Физиологические изменения из-за всплеска гормонов могут обуславливаться тем, что у женщины чешется все тело при беременности. Периодичность зуда в каждом случае индивидуальна. При этом необходимо обращать внимание на дополнительную симптоматику, которая не редко указывает на наличие серьезного заболевания.

Почему при беременности чешется все тело?

Зуд кожных покровов возникает далеко не у всех женщин. В основном такое явление возникает с некоторой периодичностью, чаще по ночам, когда организм находится в состоянии покоя. Если тело чешется у беременной, то это доставляет дискомфорт, женщина не способна получить полноценный отдых во время ночного сна, поэтому стоит разобраться в причинах возникновения зуда:

1. Растяжение кожи из-за активного роста плода и резкого набора массы тела приводит к появлению стрий. Кожные покровы не успевают восстанавливаться, возникают разрывы в слоях эпидермиса, которые на коже проявляются, как красные полосы. Растяжкам в основном подвержены бедра, грудь и пузо, также начинает чесаться вокруг пупка. При этом зуд не доставляет сильного дискомфорта, как на ранних сроках, так и на более поздних.
2. Гормональные изменения становятся основным нормальным физиологическим фактором возникновения зуда. В таком случае чешется не все тело, а только стопы и ладони, без высыпаний. После рождения ребенка все неприятные признаки исчезают самостоятельно, без дополнительных вмешательств.
3. 3. Холестаз – обуславливается недостаточной функциональностью печени при беременности. В основном возникает у женщин с повышенным уровнем холестерина или при наличии дисфункции желчевыводящих путей. Зуд появляется на поздних сроках чаще ночью, снижаясь к утру, и характеризуется появлением покраснений на ступнях и ладонях. Вместе с тем при холестазе кожа может чесаться в разных местах.
4. 4. Заболевания кожи (дерматит, экзема или различные грибки) вызывают не только зуд, но также сопровождаются шелушением, покраснением, отечными реакциями, часто появляется сыпь на теле.
5. 5. Аллергическая реакция организма проявляется у каждого человека по-разному и в зависимости от раздражающего фактора (пыль, стиральный порошок, продукты питания и другое) может появляться сыпь, дискомфорту подвержены руки, ноги, спина, не редко чешется все тело при беременности.

3 триместр характеризуется значительным ростом плода внутри утробы, женщина также набирает вес, что приводит к повышенному потоотделению, особенно в жаркое время года. Начинают чесаться места, которые наиболее подвержены выделению пота – подмышки, голова, нос, спина.

Если зуд появляется во влагалище, то в основном это указывает на развитие какого-либо заболевания, которое предусматривает появление дополнительной симптоматики. Как правило, интимное место и задний проход чешутся при молочнице, но не редко зуд вызывает нижнее белье, изготовленное из синтетических материалов или не достаточная гигиена половых органов.

Что делать, если все тело чешется при беременности?

Лечение зуда кожных покровов, прежде всего, предполагает выяснение причин и уже после диагностирования можно заниматься снижением симптоматических проявлений.

Если при беременности кожа чешется в результате появления растяжек, то здесь поможет применение различных косметических средств. При этом стоит помнить, что стрии легче предупредить, чем бороться с уже появившимися. Поэтому с первого триместра необходимо позаботиться о состоянии кожи всего тела, использовать специальные кремы, гели или масла для увлажнения и питания кожных покровов.

Вечером, перед сном, уменьшить признаки чесотки можно с помощью прохладного душа, так как горячая вода способствует усилению симптомов. После водных процедур полезно сделать массаж зудящих частей тела.

При диагностировании холестаза может быть назначена медикаментозная терапия, но в большинстве случаев применяется диета, которая исключает употребление шоколада, меда, цитрусовых и других продуктов, влияющих на состояние беременной.

Одежда при беременности также не должна вызывать раздражения и дискомфорта, белье должно быть из натуральных тканей, чтобы тело могло дышать в жаркую погоду.

Сильный зуд и жжение кожи, совместно с другими симптомами предусматривают посещение врача для последующей диагностики и лечения, не стоит заниматься самолечением, чтобы избежать усугубления патологического процесса.

