Каждый тип кожи нуждается в постоянном уходе и защите. Приступая к действиям, надо четко представлять, как очистить поры на лице правильно, чтобы достичь наилучшего результата и максимально долго его сохранить.

Что такое поры и зачем они нужны

Поры – это микроскопические отверстия на кожном покрове, являющиеся своеобразным фильтром между клетками и внешней средой.

Поры выполняют 3 функции:

• выводят продукты распада, появившиеся при обмене веществ;
• насыщают клетки кожи кислородом;
• выполняют эстетическую функцию, позволяя эпидермису выглядеть подтянуто и ровно.

Когда поры расширены, на поверхности кожи появляется кожное сало, застилая ее тонкой пленкой. Такую кожу относят к жирной, склонной к образованию прыщей, угрей, акне.

Сальная железа выходит через поры у любого человека, но в разном количестве. Когда отверстия слишком маленькие, коже сложно избавиться от ненужных веществ, она становится стянутой, незащищенной. Гидролипидная мантия не сформирована, что приводит к сухости и чрезмерной чувствительности.

Почему поры забиваются: основные причины

Когда забиваются поры, женщина должна проанализировать собственный образ жизни, привычки, косметику, которой пользуется. Иногда проблему провоцируют не один, а несколько факторов.

Гормоны

Выделение сальных желез находится под контролем эндокринной системы организма. Гормоны играют определяющую роль в формировании, выработке сальных желез. Нестабильный гормональный фон способен спровоцировать их нестабильный выброс. Такой проблеме подвержены дети в подростковом возрасте, беременные девушки, а также женщины в период менопаузы.

Мужской гормон тестостерон способен повысить выработку себума, от чего при отсутствии должного ухода засоряются поры.

У женщин на количество сальных желез влияет эстроген. Гормон сокращает их число, провоцируя тем самым сухость и обезвоживание.

Питание каждого человека оказывает сильное влияние на его здоровье и внешний вид. Эпидермис не является исключением. Учеными не доказано, но исследования по этому вопросу проводятся уже давно.

При употреблении в пищу нездоровых продуктов и блюд происходит интенсивная выработка инсулина, что влияет на сальные железы и способствует закупорке пор. Согласно этой теории, для сохранения красивого эпидермиса необходимо отказаться в первую очередь от быстрых углеводов. Нельзя употреблять копчености, маринованные и острые блюда.

Питаться надо домашней пищей, избегать перекусов в заведениях быстрого питания, не пить газировку, алкоголь. Чипсы, сухарики не приветствуются. Избежать расширенных пор поможет отказ от пирожных, тортов, конфет.

Неграмотный уход за кожей

Даже при отличном здоровье и правильном образе жизни закупоренные поры на лице могут появиться, если плохо за ним ухаживать.

Стандартная схема очищения:

1. Демакияж, т.е. удаление макияжа. Проводится с помощью специальной мицеллярной воды.
2. Обработка специальными средствами для умывания. Это могут быть гели, пенки, лосьоны.
3. Отшелушивание. Забитые поры очищают скрабами 1 или 2 раза в неделю. Важно не повредить кожу, но добиться очистки протоков сальных желез.

Косметологи советуют, чтобы косметические средства были максимально безопасными и не содержали комедогенных примесей.

Когда лицо не чистят регулярно, оно накапливает пыль, грязь, частички косметики. Все эти вещества ложатся плотным слоем, не позволяя подкожному жиру проступать. В результате появляются воспалительные очаги.

Зачем нужно чистить поры

Чрезмерное количество пота и продуктов жизнедеятельности на поверхности губительно. Подобная грязь способна еще больше растягивать отверстия, провоцируя новые загрязнения.

Чистка пор необходима, потому что:

1. Клетки эпидермиса нуждаются в качественном питании, постоянном насыщении кислородом и влагой. Это невозможно без нормализации обменных процессов.
2. Постоянная чистка не позволяет расширяться порам все больше и больше. Их сужение необходимо, чтобы иметь возможность эффективно избавлять кожу от грязи и сала.
3. Глубокая чистка делает цвет лица ровным, а кожу сияющей. Подобные процедуры хорошо сказываются на кровообращении.
4. Постоянное загрязнение пор способствует размножению болезнетворных грибков, бактерий. Они, в свою очередь, являются причиной появления высыпаний и угрей.
5. Благодаря хорошему пилингу происходит активная выработка коллагена и эластана, укрепляются кожные волокна, эпидермис становится более устойчивым к микробам.

Важно не только систематически заниматься собственным здоровьем, но и делать это правильно.

Раскрытие пор

Глубокая чистка возможна только при максимальном раскрытии пор. Так полезные вещества проникнут глубже, а все лишние подкожные выделения будут удалены.

Раскрыть сальные протоки помогут горячие компрессы, распаривание лица. Любая чистка, будь то в косметологической клинике или дома, начинается с очищения от макияжа. Затем наносят специальные средства для расширения пор в зависимости от типа.

При сильной жировой засаленности применяют очищающие маски, легкие скрабы с небольшим содержанием кислот.

Хорошо открыть поры необходимо для того, чтобы в процессе чистки загрязнения уделялись полностью, а не только поверхностный слой.

Распаривание

Одним из первых этапов очистки является распаривание пор. Так они открываются, дерма становится мягкой, компоненты очищающих средств проникают в глубину и вытягивают жиры и загрязнения.

Самыми эффективными методами распаривания являются:

• баня;
• ингаляции;
• средства из аптеки;
• косметические продукты.

Баня в Древней Руси помогала улучшить кровообращение, избавиться от накопившихся загрязнений и улучшить цвет.

Ингаляции необходимо делать с натуральными продуктами. Самыми распространенными являются прополис, мята, эфирное масло, картофель.

