Сегодня вы узнаете, какой солнцезащитный крем для лица SPF 50 подойдет вашему типу кожи. Запомните, использовать крем SPF необходимо ежедневно в теплые времена года, если ваша кожа подвержена появлению пигментации и сильной сухости. Доказано, что ультрафиолетовые лучи приводят к преждевременному старению кожи.

Аббревиатура SPF (Sun Protection Factor) обозначает коэффициент защиты кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей. Тонкую, сухую, веснушчатую кожу нужно защищать круглогодично. Тональные кремы и BB-кремы выбирайте с показателем не меньше SPF 20 для жителей Москвы и Санкт-Петербурга, а юным девушкам потребуются средства с пометкой SPF 30.

Вы знали, что..

Жители северных регионов стареют медленнее из-за малого влияния на кожу УФ-лучей.

Ежедневно наносить крем SPF 50 не рекомендуется, если вы не планируете провести весь день под солнцем. Но даже под защитой вы должны избегать прямых лучей, SPF 50 защищает на 98% от агрессивных лучей UVB. На 100% эффективного солнцезащитного крема еще не существует!

Зачем пользоваться солнцезащитными кремами?

Раньше считалось, что аристократическая бледность — высшая степень красоты, но с годами появилась мода на разгоряченные загорелые тела спасательниц и спасателей Малибу. Считается, что загар ввела в моду, как это не удивительно, аристократка Коко Шанель в 20-х годах 20 века. Долгое время она не допускала загорание своей ослепительной кожи, но однажды случился казус, и законодательница моды покрылась бронзовым отливом. Но Коко не растерялась и объявила, что «кожа цвета асперина» больше неактуальна, а загорелая кожа пылает здоровьем и страстью.

Прекрасные аристократки спрятали подальше свои шляпки с широкими полями, летние перчатки, вуали и отправились на морские побережья принимать солнечные ванны. Особенный бум на загар обрушился на американскую молодежь 50-60-х годов 20 века!

Но что-то пошло не так..

Врачи постепенно начали замечать, что больше всего подвержена образованию морщин, неровностей, пигментных пятен, сосудистых звездочек именно кожа, находящаяся долгое время под воздействием солнца. В то время, как области в защищенных местах — низ живота, внутренняя поверхность бедер и т.д, остаются в лучшем состоянии. В результате ученые пришли к выводу, что не возраст влияет на появление признаков старения на лице, а УФ-излучение, которое способно вызывать аномалию ДНК и молекул дермы.

Поэтому солнцезащитный крем необходимо использовать обязательно, и вместо обычных тональных кремов выбирайте с защитой от УФ-лучей.

• Вы на 98% будете защищены от обгорания.
• Уменьшится риск образования ранних морщин.
• Предотвращение развития рака кожи.
• Защита от веснушек и больших пигментных пятен.

Виды солнцезащитных кремов?

Кремы различаются принципом работы — типом солнцезащитных фильтров. Существует 2 основных типа Sunscreen (Санскрин) и Sunblock (Санблок), и общий — сочетание этих фильтров.

Sunscreen (Санскрин)

Основными компонентами такой защиты являются авобензон, гомосалат, октисалат, оксибензон . Из них только авобензон является безопасным для кожи, в том числе и детской (от 6 лет). А гомосалат самостоятельно плохо нейтрализует УФ-воздействие. Последние три компонента относятся к вредным, оксибензон вообще работает как гормон эстроген (а это может вызывать сбой в работе организма).

Sunblock (Санблок)

Этот вариант считается наиболее безопасным, относится к минеральным. Блокирует UVA и UVB-лучи, на 98% эффективен. Действующими компонентами являются: диоксид титана и оксид цинка . Рекомендую выбирать кремы с оксидом цинка — самый безопасный вариант.

Третий вариант — совмещение компонентов Санскрин и Санблок. Например, в одном креме может использоваться, например, авобензон и оксид цинка (неплохое сочетание, довольно безопасное), или оксибензон и диоксид титана (вот такая комбинация может причинить вред!).

5 правил выбора солнцезащитного крема

• Выбирайте кремы-санблоки, а не санскрины!
• Не используйте солнцезащитные спреи. 20% состава вы вдыхаете легкими, вещества в течение многих месяцев могут откладываться на стенках легких, а потом вызывать пневмонию. Будьте аккуратнее!
• Не покупайте кремы с витамином А (ретинолом, пальмитатом). В сочетании с компонентами, работающими против УФ-лучей, повышает риск развития рака кожи.
• Выбирайте кремы только с двойной защитой! Эффективные от UVA и UVB-лучей одновременно.
• Внимательно прочтите весь состав крема! Кроме описанных выше компонентов, обратите внимание, чтобы в составе не содержались парабены, и .

Рейтинг из 7 лучших солнцезащитных кремов

Переходим к самому интересному — полноценному топу защитных средств от УФ-лучей. Представленные продукты в рейтинге — максимально натуральные и безопасные для кожи. Но найти более-менее качественные санблоки для лица или мягкие санскрины оказалось довольно сложно. Представленные кремы спасут белоснежную кожу от зноя и старения. Не забывайте, смуглянкам тоже необходимо использовать солнцезащитные кремы!

AVENE Soins Solaires AV SPF 50+

Идеальное решение для обладателей чувствительной кожи, склонной к образованию пигментных пятен после прибывания на солнце. Дневной крем французского производства контролирует процесс выработки меланина с помощью компонентов диоксид титатна и цинка. Крем избавляет от уже образовавшихся пятен и не позволяет появляться новым! Средство замечательно увлажняет и питает эпидермис, при этом на 98% защищая от УФ-лучей.

Производитель указывает, что крем не содержит отдушек и парабенов, но в составе есть , EDTA, и Метилпарабен. Конечно, замечательно, что основными действующими средствами являются санблоки, но для ежедневного применения использовать не рекомендую!

Объем — 50 мл

Цена — 1000 рублей

RUBORIL EXPERT SPF 50+

Рекомендуется обладательницам тонкой и сухой кожи в возрасте после 35 лет. Защищает от покраснений и образования купероза. Солнцезащитный крем напоминает BB-флюид, слегка выравнивает тон и матирует. Нужно использовать ежедневно перед выходом на улицу.

Активным компонентом является оксид цинка. Парабены в составе присутствуют, поэтому использовать постоянно не рекомендуется, только в летний период.

Объем — 30 мл

Цена — 1200 рублей

A’Pieu Pure Block Natural Daily Sun cream SPF45/PA+++

Cолнцезащитный крем корейского производства мало популярен в России, но очень известен в Азии. Купить его также можно только в корейский интернет-магазинах. Относится к санскринам, в состав добавлены экстракты граната, черемухи, эвкалипта, розы, арбуза, алоэ веры. Основным компонентом, блокирующим УФ-лучи, является авобензон. В составе есть синтетические вещества и небольшой дозировке, которые выполняют роль консервантов и продлевают срок службы продукта.

Объем — 50 мл
Цена — 800 рублей

SPF-50 Sun Wellbeing Nature’s

Итальянский продукт для защиты кожи от солнечных ожогов. Пропускает 2% лучей, но защищает от разрушения эластичных волокон дермы. В составе много всего полезного — миндальное масло, сок дыни, абрикосовый экстракт, кофейное масло и жожоба.

