Что такое ожог от солнца, знают все любители позагорать на пляже. Стоит только немного перестараться, и вечером кожа сильно краснеет, начинает зудеть, могут появиться волдыри. Многие считают, что это неопасно, и, намазавшись чем-нибудь на ночь, утром опять бегут на пляж. Но ожог от солнца - это не такое безобидное состояние. Если его неправильно лечить, последствия для кожи могут быть необратимыми. А для некоторых категорий людей солнечные лучи вообще противопоказаны. Они могут получить ожог даже не на пляже, а просто прогуливаясь по улице. В южных регионах обгореть можно и в тени, не спасет ни одежда, ни нахождение в воде. Но и жителям средней полосы нужно знать об особенностях солнечных ожогов, уметь предотвратить их и лечить.

Для кого опасно ультрафиолетовое облучение?

Кожа человека практически беззащитна перед прямыми солнечными лучами. И только пигмент меланин, вырабатываемый в ней под их воздействием, может немного предотвратить ожог от солнца. Поэтому люди со смуглой кожей легче загорают. Они редко зарабатывают ожоги, только если подвергаются воздействию солнца длительное время. А вот те, у кого в коже мало меланина, часто уже через 15-20 минут пребывания на пляже получают солнечный ожог. Особенно беззащитны перед ультрафиолетовым излучением люди со светлыми волосами и кожей, рыжеволосые и с веснушками, а также дети. Возможность получить ожог возрастает у человека со слабым иммунитетом, аллергическими или дерматологическими заболеваниями. Причем такое состояние он переносит намного тяжелее. И для людей с тонкой и чувствительной кожей очень опасны солнечные ожоги. Частое обгорание может привести к развитию рака кожи. Особенно это опасно для маленьких детей. Кроме того, если человек очень мало времени проводит на свежем воздухе или живет в местности, где мало солнца, он тоже быстро может получить ожог от солнца. Что делать в таком случае, нужно знать всем людям из группы риска.

Как можно получить солнечный ожог?

Необязательно лежать на пляже, чтобы обгореть. Ультрафиолетовое излучение проходит даже сквозь облака. И получить солнечный ожог можно даже в тени в жаркий день. Простая прогулка под открытым солнцем или работа на даче могут стать причиной повреждения кожи. Поэтому от ожогов могут пострадать не только любители позагорать на пляже, но и обычные туристы. Особенно люди с тонкой белой кожей и светлыми волосами. В жаркий день от солнечного излучения не спасет даже одежда или пребывание в воде. Обгореть можно в тени, если солнце закрыто облаками, или даже в автомобиле. Это может произойти в период максимальной солнечной активности - с 11 до 16 часов. В средней полосе такое случается немного реже. Но все равно нужно знать, чем лечить ожоги от солнца. Ведь люди, которые мало видят солнечных дней, больше подвержены вредному воздействию ультрафиолетового излучения.

Признаки

Последствия передозировки солнечного облучения проявляются не сразу. Обычно через несколько часов кожа краснеет, становится болезненной и горячей. В большинстве случаев именно этим и ограничивается. Такое состояние длится 3-4 дня, и справиться с последствиями легко домашними методами. Но бывает и так, что любители позагорать получают ожог от солнца второй степени. В этом случае краснота сопровождается сильной болезненностью, которая мешает сну и нормальной жизнедеятельности.

Часто поднимается температура, начинается озноб и головная боль. У человека может развиться слабость, а в более тяжелых случаях - обезвоживание. На месте солнечных ожогов появляются волдыри или отек кожи. Такое состояние может продлиться больше 3 дней. После этого кожа начинает слазить, а в более тяжелых случаях возможно нагноение и ее глубокое повреждение. Но, к счастью, такое бывает довольно редко.

Ожоги лица

Именно эта часть тела человека больше всего подверженна воздействию ультрафиолетовых лучей. И поэтому ожог лица от солнца можно заметить не сразу. Обычно это происходит тогда, когда уже требуется серьезное лечение. А ведь кожа на лице очень тонкая и нежная. Она сильно страдает от ультрафиолетовых лучей.

Последствия частых солнечных ожогов - это нарушение пигментации, сухая кожа и преждевременное старение. Женщины, много времени проводящие под солнцем, страдают от появления мелких морщинок и аллергических реакций. Поэтому рекомендуется защищать лицо перед выходом на улицу в солнечный день. Для этого надо носить шляпы с широкими полями, большие темные очки. А перед походом на пляж обязательно нанести на лицо крем от ожогов на солнце. Косметологи вообще не рекомендуют подставлять лицо солнечным лучам, так как это приводит к преждевременному появлению морщин. Нарушается пигментация, а на лице это заметно сразу. Частое воздействие солнечных лучей делает кожу грубой и даже может привести к развитию рака. Ожог лица опасен еще и тем, что в тяжелых случаях может вызвать сильный отек и затруднение дыхания. В этом случае треуется немедленная медицинская помощь.

Почему опасен ожог от солнца?

Что делать при легком покраснении кожи, знают многие. Но солнечный ожог тем и опасен, что проявляется не сразу. И бывает так, что замечают его только тогда, когда возникают волдыри и отек кожи. Без правильного лечения такое состояние может привести к появлению рубцов, нарушению пигментации кожи или к различным дерматологическим заболеваниям.

В тяжелых случаях отеки могут вызвать проблемы с почками и нарушение питания кожного покрова. Особенно опасно длительное пребывание на солнце для людей светлокожих и голубоглазых, а также рыжеволосых. Частые солнечные ожоги у них могут вызвать рак кожи. Поэтому не стоит допускать их. Сколько проходит ожог от солнца, нельзя сказать. Обычно покраснение спадает через 3-4 дня, но, если этого не произошло, появились волдыри или кожа стала сильно шелушиться, лучше обратиться к врачу, чтобы не допустить развития серьезных дерматологических заболеваний и других осложнений.