На поздних сроках беременности многие женщины обращаются к врачу с жалобами на кожный зуд. Значительный дискомфорт доставляет зуд живота и груди, но чесаться могут и другие части тела – ноги, шея, кожа под волосами на голове, промежность. Такое состояние может быть вызвано разными причинами, и для их определения и назначения лечения нужно пройти всестороннее обследование.

Факторы, обусловливающие появление подобного дискомфорта на поздних сроках периода вынашивания ребенка, могут быть очень разными. Это может быть и гормональный дисбаланс, и аллергические реакции, и нервное перенапряжение, и следствие различных заболеваний внутренних органов.

Поэтому для выяснения причин появления зуда на разных частях тела женщина должна пройти всестороннее обследование и сдать определенные анализы, на основании которых врач сможет назначить адекватную терапию.

Кожного покрова

Жалобы на кожный зуд во время беременности предъявляет каждая пятая женщина. По сути, он является слабовыраженным проявлением болевых ощущений, но поскольку рецепторы, отвечающие за возникновение боли, раздражаются очень незначительно, нервная система не воспринимает их должным образом. Неприятные ощущения могут распространяться по всему телу или быть локализованными в какой-то одной области: на ногах, гениталиях, вульве и в других местах.

Обычно кожный зуд во время беременности сопровождают и другие неприятные симптомы:

• сильные растяжки на коже в области растущего живота и молочных желез;
• излишняя сухость кожных покровов на лице и теле;
• появление сыпи на лице, руках и ногах, животе и груди;
• желтизна склер и кожи;
• изменение цвета мочи на более темный.

Основные причины зуда кожи во время беременности заключаются в следующем:

• • Нервное перенапряжение, стрессы, эмоциональная неустойчивость. Такой зуд называется психогенным, причем женщина часто жалуется, что у нее чешется все тело, даже при минимальных раздражающих факторах. Особенно сильно неприятные ощущения беспокоят в ночное время, когда мозг отдыхает. Локализуется такой зуд чаще всего в области гениталий, подмышками, а также на внутренней стороне бедер.
  • Привычка носить синтетическую одежду и белье, использовать для стирки агрессивные щелочные моющие средства.
  • Слишком быстрый набор веса, беременность двойней, что приводит к повреждению соединительной ткани и к задержке в ней жидкости. Быстрорастущий живот провоцирует на коже появление стрий. Следствием этого является зуд в области растянутых тканей, который также может быть в зоне поясницы.
  • Скопление пота в кожных складках, а также недостаточная личная гигиена.
  • Проблемы со стороны эндокринной системы, в частности, сахарный диабет, получивший развитие во время беременности, хроническое воспаление желчного пузыря, застой желчи.

  Такие процессы могут происходить из-за повышения в крови уровня эстрогенов, что является естественным следствием беременности. Изменение гормонального баланса в сторону роста концентрации женских половых гормонов приводит к выбросу в кровь желчных кислот, которые могут спровоцировать появление кожного зуда.

Еще одной частой причиной зуда в ногах являются отеки, которые часто возникают у женщин на поздних сроках беременности. Отеки появляются в связи с возросшей нагрузкой на почки, вследствие чего организм не успевает вывести излишки жидкости.

Сильные отеки требуют обязательного проведения терапевтических мероприятий, поскольку они чреваты серьезными осложнениями во время родов и могут привести к развитию патологий у будущего ребенка.

Дискомфорт в интимной зоне

Неприятные ощущения в области гениталий часто сопровождают беременность на поздних сроках, женщины могут жаловаться на зуд во влагалище и отечность, и раздражение половых губ. Этот дискомфорт может сопровождаться гиперемией наружных половых органов, проблемами с мочеиспусканием, жжением и болью.

В некоторых случаях на месте раздражения появляются трещины и царапины, что усугубляет ситуацию, поскольку через травмированную слизистую легко проникает инфекция.

Зуд в области гениталий у беременных может быть вызван недостаточным уходом за состоянием кожи, поскольку большой живот затрудняет проведение обычных гигиенических мероприятий, а в образовавшихся складках скапливается пот.

Кроме того, дискомфорт в интимной зоне может быть следствием различных воспалительных заболеваний, при этом зуд может локализовываться как в области наружных половых органов, так и во влагалище. Причиной воспаления может стать нарушение баланса микрофлоры влагалища, вследствие изменения гормонального фона.