Самые обыкновенные товары из аптеки, такие как цинк и каолин, способны разогреть кожу не хуже пара. Помимо простоты, такой способ отличается минимальной стоимостью.

Эксфолиация

На данном этапе кожу необходимо подвергнуть глубокой очистке. Из раскрытых пор удаляется грязь и мертвые клетки.

Во избежание повреждения липидного слоя использовать процедуру можно не чаще 3 раз в неделю.

В этом случае лицо лишится своей естественной защиты, что приведет к ее растяжению, чрезмерной чувствительности к внешнему воздействию.

Эксфолиация бывает:

• химической;
• механической.

В работе с сухой кожей средства должны содержать в составе фруктовые кислоты. Благодаря им очищение пройдет нежно и безболезненно. Средства с АНА-кислотами помогут клеткам быстрее восстанавливаться.

Средства для очищения жирной кожи в составе должны содержать ВНА-кислоты. Чаще всего используется салициловая кислота. Она отлично борется с воспалениями и угрями. Обладает противомикробным свойством, залечивает небольшие царапины. Эпидермис после использования средств с ВНА-кислотами чист и менее подвержен кожным высыпаниям.

Используя покупную косметику для чувствительной кожи, важно всегда проводить тест на аллергию. Пилинги должны быть натуральные, гипоаллергенные, без гликолиевой кислоты в составе.

Очищение

Очищение пор – важный этап ухода за лицом. Справиться с задачей могут средства из магазина либо приготовленные самостоятельно.

Глубоко очистить и избавиться от бактерий в порах поможет маска из глины. Этот природный материал не только активно вытягивает излишки продуктов обмена веществ, но и подсушивает кожный покров.

Если оставить маску из глины на лице надолго, она засохнет, станет неприятно стягивать кожу и лишит ее влаги.

Особенности маски из глины:

1. Смесь нельзя размешивать в металлической посуде. Глина способна изменить свои химические свойства при вступлении в реакцию с металлом. Такая процедура может оказаться бесполезной.
2. Очищать поры желательно лежа. Если наносить маску толстым слоем, при высыхании она станет увесистой, из-за чего в вертикальном положении может оттянуть кожу лица вниз.
3. Лучше всего глина воздействует на предварительно расширенные поры.
4. Продолжительность процедуры для сухой кожи не должна превышать 7 минут, нормальной – 10 минут, жирной – 15 минут.
5. Снимать маску следует, только предварительно смочив ее водой.

Когда поры на лице сильно загрязнены, можно выбрать кардинальное средство для очищения – активированный уголь. Для макси надо растолочь 2 таблетки, смешать их с теплым молоком и добавить желатин. Смесь активно и быстро перемешивать, после чего состав нанести с помощью кисти на лицо.

Ждать полного высыхания маски следует в горизонтальном положении. После снятия обтереть кубиком льда, воспользоваться увлажняющим кремом. Можно использовать вместо воды с желатином 1 ложку клея ПВА.

Убрать сальные железы и остатки омертвевшей кожи помогут средства из геркулеса, аспирин, белки и кофе. Так, ложку овсянки заваривают кефиром и настаивают 20 минут. Держат на лице полчаса.

Через день можно использовать маску на основе аспирина, для этого 4 таблетки смешивают с 2 ложками масла и ложной воды.

Если в качестве средства для очищения пор применять белок, он должен быть предварительно хорошо взбит. После процедуры важно увлажнить кожу.

Сужение пор

Лучше всего для этого подходят пилинги. В домашних условиях можно использовать скраб с содой. Он хорошо отбелит кожу любого типа, не повреждая ее. Для приготовления понадобятся сода и масло в пропорции 1:1, половина ложки соли. Наносить массу важно массажными движениями. Применять не чаще 1 раза в неделю.

Сузить поры после чистки помогут спирт и глина. При их использовании важно не пересушивать эпидермис. В противном случае себум начнет выделяться с удвоенной силой.

Для жирной кожи лучше всего использовать белую глину. Она обладает отличным противовоспалительным эффектом, сужает поры, борется с нездоровым блеском. Предварительно глину необходимо развести теплой водой, чтобы получить сметанообразную массу. Если эпидермис страдает от излишков жира, можно добавить несколько капель лимонного сока.

Держать средство на лице можно около 20 минут. В результате кожа станет стянутой, чистой, а благодаря соку лимона – отбеленной.

Средства для очищения и сужения следует смывать прохладной водой. В завершении хорошо протереть поры кубиком льда.

Закрыть поры после чистки помогут раствор зеленого чая, сок алоэ и лимона.

Увлажнение

Самая главная потребность любого типа – это увлажнение. Только так лицо может выглядеть здоровым и ухоженным.

Основные компоненты увлажняющих средств:

1. Витамин Е. Сохраняет кожу молодой, защищает от свободных радикалов.
2. Провитамин В5. Увлажняет и питает.
3. Гиалуроновая кислота является самым лучшим на сегодняшний деть увлажнителем. Благодаря тонкой пленке, которую она синтезирует на поверхности, влага остается в клетках. Эффективно увлажнять и питать кожу способны натуральные компоненты: масла жожоба, миндальное, арахисовое.
4. Аллантоин в составе увлажняющих средств хорошо сужает поры и лечит проблемные высыпания.
5. Диметилкетон не содержит жира, хорошо подходит для кожи, склонной к жирности.
6. Сильным увлажняющим эффектом обладают таласферы.
7. Глубоко в клетки способны проникнуть липосомы. Благодаря им появляется гладкость и сила.
8. Глицерин получает влагу из кислорода, а затем удерживает ее в клетках кожи.

В течение дня полезно сбрызгивать лицо минеральной водой. Важно хорошо питаться, много пить.