Солнце и ребенок

Особенно чувствительны к солнечным лучам дети. Иногда достаточно и 10 минут, чтобы кожа ребенка обгорела. Проявляется это только через несколько часов, поэтому родители могут сразу и не заметить опасных симптомов. Ожог от солнца у ребенка вызывает более сильную реакцию, чем у взрослого: кроме покраснения и болезненности кожи у них часто поднимается температура, меняется поведение и развивается слабость. Очень велика опасность развития обезвоживания, поэтому важно давать ребенку больше пить. Кожа малышей более чувствительна к солнцу, чем у взрослых. Частые солнечные ожоги могут привести к развитию рака или других дерматологических заболеваний. Особенно сильно подвержены этому дети с веснушками, голубыми глазами и светлыми волосами. Поэтому родителям очень важно уберечь малыша от таких последствий. Но совсем оберегать от солнца ребенка - это не выход. Солнечные лучи очень важны для закаливания и поддержания иммунитета. Под их воздействием вырабатывается в организме очень важный для развития ребенка витамин Д. И очень важно уметь дозировать время пребывания малыша на солнце. В жаркие дни нельзя гулять с ребенком с 11 до 16 дня, в это время даже в тени можно получить ожог. Необходимо защищать кожу малыша одеждой, а при посещении пляжа - солнцезащитными кремами.

Первая помощь пострадавшему

Чаще всего никаких неприятных последствий не приносит ожог солнцем. Лечение можно проводить и дома, и обычно краснота проходит за 3-4 дня. Но солнечные ожоги потому и опасны, что большинство людей не считают их таковыми.

Кроме того, в отличие от химических и термических ожогов, их признаки проявляются только через несколько часов. А за это время можно сильно усугубить ситуацию, превратив легкий ожог в серьезный. Если же признаки появились уже на улице, то первая помощь заключается в том, чтобы срочно уйти в помещение. Лечение заключается в том, чтобы успокоить воспаленную кожу, защитить ее от проникновения микробов и снять боль. Кроме того, очень важно предотвратить обезвоживание. Если в первые часы после поражения охлаждать покрасневшую кожу, то в дальнейшем не произойдет ее отслоения. Сделать это можно, прикладывая к пораженным местам влажную прохладную ткань или завернув человека в мокрую простыню. Но делать это нельзя дольше 10 минут. Можно также принять прохладный душ или ванну с добавлением отваров трав - ромашки, череды, коры дуба или календулы. Если же время было упущено и случился ожог второй степени, пострадавшему нужна медицинская помощь. Незамедлительно его нужно увести в помещение или положить в тень, пораженные места надо обезопасить от проникновения микробов. Очень важно давать пострадавшему больше пить для предотвращения обезвоживания.

Чего нельзя делать при солнечных ожогах?

Смазывать пораженное место одеколоном и другими спиртосодержащими средствами. Кроме дополнительного раздражения и боли они еще больше сушат обезвоженную кожу.

Большинство считает, что знают, чем лечить ожоги от солнца. Но вопреки бытующему среди многих мнению не рекомендуется смазывать пораженную кожу подсолнечным или сливочным маслом, любым жиром или средствами на основе вазелина.

Чем лечить ожоги от солнца, лучше посоветоваться с врачом. Ведь средства, которые не предназначены для этого, например мази с лидокаином или крем от загара, могут усилить воспаление.

Нельзя самостоятельно вскрывать волдыри и удалять отмершую кожу, чтобы не допустить инфицирования.

Через несколько дней ожог немного проходит и начинается шелушение кожи. Не рекомендуется пользоваться в это время отшелушивающими средствами и скрабами, чтобы не занести инфекцию.

Народные средства от ожогов солнца

Все жители южных регионов знают, что после долгого пребывания на солнце обгоревшую кожу нужно смазать кефиром, простоквашей или сметаной. Это хорошо успокаивает воспаление и предотвращает неприятные последствия ожога.

Хорошо помогает в этом случае капустная кашица со взбитым яичным белком. Это средство быстро охлаждает кожу, снимает отек и боль. Можно также отдельно сделать маску из белка или приложить к пораженному месту капустный лист.

Многие женщины знают, что картофель положительно действует при ожоге кожи от солнца. Можно приложить к обожженному месту теплое картофельное пюре со сметаной или кашицу из сырого овоща. Помогают также ломтики картошки, приложенные к коже. Менять такие компрессы нужно каждые 15 минут.

Многих интересует вопрос: чем помазать ожог от солнца, когда нет под рукой никаких лекарственных средств? Тут на помощь придет обычный арбуз. Его сок хорошо успокаивает воспаление и боль. Можно также воспользоваться огуречным соком, мелко натертой морковкой или крепко заваренным чаем.

Отличными противовоспалительными и регенерирующими свойствами обладает сок алоэ. Можно использовать растение, стоящее на окне, или же аптечный препарат, который смешивается с водой и в виде компресса накладывается на пораженное место.

Хорошим заживляющим и успокаивающим действием обладает глина, разведенная водой до кашицеобразного состояния. Примочки с таким средством не только помогают снять зуд и воспаление, но и способствуют более быстрой регенерации кожи.

В период заживления хорошо использовать маски из фруктов, например абрикосов, а также из толокна или овсяных хлопьев.

Какие лекарства можно применять?

Любые народные средства от ожогов солнца хороши только при легкой их степени. Они просто помогают быстрее справиться с болезненностью кожи и снять покраснение. В более тяжелых случаях, а также при появлении озноба и пузырей нужно использовать лекарственные средства от ожогов на солнце. Врачи считают, что лучшая форма для препаратов от солнечных ожогов - это спрей.

