Название этой подборки: Слова поддержки любимому мужчине. Я души в тебе не чаю, и безумно по тебе скучаю!

Ты любимый мой лучик света, даже слаще, чем конфета. Мягче бархата и плюша, ты мне в жизни очень нужен!

Ты самый лучший в целом мире, ты мой добрый и нежный, я безумно люблю тебя, и очень хочу быть всегда с тобою вместе.

Пусть меня запрут в твоём сердце, а ключ выбросят!

Нежно качаются розы, тихо плывут облака, грустно бывает на сердце, когда я не вижу тебя.

Мир без тебя пуст, сер и уныл. Каждый раз, когда я слышу твой голос мое сердце начинает бешено стучать и душа расправляет крылья.

Любовь зла — полюбят и меня!

Я люблю тебя со всеми твоими достоинствами и недостатками… Ты мой смысл, мой любимый, мой ангел.

Если бы меня спросили, что такое счастье, я молча положила бы голову тебе на плечо и зажмурилась.

Пусть я не та, о которой ты мечтал… но я буду той, которую не забудешь!

Мы в этой жизни любим только раз, а после ищем на него похожих!

Любимый, спешу тебе сообщить, что мои губы, глаза, руки, ноги и я вся без остатка безумно по тебе соскучились!

Два Солнышка в жизни есть у меня, и потерять их ну ни как мне нельзя, это ты и твоя любовь.

Язычок мой озорной хочет поиграть с тобой, хочет в ротик твой зайти и немного завести! Я тебя очень сильно люблю!Я люблю тебя мой котик, твою спинку и животик

Слушай, погоди, а давай лучше так:

Люблю, скучаю, о тебе мечтаю, и вообще я без тебя страдаю. Хочу прижаться к тебе, но как не знаю!

Навсегда — лучшее слово, когда мы вместе и ужасное, когда мы врозь…

Ты самая большая радость у меня! Я тебя обожаю!

А ты как прежде вдалеке, но я дождусь тебя

Самое лучшее время для меня, это время, проведенное вместе с тобой! Моя любовь к тебе безгранична.

Я тебя обожаю! Люблю тебя больше жизни, счастье ты моё!

Сейчас мы не вместе, к сожалению… Я безумно по тебе скучаю, только в мечтах своих встречаю! Ты лучший парень без сомнения! Хочу тебя расцеловать,

Наверное, каждый из нас отдаёт свое сердце тому, кто едва ли думает о нем.

Я тебя очень сильно люблю! Очень соскучилась по своему любимому!

Пусть тебе шепнет тихонько ветер ты для меня дороже всех на свете!

Без тебя я умираю, ты любовь моя, я знаю! Номерок мой набери и признайся мне в любви!

Сегодня мне пришло сообщение из рая, что от них сбежал самый мужественный и красивый ангел! Знаешь, я тебя не выдала!

Безумно по тебе соскучились! Пиши мне почаще, чтобы мое сердечко не так сильно тосковало.

0Ты всех ближе и родней, сердцу и душе моей. Лишь с тобою мне легко! Хотя ты и далеко, только о тебе думаю я, ведь очень люблю тебя!

Кто-то тебя любит очень, кто-то без тебя скучает дни и ночи, без тебя кому-то плохо от чего-то! Догадайся это кто!

Мои руки сами набирают текст, который диктует сердце. А оно лишь твердит о том, как сильно я люблю тебя!

Скучаю и жду встречи, без тебя не представляю жизни, хочу, чтобы ты был рядом каждый день! Скучаю очень-очень!

Спасибо за эти губы, спасибо за руки эти, спасибо тебе мой милый, за то, что ты есть на свете!

Любимый мой, хочу с тобою рядом быть, про остальное все забыть. Ни думать вовсе ни о чем, просто быть всегда вдвоем!

Одно-каждый день мне светит с небес, второе читает моё СМС

Я люблю тебя! Я жду тебя любимый! Скорее приезжай!

Ты в каждой секунде моей жизни… я дышу тобой… я живу тобой… ты любимы мой!

Люблю цветы, люблю поля, но больше всех люблю тебя!

Если любишь — люби всей душой! Если не можешь без него — добивайся его!

Но радости без тебя нет, без тебя вся жизнь наискосок.