Противопоказания

Поскольку даже при самом бережном очищении пор каждая кожа может реагировать по-разному, существуют некоторые ситуации и заболевания, при которых делать этого нельзя.

Очищение пор: противопоказания:

• вирусные заболевания в стадии обострения;
• повышенная температура тела;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• беременность и лактация;
• чрезмерная чувствительность;
• аллергическая реакция;
• кожные заболевания, дерматиты;
• гипертония тяжелой формы;
• эпилепсия;
• бронхиальная астма;
• демодекоз;
• розацея;
• рубцовая ткань и др.

Перед очищением пор в салоне и дома важно убедиться, что нет для этого противопоказаний.

Химическая чистка запрещена женщинам, имеющим проблемы с сердцем, почками, печенью, поджелудочной железой, страдающим язвой желудка.

Распаривание кожи

В процессе очищения важно убрать все засаленные железы. У каждой поры есть широкая часть, которая лежит у поверхности, и узкая, располагающаяся в глубине. Вытащить все скопившиеся частицы отсюда можно только после хорошего распаривания. Лишь в этом случае чистка пор лица будет максимально эффективной.

Горячие компрессы

Лучшие способы почистить поры на лице знают опытные косметологи. Перед тем как почистить кожу, в салоне обязательно распарят ее с помощью горячего компресса.

Выполнить процедуру можно и в домашних условиях. Достаточно выбрать кусочек натуральной ткани, например хлопковой, и смочить ее горячей водой. Подойдут фланель, байка. Температура воды должна быть чуть выше 40 градусов.

Лицо тщательно очищается от грязи термальной водой либо обыкновенным мылом. Компресс не должен остыть, прикладывать его необходимо быстро. Прилечь с тканью и подождать 15 минут, затем процедуру повторить.

Чтобы поры стали очищенными, кожица приобрела ухоженный вид, важно использовать пилинг и маску. Процедуру необходимо повторять регулярно.

Кожа любого человека нуждается в ежедневном уходе. В особенности это касается женщин, у них на лице находится декоративная косметика, часто чувствительный эпидермис, а выглядеть хорошо хочет каждая.

Очищайте кожу правильно

Кожное сало и другие загрязнения, скапливающиеся в течение дня в порах, практически невозможно удалить водой из-под крана. В результате кожные протоки забиваются, травмируются, растягиваются. Так появляются неровности, которые могут стать началом проблем с эпидермисом. Очистить забитые поры на лице гораздо труднее, чем ежедневно ухаживать за кожей лица.

Очищать необходимо специальными средствами, в зависимости от типа эпидермиса. При высокой вероятности появления жира применяют пенку и гель. Сухую кожу хорошо очищают средства со специальными маслами в составе. Например, мусс и крем для умывания, двухфазные жидкости.

Как очистить лицо от макияжа правильно, должна знать каждая современная девушка.

Тщательно удаляйте макияж

Плохую службу может сослужить декоративная косметика, особенно при плохом ее удалении с поверхности.

В косметичке обязательно должно быть наиболее подходящее для тщательного удаления макияжа средство, которым женщина пользуется каждый день. В большинстве случаев поры забиты из-за остатков косметики на коже.

Удалить макияж полностью может только специальное косметическое молочко, мицеллярная вода, масло. После избавления от декоративной косметики хорошо воспользоваться средством для умывания. Гель или пенка удалят не только загрязнения, но и излишки предыдущего косметического средства.

После очищения используйте тоник или тонизирующий лосьон

Очищенную от макияжа кожу важно тонизировать. Она должна быть защищена от пересыхания, чувства стянутости. Для этого хорошо использовать тоники либо лосьоны.

Такие средства выровняют поверхность кожи, сделают ее однотонной и гладкой. Ее состояние существенно улучшится, от забитых пор не останется и следа.

Данный этап очищения пор обязателен, поскольку благодаря ему активно ускоряется обновление клеточного слоя.

Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе

Одним из важнейших условий качественного очищения пор, закупоренных салом, является наличие в составе косметического средства ретинола и кислот. Благодаря ратинолам можно избежать образования пробок себума, поскольку его выделение будет контролироваться.

Роговой слой эпидермиса могут удалить кислоты в составе косметического средства. Они могут быть фруктовыми, если на коже не много высыпаний. Проблемная поверхность нуждается в более сильном средстве. Это салициловая кислота. Подойдет для воспаленных участков, покраснений.

Регулярно делайте пилинги

Удалять с кожи поверхностный ороговевший слой необходимо регулярно. С помощью пилингов и скрабов можно существенно улучшить кровообращение кожи и сгладить ее рельеф.

Даже если эпидермис сухой, использовать скрабы периодически важно. В этом случае просто надо убедиться, что в состав косметического средства входит гликолевая кислота. Ее деликатное очищение позволяет убирать солевые пробки, не травмируя эпидермис.

Если кожа жирная, надо искать в составе ретиноевую кислоту. Она эффективно сузит поры, а также уменьшит выработку сала.

Энзимные пилинги являются самыми нежными и подходят для чувствительной кожи. Средства на основе энзимов хорошо очищают эпидермис от омертвевших клеток.
Когда поры сильно забиты салом, лучше всего сделать несколько пилингов в салоне. Поддержать полученный результат можно в домашних условиях с помощью фруктовых кислот.

Сходите в салон красоты на чистку

Когда лицо покрыто множество черных точек, поры полностью забиты, поможет механическая либо аппаратная чистка.

Механическая чистка в салоне проходит в несколько этапов:

• чистка кожи;
• нанесение маски для раскрытия пор;
• удаление сальных пробок механически (руками либо специальной лопаткой Уно);
• нанесение противовоспалительной маски.