Для обработки ожога врачи рекомендуют использовать аэрозоли для наружного применения с содержанием декспантенола, оказывающего заживляющее и противовоспалительное действие. Такой компонент входит в состав лекарственного средства европейского качества - «Пантенолспрей» аэрозоль для наружного применения. Препарат оказывает противовоспалительное действие, улучшает регенерацию тканей, быстро абсорбируется (всасывается) кожей. Возрастных ограничений нет, возможна индивидуальная непереносимость, применение у детей должно производится под наблюдением взрослых **

Нужно быть очень внимательным при покупке препарата в аптеке, т.к. на рынке существует огромное количество аналогов, упаковка которых часто визуально похожа на упаковку оригинального лекарственного средства - «Пантенолспрей» аэрозоль для наружного применения.

Оригинальный лекарственный препарат («Пантенолспрей») аэрозоль для наружного применения продается в упаковке белого цвета, с оранжевыми буквами и смайликом рядом с названием препарата.На новой упаковке (с 2017 года) присутствует знак «произведено в Европе »

Хорошая мазь от ожогов солнца - "Линимент Дибунола". Она быстро снимает последствия воздействия солнечных лучей и не дает повреждениям распространиться в глубокие слои кожи.

В более тяжелых случаях, когда кожа слезает и происходит заражение, нужна антибактериальная мазь "Левосин". Кроме уничтожения заражения она обладает также обезболивающим эффектом.

Для восстановления кожи и регенерации ее поврежденных клеток можно использовать заживляющие мази от ожогов солнца: "Солкосерил", "Деситин", "Актовегин", "Эплан" и другие.

Есть еще другие средства от ожогов на солнце. Они помогут охладить и успокоить воспаленную кожу, снимут покраснение и зуд. Такие препараты лучше использовать при легких степенях ожога: "Фенистил", "Радевит", "Флоцета гель", "Псило бальзам" и другие.

Что еще может помочь?

Хорошо после долгого пребывания на солнце принять прохладный душ или теплую ванну с отварами трав, содой или картофельным крахмалом. Иногда рекомендуют добавить в воду пару стаканов натурального яблочного уксуса. После ванны кожу надо не вытирать, а лишь слегка промокнуть мягкой тканью. Обычно проходит быстро легкий ожог солнцем. Лечение должно заключаться в снятии воспаления на коже с помощью специальных мазей или народных средств, защите от попадания инфекции и от обезвоживания.

Если к кожным проявлениям ожога присоединяется озноб, повышение температуры или головная боль, без таблеток не обойтись. Рекомендуется применять "Ибупрофен", "Парацетомол", "Аспирин" или другие нестероидные противовоспалительные препараты. Хорошо также попить некоторое время антигистаминные средства, например "Тавегил" или "Супрастин". Они тоже помогают при зуде и отеке на коже. Да и солнечный ожог - это еще и аллергическая реакция на ультрафиолетовое излучение. Хорошо снимают последствия ожога для кожи витамины А и Е в капсулах. Их нужно принимать не менее недели. Некоторое время после ожога необходимо защищать кожу от воздействия солнечных лучей, а одежду лучше носить свободного покроя из хлопка или льна. Для восстановления водного баланса кожи рекомендуется больше пить. Особенно полезен гранатовый сок.

Профилактика солнечных ожогов

Некоторые не считают опасным, когда кожа обгорает на солнце. Но иногда лечить последствия такого отношения приходится долго. И чтобы этого не произошло, необходимо соблюдать несколько правил:

Самая большая интенсивность солнечных лучей наблюдается с 11 до 16 часов. В это время не рекомендуется загорать и долго находиться под солнцем.

Людям, которым длительное время приходится пребывать на улице, особенно светлокожим и светловолосым, кожу необходимо защищать. Шляпы с широкими полями, большие темные очки и свободная закрытая одежда из хлопка или льна помогут в этом. А для защиты открытых участков кожи нужно использовать крем от ожогов на солнце. Нужно стараться выбирать такие средства с коэффициентом защиты не менее 15.

Любители красивого загара должны знать, что первый контакт с солнечными лучами должен быть коротким - не более 10 минут. Постепенно его можно увеличивать. И только кожа, привыкшая к солнечным лучам, может выдержать их более длительное воздействие.

Почти каждый человек хотя бы раз в жизни получал или получит солнечные ожоги. Им подвержены те, кто посещает пляжи, ездит на рыбалку. Читайте ниже о первой помощи при солнечных ожогах. Чтобы заработать солнечный ожог, взрослому достаточно провести около двадцати минут под палящими лучами солнца, ребенку хватает всего пяти-семи минут.

Недавние солнечные ожоги даже при незначительном влиянии солнца способны снова вызывать дискомфортное состояние. Солнечные ожоги вызывают повреждение ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию рака - в основном базально-клеточного и плоскоклеточного типа. Загорая, нужно обязательно применять какое - либо средство от солнечных ожогов.

Солнечный ожог — воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения солнца, солярия, или иных подобных источников света. Солнечные ожоги возникают при слишком длительном пребывании на солнце. Иногда они сопровождаются тепловым ударом. Солнечные ожоги относятся к категории легких ожогов. Большинство солнечных ожогов - это ожоги кожи первой степени, кожа становится красной, теплой и болезненной на ощупь.

В этом материале мы попробуем разобраться с такими вопросами, как солнечные ожоги первая помощь и солнечные ожоги лечение.

Симптомы солнечного ожога

Солнечные ожоги, подобно тепловым, подразделяют на три стадии: солнечный эритематозный дерматит, пузырчатая стадия и некротическая стадия.

— Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
— В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
— Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.

Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:

— типа кожи;
— местоположения и продолжительности пребывания на солнце;
— лекарственных препаратов, которые вы принимаете;
— степени защиты крема от солнца.