Зуд в области гениталий является одним из симптомов различных инфекционных заболеваний, в том числе передающихся половым путем, а также грибковых поражений влагалища, в частности, при молочнице.

Среди других патологий можно выделить бактериальный вагиноз, неспецифический кольпит, причинами которых чаще всего бывают стафилококки, стрептококки и кишечная палочка, герпетическая инфекция и другие заболевания.

Зуд в области ануса может быть вызван гельминтами (глистами).

Как избавиться от зуда при беременности

Если неприятные ощущения не связаны с хроническими заболеваниями или воспалительными процессами, женщине для исключения дискомфорта во время беременности следует выполнять следующие рекомендации:

• не следует расчесывать зудящие места, нужно пытаться отвлечься от неприятных ощущений;
• научиться простым приемам легкого массажа, при приступах зуда следует слегка поглаживать и растирать очаги раздражения по часовой стрелке, такой массаж поможет не только снять зуд, но и улучшить кровообращение;
• регулярно делать гимнастику после консультации с врачом, физическая активность способствует повышению эластичности кожи;
• следить за динамикой набора веса и придерживаться рациональной системы питания, пить как можно больше простой воды и не употреблять в пищу соленые, острые и маринованные продукты;
• контролировать температуру в помещении, избегать перегрева, который вызывает повышенное потоотделение и скопление пота в складках тела; воздух в помещении, где живет беременная женщина, не должен прогреваться выше 18 градусов, а влажность должна поддерживаться в пределах 30 — 45%;
• не носить излишне облегающую одежду, особенно из синтетических тканей, отдавая предпочтение льняным и хлопчатобумажным вещам;
• особое внимание нужно уделять личной гигиене – каждый день принимать прохладный душ, а в жару эту процедуру следует проводить несколько раз в день, следить, чтобы пот не скапливался в складках тела, на улице пользоваться влажными салфетками без ароматизаторов;
• особо зудящие места следует регулярно обмывать слабым раствором пищевой соды, такое средство подходит и для протирания очагов раздражения;
• для обмывания можно использовать и отвары из целебных трав, например, ромашки, череды, аира болотного, девясила и других, но перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергической реакции;
• для облегчения зуда можно протирать места особенного дискомфорта 2% раствором салицилового спирта, который продается в готовых аптечных формах, это средство является хорошим антисептиком и снимает воспаление;
• при аллергической природе зуда следует принимать антигистаминные препараты, их выбор обязательно нужно согласовать с врачом, при этом повышенное внимание нужно уделять влажной уборке квартиры, чаще стирать вещи, следить за тем, чтобы на поверхностях не скапливалась пыль;
• если выявлена аллергия на домашних животных, на время беременности их следует переселить к родственникам.

Все эти рекомендации относятся к тем случаям, когда зуд на поздних сроках беременности обусловлен физиологическими причинами. Если подобный дискомфорт является симптомом какого-либо заболевания, терапевтические мероприятия зависят от его природы:

• при имеющемся в анамнезе сахарном диабете или при его появлении во время беременности следует проконсультироваться с эндокринологом по поводу необходимости приема инсулина, при этом требуется внимательно следить за рационом питания;

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Особенную опасность для женщин в период вынашивания ребенка представляет зуд, вызванный гепатитом, поскольку в этом случае речь может идти даже о прерывании беременности.

Если жалобы женщины на сильный зуд связаны с наличием воспалительного процесса инфекционной этиологии, то врач может назначить курс медикаментозного лечения в зависимости от характера возбудителя. Это могут быть как таблетированные формы, так и средства для наружного и местного применения.

Зуд на поздних сроках беременности является поводом для консультации с врачом. Несмотря на то, что чаще всего такое состояние обусловлено физиологическими причинами, зуд может быть и симптомом серьезной патологии, для лечения которой следует принимать срочные меры. Курс терапии должен определять врач в зависимости от причин дискомфорта и общего состояния организма женщины.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о симптомах и лечении аллергии во время беременности:

Среди всех состояний и дискомфортных ситуаций, которые нередко сопровождают период беременности, или же возникают в тот или иной срок, иногда возникает зуд разных частей тела женщины. Это вовсе не означает, что у беременной какое-то заболевание. Но, дискомфорт, который доставляет это состояние, настолько высок, что иногда, кажется, он сводит с ума. Безусловно, далеко не каждая женщина, забеременев, сталкивается с проблемой кожного зуда. Но, возникнуть он может у каждой, ни кто не застрахован от этой проблемы.

