Ноги нуждаются в уходе в любое время года, в частности летом, когда обувь открытая и воздействие пыли и высоких температур особенно сильное. При недостаточном соблюдении гигиены ступни огрубевают, становятся сухими, кожа теряет эластичность и мягкость. Оставаться ухоженной каждой женщине позволит пилинг для ног – домашний или салонный.

Особенности пилинга ног в салоне и дома

Процедура направлена на обновление верхнего слоя кожного покрова ног за счет отшелушивания омертвевших клеток, которые постоянно наслаиваются на стопах в результате влияния внешних факторов. В связи с этим могут образовываться мозоли, трещины и прочие повреждения, через которые способны проникать инфекции и патологические микроорганизмы.

Пилинг позволяет убрать ороговевший слой, давая тем самым кожному покрову дышать, впитывать полезные элементы из кремов, становиться гладким и эластичным. Пятки и стопы выглядят красиво и ухоженно.

Виды пилинга

Существует несколько основных видов пилинга, каждый из которых обладает рядом особенностей и преимуществ.

Механический

Наиболее распространенный способ проработки ног, применяется обычно в домашних условиях. Осуществляется за счет скрабов и специальных масок, в составе которых присутствуют абразивные частицы, воздействующие на кожу. Рекомендуется одновременно использовать терку для ног и пемзу.

Скрабы могут содержать в себе искусственные либо натуральные компоненты – скорлупу яиц и орехов, морской песок или соль, кофе, глину, рисовое зерно, воск и т. п. Они отшелушивают кожу и способствуют удалению ороговевших клеток.

В составе масок могут присутствовать злаки, фрукты, эфирные масла, шоколад либо кисломолочные продукты. За счет таких ингредиентов кожа увлажняется, насыщается минералами и витаминами.

Аппаратный

Это вид механического пилинга, в процессе которого применяются специальные фрезы – насадки с абразивной поверхностью. Они вращаются за счет электрического прибора. Насадки бывают нескольких типов, отличие между которыми заключается в размерах валика и параметрах абразива.

Перед тем как приступить к аппаратной проработке, ноги следует распарить и нанести на 5-10 минут смягчающий гель-кератолитик.

Химический

Химический, либо кислотный , позволяет убрать ороговевшие слои кожи на ногах благодаря действию кислот. Применятся метод в условиях салонов красоты для проведения глубокого и срединного типов пилинга.

Процедура способна вызывать неприятные и даже болезненные ощущения в отдельных случаях, так что проводить сеанс дома нельзя, а нужно обращаться к профессионалу. Специалист при необходимости осуществит предварительно местную анестезию.

Если же принимается решение провести кислотный пилинг ног в домашних условиях, то активный состав должен обладать низкой кислотной концентрацией.

Пилинг рыбками

Своеобразный экзотический метод проработки кожи ног. Используются , которые и удаляют старые клетки и массируют стопы. Участки покрова становятся после сеанса нежными и бархатистыми.

Популярные магазинные марки средств

Современный рынок предлагает множество разного рода составов для отшелушивания ороговевших слоев кожи ног. Популярностью пользуются как корейские и европейские марки, так и отечественная продукция.

Пилинг «Бамбук и жожоба», Gehwol (Германия)

В составе присутствуют натуральные компоненты – воск жожоба, экстракт меда, масло авокадо и витамин Е. Благодаря этому крем-пилинг дает возможность:

• эффективно, но мягко отшелушивать кожу ног;
• придать гладкость стопам;
• активизировать процессы клеточной регенерации;
• стимулировать кровообращение;
• наполнить дерму питательными элементами, не провоцируя при этом аллергическую реакцию;
• предотвратить раннее старение покрова.

Продается в емкости объемом 125 мл, средняя цена – 1550 руб.

Пилинг из кожи и жира змеи, tianDe (Китай)

Содержит в составе экстракт змеиного жира, а также витамины С и Е. Дарит комплексный уход, одновременно очищая и питая кожу ног. Позволяет убрать скопившиеся загрязнения в порах, увлажнить стопы, смягчить покров и даже осветлить кожу. Согласно отзывам, после использования такого пилинга заметно разглаживается рельеф, сокращаются морщинки.

Цена за 100 мл – около 300 руб.

Пилинг с кремнием и фруктовой кислотой, Premium (Россия)

Содержит в составе:

• молочную кислоты;
• диоксид кремния;
• эфирное масло сладких сортов апельсина.

В результате применения такого состава кожа отшелушивается и размягчается, становится более увлажненной. Продукт объединил в себе качества абразивного и химического пилинга.

Очень хорошо работает в случаях наличия натоптышей и гиперкератоза (чрезмерное ороговение и утолщение) стоп. Рекомендован к применению в целях профилактики мозолей.