Симптомы солнечных ожогов не проявляются мгновенно. Даже если кожа пострадала от чрезмерного воздействия солнечных лучей, в ближайшие час - два никаких видимых изменений кожных покровов не происходит. Это своего рода бомба замедленного действия. Максимально симптомы проявляются через 12 - 24ч, отшелушивание обгоревшего слоя кожи начинается на 4 - 7 день после солнечного ожога.

Важно! Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Чем опасен солнечный ожог?

Чрезмерные солнечные ванны и солнечные ожоги способны спровоцировать раковое перерождение кожи в дальнейшем.

Солнечные ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые солнечные ожоги приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи: эрозий и язв. Но даже повторяющиеся солнечные ожоги легкой степени небезопасны для человека и могут привести к возникновению кожных повреждений (солнечных ожогов, фотодерматозов, злокачественных новообразований) различной степени тяжести.

Воздействие прямых солнечных лучей стимулирует появление на коже различных доброкачественных пигментных новообразований, в первую очередь невусов и лентиго (родимые пятна).

Невусы имеются практически у каждого человека. Они могут быть расположены на различных участках тела и появляться в разные периоды жизни. Их наличие требует регулярного наблюдения у врача-дерматолога, так как с течением времени именно они могут трансформироваться в злокачественные опухоли кожи (меланому), особенно если образ жизни и профессия человека связаны с длительным пребыванием под прямыми солнечными лучами, воздействием ионизирующей радиации и химических веществ, являющихся канцерогенами. Лентиго чаще появляются в более зрелом возрасте.

Фотодерматозы — заболевания кожи, которые возникают под воздействием солнца. К ним относят солнечную крапивницу, фототоксические реакции, полиморфный солнечный дерматит, доброкачественный летний солнечный дерматит, красную волчанку и другие болезни.

Кроме всего, вышеперечисленного, солнечные ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации - одной из основных причин развития слепоты.

Если Вы обнаружили на себе солнечный ожог, необходимо сделать некоторые действия по снятию болевых ощущений при касании к коже, а также подготовить кожу для дальнейшего лечения. Итак…

Первая помощь при солнечном ожоге состоит из охлаждения и увлажнения поврежденных участков тела, а также принятия средств, предназначенных для снятия болевых ощущений.

1. Охлаждение. Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого прекрасно подойдут компрессы и примочки обыкновенной чистой холодной водой. Можно использовать сок алоэ, охлажденный черный чай с кубиками льда, огуречный и томатный соки. Также будет полезным обработать ожоги примочками из антисептических средств, например: фурацилин, хлоргексидин, слабый раствор марганцовки. Салфетку для компрессов необходимо смачивать по мере нагревания.

2. Увлажнение и дальнейшее лечение кожи. Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше. Средства после загара, или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей.

Хорошо снимает воспаление кожи «ПантенолСпрей».

Спрей с содержанием декспантенола, оказывающего заживляющее и противовоспалительное действие. Такой компонент входит в состав лекарственного средства европейского качества - ПантенолCпрей. Специалисты отмечают, что препарат препятствует развитию воспаления, быстро снимает жжение, покраснение и другие неприятные признаки ожога. ПантенолСпрей является оригинальным лекарственным препаратом, проверен годами и пользуется большой популярностью, поэтому имеет много аналогов в аптеке с очень похожей упаковкой.

Большинство этих аналогов регистрируются как косметические средства по упрощенной процедуре, не требующей проведения клинических испытаний, поэтому состав таких средств не всегда безопасен. В некоторых случаях он включает в себя парабены - потенциально опасные вещества, которые могут провоцировать рост опухолей. Поэтому при выборе спрея от ожогов очень важно не ошибиться. Обращайте внимание на состав, страну производства и упаковку - оригинальный препарат производится в Европе и имеет характерный смайлик рядом с названием на упаковке.

Важно! При лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, т.к. они дополнительно сушат кожу, что наносит дополнительные ей травмы.

Также следует отметить, что обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.

Важно! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать.

3. Обезболивание. Снять боль помогут «Кетанов», «Анальгин», «Ибупрофен» или «Ацетаминофен», уменьшить жжение и зуд - антигистаминные препараты. А аспирин с ибупрофеном препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды — это опять же микротравмы и лишняя боль.

Народные средства против солнечных ожогов

Картофель. Клубни картофеля (можно не очищать) хорошо промыть и натереть на терке или измельчить в блендере. Затем картофельную массу выкладываем на красные участки кожи на 20 мин. Смываем теплой водичкой.

Лавандовый крем. 65 мл увлажняющего лосьона для тела без добавок или с минимальным их количеством, 20 капель эфирного масла лаванды, 10 капель эфирного масла ромашки. Смешайте все вместе и наносите на обожженные места. Такой крем может храниться в течение 1 года.

Капуста. Листочки капусты можно прикладывать на места солнечного ожога. Они и охладят горящую кожу, и снимут воспаление. Если же «пострадавших» мест много, тогда просто измельчаем капусту, превращая в кашицу, и накладываем на очаги. Срок действия - 30 мин.

Морковь. Измельчить морковку можно в блендере или на терке и, конечно, лучше всего наносить на лицо. Но не в чистом виде, а смешав измельченную морковь с яичным белком. Наносим морковно-белковую массу на лицо и оставляем на 15-20 мин, затем смываем теплой водой.

Огурец. Выдавите из него сок и нанесите на поврежденные участки кожи. Он смягчит и успокоит.

Важно! Чтобы народные средства были эффективны, делайте маски хотя бы два раза в день. Но какой бы способ вы ни выбрали для лечения солнечных ожогов, главное после этого увлажнить кожу.

Выбирайте кремы, в составе которых есть такие вещества, как гиалуроновая кислота, экстракты алоэ, кактуса, гамамелиса, облепихи, розмарина, зеленого чая, гинко билобо.

