Как помириться с мужем правильно после сильной ссоры, драки, скандала, развода, моей и его измены, если он не хочет разговаривать: психология, слова примирения. Как помирится с мужем: сильная молитва, заговор
Научись мириться первой! © Shutterstock
Конфликты случаются у всех. Даже самые благополучные пары не застрахованы от бурного выяснения отношений.
Стрессы, проблемы, нервы, недовольство собой и окружающими - почва для ссоры готовится долго. И взрыв может произойти совершенно неожиданно для обоих.
И уже не важно, что было причиной скандала. Главное, что вы разругались в пух и прах. Но злиться и обижаться долго невозможно. Рано или поздно нужно мириться. И если ты мудрая женщина, то без труда найдешь способ помириться с любимым мужчиной.
Охлади свой пыл
После ссоры ты сильно перенервничала, поэтому не спеши мириться сразу же. Дай себе возможность немного передохнуть и перегореть. Займись каким-нибудь делом, отвлеки и развлеки себя. В среднем, психологи рекомендуют подождать с примирением 3-4 часа после скандала.
Теперь попробуй мысленно поставить себя на место партнера и понять его чувства. Ты ведь любишь его, и тебе не хочется продолжать эту нелепую ссору? В любом случае даже не пытайся вновь и вновь "смаковать" подробности произошедшего. Совсем не важно, кто был прав, а кто виноват. Сейчас ты должна найти правильные слова, чтобы помириться как можно быстрее.
Найди первые слова для примирения
Если ты действительно хочешь помириться, тебе категорически запрещено говорить такие фразы: "Конечно, ты не прав, но давай помиримся" или "Хватит дуться, ты сам виноват". Таким образом, ты можешь только спровоцировать новый виток конфликта.
Лучше начать разговор с рассказа о своих чувствах и переживаниях: "Я так не люблю ссориться с тобой", "Мне так грустно и обидно, что мы ссоримся по таким пустякам". Не упрекай любимого, а дай ему понять, что ты очень переживаешь из-за ссоры и жаждешь скорейшего примирения.
Твой любимый дуется вместо того, чтобы быстро помириться и забыть о случившемся?
Что же, все мы разные. Если ты отходчивая и сразу после ссоры готова все забыть и простить его, то твоему партнеру нужно больше времени для примирения. В такой момент даже не пытайся мириться с ним.
Не воспринимай его поведение как личное оскорбление. Если он категорически отказывается с тобой разговаривать, демонстративно обижается и ни за что не желает простить тебя, будь терпеливой!
Дай ему время подумать, перегореть и пережить случившееся. Через какое-то время по его поведению ты поймешь, что он готов все забыть и простить обиды.
Если ты чувствуешь себя немного виноватой, то постарайся всеми силами загладить вину.
Внутренне прими точку зрения партнера, а на словах согласись с ним, даже если считаешь, что он не прав. Не начинай вновь обсуждать "больную" тему.
Не стоит вспоминать все обидные слова, которые ты услышала в свой адрес.
Как часто мы в пылу "сражения" забываем о нормах и приличиях! К сожалению, такие обиды могут долго и настойчиво мучить нас и наших любимых людей. Если ты сделала или сказала во время скандала что-то очень обидное, не бойся от всей души извиниться и попросить прощения.
Читай, как научиться со своей половинкой, и послушай , как остановить ссору с мужем.
Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Практически невозможно встретить семейную пару, которая избежала бы скандалов, битья посуды и хлопанья дверью. Означает ли это, что супружеские ссоры следует пускать на самотёк? Конечно, нет, ведь поругаться очень легко, а вот помириться с мужем порой затруднительно. Разозлившись, мы наговариваем множество обидных и нелицеприятных слов.
Однако, даже осознав свою вину, идти на примирение всё равно не спешим – потому что мешает гордость. Стоит ли ждать первых шагов от мужчины или самой произнести заветную фразу «я была не права»? Как быстро помириться с мужем после ссоры?
Первый шаг на пути к примирению – нужно позабыть о ссоре, перестав обвинять мужа в чём-то, припоминать те «плохие» слова, которые он сказал. Если же вы начинаете себя оправдывать, а на него «вешать всех собак», значит, пока вы не готовы к мировой. Чтобы прийти к согласию, обеим сторонам стоит признать свои ошибки. Но именно женщине (если она выступает инициатором примирения), нужно забыть на время о гордости и понять ценность отношений. Признав ошибочность прежнего поведения, можно усаживаться за «стол переговоров».