Цена за 100 мл состава обычно равняется около 500 руб.

Эксфолиант Depilflax (Испания)

Удаляет огрубевшие слои на ногах, смягчает кожу, разглаживает мелкие морщинки, борется с кератозом.

Емкость 200 мл можно приобрести примерно за 650 руб.

Жемчужный пилинг для стоп Perlmutt-peeling, Gehwol (Германия)

Активный состав содержит:

• масло жожоба;
• пантенол;
• микропорошок перламутра;
• бисаболол;
• морскую воду.

Perlmutt-peeling от немецкого производителя разрешен к применению при синдроме диабетической стопы.

Цена состава около 1400 руб. за 125 мл.

Носочки для пилинга

Эффективно очистить кожу стоп от ороговевших частиц позволяют специальные носочки для пилинга. Это полиэтиленовые мешочки, чаще всего прозрачные, которые нужно надевать на ноги. Процедура требует времени, так как результат появляется не сразу, а спустя несколько дней. Сам сеанс занимает порядка двух часов, поэтому желательно выделить время для его проведения вечером, чтобы не нужно было уже никуда идти.

Процедура проводится так:

1. Сначала тщательно промыть стопы и распарить кожу.
2. Затем на ноги надеваются специальные пилинг-носочки – мешочки, наполненные активным гелеобразным составом.
3. Далее выдержать носочки на ногах столько времени, сколько указано в инструкции, – обычно около двух часов. В течение этого периода кожа будет впитывать активные компоненты геля, что и запустит процессы отшелушивания и клеточной регенерации.
4. В конце сеанса помыть ноги и нанести на них увлажняющий крем либо лосьон, не содержащий спирт.

Спустя несколько дней можно заметить первые результаты – кожа на стопах начнет постепенно отшелушиваться. Через неделю покров станет гладким и нежным. Популярной маркой является Apieu Soft Foot – носочки для пилинга, наполненные отшелушивающим гелем с aha- и bha-кислотами

Польза для ступней от процедуры

Процедура глубокого очищения может проводиться как в условиях салона красоты, так и дома. Польза такого сеанса заключается в:

• качественном очищении;
• клеточном обновлении;
• улучшении эстетического вида пяток и стоп;
• борьбе против старения кожи ног;
• профилактике и терапии грибковых поражений покрова и ногтей;
• регенерации эпидермиса;
• лечении трещин и воспалений;
• питании как верхних, так и более глубоких слоев дермы;
• улучшении кровообращения в ступнях.

Избавление от затвердевших частиц позволяет сделать кожу не только внешнее привлекательной за счет гладкости, эластичности и равномерного цвета, но и убрать кожные болезни и неприятный запах.

Рецепты пилинга для ног в домашних условиях

Для домашнего применения можно приготовить специальные пилинг-составы, которые аккуратно работают с кожей, очищают ее и увлажняют, не вызывая при этом болезненных ощущений. Рецепты приготовления таких составов несложные, поэтому приготовить домашнюю очищающую маску для ног сможет каждый желающий.

Кефирный

Кефир содержит в своем составе натуральную молочную кислоту. Она как раз является одним из главных компонентов, используемых для пилинга в условиях салонов красоты. Такая кислота активно работает на разрушение ороговевших клеток, активизирует процессы регенерации.

Сеанс безболезненный, не вызывает покраснений, зуда и прочих неприятных ощущений. Кожа становится мягкой, нежной и увлажненной.

Для проведения процедуры нужно:

1. Взять половину стакана кефира и прогреть его до температуры 35-38 градусов на паровой бане.
2. Надеть на ноги два полиэтиленовых пакета и влить в них нагретый кефир.
3. Мешочки следует закрепить резинками, чтобы они не спадали с ног, а поверх надеть обычные теплые носки.
4. Выдержать состав на ногах в течение двух часов. Желательно в это время не ходить.
5. Снять маску с ног, промыть стопы водой и увлажнить кожу питательным кремом.

Кофейный

В этом случае акцент делается на абразивном составляющем пилинга. не такой мягкий, как кефирный, но весьма эффективный. Частички кофе отчищают мертвые клетки и дают возможность образовываться новым и эластичным. Процедура сопровождается массажем, который улучшает кровообращение и запускает обменные процессы в дерме.

Для приготовления состава нужно взять:

• кофейную гущу – 1 столовую ложку;
• морскую соль – 1 чайную ложку;
• оливковое масло – 2 столовых ложки.