Лечение солнечного ожога лица

Солнечный ожог лица лечиться в таком же порядке, как и общий солнечный ожог. Единственное на что необходимо обратить внимание, так это на дальнейшее питание кожи. Ведь не каждый человек желает, чтобы лицо преждевременно покрылось морщинами. Для недопущения этого, после лечения солнечного ожога, наносите на лицо питательными витаминными масками, которые будут предавать коже лица эластичность и нормальный водный баланс.

Чтобы не навредить коже лица, не допускайте использование средств, которые имеют свойство стягивать кожу. Например: при использовании сметаны, кефира или сыворотки, следите, чтобы они не высыхали на лице, а сразу же смывайте маску, после чего наносите свежую. Кроме этого, если кожа лица относиться к жирному типу, лучше использовать средства с меньшей жирностью (кефир, сыворотка и др.), а на сухую кожу, делать маски из средств с большей жирностью (сметана и др.).

Важно! Не желательно смазывать лицо очень жирными средствами (вазелин и ему подобные). Вы можете только усилить эффект ожога.

Парочка рецептов для лечения солнечного ожога лица

— Сырой и холодный яичный белок , который помогает снять жар, и устранить болезненные ощущения. Использовать рекомендуется в том случае, если ваша кожа более склонна к жирному типу. Способ применения: смазывайте белком поврежденные участки кожи, и снимайте ватным тампоном, смоченным в холодную воду, как только он начнет подсыхать на лице.

— Алоэ. 1 ст. ложка холодного сока алоэ смешать с 2-мя ст. ложками не очень крепкой заварки. Смочите в этой смеси марлю и наложите на лицо.

— Сок алоэ. Сок алоэ разведите в прохладной кипяченой воде, на 2 ст ложки сока — 2 ст. ложки воды. Смачивайте в этом растворе салфетку и протирайте обожженное лицо.

— Овсянка. Залейте горсть слегка измельченных хлопьев небольшим количеством холодной воды, чтобы образовалась кашица, которую наложите на лицо. Как только овсяная маска начнет подсыхать, снимайте ее прохладным влажным тампоном, и наносите следующий слой.

— Овсяная мука. Разведите в 1 стакане чистой и теплой воды 1 ст. ложку овсяной муки, и затем охладите полученный состав. Перед применением можно добавить еще пару кусочков льда.

— Замороженный творог. Заморозьте его в морозильнике до твердого состояния, затем заверните в кусочек марли, и прикладывайте к лицу.

— Сырой картофель и огурец. Просто наложите на лицо кружочки свежего огурца или очищенного картофеля (можно тертую массу). Желательно чтобы овощи были холодными.

— Квашеная капуста. Прикладывайте листья к лицу на 5-10 минут.

— Компрессы из слабо заваренного и очень холодного чая, как черного, так и зеленого, также являются хорошим средством от солнечных ожогов.

К врачу!

Незамедлительно необходимо обратиться к врачу при сильной головной боли, тошноте, слабости, ознобе, повышении температуры и появлении на коже волдырей.

Солнечный ожог у ребенка

Если Вы обнаружили, что ребенок получил солнечный ожог, необходимо ему сделать прохладную ванну. Эффективна ванна с овсяным толокном. Чтобы приготовить такую ванну, вам понадобится овсяный порошок или толокно. Возьмите обычную овсянку, насыпьте в матерчатый мешочек, перевяжите ниткой и подвесьте под струей душа либо просто положите в ванну. Ребенок должен провести в ванне от 5 до 15 минут. Затем не вытирайте ребенка — осторожно промокните, так, чтобы на коже остался тонкий слой овсяного порошка. Порошок снимает зуд и смягчает кожу.

Очень важно, чтобы ребенок получал достаточно жидкости, поэтому убедитесь, что ребенок пьет много воды в день получения ожога, а также в три последующих дня.

На поврежденную кожу наносите общие средства против солнечных ожогов, о которых написано выше.
Обратите внимание на питание ребенка. Витамин С — укрепляет иммунную систему и оказывает легкое противовоспалительное действие. Предпочтительнее разновидность с биофлавоноидами. Дозировка: возраст ребенка в годах, помноженный на 50 миллиграмм, дважды в день. Если начнется диарея, уменьшите дозировку. Желательно использовать витамин С в порошке (некислотный) или жидкий витамин С.

Оба варианта подходят и для младенцев, и для детей, и их можно добавлять в сок.

Цинк — укрепляет иммунную систему и ускоряет регенерацию кожи. Дозировка: детям 2 лет и младше — 5 миллиграмм; от 2 лет и старше — от 10 до 15 миллиграмм. Давать в течение двух недель, затем прекратить.

Каротиноидный комплекс — давать профилактически. Многие каротиноиды помогают впитывать солнечные лучи и защищают кожу от повреждений. Давать в комплексе мультивитаминов.

Важно! Если кожа ребенка покрылась волдырями или не сбивается температура, обязательно обратитесь к врачу!

Питание при солнечном ожоге

Во время лечения солнечных ожогов важно правильно питаться. Постарайтесь включить в рацион питания свежие овощи и фрукты. В них содержится огромное количество витамина С и витамина Е, без которых процесс заживления и регенерации кожных покровов просто напросто не возможен. В том же случае, если вы по каким - либо причинам не хотите или не можете употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, вам необходимо принимать химически синтезированные витамины С и Е. Их можно приобрести практически в любой аптеке. Там же вы можете купить любой фармакологический препарат, изготовленный на основе действующего вещества ибупрофена. Прием ибупрофена не только снимет воспалительную реакцию на коже и нормализует температуру тела больного человека, но и в значительной мере снизит интенсивность болезненных ощущений.

