Сухие и поврежденные волосы - это распространенная проблема как у мужчин, так и у женщин. При этом практически все мечтают, чтобы их шевелюра была здоровой и сияющей. Добиться этого может быть непросто - чтобы прибегнуть к популярным шампуням и маскам, нужно немало заплатить. Есть выход: используйте натуральные домашние средства. Каждое из них поможет вам вернуть здоровье волосам. Вы сможете укладывать локоны любым желаемым способом и начнете чувствовать себя значительно увереннее.
Если у вас сухие и поврежденные волосы, попробуйте использовать для их восстановления сливочное масло. Не наносите его на корни. Аккуратно распределите масло до самых кончиков и подождите полчаса или час. После этого промойте волосы шампунем и тщательно прополощите. Локоны должны стать сияющими и упругими. Вы сможете забыть о проблеме тусклых и безжизненных прядей. Впрочем, если у вас слишком жирные волосы, данный метод вам не подойдет.
Натуральные маски для волос - это великолепный способ вернуть прядям прежнюю красоту. Широко распространенным средством является яблочный уксус - считается, что он невероятно эффективен. К примеру, смешайте чайную ложку уксуса с тремя яичными белками и двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите маску на полчаса, надев на голову шапочку для душа. Промойте волосы шампунем - они должны стать сияющими. Делайте маску один-два раза в неделю, пока состояние локонов не покажется вам оптимальным.
Алоэ вера - это фантастическое средство для восстановления волос, потому что оно прекрасно успокаивает фолликулы. Кроме того, оно содержит энзимы, аминокислоты и витамины, которые укрепляют волосы. Структура сока алоэ напоминает структуру кератина - натурального белка, содержащегося в клетках волос. Наносите сок прямо на волосы и смывайте теплой водой через двадцать минут или делайте маску с кокосовым маслом и йогуртом. Любое средство с алоэ подойдет для укрепления локонов.
Мякоть спелого авокадо можно использовать в качестве прекрасного увлажняющего средства как для кожи, так и для волос, потому что в ней много натуральных масел, работающих подобно кондиционеру. Авокадо можно как сочетать с другими популярными ингредиентами для масок, так и наносить в самостоятельном виде, тщательно размяв. Ваши волосы будут напитаны маслами и вернут себе прежний блеск.
Банановые маски крайне полезны: это хорошее средство от перхоти, прекрасный способ увлажнения волос и предотвращения их ломкости. Просто разомните спелый банан, добавьте молока или оливкового масла, чтобы консистенция была не слишком густой. Нанесите на локоны, а потом смойте через 20-40 минут.
Сахарная вода прекрасно подойдет для ухода за сухими и хрупкими волосами. Просто растворите чайную ложку сахара в теплой воде и нанесите немного на волосы - спрей такого типа отличается увлажняющим действием. Не используйте слишком много, чтобы волосы не стали липкими.
Для улучшения внешнего вида волос вы можете также использовать аспирин. Салициловая кислота помогает восстановить их блеск, если пользоваться ею регулярно. Просто разомните несколько таблеток и добавьте к шампуню во время мытья. Через несколько недель вы уже увидите результат.
Доказано, что пиво - это прекрасный кондиционер для волос, а также средство, стимулирующее их рост и восстанавливающее блеск. Просто наносите пиво вместо кондиционера, а потом сушите волосы феном в прохладном режиме, чтобы избавиться от запаха. Если запах остается, наносите после пива кондиционер с приятным ароматом.
Антибактериальные и противогрибковые свойства масла чайного дерева помогают справиться с зудом кожи головы, сухостью волос и перхотью, потому что это масло действует как натуральный кондиционер. Просто добавьте немного в ваш обычный кондиционер для волос. Можете использовать такой способ и с шампунями. Кроме того, можно массировать кожу головы с маслом чайного дерева - это эффективный способ ухода.
При нанесении на волосы масло ши создает слой защиты от ультрафиолета, кроме того, у данного средства есть противовоспалительные характеристики, которые помогают ухаживать за пересушенными локонами. Масло ши - это великолепный увлажнитель, который к тому же не требует больших расходов.
Используйте обычный майонез с высокой жирностью - это поможет вам увлажнить и укрепить ослабленные волосы. Просто наносите его на пряди, фокусируясь на кончиках и поврежденных участках, стараясь не наносить на кожу головы. После этого накройте волосы шапочкой для душа и подождите около получаса. Смойте и наслаждайтесь эффектом.