Подготавливаясь к серьёзной беседе с мужем, необходимо помнить об особенностях мужской психологии. Вполне вероятно, что его не одолевают столь бурные эмоции, как вас. Кроме того, он ждёт прямой разговор, а не сбивчивые слова, которые не несут для него никакой смысловой нагрузки. Если повод для ссоры действительно был крайне серьёзным (например, измена с вашей стороны), возможно, он и не захочет мириться, поскольку решил порвать с вами окончательно.
Удалось помириться с мужем? Не следует почивать на лаврах. Отношения после крупной ссоры редко становятся прежними, поскольку мысленно и мужчина, и женщина постоянно возвращаются к сказанным словам, поступкам и действиям. Теперь необходимо ещё более ответственно подходить к отношениям, так как постоянные скандалы способны стать причиной окончательного разрыва.
Каждый брак и отношения мужчины с женщиной – неповторимы. Методов извинения, работающие в одной ячейке общества, могут не сработать в вашей ситуации. Что же делать? Прочитайте рекомендации психологов ниже, примерьте их на себя и самые результативные и эффективные возьмите на вооружение.
- Итак, как же помириться с мужем после ссоры?
- Чётко определите причину скандала. Вполне вероятно, что многочисленные провоцирующие факторы просто наслоились друг на друга, а истинная причина находится глубоко внутри. Старайтесь не распыляться, а определить именно тот камень преткновения, который и привёл к размолвке, и полностью сосредоточьтесь на нём.
- Никогда не угрожайте разводом. Если вы привыкли к подобному способу привлечь внимание, припугнуть, то будьте готовы к тому, что на такой ультиматум муж ответит согласием. Если вас не устраивает поведение супруга, скажите ему об этом: «Мне без тебя плохо. Я боюсь, что перестала тебя волновать».
- Контролируйте собственные эмоции. Желание высказаться, бросить в лицо мужу всё, что у вас накипело, вполне естественно. Однако нужно сдерживаться, ведь когда-то вы придёте к общему знаменателю, а обидные упрёки и злые слова навсегда останутся в памяти. Лучше не доводить конфликты до точки кипения, а если не получается усмирить свой нрав, проще на время вообще отложить разговор.
- Дайте своему мужчине остыть. Супруг не сразу может успокоиться и пойти на примирение. Это женщина способна через четверть часа извиниться и посчитать, что конфликт исчерпан. Сильный пол воспринимает всё намного глубже, поэтому просто убедитесь, что муж вас услышал, и оставьте его ненадолго в покое.
- Не жалуйтесь родственникам, если поругались когда-то с мужем. Вы обязательно простите супруга, какова бы не была злость и обида, а ваши друзья и родители запомнят этот конфликт. Если вы не хотите вызвать у родственников ненависть к вашему мужу, старайтесь решать проблемы вдвоём.
- Учитесь забывать обиду. Конечно, вам нужно рассказать мужу, какие эмоции вызвал у вас его поступок. Можно даже чуть-чуть «надуть губки», пусть вы уже его простили. Однако накапливать обиды для предъявления в «один прекрасный момент» нельзя. Более конструктивно – запоминать приятные мгновения, чтобы в пылу ссоры вспоминать о них.
Как помириться, если виноват муж?
Если вы уже устали от затянувшегося молчания, можно сделать первый шаг к примирению, пусть даже в этом скандале виноват мужчина.
Некоторые женщины думают, что помириться с мужем в этом случае – показать себя с невыгодной стороны, мол, теперь он вообще перестанет извиняться. Конечно, каждый случай индивидуален, и только вам решать, как помириться с виноватым мужем.
Попробуйте подождать. Если виноватый супруг всегда приходит к вам за прощением, есть смысл немного подождать и дать ему немного времени собраться с мыслями. Возможно, именно мужчина заведёт ту самую покаянную беседу, вам останется лишь тщательно подготовиться к ответственному разговору.
Сделайте первый шаг. Мужчины – существа гордые и упрямые, им крайне сложно признать собственную неправоту и принести извинения. «Виновник» ссоры молчит? Поверьте, это не потому, что он перестал вас любить. Скорее всего, он просто боится показаться податливым. Придётся вам стиснуть зубы и предложить сесть за стол переговоров.