Профилактика солнечного ожога

Солнечные ожоги - это частая неприятность, с которой часто сталкиваются наши не привыкшие к активным солнечным лучам и не знающие меры туристы. Достаточно сказать, что большинство страховых компаний, выписывая туристические страховки, исключают солнечные ожоги из страховых случаев.

Чтобы предотвратить солнечный ожог, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

— Загорать в периоды с 7.00 до 11.00 и после 17.00. В период с 11.00 до 17.00 солнце «жарит» наш организм больше всего, и может повредить Вашу кожу всего за пару часов. Конечно, эти временные рамки поставлены для жителей на постсоветской территории, в других климатических поясах, можно ориентироваться по своей тени: если Ваша тень меньше Вашего роста, значит, следует проводить свое время больше в тени, чем на солнце. Помимо солнечного ожога, длительное пребывание в неблагоприятные часы солнцестояния на открытой местности, грозит еще и солнечным ударом, который тоже очень серьезно может навредить здоровью.

— В часы пикового солнцестояния, на открытое пространство лучше выходить в закрытой одежде, головном уборе, солнцезащитных очках.

Важно! Солнцезащитные очки лучше всего иметь из стекла, а не из пластика, т.к. зачастую, пластик вредит больше глазам, чем помогает.

— Если Вы соблюдаете временной режим приема «солнечных ванн», все же, желательно на некоторый период скрываться от солнца в тени или в воде. Старайтесь не засыпать на пляже, чтобы Ваш сон не превратился в кошмар после пробуждения.

— По возможности, используйте солнцезащитные кремы. Они не пропускают часть УФ лучей.

Если у вас бледная кожа - рекомендуется пользоваться специальными кремами и маслами с защитным индексом 20.
Если у вас смуглая кожа - применяйте средства с индексом защиты - 15 и меньше.
Если у вас светлая кожа и рыжие волосы - сгодятся средства с защитным индексом 30.

Важно! Солнцезащитные кремы необходимо наносить на сухую и чистую кожу, желательно за час до выхода на солнце. После купания, необходимо снова наносить крем.

Важно! Получить солнечный ожог можно и в пасмурную погоду, потому что ультрафиолетовые лучи проходят сквозь тучи.

Осторожно, солнце!

Запрещается длительно находиться на солнце:

— людям преклонного возраста;

— детям до 1 года;

— женщинам, которые находятся в положении.

— больным туберкулезом, системной красной волчанкой, неврастенией, сердечно-сосудистыми болезнями;

— больным принимающим некоторые виды антибиотиков, диуретиков, гипотензивных препаратов, которые повышают восприимчивость к ультрафиолетовому излучению вызывая фотодерматоз.

Избегать от прямых солнечных лучей также нужно:

— Людям, которые страдают от витилиго (районы кожи, которые не имеют пигментации) — довольно быстро появляются солнечные ожоги.

— Если вы имеете такое заболевание, как хлоазма (районы кожи с излишней пигментацией) — пятнышки быстро темнеют, делаются еще более видимыми.

— При дерматите — сухие районы кожи высушиваются еще сильнее.

Важно! Употребление отдельных медицинских препаратов из категории антибиотиков, гипотензивных, мочегонных лекарств повышает восприимчивость кожи к ультрафиолетовым лучам.

Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, .

Признаки солнечного ожога

Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:

1. Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.
2. Кожа в местах поражения солнечными лучами становится , припухает и приобретает болезненность.
3. Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.
4. тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.
5. Происходит – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.
6. , общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать и .

Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.

Классификация солнечных ожогов

В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:

• 1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;
• 2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);
• 3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;
• 4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.

Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.

Что категорически нельзя делать при солнечных ожогах

Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.

Что нельзя делать при солнечных ожогах:

1. Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.
2. Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.
3. Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.
4. Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.
5. Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.
6. В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять , и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:

1. Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.
2. Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое , тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» - скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он .
3. В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:

Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться.

Как лечить солнечные ожоги

Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:

Мази, кремы и спреи

Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:

Декспантенол

Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.

Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.

Аэрозоль Ливиан

В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.

Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.

Мазь Эловера

Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.

Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.

Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.

Раствор Каротолин

Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.

Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.

Цинковая мазь, Деситин и лосьон Каламин

Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.

Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.

Аэрозоль Олазоль

Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.

Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.

Мазь и гель Солкосерил

Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.

Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.

Псило-бальзам

Оказывает отличное обезболивающее действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.

Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.

Актовегин мазь

Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.

Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.

Синафлан

Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.

Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.

• Флоцета гель;
• Эплан;
• Радевит;
• Фенистил гель;
• Судокрем.

Народные средства при лечении солнечных ожогов

Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.

Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:

1. Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок. Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.
2. Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.
3. Белок . Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.
4. Ряженка, сметана, натуральный без вкусовых добавок, . Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.
5. Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.
6. Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.
7. Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.
8. Настой из . Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.
9. Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.
10. Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.

Профилактически меры

Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу . Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:

1. Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.
2. В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.
3. Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.

Солнечные ванны не всегда приносят только удовольствие. В случае возникновения солнечного ожога необходимо принимать экстренные меры.

Солнечные лучи имеют огромную пользу для жизнедеятельности всех живых организмов нашей планеты.
Благодаря воздействию УФ-лучей в организме человека вырабатывается серотин, вещество которое положительно влияет на эмоциональное состояние, улучшает настроение и витамин D. Солнечные лучи расширяют сосуды, улучшая кровообращение. Кожа на теле выравнивается, исчезают угри, затягиваются ранки.

При всех положительных качествах солнечных лучей, чрезмерное пребывание на солнце или в солярии приводит к кожным воспалениям.

Симптомы солнечных ожогов

Признаки ожога появляются, постепенно, в течение 2-6 часов :

• Чувствуется ощущение сухой кожи, кожа стягивается
• Кожа краснеет, ощущается боль при прикосновении
• При сильном ожоге - обожженные места припухают, возникают волдыри
• Поднимается температура
• Возникает небольшой озноб

Обгорели на солнце: что делать после?