Кто читает мой статус, того я люблю

Люблю тебя. С нетерпением жду нашей встречи, чтобы снова обнять тебя и увидеть твою улыбку!

В жизни для меня всего дороже твой смех, взгляд, улыбка, голос. Мне для счастья так немножко нужно просто знать, что ты всегда со мной!

Я хочу, чтоб ты был рядом, я хочу тебя обнять. Я хочу, чтоб ты был близко, не во сне, а наяву.

Мне не хватает тебя! Я скучаю! Мне нужен только ты

Надеюсь, что ты мой любимый, хороший, найдешь пол минутки, чтоб мне позвонить… Я люблю тебя!

Я тебя, дорогой, очень сильно люблю! Я тебя очень сильно люблю!

Обещаю, я буду рядом. Ты просто скажи, что тебе это надо.

Мне больно от того что ты не со мной!

Я безумно скучаю по тебе, своему любимому, мне без тебя так одиноко и пусто все, я хочу к тебе!

Как найти общий язык? — Поцеловаться!

Мы слишком поздно понимаем, что любим тех, кого теряем…

Я люблю тебя, мой мальчик! Мне не лень сто раз сказать, что люблю тебя я очень и не хочу тебя терять!

Знаешь, милый, когда моя мечта столкнулась с реальностью, то появился ты. Целую!

Говорю, что люблю, и скрывать я не хочу, буду искренней всегда, ведь мы вместе навсегда!

Я так скучаю по тебе, любимый мой! Я тебя обожаю!

Люблю тебя. Ты мой маленький мир, который не заменит целая вселенная.

Солнце, еще не придумали такого ласкового слова, чтобы сказать какой ты хороший!

Любовь сложная штука, некоторые искренне любят, а некоторые просто говорят, что любят.

Когда ты рядом отлично все вокруг! Когда ты далеко не мил мне мир становится вдруг!

Пора бы где-то с кем-то потеряться.

Ты и есть тот человек, для которого в моем сердце всегда было место. И теперь оно заполнено. Я очень тебя люблю!

Я люблю тебя, как небо любит ветер

Мою любовь не описать, к тебе она привязана сетями, ты для меня как солнца луч, без тебя я просто погибаю!

Кляну разлуку, дни считаю… Люблю тебя.

Ты самый родной и любимый человечек, ты солнышко что светит в непогоду, ты моя радость, ты весь мой мир, я безумно скучаю, мой сладкий.

Скажи своей маме, что теперь ты мой.

Ничего не хочу, ничего не замечаю, просто жду тебя, позвони, я ожидаю, и хочу тебя поцеловать!

Я люблю, когда мы вместе, и не спим до поздней ночи… Помни: жду, надеюсь, верю и скучаю очень-очень!

Любовь — это добровольный отказ от мозгов.

Мне тебя очень не хватает! Хочу к тебе прижаться, обнять, поцеловать, взглянуть в твои глаза и сказать тебе на ушко, что я очень люблю тебя!

Любовь — это когда «вдруг» становится «навсегда».

Ложусь в постель и засыпаю… Во сне я вижу образ твой, встаю и думаю, что очень мне нужно встретится с тобой. Я тебя обожаю!

Я грущу, и от тебя известий жду, напиши или позвони

Без твоего звонка скучает даже мой телефон! Позвони мне, как сможешь, люблю тебя.

Язычок мой озорной хочет поиграть с тобой, хочет в ротик твой зайти и немного завести! Я тебя очень сильно люблю!Такой желанный, словно солнышко в ненастье. Моя любовь к тебе безгранична.

Дождь идет, ветер дует, огонь горит, а я люблю тебя.

Если любишь — отпусти, если оно твоё — оно вернётся

Люблю тебя я и скучаю, других парней не замечаю! Мне нужен только ты.

Пять минут с тобой, а потом целый день раздумья об этих пяти минутах … — Слова поддержки любимому мужчине.

Всем привет!

После добрых слов, сказанных своими словами, твой мужчина вновь обратит на тебя свое «пылкое» внимание и оценит чувства, которые ты испытываешь к нему.

Чтобы сказать своему любимому мужчине несколько добрых слов, достаточно выбрать готовые и к ним добавить свои слова, например, его имя и ласкательное обращение. Список ласковых слов, ты найдешь .

