Про растяжки на животе после родов, не понаслышке знают многие молодые мамочки. Большинство из них, дабы избежать появление на теле стрий (так по — научному называются растяжки), наносили различные дорогостоящие кремы и масла с самых первых месяцев беременности, но в последний момент или уже после родов все-таки обнаруживали их на своем теле. Что делать, если растяжки на животе после родов перешли из стадии страшилок для беременных в жуткую реальность? Как убрать их и вернуть своему телу былую привлекательность и подтянутость?
Наша кожа имеет два слоя: глубокий и поверхностный. Глубокий слой, обеспечивающий эластичность нашей кожи, при резком и сильном натяжении, что и происходит во время беременности, не выдерживает и разрывается. Точнее, рвутся волокна протеинов — эластина и коллагена. Затем они зарубцовываются, — эти рубцы и есть стрии. Самыми уязвимыми для растяжек местами считаются бедра, грудь и преимущественно, живот — то есть все те места, которые так или иначе растягиваются во время развития беременности по неделям.
На то, будут ли растяжки на животе после родов или нет, влияет большое количество факторов:
Если растяжки на животе после родов появились — не пугайтесь. Помните, что со временем эти неприятно красные линии посветлеют и станут мене заметными, но сами по себе, к сожалению, они никогда не исчезнут. Поэтому с ними необходимо бороться, в идеале — еще до их появления. Но если уже факт на лицо — избавляться о стрийначинать надо как можно раньше. Главное в этом деле — не сдаваться!
Как показывает многолетняя практика, убрать совсем, к сожалению, удается только очень маленькие, еле заметные растяжки. Но как правило, женщин беспокоят именно глубокие толстые подкожные разрывы алого цвета. Вот их убрать совершенно получится только хирургически, но сделать их меньшими по размеру и гораздо менее заметными — вполне реально! Для этого существует достаточно большое количество разнообразных средств, о самых распространенных из которых мы и поговорим.
Пилинг . Использование пилинга для того, чтобы убрать растяжки на животе после родов, - довольно распространенный метод. Его смысл заключается в следующем: под напором воздуха, содержащего мелкие частицы песка, верхний кожный слой отшелушится, а глубокий слой начнет усиленно вырабатывать такие биологически активные вещества, как коллаген и эластин. Они активно влияют на обновление кожи.
Пилинг бывает срединным, поверхностным и лазерным. Поверхностный пилинг представляет собой механический процесс, описанный выше. Он не удаляет стрии полностью, но делает живот гладким и приятным на ощупь. Срединный - химический пилинг, представляющий собой процедуру нанесения на поврежденную кожу феноловой или какой-либо иной кислоты. Этот метод делается обязательно с наркозом и имеет большое количество побочных эффектов.
Лазерный пилинг - менее травмоопасный, оттого и наиболее популярный метод избавления от растяжек. Шлифовка кожи при помощи лазерного луча происходит до полного исчезновения стрий. Делается она при местной или общей анестезии. Решаясь налазерный пилинг, помните, что сразу после процедуры, тело будет выглядеть как после ожогов, поэтому всю прелесть этого метода вы сможете увидеть только спустя несколько месяцев. И делайте его лучше зимой потому, что после этой процедуры не рекомендуется загорать.
Мезотерапия . Если пилинг отлично устраняет какие-либо эстетические недостатки поверхности кожного покрова, то благодаря мезотерапии происходит усиленная регенерация кожи и стимулируется выработка коллагена и эластина. Мезотерапия — это серия подкожных микроинъекций из самых разнообразных коктейлей, состав которыхподбирается индивидуально под каждого. В основном это аминокислоты, ферменты,коллагены или растительные экстракты.