Основным компонентом против УФ-воздействия является диоксид титана. Но натуральным состав нельзя назвать, в креме содержатся PEG и разные эмульгаторы, но парабенов нет!

Хоть крем всего на 70% натуральный, до достаточно качественный, может стать вашей вуалью на морском побережье.

Объем — 50 мл
Цена — 800 рублей

Medium Holy Land Age Defense CC Cream SPF50 (Medium)

Антивозрастной СС-крем с высокой защитой от УФ-лучей, относится к профессиональной косметике, рекомендуется косметологами и визажистами. Крем придает коже легкий оттенок загара, хорошо выравнивает тон, замечательно матирует.

Состав довольно хороший, основные компоненты — оксид цинка, минеральное масло, экстракты Гингко Билобы, камелии. Но опять же есть парабены, использовать крем рекомендую только в летнее время. И если вы не планируете находиться на солнце долгое время, то используйте более щадящие средства с SPF 50.

Объем — 50 мл
Цена — 1000 рублей

Детское солнцезащитное молочко ультравысокой степени защиты SPF 50 Alphanova® bebe Alphanova

Натуральный крем можно использовать ведь не только детской кожи, но и для взрослой. Средство более-менее натуральное, но не без спиртов в составе. Но консерванты и эмульгаторы растительного происхождения. Всем натуральным солнцезащитным средствам присущ белый налет сразу после нанесения крема и короткий срок годности (2-3 месяца).

Активные компоненты против УФ-радиации — оксид алюминия и сквалан, не причиняют вреда коже, а защищают.

Объем — 50 мл
Цена — 1500 рублей

Солнцезащитный крем для тела Календула SPF 50 Levrana

Натуральные кремы обладают свойством долго впитываться, срок годности составляет всего 3 месяца. Основными действующими компонентами являются диоксид титана, оксид цинка, дополнительно в составе — экстракты календулы и грецкого ореха, шиповника, череды, ромашки, льняное масло, миндальное масло, масло чайного дерева, эмульгаторы и консерванты растительного происхождения.

Флакончик имеет дозатор, но нужно следить, что бы емкость не была в вертикальном положении, крем может подтекать из-за жидкой консистенции.

Впитывается примерно 1-2 минуты, остаются сначала белые разводы. Наносить крем нужно за 30 минут до выхода на солнце. Огромный минус — что в складках кожи крем остается белого цвета. Но если выбирать натуральность, эффективность или кожа без белых разводов — я лучше выберу белые разводы и придумаю, как от них избавиться побыстрее, чем травить дерму!

Защищать нужно не только кожу, но и губы! Вы же не хотите морщины вокруг рта и скукоженные губы от недостатка влаги? Девушки с такими проблемами все чаще встречаются на улицах города, а причиной является недостаточная защита губ от УФ-лучей.

В составе кокосовое, оливковое, ши, какао масла, витамины, воск, разнообразные растительные экстракты. Химии в составе нет! Производитель уверяет, что бальзам Noni Care защищает от возрастных складок на губах, сухости и уменьшения объема губ. Использовать рекомендуется круглый год!

Стоимость — около 200 рублей

Лично я для себя выбрала крем Levrana, по нему отдельно еще напишу подробный обзор, после проверки на прочность под палящим солнцем!

В погоне за красивым загаром многие порой забывают о важности защиты от солнца. А ведь можно не только получить солнечный ожог, но и разрушить коллагеновые клетки, а это приведет к ускоренному фотостарению. Обезопасить себя можно только используя солнцезащитный крем, при выборе которого нужно ориентироваться на свой фототип кожи и его солнцезащитный фактор.

Как выбрать подходящий крем?

На всех солнцезащитных средствах указана аббревиатура SPF с числовым показателем степени защиты. Он колеблется от 2 и до 50+. Чем он выше, тем дольше можно находиться под палящим солнцем. После купания в воде крем снова следует наносить, надпись на флаконе о том, что он влагостойкий, говорит, что он защищает кожу даже в воде, но никак ни о том, что он не смывается. Среди множества лосьонов, кремов и спреев нужно выбрать правильное средство, чтобы оно смогло полностью защитить кожные покровы от негативного влияния.

В зависимости от смуглости кожных покровов рекомендуется:

• SPF 50 и выше для людей с очень светлой кожей, обычно на их теле и так присутствует много веснушек;
• SPF от 11 до 30 подходит для детской кожи и людей со светлыми и чувствительными кожными покровами;
• SPF от 5 до 10 – применяется для смуглой кожи от природы, которая загорает без ожогов;
• SPF от 2 до 4 применять для людей с темной кожей.

Кроме этого на упаковке крема должно значится, что в нем присутствуют UVA и UVB-фильтра. И лучше когда они имеются оба, тогда будет комплексная защита от фотостарения, ожогов и предупреждения онкологических заболеваний.

Совет. Помните, защитные крема нужно наносить за 15-20 минут до выхода на солнце.

Обзор лучших солнцезащитных средств

Приведем наиболее популярные марки солнцезащитных кремов:

1. Avene SPF 50

   Крем содержит в себе минеральные компоненты, которые обеспечивают защитный экран, препятствующий проникновению в эпидермис вредных лучей. Его мягкая текстура приятно ложится на кожу, мгновенно впитывается, не оставляя жирной пленки и не закупоривая поры. Он подходит для гиперчувствительных кожных покровов.

   Крем Avene SPF 50, 50 мл, примерная цена 900 руб.

   Этот крем является одним из лучших .

2. Apivita SPF 30

   Крем или молочко Апивита могут применяться для лица и тела. Средство создано на основе морской лаванды и прополиса, действует нежно, успокаивает и увлажняет кожу, защищает ее от ожогов на первых этапах загара. Его лучше применять с самых первых дней отпуска. Комплекс витаминов этого средства, а также содержащееся масло алоэ делают кожные покровы гладкими и защищают от фотостарения.

   

   Крем Apivita SPF 30, 50 мл, цена 1200 руб.

   Молочко Apivita SPF 30, 150 мл, цена 3500 руб.

3. ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30

   Средство подходит обладательницам кожи, склонной к жирности. Оно надежно защитит от ультрафиолета даже в самых жарких странах. Крем бережно ухаживает, увлажняет и обладает матирующим эффектом, препятствуя появлению жирного блеска.

   

   ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30, 30 мл, цена 2000 рублей.

4. Биодерма Фотодерм SPF 50+ SPOT

   Предназначен для светлой кожи лица, защищает ее от всех УФ-лучей. В него входит инновационный комплекс «Клеточная Биозащита», которая успешно предупреждает фотостарение и препятствует проникновению солнечных лучей. При нанесении крема возникают только приятные ощущения, он не образует пленок и становится совершенно бесцветным при нанесении на кожу. Его отличает фотостабильность и водостойкость. Состав средства абсолютно гипоаллергенный.

   

   Крем Bioderma SPF 50+ Фотодерм СПОТ, 30 мл, цена 1700 руб.

5. Lancaster SPF15

   Средство идеально для применения мужчинами и женщинами. Оно специально разработано для людей старше 30-ти летнего возраста, на коже которых уже имеются первые морщинки. Подходит для смуглой кожи, так как имеет маленькую степень защиты SPF15. Средство мягко ухаживает за любым типом кожи, помогает равномерно загореть, предупреждает потерю влаги.

   

   Lancaster SPF15, 50 мл, примерная цена 1600 руб.

6. Ruboril Expert SPF 50+

   Хорошо переносится кожей с сосудистой «сеточкой» и покраснениями. Он обладает тональным эффектом, прекрасно маскирует неровности и изъяны кожных покровов, препятствуя проникновению в них ультрафиолета. Содержит в себе UVA/ UVB – фильтры.

   

   Ruboril Expert SPF 50+, 30 мл, цена 1200 руб.

7. Clinique SPF 30

   Солнцезащитный крем для тела разработан по современной технологии Solar Smart. Она содержит светоотражающие агенты, которые препятствуют действию лучей и увлажняют кожные покровы. Средство требует ежедневного применения перед выходом под солнечные лучи. Оно может использоваться для чувствительных кожных покровов, не гипоаллергенное.

   

   Clinique SPF 30, 150 мл, примерная цена 1600 руб.

8. Panthenol Green SPF 30

   Эта эмульсия подходит для людей с гиперчувствительной кожей. Она отлично справляется с пигментацией, стимулирует обновление клеток, препятствует фотостарению, снимает воспаления и покраснения, вызванные им. Его также можно применять после загара.

   

   Panthenol Green SPF 30, 150 мл, примерная цена 350 руб.

9. Faberlic SPF 30

   Вся линейка этой косметики разработана на кислородной основе. Содержащийся в этом креме комплекс веществ насыщает кожные покровы кислородом, он матирует кожу, устраняя нездоровый жирный блеск. Оказывает подсушивающее действие на прыщи и воспаленные участки кожи. Его нередко используют вместо тонального крема. В его силах уменьшить морщинки, и предупредить образование новых.

   

   Крем для лица Faberlic SPF 30, 50 мл, цена 400 рублей.

10. Garnier SPF 30

    Крем GARNIER Ambre Solaire увлажняет кожные покровы, и вместе с тем защищает их от ультрафиолета. Он абсолютно безвреден, поэтому рекомендован к применению для взрослых и малышей. В нем содержится специально разработанная система фильтров «Mexoryl», которая препятствует появлению пигментации и морщин. Его тающая и легкая текстура мгновенно впитывается и образует защитный барьер не только от солнца, но и от негативных влияний окружающей среды. Крем не вызывает раздражений и аллергических реакций.

    

    Крем для лица Garnier SPF 30, 50 мл, цена 600 руб.

    GARNIER Ambre Solaire Малыш в тени, 50 мл, цена 350 руб.

Эффективность перечисленных солнцезащитных средств будет зависеть от правильности их применения. Все средства нужно наносить на открытую поверхность тела и если позволяет состав, то и лица, за четверть часа до выхода на улицу, а если консистенция крема густая, то за полчаса. Этого времени должно хватить, чтобы крем впитался и начал действовать. Даже лежа на пляже под зонтиком стоит воспользоваться защитой, чтобы вследствие своей беспечности не страдать от ожогов, пигментации и усиленного образования морщин.

Напишите, пожалуйста, в комментариях - стоит ли нам делать обзор лучших солнцезащитных кремов ДЛЯ ДЕТЕЙ?

Летом кожа лица постоянно подвергается вредному воздействию палящих солнечных лучей .

Поэтому очень важно позаботиться о максимально сильной защите кожи от ультрафиолета.

Мы расскажем, как и почему нужно защищать лицо от солнца правильно народными способами и при помощи промышленных косметических средств.

Каким кремом для лица нужно пользоваться летом? узнайте прямо сейчас.

Вред ультрафиолета

Нужно ли защищать лицо от солнечных лучей летом? Однозначно, нужно. Очень часто девушки даже не задумываются о том, насколько вредно солнце для кожи . Поэтому не только не защищают лицо от ультрафиолета, а наоборот, стремятся загорать как можно больше.

Вред ультрафиолетовых лучей заключается в следующем:

• провоцируют преждевременное старение кожи: люди, злоупотребляющие загаром, часто выглядят старше своих лет;
• увеличивают риск возникновения меланомы: злокачественные образования на коже, которые выглядят как тёмные пятна;
• повышают риск возникновения рака кожи.

Поэтому, если вы не хотите рано или поздно обнаружить у себя на лице преждевременные морщины, обязательно пользуйтесь летом солнцезащитными средствами.

Народные средства

Как защитить лицо от солнца народными средствами? Если вы отдаёте предпочтение натуральным средствам , то, возможно, не захотите пользоваться промышленными кремами с SPF. Да, они более эффективно защищают, но не всегда полезны. Поэтому можно обратить внимание на народные солнцезащитные средства. Перечислим их.

Домашний лосьон из листьев крапивы и мяты. Измельчите листья крапивы и мяты до такого состояния, чтобы они начали давать сок. Залейте 2 столовые ложки перемолотых растений стаканом кипятка и оставьте настаиваться до полного остывания.

Затем процедите и перелейте жидкость в бутылочку с пульверизатором и используйте вместо лосьона . Можно орошать лицо в течение дня.

Хранить такой лосьон лучше в холодильнике и не использовать дольше одной недели. Но если вы не хотите еженедельно готовить новый настой, можете разлить его по формочкам и заморозить.

По утрам просто протирайте лицо . При умывание льдом противопоказано.

Лосьон с куркумой. Вместо крапивы и мяты можно использовать для приготовления лосьона куркуму.

Для этого столовую ложку специи залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите, добавьте по 1 столовой ложке огуречного и лимонного сока .

Ромашковый лосьон. И ещё одно эффективное народное солнцезащитное средство - ромашка. Приготовьте настой ромашки, процедите и используйте в качестве лосьона или наморозьте .

Стоит отметить, что перечисленные средства хоть и являются натуральными и полезными для кожи, не могут обеспечить сильной защиты от солнца.

Поэтому обязательно соблюдайте некоторые правила :

1. В палящую жару надевайте широкополую шляпу, чтобы солнечные лучи не попадали на лицо.
2. Старайтесь не загорать в обеденные часы: делайте это утром или ближе к вечеру, когда солнце не слишком активно.

Эти несложные правила помогут защититься от ультрафиолета.

О симптомах и методах лечения аллергии на лице на солнце читайте в нашей .

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Рейтинг кремов

Как выбрать лучший крем-защиту от солнца для лица? Мы рекомендуем выбирать аптечные средства: они наиболее качественные и хорошо защищают от солнца.

У этого гель-крема достаточно сильная защита, он легко наносится и распределяется по коже, не оставляет белых следов, в отличии от многих других летних кремов.

Предназначен для сухой и нормальной типов кожи, жирной не подойдёт - не матирует и не скрывает жирного блеска.

Второе место по праву принадлежит Vichy Capital Soleil SPF 50 . Он прекрасно смягчает кожу и увлажняет её, препятствует потере влаги. Имеет высокий фактор защиты, отлично впитывается. Подходит для жирной и комбинированной кожи.

Не оставляет белых следов и жирной плёнки. Увлажняющая защитная тональная основа Lancome Teint Miracle spf 30 - незаменимая часть летнего макияжа, которая поможет придать лицу ровный тон и здоровый оттенок коже.

Увлажняет и защищает от ультрафиолета. Препятствует преждевременному старению. Для любого типа кожи.

Обязательно ли использовать SPF 50?

Настолько высокий фактор защиты требуется далеко не всем и не всегда. Выбирать кремы с максимальной защитой от ультрафиолета стоит:

В остальных случаях можно подбирать косметику с меньшим SPF .

Получается, что защищать кожу, особенно лица от солнца необходимо в любом возрасте. Это сократит риск преждевременного старения и избежать сухости кожи . Обязательно наносите кремы с SPF перед выходом на улицу днем.

О том, как приготовить самостоятельно средство для защиты кожи от солнца, вы можете узнать из видео:

Кожа на лице нежная и мягкая, поэтому сгорает на солнце намного быстрее.
Помимо неприятных ощущений и некрасивого красного оттенка, вы так же можете заработать себе массу других неприятностей.

Особенности и понятия о солнцезащитных кремах

Солнцезащитный крем – это такое химическое соединение, которое защищает кожный покров человека от негативного влияния ультрафиолетовых лучей, то есть солнечных. Чаще всего солнцезащитные средства применяются на отдыхе, во время приема воздушных ванн и т.д.

Дело в том, что наша кожа получает переизбыток ультрафиолетовой радиации ежедневно, неважно загораете вы или нет. Более того, даже если вы офисный работник и считаете, что редко появляетесь на улице – вы заблуждаетесь. Ультрафиолетовые лучи могут воздействовать даже через окна вашего офиса.

UVB и UVA. Сегодня мы научимся расшифровывать маркировку, которая часто встречается на солнцезащитных кремах для лица. Часто мы можем встретить такую маркировку, как UVA и UVB. Что она означает?
UVB – это вредное излучение , которое мы получаем от солнечных лучей. Именно это излучение становится причиной возникновения ожогов и даже повышает риск появления рака кожи. UVA – это менее вредное излучение, которое зачастую становится причиной возникновения веснушек, старения кожи и пигментных пятен. Из этого следует, что если вы увидели на солнцезащитном креме маркировку UVB – это значит, что средство защитит вас от самых вредных и опасных излучений, если же на банке стоит маркировка UVA, то это означает, что крем обеспечивает средний уровень защиты и спасет вашу кожу лишь от менее вредных излучений.

SPF, IPD, PPD (PA) . На этом маркировки солнцезащитных средств не заканчиваются и существуют другие виды маркировок, на которые нужно обращать внимание. Например, SPF, IPD, PPD (PA) – это индексы солнцезащитных кремов. Маркировка SPF относится к виду излучения UVB , и она встречается чаще всего. Что она означает? Этой маркировкой обозначают силу защитного действия крема. В данную маркировку так же входит число, которое обозначает степень защиты, но об этом мы поговорим в следующем разделе. Касательно маркировок IPD, PPD (PA), то они относятся к UVA – излучениям и встречаются намного реже. IPD определяет степень защиты, PPD показывает, во сколько раз уменьшена доза излучения, а PA – это индекс интенсивности защиты, который чаще всего встречается у японских производителей.

Благодаря овсяным хлопьям, кожа становится нежной и свежей, приобретает защиту от воздействия агрессивных компонентов, входящих в состав декоративной косметики. Прочтите об
Мифы о солнцезащитных препаратах, которые вы могли слышать:

1. Солнцезащитное средство уменьшает витамин D в организме. Это мнение до сих пор остается очень спорным. Но при правильном нанесении препарата и потреблении в пищу таких продуктов, как лосось, яйца и молоко, вы никогда не будете страдать нехваткой витамина D.
2. Солнцезащитный препарат нужен только в жару. Это мнение ошибочно. Наша кожа получает дозу излучений даже в пасмурную и прохладную погоду. Именно поэтому рекомендуется использовать крем ежедневно.

Прочитайте отзывы на маски для лица из семян льна в статье.

Посмотрите видеорецепт маски из алоэ для лица в домашних условиях

Посмотрите видео: выбор солнцезащитного крема

Как выбрать?

Конечно же, нужно выбирать средство, которое будет защищать вас от UVB и UVA излучений одновременно. Найти такое средство не всегда легко, ведь зачастую отечественные кремы защищают только от UVB излучений. Как же выбрать подходящий крем – об этом мы поговорим в этом разделе.

SPF расчет . Степень защиты этой маркировки может находиться в пределах от 15 SPF до 50 SPF. Если у вас от природы светлые волосы и светлая кожа, значит, вам нужно использовать крем с максимальной степенью защиты (40-50 SPF). Так, как ваша кожа обгорает моментально, вы должны создать для нее максимальную защиту от солнечных лучей. Дальше, если вы обладательница смуглой кожи и не часто сгораете, то вам вполне подойдет крем с минимальной степенью защиты (15 SPF). Стоит отметить следующее, если вы отправляетесь на отдых, то лучше выбирать максимальную или высокую степень защиты, а со временем понижать ее.

IPD, PPD, PA расчет . IPD определяет степень защиты, которая обозначается в процентном соотношении. Например, максимальная степень защиты обозначается как 90 IPD – это значит, что ваша кожа будет защищена на 90%. От этого показателя и следует отталкиваться. Маркировка PPD указывает, насколько меньше солнечных лучей проникнет в вашу кожу (максимальный результат – на 42% меньше). РА обозначается плюсиками на тюбике, например «+++» – это максимальный уровень, а «+» – это минимальный уровень.

Лучшие крема для защиты кожи от солнечных лучей

Выбирая защитный крем, мы обращаем внимание на многие факторы. Одним из таких факторов является производитель, который обязуется предоставить качественный продукт своим клиентам.
Представляем вам ТОП-10 качественных защитных кремов:

1. Jan Marini Skin Research Antioxidant Daily Face Protectant. Это средство используют женщины, у которых нежная и мягкая кожа. Это средство защищает от солнечных излучений разного типа. Следует отметить такие преимущества препарата, как отсутствие жесткой пленки и мгновенное впитывание.
2. ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30. Если вы живете в жарком климате и у вас жирная кожа, значит, этот препарат идеально подойдет для вас. Средство увлажняет кожу и не создает чрезмерного блеска на лице. Крем отлично защищает от иссушения.
3. Obagi Nu-Derm Healthy Skin Protection SPF 35. Фонд защиты от рака кожи рекомендует использовать этот препарат для профилактики заболевания рака кожи. Применять крем можно как основу под макияж.
4. Clinique, Super City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 40. Этот препарат подойдет для особенно белой кожи. Средство отличается такими преимуществами, как равномерность нанесения и стойкость. Изготавливается крем на основе натуральных компонентов, которые не засоряют поры. Это средство активно применяют даже в спорте. Также крем отлично помогает в борьбе с веснушками.
5. Aveeno, Continuous Protection Sunblock Lotion for the Face SPF 30. Один из дышащих кремов, который не только защищает кожу от попадания лучей, но и избавляет ее от раздражения, различных высыпаний и других проблем.
6. DDF, Enhancing Sun Protection SPF 30. Этот крем активно защищает кожу лица от самых опасных излучений. С таким средством вы легко избежите ожогов, рака кожи. Ваш загар будет равномерным, золотистым и при этом абсолютно безвредным.
7. Neutrogena, Norwegian Formula Age Shield Sunblock . Лучше всего этот препарат подходит для людей зрелого возраста, потому что он разглаживает кожу и активно защищает от сгорания. Кожа станет мягкой и защищенной.
8. Avene SPF 50+. Если у вас особенно нежная кожа, которая требует максимальной защиты, то это средство станет для вас идеальным вариантом. С этим средством вы избежите таких солнечных последствий, как ожоги, пигментные пятна, крапивница и многое другое. Средство рекомендуется наносить через каждые 2 часа и после купания.
9. L’OREAL Solar EXPERTISE SPF 15. Крем хорошо защищает от покраснений и пигментных пятен. Чаще всего его выбирают клиентки со смуглой кожей. Крем защищает от преждевременного старения.
10. Vichy Capital Soleil SPF 50 . Если вы нуждаетесь в максимальной защите, тот этот крем обеспечит ее. Средство отлично увлажняет кожу и защищает ее. Не рекомендуется использовать покупательницам с жирной кожей лица.

Лучше всего приобретать кремы в аптеке, так как там продукция на 100% лицензирована и не вызывает сомнений.

Если какие-нибудь проблемы с кожей у вас есть, то в аптеке вам помогут подобрать подходящий препарат, который не только защитит от солнца, но и решит другие проблемы. Обращаем внимание на то, что к выбору крема для ребенка нужно подходить более внимательно.

Для своего малыша вы можете приобрести кремы от таких производителей, как Sanosan, Babyline, La Roche Posay и Bubchen. Для ребенка лучше выбирать максимальную степень защиты вне зависимости от возраста и смуглости кожи, так как она у них очень чувствительная к солнечным лучам.
Хочу, как мама – приглашаем узнать подробнее, что входит в
Для вас видеообзор аптечных и профессиональных средств от солнца

Рейтинг солнцезащитных средств - это настоящее спасение для тех, кто хочет приобрести отличный солнцезащитный крем без каких-либо токсичных ингредиентов. Уже более десяти лет EWG (некоммерческая Рабочая группа по вопросам окружающей среды) ежегодно изучает множество солнцезащитных средств: проверяет этикетки и составы, поднимает научные исследования, анализирующие реальный состав таких средств вплоть до мельчайших частиц.

К сожалению, многие средства с высшим рейтингом не всегда доступны в сетевых магазинах, что означает, что найти солнцезащитный крем на месте (если вы забыли свой дома) будет не так-то просто. Принимая во внимание этот момент, мы создали список самых безопасных солнцезащитных средств по разумной цене, которые легко можно найти во многих магазинах.

Мы уверены в том, что солнечное излучение, при правильном количестве, может быть невероятно полезно, особенно когда речь идет о профилактике дефицита . Тем не менее не стоит этим злоупотреблять и мучиться от покраснений и ожогов.

Некоторые средства в категории «низкий вред для здоровья» могут иметь отдельные компоненты, такие как силиконы и синтетические добавки. Эти вещества рассматриваются как вредные, но при допустимы в низкой концентрации. Позиция в рейтинге для подобных средств защиты ниже, чем для средств не содержащих вредные добавки.

Для лица

Использование солнцезащитных средств для кожи лица является особо важным. Воздействие UV-лучей может привести к ускоренному старению кожи, появлению морщин . И именно лицо подвергается сильнейшему воздействию солнца в летний период.

Для лица существуют различные виды средств: придающие оттенок, увлажняющие, омолаживающие, успокаивающие, снимающие покраснение.

Особое значение в данной категории придается средствам, которые подходят для любого типа кожи.

Легкая формула, которая ложится на кожу лица. После данного средства не остается белых следов и ощущения жирной кожи. Лосьон дает легкий увлажняющий эффект и обладает приятным запахом.

• Ощущение: легкое средство, быстро впитывается, не оставляет белых следов, не возникает ощущение жирной кожи
• Использование: для всех типов кожи

2. Badger SPF 25 Sheer Tint Face Sunscreen Lotion

Очень легкое средство для получения косметического эффекта и защиты от солнца. Лосьон позволяет выровнять цвет кожи и скрыть покраснение. Аналогично своему прародителю «Оригинальному Face Sunscreen Lotion» (#1) придает легкий увлажняющий эффект и не оставляет белых следов от оксида .

• Защита: SPF 25, широкий спектр
• Сертификация: NSF Non-GMO, Cruelty-Free, 100% NPA Natural
• Ощущение: легкое средство, быстро впитывается, выравнивает цвет кожи лица, не оставляет белых следов, не возникает ощущение жирной кожи
• Использование: для всех типов кожи с покраснением

Очень легкое средство, главной особенностью которого является полное отсутствие ощущения жирной кожи. Полностью незаметное средство, впитывается в кожу и оставляет матовую поверхность, на которую хорошо ложится макияж.

• Сертификация: 100% Vegan, Cruelty-Free
• Ощущение: не меняет цвет кожи, оставляет матовую поверхность, кожа ощущается гладкой
• Использование: как основа для макияжа с защитой от солнца

Сочетает восстановление, увлажнение и защиту для кожи. Может использоваться как противовозрастное средство. В основе используется алоэ и натуральные увлажняющие масла, которые могут оставить незначительные следы на коже. Средство отбеливает кожу, обесцвечивает черные точки, помогает в контроле акне. Незначительный эффект увлажнения, запах отсутствует.

• Защита: SPF 30
• Ощущение: не оставляет белых следов, незначительное ощущение жирной кожи
• Подходит: для возрастной кожи или кожи с неровным цветом

Дорогостоящий увлажняющий крем с защитой от солнца. Может использоваться совместно с макияжем или отдельно. Содержит мощные антиоксиданты, снимает воспаление, выравнивает цвет кожи.

• Защита: SPF 30
• Сертификация: Non-GMO, No Animal Testing
• Ощущение: увлажняет кожу, незначительно меняет цвет, не оставляет белых следов
• Подходит: для возрастной и чувствительной кожи

Эффективное средство для ежедневного использования. Может сочетаться с другими средствами Three Sixty Five для получения различных оттенков. Рекомендуется увлажнить кожу до нанесения средства

• Защита: SPF 28
• Сертификация: GMO-free
• Ощущение: легко наносится, ощущается комфортно, не возникает ощущения жирной кожи
• Подходит: для сухой и возрастной кожи, а также для кожи склонной к образованию акне

Увлажняющее средство для кожи с добавлением защиты от солнца. Предназначено для тех, кто не проводит продолжительное время на открытом воздухе. Легкое увлажнение кожи от масла ши и масла авокадо сочетаются со смягчающим эффектом алоэ вера. Не содержит ароматизаторов, подходит для чувствительной кожи.

• Защита: SPF 30+
• Сертификация: Vegan, Gluten-free, Soy-free, No Animal Testing
• Ощущение: легко впитывается, не оставляет белых следов, хорошо ложится под макияж
• Подходит: для повседневного использования при ограниченном временем под прямыми солнечными лучами

Бренд специализирующийся на средствах с glow-эффектом. Осветляет кожу, придает эффект сияния. Создает ощущение дорогостоящего косметического средства.

• Защита: SPF 30
• Сертификация: Gluten-free
• Ощущение: легко впитывается, не оставляет ощущения жирной кожи, не оставляет белых следов, кожа блестит
• Подходит: для всех типов кожи, включая чувствительную

9. Suntegrity 5-In-1 Natural Moisturizing Tinted Face Sunscreen SPF 30

Сильное средство для защиты кожи лица в летний период. Увлажняет кожу, содержит антиоксиданты, выравнивает цвет кожи и прячет дефекты. Может рассматриваться как надежное средство для продолжительного пребывания под солнцем.

• Защита: SPF 30, широкий спектр
• Ощущение: легко увлажняет кожу, не создавая ощущения жирного слоя

Натуральное средство, популярность которого стремительно растет. Придает незначительное увлажнение кожи, оставляет ощущение маски для лица.

• Защита: SPF 20, широкий спектр
• Сертификация: GMO-free
• Ощущение: легко впитывается кожей, незначительный блеск
• Подходит: для возрастной и жирной кожи

Для тела

Средства повышенной стойкости, которые удержатся на коже дольше при возникновении пота от физической активности.

Лосьон для ежедневного использования, подходит как для лица, так и для тела. Оставляет легкий белый осадок на коже из-за высокого содержания оксида цинка. Подходит для тех, кто длительное время проводит под открытым небом и не использует макияж.

• Защита: SPF 25, широкий спектр
• Сертификация: 100% Natural, NSF Non-GMO, Cruelty-free
• Ощущение: легко ложится, оставляет ощущение матовой кожи, легкий белый осадок

Средство использует ту же основу, что и средства для защиты кожи лица с противовозрастными свойствами. Смягчает и увлажняет кожу.

• Защита: SPF 30, широкий спектр
• Сертификация: Gluten-free, Cruelty-free
• Ощущение: легко наносится, не оставляет ощущения жирной кожи

Приятное в применении средство с легким эффектом увлажнения и смягчения кожи.

• Сертификация: Vegan, Cruelty-free, Gluten-free, Non-GMO
• Ощущение: увлажняет и смягчает кожу, не оставляет ощущения жирной кожи, осветляет.

Состоит из натуральных масел с добавлением цинка. Включает масло жожоба, масло малины. Качественное средство для тех, кто ухаживает за кожей. Может оставить ощущение липкой кожи до всасывания масел.

• Защита: технически не является солнцезащитным средством, имеет эквивалент SPF 25-30
• Сертификация: Vegan, GMO-free, Gluten-free, Cruelty-free, Organic
• Ощущение: кожа становится ощутимо мягкой и гладкой, не меняет цвет, имеет легкий и свежий запах

Бальзам для защиты от солнца в форме стика, легко наносится на кожу. Подходит для всех типов кожи и незначительно увлажняет кожу благодаря маслу семян малины.

• Защита: SPF 20
• Сертификация: Cruelty-free, Gluten-free, Non-GMO, Organic
• Ощущение: кожа становится мягче, не оставляет белых следов и ощущения жирной кожи

Эффективное средство для защиты от солнца богатое антиоксидантами.

• Защита: SPF 30, широкий спектр
• Сертификация: Vegan, GMO-free, Gluten-free, Sensitive Safe
• Ощущение: имеет цитрусовый запах, не оставляет ощущения жирной или липкой кожи, белый налет пропадет при втирании в кожу

Сильное средство для защиты кожи, оставляет заметный белый след, который пропадает при втирании в кожу. Содержит масло ши, зеленый чай, для запаха добавлен кокос. Является обладателем статуса «Высший балл», от некоммерческой организации EWG оценивающей безопасность солнцезащитных средств.

• Защита: SPF 50, широкий спектр
• Сертификация: Vegan, GMO-free, Gluten-free
• Ощущение: не оставляет жирного или липкого слоя, белый налет необходимо втирать

Для младенцев и детей

Средства для защиты детской кожи должны быть безопасными, нежными, но при этом эффективными. Для этой категории SPF не является основным критерием. Ключевое значение имеет безопасный состав.

Дети более восприимчивы к определенным токсическим химическим веществам во время развития . Солнечные ожоги в раннем возрасте могут повышать риск развития рака кожи. Поэтому жизненно важно подобрать для ребенка правильный солнцезащитный крем, не содержащий опасные вещества. Некоторые бренды получили достаточно низкие оценки, но следующие солнцезащитные средства для детей являются наихудшими. ()

Обратите внимание: Не рекомендуется использовать солнцезащитные средства для детей до 6 месяцев. Регулярное использование солнцезащитных средств сокращает выработку , необходимого для детей.

Средство основано на кокосовом масле и содержит календулу, снимающую воспаление. Удержание на коже достигается благодаря использованию пчелиного воска. Не содержит ароматизаторов, легко наносится.

• Защита: SPF 50+, широкий спектр, водостойкость до 80 минут
• Сертификация: NSF Organic, Very Water Resistant

Универсальное средство, подходит для детей и взрослых. Может использоваться для кожи лица. Содержит масло ромашки и .

• Сертификация: Cruelty-free
• Ощущение: оставляет некоторое ощущение жирной кожи

• Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 80 минут
• Сертификация: Cruelty-free
• Ощущение: не оставляет белого налета, после нанесения оставляет ощущение липкой кожи

Нежное средство, не содержит ароматизаторов, подходит для маленьких детей и взрослых с чувствительной кожей. Содержит экстракт зеленого чая и граната.

• Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 40 минут
• Сертификация: Vegan, Gluten-free, Cruelty-free
• Ощущение: легкое ощущение жирной кожи и легкий белый налет

Для спорта

Эффективные средства для защиты от солнца с длительной стойкостью. Преимущество в категории отдается водостойким средствам. ()

22. 100% Pure Everywhere SPF Body Stick 30 Sunscreen

Продукт для ежедневного применения, может использоваться для защиты детей.

• Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 40 минут
• Сертификация: Vegetarian, Gluten-free, Nano-free
• Ощущение: быстро впитывается

23. EiR NYC Surf Mud + Zinc

Средство созданное профессиональным пловцом и сёрфером. Бальзам основан на масле кокоса и какао, может сильно увлажнить кожу. Содержит антиоксиданты, легко наносится.
Применяется для тех, кто занимается спортом и активно потеет.

• Защита: приблизительно SPF 30
• Сертификация: сделан с натуральными компонентами, может использоваться для волос
• Ощущение: увлажняет кожу, запах трав, не имеет цвета

Масло для тела с незначительным показателем SPF, но хорошо удерживающееся на коже благодаря маслам. Это средство подойдет для тех, кто занимается спортом и может обновить средство во время паузы.

• Защита: приблизительно SPF 15
• Сертификация: содержит натуральные ингредиенты
• Ощущение: сильно увлажняет кожу, оставляет жирную пленку, не имеет цвета и запаха

Универсальное средство защиты от солнца, легко наносится и не вредит морю при растворении в воде.

• Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 80 минут
• Сертификация: Vegan, Reef safe, Non-GMO, Gluten-free, Cruelty-free
• Ощущение: оставляет ощущение жирной кожи, оставляет белый след

Стойкий стик для спортсменов. Легко наносится, не имеет цвета.

Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 80 минут
Сертификация: Vegan, Reef sage, Non-GMO, Gluten-free, Cruelty-free
Ощущение: менее жирная кожа, не имеет цвета

Защита губ

Мягкая помада с различными натуральными ароматизаторами. Содержит масла для смягчения и увлажнения кожи.

• Защита: SPF 15
• Сертификация: Organic, Gluten-free
• Ощущение: нет ощущения жирных губ, смягчает и увлажняет кожу, не имеет цвета

Бальзам для губ, сделанный на основе натуральных компонентов без ароматизаторов.

• Защита: SPF 15
• Сертификация: 100% Natural, 98% Organic, Cruelty-free
• Ощущение: легкий, нежирный, дает легкий белый оттенок

Это средство оставляет легкий белый осадок в стиле 70-годов. Помада стойкая, в основе масло какао смягчающее кожу. В составе присутствуют масла авокадо, подсолнечника, малины.
Предлагается со вкусом ягод, ванили или мяты.

• Защита: SPF 15
• Сертификация: Non-GMO, Cruelty-ree, Gluten-free
• Ощущение: нет ощущения жирных губ, увлажняет кожу, дает белый оттенок

Средство созданное профессиональным трубачом для того чтобы успокоить кожу губ. Сочетает цитрусовый аромат с полезными свойствами.

• Защита: SPF 15
• Сертификация: сдержит органические ингредиенты, Cruelty-free, Gluten-free, Non-GMO
• Ощущение: увлажняет губы, не имеет цвета

Сильная защита от солнца для губ. Основной особенностью средства является стойкость и увлажнение кожи. Содержит алоэ и .

• Защита: SPF 30, водостойкость до 80 минут
• Сертификация: содержит органические ингредиенты, Cruelty-free, Gluten-free, Water Resistant (80 minutes)
• Ощущение: нет ощущения жирных губ, дает легкий белый оттенок

Худшие средства

• Средства бренда Coppertone c SPF от 70
• Средства бренда Banana Boat Kids c SPF от 100
• Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen, SPF 60+
• Neutrogena Wet Skin Kids Sunscreen Spray, SPF 70+

Претензии к товарам L"Oreal, Garnier, Neutrogena

К средствам L"Oreal существует ряд претензий , по поводу вредных компонентов. Так компания продолжает использован polyaminopropyl biguanide (PHMB) на рынке Дании, который был запрещен в стране в 2015 году. Данное вещество было обнаружено в 14 продуктах бренда.

Избегайте средств содержащих: ACRYLAMIDE (2 продукта), STYRENE (4 продукта), RETINYL PALMITATE (12 продуктов), FRAGRANCE (318 продуктов), RESORCINOL (22 продукта), QUATERNIUM-15 (3 продукта), TOLUENE-2,5-DIAMINE (18 продуктов), TOLUENE-2,5-DIAMINE SULFATE (15 продуктов), OXYBENZONE (14 продуктов), BHA (2 продукта), ISOPROPYLPARABEN (7 продуктов), PROPYLPARABEN (131 продукт), BUTANE (9 продуктов), BUTYLPARABEN (91 продукт), ISOBUTANE (8 продуктов), ISOBUTYLPARABEN (44 продукта), LILIAL (49 продуктов), AMYLCINNAMALDEHYDE (59 продуктов), BENZYL SALICYLATE (101 продукт), GERANIOL (73 продукта), HYDROXYCITRONELLAL (40 продуктов), ISOEUGENOL (15 продуктов), LYRAL (23 продукта), P-PHENYLENEDIAMINE (6 продуктов), CITRAL (20 продуктов), DMDM HYDANTOIN (11 продуктов), METHYLDIBROMO GLUTARONITRILE (1 продукт), METHYLISOTHIAZOLINONE (21 продукт), EUGENOL (18 продуктов), COUMARIN (27 продуктов). Подробнее о вреде этих компонентов на сайте EWG .

Garnier Ambre Solaire содержит алкоголь (который сушит кожу), искусственные ароматизаторы, прочие химические добавки.

Линейка Garnier SkinActive получила низкие оценки из-за содержащихся активных компонентов Homosalate 5%, Octisalate 5%, Octocrylene 7%. Лишь одно средство из 6 рассмотренных получило рекомендацию к использованию при средней опасности для здоровья.

Из 24 товаров бренда Aveeno лишь 3 получили рекомендацию к использованию.
Стоит обратить внимание на "Aveeno Baby Continuous Protection Sensitive Skin Lotion Sunscreen, SPF 50" - этот продукт получил отличную оценку EWG.
Низкие оценки солнцезащитных средств Aveeno связаны с присутствием PEG-8, PEG-100, DIMETHICONE, BENZYL ALCOHOL, POLYSORBATE-60.

Стоит избегать продуктов Aveeno включающих OXYBENZONE и ароматизаторы (FRAGRANCE).

Бренд Vichy не получил одобрения ни для одного из 4 рассмотренных продуктов.
Более того, Vichy Laboratoires Ideal Capital Soleil SPF 60 получил предупреждение из-за использования активного ингредиента oxybenzone.

Из 87 рассмотренных продуктов Neutrogena 5 получили хорошую оценку. Средства Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen, SPF 50 и Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Sunscreen получили отличную оценку.

Как и у Aveeno (тоже принадлежит концерну Johnson & Johnson) претензии к касаются использования активного ингредиента OXYBENZONE и ароматизаторов.

Подробнее о солнцезащитных средствах

Правильная защита от солнца необходима круглый год, но в летний период она приобретает особое значение.

Крайне важно подобрать правильное солнцезащитное средство, с учетом солнечной активности и погоды.

Выбрав правильное средство вы сможете использовать его ежедневно для работы на улице, выходных под открытым небом, посещения пляжа и занятий спортом.

Отдельно стоит рассмотреть средства защиты для детей, которые проводят летом больше времени на улице и могут получить ожоги от UV лучей.

Мы рассмотрим опасность от использования некачественных солнцезащитных средств, которые могут нанести повреждение кожи своими химическими веществами.

Минеральные солнцезащитные средства более эффективны чем химические в защите от UVA и UVB излучения, но они тоже содержат химикаты, о чем необходимо знать каждому.

В этом руководстве мы расскажем про вредные ингредиенты кремов и расскажем как выбрать правильное средство.

К сожалению, натуральные и полезные ингредиенты защитных средств часто не получают внимания сравнимого с вредными компонентами. Поэтому мы уделим внимание веществам, которые смогут не только эффективно защитить кожу от излучения, но и улучшат её состояние.

Минеральные или химические?

Минеральные средства (содержащие оксид цинка и диоксид титана) показывают лучшие результаты в отражении UV лучей и они менее опасны для здоровья.

Тем не менее недобросовестные производители добавляют к химическим средствам минералы и продвигают их как минеральные. Такой трюк позволяет поднять стоимость товара не используя дорогостоящие компоненты.

Цинк является главным веществом в минеральных средствах для защиты от солнца. Его использование стоит дорого, а средства с высоким SPF могут оставлять белый осадок на коже.

Добавить цинк к химическому средству стоит дешевле чем выпускать средство на основе цинка. Такой гибрид не только дешевле, но и не будет оставлять белый налет. Эти две особенности позволяют производителям иметь дополнительный доход и продвигать свой продукт.

Но дело не только в безопасности и цене. Цинк может использоваться людьми с чувствительной кожей, а химические средства могут привести к аллергической реакции.

Минеральные, или физические, солнцезащитные средства лучше подходят для чувствительной кожи, потому что им не требуется поглощать вещества, которые присутствуют в химических средствах; они работают просто отражая ультрафиолет с поверхности кожи, не пропуская его. Минеральные средства меньше раздражают кожу и подходят для чувствительной кожи

Химические ингредиенты, которых стоит избегать

Необходимо понимать различие между химическими и минеральными санскринами. Так минеральные средства остаются на коже и покрывают ее мельчайшими частницами, которые отражают лучи.

В свою очередь, химические средства проникают в кожу и поглощают излучение.

При использовании минеральных санскринов вы получаете защиту от UVA и UVB лучей (UVC лучи поглощаются озоновым слоем и не представляют для вас опасности). А химические средства позволяют UVA лучам проникать в глубокие слои кожи, что может ухудшить ее состояние, ускорить старение и даже стать причиной онкологических заболеваний.

Существует отдельная опасность от регулярного использования химических санскринов. Двумя основными проблемами считаются аллергические реакции и гормональный дисбаланс.

В химическом составе солнцезащитных средств обнаруживают вещества, которые действуют подобно гормону эстрогену. Что делает их особо опасными для мужчин, так как гормональные нарушения влияют на репродуктивную функцию.

Мы призываем вас обращать меньше внимания на рекламу косметических средств и упаковку, но больше внимания уделить составу.

Даже если на обложке санскрина написано «Mineral», это не означает отсутствия в составе вредных соединений.

Изучите состав, убедитесь в отсутствии вредных веществ:

Прочие вредные вещества

Petrolatum , вазелин и минеральное масло - добавляются в санскрины для создания ощущения увлажненной кожи. Эти вещества часто бывают загрязнены с канцерогенами. Кроме того, они блокируют поры кожи от выпуска токсинов, ограничивают движение воздуха и испарение влаги, что может стать причиной раздражения кожи.

Dimethicone (и другие силиконы) используются для создания ощущения гладкой кожи, а также водостойкости средств защиты. Эти добавки закрывают поры и могут привести к сухости кожи, а значит стать причиной ускоренного старения.

Отдельно о диоксиде титана

Этот популярный компонент солнцезащитных средств подвергается спорам с 2011 года.

Изначально его опасность описали ученые из Швейцарии и заключается она в негативном воздействии на легкие. Поэтому, не рекомендуется использовать спрей , содержащий диоксид титана. Крема и масла на его основе остаются безопасными.

Следующим спорным моментом стала стабильность вещества. Стабильность подразумевает устойчивость формы при контакте с солнечным светом, при каких условиях диоксид титана может распасться и образовать свободные радикалы. Это вещество показало худшие результаты чем оксид цинка в защите от UVA-лучей и худший показатель стабильности.

Средства на основе оксида цинка были признаны наиболее безопасными для использования.

Как правильно использовать солнцезащитное средство?

Вы можете приобрести качественный минеральный санскрин без токсичных компонентов, но нанести своей коже вред неправильным использованием.

Для тог чтобы получить правильную защиту от солнца врачи советуют:

1. Выбрать правильный уровень SPF
2. Использовать необходимый объем средства, согласно инструкции на упаковке
3. Правильно распылить средство по коже
4. Обновлять защиту каждые 2 часа, либо после купания

Как правильно рассчитать SPF?

Светлая кожа - может находиться под солнцем 10 минут до повреждения
Оливковая кожа - может находиться под солнцем 15 минут до повреждения
Темная кожа - может находиться под солнцем 20 минут до повреждения

Определите свой тип кожи, а затем умножьте значение SPF на количество минут, которые вы собираетесь провести под солнечными лучами.

К примеру, SPF 20 * 10 (светлая кожа) = 200 минут
Это время которое человек со светлой кожей может провести под солнцем при использовании крема с SPF 20.

Ваше солнцезащитное средство действительно самое лучшее?

Американские солнцезащитные средства пропускают примерно в три раза больше УФА-лучей, чем европейские средства. Ассортимент американских солнцезащитных средств меньше, и они обеспечивают гораздо меньшую защиту от УФА-излучения, по сравнению с теми, что доступны на рынке Европейского Союза.

Это имеет большое значение, поскольку УФ-лучей спектра А больше, чем спектра Б. Кроме того, повреждения, вызванные УФА-излучением менее очевидны, чем солнечные ожоги, которые вызваны, главным образом УФВ-лучами. УФА-излучение повреждает кожу незаметно, угнетая иммунную систему и стимулируя старение кожи. Чрезмерное нахождение под такими лучами также связано с развитием меланомы, плоскоклеточного рака и базально-клеточного рака. ( , )

Важно отметить, что не существует идеального солнцезащитного средства . Многие содержат вредные химические вещества. Даже в креме на минеральной основе часто встречаются наночастицы подобных веществ - мельчайшие вещества, которые способны преодолевать гематоэнцефалический барьер, а также наносить вред водной среде.

Помимо этого, солнцезащитный крем уникален по сравнению со многими другими продуктами личной гигиены, так как вы наносите его на кожу толстым слоем по несколько раз за день. Другие средства, например, шампунь, который вы сразу смываете, не воздействуют таким образом на кожу, впитываясь на протяжении нескольких часов. ()

Именно поэтому крайне важно выбирать безопасное солнцезащитное средство . И если вы стремитесь избежать чрезмерного воздействия солнечного излучения, то не стоит полагаться только на солнцезащитный крем.

Ни одно средство не защищает вас полностью и не остается на коже дольше двух часов . Для начала важно наносить солнцезащитное средство толстым слоем, обновлять его после каждого купания и выбирать наиболее качественные марки. Но нельзя забывать и про другие способы, позволяющие избежать чрезмерного воздействия солнечных лучей. Мы подробнее поговорим об этом чуть позже.

Заключение

Около 67% проверенных солнцезащитных средств либо не справляются с защитой кожи от УФ-излучения, либо содержат опасные вещества . К ингредиентам, вызывающим наибольшее беспокойство, стоит отнести оксибензон (Oxybenzone) - один из известных эндокринных рузрушителей - и ретинилпальмитат - форма витамина А, которая может отрицательно воздействовать на кожу и даже привести к кожным опухолям. ()

Если вы избегаете солнца, обратитесь к врачу, чтобы проверить уровень витамина D. Из-за солнцезащитных средств и образа жизни, предполагающего постоянно нахождение в помещении, случаев дефицита данного витамина с каждым годом становится все больше.

Привет! Я профессиональный нутрициолог и автор. Вместе со мной статью готовила наша редакция.