Осматриваем результаты солнечного ожога. При малейших признаках проблемы, принимаем необходимые меры.

Первая помощь при солнечных ожогах

• Незамедлительно перемещаемся в тень
• Принимаем чуть теплый душ
• Прикладываем примочки, смоченные в прохладной воде
• Смазываем сметаной или кефиром
• Принимаем противоожоговые мази

Лечение после ожога солнцем

После оказания первой помощи, переходим к лечению ожогов.

Основы лечения солнечных ожогов :

• Оберегаем поврежденную кожу от загрязнений
• Охлаждаем обожженные участки кожи, для смягчения боли
• Обрабатываем кожу соответствующими мазями, кремами, раствором витамина E и алое
• При первой степени ожога, исключаем попадание солнечных лучей на пораженную кожу
• Смазываем ее увлажняющими кремами
• При второй степени ожога применяем лечебные процедуры. Предотвращаем попадание инфекции в рану, возникшей на пораженном участке тела

При лечении дома :

• Исключаем прогулки под солнцем, до полного восстановления организма
• Обрабатываемых поврежденные участки
• Принимаем обезболивающие и жаропонижающие препараты, для снижения боли и температуры
• Принимаем витамин E, для ускорения восстановления кожного покрова
• Принимаем жидкости не менее двух литров в сутки, во избежание обезвоживания организма
• Дополняем лечение алоэ содержащими мазями

Как снять боль при ожоге?

• При получении ожога от солнца снимаем боль ибупрофеном, парацетамолом, аспирином
• Антигистаминные препараты помогут снять жжение и зуд
• Прохладная ванна снизит боль и температуру

Пузырь и волдыри после ожога

При образовании волдырей и пузырей запрещено их прокалывать, чтобы не спровоцировать кровотечение и не занести инфекцию.

Как лечить солнечные ожоги народными средствами?

Народные средства избавления от солнечного ожога :

• Выкладываем натертый сырой или вареный картофель на марлю, делаем компрессы к больным местам
• Делаем примочки из крахмала, растворенного в воде
• Наносим сметану или кефир в охлажденном виде
• Делаем компресс из замороженного творога
• Прикладываем сметану с добавлением замоченных овсяных хлопьев
• Наносим охлажденный яичный белок
• Прикладываем капустный лист
• Смазываем ожоги соком алоэ, огурца или настоем петрушки
• Добавляем немного ромашкового эфирного масла в воду, смачиваем кожу
• Наносим масло пшеничных ростков
• Охлаждаем кожу при помощи ромашковых, лавандовых компрессов
• Можно использовать компресс из настоя охлажденного любого чая

Все эти средства можно применять поочередно, один раз в два-три часа. Начинаем с охлаждающих компрессов, затем применяем остальные маски и мази.

Видео: Чем лечить солнечный ожог: народные средства

Мазь от ожогов

Для полноценного лечения применяем соответствующие мази. Выбор очень большой, в зависимости от ценовой категории и характера действия.

Рассмотрим самые действенные и популярные:

• - относительно недорогой препарат. Очень эффективен и безвреден. Пантотеновая кислота входящая в состав, легко и быстро способствует регенерации кожи

• Бепантен - хорошо обезболивает и инфицирует ожоговую поверхность. Кожный покров с большой скоростью и эффективностью приобретает здоровый вид.
• Алоэ-гель - оказывает моментальный обезболивающий эффект, обладает антибактериальными средствами, прекрасно регенерирует кожу после солнечного ожога.
• Солкосерил - способствует метаболическому процессу на обожженном участке, хорошо восстанавливает кожный покров.
• Бальзам спасатель - регенерирует маленькие очаги поражения, устраняет покраснение, зуд.

Перечень средств от солнечных ожогов:

• Противоаллергенные
• Стероидно содержащие
• Местноанестезирующие
• Антисептики
• Деспантеол
• Заживляющие

Все средства направлены на облегчение симптомов ожогов, на солнце. Прежде чем применять любой препарат ознакомьтесь с инструкцией. В применении удобнее спрей, чем мази. Можно применять поочередно. Самым популярным считается спрэй .

Обгорело лицо на солнце — ожог: что делать?

Принципы лечения солнечных ожогов на коже лица, не отличаются от основных этапов лечения общего солнечного ожога. Важно определить степень ожога и не затягивать лечение.

Видео: Народные средства от солнечных ожогов на лице

Детская кожа до трех лет очень чувствительная и пока еще не может производить нужное количество защитного пигмента - меланина.
Она особенно подвержена сильному воздействию ультрафиолетовых лучей и солнечным ожогам.

Ребенок может обгореть за пять-десять минут.

Общие симптомы ожогов у детей такие же, как и у взрослых. У ребенка ухудшается общее состояние, пропадает аппетит. Малыш капризничает, не может заснуть.

Если появились незначительные признаки ожогов, в виде небольшого покраснения . Ребенок чувствует себя нормально. С этим можно справиться в домашних условиях.

• Применяем примочки из прохладного зеленого чая. Смазываем простоквашей или кефиром
• Применяем ванны с отваром мяты, ромашки
• Накладываем листья капусты на проблемные участки
• Натираем свежий огурец, прикладываем к болезненным участкам
• Пользуемся аптечным средством от ожогов, для детей
• При температуре, снижаем парацетамолом
• После ожога на ребенке должна быть свободная одежда
• Пока не пройдет покраснение, на улице с ребенком не гуляем
• Во время сна не укрываем теплым одеялом
• Даем обильное, прохладное питье
• Спустя два-три дня на коже у малыша появится шелушение - пошел процесс заживления. Смазываем тело ребенка питательными кремами

Важно: Если у ребенка поднялась высокая температура. Открылась рвота. На коже появились волдыри - срочно вызываем врача.