Короткие смс в виде добрых слов позволят передать мужчине чувства и эмоции, которые ты испытываешь к нему. Это позволит освежить ваше общение.

• Самому нежному, красивому и умному мужчине адресовано это смс.
• Этот абонент ждет с нетерпением самого прекрасного мужчину на свете.
• Улыбнись, ведь ты лучше всех!
• Я люблю все самое лучшее и хорошее. Поэтому я люблю тебя.
• Спасибо тебе за самый бесценный подарок на свете - твое сердце!
• Никогда не забуду день нашей встречи, ведь ты подарил мне новый мир.
• Как бы не было трудно в жизни, я знаю, что ты рядом, а это значит, что я справлюсь с любой проблемой.
• Надежнее и ласковее тебя нет на целом свете. Заменить тебя мне не сможет никто.
• С тобою мир заиграл новыми красками. Я будто родилась заново.
• Только тебе под силу воскресить меня, заставить биться мое сердце еще сильней.
• Хоть это и наивно немного, но все же скажу: мои мысли только о тебе, и я тобою очень дорожу.
• Не вижу повода праздновать годовщину нашего знакомства или поцелуя. С тобой и так каждый день - праздник!
• Твои поцелуи - самые страстные, твои объятия - самые крепкие, ночи с тобой - самые жаркие, а наши отношения - самые классные!

Добрые слова любимому человеку

Твой любимый человек обязательно оценит добрые слова, которые ты напишешь ему. Но я бы рекомендовал, немного веселиться и писать друг другу что-то прикольное. Примеры .

• Каждый миг, проведенный с тобой, дарит мне настоящее наслаждение.
• Не могу не сказать, как я рада, что мы вместе.

Чуткий, нежный, добрый, страстный - ты мой мужчина, и ты самый классный!

Хочу по жизни идти рука об руку с самым прекрасным человеком на свете. PS. Он сейчас читает это смс.

Счастье есть! Мое счастье сейчас улыбается, читая это смс.

• С тобой каждый день будет солнечным, а любое дело - успешным!
• Мне не нужны драгоценности, самое дорогое у меня уже есть, и это ты.
• Ну зачем мне изумруды, если на меня смотрят твои красивые зеленые глаза? И зачем мне шуба, если есть меня могут согреть твои сильные объятия?
• Пожалуй, придется ставить на тебя «противоугонку», ведь такого мужчину опасно оставлять одного даже на минуту.
• В твоих глазах я вижу море…море любви и ласки.
• Для нашей любви и расстояние - не помеха, ведь лучше тебя найти невозможно.
• Это письмо адресовано самому нежному, заботливому и доброму человеку. Да, да, не сомневайся, это все о тебе!

Список добрых слов для любимого мужчины или парня не является исчерпывающим. Много хороших, а также смешных слов в виде смс-сообщений, ты найдешь в содержании сайта.

Всем хорошего настроения и добрых взаимоотношений!

Женщина черпает жизненную энергию у природы, мужчина получает энергию от женщины. Вернуть полученное и соответственно наладить энергообмен можно с помощью подарков. Существует закономерность: все подаренное женщине вернется ее возлюбленному в десятикратном размере. А вот жадные мужчины замыкают на себе энергетический поток, в делах у них наступает застой. И наоборот - щедрые мужчины многого добиваются: их женщины легко расстаются со своей энергией ради любимого, и она увеличивает его силы и могущество.

Как оказать поддержку Мужчине?

Мужчинам не нравится, когда им дают советы или сочувствуют без их просьбы. Они хотят, чтобы им доверяли. Мужчинам необходимо постоянно самоутверждаться. Они получают массу удовольствия, добиваясь чего-то самостоятельно. Мужчина чувствует поддержку, когда Женщина говорит ему что-то вроде: «Я верю в тебя, в то, что ты можешь справиться сам. Я доверяю тебе это, пока ты сам открыто не попросишь о помощи».

Многие женщины считают, что единственным способом добиться желаемого в отношении с Мужчиной - это критиковать, когда тот ошибается, и давать советы, когда он их не просит. Женщина часто не подозревает, что может побудить Мужчину что-либо сделать, просто попросив его об этом прямо, без критики и советов. Если Женщине не нравится, как Мужчина ведёт себя, ей следует прямо сказать ему об этом, не осуждая его и не говоря, что он не прав или что он плохой.