Не превращайте разговор в очередной скандал. Не нужно опять ссориться и скандалить, пусть даже муж выводит вас из себя своей чёрствостью, упёртостью и нежеланием прислушиваться к разумным доводам. Примерные слова могут быть такими: «Мне очень больно, однако я дорожу нашими отношениями. Давай обсудим возникшую проблему без ора и битья тарелок».
Что делать, если виноваты вы?
Как помириться с мужем, если именно вы не правы в сложившейся ситуации? Да-да, милые дамы, порой и мы бываем виноваты в ссоре и скандалах, а мужчины оказываются в роли потерпевших. И не следует рассчитывать, что ваш мужчина руководствуется девизом французского писателя де Круассе: «Когда женщина не права, попросите у неё прощения». Берите инициативу в собственные руки!
Не нужно сразу бросаться на мужчину с извинениями . Сейчас он возмущён, разгневан и вообще похож на разъярённого киношного Росомаху. Дайте ему время успокоиться, остыть и немного подумать, иначе он попросту не услышит ваших искренних извинений. После того, как муж придёт в нормальное расположение духа, приступайте к активным действиям.
Просите прощения достойно . Сразу все проблемы решить невозможно, а вот продемонстрировать мужчине своё покаяние необходимо. Конечно, нет нужды ходить за супругом по пятам и вымаливать «искупление», ведь от количества сказанных «извини» не зависит то, как быстро он вас простит. Просто предложите поговорить, запустив тем самым механизм примирения.
Напишите смс . Некоторые считают подобным способ извинения детским, однако именно он способен стать началом серьёзного разговора. Отправьте возлюбленному смс со стихами, картинками, намёком на приятный вечер. Вероятно, это поможет загладить вину при лёгкой ссоре. В случае тяжёлого конфликта смс поможет договориться о встрече.
Устройте романтический вечер . Думаете, как помириться с мужем? Действенный метод принести извинения – романтический вечер. Подробно описывать его не имеет смысла. Вам понадобится вино, свечи, лепестки роз (если это уместно) и, конечно, эротичное бельё. Способ мириться в постели больше подходит для молодых супругов, однако и паре со стажем тоже можно его попробовать.
Пригласите компанию . Ещё одна хитрость – пригласить в гости приятелей или свекровь. В такой хорошей компании мужчина сможет расслабиться и незаметно для самого себя начнёт с вами общаться. Честно ли это? Безусловно, правильнее и порядочнее просто поговорить с супругом, но если он отказывается идти на контакт, подойдёт и такой вот обходной манёвр.
Способов извинения и примирения множество, но лишь вы знаете своего избранника лучше всех на свете, значит, именно вам выбирать, как быстро помириться с мужем после ссоры. Мы же советуем не затягивать с душевным разговором и нежными поцелуями, ведь существует высокий риск обнять уже не любимого, а совершенно чужого человека. Совершенно ошибочно полагать, что у слова «извини» нет срока годности. Есть! Приносите извинения и миритесь с мужем вовремя.
Варвара Бон | 6.07.2015 | 2098
Варвара Бон 6.07.2015 2098
Поделюсь с вами одним из секретов крепких семейных отношений – фразами, которые понравятся вашему супругу и помогут избежать конфликта.
Я вывела некоторые универсальные фразы, которые желательно говорить мужу в разных жизненных ситуациях. Я уверена, что именно они помогли мне сохранить теплые отношения с супругом в течение долгих лет.
Лучшие фразы для примирения
Мелкие ссоры могут случаться в любой семье. Я считаю, что в этом нет ничего страшного. Другое дело, когда они «пускают корни» и вы не общаетесь с мужем неделями.
В случае размолвки (неважно, кто стал ее виновником) я часто приходила к супругу мириться с такими словами:
- «Давай вместе поищем решение этой проблемы».
- «Я очень хочу с тобой помириться».
- «Мне так грустно, когда мы не разговариваем».
- «Давай попробуем понять друг друга».
Фразы, которые помогут извиниться
Если вы чем-то обидели вторую половинку, причинили душевную боль, важно искренне попросить прощения, признать свои ошибки.
Это помогут сделать такие слова:
- «Извини, я не хотела тебя обидеть».
- «Прости, пожалуйста, я была не права».
- «Зря я не прислушалась к твоему мнению из-за чего обидела тебя».
Фразы, выражающие ваши переживания
Если вас обижают некоторые поступки вашего мужа, не надо замалчивать это, скрывать и надеяться, что у мужа откроется третий глаз, и он прочитает ваши мысли. Намеки – тоже не вариант. Мужчины их просто не понимают.