Как правильно загорать?

Для того чтобы получать пользу от солнечных ванн, необходимо правильно загорать. Почитайте советы, о том как правильно это делать в статье

Будьте бдительны, не допускайте неосторожных процедур по приему солнечных ванн. И тогда не придется применять советы предложенные в этой статье.

Видео: Солнечный ожог

При непродолжительном пребывании на солнце вы можете получить красивый загар (то есть пигментацию кожи, которая защищает ее от ультрафиолетового излучения), однако длительное воздействие ультрафиолетового излучения любого вида вредно для всех типов кожи и может вызвать рак кожи. Хотя солнечные ожоги могут быть довольно болезненными, обычно их считают поверхностными ожогами первой степени, то есть относят к наиболее легкой группе ожогов. Хотя после солнечного ожога вам не удастся уменьшить повреждения кожи, можно облегчить боль и ускорить заживление. К счастью, солнечные ожоги почти всегда можно вылечить в домашних условиях.

Шаги

Часть 1

Если у вас появились волдыри, обратитесь к врачу. При сильном ожоге могут появиться гнойные волдыри. В этом случае необходимо промывать пораженный участок кожи проточной водой и мягким мылом. Волдыри являются признаком ожога второй степени, что повышает риск инфекции. Если на коже появились волдыри, из которых выделяется гной, следует обратиться к врачу. Врач назначит подходящие антибиотики и при необходимости сможет проколоть пузыри.

Прикладывайте холодные компрессы. Если у вас нет готовых компрессов, окуните в ледяную воду полотенце и приложите его к обожженному месту.

Прикладывайте к пораженному участку алоэ вера. Сок алоэ вера и увлажняющие средства на основе сои прекрасно охлаждают обожженную кожу. В предварительных исследованиях было показано, что алоэ вера ускоряет заживление ожогов. Согласно научной литературе, те пациенты, которые использовали алоэ вера, излечивались в среднем на 9 дней раньше остальных.

Следите, чтобы кожа оставалась чистой и хорошо увлажненной. Старайтесь не пользоваться жесткими ароматизированными лосьонами, так как они могут усилить раздражение.

Избегайте солнечного света, пока ваша кожа заживает. Дальнейшее пребывание на солнце может вызвать дополнительные повреждения кожи, и в результате вам потребуется медицинская помощь. Обожженной коже необходима защита, поэтому прикрывайте ее, когда выходите на солнце или находитесь под действием других источников ультрафиолетового излучения.

Будьте терпеливы. Солнечные ожоги проходят сами по себе. Как правило, для этого требуется несколько дней или недель. Однако если у вас ожог второй степени с волдырями, для его залечивания может понадобиться три недели. В случае солнечного ожога второй степени лучше обратиться за медицинской помощью. После солнечных ожогов обычно не остается шрамов.

Прикладывайте к ожогу гамамелис. Смачивайте этим вяжущим средством вату или бинт и прикладывайте к поврежденной коже 3–4 раза в день на 20 минут, чтобы снять боль и зуд.

• Гамамелис имеет очень мало побочных эффектов и абсолютно безопасен для детей.

Часть 3

1. Обратитесь к врачу в случае серьезных солнечных ожогов. Если вы подверглись продолжительному воздействию ультрафиолетового излучения и получили значительные ожоги (так называемый световой дерматоз), на коже образовались волдыри, она сильно болит, вы испытываете жар, чрезмерную жажду или усталость, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Эти симптомы могут свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем. Например, они могут быть вызваны генетической чувствительностью к солнечному свету или особенностями обмена веществ, которые приводят к дефициту ниацина (витамина B3). Типичные симптомы и методы лечения описаны в данной статье. Медицинская помощь требуется при следующих серьезных симптомах:

   Остерегайтесь рака кожи. Две основные формы рака кожи - базальноклеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома - непосредственно связаны с воздействием солнечного излучения. Эти виды рака чаще всего поражают лицо, уши и руки. После пяти или большего числа солнечных ожогов риск наиболее опасной формы рака кожи, меланомы, возрастает в два раза. Риск меланомы увеличивается также после сильного солнечного ожога.

   Помните об опасности теплового удара. При тепловом ударе организм теряет способность регулировать свою температуру, и в результате она продолжает расти. Продолжительное пребывание на солнце может привести не только к сильным ожогам, но и тепловому удару. На тепловой удар указывают следующие симптомы:

• Прикрывайте место ожога от солнечных лучей, пока кожа не заживет.
• Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия с коэффициентом защиты SPF не ниже 30. Не забывайте повторно наносить крем, особенно если вы потеете или купаетесь.
• Не прикладывайте к ожогу лед, так как он может еще сильнее повредить чувствительную кожу. Чтобы уменьшить жжение, подставляйте место ожога под прохладную проточную воду.
• Все последствия солнечного ожога могут проявиться только через 48 часов после его получения.

Источники

1. Matsumura Y, Ananthaswamy HN. Toxic effects of ultraviolet radiation on the skin. Toxicol Appl Pharmacol. 2004 Mar 15. 195(3):298-308. .
2. Narbutt J, Lesiak A, Sysa-Jedrzejowska A, Boncela J, Wozniacka A, Norval M. Repeated exposures of humans to low doses of solar simulated radiation lead to limited photoadaptation and photoprotection against UVB-induced erythema and cytokine mRNA up-regulation. J Dermatol Sci. 2007 Mar. 45(3):210-2. .
3. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003227.htm
4. http://surgery.ucsd.edu/divisions/trauma-burn/about/burn-center/Pages/minor.aspx
5. https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn
6. http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/burns
7. http://www.emedicinehealth.com/sunburn/page8_em.htm#sunburn_medical_treatment
8. http://www.nhs.uk/conditions/Sunburn/Pages/Introduction.aspx
9. https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn