете, пакет нарезаете так, чтобы получилось полотно. Хорошо протираем, удаляя липкость от сахара. После этого из полученного полотна вырезаем стельки по размеру и помещаем их в обувь таким образом, чтобы внутренняя часть пакета (там, где фольга) была повернута к ноге. Сверху можно положить войлочную стельку. Таким образом получаем постоянную грелку для ног, которая работает за счет отражения тепла ноги.

Обувь является неотъемлемой частью гардероба каждого человека. При ее выборе большинство руководствуется не только эстетической стороной, но и практичностью, комфортом.

Удобная обувь позволяет современному человеку двигаться без ограничений в намеченном направлении.

Ортопеды всего мира предлагают потребителям совершенно определенные рекомендации в отношении выбора правильной обуви. Очень важную роль в при этом играет стелька. Этот компонент является основным показателем качества приобретаемой обуви и, очевидно, что стельки для обуви – необходимый аксессуар для здоровья стоп.

На сегодняшний день большинство производителей изготавливают обувь со съемными стельками, внутрь которых вшит супинатор. За ними легко ухаживать и они являются хорошей профилактикой плоскостопия и неправильной осанки.

Если, по какой-то причине, имеющиеся стельки вас не устраивают, то это можно легко исправить.

Для различных видов обуви можно купить разные стельки: на всю длину обуви, под определенную часть стопы, профилактически-лечебные или согревающие, детские и взрослые, обеспечивающие комфортное ношение обуви и нейтрализующие неприятный запах.

Как выбрать стельки?

• Предпочтение стоит отдать съемным стелькам, это позволит быстрее и более качественно ухаживать за обувью.
• Известные производители обуви используют стельки с вшитым супинатором, который поддерживает правильный свод стопы и препятствует развитию плоскостопия и связанных с ним проблем со здоровьем.
• Антибактериальное покрытие стельки является необходимым дополнительным преимуществом, особенно для детской или спортивной обуви.
• Зимние стельки для обуви рекомендуется менять каждый сезон.
• Менять стельки всякий раз после того, как обувь промокла насквозь. В любом случае, мыть и сушить стельки стоит отдельно от обуви.

Какие выбрать стельки для обуви

– Стельки из текстиля . Самые частые и наиболее практичные стельки. Материал из которого они изготовлены натуральный. Это позволяет носить обувь без носков. Они подходят на каждый день. Иногда, при изготовлении такие стельки проходят бактерицидную обработку, что в свою очередь защищает от появления грибка.

– Стельки из силикона. Их основное предназначение – давать максимальную разгрузку мышцам ног во время движений. За ними удобно ухаживать, их легко менять и убирать при необходимости. Это неотъемлемая часть женской обуви на каблуках, особенно летней. Данный вид стелек препятствует скольжению ноги. Они четко повторяют форму стопы, гипоаллергенны, являются профилактором натоптышей и мозолей

– Стельки из кожи. Натуральная кожа применяется при пошиве летней и демисезонной обуви. Такие стельки отличаются мягкостью, комфортом. Хорошо впитывают влагу, если содержат частицы активированного угля.

– Ортопедические стельки. Их основная цель – минимизировать болевые ощущения во время ходьбы. Благодаря особенному строению, они хорошо поддерживают мышцы ступни. Прекрасный вариант для детской обуви.

Как выбрать стельки для обуви зимние

Для холодного времени года необходимо обязательно обзавестись специальными теплыми стельками. Зимние стельки должны обладать улучшенными качествами, защищать ноги от холода и влаги.

В свою очередь они делятся на войлочные, шерстяные, многослойные и электрические или стельки с подогревом. Какие зимние стельки выбрать?

– Стельки из войлока считаются одними из самых теплых и удобных для зимнего варианта. Не подведут даже в сильный мороз. Они комфортные в носке, идеально впитывают влагу, слабо деформируются и, что самое главное, создают дополнительную тепловую прослойку в зимней обуви.

Великолепно с подобными функциями справляются – самое бюджетное решение, что прослужит долгое время, носится долго, не теряет своей формы, доступно по цене.

Качественные фетровые стельки с водоотталкивающим слоем фольги – это гарантированная отменная теплоизоляция и минимальная теплопроводность.

– Стельки из шерсти или на меху. Если вышеприведенный вариант не подойдет, то данная альтернатива очень удачна, она увеличивает защиту от холода в несколько раз. Стельки из шерсти или стельки на меху идеально согревают в морозные дни, обеспечивая при этом хорошую циркуляцию воздуха, ноги не коченеют и не потеют.

– Многослойные стельки пользуются невероятным спросом у охотников и рыбаков, представляют собой многослойную структуру из шерсти, полимерного материала, пробкового дерева или фольги, отличаются продолжительным сроком службы и ценными свойствами удерживать тепло.

Верхний, который касается стопы, должен быть из натуральной шерсти или меха, возможно - войлока. Затем может идти какой-то полимерный материал, который гарантирует термоизоляцию и нейтрализацию неприятного запаха. Нижняя часть может быть или из пробкового материала, или из фольги. Это призвано создавать нормальный температурный режим.

Многослойные стельки для обуви создают отличный тепловой эффект при любых погодных условиях зимы.

– Стельки с подогревом. Стоит также отметить, что в последнее время набирают популярность зимние стельки, при изготовлении которых использовалась технология регулировки температуры.

Стельки с подогревом будут уместны для тех, кто любит ходить в походы, на рыбалки и охоту. Это незаменимая вещь для занятий зимними видами спорта или просто для прогулок в холодное время года.

Как выбрать стельки с подогревом?

Бывают ситуации, когда согреть ноги необходимо «здесь и сейчас». Для таких целей были изобретены стельки с подогревом.

Их можно разделить на два вида.

1. , где нагревание происходит в результате химической реакции. Созданные с помощью высоких технологий самонагревающиеся стельки вступают в реакцию с кислородом в первую же секунду, когда вы только достанете их из упаковки. Экологически чистые компоненты в составе грелок «питаются» воздухом, отдавая взамен тепло.

Преимущества таких стелек:

Простота использования.

Экологичные материалы в составе стельки.

Продолжительность действия до 8 часов.

2. Стельки с подогревом со встроенным нагревательным элементом , который работает от токов низкого напряжения. Безопасные и, самое главное, многоразовые стельки. Внутри находится тонкий нагревающий элемент, окруженный материалом, рассеивающим тепло. Нагреватель работает от токов напряжением менее 5 В, что абсолютно безопасно для человека. Температуру нагрева электрических стелек можно регулировать, а также включать и отключать при необходимости.

Многоразовые термостельки с подогревом существенно отличаются ценой. О том, что выбрать и поговорим ниже.

Если вы собираетесь купить стельки с подогревом, наверняка столкнетесь с предложениями «проводных» и «беспроводных» экземпляров. При этом вторые существенно дороже, но оснащены пультом дистанционного управления, имеют несколько режимов работы.

Беспроводные стельки с подогревом оснащены аккумулятором, который размещен в зоне пятки. Интенсивность обогрева и время работы напрямую зависят от его характеристик. Подобная конструкция удобна и практична – зарядил, включил и все готово. Привлекает отсутствие внешних проводов и блоков с аккумуляторами.

• Беспроводные стельки требуют определенного подбора обуви (из-за толщины аккумулятора в пятке).
• Срок службы ограничен сроком эксплуатации аккумулятора (около 500 перезарядок, что хватит на 3 года)
• Беспроводные стельки идут по размерам (S,M,L,XL). В рамках одного размера возможна также коррекция на 1-2 пункта по пунктирным линиям обычными ножницами.

Проводные стельки с подогревом. Отличаются тем, что блок с источниками питания вынесен наружу. Стелька содержит лишь только нагревательный элемент и сохраняющую тепло оболочку. Сбоку стельки выходит провод, который соединяется с блоком под аккумуляторы. В качестве источников питания используются обычные пальчиковые (АА) батарейки или аккумуляторы. Также возможно использование специализированных литий-полимерных аккумуляторов.

• Толщина проводных стелек не превышает толщину обычных стелек.
• Возможность практически бесконечной работы при замене элементов питания. Проводные стельки более универсальны, т.к. работают от пальчиковых батареек или аккумуляторов.
• Возможность подгонки под нужный размер/форму. В проводных стельках с подогревом нагревательный элемент размещен под пальцами (там, где расположены кровеносные сосуды). При этом допускается подрезка ножницами пятки и краёв. Более того, на стельке даже нанесены маркеры обреза.
• Неограниченный срок использования. Заменил севшие батарейки и изделие готово к работе.

Обе модели абсолютно безопасны для использования. Короткие замыкания исключены, вся электрическая часть надежно изолирована. Если вы промочите ногу, то худшее что может случиться - беспроводная стелька просто выйдет из строя (при обильном попадании влаги внутрь стельки, т.е. если окунете стельку в озеро), а проводную стельку достаточно просто просушить – для нее попадание влаги некритично.

Разнообразие стелек позволяет сделать любой выбор. Но как правильно выбрать стельки для обуви?

Важно помнить о том, что они должна точно соответствовать размеру, плотно прилегать к подошве. Некоторые стельки имеют самоклеющуюся поверхность, что избавит от смещения в обуви.

Правильно подобранная стелька предотвратит возникновение быстрой усталости, мозолей, натоптышей, способна уменьшить нагрузку на суставы, обеспечит тепло и комфорт в любую погоду.