Черный чай - это еще один натуральный кондиционер для волос. Заварите чашку черного чая и подождите, пока он остынет. Поливайте чаем волосы, после чего не промывайте голову на протяжении тридцати минут. Они станут блестящими и шелковистыми. Повторяйте процедуру дважды в неделю, пока не сможете добиться полного восстановления.
Попробуйте принимать пищевые добавки с маслами, к примеру, из льняных семечек. Масла с жирными кислотами омега-3 помогают поддерживать волосы и ногти в идеальном состоянии. При приеме таких масел ваш организм наполняется витаминами и минералами. Можно также обратить внимание на свой рацион. К примеру, при нехватке железа состояние волос тоже страдает. Принимайте витаминный комплекс, употребляйте яйца, морепродукты, нут, шпинат, курицу и чечевицу. Следите за уровнем цинка - этот элемент присутствует в тыквенных семечках, устрицах, орехах кешью, шоколаде и ягнятине. Важны также витамины группы В, к примеру, ниацин и биотин. Нельзя забывать и о витамине D, который играет важную роль в здоровье фолликулов.
Постарайтесь не завязывать волосы слишком плотно, особенно с помощью узкой резинки для волос. Это важно потому, что они могут страдать из-за стягивания и становиться ломкими. Воздержитесь от укладки теплым воздухом, не пользуйтесь утюжками и плойками. Постарайтесь всегда заменять их альтернативными вариантами для укладки или пользоваться в самом прохладном режиме. Регулярно посещайте парикмахера, чтобы избавиться от секущихся кончиков и поврежденных участков волос, что будет стимулировать их рост. Регулярная стрижка - это один из лучших способов поддержания хорошего состояния локонов. Следите за воздействием ультрафиолета - используйте защитные средства, которые предотвратят сухость и ломкость. Носите шляпы, которые тоже хорошо защищают волосы от солнца. Не расчесывайте волосы, пока они влажные. Двигайтесь расческой по небольшим прядям, расчесывая сперва у кончиков и постепенно поднимаясь выше. Если расчесывать от корней, увеличивается повреждение волос. Наконец, спите на шелковой наволочке - это поможет вам предотвратить спутывание прядей.
Не думайте, что тусклые волосы - это приговор. Проверьте приведенные выше рекомендации на себе - и вы поймете, что восстановление волос не требует больших расходов. Внесите изменения в рацион и свой образ жизни, чтобы предотвратить возвращение проблемы в дальнейшем.
В погоне за красотой девушки и женщины увлекаются салонными процедурами, которые не всегда благоприятно сказываются на здоровье шевелюры. Химические завивки, окрашивание, безжалостные укладки - всё это портит внешний вид волос, делает их ломкими, тусклыми и безжизненными.
Внешние причины повреждённых волос:
Внутренние причины повреждённых волос:
Сейчас вам как никогда раньше нужно часто использовать натуральную косметику. Ингредиенты для её приготовления найдутся в кухонном шкафу у любой хозяйки.
Регулярное применение восстановит кровоток, укрепит волосяные фолликулы и придаст блеск шевелюре. Готовьте смесь не реже 4 раз в неделю.
Маска на основе кефира
Залейте крахмал и желатин 50 мл. горячей воды, перемешайте и настаивайте 25 минут. Добавьте кефир и масло, после чего нанесите смесь на волосы. Обмотайте голову пищевой плёнкой или полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Держите состав 45 минут.
Медовая маска
Натрите алоэ на тёрке, смешайте с мёдом и маслом. Нанесите на волосы, хорошо помассируйте кожу головы. Выждите 1 час.
Маска с витаминами А, Е
Смешайте все компоненты в однородный состав и покройте смесью волосы. Наденьте пакет или шапочку для душа, держите 2 часа. Смесь может стекать на шею и плечи, укутайте эти зоны полотенцем.
Маска на основе пива
Подогрейте пиво в микроволновке, добавьте к нему желатин, подождите 15 минут до полного разбухания. Взбейте желток, влейте масло и смешайте ингредиенты. Нанесите маску, выждите 1-1,5 часа.
Яичная маска
Взбейте белок и 3 желтка миксером, влейте масло и уксус. Покройте составом волосы, обмотайте голову пищевой плёнкой и полотенцем. Ложитесь отдыхать на 50 минут.
Маска на основе рома
Смешайте ром с маслами, поставьте в микроволновку на 30 секунд. Добавьте желатин, подождите четверть часа. Сделайте маску, выждите 40 минут. По желанию ром можно заменить коньяком, соблюдая пропорции.
Чесночная маска
Измельчите лук удобным способом (комбайн, тёрка, блендер), выдавите чеснок, лимон натрите целиком. Смешайте все ингредиенты с мёдом и маслом. Покройте смесью волосы, укутайте голову целлофановым пакетом, держите полчаса. Лимон полностью исключает появление запаха от чеснока и лука.
Хлебная маска
В одной ёмкости замочите хлеб, в другой - отруби. Дождитесь разбухания соедините ингредиенты в однородную массу и влейте масло. Нанесите состав, выждите 2 часа.
Ягодная маска
Поместите ягоды и масло в блендер, хорошо перемешайте. Нагрейте смесь в микроволновке, добавьте дрожжи и желатин, подождите 20 минут. Покройте смесью волосы, оставьте маску на 1,5 часа.
Ополаскивайте волосы настоем из лекарственных трав каждый раз после применения шампуня. Длительность курса составляет 3-4 месяца.
Отвар из крапивы
Залейте лук 1,2 литрами горячей воды, варите 40 минут. Добавьте травы и настаивайте смесь 3 часа. Процедите, ополосните волосы. По желанию можно добавить 40 мл. лимонного сока и 30 мл. репейного масла.
Отвар из магнолии и мёда
Залейте травы 1,7 литрами кипятка, добавьте мёд, настаивайте 2 часа. Нанесите на волосы перед мытьём головы, хорошо ополосните каждую прядь. Желательно выдержать состав 10 минут.
Отвар из лопуха
Заварите травы 1,7 литрами кипятка, настаивайте 1 час. Влейте масло и ополосните составом волосы перед использованием шампунем.
Отвар из туи
Заварите травы 1,5 литрами горячей воды, оставьте томиться на медленном огне в течение 40 минут. Выдавите чеснок и добавьте его в отвар, настаивайте полчаса. Ополосните волосы, массируйте кожу головы около 10 минут.
Повреждённые волосы восстанавливаются долго, но питательные маски и отвары хорошо справляются с задачей. Сбалансируйте ежедневный рацион, кушайте полезные продукты. Пропейте курс поливитаминов для волос, в паре с народными средствами достичь эффекта гораздо проще. Временно откажитесь от фена, плойки и утюжка либо проводите процедуры на низких температурах.
Самые эффективные способы восстановления поврежденных волос - в домашних условиях и при помощи салонных процедур. Как вылечить волосы и защитить их от повреждения.
Причины появления поврежденных волос могут самыми разными. От плохого питания и авитаминоза до частого окрашивания волос перманентной краской с аммиаком, регулярного обесцвечивания и ежедневной горячей укладки с помощью фена, щипцов и утюжков. Причем зачастую без использования защитных термоспреев.
Как правило, легче всего повреждаются сухие волосы. Если им не хватает влаги и выделяется недостаточно кожного жира, который естественным образом защищает волосы от повреждений, пряди становятся тусклыми, ломкими и безжизненными, и выглядят очень нездорово.
Сильно поврежденные волосы требуют интенсивного домашнего ухода. Однако в некоторых случаях одних косметических средств и домашних масок может оказаться недостаточно. Если обычные не помогают и состояние вашей шевелюры не улучшается ни на йоту, не смотря на все ваши усилия, стоит проконсультироваться с трихологом. Возможно, причина столь серьезных проблем с волосами кроется внутри и требует более серьезного медицинского обследования, включающего анализы крови и детальной диагностики волос.
Посмотрите еще две статьи на эту тему:
Не стоит рассчитывать на чудо-эффект только от шампуня, даже если на бутылке написано, что он обладает восстанавливающим эффектом. Его задача - очищение, ведь он контактирует с волосами слишком мало времени, чтобы успеть повлиять на их состояние. Поэтому ставку стоит сделать на бальзамы, маски и сыворотки. Возможно, потребуется применять и специальные ампулы для волос, которые оказывают в большей степени лечебный, а не косметический эффект.
Продукты для интенсивного восстановления есть в активе всех марок, выпускающих косметику для волос. Трихологи и стилисты советуют с осторожностью относится к средствам, которые обещают мгновенный эффект - очень вероятно, что в составе этих продуктов присутствуют вредные силиконы. Они не лечат волосы изнутри и дают исключительно визуальный эффект, обволакивая волосы пленкой и со временем могут ухудшить состояние шевелюры.
Причины разрушения структуры волос могут быть как внутренними, так и внешними. К последним относятся регулярное окрашивание, обесцвечивание или химическая завивка. частое мытье головы, использование горячего фена или утюжка для укладки волос. Также вредят волосам интенсивное воздействие солнечных лучей, и соленой морской воды.
К внутренним причинам появления сильно поврежденных волос относятся постоянные стрессы, недостаток витаминов в организме, несбалансированное питание и частые переутомления.
Секущиеся кончики волос, ломкие и тусклые пряди могут испортить настроение любой женщине. К сожалению, о том, как восстановить сильно поврежденные волосы, знают немногие, поэтому довольно часто дамы решают подобные проблемы радикальными методами: делают короткие стрижки. Отказаться от таких мер помогут наши советы.
Восстановить ослабленные локоны помогут специальные шампуни для сильно поврежденных волос. Выбирая средства по уходу, всегда учитывайте ваш тип волос, обращайте внимание на ингредиенты, входящие в состав шампуней. Тонким и сухим волосам требуются увлажняющие компоненты, такие как алоэ, глицерин, пантенол или протеины шелка. Масло макадамии, ши, шиповника или аргановое масло обволакивают каждую волосинку легчайшим тонким слоем. Благодаря такому воздействию происходит постепенное восстановление сильно поврежденных волос: выравнивается верхний чешуйчатый слой ослабленных локонов, как следствие, они становятся менее ломкими и более послушными.
Мыть волосы следует мягкими и массирующими движениями, ни в коем случае нельзя интенсивно «теребить» их из стороны в сторону. Это может не только повредить и без того ослабленную структуру локонов, но и усложнить их дальнейшее расчесывание. Смывать моющее средство следует теплой водой.
Восстановление сильно поврежденных волос невозможно без применения специальных косметических средств. Например, укрепляющего бальзама. Нанесите средство по всей длине прядей, и оставьте на голове на несколько минут. Затем тщательно промойте волосы водой.
Вытирать волосы после мытья следует аккуратно: не стоит «растирать» их между ладонями, - достаточно бережно промакнуть волосы полотенцем. Сушить волосы лучше всего естественным способом, но если времени на это нет, то можно использовать фен на минимальной мощности.
Влажные волосы очень уязвимы, поэтому расчесывать их можно лишь расческой с редкими зубьями, придерживая каждую прядь у корней, чтобы волосы испытывали меньшую нагрузку.
Для полного восстановления ослабленных волос помимо специальных шампуней и бальзамов, косметологи советуют использовать также маски, сыворотоки и лосьоны, содержащие глицерин и пантенол.
Маску для сильно поврежденных волос нужно использовать несколько раз в неделю перед мытьем головы. Ее можно приготовить самостоятельно из натуральных продуктов (мед, кефир, яичный желток, растительные масла и т.п.) или приобрести в аптеке, магазине. Первый вариант, конечно, предпочтительнее, ввиду натуральности ингредиентов, используемых для приготовления косметического средства.
Маска для сильно поврежденных волос наносится от самых корней до кончиков, и спустя некоторое время (согласно инструкции) смывается теплой водой. После регулярного применения маски пряди станут блестящими, шелковистыми и послушными.
Улучшить вид волос также помогут лосьоны или спреи, которые наносятся на сухие волосы и не требуют смывания. Подобные средства защищают волосы от вредного воздействия окружающей среды, не допуская их пересушивания.
Для восстановления секущихся кончиков сильно поврежденных волос лучшим решением будет использование специальной сыворотки с силиконовыми маслами. Несколько капель данного средства просто втираются во влажные волосы. Применение сыворотки поможет «разгладить» поверхность волос и улучшить их внешний вид.
Этот пункт является обязательным в процессе восстановления сильно поврежденных волос. Если вы будете продолжать мучить свою шевелюру термоукладками, - на улучшение ее вида надеяться не стоит. На время лечения откажитесь от окрашивания и химической завивки волос, как можно реже используйте стайлеры, избегайте причесок с начесом. . Если воздержаться от окрашивания волос вам сложно, найдите альтернативу: например, для поддержания насыщенного цвета прядей используйте тоник соответствующего оттенка
Теперь вы знаете, как восстановить сильно поврежденные волосы. Берегите их, лелейте и подпитывайте специальными средствами, и тогда результат в виде прекрасной шевелюры не заставит себя долго ждать.