Аппаратная чистка, в частности ультразвуковая, является более щадящей. Она не способна воздействовать на глубине, зато безболезненна. В процессе удаляются загрязнения с поверхности кожи, удаляются микрочастицы загрязнений, выравнивается рельеф.

Подберите очищающие косметические продукты

Маски с активированным углем отлично уничтожают лишний жир с поверхности кожи, с каолином можно не бояться воспалений. Это естественный абсорбент, который подходит для всех типов кожи.

Как очистить лицо с помощью маски из глины, знают женщины с жирным типом. Хорошо для этой цели подойдут средства с вулканическим пеплом.

Один из самых простых и дешевых методов чистки пор – это специальные полоски из аптеки. Они хорошо справятся с небольшими загрязнениями, но малоэффективны при наличии глубоко забитых пор.

Откажитесь от комедогенной косметики

В борьбе за чистоту важен каждый косметический продукт, которым пользуется девушка.

Косметологи советуют отказаться от средств с высокой комедогенностью. Это продукты, в состав которых входит ланолин, продукты нефтепереработки, масла (какао и кокосовое).

Если установлена проблема забитых пор, важно на период их чистки отказаться от декоративных основ, любой косметики с силиконом.

Следите за питанием

Правила питания для сохранения пор чистыми:

1. Избегать жирного, сладкого, полуфабрикатов. Эти продукты провоцируют активное выделение сальных желез, способствуют появлению угрей и воспалений.
2. При необходимости употреблять витаминные комплексы (если в организм попадает мало фруктов и овощей).
3. Полюбить продукты с большим содержанием клетчатки.
4. Пить йогурты и кисломолочные продукты, способные улучшить микрофлору кишечника.

При соблюдении этих простых правил ежедневно вопрос, как избавиться от закупоренных пор, возникать не будет.

Не трогайте лицо лишний раз

Привычка трогать лицо руками редко формируется у взрослого человека. Она чаще всего приходит из детства.

Не всегда есть возможность часто мыть руки. На них живут множество микробов и бактерий, которые при соприкосновении с кожей лица обязательно переместятся туда.

Чем меньше человек трогает лицо, тем меньше на нем болезненных высыпаний, воспалений и угрей.

Важно мыть руки правильно. Обязательно должно использоваться мыло, а грязь под ногтями убрана и тщательно смыта.

Топ-5 салонных методов

Современные салоны предлагают много способов чистки пор в зависимости от уровня загрязнения и индивидуальных особенностей.

Мануальная чистка

Специалист устраняет грязь вручную либо с помощью специальных приспособлений. Лицо очищается лосьоном, поры раскрываются, после чего мастер работает отдельно с каждой проблемной порой. В конце кожу обязательно успокоят.

Мануальная чистка длится долго, является болезненной, но эффективной мерой. Ее можно проводить регулярно, особенно для жирной кожи.

В процессе чистки эффективно удаляются почти все комедоны и жировые пробки. Однако обращаться необходимо в проверенную клинику, так как при несоблюдении гигиенических требований косметолог может занести инфекцию.

Химическая чистка

Химический пилинг проводится со специальными препаратами, такими как ретинол, кислоты и ферменты. Они подбираются индивидуально в зависимости от общего состояния кожи.

Проводить химический пилинг должен профессионал, поскольку существует вероятность ожога. Если у женщины нет сильных сальных пробок, то эффект после процедуры будет виден сразу. Угри и неровности исчезнут, лицо приобретет приятный цвет.

Важно, что после проведения процедуры надо соблюдать правила. Например, пользоваться солнцезащитным кремом.

Ультразвук

Сегодня воздействие на клетки эпидермиса высокочастотными ультразвуковыми волнами популярно. Они способны вытягивать жировые пробки, остатки макияжа и прочие загрязнения.

Сеанс полностью безболезненный, после него сразу можно идти на улицу. Ультразвуковая чистка является оптимальным вариантом для нормального типа кожи.

Ультразвуковые волны способны достать до любого участка лица, например крыльев носа, лба. Плюсом способа является и его доступность. Метод хорошо совмещать с другими. Не подходит для сильно загрязненных пор и жирной кожи.

Чтобы закрыть поры после чистки, используют специальные маски.

Лазер

Лазерный способ способен омолодить кожу, он может воздействовать не только на поверхность кожи, но и ее средние слои. Мертвые клетки полностью удаляются, уходят комедоны, пигментные пятна, прыщи и воспаления.

Лазерный метод болезненный и не подходит для чувствительной кожи. Полученный результат держится 2 недели.

Во время процедуры происходит небольшой массаж, что помогает ускорить обмен веществ. Луч лазера хорошо приникает в труднодоступные места. В завершение накладывается специальная успокаивающая маска.

Вакуум

Аппаратный метод, который борется со сложными сальными пробками в порах. Благодаря небольшим насадкам на поверхности кожи создается вакуумное пространство. В него вытягиваются частицы грязи даже из глубины эпидермиса.

У процедуры есть и другие плюсы, например подтягивание кожи, придание ей упругости, наполнение клеток кислородом.

Вакуумный метод противопоказан лишь тем, у кого сухая и тонкая кожа, а также есть купероз. Процедура не травмирует кожу, вероятность занесения инфекций отсутствует.

Топ-5 покупных средств для очищения лица

Глубокое очищение пор лица в домашних условиях возможно, достаточно приобрести хорошие косметические средства.

Хорошо использовать зимой, когда эпидермис особенно нуждается во влаге. Бережно очищает поры, покрывает их пленкой, из-за чего немного забивает поры. Подходит для сухой и нормальной кожи.

Молочко подходит для чувствительной кожи. Оно растворяет липиды, вытягивает загрязнения. Способствует регенирации клеток во время сна.

Необходимо наносить на кожу до полного впитывания, излишки удалять салфеткой. После молочка хорошо воспользоваться тоником либо лосьоном.