Зуд бывает периодический или постоянный. Он может быть самостоятельным признаком или же сопровождать другие симптомы., менять свой характер, усиливаться в вечернее время, и сходить на минимум с утра.

Чтобы выяснить настоящую причину кожного стоит пройти консультации сразу у нескольких специалистов: гинеколога, дерматолога и инфекциониста.

Почему чешется кожа во время беременности

Существует ряд теорий, относительно возникновения кожного зуда у женщин в период вынашивания ребенка. К ним относятся:

• возникновение : поскольку грудь и живот в этот период начинают увеличиваться, расти, кожа в этих областях растягивается, возникают микро разрывы волокон.

  Появлению растяжек, как правило, предшествует кожный зуд, который локализуется в местах их образования. К таким местам можно отнести живот, бедра.

  Ягодицы, грудь, а иногда и верхняя часть рук. Такого рода кожный зуд возникает, как правило, в конце второго - начале третьего триместра, у женщин, которые генетически предрасположены к набору веса;

• холестаз: вызывается в период беременностью дисфункцией печени, которая возникает вследствие природных изменений с наступлением беременности.

  Обычно зуд возникает в области ладоней и ступней, с покраснением этих мест. Через время зуд может распространиться на все тело, усиливаясь к вечеру и затихая к утру. Холестаз, обычно, проявляет себя, таким образом, к началу третьего триместра.

  При этом моча у женщины визуально заметно темнеет, а кал напротив, становится светлым. Уровень риска заболевания холестазом повышен у тех женщин, которыеимеют высокий уровень холестерина в крови или хронические заболевания желчевыводящих путей;

• нередкой причиной возникновения кожного зуда во время беременности является перестройка гормональной системы. Зуд, возникающий по этой причине, локализуется на ступнях и ладонях, и исчезает только после родоразрешения;
• иногда причиной зуда, конечно, являются кожные заболевания. К таким относятся: дерматит, дерматоз, экзема, кожный грибок, и прочие болезни. Кроме зуда, обычно появляется шелушение кожи, высыпания и припухлости;
• еще одной причиной зуда при беременности может стать аллергия. Такой зуд будет сопровождаться , покраснением, и прочими сопутствующими симптомами, присущими аллергиям.

  Провокаторами в данном случае могут служить стиральные порошки, шампуни, экзотические фрукты, морепроджукты, пыльца растений, и другое.

  В период беременности не рекомендуется производить смену стирального порошка, шампуня, крема для рук и лица, рациона питания. А в случаях возникновения аллергической реакции, необходимо устранить и исключить взаимодействие аллергена с кожей беременной;

• зуд может возникнуть вследствие чрезмерного потоотделения у беременной женщины. Чтобы избежать зуда, нудно чаще принимать душ, переодеваться в чистое белье и одежду, причем белье и желательно вся одежда должна быть из натуральных тканей, которые «дышат». Можно посетить врача и послушать его рекомендации по поводу данного вопроса;
• зуд в области половых органов бывает вызван, как правило, молочницей. Здесь просто необходима консультация врача, диагностирование и лечение.

К причиная кожного ребенка относят и , и гепатит. Чтобы найти причину важно вовремя обратиться к врачу и пройти тщательное обследование своего организма. После установления причины, врач назначит адекватное лечение, которое поможет снять зуд и избавиться от проблемы и дискомфорта.

Влияет ли зуд на ребенка?

Кожный зуд на теле у беременной женщины ни коим образом не влияет на развитие плода. Но, сильный зуд, который появляется в третьем триместре, может являться признаком холестаза, как было выше описано, серьезного заболевания печени.

Его симптомами будут: начало зуда на ладонях и ступнях, с усилением в ночное время, бледный кал, отсутствие какого-либо вида сыпи. Чтобы успокоить зуд врач может назначить специальный препарат в виде крема или мази.