Щипковый массаж . Благодаря этому массажу, можно убрать излишки жировых отложений, помочь коже стать эластичной и упругой, улучшить ее тонус, избавиться от целлюлита и уменьшить растяжки. Все это реально благодаря тому, что воздействие на кожу во время щипкового массажа улучшает процессы кровообращения, ускоряет газообмен в клетках кожи и насыщает их питательными веществами, одновременно освобождая от продуктов обмена. Лимфодренажный эффект этого метода борьбы с растяжками позволит вашей коже стать гладкой, красивой и сияющей.
Курс щипкового массажа, как правило, состоит из 10-15 10-минутных процедур, причем для получения лучшего эффекта его нужно повторить через месяц — полтора. Можно делать этот массаж и самостоятельно. Намажьте живот любым эфирным маслом и щипайте пальцами кожу в проблемных зонах.
Обертывание . Если у вас небольшие растяжки на животе после родов — попробуйте обертывание водорослями. Эти процедуры с применением спирулины считаются отличным способом избавления от стрий. Эффективны и архангельские водоросли, в которых есть альгиновая кислота, нормализующая и восстанавливающая волокна глубокого кожного покрова. При этом отлично повышается тонус кожи, а растяжки, особенно свежие — исчезают на глазах.
Мумие . Все чаще в домашних условиях используется мумие. Это органическое вещество комплексно воздействует на весь человеческий организм и отлично влияет на повышение упругости кожи, благодаря насыщению ее полезными микроэлементами. Для приготовления крема из этой горной смолы вам понадобится 2 грамма мумие, который необходимо растворить в 1 чайной ложки воды и соединить с тюбиком детского крема.
Наносите крем на проблемные участки после очищения их скрабом-пилингом и оставляете до полного впитывания. Чтобы избавиться от небольших свежих растяжек — необходимо мазать этим кремом живот как минимум 4 месяца подряд, а чтобы сгладить и сделать незаметными старые стрии — придется подождать около года.
Скраб-пилинг в домашних условиях. Скраб можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать соль и свежие сливки; использовать натуральное мыло и люфу или приготовить скраб из натурального молотого кофе, используя гущу вареного кофе,соединив ее с гелем для душа.
Растяжки на животе после родов — конечно, зрелище не из приятных, а процесс избавления от них — довольно трудоемкий и длительный. К счастью, современные методы и наличие разнообразных средств облегчает женщинам борьбу со стриями. Это можно сделать как с помощью салонов красоты, так и в домашних условиях.
Многие дорогостоящие и очень болезненные процедуры мы можем заменить на самостоятельный уход за кожей, дабы избежать пластических операций. Для того чтобы убрать маленькие свежие растяжки или сгладить старые, необходимо всего лишь привыкнуть к ежедневным процедурам, которые просты, но очень действенны и которые легко можно сделать самостоятельно в собственной ванной комнате.
1. Контрастный душ каждый день, щипковый массаж и растирка тела сухой грубой тканью улучшают микроциркуляцию крови и приведут в действие работу кожных клеток.
2. Еженедельная очистка кожи с помощью скраба удалит верхний слой кожи и обновит внутренний.
3. Солевые ванны очистят тело и насытят кожу витаминами и минералами, выведут токсины и улучшатлимфодренаж.
4. Диета, включающая в себя белки, комплекс аминокислот, витамины «А», «С», «Е», «В», а также калий и цинк поможет вывести из организма лишние токсины, увеличить тонус тела и улучшить общее состояние человека.
5. Необходимо и соблюдение питьевого режима. Необходимо пить 2-2,5 литра чистой негазированной минеральной воды каждый день.
6. И, конечно, постоянные физические нагрузки. Чтобы поддержать не только мышцы, но и кожу в тонусе.
Помните, что ваши шансы на исчезновение проблемных зон увеличиваются, если вы начнете бороться с растяжками сразу после родов. Если же время уже упущено - не опускайте руки, с помощью перечисленных мер, вы сможете сделать их хотя бы чуть менее заметными. Кроме того, помните, что борьба со стриями не должна заканчиваться после их исчезновения. Чтобы избежать появления новых растяжек и проявления старых — обязательно проводите профилактику.