Очищающие гели

Хорошо подсушивают, освежают лицо, не подходят для сухого типа кожи. Гели обеззараживают и питают уставшую кожу.

Гель отлично подходит проблемной коже, поскольку не нарушает гидролипидный барьер. Вещества, входящие в его состав, способны сокращать поры и немного их подсушивать. Чаще всего это поверхностно-активные вещества моющего действия.

Благодаря спирту и парабенам гели предотвращают появление воспалений, уменьшают имеющиеся проблемы.

Тоники

Средства призваны понижать уязвимость кожи к внешнему воздействию, удалять загрязнения, смягчать эпидермис. Может использоваться для любого типа кожи.

Тоники применяют утром и вечером. Они сужают поры, увлажняют кожу, придают ей сияющий вид.

Необходимо наносить на очищенную кожу перед нанесением основного крема. Существует много видов в зависимости от типа кожи. Спиртовые продукты отлично борются с жиром, а тоники на молоке эффективно увлажняют кожу.

Мицеллярная вода

Редко вызывает раздражение, подходит для чувствительной кожи. Разрешается использовать вместо молочка, геля и тоника.

Это очищающее средство, способное растворять не только макияж, но и загрязнения кожи. Его не нужно смывать водой.

Самый активный компонент средства по уходу за кожей – мицеллы. Они получаются путем особой концентрации поверхностно-активных веществ в воде. Мицеллы успокаивают раздражения, удаляют любые по размеру частички жира.

Мицеллярной водой хорошо пользоваться ежедневно, однако удалить глубокие загрязнения ей не под силу.

Мусс или пенка

Подходят любому типу кожи. Бережно очищают кожу, успокаивают ее.

Средство не содержит масел, силиконов, подходит для ежедневного применения. Обволакивает кожу и препятствует потере влаги.

5 популярных народных средств

Чистка пор в домашних условиях возможна с использованием народных средств.

Подходит для жирной кожи. Желток смешивают с 1 ч.л. лимонного сока до однородной массы. С помощью ватного диска наносят на кожу, смывают спустя 5 минут.

Аптечная ромашка и липовый цвет

Компоненты заваривают в кипятке, остужают до теплого состояния. В раствор добавляют сок лимона и ложку меда. Состав можно заморозить и протирать кожу льдом. Эффективное средство очищения и сужения пор. Использовать 2 раза в день.

Кислое молоко

Кислое молоко может избавить от веснушек, сделать кожу бархатистой и нежной.

Маску можно делать из сметаны или кефира. Если кожа сухая, хорошо протирать ее кислым молоком. В завершение наносят питательный крем.

Это деликатный способ очищения. Ложку отрубей, предварительно смоченных в теплой воде, равномерно распределить по лицу. Смывать водой при смене ощущений. Процедуру повторяют ежедневно.

Косметическая глина

Вид глины важно подобрать в зависимости от типа кожи. Порошок из глины разводится небольшим количеством воды, выдерживается на лице 15 минут. Эффект можно наблюдать сразу. Лицо подтянуто и здорово.

Как сохранить полученный результат

В день, когда поры были почищены, не стоит пользоваться агрессивными средствами. Желательно приобрести молочко или пенку.

Нельзя травмировать кожу скрабами. Прикасаться к лицу руками крайне нежелательно, лучше воспользоваться питательными масками. Они восстановят и увлажнят кожу. Хорошо применять антисептические растворы, протирать лицо отваром шалфея, календулы.

После чистки налаживается кровообращение и активизируются обменные процессы. Это самое благоприятное время для ухода за кожей.

Положительный эффект окажут маски из оливкового масла с белком, с соком петрушки и сметаной. К лицу разрешается прикладывать картошку, дыню, арбуз, огурец.

Профилактика загрязнения пор

Если часто забиваются поры на лице, лучше всего заняться профилактикой.

Перед тем, как очистить поры на лице в домашних условиях, специалисты рекомендуют ознакомиться с нюансами процедуры. Это необходимо сделать для того, чтобы избежать осложнений. Если делать «чистку» пор по всем правилам, то лицо заметно посвежеет, количество воспалительных элементов сократится.

Процедуру по очищению можно осуществлять при помощи специальной косметики и посредством подручных доступных средств. Главное – это соблюдать поэтапность процесса: подготовить кожу и сузить поры после процесса. Существует также ряд профессиональных рекомендаций, как надолго закрепить эффект от чистки.

Эффективная чистка пор в домашних условиях

Когда эпидермис получает достаточное количество питательных веществ и кислорода, метаболические процессы в нем проходят в физиологичном режиме. Ежедневно образуются миллионы новых клеток и столько же отмирает. Отмерший эпителий необходимо своевременно слущивать, в противном случае он становится причиной появления тусклого цвета лица, расширенных и забитых пор, морщин. Все эти явления – признаки преждевременного старения кожи, которые выглядят неэстетично. Поэтому каждая женщина, столкнувшаяся с описанными проблемами, задается вопросом: как очистить и сузить поры на лице, чтобы выглядеть свежо и молодо?

Явление старения в корне устранить невозможно, однако регулярный тщательный уход поможет продлить молодость. Прежде всего, наша кожа нуждается в правильном регулярном глубоком очищении, тонизировании, а затем – в увлажнении, поступлении питательных веществ и в надёжной защите. О том, как почистить поры на лице в домашних условиях, вы узнаете из этого видео:

Рекомендации косметологов по уходу за проблемной кожей

Дерма, склонная к образованию воспалений и комедонов, называется специалистами проблемной, она требует особого ухода. Очищающее средство должно содержать компоненты, обеспечивающие вяжущий и подсушивающий эффект. Экстракт ромашки, алоэ и лимона способны оказать комплексное воздействие на проблемную дерму. Применять средство на основе этих ингредиентов нужно до того, как очистить забитые поры на лице в домашних условиях. Последующим этапом станет использование продуктов для глубокого детокса кожи. Завершает процедуру применение тонизирующего средства с окисью цинка в составе и легкого увлажняющего крема, соответствующего типу эпидермиса.

В качестве средства для очищения пор на лице дважды в неделю можно применять маску домашнего приготовления. Её задачи:

• освободить забитые поры (чёрные точки) от загрязнений, скоплений кожного жира, токсинов;
• сузить поры;
• улучшить внешний вид кожи;
• наладить местное кровоснабжение;
• обеспечить насыщение кожи необходимыми питательными веществами и кислородом.

Освобождение эпидермиса от отмерших частиц эпителия рекомендуется производить не реже одного раза в 10 дней. Эта процедура осуществляется с использованием покупных или приготовленных в домашних условиях пилингов.

Основные этапы чистки пор

Для того, чтобы очищение пор на лице в домашних условиях прошло эффективно, его рекомендуется производить в несколько этапов.

1 Распаривание лица

После демакияжа и умывания подходящим средством, кожу нужно смягчить и максимально расширить поры. Самый простой и логичный способ – это использование горячего компресса или паровой ванночки на травах.

Важно! Применяя травы, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на эти растительные ингредиенты!

В приготовленном горячем отваре из любимых целебных трав необходимо смачивать чистое махровое полотенце, отжимать и накрывать лицо. Для того, чтобы предотвратить сужение пор при очищении лица, нужно смачивать полотенце в горячем настое каждый раз, как оно остывает. Компресс рекомендуется держать на сухой коже – 3 минуты, на жирной – до 5 минут.

Второй способ – это подышать над паром горячего травяного настоя. Для этого завариваются любимые травы: календула, зверобой, ромашка, шалфей. По желанию в настой можно добавить несколько капель эфирного масляного экстракта. Однако паровые процедуры на лице имеют несколько противопоказаний:

• купероз (сосудистые звездочки);
• заболевания кожи в период обострения;
• повышенная чувствительность эпидермиса.

2 Удаление загрязнений

Маски или скрабы домашнего приготовления помогут удалить загрязнения из пор. Частота использования средств зависит от типа кожи. При жирном эпидермисе процедуру рекомендуется производить дважды в неделю, при сухом – достаточно и одного. Средство необходимо смывать водой комнатной температуры, после чего лицо промакивающими движениями осушить чистым полотенцем.

Скраб можно использовать готовый или приготовить его самостоятельно, обязательно согласуя перечень ингредиентов с типом эпидермиса. Для сухой кожи подойдут составы с тонкими абразивными частичками и щадящим составом, не травмирующим и не обезвоживающим клетки. Для жирной дермы можно использовать более эффективные средства. Зная, как очистить лицо от черных точек, важно также уметь правильно сузить поры.

3 Сужение пор

Для этих целей можно применять готовые тоники на основе окиси цинка или использовать альтернативные средства собственного приготовления. Для этого лучше всего использовать проверенные доступные компоненты: перекись водорода, сок лимона или алоэ, зеленый чай.

Существует также ряд масок, которые обладают суживающим поры эффектом.

Важно! Перед тем как использовать средства описанного действия, важно проверить хорошо ли очистились загрязненные поры лица. Процедуры по суживанию пор следует проводить только после тщательной очистки.

4 Увлажнение

Финальная стадия очистки пор – увлажнение эпидермиса. Для этих целей не рекомендуется использовать продукты с излишне плотной структурой, содержащие минеральные масла. Они способствуют «забиванию» пор и сводят эффективность очищения к нулю.

Лучше всего подойдут продукты с легкой текстурой, содержащие гиалуроновую кислоту, полисахариды и фруктовые экстракты.

Важно: обязательно тестируйте новые продукты на совместимость с кожей во избежание реакции гиперчувствительности!

Когда процедура производится в кабинете косметолога и черные точки уже удалены, специалист часто слышит вопрос: чем можно очистить поры на лице в домашних условиях? Некоторые рецепты помогут поддерживать хорошее состояние кожи и избежать частой закупорки пор.

Домашние рецепты средств для очистки кожи

По Эффективности домашние средства не уступают салонному уходу. К тому, они доступны большому числу женщин. Для того, чтобы добиться желаемого результата, важно знать, как правильно очистить поры лица в домашних условиях. Важно учитывать строгую последовательность действий, правильно подготовить кожу, проверить отсутствие аллергической реакции на состав.

Для глубокого очищения кожи в домашних условиях подойдут следующие составы:

1. Чайную ложку кофе или сахара смешать с равным объемом жирных сливок или с молочком для удаления макияжа. Полученную смесь использовать в качестве скраба.
2. Соединить по 1 столовой ложке молока и желатина. Разогреть и в теплом виде нанести на кожу. Спустя 15 минут удалить как маску-пленку.
3. Помол овсяных хлопьев смешать с теплым молоком или водой в пропорции 1:2. Нанести массирующими движениями, оставить на 5 минут и смыть.
4. В натертый огурец добавить по 1 столовой ложке прованского масла и кефира. Смесь держать на лице 20 минут, смыть прохладной водой.
5. Взбитый белок соединить с 2 столовыми ложками сока лимона и парой капель масляного экстракта чайного дерева. Использовать как маску в течение 15 минут, смыть, лицо протереть лосьоном от воспалений.

Поры - отверстия волосяного фолликула, в которых располагается выход сальной железы. У сухой кожи поры обычно маленького размера, у жирной, наоборот, расширены.

Поры заполнены секретом сальных желез - себумом. Он представляет собой смесь липидов (жиров) и формирует гидролипидную мантию, защищая кожу от пересушивания и делая ее эластичной.

Почему поры забиваются: основные причины

На это влияют как минимум три фактора.

Гормоны

Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают.

Первопричина подростковых проблем с кожей - нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период наступления менопаузы.

Питание

Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.

Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация © iStock

Неграмотный уход за кожей

Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться. Эталонная схема очищения выглядит так:

1. 1

   Демакияж с помощью мицеллярной воды (ее обязательно надо смыть обычной водой) вечером.

2. 2

   Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.

3. 3

   Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под «плитой» из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.

Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие как масло кокоса. Правда, появление комедонов - индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести любой из компонентов-провокаторов.

Зачем нужно очищать поры

Смешиваясь с частичками пыли и остатками макияжа, кожное сало вместе с роговыми клетками образует сальную пробку. Сами по себе эти пробки не опасны, но служат отличной средой для размножения бактерии Propionibacterium acnes, вызывающей воспалительные процессы - а следовательно, и появление прыщей. Подробно рассказываем, из каких этапов состоит процедура глубокого очищения кожи.

Раскрытие пор

Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.

Косметика для очищения пор не должна содержать комедогенных веществ © iStock

Распаривание

Косметологи используют для этой процедуры специальный аппарат, дома же достаточно принять душ: пар от теплой воды поможет раскрыть поры.

Необходимо учитывать, что распаривание крайне нежелательно для кожи с признаками купероза.

Эксфолиация

Деликатный скраб или кислотный пилинг уберут с поверхности кожи всё, что мешает ей освободиться от загрязнений и впитать активные вещества из кремов и сывороток.

Очищение

Раз в неделю применяйте очищающие маски на основе глины, чтобы:

глубоко очистить кожу;

предотвратить размножение бактерий в порах.

Являясь эффективным абсорбентом, глина не только вытягивает грязь из пор, но также подсушивает кожу. Чтобы избежать обезвоживания, не позволяйте глиняным маскам высыхать на лице полностью и не злоупотребляйте ими.

Сужение пор

Поскольку в порах нет мышц, сузить их все-таки не получится. То есть, конечно, в какой-то степени это возможно, но есть нюансы. Временное суживающее действие оказывают спирт и глина. Однако они же могут высушить кожу, что приведет к обратному эффекту - усиленной выработке себума.

Увлажнение

В этом нуждается кожа любого типа, даже если на данный момент признаков обезвоженности нет. Увлажняющий уход - базовая потребность в любом возрасте.

Для глубокого очищения пор подходят маски на основе глины © iStock

Эффективная чистка пор в домашних условиях

Интернет-сайты предлагают самую разнообразную информацию о способах очистить поры на лице, не выходя из дома. Но к этим советам стоит относиться критически, ведь многие из них способны навредить коже. На наш взгляд, для глубокого, быстрого и безопасного очищения пор подойдет такая схема.

1. 1

   На коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.

2. 2

   Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.

3. 3

   Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.

Как сохранить полученный результат

Чтобы результат от процедур, направленных на глубокое очищение, продержался как можно дольше, каждый вечер удаляйте макияж и загрязнения, отшелушивайте кожу один–два раза в неделю и добавьте в рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами.

Обзор средств

Не хотите, чтобы поры загрязнялись? Обратите внимание на один или несколько продуктов из этой подборки. Результат от их применения не заставит себя ждать.

Профилактика загрязнения пор

Основная причина забитых пор – это излишняя выработка кожного сала, необходимого для увлажнения кожи и поддержания ее защитных механизмов. Это объясняет тот факт, что проблемой забитых пор в большинстве страдают люди с жирным типом кожи, а также больше всего проблема проявляется в так называемой Т-зоне лица, а именно нос, лоб и подбородок, где расположено больше всего сальных желез.

Чрезмерное производство кожного сала может быть вызвано такими факторами, как гормональные колебания в период полового созревания и менструального цикла (у женщин), а также использование определенных косметических продуктов.

Большие забитые поры

Засорение кожных пор и их расширение взаимосвязаны. При смешивании кожного сала и мертвых частичек кожи образуется пробка, которая растягивает пору. В результате прекращается естественный отток жира.

Существует много способов, которые помогут почистить поры.

Как очистить?

Процесс очищения основан на удалении избытка кожного сала и мертвого слоя кожи для предотвращения закупорки пор. Вот конкретные рекомендации по очищению:

• Один раз в неделю используйте глиняную маску. Подробнее о ней читайте ниже.
• Скрабируйте кожу 2-3 раза в неделю. Это также поможет очистить лицо от лишнего жира и мертвых клеток кожи. Для жирной кожи используйте скраб, в составе которого есть салициловая кислота. Сухой коже больше подойдет кремовый скраб.
• Для лучшего эффекта можно использовать специальные очищающие приспособления с чистящим роликом. Его можно применять вместе с вашим очищающим средством. Будьте осторожны с этим инструментом, слишком частое его применение может вызвать раздражение и ухудшить ситуацию.
• Используйте матирующие салфетки
• Каждый день делайте маску с овсянкой. Для этого нужно взять 1 чашку овсяных хлопьев, залить их чашкой горячей воды и тщательно перемешать. После того как полученная смесь остынет, нанесите ее на пораженные участки на 2 минуты. Смойте маску теплой водой.

Можно ли выдавливать содержимое из пор?

У многих чешутся руки выдавить содержимое пор. Но лучше этого не делать, так как можно только навредить и усугубить ситуацию.

Прежде всего, Вы можете увеличить засорение пор жиром и грязью с ваших рук.

Во-вторых, на руках могут быть бактерии, при попадании которых, может начаться воспаление.