Сеанс домашнего пилинга осуществляется таким образом:

1. Смешать кофе и соль, добавить масло.
2. Распарить ноги в теплой воде.
3. Нанести пилинг на ноги и промассировать руками в течение 2-3 минут.
4. Оставить состав на коже еще на 7-10 минут.
5. Смыть продукт с кожи обычной водой, дополнительно прорабатывая проблемные участки пемзой.
6. Подсушить ноги полотенцем и нанести увлажняющий крем.

Чтобы эффект от сеансов домашнего пилинга был максимально выраженным, рекомендуется перед сеансами очищения хорошенько отпаривать ноги в чистой воде либо обогащенной морской солью.

Шоколадный

Такой метод любим многими женщинами и очень часто осуществляется в салонах красоты. Но приготовить этот пилинг-состав можно и дома. Шоколад содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, что позволяет ему активно бороться с токсинами, выводя их наружу, и нейтрализовать свободные радикалы. Основной секрет в какао, который и используется в рецепте:

• какао-порошок – 15 грамм;
• сахар – 7 грамм;
• цельное молоко – 60 миллилитров.

Сначала нужно прогреть молоко на паровой бане до температуры в 38 градусов. Затем смешать сухие компоненты и соединить с ними само молоко.

Средство наносится на ноги. В течение 3-5 минут следует активно массировать стопы руками. После чего маску держать на коже нужно еще около 7-10 минут.

В конце надо смыть состав и нанести на проработанные участки питательный лосьон.

Медовый

Мед весьма часто применяется в косметологии. Он благоприятно сказывается на внутриклеточном метаболизме, а также на процессах регенерации. Приготовить такой состав очень просто. Нужно взять:

• мед (жидкий) – 1 столовую ложку;
• морскую соль – 2 чайных ложки;
• миндальное либо оливковое масло – 2 столовых ложки.

Процедура проводится так:

1. Все ингредиента смешиваются. Масло можно предварительно немного подогреть.
2. На стопы наносится состав. Ноги массируются в течение 5 минут.
3. Продукт остается на коже еще 15 минут.
4. Медовое средство нужно смыть теплой проточной водой.
5. В конце нанести крем с эффектом увлажнения.

Ореховый

Практически все виды орехов являются природными источниками жирных кислот. Косметические составы на основе орехов смягчают кожу и эффективно убирают ороговевший слой. Для приготовления домашнего пилинга можно воспользоваться таким рецептом:

• орехи – 7 ядер;
• овсянка – 1 столовая ложка;
• мед жидкий – 1 столовая ложка;
• йогурт – 5 столовых ложек.

Если нет жидкого меда, то можно предварительно слегка растопить загустевший. Орехи и хлопья овсянки нужно тщательно измельчить и смешать с остальными компонентами.

Состав наносится на чистую распаренную кожу ног, которая массируется в течение 7 минут. Затем маска остается на ступнях еще 15 минут. В конце смыть пилинг и нанести на проработанную кожу питательны крем.

Кожа подвергается старению не только с возрастом, а и благодаря влиянию внешних факторов, таких как плохая экология, образ жизни, недостаточный или неправильный уход.

Однако если эти процессы на лице сразу заметны и позволяют предпринимать своевременные меры, то на коже стоп изменения можно увидеть, когда процесс перешел в стадию, требующую срочного вмешательства.

Суть этой процедуры заключается в удалении верхних слоев эпидермиса, состоящих из омертвевших клеток. Старые клетки способны отшелушиться естественным путем, но с возрастом такие процессы проходят намного медленнее. Пилинг обновит кожу, активизируя способности к регенерации, улучшит кровообращение и поможет стимулировать рост новых клеток.

Салонные процедуры в отличие от домашних, проводят на основе средств, воздействующих не только на поверхностный слой кожи, а и способные проникнуть в ее структурные глубинные слои. Значит, обновление дермы протекает на молекулярном уровне, что дает более продолжительный и выраженный эффект. Однако, при проведении домашних процедур и соблюдении условий регулярности, можно поддерживать дерму в отличном состоянии.

Особого ухода требуют ноги

Все типы пилинга для ног кроме обновления кожного покрова имеют множество положительных нюансов. Так как ноги на протяжении всей жизни подвергаются значительным нагрузкам, их переутомление выражается болевыми ощущениями, тяжестью, судорогами по ночам. Эти симптомы вызывают нарушение нормального кровообращения, затрудняют венозный отток, вызывая разные заболевания.

Более того, анатомическая особенность стопы и достаточно неудобная обувь может спровоцировать появление ороговелостей и мозолей. Салонные процедуры под названием пилинг для ног очень легко справятся с такими проблемами в домашних условиях, обеспечив легкость и свежесть ногам, безболезненно и мягко удалив ороговелости, устраняя кератозное проявление. В результате кожа ног становится нежной и гладкой.

Домашний вариант пилинга ног

Визит в косметический салон требует наличия времени и средств. Да и это не всегда удобно. К примеру, после выполнения процедуры предлагается неполноценный отдых, а хождение по делам, тогда-то про эффект расслабления и легкости сразу можно позабыть. Домашний способ проведения процедур займет столько времени, сколько необходимо, спешить никуда не нужно и ноги могут отдохнуть.

Ну а, к примеру, носочки для пилинга, пропитанные специальным средством, дают возможность заниматься своими делами. По окончании процедур ногам обеспечен дополнительный домашний уход с различными увлажняющими, питательными и лечебно-косметическими препаратами. Еще одним бесспорным преимуществом проведения подобного мероприятия в домашних условиях является релаксация. Домашний пилинг на ночь обеспечит глубокий и хороший сон.

Основные виды процедур на дому

Салонный пилинг, как правило, использует концентрированные агрессивные средства. В домашних условиях, в основном, используются щадящие процедуры. Конечно, они за раз не смогут избавить от мозоля и прочих проблем, но регулярное их применение способствует общему оздоровлению конечностей и обновлению постепенно проблемных участков, а это, как правило, проблемы стоп.

Химический домашний пилинг стоп проводится при помощи препаратов, в которых содержится низкая концентрация кислоты. Это обеспечит более сильное воздействие с продолжительным эффектом по сравнению с косметикой, приобретенной в специализированных магазинах или приготовленных самостоятельно в домашних условиях.

Удаление омертвевших клеток в домашних условиях механическим путем является вторым способом справиться с проблемой дома. Проводится такая процедура при помощи мелкозернистого скраба. Результатом этого является скатывание старых клеток поверхностного кожного слоя под действием микрочастиц, которые удаляют путем обычного смывания водой. Препараты механического скрабирования можно сделать самостоятельно, применяя привычные нам продукты.

Помните, что перед нанесением питательных скрабов или масок необходимо обязательно хорошенько с мылом вымыть ступню ног, насухо вытерев с помощью полотенца. Проблемные участки ног в виде натоптышей и ороговевшей кожи следует обработать специальной теркой или пемзой. При нанесении маски-скраба, необходимо массировать ноги, особое внимание, уделяя ступням. Завершить процесс нужно смыванием остатков теплой проточной водой. Наносим увлажняющий крем или как вариант, обрабатываем ноги льняным, оливковым или ореховым маслом первого отжима.

Домашний химический пилинг

Химический или как его еще называют, кислотный пилинг является способом глубокой очистки кожи, когда под воздействием на кожу химических реактивов, удаляется слой эпидермиса. Этот способ применяется в профессиональных салонах красоты. Химический пилинг, в зависимости от эффектов воздействий на кожу, может быть глубоким, срединным и поверхностным. Поверхностный воздействует на уровне рогового слоя кожи, срединный затрагивает уровень зернистого и шиповатого, а глубинный оказывает влияние на базальный слой эпидермиса.

Поверхностный это самый щадящий пилинг, который можно проводить и у косметолога, и в домашних условиях.

Срединный и глубокий пилинг протекают достаточно болезненно. Такая процедура проводится исключительно квалифицированным специалистом в стационаре.

Результатом химического отшелушивания является изменение структуры поверхности дермы. Химические элементы способствуют ее регенерации и стимулируют синтез коллагена, эластина, кожных белков. Активизируются клетки кожи, восстанавливая кровообращение, увеличивая толщину эпидермиса. Вместе с этими изменениями происходит уменьшение и разглаживание толщины и текстуры самого верхнего рогового слоя. Довольно эффективный препарат сделает шелковистой и мягкой кожу стоп.

Классическое химическое отшелушивание дома

Необходимо в маленькой посуде приготовить смесь из тридцати миллилитров камфорного спирта и столько же глицерина, десяти миллилитров десятипроцентного раствора нашатырного спирта и борной кислоты с двумя таблетками гидроперита или тридцатью миллилитрами перекиси водорода.

При помощи мелкой терки натереть немного туалетного мыла и добавить его в смесь. Тщательно перемешать до подобной крему консистенции. Получившийся слегка пенный, белого цвета крем нужно хранить в холодильнике в течение трех месяцев. Приготовить отдельно десятипроцентный раствор хлористого кальция, который можно купить в аптеке.

Наложить состав на проблемные зоны и после высыхания смыть раствором хлористого кальция и ополоснуть водой.

Скраб с солью

Приготовим домашний солевой скраб. Для этого нам потребуется:

• три столовых ложки мелкой соли;
• три столовых ложки крупной соли;
• три четвертых части стакана жидкого мыла или геля для душа;
• пять капелек розмаринового масла.

Перед применением скраба, ножки следует распарить в теплой воде. Смешать соль и жидкое мыло, добавить эфирное масло и растереть этой массой еще тепленькие ножки. Необходимо очень тщательно обработать пятки и зону у основания пальца. Остатки средства можно хранить, закрыв плотной крышкой.

Как видим, сделать пилинг для ног в домашних условиях очень просто. Главное желание.

Пилинг для ног можно определить, исходя из перевода английского слова «peel» — очищать. Такая процедура может проводиться, как и в домашних условиях, так и в косметическом салоне при выполнении педикюра, с использованием разнообразных техник, методов и средств.

Роль пилинга

Кожа стоп является одним из показателей красоты и ухоженности. Чистая, нежная, почти шелковистая, без проблем на пятках и мучительных мозолей – мечта любой женщины, что стремится к совершенству.

В процессе жизнедеятельности клетки кожи постоянно обновляются. Принимая во внимание, что основная нагрузка ложится на ноги, то процессы там происходят намного интенсивнее. К тому же факт того, что по природе кожные покровы стоп намного плотнее, то ноги требуют особого внимания в плане очищения и восстановления.

Кто нуждается в уходе

По интенсивности обновления и регенерации клеток можно определить, насколько часто требуется проводить процедуру «пилинг ног».

1. Сухая кожа стоп нуждается в питании ввиду нехватки веществ, малого количества природных липидов. Здесь подойдет деликатный метод, при котором не повредиться эпидермис, не возникнет проблем с микротрещинами и микротравмами – источниками инфекции. Он должен быть максимально щадящим.
2. Нормальная кожа потребует разумного сочетания средней интенсивности очищения и питания. Обновление кожи – природный процесс, поэтому такое лишь поможет стать кожным покровам нежнее.
3. Грубая кожа характеризуется интенсивным образованием рогового слова и множественной эпителлизации. Главная забота – регулярный пилинг при применении различных подходов в домашних условиях или в косметическом салоне. Рецепт прост: чем регулярнее будет проводиться, тем проще будет справляться с проблемой.
4. Покровы, пораженные микозом, потребуют особого ухода. Помимо пилинга в домашних условиях, необходимы средства противогрибковой терапии, которые назначит врач-дерматолог.

Инструментальные методы и средства

Современная косметология обладает огромным арсеналом средств, позволяющим придать нежность коже, обновить ее, способствовать регенерации. Наряду с масками, кремами и лосьонами, не последнее место занимают скрабы. Именно их предназначение проводить полное очищение. Рецепт изготовления настолько просты, что можно их делать дома из доступных продуктов.

Прежде чем начинать пилинг, следует выбрать средства и инструменты, которыми он будет проводиться. Это могут быть специальные мази, эмульсии, пасты, кремы, что содержат не только грубые волокна или косточковую пыль, но и различные добавки, способствующие максимальному результату.

Когда-то в СССР женщины пользовались бритвами, срезая огрубевшие участки кожи. Такая методика не просто опасна, но и вредна, так как значительно повреждает полезные слои, что приводит к проблемам, тем более, что она проводилась в нестерильных условиях.

На сегодняшний день используются различные механические и электрически е инструменты, позволяющие сделать кожу ног наиболее очищенной. Среди них различают:

• в профессиональных целях: приборы и аппараты;
• в домашних условиях: бытовые приборы, пемзы, щеточки, пилочки.

Любой, кто делает пилинг, обязательно воспользуется скрабами и специальными смесями.

Новинкой на рынке признаются специальные носочки, которые содержат вещества, растворяющие ороговевшие участки. Считается, что однократного применения на ночь достаточно для качественного результата. Такой относится к категории «химический». Под воздействием кислот растворяются омертвевшие клетки и кожа обновляется. Предостережение в том, что его нельзя применять лицам, склонным к экземам, дерматитам, аллергиям. Воздействие химии может только усугубить ситуацию и вызвать раздражение вплоть до ожога.

Одна из модных процедур – использование маленьких рыбок, которые питаются эпидермисом, но это скорее баловство, чем истинная методика.

В каких бы условиях ни делался (в домашних или в профессиональных), всегда соблюдаются определенные этапы технологии его проведения.

Этапы процедуры

Первый шаг – распаривание

Он помогает подготовить кожу к дальнейшим действиям. Стопы ног следует распарить при помощи ванночки или компресса с добавление ароматических масел, что смягчат поверхностный слой, подготовит кожу к процедуре очистки.

Второй шаг – очищение

Оно может проводиться с применением, как средств, так и инструментов. Все зависит от того, какая именно степень очистки необходима и каков будет ожидаемый результат.