Я советую поговорить с супругом, мягко и доброжелательно объяснить ему, что вас не устраивает. Начните разговор с этих фраз:
- «Мне так обидно, что ты постоянно игнорируешь мои просьбы».
- «Мне неприятно, когда ты не хочешь идти со мной и детьми на прогулку».
- «Милый, я очень не люблю, когда ты разбрасываешь носки по всей квартире».
- «Я бы хотела проводить с тобой больше времени, а ты вечно пропадаешь где-то с друзьями».
Слова благодарности
Любому человеку приятно слышать слова благодарности. Но многие женщины скупы на них: мол, зачем благодарить супруга, когда он прибил полку в ванной или сам приготовил борщ?Это его обязанности!
Но мне кажется, что это неправильно. Я своего мужа постоянно благодарю такими фразами:
- «Спасибо, что ты поддержал меня».
- «Ты устроил мне настоящий праздник жизни».
- «Благодаря твоему поступку моя жизнь стала ярче».
Это же касается : их должно быть очень много! Мужчина никогда не откажется услышать, какой он сильный/надежный/умный/интеллигентный человек. Поверьте, восхищение в ваших глазах станет для него отличным стимулом, и он для вас даже горы свернет.
Желаю вашей семье больше солнечных дней, улыбок и счастья. Пусть ваш семейный очаг всегда горит ярким огнем любви. А вы согревайте друг друга объятиями и приятными словами.
Вчера вы кричали: «У нас все кончено!» и были категоричны в своем решении разорвать эти надоевшие до чертиков отношения. Почему же тогда сегодня у вас есть ощущение, что в вашей жизни не хватает чего-то очень значимого для вас и вы ищете ответ, как помириться с парнем?
И вот вы каждый час посматриваете на свой мобильный, в надежде, что там окажется пропущенный звонок от мужчины, с которым вы не хотели иметь ничего общего. Ну, пусть бы хоть СМС-ку прислал, не важно, какого содержания, лишь бы видно было: он помнит о вас. Вполне устроит даже одно слово: «Злюка».
Неужели больше никогда…
Это ведь очень правильное слово. Вы сейчас злитесь одновременно и на себя (сами ведь спровоцировали разрыв), и на своего бывшего любимого. Как, неужели он уже БЫВШИЙ?
И вы уже не будете приглашены на нелюбимую вами рыбалку, где приходится целый день убить на то, чтобы поймать двух крошечных рыбок. Теперь вам уже не светит получить в подарок охапку пионов просто так, потому что он вас любит.
А ведь если вы не помиритесь, его мама уже не назовет вас «моя невестушка». Увы, вы так и не успели подарить ей парочку сорванцов. Но, может, еще не все потеряно?
Дорогая потеря
В жизни есть удивительный парадокс: почему-то мы ценим больше всего тех людей, которых уже потеряли. После разрыва кажется, что у вас ведь столько всего могло быть, а вы не осуществили и половину возможного.
Совесть начинает грызть вас за то, что ссорились по пустякам. Да, много всего происходило в вашей общей прошлой жизни: ревность, обиды, непонимание. Но это лишь одна сторона. А с другой стороны - слова: «Мы будем вместе всегда, правда, солнышко», море нежности и взгляд синих глаз, в которых хочется утонуть.
Все для тебя
Сейчас вам кажется, что вы готовы на все, чтобы услышать эти слова еще раз. Вы готовы горы свернуть для того, чтобы снова держать его руку в своей руке и тихо молчать вместе, ощущая в воздухе аромат настоящего чувства.
Да, настоящая любовь на дороге не валяется и вы пойдете практически на все, чтобы помириться с любимым человеком. Поэтому вы готовы бороться за ваши отношения, даже позвонить и попросить прощения за все свои злые слова. Вот только он ведь гордый и даже не возьмет трубку, увидев ваш пропущенный вызов.
И ласковая СМС-ка не поможет - он удалит ее, не читая, вы уверены в этом на 100%. Удалит потому, что все еще любит вас (он так сказал вчера), но не хочет быть волейбольным мячиком в ваших нежных руках. Эта игра - не для настоящих мужчин.
И вот вам в голову приходит неожиданная идея: ведь можно написать ему по электронной почте. Он каждый час проверяет свой ящик, ведь переписка с клиентами - одна из его рабочих обязанностей. Да, написать письмо - это отличное решение. Он уж точно не удалит его, не прочитав. Вот, только, что бы такое написать, чтобы затронуть струнки его души?