Среди множества методов, как убрать растяжки после родов на животе, существуют проверенные и радикальные. Те, которые позволяют справиться с проблемой в короткие сроки. Но важно понимать, что речь идет о комплексе мер и о всестороннем воздействии на проблемные места.
Растяжки после родов на животе – часто встречающая проблема у мамочек. Но не только на животе появляются эти красные полосы – растяжки на груди после родов появляются также крайне часто, они сильно портят настроение, хотя на здоровье не влияют никак, и каждый раз напоминают о себе, особенно перед подготовкой к пляжному сезону.
Растяжки – это микроразрывы кожи, на месте которых появляются рубцы. Именно поэтому многих девушек мучает вопрос: как избавиться от растяжек после родов быстро, радикально и навсегда.
Растяжки на животе называются медицинским термином стрии. На вид это длинные и узкие полоски, линии или бороздки . Они начинают проявляться на коже, часто это происходит именно после родов. Они абсолютно безопасны, к тому же с течением времени спадает краснота, и они уменьшаются в размерах.
Но на начальном этапе растяжки имеют красный или фиолетовый оттенок, постепенно бледнеющий. Достаточно некрасиво смотрятся на теле растяжки после родов, на фото можно увидеть типичные проявления.
Если пальцем нажать на место, где есть растяжка, то можно почувствовать на коже небольшое углубление, в редких случаях это выпуклость. Они не приносят болевых ощущений, лишь изредка можно ощущать зуд .
Стрии могут появляться по нескольким причинам.
Этого можно избежать. Для этого в период беременности стоит уделять больше внимания правильному питанию, заниматься спортом, делать массаж, носить специальные бандажи.
Для тех, кто мучается вопросом: пройдут ли растяжки после родов, есть ответ. Безусловно, от растяжек можно избавиться, если всесторонне заниматься этой проблемой . А воздействовать на кожу нужно сразу несколькими способами:
Если физическими упражнениями заниматься сразу после родов нельзя, то косметическими средствами пользоваться не возбраняется.
Узнайте точно, когда можно заниматься спортом после родов .
Если использовать в совокупности несколько процедур, то можно снизить количество растяжек и уменьшить их глубину. Важно проводить эти процедуры регулярно . К таким методам относятся:
Специально подготовленные ванны тонизируют кожу, позволяя стать ей более эластичной.
В двух литрах воды нужно развести стакан крахмала. Эта смесь выливается в ванну. Процедура должна длиться около 15 минут . Периодичность ванн – 3-4 раза в неделю.
Ванны можно принимать и с маслами, предварительно разбавив их с солью или молокомЭто особенно эффективный метод, суть которого заключается в том, чтобы нанести на тело смесь масел, помассировать кожу и обернуть проблемные места пищевой пленкой.
Можно использовать для устранения растяжек такие масла, как:
Смесь этих масел особенно эффективна. Пленкой нужно обернуться плотно, но так, чтобы она не перетянула дерму и не нарушила кровоток. Во время проведения процедуры нужно лежать, укрывшись теплым одеялом .
Если появились растяжки после родов, самое время начать растирания льдом. Делать нужно это каждый день.
Максимальной эффективности можно добиться, если замораживать не просто воду, а добавлять в нее травы или ароматические масла .
Еще один эффективный метод, особенность которого состоит в том, что он помогает не только при свежих растяжках, но и при застарелых.
В 1 литре горячей воды нужно развести 1 ложку соли и столько же сока лимона. В этой смеси нужно смочить полотенце и приложить к животу на 30 секунд. После этого нужно приложить к этому же месту ткань, смоченную в ледяной воде.
Так сделать несколько повторов. Уже через 10 регулярно проводимых сеансов, будет заметен результат.
Дейнега Максим Владимирович, г. Ставрополь, врач-дерматовенеролог высшей категории, Клиника «Пульс»
После родов часто кожа восстанавливается самостоятельно. Но помочь ей можно, если использовать витамины Е и А. Отлично восстанавливает кожу и массаж.
Если результатов не будет, то нужно обратиться к специалистам косметологической клиники для проведения пилингов, шлифовки или мезотерапии.
Эффективно использовать и крем от растяжек после родов. Несмотря на то, что производители заявляют, что растяжки пропадут при использовании только лишь одного крема, слепо доверять этому не стоит.
Втирать крем нужно поглаживающими движениями, заботливоКремы улучшают состояние кожи, увлажняют ее. Если выбрать хороший крем, то он может воздействовать на цвет растяжек, делая их менее заметными . К таким средствам можно отнести различные мази от растяжек после родов, эмульсии, масла и т.д, включая:
Эмульсия эффективна если растяжки только образовались, а не застарели и побелели, и для профилактикиВсе это наиболее эффективные средства, проверенные временем и тысячами положительных отзывов.
Стахурская Светлана Александровна, г. Вологда, врач косметолог, лазерный специалист, бальнеолечебница «Приазовье»
Всегда актуален вопрос: можно ли избавиться от растяжек после родов. Конечно можно, если правильно заниматься решением этой проблемы. В современном мире самым эффективным способом является лазерная терапия.
Большей эффективности можно добиться, если сочетать лазерную терапию с инъекциями, например, мезотерапией. Это позволит сделать растяжки менее заметными. Существует несколько видов лазера. Для того чтобы определиться с тем, какой использовать в конкретном случае, нужна консультация специалиста.
Убрать растяжки после родов в домашних условиях может каждая. Для этого нужно набраться терпения и проводить процедуры систематически.
Самостоятельно можно проводить и массаж тела. Для этого не обязательно тратить деньги и посещать массажные салоны. При нанесении любого масла на кожу нужно начать растирание проблемной зоны, массирование и легкие пощипывания .
Отлично помогает и вакуумный массаж. Но его проводить лучше в салонах. Суть его заключается во «всасывании» кожи. После процедуры кожа становится заметно лучше, улучшается кровообращение, а процесс регенерации кожи происходит быстрее. Но обращаться к этому методу нужно только после окончания послеродового периода.
Кроме растяжек, после родов появляется еще и проблема, . Именно о таком и поговорим в следующей статье.
Речь пойдет о тех услугах, которые любезно предоставляют салоны красоты.
Минус этих методов только лишь в одном – цена. С другой стороны, нет смысла экономить на себе, на своем здоровье и на красоте.
Ризун Виктор Тимофеевич, г. Краснодар, Городская центральная больница, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог
К сожалению, от растяжек полностью избавиться невозможно. Здесь за помощью нужно обращаться к специалистам косметологических кабинетов. Народных методов медицина не признает.
Хотя многие мои пациентки добиваются видимых результатов, пользуясь «бабушкиными» рецептами. Все-таки я советую проводить пилинги в сочетании с мезотерапией, используя такие препараты, как гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.
Во время проведения всех выше перечисленных процедур нельзя забывать о самых проверенных методах: правильном питании и упражнениях. Советы и ищите на нашем сайте.
Если правильно питание ограничивается отказом от сладкой и жирной пищи, то физические упражнения для растяжек на животе подойдут не все.
Это стандартные упражнения, без которых не обойдется борьба с растяжками.
Нужно стать на пол на вытянутые ноги, руки под углом 90°. Тело держать параллельно полу, спина должна быть прямой . Стараться продержаться в таком положении 10 секунд, постепенно увеличивая время. Смотри фото А.
Оставайтесь в этом же положении. На вдохе поднимите праву ногу кверху, чтобы она была параллельна полу. На выдохе верните ногу в исходное положение. То же самое повторите со второй ногой. Спина во время выполнения упражнения должна быть ровной . 20 повторений на каждую ногу по 2 подхода. Смотри фото В.
На фото А – классическое упражнение планка. На фото В – планка с махом ногойЛежа на полу на спине, ноги нужно согнуть, руки положить за голову и начать движение корпуса вперед к ногам. Упражнение повторять 10-15 раз по три подхода. Упражнение можно усложнить. Для этого нужно выпрямить ноги вперед, руки положить по бокам и медленно поднимать ноги, опускать их, не касаясь пола.
Обязательно начинайте тренировку с разминки. Это нужно, чтобы разогреть мышцы и суставы, и не повредить их во время тренировки.
О и методах ее избавления должна знать каждая мама. Поэтому следующая наша статья будет вам подспорьем, чтоб перестраховаться или начать лечение.
Большинство женщин всесторонне готовит себя к материнству, беспокоясь о том, чтобы роды прошли нормально. Когда малыш уже появился на свет, настает черед других забот: кормление, прогулки, купание. Лишь изредка вспоминает уставшая от забот мама деликатный вопрос: «Как убрать после родов дома, чтобы не тратить драгоценное время на посещение салона или клиники?» Жаль, если решение такой важной проблемы будет в очередной раз отложено на «потом».
Женщина, придирчиво рассматривая свое тело в зеркало, замечает послеродовые растяжки - красные или белые линии на животе, груди, иногда и ягодицах. Появляются они в местах повреждения внутреннего слоя кожи еще во время беременности либо становятся заметными уже после рождения ребенка.
Откладывая лечение растяжек, женщины только усложняют свою борьбу с ними.
Как говорил один литературный герой, потом «становится мучительно больно» за то, что раньше что-то не было сделано. В случае с дефектами кожи под «вовремя» подразумевается не устранение застарелых растяжек после родов,а как можно более раннее начало профилактики чрезмерного растяжения покровной ткани. Кому-то из представительниц прекрасной части населения сначала потребуется пройти ликбез, чтобы больше узнать о методах устранения неприглядных линий.
Лучшие косметические компании мира разработали и выпустили на рынок линии продукции от стрий. Если кремы, гели предназначены для беременных и кормящих женщин, то в их составе преобладают безвредные натуральные компоненты. Основное назначение такой продукции - профилактика, уход за кожей, сохранение и повышение ее эластичности.
Предупреждение и лечение застарелых растяжек - это две большие разницы. Выражение шутливое, но женщинам, озабоченным тем, как избавиться от послеродовых растяжек, не до смеха. Профилактические меры, предпринятые во время беременности, не всегда оказываются действенными. Линии на коже женщины после рождения ребенка могут не только сохраниться, но и стать более заметными.
Следующий этап борьбы можно ограничить нанесением подходящего крема, смеси натуральных масел или геля. Курс такого лечения длится около 4 месяцев после родов. Дефекты не исчезают бесследно, но состояние кожи заметно улучшается, начинается ее постепенная регенерация. Если не удастся избавиться от застарелых растяжек после родов самостоятельно, то потребуется профессиональная помощь.
Косметологи - специалисты, которые знают, что ответить на популярный женский вопрос «Как уменьшить растяжки после родов?» Обычно рекомендуют пройти комплекс процедур, назначают прием лекарственных препаратов внутрь. Все это необходимо для полного восстановления обмена веществ, пополнения запасов витаминов и микроэлементов.
Эстетическая медицина обладает богатым арсеналом методик устранения стрий. Один из передовых способов - лазерная шлифовка. Процедура позволяет удалять рубцовую ткань, сделать ее слой тоньше, незаметнее. С этой задачей справляется не только лазер, но и кислота при химическом пилинге, стерильное абразивное вещество, применяемое для микродермабразии.
При шлифовке не происходит сокращение длины растяжки, уменьшение ее ширины.
Хорошие результаты получаются, если стрии красного цвета и немного выступают над кожей. Тогда фракционный лазер, микродермабразия удаляют заметную часть рубца, запускают естественные процессы регенерации кожи. Только пациенткам косметологов надо быть готовыми к повторениям финансово затратных процедур.
Тщательный уход за кожей вошел у многих людей в привычку. Для профилактики, а также избавления от стрий, недостаточно обычных гигиенических процедур. Беременных женщин часто одолевают мысли о том, проходят ли растяжки после родов, как долго будут «украшать» живот или грудь эти линии. Во многом ответ на вопрос зависит от наследственных особенностей кожи, гормональных изменений в период вынашивания ребенка.
Самый тяжелый процесс позади, женщина увидела кричащий комочек счастья и, казалось бы, ни что не может омрачить ее радости. Но вскоре мгновения эйфории проходят, и молодая мамочка осознает, что ее внешний вид уже не столь привлекательный как раньше из-за появившихся растяжек на теле.
Не стоит сразу впадать в панику и ставить крест на своей внешности, поскольку существует множество способов того, как в домашних условиях убрать растяжки на животе после родов.
Растяжки в медицине имеют название стрии – это рубцы, которые образовываются на кожном покрове, когда он сильно растягивается при вынашивании ребенка. В основном они возникают в период беременности, и остаются на теле навсегда.
Живот будущей мамы больше всего подвергается изменениям, следовательно это самая большая область риска. Срок беременности особой роли не играет – растяжки способны возникнуть как на начальном этапе, так и в середине, и даже перед самым появлением малыша на свет.
Появление растяжек в период беременности является следствием:
Кожный покров резко и сильно растягивается, а женский организм уже не способен вырабатывать достаточно коллагена и эластина, отвечающих за тонус и эластичность дермы. В результате, соединительные ткани и кожа внутри разрываются, образовываются шрамы, которые и имеют название – растяжки.
Женщины, которые не желают, чтобы их тело было усыпано не красивыми растяжками, могут предотвратить их появление. Для этого нужно придерживаться нескольких несложных рекомендаций. Благодаря этому можно добиться, чтобы кожа осталась целой и невредимой.
Рассмотрим основные правила профилактики растяжек:
Эти методы способны помочь женщинам, у которых нет генетической предрасположенности, в противном случае предотвратить появление стрий практически невозможно.
Каждой женщине важно знать, что полностью избавиться от растяжек на животе после родов, без хирургического вмешательства не возможно.
Если шрамы появились на женском теле, то они там останутся навсегда. Но в домашних условиях, возможно, добиться существенного уменьшения их количества и размеров.
Вот почему так важно принять всевозможные меры для того чтобы предотвратить появление послеродовых растяжек.
По избавлению от послеродовых растяжек придумано множество различных вариаций. Влияние на кожный покров с помощью физиотерапевтических средств, считается наиболее распространенным и эффективным методом.
К таковым относятся:
Для того чтобы достичь максимального результата, следует прибавить к вышеперечисленным процедурам занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.
Лазерная шлифовка – один из самых распространенных и эффективных методов по удалению стрий.
Для этой процедуры доктор применяет специальное приспособление – фракционный лазер, излучающий пучки света кратковременными импульсами.
Когда свет проникает во внутренние пласты кожи, происходит лечебное влияние на устарелую или пораженную структуру кожного покрова. Таким образом, увеличивается количество вырабатываемого коллагена и эластина, улучшается кожное питание и увлажнение.
В итоге восстанавливается естественное функционирование организма и кожный покров постепенно приходит в норму.
Уже после первого сеанса можно заметить первые результаты, так как стрии становятся менее заметными.
Данный метод имеет целый ряд выгодных преимуществ:
Убрать растяжки на животе после родов с помощью лазера достаточно просто. Но так, как и в любой другой процедуре, у лазерной шлифовки существуют определенные недостатки.
К таковым относятся:
В современной косметологии разработано достаточно большое количество вариантов по избавлению от растяжек:
Женщина, которая предпочла бороться с послеродовыми растяжками домашними методами должна понимать, что для этого потребуется потратить значительный промежуток времени. Также крайне важно знать, что стрии быстрее покинут тело, если применять комплексные методики по их устранению, правильно питаться и заниматься специальными упражнениями.
Во течение беременности и после родов многие женщины сталкиваются с таким неприятным явлением растяжек, и задаются нас часто спрашивают, как убрать растяжки после родов? Об этом и пойдет речь далее.
С течением времени образовавшиеся кожные разрывы затягиваются соединительной тканью, а на верхних слоях кожи образуются не эстетичные полосы или рубцы.
Первое время полоски имеют фиолетовый цвет. Позже они приобретают розовые оттенки и, в конце концов, становятся либо белыми, либо бесцветными. Чаще всего стрии образуются в районе живота, бедер, груди.
Появится растяжки могут в любом возрасте. Причины образования стрий различные. К основным из них относят:
Есть такое мнение, что возникновение растяжек происходит во время родов. Но это не так - образование разрывов во внутренних слоях кожи во время родов невозможно.
Растяжки на животе
Полностью убрать растяжки, образовавшиеся после родов, очень сложно. А особенно, если речь идет о растяжках давнишних или слишком глубоких. В некоторых случаях невозможно вовсе. Но современная косметическая индустрия дает возможность побороться со стриями.
И иногда борьба заканчивается полнейшим успехом. Так, например, можно остановить их рост еще на этапе образования. А в запущенных случаях возможно улучшить состояние кожи, сделав следы от растяжек практически незаметными.
Хирургическое вмешательство, пожалуй, единственное средство, после которого растяжки и рубцы на теле исчезают навсегда. Но и оно показано далеко не всем и совсем противопоказано, когда женщина приходит за хирургической помощью без какого-либо промедления, буквально в течение короткого промежутка времени после родов.
Прежде чем начинать борьбу с растяжками на любом этапе, даже в самом зачаточном, необходимо проконсультироваться с врачами (эндокринолог, гинеколог) и выяснить, есть или нет какие-либо нарушения в работе желез внутренней секреции. В случае положительных диагнозов, придется начать назначенное лечение.
При отсутствии заболеваний на помощь в борьбе с этим неприятным явлением могут прийти хирургическое вмешательство, косметологические процедуры, специальные массажи, косметические средства, сбалансированное питание и умеренная физическая активность. Последние два пункта, кстати, актуальны для всех тех женщин, кто после родов беспокоиться не только о состоянии своей кожи, но и о состоянии своей фигуры.
Растяжки на попе
Хирургический метод удаления послеродовых растяжек показан в запущенных случаях, когда стрии присутствуют на теле женщины уже в течение нескольких лет, а не обнаруживаются сразу же после сброса веса. Операция считается радикальным методом и рекомендуется только лишь тогда, когда бессильны другие способы. Скоропостижно после родов подобные операции не рекомендуются вовсе. Единственное преимущество оперативного вмешательства - это полная ликвидация растяжек на теле.
Как убрать растяжки после родов, в случае, когда операция — «не наш метод»? Тогда на помощь может прийти аппаратная косметология. Современные косметологические технологии позволяют убрать стрии без операционного вмешательства и с более коротким восстановительным периодом.
В косметологии используется несколько техник аппаратно-лучевой терапии. Убрать растяжки с помощью одной из этих методик возможно только при условии соблюдения особенностей подготовки к процедуре. Кроме этого, следует быть готовой к тому, что после курса процедур возможен длительный период реабилитации.
Убираем растяжки косметическим лазером
Убрать растяжки, возникшие на женском теле в течение беременности или после родов, при помощи аппаратно-лучевой терапии - это долго, дорого и часто очень больно. В послеродовом периоде не у всех женщин есть время и возможности, в том числе финансовые, сражаться с дефектами кожи такими способами.
Однако, побороться с этими неприятностями, досаждающими своим непривлекательным видом можно и при помощи старой, доброй, ставшей такой привычной косметологии. Некоторые косметические процедуры можно с успехом проводить и дома - для того, чтобы с кожи убрать некрасивые рубцы и полоски вовсе не обязательно тратить массу времени и денег на посещение косметологических салонов и кабинетов.
Отдавая предпочтение косметологическим методикам, нужно понимать, что запущенные и застарелые растяжки они не уничтожат. Но вот побороться со свеженькими или совсем небольшими следами на коже можно весьма успешно.
Процедура обертывания
Процедура озонотерапии
Как убрать растяжки после родов, если ни операция, ни аппаратная косметология не рассматриваются в качестве возможных методик?
В этом случае специалисты рекомендуют воспользоваться массажными технологиями. Да, массажные технологии не столь эффективны и продуктивны, когда речь идет о том, что нужно избавиться от дефектов кожи в запущенном их состоянии. Но удалить слабовыраженные или небольшие растяжки при помощи специального массажа вполне возможно.
Массаж от растяжек на животе
До родов можно использовать легкие формы самомассажа. Они тонизируют кожу, ускоряют приток крови к ее верхним слоям, позволяя коже быстрее обновляться, а значит, снижают вероятность возникновения растяжек.
Для усиления эффекта некоторые массажисты используют мед. За счет его липких свойств эффективность ручного массажа возрастает в разы. Кроме этого, после медового массажа улучшается общее состояние кожи.
Медовый самомассаж в домашних условиях не уступает по эффективности профессиональному. Один из недостатков медового массажа - возможные аллергические реакции, возникающие у женщин после родов и у новорожденных детей, находящихся на грудном вскармливании.
Вакуумный массаж
Чтобы ни говорили современные врачи и косметологи, но лучшим средством от растяжек до сих пор является профилактика их образования. Сегодняшняя индустрия красоты предлагает женщинам массу средств, предназначенных для профилактики возникновения стрий и рубцов.
Многие из них можно использовать во время беременности и до самых родов. Применение некоторых допускается только лишь после рождения ребенка.
Выбирая средства от растяжек, использование которых предполагается в течение беременности и до родов, за составом косметических средств необходимо следить с особой тщательностью. Желательно, чтобы среди компонентов были либо только натуральные ингредиенты, либо разрешенные для использования во период вынашивания ребенка.
После рождения малыша требования к составу косметических средств не должны становится мягче, если женщина практикует грудное вскармливание.
К самым популярным и безопасным препаратам, разрешенным к использованию как до родов, так и после них относят масло жожоба, масло зародышей пшеницы, оливковое масло. Допускается использование апельсинового и лавандового масел. Важно понимать, что использование косметических средств не удаляет уже имеющиеся растяжки, а препятствует образованию новых.
Следить за своим питанием до родов - прямая обязанность каждой женщины. Однако, для того, чтобы не допустить образования кожных дефектов, врачи рекомендуют пить много воды, кроме случаев, когда большое количество жидкости прямо противопоказано (например, в случае отеков или гестоза). А о необходимости сбалансированного питания во время беременности не говорит разве только ленивый.
В любом случае, умеренная физическая активность и употребление в пищу всех необходимых витаминов и микроэлементов, позволят добиться того, чтобы растяжки не беспокоили женщину после рождения малыша.
Ну вот и закончилась эта замечательная статья! Рекомендуем, Вам дорогие дамы прочитать еще одну очень актуальную статью на тему — как накачать попу в домашних условиях . В который мы рассказали о секретных техниках и методах, того как можно всего за несколько недель получить очень накаченные и красивые женские бедра, а также попку чтобы ни один мужчина не смог пройти мимо не свернув при этом себе шею) До скорых встречь в новых статьях…