Третий шаг – питание

После завершения необходимо тщательно смазать кожу питательным кремом с добавками на основе растительных масел, так как в этот момент она нуждается в них.

Процедура дома

Если нет возможности посещать косметолога, то можно легко проводить в домашних условиях. Его относят к щадящей процедуре. При помощи разнообразных средств такой пилинг принесет ожидаемый эффект, особенно если делать скрабы своими руками, не прибегая к услугам и товарам профессиональной косметологии.

Основа для скраба

Зная рецепт для пилинга ног всегда можно приготовить скраб самим в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться:

• измельченными до состояния муки скорлупы орехов: кокоса, миндаля, абрикоса;
• морской солью в сочетании с содой;
• кофейными зернами мелкого помола;
• какао-порошком;
• медом с травами;
• плодами томатов, лимонов, апельсинов;
• черной редькой.

Любой из этих компонентов необходимо смешать с питательным веществом: сливки, сметана, молоко и с жидким мылом. Легкими массирующими движения смесь втирается в кожу. Для лучшего эффекта необходимо оставить на несколько минут и затем тщательно смыть водой. Потом обтереть сухим полотенцем и нанести питательный крем.

В целом каждый, кто мечтает о красивых и ухоженных ногах, должны уделять внимание стопам и заботиться о них, используя различные средства, инструменты либо в домашних условиях или в косметическом кабинете. Главное – регулярность, потому что проблему легче решить на первоначальном этапе, не запуская, чем потом проводить дорогостоящие профессиональные процедуры.

Пилинг – это обновление кожи. Его можно делать в салонах и в домашних условиях. Старение кожи происходит на всех участках тела, в том числе со временем теряют привлекательность наши ножки. Чтобы ноги оставались красивыми, нежными и привлекательными необходимо правильно заботиться о них. Проведение разного рода процедур даёт возможность ногам быть всегда красивыми. Пилинг для ног – один из методов восстановления красоты ног и ступней.

Кожа стареет из-за воздействия и участия разных факторов. Это могут быть климатические и возрастные изменения, плохая экологическая обстановка, неправильный уход или его отсутствие, злоупотребление вредными привычками и прочие причины. Если на коже лица процессы старения сразу заметны, то кожа ног стареет незаметно. А когда приходит вторая стадия старения дермы, становится заметно изменение структуры и часто бывает очень поздно. Чтобы избежать негативных последствий, надо вовремя заботиться о себе, в том числе и о коже ног. Маска, скраб, крема, обёртывания, пилинг – всё это поможет продлить молодость и красоту ножек.

Одним из самых эффективных методов борьбы со старением кожи ступней и ног является пилинг. Именно разного рода пилинг для ног даёт возможность коже быть в тонусе, обновляет старую дерму, является барьером на пути кожных заболеваний. Смысл пилинга в том, что удаляется верхний слой кожи, омертвевшие клетки эпидермиса. Это своего рода и она даёт возможность коже обновиться, регенерирует её, стимулирует рост новых клеток эпидермиса. Улучшается кровоснабжение, удаляются ороговевшие участки кожи.

Существует салонный пилинг и пилинг в домашних условиях. Любой из них даёт массу положительного для любого человека. Ноги всегда находятся под сильной нагрузкой, часто устают. С возрастом частыми становятся оттёки, судороги, тяжесть, боль при движении. Всё это появляется вследствие нарушения кровообращения, варикозного расширения, последствия переломов, вывихов, ушибов, различные заболевания внутренних органов. Анатомические особенности ног и неудобная обувь могут стать причиной появления мозолей и натоптышей. Именно пилинг помогает справиться с огрубевшей кожей стоп, с кератозными проявлениями, делая ножки мягкими и нежными.

Салонный пилинг

Салонный пилинг предусматривает воздействие специальных препаратов на поверхностные и более глубокие слои эпидермиса. Препараты салонного пилинга проникают в структурные слои кожи. Обновление дермы происходит на молекулярном уровне. Эффективность такой процедуры имеет продолжительный срок действия. К тому же салонные процедуры отличаются от процедур в домашних условиях и имеют профилактическое действие в отношении разного рода заболеваний кожи: трещин, экземы, мозолей.

В настоящее время в салонах применяется три вида пилинга:

• химический;
• аппаратный;
• механический.

При проведении химического пилинга используются разного рода кислоты, поэтому часто такой вид называют кислотный пилинг для ног. Обычно это гели, маски, порошки. Химический пилинг проводят без использования трения, а фруктовые кислоты просто растворяют загрубевшую кожу и удаляют клетки, ороговевшие в процессе старения кожи.

Есть пилинги поверхностные:

• химико-механический;
• миндалевый;
• гликолевый;
• пируватный.
• серединные пилинги:
• салициловый;
• дженсера.

Самым глубоким пилингом считается феноловая процедура. С ним надо быть осторожным.ъ

Пилинг Гарра Руфа

Существует ещё один вид салонного пилинга. Это пилинг при помощи рыбок Гарра Руфа. Эти рыбки делают чудо с ногами, нуждающимися в усиленном уходе. Они нежно «обгрызают» огрубевшую кожу. Эти «дерматологи» удаляют всё лишнее, не затрагивая здоровые клетки дермы. К тому же в слюне Гарра Руфа содержатся ферменты, которые благоприятно воздействуют на кожу ног. Такая процедура особенно полезна тем, кто страдает грибковыми заболеваниями, псориазом и экземой, у кого есть аллергия на разные препараты. Рыбки не выделяют аллергические вещества. А лёгкое пощипывание - это своеобразный массаж стоп. Рыбный пилинг завоёвывает популярность и давно уже используется в салонах Европы, Америки и во многих курортных зонах.

Домашний пилинг

Однако, пилинг для ног можно проводить в домашних условиях, используя для этого не только специальные средства, но и подручные средства. В виде скраба для ног можно использовать молотую скорлупу яиц и орехов, морскую соль, молотый кофе, рисовое зерно. Для маски хороши в использовании: оливковое масло, йогурт, кефир, сметана. Можно совмещать основу и абразивные вещества. Всё это довольно нежно воздействует на пяточки ног по сравнению с кислотным пилингом или салонным механическим пилингом. Тем более, что посещение салонов требует не только дополнительных финансовых расходов, но и свободного времени. А дома можно отвести на процедуру столько времени, сколько есть в распоряжении. К тому же использовать можно разнообразные продукты.

Некоторые виды масок для ног в домашних условиях можно приравнять к салонным процедурам. Так недавно появились носочки для пилинга. Это специально разработанная технология, запатентованная корейскими дерматологами. Применение таких носочков обеспечивает глубокий пилинг и обновляет эпидермис. Одной процедуры обычно хватает на полгода. Да и стоимость такого ухода за ногами, проводимая в домашних условиях, на много ниже, чем салонные манипуляции. А эффективность не меньше.

После применения пилинга в домашних условиях обязательно надо смягчить кожу ног питательным кремом или применить увлажняющую маску. Это восстановит баланс в дерме. Маска для ног может быть использована косметологическая или это могут быть какие-то масла или продукты.

Следует учесть, что накануне пилинга не надо распаривать ноги, достаточно просто их смочить. И, приступая к процедуре надо быть уверенной, что на ногах в области стоп нет ранок, порезов, ссадин, язв. Так как любой пилинг может усилить болевые ощущения и привести к воспалительным процессам.

Обычные процедуры с использованием скрабов из подручных продуктов можно проводить не чаще двух раз в неделю, чтобы не вызвать раздражение, даже если всяческие процедуры такого рода проводились в домашних условиях. А если необходима увлажняющая или питательная маска, то лучше нанести её сразу после процедуры.

Неудобная обувь, пыль и лужи, постоянное трение и давление - кожа на стопах ежедневно подвергается серьезным испытаниям. От неприятного запаха, мозолей, натоптышей и трещин поможет пилинг для ног.

Неухоженные ноги не только выглядят неэстетично, но и доставляют серьезный дискомфорт. Если в трещинки попадет инфекция, избавиться от них будет еще сложнее. Поэтому и нужно вовремя отшелушивать неживые клетки.

Избавиться от огрубевшей корочки на ногах можно с помощью механического и химического пилинга. Каждый из них делают с применением множества различных препаратов, разница между ними заключается лишь в методе и глубине воздействия.

ВИДЫ ЭКСФОЛИАЦИИ ДЛЯ НОГ

• При механической обработке ороговевшие клетки удаляют путем трения. Используются при этом скрабирующие косметические средства, а также аксессуары – пилки и терки;
• Химический пилинг эффективен за счет воздействия на дерму различных кислот. Для его проведения используются препараты с кислотами различной концентрации, от этого зависит глубина и эффективность процедуры.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ПРОЦЕДУРЫ

Эксфолианты помогают избавиться от сухих мозолей, натоптышей, загрубевшей кожи.

Отшелушивание верхнего, ороговевшего слоя эпидермиса вернет пяточкам естественный цвет, благодаря использованию или химических средств пятки будут выглядеть ухоженными и нежными.

Более того, любой пилинг ног не только улучшает внешний вид стоп, но и стимулирует кровообращение в зоне воздействия: это помогает расслабиться, справиться с усталостью и активизирует естественную регенерацию кожи.

Крем-эксфолиант

Наиболее популярное средство для использования - крем-эксфолиант. Приобрести можно два варианта крема - для химического и для механического пилинга.

В первом случае в состав препарата входит низкая концентрация кислоты, благодаря которой при регулярном применении эпидермис размягчается и обновляется.

Во втором случае в креме содержатся абразивные частицы, и для отшелушивания ороговевших клеток придется приложить больше усилий: такие препараты наносят обычно на распаренную кожу, после чего усиленно трут ее (как правило, с использованием щетки или пемзы).

Пилинг-носочки

Еще один удобный и эффективный способ эксфолиации - специальные пилинг-носочки. Они представляют собой носки из прозрачной пленки, внутреннюю сторону которых покрывают специальным препаратом на основе кислот.

Благодаря методике нанесения, такой кислотный пилинг для ног обеспечивает равномерное воздействие кислотосодержащего средства на всю поверхность стоп.

Сделать пилинг-носки можно и , но прежде, чем приступать к процедуре, нужно исключить вероятность аллергии на используемую кислоту. (Как правило, используется 20% раствор .)

Как сделать носочки своими руками

• Ненужные носки следует обрезать так, чтобы они закрывали только ступни и пальцы ног;
• Носки пропитывают ;
• Поверх надевают полиэтиленовые пакеты, которые нужно тщательно закрепить.

Продолжительность процедуры не должна превышать 2 часа . Этот срок можно сократить до 1-1,5 часов.

Для обработки только формирующихся натоптышей и слегка огрубевших пяток нужно гораздо меньше времени, чем для избавления от старых мозолей.

ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ПИЛИНГА

Подготовительный этап

Эффективность процедуры зависит от степени ороговелости кожи. Чем мягче и податливее будут натоптыши и мозоли, тем проще их удалить. Поэтому предварительно необходимо распарить ноги, желательно с использованием обеззараживающих средств.

Для ванночек и компрессов можно использовать как специализированные косметологические препараты, так и народные средства вроде отвара ромашки.

Любая эксфолиация ступней , независимо от методики, требует увлажнения. Без насыщения эпидермиса влагой и питательными микроэлементами стопы могут быстро вернуться к прежнему состоянию, и тогда вновь образуется неприятный затвердевший слой.

Чтобы этого избежать, после пилинга рекомендуется использовать увлажняющие и питательные кремы, маски, а также различные масла. Непосредственно после процедуры коже нужно отдохнуть, вот почему лучше проводить ее вечером, отказаться от физических нагрузок и неудобной обуви.

Противопоказания

• Ожоги, порезы, глубокие трещины и иные серьезные повреждения кожи;
• Крупные родинки в местах обработки;
• Патологии кожи;
• Укусы насекомых;
• Аллергия на компоненты используемых средств.

ГОТОВЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОЦЕДУРЫ

На рынке представлено множество масок и кремов для пилинга ног.

Большой популярностью пользуется продукция компании Natura Siberica, Algetics Thalasso Cosmetics, маски фирмы Missha и Skinlite Exfoliating Foot Mask.

Перед приобретением стоит тщательно изучить состав и ожидаемый эффект: как правило, химический пилинг для пяток не приводит к отслаиванию ороговевшего слоя сразу после процедуры.

Если кожа не начала шелушиться, переживать и повторять пилинг чаще, чем указано в инструкции, не стоит: это может привести к серьезному повреждению эпидермиса.

11 РЕЦЕПТОВ ПИЛИНГА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Приготовление средств для эксфолиации из доступных продуктов и медицинских препаратов позволяет значительно сэкономить. Для покупки используемых при этом кислот рецепт не требуется. Сделать средство для пилинга ног можно по одному из следующих рецептов:

Продолжительность обработки кожи при использовании данных рецептов пилинга для ног может варьироваться - все зависит от состояния стоп.

Нужно помнить, что при излишне агрессивном воздействии можно повредить кожу, а естественная реакция эпидермиса - ускорить формирование новых клеток для защиты, из-за чего грубый слой будет появляться снова и снова.

Возможные осложнения

В целом важно помнить о том, что приведение в порядок кожи на стопах, особенно в запущенных случаях, - достаточно продолжительный процесс, который требует терпения и последовательности.

Химический и механический пилинг стоп чреваты опасными последствиями при несоблюдении правил проведения процедуры и игнорировании противопоказаний.

Важно помнить о том, что ноги нередко соприкасаются с загрязненными поверхностями, часто приходится подолгу находиться в теплой обуви в помещении - все это способствует распространению болезнетворных бактерий.

При инфицировании открытых ран и трещин возможно появление ссадин и гнойников, избавиться от которых можно только медикаментозно.