Но консультация специалиста необходима. Холестаз при беременности может вызвать . Поэтому, врач должен наблюдать постоянно такую будущую маму с ребенком, что бы избежать неблагоприятных последствий и осложнений.

Не зря говорили наши бабушки, что беременность – это стресс для организма. Что только ни приходится терпеть беременной женщине, чтобы выносить и родить здорового малыша. Некоторым «знаком» только токсикоз, а некоторые женщины вообще этого не знают, ну а на долю большинства женщин в интересном положении приходится гораздо больше испытаний. Одно из них – это зуд во время беременности. Почему при беременности чешется кожа? Получить ответ на этот вопрос хотят многие беременные.

Как мы уже говорили, что во время беременности женский организм встречается с серьезной нагрузкой. В первую очередь – это гормональный всплеск. Пока организм приспособится к гормональному изменению, женщина может испытывать различные неудобства, начиная от перепадов настроения и вкусовых предпочтений, и заканчивая кожным зудом. Часто беременные женщины жалуются, что кожа сильно чешется. Это происходит во 2-м триместре беременности, приблизительно на 5-м месяце. Причины могут быть разными.

Почему чешется тело?

Не только гормональный всплеск может спровоцировать зуд кожи. Это может случиться из-за различных заболеваний. Например, при болезни печени. В таком случае женщина не только страдает от неприятных ощущений, болезнь проявляет себя по-разному: может появиться покалывание (как тысячи тончайших иголочек пронзают нежную кожу), так и жжение и даже сыпь. Кстати, если страдает печень, то появляется сыпь на конечностях (руках и ногах). В практике гинекологов существует негласный термин «зуд беременных или зуд печени». Столкнуться с этой проблемой могут те женщины, которые не так давно перенесли такие заболевания как цистит, гепатит (форма «А»), холецистит. Кроме этого, не исключено, что женщины старше 37 лет могут страдать от кожного зуда, даже если печень абсолютно здорова.

Вторая причина кожного зуда – гормональный всплеск. Остановимся подробнее на этом вопросе. Дело в том, что организм во время беременности вырабатывает в большом количестве женские гормоны (это эстрогены), а печень не успевает с ними справляться. Получается, некоторые вещества не успевают перерабатываться, и желчь накапливается в организме (холестаз беременных). Далее эти вещества поступают вместе с кровью в мышечные волокна и раздражают нервные окончания. Теперь причина зуда во время беременности ясна.

Если вас беспокоит именно такой зуд (причину можно узнать после консультации гинеколога и узких специалистов), то заранее расстраиваться не нужно. Важно помочь организму быстрее справиться с проблемой и приступить к лечению.

Если вы испытываете дискомфорт, и ваша кожа периодически чешется, необходимо посетить гинеколога, который наблюдает вашу беременность. После сдачи необходимых анализов и осмотра узкого специалиста вам будет назначено соответствующее лечение. Если нет необходимости принимать медикаменты, тогда можно обойтись успокаивающими средствами: использовать молочко, крем для тела, принимать успокаивающие ванны.

Вообще, справиться быстро с неприятными ощущениями можно только при помощи гормональных препаратов, но для беременной женщины такие методы лечения неприемлемы. Поэтому необходимо запастись терпением и прибегнуть к народным средствам. Кстати, лечащий врач порекомендует вам перетерпеть кожный зуд или принимать ферменты, которые помогут печени справляться с удвоенной нагрузкой. Подойдет обычный активированный уголь. Только помните, что длительный прием этого препарата может привести к запорам.

Когда с гормонами все в порядке

Причина кожного зуда может быть другая – с каждой неделей животик женщины постепенно увеличивается. Ребеночек растет, и зуд может появиться из-за того, что кожа быстро растягивается. Чешется живот при беременности у тех женщин, которые не пользуются увлажняющими средствами, если кожа слишком сухая, когда женщина вынашивает крупного малыша или беременность многоплодная.

Медицинский термин кожного зуда – «дерматоз беременных». Нередки случаи, когда к банальному кожному зуду присоединяется еще и сыпь. Избавиться от дискомфорта можно, но, к сожалению – не полностью. Женщине необходимо постоянно увлажнять кожу. Для этих целей подойдет детское масло, масло оливы, специальный крем для беременных (от растяжек), а также очищающие и отшелушивающие средства.

Если чешется грудь при беременности, как и живот и другие «растущие» части тела, необходимо уделять этим участкам больше внимания. Купите крем с коллагеном и втирайте его в проблемные места каждый день после принятия душа. Важно не только пользоваться средствами, смягчающими кожу, но еще и делать легкий массаж тела. Принимая душ, направьте струю воды на бедра (и другие участки) и легонько щипайте кожу. Кстати, животик подвергайте этой процедуре меньше всего. Достаточно растирать живот, а также и грудь жестким махровым полотенцем сразу после душа.

Если нет возможности купить специальный смягчающий кожу крем для беременных, можно сделать такое средство самостоятельно.

Сделать самостоятельно крем от растяжек можно самому, если подготовить такие компоненты:

• жидкий мед – 1 ч.л.;
• настойку календулы – 50 г;
• настойку ментола – 50 капель;
• винный или яблочный уксус – 1 ст.л.

Все ингредиенты необходимо смешать в пиале, а потом перелить в удобную для пользования емкость. Наносить домашнее средство нужно после легкого пилинга кожи. Чтобы ускорить процесс обновления тканей, необходимо воспользоваться скрабом. Его тоже можно сделать самостоятельно из сахара, смешанного с любым маслом или молотого кофе с добавлением масла оливы и нескольких капелек любого эфирного масла (читайте инструкцию, не все эфирные масла можно использовать во время беременности).

Если причина зуда – грибок

Очень часто беременная женщина мучается от зуда половых органов. Как только наступает долгожданная беременности, микрофлора изменяется и по этим причинам может появиться зуд и даже белые творожистые выделения. Это молочница. У каждой женщины она появляется по разным причинам, ясно только одно – микрофлора слизистой нарушена и необходима помощь. Беременной женщине может быть назначено медикаментозное лечение, это может быть крем или свечи. Принимать противогрибковые препараты во время беременности запрещается!

Как же избавиться от зуда половых органов во время беременности? Еще наши бабушки советовали своим дочерям эффективное средство: нужно растворить в теплой кипяченой воде соль или несколько кристалликов марганцовки. Можно добавить в обычную кипяченую воду несколько капель йода. Этим раствором нужно спринцеваться и подмываться дважды раз в день. Помните, что йод, соль и марганцовка подсушивают слизистую, так что тут важно не перестараться.

Неприятные болезни, доставляющие женщине дискомфорт, это чесотка и экзема. Первый вариант маловероятен, разве что «подцепить» клеща в больнице через постельные принадлежности (использование перины и перьевых подушек). Второй – возможен, особенно если женщина до наступления зачатия страдала от кожных болезней. Во время беременности все хронические заболевания обостряются. Об этом нужно помнить.

Аллергическая реакция организма

Когда чешется тело на ранних сроках беременности, возможно, что причиной дискомфорта является аллергическая реакция.

Тогда беременной женщине необходимо:

• ограничить контакт с животным;
• стараться не находиться в грязных помещениях, где много пыли;
• избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей;
• не спать на перьевой подушке;
• исключить контакт с шерстяными вещами;
• исключить из пищевого рациона аллергенные продукты.

Если причина зуда – это аллергическая реакция, то избавиться от нее можно, только если убрать фактор раздражения. Навсегда вылечить аллергию не получится, а вот соблюдать рекомендации врача и придерживаться правильного питания можно, чтобы облегчить состояние.

Что нужно делать будущей мамочке

Неважно, какой участок тела доставляет неудобства женщине, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Только лечащий врач сможет выявить точную причину появления зуда. Если есть подозрение на неправильную работу печени, то необходимо пройти ряд дополнительных обследований: сделать УЗИ, сдать анализ крови. Если женщине необходима помощь, то возможно понадобится лечь в стационар, чтобы под наблюдением специалистов пройти курс лечения.

Если причина кожного зуда не несет опасности для здоровья малыша и мамочки, то эти советы помогут вам облегчить состояние:

1. Вспомните и перечислите те продукты, которые вы съели за последние несколько недель. Важно исключить тяжелую пищу: жареное, соленое, жирное. Также не рекомендуется налегать на морепродукты и заморские фрукты. Они как раз и могут вызвать аллергию. Больше ешьте сезонные овощи и фрукты, чернослив и курагу, чтобы наладить работу кишечника и желудка. Табу на сладкое! Вместо пирожных, конфет и тортов можно выпить стакан свежевыжатого сока, сделать домашний йогурт и добавить горсть сушеных фруктов, орешков и замороженных ягод.
2. Чистота тела на первом месте! Правила гигиены никто не отменял. Беременная женщина должна принимать душ каждый день (летом 2-3 раза в день). Если вода жесткая, необходимо установить фильтр. Вместо любимого геля для душа теперь лучше приобрести гипоаллергенные препараты или детскую серию.
3. Избавиться от кожного зуда можно и при помощи крема. Выбирайте продукт без ярко выраженного аромата и красителей. В аптеке продается много средств, предназначенных для будущих мамочек. В крайнем случае, можно купить обычный увлажняющий детский крем или взять оливковое масло (холодный отжим).
4. Не забывайте о питьевом режиме! Если у вас нет отеков, то в сутки нужно выпивать до 2-х л чистой воды.
5. Улучшить состояние организма можно простыми способами: прогулки на свежем воздухе и сон и прохладной, хорошо проветренной комнате.
6. Пересмотрите свой гардероб. Возможно, что кожный зуд появляется из-за неправильно подобранного белья. Носите белье только из натуральных тканей, синтетику лучше не надевать. Кстати, одежда должна быть просторной и удобной.
7. Не ленитесь хотя бы 1-2 раза в неделю принимать травяные ванны. Только прежде чем подбирать травы, получите консультацию гинеколога. Поможет облегчить состояние ромашка, календула и отвар череды.
8. Если чешется один из участков, например, когда чешутся ноги при беременности, то можно приложить к этому месту успокаивающий компресс из распаренных на травяном отваре или молоке овсяных хлопьев.
9. Запрещается перегреваться на солнце и принимать горячие ванны.
10. Постарайтесь отвлечься и не чесать кожу.
11. Полезный травяной коктейль поможет не только уменьшить зуд, но и наладит пищеварение, освежит кожу и подарит отличное настроение. Приготовьте напиток из таких трав: ромашки, липового цвета, календулы и шалфея (берем по 1 ч.л.). Заливаем сухую траву кипятком (1.5 л), ставим на плиту и прогреваем на медленном огне 5 минут. После этого снимаем с огня и оставляем до полного остывания. За это время отвар настоится и его можно будет процедить. Пить полезный напиток можно по 1 стакану утром и вечером после приема пищи.

Зуд во время беременности доставляет женщине массу неудобств, может даже испортиться настроение, аппетит и нарушиться сон. Постарайтесь успокоиться и не зацикливаться на этой проблеме, ведь внутри вас развивается малыш и очень скоро он появится на свет.

Многим женщинам знакомо неприятное состояние, когда всё тело невыносимо чешется. Зуд во время беременностиможет начаться на любом сроке, при этом отличаться интенсивностью и сопровождаться кожной сыпью. С таким состоянием нельзя мириться, потому что оно может быть тревожным сигналом, что в организме происходят серьёзные процессы, угрожающие здоровью будущей мамы и вынашиваемого малыша. Для начала необходимо выяснить, что послужило причиной зуда, так как именно от этого будут зависеть методы лечения и последствия.

Если у беременной женщины и грудь, это вполне естественный процесс. Его причины - в увеличении этих частей тела и постепенном растягивании кожи. В медицине его называют очень грозно - «полиморфный дерматоз беременных», хотя на самом деле это одна из самых безобидных и естественных причин данного явления.

Однако случаи бывают разные, и сегодня медики предупреждают о том, что зуд может быть продиктован и другими факторами, которые таят в себе потенциальную угрозу для матери и ребёнка. Поэтому нужно как можно быстрее выяснить, какое происхождение имеет зуд кожи при беременности.

