В обществе Магов принято вполне определенное объяснение термину «магия». Это наука об изменении окружающего мира с помощью силы воли Мага. Прикоснуться к таинственному и неизвестному испытывают желание многие люди. Зачастую они не знают, с чего нужно начинать , чтобы стать частью магического мира.

Рис. Эффективные упражнения для развития экстрасенсорных способностей

Магия - это искусство работы с сознанием. Первое, чему должен научиться каждый человек, интересующийся сверхспособностями - это управление вниманием. Внимание - это инструмент сознания.

Самое первое качество на спирали развития Магов - экстрасенсорика. Это базис. Чтобы считать информацию с какого-либо объекта, маг сосредотачивает на нем свое внимание. Поэтому, чтобы постигнуть азы экстрасенсорики, следует начинать именно с .

Упражнение простое и доступное абсолютно всем. Нужно нарисовать на листе бумаги черную точку. Она должна быть такого размера, который будет комфортен для глаз и восприятия, чтобы видеть ее можно было, не напрягаясь. Листок с точкой нужно повесить перед собой на уровне глаз. Именно на уровне. Если поместить лист выше или ниже - это создаст лишнее напряжение. Далее следует начать концентрироваться на точке. Но не просто смотреть на нее тем зрением, которым пользуемся в повседневной жизни. Нужно представить луч внимания, исходящий из межбровья (так называемый третий глаз), и этим вниманием пришпилить точку. Концентрировать необходимо именно внимание, а не зрение.

Через какое-то время практики могут появиться всевозможные визуальные эффекты с этой точкой. К практике они не имеют отношения. Цель этой практики заключается в выходе в немного измененное состояние сознания, при котором происходит расфиксация окружающего мира.

Смысл этого упражнения в том, чтобы научиться фиксировать внимание на одном объекте. То есть в обычной жизни внимание человека мечется от объекта к объекту, удерживая мир таким, каким его привык видеть человек. При правильной концентрации внимания на черной точке мир должен как бы раствориться и исчезнуть. Это эффект поглощения внимания только одним объектом.

Следующий этап данного упражнения - касание точки вниманием. Это весьма странное ощущение - словно касаетесь точки, но не руками, а вниманием. Чувствуете ее. Эта практика необходима для развития экстрасенсорных способностей. Работа с точкой безопасна, потому что она не несет в себе никакой информации. В дальнейшем, при работе с другими объектами Вам будет легко почувствовать, как и насколько глубоко нужно сконцентрировать внимание для достижения тех или иных целей.

После освоения этой практики можно перейти к более сложному упражнению. Это . Увидеть то, чего нет, можно только одним способом - представить этот объект. При этом не нужно представлять эту точку на сетчатке своего глаза. Также не надо о ней думать. Внимание привыкло цепляться за объекты. А в случае с белой точкой объект необходимо создать. Все, что нужно - концентрировать внимание в пространстве перед собой.

Расстояние выбрать примерно 30-40 см от себя, а именно от головы, на уровне лба. То есть необходимо сконцентрировать внимание прямым лучом, отходящим от точки между бровями вперед, а на конце этого луча представить белую точку. Внимание не должно болтаться в разные стороны. Глаза в этом упражнении следует как бы выключить. Видеть не глазами, а именно вниманием.

При правильном подходе можно будет увидеть белую точку. Но не визуально. Она словно появится внутри головы. При концентрации внимания на объекте начинает скапливаться энергия. И при определенном количестве этой энергии она начинает светиться. Сначала можно увидеть точку любого другого цвета, но целью практики является именно белая точка.

05.03.2014 26529 +46

Все люди на Земле наделены особым даром экстрасенсорики , просто не каждый человек хочет и может в себе развить сверхъестественные способности. Кто-то осознанно не желает связываться с экстрасенсорикой, так как научиться предсказывать будущее непросто, к тому же, это слишком большая ответственность. Многие ошибочно убеждены, что способности экстрасенсорики есть только у избранных. В нашей статье мы развеем все мифы относительно этой темы и расскажем подробно, как развить экстрасенсорику любому человеку.

Экстрасенсорикой называется способность человека чувствовать и видеть то, чего не чувствуют и не видят другие. Люди, у которых развиты экстрасенсорные способности, могут предсказывать будущее, рассказывать прошлое, исцелять, предупреждать, расследовать. В своих рассуждениях они руководствуются органами чувств и собственной логикой.

Ни в коем случае нельзя синонимизировать такие понятия, как:

1. Экстрасенсорика и ясновидение . Экстрасенс – это человек, который может чувствовать то, что произошло или произойдет. У него возникает размытое представление о каком-то событии, но он не может его точно описать, потому что его одолевают лишь общие ощущения. А вот ясновидящий четко представляет себе картинку, он может рассказать вплоть до деталей все, что видит в своей голове.
2. Магия и экстрасенсорика. Экстрасенс не может изменить судьбу или повлиять на течение событий, происходящих в жизни человека. Он может лишь рассказать о прошлом или описать будущее в общих чертах. А вот маг не в состоянии чувствовать и ясно видеть, зато в его силах влиять на ход событий, менять человеческую судьбу путем разных магических обрядов и заклятий.

Задача любого человека, мечтающего стать экстрасенсом — приложить максимум усилий, чтобы развить свои органы чувств. На сегодняшний день это не является проблемой, поскольку уже опубликовано много книг и учебных пособий по данной тематике. Регулярно опытные экстрасенсы проводят мастер-классы и обучающие курсы по экстрасенсорике .

Как развить экстрасенсорику самостоятельно?

В домашних условиях каждый человек может заняться развитием своих сверхъестественных способностей. Мы представим вам несколько полезных упражнений по экстрасенсорике для начинающих, которые помогут вам сначала раскрыть свой потенциал, а потом развить его:

1. Сначала проведите тест на экстрасенсорику , чтобы определить, какой орган чувств вам лучше развивать. В чем суть теста:

• сначала прочитайте нижеприведенный текст:

• затем закройте глаза – вам нужно полностью расслабиться, чтобы представить в своей голове все, что вы только что прочли;
• представив, проанализируйте, все ли вы видели, что должны были, все ли слышали, смогли почувствовать ароматы и испытать все ощущения.

Если вам удалось все четко увидеть, то вам нужно работать над развитием зрительного восприятия мира, если вы слышали все, о чем прочитали, значит, изучайте практическую экстрасенсорику по развитию слухового восприятия, и так далее.

1. Работайте над развитием своего «третьего глаза». Проснитесь утром, сядьте поудобнее, закройте глаза и постарайтесь сосредоточиться на точке, расположенной посередине лба. Именно в этом месте у каждого из нас расположен «третий глаз». В таком состоянии сделайте следующее:

• подумайте, какие события могут вас сегодня ждать (сюда должны входить и положительные новости, и негативные)
• если в момент упражнения у вас зазвонил мобильник, попытайтесь угадать, кто хочет с вами поговорить
• попробуйте угадать, какая песня будет звучать по радио, если вы включите его
• предположите, который час в момент выполнения вами упражнения, а затем проверьте, совпали ли данные или нет

1. Попробуйте отвечать себе сами на поставленные вопросы после пробуждения. Например, проснувшись, спросите себя: «Увижу ли я сегодня такого-то человека?». Сразу же после того, как вопрос себе будет задан, займите медитативное положение и попробуйте ответить на него самостоятельно. В течение дня проследите, совпадет ли ваш ответ с реальностью или нет. Опытные экстрасенсы убеждены, что это упражнение способствует развитию зрительного восприятия мира.
2. Занимайтесь медитацией. Есть одно эффективное упражнение, которое рекомендуют делать профессионалы в области парапсихологии и экстрасенсорики:

• сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох (вдыхать нужно медленно), постарайтесь максимально расслабиться;
• представьте себе, что вас греет теплое солнце, вы будто купаетесь в его лучах – вам прям нужно прочувствовать солнечное тепло с головы до ног, при этом представляйте, что вы смотрите в центр диска солнца, где изображена цифра «3»;
• повторите предыдущее упражнение, но воображайте, будто в центре солнечного диска цифра «2»;
• на третьем этапе этого упражнения вам нужно представлять, что в центре солнечного диска цифра «1» — экстрасенсы утверждают, что именно в этот момент достигается ощущение полной релаксации.

1. Перед тем, как уснуть, представьте себе свой завтрашний день вплоть до деталей. При этом помните, что ничто и никто не может вас отвлекать. Вы должны быть максимально сосредоточены на том, чтобы вам приснился вещий сон.
2. Развивайте свою интуицию, пробуйте ощущать ауру постороннего человека. Но для этого нужно научиться различать границы собственного биополя:

• сядьте на стул, при этом держите осанку ровно, посидите в таком состоянии несколько минут, а затем максимально расслабьтесь;
• вытяните руки вперед, ладони при этом должны быть опущены вниз, разведите их в стороны таким образом, чтобы между ними сохранялось расстояние в 30 см, а затем начинайте смыкать ладони друг к другу с закрытыми глазами (вам нужно добиться того, чтобы они соприкоснулись друг с другом).

1. Развивайте силу своего взгляда. Для этого нужно сделать следующее:

• нарисуйте на листе белой бумаге небольшой круг (его диаметр не должен превышать 3 см), зарисуйте его черным цветом;
• повесьте этот рисунок на стену так, чтобы он находился от вас на расстоянии 90 см;
• постарайтесь в течение одной минуты пристально смотреть на темный круг, не моргая при этом;
• затем прикрепите рисунок не прямо перед собой, а немного слева, и повторите упражнение, затем то же самое сделайте, переместив изображение немного в правую сторону.

1. Читайте книги по экстрасенсорике . Экстрасенсы рекомендуют к прочтению такие работы:

• «Экстрасенсорика» Нонны Хидирян
• «Энергетическая анатомия» Марка Рича
• «Развитие сверхспособностей» Кристофера Пензака
• «Древняя тайна цветка жизни» Друнвало Мельхиседека
• «Экстрасенсорика: путь к исцелению других» Ричарда Поуренса

Экстрасенсорика: обучение в профессиональных кругах

Если самостоятельные попытки научиться сверхъестественным способностям не дают никаких результатов, тогда вам нужно брать уроки экстрасенсорики у профессионалов в этой области.

Есть несколько способов, как это лучше организовать:

Помните, если решили заняться развитием сверхъестественных способностей, что вам предстоит очень кропотливая работа. Добиться результатов быстро не получится, придется много учиться и развиваться. Но пусть эти препятствия не останавливают вас, ведь ничего непостижимого для человека в мире не существует. Работайте над собой! Кто знает, возможно, ваше предназначение — быть экстрасенсом и помогать людям!

Видео: «Экстросенсорика: как развить интуицию и экстрасенсорные способности?»

Экстрасенсами не рождаются, а становятся. Даже если вы родились с даром шестого чувства, это не значит, что работа над собой вам не понадобится. Есть целый ряд полезных упражнений для развития экстрасенсорных способностей.

Способность предвидения — это следствие ряда очень важных условий. Несколько факторов влияет на вашу способность угадывать будущее: правильное состояние души и тела (поэтому так важны бывают медитации, йога и поставленное дыхание), настроенная энергетика и развитый мозг. На основе этого можно выделить 5 упражнений для развития экстрасенсорных способностей. Чтобы узнать, насколько вы сильны на текущий момент, используйте нашу статью о пяти способах выяснить, можете ли вы видеть будущее . Это поможет вам сделать выводы о том, что вы умеете, и на что сделать основной упор в обучении.

Полезные упражнения для начинающих экстрасенсов

Упражнение первое: развитие интуиции. Экстрасенсорные способности напрямую зависят от интеллекта. Многие ученые полагают, что древние люди, которые были нашими первыми предками, имели невероятно сильный мозг. Он работал не так как у нас, а почти на 90% от общих возможностей. Это позволяло людям общаться бесконтактно, на уровне мыслей. Научные изыскания говорят о том, что интуиция и дежа-вю — это некое наследие предков, которое рано или поздно может проявиться у каждого человека.

Чем активнее работает мозг, тем больше вероятность того, что вы в силах увидеть будущее. Раскрыть экстрасенсорные способности поможет развитие и логики, и абстрактного мышления. Для этого нужно больше читать и заниматься точными науками. Эффективными занятиями будут попытки предугадать то, что вас ждет в ближайшем будущем. Записывайте свои мысли и ожидания, чтобы потом проверять их и сравнивать с реальностью. Чем чаще у вас будет эффект дежа-вю, а также чем чаще будут появляться совпадения, тем лучше. Дежа-вю — это когда вам кажется, что вы переживали текущую жизненную ситуацию в прошлом.

Упражнение второе: научитесь чувствовать свою ауру. Дело в том, что человек окружен энергетическим полем. Чтобы предсказывать будущее или отгадывать настроение людей без слов, научитесь понимать свою энергетику. Почти каждый человек когда-либо испытывал такое чувство, когда от кого-то исходит неприятный негатив. Вот вы сидите рядом с человеком, которому плохо на душе, и он нервничает. Вы начинаете чувствовать негатив и тоже заражаетесь плохим настроением, так как ваше биополе перенастраивается и синхронизируется с его биополем.

Упражнение заключается в том, чтобы научиться чувствовать границы своего поля и, впуская в него кого-либо, чувствовать изменения. Разведите руки в стороны на максимальное расстояние. Это и есть примерные границы вашего биополя. Вытягивая руки вперед перед собой, вы будете работать, как магнит. Используйте это же упражнение мысленно, когда собеседник сидит перед вами, чтобы развивать чувствительность этого магнита. Старайтесь настраиваться на волну человека, улавливая его энергетические волны.

Упражнение третье: медитации. Поскольку мы утратили свои экстрасенсорные способности, данные нам природой на рассвете цивилизации, то сейчас очень важна концентрация. Чем меньше суетных мыслей в нашей голове, тем легче найти ответы на вопросы о будущем или о том, что вы хотите увидеть.

Так или иначе, но вам необходимо расслабиться как можно сильнее. Для этого можно медитировать. Если вы хотите очистить разум в домашних условиях или просто потренироваться, когда вас никто не отвлекает, усядьтесь поудобнее или даже примите лежачее положение. Далее все очень просто — вам необходимо представить себя в особом месте, где нет людей. Самые лучшие варианты: космос, вершина снежной горы, просто темнота или облако, на котором вы сидите. Главное — это дыхание. Дышите глубже и как можно реже. Очистите свой разум от всего, чтобы чувствовать энергетику окружающего мира, которая пронизывает вас с ног до головы. Пробуйте дома, а потом можно делать это где угодно.

Упражнение четвертое: говорят, что вещие сны — это не происки ведьм, а тоже природный дар, данный нам для того, чтобы видеть будущее. Знаменитые истории о вещих снах — хороший тому пример. Это действительно один из лучших способов предсказания, так как мозг в это время лишен мыслей о работе и делах, поэтому может крайне эффективно взаимодействовать с биополями.

Что касается методики развития этого направления экстрасенсорики, старайтесь перед сном избавляться от всех ненужных мыслей и думать о том, что вам интересно увидеть. Если это вопросы измены, то думайте о любимом человеке. Если это экзамен, то представьте себе, что вы уже в процессе сдачи. Это поможет увидеть вещий сон, но в начале не стоит давать подобную интерпретацию всему, что вы увидите. Понаблюдайте за собой, и если будут результаты, то вы на верном пути. Осознанные сновидения тоже могут раскрыть неведомые грани вашего потенциала. Значительный вклад в это направление внесли идеи Стивена Лабержа , которые могут пригодиться и вам.

Упражнение пятое: несмотря на все научные доводы, у ученых нет объяснений тому, как некоторые ведьмы или провидцы могут видеть будущее. Говорят, что отражающие поверхности помогают видеть то, что скрыто от наших глаз. В этом плане лучшим помощником будет зеркало, которое, по мнению экспертов, является границей между мирами. Будущее оно показывает лишь избранным. Узнать, избраны вы для этого или нет, помогут специальные занятия.

Для проверки своей силы и ее наличия как таковой вам понадобятся два зеркала, которые будут создавать бесконечный тоннель. Поставьте их вокруг себя, чтобы попытаться разглядеть в бесконечных зеркальных отражениях то, что вы желаете. Делайте это в полной тишине, спокойствии и темноте. Но будьте осторожны, так как при недостаточно сильном биополе.

Напоследок хотелось бы сказать, что ученые проводят четкую параллель между цветом глаз и экстрасенсорными способностями . Ранее мы списали о том, какой цвет глаз наиболее явно отражает предрасположенность человека к шестому чувству. Удачи вам в обучении, и не забывайте нажимать на кнопки и

Все люди обладают определенным набором способностей - физических, творческих, интеллектуальных. И эти возможности можно и нужно развивать. Можно видеть массу рекордов, достижений, открытий, изобретений, гениальных шедевров. Но что сказать про паранормальные возможности? Как развить в себе сверхспособности и что это вообще такое? Существуют ли они?

Что такое сверхспособности?

Паранормальные способности существуют с древности. У некоторых они проявляются сильнее, у некоторых, наоборот, слабее, и им необходимы усилия для того, чтобы развить в себе потенциал. Человечество использует возможности собственного мозга всего лишь менее чем на десять процентов. В наше время любой желающий может пройти тест на сверхспособности и узнать, какой у него потенциал. Естественно, большинство таких услуг в Интернете являются обманом. Однако как развить в себе сверхспособности? Существуют методики, направленные на то, чтобы разбудить остальные спящие девяносто процентов. В этом случае человек способен осуществлять внетелесные выходы (астральные путешествия с помощью тонких тел), овладевает гипнозом, способностью входить в измененные состояния психики (например, в транс), способен развить ясновидение и яснослышание, а также многие другие способности. Естественно, для этого необходимо прилично поработать. Людей, которые обладают подобными возможностями, называют экстрасенсами. Но кто они такие? Как открыть в себе сверхспособности?

Кто такой экстрасенс?

Это человек, который способен воспринимать невидимый магический паранормальный мир и влиять на него. В переводе с латыни это слово означает «очень восприимчивый человек». Многих занимает вопрос - а сможет простой человек раскрыть в себе подобные возможности? Как развить в себе сверхспособности? Врожденные они, полученные в наследство, переданные от кого-то или же естественны для всех людей? На эти вопросы есть несколько ответов.

Естественное развитие

Сторонники первой точки зрения придерживаются мнения, что добиться магических возможностей реально путем постоянных тяжелых тренировок. Как развить в себе сверхспособности? Упорно работать. Именно так считают многие маги и экстрасенсы. Например, можно научится входить в трансовое когда человек способен проникать в самые недостижимые и непознаваемые области мироздания. С незапамятных времен такие методики применялись жрецами, оракулами, волхвами, шаманами и друидами. Для достижения трансового состояния сознания необходимо было выполнять некоторые ритуалы. И сейчас у современных магов существуют разработанные методики, которые включают в себя вдыхание определенных запахов, благовоний и трав, ритмические движения, танцы, барабанный бой и прочее.

Дар свыше или проклятие?

Существует и другая точка зрения на то, как развить в себе сверхспособности. По мнению ее сторонников, стать колдуном, экстрасенсом, магом, шаманом или ведьмой можно только с помощью или c согласия других существ, которые населяют тонкие миры, отличные от нашего привычного физического плана бытия. Эти создания могут быть как слугами светлых божественных сил, так и приспешниками сил тьмы, мрака и смерти.

В основном люди, которые называют себя экстрасенсами, колдунами, магами, ведьмаками и ведьмами не особо распространяются о том, как они получили свою силу и свои возможности. Обычно они ограничиваются общими фразами по типу «получил силу в наследство» или же «открыл свой дар после клинической смерти». О своих тайных помощниках (или покровителях тем более) никто не распространяется. Обычно экстрасенсы и маги в ответ на вопросы: «Кто такие эти помощники? Откуда они взялись и как помогают?» ограничиваются ответами по типу: «Они не разрешают говорить. Это Ангелы(Духи/Демоны/Души)», - или что-то в этом роде, без каких-либо подробностей.

Шаги на пути к раскрытию магической силы

Несмотря на то что есть два взгляда на одну проблему, большинство экспертов сходится в том, что развить в той или иной мере могут все. Как развить Для начала необходимо заставить свой мозг работать иначе. Например, выполняя упражнения с внутренними часами. Перед сном внушайте себе, что утром проснетесь бодрыми, заряженными энергией. Необходимо четко представлять, как вы просыпаетесь в необходимое время без какого-либо будильника. Некоторым помогает визуализация прокручивания стрелки будильника и ее остановки в нужный момент. Буквально за несколько дней можно научиться управлять своими внутренними часами и обходиться без будильника. Данное упражнение очень простое, зато наглядно демонстрирует нераскрытые способности нашего сознания.

Полный самоконтроль

Как развить в себе сверхспособности? Без самоконтроля это невозможно. Развитие сверхспособностей подразумевает возможность управлять собой, своими эмоциями, мыслями и настроем организма постоянно, поддерживая все эти параметры в идеальном состоянии. Необходимо принять меры по устранению каких-либо нарушений или заболеваний физического тела. Изучайте эзотерику, магические практики, религиозные и философские воззрения различных народов - не прекращайте поиск своего пути! Однажды вы на него обязательно наткнетесь. Книжный рынок нынче изобилует различными материалами на данные темы. Есть огромное количество методик и разработок, которые способны дать результат. Очень важно поддерживать общение с единомышленниками как в реале, так и на всяческих тематических сайтах и форумах. Обычно там можно найти и уже более опытных товарищей, которые способны проконсультировать по разным волнующим вопросам.

Тренировки энергетического тела

Как развить в себе сверхспособности? Необходимо уделить много внимания тому, что называется «тонкое тело», и его энергетике. На основе существующих методик можно придумывать индивидуальные комплексы занятий. Развитие воли, памяти, мышления, концентрации помогут в работе с энергетикой. Необходимо включить в свои тренировки медитации, дыхательные упражнения, мантры или молитвы, «проработку» чакр и энергетических каналов.

В этой статье:

Существуют поверья, что в древности практически все люди обладали даром ясновидения. У них была мощная интуиция и сильно раскрытый «третий глаз». Чтобы выжить в тяжелых условиях, нужно было всегда почувствовать и отразить атаку врага – будь-то воин вражеской армии или опасный зверь. Ведь человек был слабее других зверей, и чтобы выжить надо было « держать ухо востро»

Развитие экстрасенсорных умений сопряженно с различными негативными явлениями. Главный из них – страх. Когда вы начинаете развивать ясновидение, то с ним к вам приходят различные картинки – не все из них приятные. Увидеть такое, что не вкладывается в нормы – это не для слабонервных людей. Специалисты говорят, что страх – это нормально, так Высшие Силы проверяют вас на «вшивость». Хотя большинство людей, именно на этом этапе развития экстрасенсорных способностей, прекращают занятия. А зря, мир потерял многих талантливых экстрасенсов именно по этой причине.

Развитие экстрасенсорных способностей невозможно без вхождения в йогу. Даже если вы откроете некоторые способности, то они будут непродолжительны и легко могут пройти. Открытие всех чакр – полный путь в мир ясновидения. Открывать определенные чакры можно только с разрешения вашего Учителя — Гуру. Это применимо особенно к Аджне и Сахасраре. Аджна отвечает за интуицию, ясновидение, а Сахасрара чакра – мировое сознание. Проводить любые опыты с Сахасрарой – только с разрешения вашего Учителя. Развитие чакр приведет к пониманию мира, бытия и своего жизненного пути.

Как узнать есть ли у вас дар?

Вспомните, как вы говорили, что так и будет. Было такое? А бывали у вас ситуации, что вам знакомо это место, хотя точно первый раз в незнакомом месте?

Есть много признаков, которые определяют наличия способностей. Эти признаки дара легко определить по картам Зеннера, тестам Люшера, Айзенка и Сонди. Хорошо проводить такие тесты вдвоем или в группе, тогда результаты будут намного эффективней.

Дар может передаться по роду.

Если у вас прадедушка или прабабушка лечили людей и предсказывали будущее – однозначно и у вас есть наследственное ясновидение.

Способности предались вам, только они дремлют. Их надо пробудить, вывести на определенный уровень.

Дар может проснуться после продолжительной болезни, катастрофы или клинической смерти. Все эти ситуации активизируют незадействованные участки головного мозга. Наука тщательно изучает феномен экстрасенсорики, но однозначного ответа пока не дает. На дворе новое тысячелетие, которое должно прояснить ситуацию вокруг этой загадочной темы. Вдруг Вы сможете помочь разгадать тайны ясновидения?

Аджна-чакра: медитация над « Ментальным небом»

Работа с аджной помогает открыть третий глаз, что нужно для проявления способностей экстрасенса. Вот как проводят эту несложную, но эффективную медитацию:

• Сядьте в медиативную позу, успокойте свое дыхание – расслабьтесь. Прочитайте 3 раза мантру АУМ;
• Очень медленно закрываем глаза и отбрасываем все тревоги, заботы и неприятныемысли;
• Теперь надо смотреть закрытыми глазами прямо «во тьму». Со спокойствием созерцайте мир, который можно увидеть закрытыми глазами. Начните с 3 минут и увеличивайте до 5. Медитировать больше 7 минут – нет никакого смысла;
• Снова прочитайте мантру АУМ 3 раза, а дальше медленно откройте глаза.

Такая простенькая медитация, но дает поразительный результат:

• Умственная релаксация. Снимает стрессы, приносит покой и глубинное спокойствие. Приводит к невозмутимости духа. Укрепляет психику человека, восстанавливает силы;
• Если практиковать регулярно – открывает третий глаз. При работе с Аджной проявятся феноменальные способности – видеть сквозь веки, в темноте и сквозь стены. Представьте, какие возможности перед вами откроются? Способности экстрасенса.

Примечания к медитации:

• Просто смотрите, не пытайтесь что-либо увидеть. Это упражнение не требует активного создания образов – они должны прийти сами;
• На самых первых порах вы ничего не увидите – только тьму. Потом появятся белый и синий цвет – символы духовности;
• В промежуточном этапе будут возникать неясные образы, цветовые пятна или вспышки из «ниоткуда». Появятся целые серии видений. Ваше сознание войдет в астральные миры – в различные плоскости и проекции. С этими видениями к вам придет страх. Специалисты говорят, что это нормально. Хотя многие забросили занятия именно из-за этих видений. Решать вам – быть экстрасенсом или не быть. Если вы испугались и не хотите продолжать тренировки, то читайте мантру Хат – видения должны пройти;
• Если хотите практиковать экстрасенсорику, то найдите себе Гуру – йога, который давно практикует и может вам дать совет при сложных ситуациях.
• Любые медитации не практикуют при высоковольтных станциях. Если поблизости проходит высоковольтный кабель или стоит электростанция – медитировать нельзя! Можно заболеть физически или психически. Соблюдать диету и не употреблять алкоголь.

Чувствовать на расстоянии

Любое развитие экстрасенсорных способностей невозможно без чувства и видения объектов на расстоянии. Вы сможете установить биоэнергетический контакт, не прикасаясь к предмету. Ванга, Эдгар Кейси и Мессинг могли видеть и чувствовать других людей на огромном расстоянии. Кейси даже ставил диагнозы и лечил людей, которые находились за сотни километров от него. Эдгар был очень религиозным человеком и считал, что его дар дан Богом, чтобы помогать людям.

Вот хорошее упражнение, чтобы развить энергетические посылы рук. Потрите ваши руки – вообразите, что вы их разогреваете от холода. Сведите ладони, кисти согнуты так, чтобы можно поместить между ними маленький мячик. Немножко подержите кисти в таком положении. Чувствуете, как из кончиков ваших пальцев исходит тепло? Воздух между пальцами легонько вибрирует.

Представьте, что между вашими руками действительно находиться мячик. Он не материальный, а энергетический. Теперь расширяйте и сужайте ладони. Сохраните это ощущение. Шарик должен пружинить и вибрировать. Если вы все сделали как надо, то у вас должно получиться.

Работа с энергией — основа основ

Считка информации по фотографии

Может вы видели в «Битве экстрасенсов» или « Расследование ведут экстрасенсы», как участники считывают информацию по фотографии? Развитиями этих навыков мы сейчас займемся. Это упражнение не из легких и требует уже определенного умения работать с подсознанием и Аджной чакрой. Если вы пробудили свое подсознание и открыли третий глаз, то можете продолжить развитие своих способностей на фотографиях.

Тренировать свои экстрасенсорные способности лучше на фотографиях родных. Возьмите фотографию родного вам человека. Подержите ее в своих руках, проведите над ней ладонями. Можете даже погладить. Представьте этого человека «вживую», вспомните свою самую последнюю встречу с ним. Его одежду и слова, которые он тогда говорил. Жесты, движения, которые подчеркивают характер человека. Вспомнили?

Тренировку проводите в спокойной обстановке. Не напрягайтесь – все должно проходить без видимых усилий воли. Считывать информацию по фотографии – высшая ступень ясновидения.

Полностью отрешитесь от всех впечатлений. Теперь задайте субъекту любой вопрос. Желательно задать такой вопрос, на который вам уже известный ответ. Задавайте вопрос за вопросом. Что вы чувствуете? Все ваши чувства вы должны запомнить, а лучше записать. Это нужно, чтобы контролировать развитие экстрасенсорных способностей.

Заведите себе дневник, где будете записывать все ваши тренировки и ваш прогресс в них. Там можно заносить и ваши предсказания.

Спросите этого человека, что он думает о вас? Ответ уже есть в подсознании – «поймайте» его. Если вы разбудили подсознание, то у вас получиться. Может, вы почувствуете «вспышку в мозге» или тепло в груди. У каждого по — своему.

Это пример упражнения, который вы можете усложнить. Если хорошо получается, то работайте с фотографиями незнакомых людей. Так даже можно натренировать телепатию – читать мысли других людей. Учитесь и у вас все выйдет.

Ясновидение – божественный дар, который применяют только в помощь людям. Развитие такого дара происходит у кого как. Некоторые сразу начинают легко видеть, то, что скрыто за реальностью. Другие тренируются месяцами – результат нулевой. Значит не ваше. Тогда используйте непрямые методы предсказаний — гадания и прочие виды непрямых техник. Развивайте и помогайте себе, родным, а также другим людям.