Эффективные массажёры лица — лифтинг в домашних условиях. Вибрационный массаж: аппаратный, ручной – приемы и техника проведения Вибромассажер для лица помогает подтянуть кожу отзывы

Мануальная терапия является одной из самых эффективных альтернатив полноценной пластической хирургии. В косметологии она применяется в качестве лечебного и профилактического средства. Вибромассажер для лица является пассивным средством мануальной терапии.

Чтобы использовать его и получать от его воздействия все благотворные результаты, вы не нуждаетесь в каких-либо специальных познаниях и навыках. Вам не нужно посещать косметологические кабинеты и клиники эстетической медицины. Кроме того, от вас не потребуется даже самостоятельного воспроизведения особых массажных движений – всю работу за вас выполнит аппарат.

Данное средство абсолютно безопасно для вашего здоровья. Оно также предельно просто в использовании. При условии корректного и регулярного применения, вибромассаж поможет вам добиться потрясающих результатов без посещения дорогостоящих салонов красоты и специализированных центров.

Кому полезен вибромассаж лица?

Вибромассаж лица показан всем женщинам и мужчинам старше 25-30 лет, если в этом возрасте наблюдаются первые признаки старения. Все мы знаем, что профилактика всегда является куда более действенной и результативной, нежели борьба с последствиями увядания кожи. Если вы столкнулись с первыми признаками увядания кожи лица – самое время заняться «остановкой времени ».

К сожалению, процессы хроностарения прогрессируют достаточно быстро, и в первую очередь, это отражается именно на коже. Сначала наступает дегидратация (обезвоживание), причем зачастую на фоне экзогенных (внешних) факторов. На фоне планомерного подавления синтеза гиалуроновой кислоты в организме, влага покидает ткани, а ее восполнение дается дерме с большим трудом.

Без жидкости фибробласты, стимулирующие продукцию «белков молодости » — коллагена и эластина, не могут развиваться нормально. Молекулярные цепи повреждаются, а внешне кожа теряет былую упругость и тонус.

На фоне всех этих деструктивных процессов начинают формироваться мелкие мимические и более глубокие возрастные морщинки. Следующий этап – образование глубоких складок в назолабиальном треугольнике (носогубные и марионеточные морщины), а также углубление носослезной борозды.

Весь процесс увенчивается развитием гравитационного птоза, который проходит в четыре стадии: сначала «пустеет » и отвисает непосредственно кожа, а затем за ней «тянутся » мышцы и фасции (мышечно-апоневротический комплекс).

Без должного ухода за собой, все эти этапы начинают развиваться в возрасте до 30 лет, и достигают своего пика к 45-50 годам. Тем не менее, если предотвратить ускоренный процесс увядания кожи лица и его мягких тканей, можно сохранить свою молодость и свежесть вплоть до самого солидного возраста.

Эффективные вибромассажеры для лица с насадками также способны помочь женщинам избавиться от проявлений гиперпигментации (даже если они возникли на фоне гормональных изменений). Используя отбеливающий крем вместе с аппаратом, вы сможете отбелить свою кожу, сделать ее фарфоровой и сияющей, как при полноценном курсе мезотерапии.

Польза вибромассажа

При массаже лица в домашних условиях происходит настоящая «остановка времени »: активируются все защитные внутрикожные процессы, призванные сохранять молодость, свежесть и юную красоту.

Использование прибора для вибромассажа с насадками обеспечивает лицу дозированное воздействие, которое зачастую не может предложить даже специалист с обширным опытом и стажем. Вибромассаж полностью исключает ошибочные воздействия на кожу и мягкие ткани: он действует плавно и строго равномерно.

Вибромассаж лица, выполняемый на регулярной основе, оптимизирует состояние дермы и эпидермиса. Визуально это проявляется в существенном повышении природной эластичности и тургора кожи, разглаживании морщин, ликвидации отечных явлений. Постоянное проведение несложных манипуляций помогает сохранить свежесть и юную красоту на долгие годы.