Я думаю последнее, что вы захотите сделать, это ухудшить состояние. Так что держите грязные руки подальше от лица. При необходимости для этого может быть применен специальный инструмент для чистка лица – петля. Но лучше пусть ей пользуются специалисты в косметических салонах.

Как избавиться?

При правильном уходе ваши поры будут почти незаметными. Ниже приведено несколько советов, как избавиться от пробок в порах на лице, а также на груди, руках и других местах.

Умывайтесь с очищающим средством 2 раза в день

Паула Бегун, автор книги «Не ходите за косметикой без меня», рекомендует использовать для умывания нежные, водорастворимые средства и стараться не пользоваться обычным брусковым мылом, так как компоненты, которые помогают мылу удерживать форму, способствуют засорению пор.

Правильно выбирайте продукты для ухода за кожей

Избегайте использовать мыло, в составе которого есть компоненты, которые пересушивают кожу. Это будет способствовать еще более интенсивной выработке кожного сала.

Относительно увлажняющих кремов, выбирайте средства на водной основе. Избегайте продуктов, у которых слишком тяжелая текстура, и большое количество масел в составе.

Веб-сайт WebMD предлагает искать термин «noncomedogenic» («не вызывает закупорку пор») на этикетке продуктов.

Вовремя снимайте слой мертвой кожи

Салициловая кислота, которая содержится в отшелушивающих средствах, также является эффективным средством от забитых пор. Эти продукты удаляют пробку из пор, тем самым улучшая отток кожного сала. Еще одним плюсом таких средств является борьба с морщинами и стимулирование дополнительной выработки коллагена.

Средства, содержащие ретинол

Еще один вариант, на который стоит обратить внимание при выборе средств против угрей. Ретинол представляет собой производные витамина A, и продается в любой аптеке.

Средства с ретиноидами

Если у Вас достаточно сложный случай угревой сыпи, Вы можете попробовать продукты содержащие ретиноиды, такие как Avita, Retin-A, Tazorac, Differin и Renova. Эти средства с более выраженным эффектом по сравнению с ретинолом, улучшают производство клеток, которые затем восстанавливают функцию пор.

Очищающие полоски для носа

Вы также можете попробовать использовать очищающие полоски для кожи носа. Это простое средство помогает удалить верхний слой загрязнений из пор. Используйте очищающие полоски точно следуя инструкции, чтобы избежать раздражения на коже.

Кроме того, Ваш дерматолог может посоветовать Вам следующие процедуры для борьбы с угрями:

• Химический пилинг
• Лазерная шлифовка
• Микродермабразия

Народные методы

При нынешнем состоянии экономики многие предпочитают народные методы походу в аптеку. Ниже приведены некоторые, из наиболее часто используемых народных методов против забитых пор.

Скраб из пищевой соды

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, отличный способ для очищения кожи от излишков кожного сала и мертвых клеток кожи.

А благодаря своим антибактериальным свойствам оказывает дополнительный эффект борьбы с прыщами.

Самый простой способ – это смешать столовую ложку соды с водой и наносить полученную пасту на лицо на 2 минуты.

Отпаривание

Это самый простой и самый первый метод, который следует использовать в домашних условиях. Горячий пар способствует расширению пор и более простому отхождению содержимого из них. Все что Вам нужно делать, это наклониться над миской с горячей водой и укрыться сверху полотенцем. Находитесь в таком положении около 10 минут. Повторяйте 1 раз в неделю.

Глиняная маска

Глиняная маска – это отличное средство для обезжиривания и удаления мертвого слоя. Используя этот метод дважды в неделю, уже в скором времени Вы сможете увидеть значительное улучшение состояния кожи. Нанесите маску на лицо, оставьте до полного высыхания, затем смойте ее чистой водой.

Лимонный сок

Еще одно чудодейственное средство по отношению к забитым порам. Лимонный сок обеспечивает глубокое очищающее действие, смывает грязь и масла из Ваших пор. Для этого способа выдавите сок половинки лимона и нанесите его на область пораженную угрями мягкими массажными движениями.

Папайя

Папайя богата ферментами папаина, которые очень эффективны при очистке кожи. При нанесении на лицо они могут помочь избавиться от забитых пор носа. Просто протирайте нос и другие участки кожи с угрями кожурой папайи, тем самым очищая лицо от мертвых клеток кожи, грязи и излишков кожного сала.

Состояние кожи непосредственно зависит от ухода. Но есть одна проблема, которая возникает практически в любом возрасте, независимо от соблюдения основных правил – это закупоренные поры. Чаще всего обладательницы жирного и комбинированного типа кожи сталкиваются с данным косметическим недостатком на носу, лбу и подбородке. Если с ним не бороться, то впоследствии лицо приобретает неухоженный и нездоровый вид, что несет за собой массу негативных последствий. К счастью, сегодня существует множество различных способов, процедур и косметических средств, которые помогают избавиться от несовершенства.

Причины появления закупоренных пор

Сегодня, чтобы предотвратить образование узлов, необязательно тратить большую сумму денежных средств. Существует избыток различных народных препаратов, которые можно приготовить в домашних условиях. А магазины переполнены различной продукцией для устранения черных точек и угревой сыпи. Главное – подобрать наиболее подходящее средство.

Как предотвратить расширение сальных желез?

Достаточно вовремя проводить необходимые мероприятия и применять подходящие косметические продукты. Умываться нужно прохладной водой. Предотвращать воздействие ультрафиолетовых лучей, используя предназначенные для защиты средства. Использовать исключительно качественную декоративную косметику, особенно это касается тонального крема и пудры. Самое главное – не забывать о питании и есть больше полезных и свежих продуктов.

Все вышеперечисленные советы помогут справиться с поставленной задачей. Не нужно экономить на красоте и здоровье, тем более, когда имеется столько возможностей оставаться привлекательной и ухоженной.