Что написать парню, чтобы помириться
Казалось бы, проще всего скачать из всемирной паутины подходящую картинку, например, виноватую собачку с пионом в зубах и нажать на кнопку «Отправить». Готовую картинку взять проще всего, но будет ли результат? Нет, наверное, надо сделать примирительное письмо более личным.
Только без шаблонов
В сети имеются в наличии не только картинки для примирения, но даже шаблоны готовых писем. Скачать его в Ворд, вставить имя в места пропуска - и послание готово к отправке. На все уйдет пара минут. Но представьте себе его чувства, когда, погуглив, он найдет вашу заготовку.
«Нет» слишком длинным посланиям
Да, он откроет его в обеденный перерыв. Но будет ли у него желание вместо того, чтобы подкрепиться, читать ваше трехстраничное послание? Нам кажется, что вряд ли. Поэтому ваши извинения с просьбой о прощении нужно вместить в страницу формата А4. И даже полстранички можно написать так, чтобы он сразу побежал вам звонить со словами: «Ну ты и вредина».
Короткие простые фразы
Мужчины лучше воспринимают информацию, когда она находится в виде не очень длинных фраз. Ведь ваша задача - не поупражняться в написании художественных эссе. Цель у вас иная - заставить поверить, что вы искренне раскаялись - и простить вас. Предложения длиной в абзац этому явно не способствуют.
Простое слово «прости»
В письме оно обязательно должно быть - слово, которое выразит ваше искренние чувства. Это короткое слово может иметь гораздо больший результат, чем длинные слова о любви. Ведь когда мужчина обижен и мириться не намерен - он просто не поверит в вашу искренность.
Я больше не буду
Помните его слова про волейбольный мяч? Он ведь не будет в восторге, если вначале его прогоняют, как собаку, а потом хотят заманить вкусными обещаниями. Дайте ему понять, что подобного случая больше не повторится.
В конце - вопрос
Закончить свое письмо лучше вопросительным предложением. Например: «Ты прощаешь меня?» Здесь так и просится ответ: «Да».
Что сказать парню, чтобы помириться
В случае написания электронного письма все-таки остается вероятность, что письмо окажется непрочитанным, и ваш еще недавно такой любимый молодой человек не узнает, как сильно вы мечтаете его вернуть.
Вызвать его на откровенный разговор лично - это непростое испытание. Поэтому к нему лучше заранее подготовиться.
Слезы под запретом
Даже если ваш любимый является чувствительной натурой, реакция на ваше «разведение сырости» в данном случае может быть негативной. По крайней мере, он захочет вас немного помучить, чтобы вы испытали ту же боль, что и он.
Предельная искренность
В то же время, не нужно изображать из себя непробиваемую мадам, для которой данный разрыв - вполне себе рядовое событие. Он должен узнать о том, что вы переживаете и готовы измениться, если он захочет.
Нет напрасным обещаниям
Вот только подумайте и решите сами для себя: действительно ли вы готовы бросить курить, если его решение будет положительным. Давая обещание похудеть на 15 кг ради него, любимого, нужно быть готовой к тем усилиям, которые придется приложить.
Осторожно с соблазнением
Хотя психологические книги часто говорят о том, что лучший способ примирения - в постели, это верно не для всех мужчин. Может, он тоже сильно расстроен из-за вашей размолвки и потому пока не пришел в состояние боевой готовности.
Используйте якоря
Так в психологии называют предметы или действия, которые вызывают приятные ассоциации. Например, у вас была любимая мелодия. Включите ее, когда будете проводить примирительную компанию. А может, таким якорем будет ласковое слово, которым никто, кроме вас, его больше не называет.
Если ничего не помогает
На всякий случай вам стоит подготовиться морально к негативному ответу своего любимого. Может, его чувства уже не те, что были раньше. А возможно, он продолжает вас любить, но хочет немножко помучить, отплатить вам той же монетой. Вы ведь делали ему больно.
Если вы очень сильно хотите помириться и вернуть любимого человека, то одна попытка перемирия, закончившаяся неудачей, вас не остановит. Только не будьте слишком навязчивой. Если после двух-трех разговоров он по-прежнему непреклонен, стоит отпустить ситуацию.
Может, просто должно пройти немного времени, чтобы раны зарубцевались и наступило искреннее прощение. И тогда он позвонит сам, а вам не нужно будет делать никаких уловок, чтобы помириться. Достаточно будет только сказать: «Приезжай. Я тебя жду».