Есть три волшебных слова, которые могут поддержать Мужчину: «Ты не виноват». Когда Женщина делится с Мужчиной своими горестями, она очень поддержит его, если скажет: «Я очень ценю то, что ты меня слушаешь. Если ты думаешь, что я обвиняю тебя, то это не так - я просто делюсь с тобой тем, что чувствую» .

Дело в том, что Мужчина часто воспринимает как обвинение то, что Женщина простодушно рассказывает ему о своих огорчениях, - это моментально блокирует коммуникацию и негативно сказывается на отношениях. Важно помнить, что хорошее общение требует участия обеих сторон. Мужчине не стоит забывать о том, что жалобы - это не обвинения, и когда Женщина жалуется, она просто пытается снять напряжение, рассказывая о том, что её расстраивает. А Женщине важно дать понять Мужчине, что она ценит его, несмотря на все свои жалобы.

Мужчин очень огорчает, когда от него не требуется разрешить проблему, - ведь ему необходимо ощущать себя хорошим во всех смыслах. Давая понять Мужчине, что он очень ей помогает, просто слушая её, Женщина открывает ему глаза на свою природу и при этом даёт ему повод к самоутверждению, столь драгоценному для Мужчины.

Для того, чтобы поддержать Мужчину, Женщина не должна подавлять свои чувства или менять их. Однако ей важно научиться выражать их так, чтобы Мужчина не чувствовал, что на него нападают, обвиняют или осуждают. Небольшое изменение внутреннего акцента в выражении чувств способно дать потрясающие результаты!

Джон Грей

ЧТО МУЖЧИНА ХОЧЕТ ОТ ЖЕНЩИНЫ

✔ Я хочу, чтобы ты меня слушала, но не осуждала.
✔ Я хочу, чтобы ты высказывалась, не давая мне совета, пока не попрошу.
✔ Я хочу, чтобы ты доверяла мне, ничего не требуя.
✔ Я хочу, чтобы ты была моей поддержкой, не пытаясь решать за меня.
✔ Я хочу, чтобы ты заботилась обо мне, но не относилась как мать к сыну.
✔ Я хочу, чтобы ты на меня смотрела, не пытаясь чего-то от меня добиться.
✔ Я хочу, чтобы ты меня обнимала, но не душила.
✔ Я хочу, чтобы ты меня воодушевляла, но не лгала.
✔ Я хочу, чтобы ты меня поддерживала в беседе, но не отвечала вместо меня.
✔ Я хочу, чтобы ты была ближе, но оставляла мне личное пространство.
✔ Я хочу, чтобы ты знала о моих непривлекательных чертах, приняла их и не пыталась их изменить.
✔ Я хочу, чтобы ты знала… что ты можешь на меня рассчитывать… Без ограничений.

Хорхе Букай

ФРАЗЫ, которые могут оказать поразительный эффект на мужчин:

1. Мой Любимый (это ВАЖНО: не употребляйте слово - Дорогой, в этом слове уже не содержится нужная информация. Наоборот, это словечко в отношении мужчины имеет гламурный и манерный оттенок);
2. Сильный (думаю, здесь комментарии излишни)
3. Самый смелый (главное, сказать с полным отсутствием иронии)
4. Ты лучший (обалденная фраза, она работает практически для всех типов мужчин любых возрастов)
5. Сексуальный (О, да!)
6. Умный (потрясающий эффект - слово бомба!)
7. Щедрый (Настоящие мужики считают, что они такие, впрочем, ненастоящие жиды - тоже)
8. Умница, молодец (не стесняйтесь: употребляйте эти слова щедро и часто, и будет вам счастье!)
9. Непревзойденный (в конкретном деле)
10. Потрясающий
11. Мне с тобой так хорошо (можно после близости, можно просто так, отличная фраза, которой мало не бывает!);
12. Ты меня заводишь (а еще и «вставляешь» - а если честно, то это клад для близких отношений, фраза-крючок);
13. Мне тебя так не хватает (хорошая фраза, если вы в разлуке);
14. Я тобой восхищаюсь (без комментариев!)
15. Я так сильно тебя люблю (часто-часто, постоянно говорите ЕМУ эту фразу, поверьте - это работает!)
16. Ты умеешь меня смешить (странно, но вечным мальчикам нравится эта бредовая фраза, проверено на своем!)
17. Только ты меня понимаешь (Часто, с проникновенной интонацией, результат будет отличный!)
18. Ты знаешь меня от и до (Замечательная фраза, порождающая доверие, главное - не поступать обратным образом, иначе работать не будет)
19. Ты для меня единственный (Ублажим их мужское Эго!)
20. Я обожаю твои прикосновения (Пусть учатся, дорогие и любимые, им будет полезно, где женщине приятно, а где нет)
21. За тобой я как за каменной стеной (Раз в неделю - отличная периодичность употребления)
22. Я тобой дышу (можно менять концовку на «живу»)
23. Я не представляю, чтобы я делала без тебя (Как они (мужчины) об этом мечтают, поэтому почаще, с верной интонацией и нежностью в глазах.)
24. Рядом с тобой я так спокойна (тот же эффект, что во фразе с «каменной стеной»)
25. Ты такой галантный (утонченный комплимент)
26. Я с тобой так счастлива (Шикарная фраза, на которую ведется 90% представителей мужского населения)
27. Я не хочу, чтобы ты меня когда-то разлюбил (маленькое внушение)
28. Я не могу тобой налюбоваться (Психологи говорят, что мужчины чаще, чем прекрасные дамы смотрят в зеркало, а значит - это работает!)
29. Я буду любить тебя вечно (Не надо пафоса, лучше говорить - «всегда»)
30. Я скучаю по твоим объятьям (Отличная фраза, которая на все 100% работает, когда вы в разлуке)
31. Я прошу прощения (работает на все 100, не надо умолять его простить, говорить 150 пустых слов, лучше скажите это)
32. Ты такой ненасытный (Мужчины мечтают быть такими, так скажем им ЭТО!)
33. Мне так одиноко без тебя (Хорошая энергетика, часто говорите ему это по телефону, в письмах, смс)
34. Я не могу дождаться, когда я тебя увижу (Логично, стоит попробовать, скорее всего, он это «съест»)
35. Я так по тебе скучаю (по телефону, в письме - потрясающий эффект)
36. Мне ничего не нужно, кроме твоей любви. (Да-да, классная формулировка, здесь вы намекаете, что он нужен такой, какой есть, без машины, квартиры и прочего. Они это ценят.)
37. Я тебе доверяю во всем (Хорошая фраза, работает)
38. Я пойду за тобой на край света (Можно также употребить «земли», «планеты»)
39. Ты - мой принц на белом коне (или на Мерседесе. Употребляйте только по отношению к близкому человеку)
40. Просто будь со мной (да, они, эти мальчишки, еще верят в «просто»)
41. Я тебе так благодарна за всё, что ты сделал для меня (хорошо работает, проверенная фраза, работает на 100 процентов)
42. Я хочу быть с тобой вечно (Как ни странно, несмотря на некоторый пафос, эта фраза, на которую ведутся многие мужчины. Попробуйте.)
43. Я хочу просыпаться рядом с тобой каждое утро (Шикарный магнит, действуйте, девочки!)
44. Меня убивает мысль о разлуке с тобой (иногда и это можно, если нечасто и по делу!)
45. Я никогда и никого так не любила! (Не очень часто это говорите, а то мужчина начинает думать, а много ли их было, этих самых «никого», и чего это она это заладила, а вдруг…? НУ, в общем вы поняли!)
46. Ты умеешь быть таким нежным (отличная фраза, пусть в это поверят и станут нежнее, мужланы!)
47. Твои поцелуи сводят меня с ума (пусть чаще старается)
48. Я схожу с ума, когда ты на меня так смотришь (Пусть смотрит чаще и пристальней, нам в этом только польза)
49. Когда ты уходишь мне так плохо (иногда, но не очень часто, ее можно употреблять)
50. Я и мечтать не могла, что смогу встретить тебя (да, фраза-крючок)
51. Моя жизнь стала яркой, когда я встретила тебя (Эффективно, стоит использовать)
52. Мне не хватает слов, чтобы выразить, как я тебя люблю (Фраза-зажигалка в отношениях, говорите раз в неделю или чуть реже)
53. Ты - мужчина моей мечты (О да! Логичное завершение этого достойного списка фраз, периодичность - примерно раз в 5-7 дней, не чаще).

Для начала пойми и прими одну штуку: пусть вы давно знакомы и ты знаешь человека как облупленного, сейчас это вовсе не значит, что его поведение будет соответствовать твоим ожиданиям. «Существуют некие общие этапы переживания горя. Ты вполне можешь ориентироваться на них, помня, конечно, что к каждому из нас все равно необходим индивидуальный подход», – объясняет психолог Марианна Волкова.

Наши эксперты:

Анна Шишковская
Психолог гештальтцентра Нины Рубштейн

Марианна Волкова
Практикующий психолог, специалист по семейной и индивидуальной психологии

Как поддержать человека, если он в шоке

Стадия №1 : обычно человек в полном шоке, растерянности и просто не может поверить в реальность происходящего.

Что говорить. Если вы действительно близкие друзья, лучше всего тебе быть рядом, не рассчитывая на телефон, «Скайп» или СМС. Для некоторых людей очень важны тактильный контакт, возможность видеть перед собой собеседника вживую. «В это время разговоры и попытки выразить соболезнования не нужны, – уверена Марианна Волкова. – Никакие. Поэтому, если твой друг просит тебя побыть рядом и при этом отказывается от общения, не пытайся его разговорить. Вопреки твоим ожиданиям, легче ему не станет. Говорить о произошедшем стоит лишь тогда, когда близкий будет к этому готов. А пока ты можешь обнимать, сидеть рядом, держать за руку, гладить по голове, приносить чай с лимоном. Все разговоры – строго по делу или на отвлеченные темы».

Что делать. Потеря родного человека, внезапные страшные болезни и другие удары судьбы предполагают не только рефлексию, но и множество забот. Не думай, что оказывать подобного рода помощь – просто. Это требует большой эмоциональной отдачи и очень выматывает. Как поддержать человека в такой ситуации? Для начала спроси, чем ты можешь быть полезна. Многое зависит от того, в каком состоянии находится твой друг. Возможно, тебе придется взять на себя организационные вопросы: обзванивать, выяснять, договариваться. Или поить несчастного успокоительным. Или вместе с ним ждать в приемной у врача. Но, как правило, достаточно хотя бы заняться решением бытовых вопросов: навести порядок, вымыть посуду, приготовить еду.

Как поддержать человека, если он остро переживает

Стадия №2 : сопровождается острыми переживаниями, обидой, непониманием и даже агрессией.

Что делать. Понятно, что общаться в этот момент сложно. Но именно сейчас другу нужны внимание и поддержка. Постарайся почаще приезжать, быть на связи, если он остался в одиночестве. Можно пригласить его в гости на какое-то время. Важно четко понимать, готова ли ты к этому морально.

Слова соболезнования

«Большинство людей, выражая соболезнования, используют общепринятые фразы, которые не несут в себе смысла. Собственно, это проявление вежливости и не более того. Но когда речь идет о близком человеке, нужно нечто большее, чем формальность. Шаблона, подходящего под каждую ситуацию, конечно, не существует. Но есть вещи, которых говорить точно не стоит», – считает Марианна Волкова.

1. Если не знаешь, что сказать, – молчи. Лучше обними лишний раз, покажи, что ты рядом и в любой момент готова прийти на помощь.
2. Избегай выражений вроде «все будет хорошо», «все пройдет» и «жизнь продолжается». Ты вроде бы обещаешь хорошее, но только в будущем, а не сейчас. Такие разговоры раздражают.
3. Постарайся не задавать лишних вопросов. Единственный уместный в данной ситуации: «Чем я могу помочь?» Все остальное подождет.
4. Никогда не произноси слов, которые могут обесценить важность случившегося. «А кто-то вообще ходить не может!» – это не утешение, а издевательство для человека, потерявшего, скажем, руку.
5. Если твоя цель – оказать другу моральную поддержку, прежде всего ты сама должна держаться стоически. Рыдания, причитания и разговоры о несправедливости жизни вряд ли успокоят.

Как поддержать человека, если он в депрессии

Стадия №3 : в это время к человеку приходит осознание случившегося. Жди от друга подавленности и депрессивного состояния. Но есть и хорошие новости: он начинает понимать, что нужно как-то двигаться дальше.

Что говорить. Все мы разные, поэтому лучшее, что ты можешь сделать, – спросить, что именно близкий человек ждет от тебя.

1. Некоторым нужно поговорить о случившемся. «Есть люди, которым в сложной ситуации жизненно необходимо проговаривать вслух свои эмоции, страхи и переживания. Другу не нужны соболезнования, твоя задача – выслушать. Можешь поплакать или посмеяться вместе с ним, но давать советы и всячески вставлять свои пять копеек не стоит», – советует Марианна Волкова.
2. Кому-то, чтобы пережить горе, нужно отвлечься. От тебя требуются разговоры на посторонние темы, вовлечение человека в решение каких-то вопросов. Изобретай неотложные дела, требующие полной концентрации внимания и постоянной занятости. Делай все, чтобы другу некогда было думать о том, от чего он пытается убежать.
3. Есть люди, которые в сложных жизненных ситуациях предпочитают одиночество – так им легче справиться со своими эмоциями. Если друг говорит тебе, что пока не хочет никаких контактов, худшее, что ты можешь сделать, – пытаться залезть к нему в душу из лучших побуждений. Проще говоря, насильно «причинить добро». Оставь человека в покое, но обязательно дай понять, что ты рядом и в любой момент готова оказать посильную помощь.

Что делать.

1. В первом случае часто требуется помощь бытового характера, особенно если твой близкий не из тех, кто легко договаривается, общается и может без труда выбрать лучший из нескольких предложенных вариантов.
2. Ты должна помочь другу немного отойти в сторону от случившегося. Если вас связывают рабочие вопросы – можешь проводить отвлекающие маневры в этом направлении. Хороший вариант – занятия спортом. Главное не мучить себя и его изнурительными тренировками, а выбрать то, что по душе. Вы можете вместе ходить в бассейн, на корт или на йогу. Цель – постараться получать удовольствие.
3. В третьем случае нужно только то, о чем тебя просят. Ни на чем не настаивай. Приглашай «выйти и развеяться» (а вдруг согласится?), но выбор всегда оставляй за человеком и не будь навязчивой.

Как поддержать человека, когда он уже пережил горе

Стадия №4 : это период адаптации. Можно сказать – реабилитационный.

Что говорить. Именно в это время человек заново налаживает контакты, общение с окружающими понемногу принимает свой привычный вид. Теперь другу могут быть нужны вечеринки, путешествия и прочие атрибуты жизни без траура.

Что делать. «Если твой приятель вполне готов к общению, не нужно стараться как-то «правильно» вести себя в его компании. Не стоит пытаться насильно развеселить, встряхнуть и привести в чувство. В то же время нельзя избегать прямых взглядов, сидеть с кислым лицом. Чем привычнее ты наладишь атмосферу, тем проще будет человеку», – уверена Марианна Волкова.

Визит к психологу

На какой бы из стадий ни находился человек, друзья иногда пытаются оказать помощь, которая не нужна. Например, насильно отправить к психологу. Здесь придется быть особенно внимательной, потому что иногда это нужно, а иногда – совершенно излишне.

«Переживание беды, грусть – естественный процесс, который, как правило, не нуждается в профессиональной помощи, – считает психолог Анна Шишковская. – Существует даже термин «работа горя», излечивающий эффект которого возможен при условии, что человек позволяет себе пройти все этапы . Однако именно это для многих становится проблемой: разрешить себе чувствовать, встретиться с переживаниями. Если мы пытаемся «убежать» от сильных, неприятных эмоций, проигнорировать их – «работа горя» нарушается, может произойти «застревание» на любой из стадий. Вот тогда уже действительно помощь психолога необходима».

Минусы поддержки

Переживаемая трагедия порой дает людям повод манипулировать окружающими. Речь, конечно, идет не о первом, самом тяжелом периоде. Но от тебя могут требовать постоянного присутствия в течение долгого времени . Твоя личная жизнь, работа, желания в расчет браться не будут. Скажем, ты пригласила друга пожить у тебя какое-то время – довольно распространенная практика. Но все оговоренные сроки давно прошли, а человек продолжает гостить. Ты молчишь, ведь сказать о неудобствах невежливо, но закономерным итогом станут испорченные отношения.