1. Он может являться симптомом таких тяжёлых заболеваний, как патологии печени, холецистит, гепатит, холецистный панкреатит. Такое состояние называется холестазом, и оно требует немедленного лечения. В этих случаях кожный зуд может распространиться не только по животу и груди, но и на другие части тела - руки, спину, ноги. В группу риска входят те, кто до беременности переболел гепатитом А, желчекаменной болезнью, хроническим холециститом, вынашивает нескольких малышей и имеет возраст старше 35 лет.
2. Если зуд кожи во время беременности сопровождается высыпаниями, напоминающими аллергическую реакцию или подростковые угри, причиной может быть именно аллергия на косметику, одежду, продукты питания, пыль, цветы и т. д. Не устранив из своей жизни аллерген, женщина не сможет избавиться от зуда.
3. Одной из причин является увеличение количества эстрогенов в организме беременной женщины: такие гормональные изменения не страшны маме и малышу: просто нужно будет перетерпеть сильный зуд, а после родов он исчезнет.
4. Нельзя исключать из списка причин кожные болезни - экзему или чесотку. При этом зуд и сыпь чаще всего проявляются в кожных складках - под коленками, на сгибах локтей, под мышками, на шее. В этом случае нужно пройти курс лечения у дерматолога.
5. Если сильное жжение и зуд во время беременности ощущаются в половых органах, это могут быть симптомы бактериального вагиноза или молочницы (как ее выявить, читайте ). До родов их рекомендуется обязательно пролечить.

Так как причиной такого явления могут служить столь серьёзные и опасные болезни, при первых же симптомах беременной женщине нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы обезопасить себя и малыша от нежелательных последствий. Своевременно начатое лечение зуда позволит избежать осложнений.

Лечение зуда при беременности

Первое, что должна сделать женщина, у которой чешется тело (причём неважно, какой именно его участок), - сообщить об этом своему лечащему врачу. После тщательного осмотра поражённых мест гинеколог даст направление к более узкому специалисту или на анализы. При подозрении на холестаз проводится биохимия крови, берутся печёночные пробы, для брюшной полости делается УЗИ. Если причины кожного зуда серьёзны и представляют опасность для здоровья женщины и ребёнка, назначается курс лечения. Если это всего лишь естественный процесс, вы сами в состоянии ослабить неприятные ощущения и устранить чувство дискомфорта.

1. Пересмотрите свой рацион питания: исключите тяжёлые для печени продукты - жареное, солёное, острое, а также морепродукты и экзотические фрукты, которые могли стать невольной причиной аллергии. Увеличьте ежедневное потребление чернослива и кураги, которые наладят перистальтику кишечника.
2. Следите за чистотой своего тела, соблюдайте элементарные правила гигиены. Если водопроводная вода оставляет желать лучшего, обязательно поставьте фильтры. Душ принимайте только с применением гипоаллергенных средств (можно детских).
3. Зуд при беременности можно снять с помощью правильно подобранного крема. Он должен быть увлажняющим, без запаха, нейтральным. Сегодня в аптеках можно найти специальные линии средств для беременных - старайтесь пользоваться ими. В крайнем случае используйте обычный детский крем или натуральное оливковое масло холодного отжима.
4. Следите за . Если вас не очень беспокоят отёки на ногах, выпивайте до двух литров жидкости в сутки.
5. Чтобы кожа «дышала», а зуд не беспокоил, чаще бывайте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором находитесь основную часть времени.
6. Зуд может усиливаться из-за синтетического белья. Лучше выбирать просторные, не стягивающие кожу, дышащие наряды из натуральных тканей.
7. Принимайте ванны на травах (но только после консультации с врачом): полезны для кожи отвары череды, календулы, ромашки, зверобоя.
8. Если кожный зуд носит локальный характер, т. е. чешется какое-то конкретное место, можно делать противозудные, противовоспалительные и дезинфицирующие компрессы и маски из овсяных хлопьев, размоченных в молоке или травяном отваре.
9. Избегайте перегрева: умывайтесь прохладной водой, ванна должна быть едва тёплой, никаких загаров и солнечных ванн.
10. Отвлекайтесь от зуда: только так можно забываться и не расчёсывать поражённые места.

Кожный зуд во время беременности - одно из самых неприятных ощущений, которые омрачают счастливое положение будущей мамочки. Если дело не в печёночных патологиях, не стоит переживать, что это как-то отразится на состоянии малыша. Пролечивайте свои заболевания, прибегайте к народным методам, консультируйтесь с врачом и не забывайте радоваться жизни: ведь только ваше спокойное состояние и ваше терпение могут стать гарантией рождения здорового малыша.