Не менее важен и финансовый вопрос. Бывает, время идет, все, что было нужно, – сделано, а необходимость в инвестициях никак не отпадает. И ты по инерции продолжаешь давать деньги, боясь ответить отказом. «Заметила, что начинаешь жертвовать собой и своими интересами, – значит, есть повод поговорить и прояснить ситуацию, – напоминает Анна Шишковская. – Иначе накопленные обида и негодование однажды спровоцируют серьезный конфликт со взаимными претензиями. Хорошо бы не доводить до скандала, а вовремя обозначить границы».

Личные драмы – как раз одна из тех самых бед, в которых познаются друзья. И твое поведение в этот период наверняка так или иначе повлияет на ваши отношения. Поэтому бросаться помогать стоит только в том случае, если ты искренне этого хочешь.

В жизни каждого человека бывают кризисные, неудачные или откровенно опасные периоды. Мужчины переживают их особенно тяжело, потому что вынуждены держать эмоции под жестким контролем. Мальчикам с детства твердят: «Ты должен быть сильным, неприлично показывать слабость, плакать нельзя...» Как поддержать мужчину в этой ситуации? Что нужно и чего нельзя делать любящей женщине?

Какими словами поддержать мужчину

Как можно поддержать мужчину

Трудно спорить с мнением, что великих мужчин делают гениальные жены. Это на самом деле так: именно от женщины зависит не только атмосфера в доме, но и душевный настрой, энергетический потенциал ее возлюбленного. Мудрая женщина должна знать, какими словами поддержать мужчину , внезапно оказавшегося в сложной ситуации, и как действительно помочь ему.

Правила довольно просты.

• Если мужчина явно не в настроении, хмурится, нервничает, резко и коротко отвечает на вопросы и вообще ведет себя необычно, не нужно лезть к нему с расспросами. Навязчивость вызовет раздражение, и вместо конструктивного общения получится никому не нужный скандал.
• Главное правило кризисной ситуации – замереть и не делать резких движений. Вести себя как обычно, в душу не лезть, но наблюдать за ситуацией. Дайте мужу время, обеспечьте тишину, отсутствие суеты и вкусный ужин. Захочет поговорить – сам придет. Вам останется лишь правильно разгадать невербальные сигналы: нахмуренные брови или многозначные фразы.
• А вот если молчание затянулось, нужно обязательно показать свое участие. Делать это следует максимально деликатно. Например, сказать: «Я вижу, что-то случилось, тебе тяжело и плохо. Я рядом, в любой момент ты можешь рассчитывать на меня, когда будешь готов поговорить. Я сделаю все, чтобы тебе помочь, потому что люблю тебя». Никто кроме вас лучше не знает вашего мужчину, и только вы сможете подобрать правильные слова.
• Обозначить свою близость, готовность помочь можно и без слов, просто находясь рядом. Прилечь или присесть, занимаясь чем-то ненавязчивым: книжка, планшет, хэндмейд (но только если это не раздражает мужа!).
• Если он не против, можно сделать легкий массаж спины, головы, ступней. Телесный контакт сближает и одновременно снимает стресс.

Главное – показать, что вы понимаете сложность ситуации, уважаете любое решение мужчины и готовы помочь и делом, и словом.

Чего делать не надо

В чем мужчина точно не нуждается, так в это женской жалости, навязчивости, чрезмерной приторной нежности, болтовне и бестолковой суете. Сочувствие и жалость – совершенно не равнозначные вещи. Первое конструктивно и благотворно, дает силы действовать и решать проблему, вторая – бессмысленна и деструктивна.

Не нужно и пытаться снять напряжение искусственной оживленностью или, не дай бог, нездоровой иронией. И то, и другое может вызвать взрыв агрессии, раздражения.

Учитывать нужно как ситуацию в целом, так и отдельные нюансы: характер возлюбленного, темперамент, состояние здоровья. Чтобы понять, как правильно поддержать мужчину, нужно представлять и область жизни, в которой произошла неприятность. Подобрав верную стратегию поведения, можно сохранить гармоничные отношения и укрепить свою близость.