При массаже лица вибромассажером реализуются следующие механизмы:


  • Активируются местные метаболические процессы и лимфодренаж, благодаря чему токсины, яды, шлаки, продукты распада и прочие токсичные вещества гораздо быстрее покидают кожу через поры;
  • Стимулируется кровообращение и микроциркуляция, благодаря чему тон кожи выравнивается, становится здоровым и однородным, а застойные отечные явления нейтрализуются;
  • Кожа становится сильной, здоровой и упругой: она меньше поддается деструктивному влиянию свободных радикалов и другим провоцирующим воздействиям извне;
  • В работу вовлекаются биологически активные вещества, ответственные за здоровую пролиферацию (процесс деления и размножения здоровых клеток ткани);
  • Увеличивается продукция гиалуроновой кислоты – естественного «увлажнителя » нашей кожи, без которого невозможно ее благоприятное состояние;
  • Улучшается нервная проводимость, нервные клетки активируются;
  • Существенно укрепляется мышечно-апоневротический каркас лица, что дает глобальный лифтинговый эффект.

Что примечательно, вибромассажеры для лица, применяемые в домашних условиях, пробуждают регенеративные свойства дермы не хуже ультрасовременных модернизированных аппаратов из профессиональной косметологии.


Благодаря тому, что под влиянием вибромассажа активируются процессы восстановления, заживления и обновления, процедура является незаменимой после пластических операций, агрессивных химических пилингов, обширных «уколов красоты » и прочих процедур терапевтической косметологии и пластической хирургии.

Воздействие на кожу лица вибромассажера со специальными присосками может усилить все перечисленные эффекты. Однако обработка вакуумом имеет и противопоказания. В первую очередь, они касаются тех, кто имеет какие-либо сосудистые патологии, в частности, купероз.

Как выполнять манипуляции самостоятельно?

Можно ли самостоятельно массажировать лицо вибромассажером? Безусловно! Главное – предварительно ознакомиться с инструкцией по эксплуатации изделия. Обычно она не содержит особых нюансов, но, поскольку модели бывают разными, техники применения их также могут разниться.

Как правильно выполнять процедуру?


  • Тщательно очистьте кожу лосьоном или обычной водой с любимым очищающим средством;
  • Желательно (но необязательно) провести вапоризацию;
  • После этого лицо нужно увлажнить при помощи питательного крема (вибромассаж усиливает действие косметических средств, помогая их действующим компонентам быстрее впитываться и усваиваться клетками);
  • Далее важно выдержать время полного впитывания крема (10-15 минут). Затем уберите его излишки сухой чистой салфеткой, чтобы они не мешали проведению процедуры;
  • Выполняйте массаж по линиям натяжения кожи (но ни в коем случае не двигайте насадками вниз – есть риск «обратного » эффекта и ускоренного провисания кожи);
  • Вся процедура непосредственного механического воздействия на кожу должна продолжаться не более получаса;
  • Лучше всего прибегать к манипуляциям в утреннее время, когда обменные процессы во всем организме проходят наиболее активно;
  • После завершения сеанса нанесите на лицо успокаивающее молочко и дайте коже отдохнуть;
  • Помимо всех перечисленных благотворных свойств, именно вибромассажер обеспечивает эффект локального похудения. С его помощью можно избавиться от пухлых щечек, брылей, и даже двойного подбородка.


Избежать морщин не удастся никому. Кто-то заметит их раньше, у кого-то признаки увядания появятся позже. Изменения кожи с возрастом становятся все заметнее. Продлить молодость в домашних условиях поможет массажер для лица – косметический прибор, имеющий множество разновидностей. Если судить по отзывам покупателей, то аппарат улучшает кровоснабжение кожных покровов, сглаживает морщины, избавляет от пигментных пятен.

Что такое массажер для лица

Аппарат для массажа лица в домашних условиях будет полезен для профилактики мимических морщин, снятия отечности, выравнивания цвета кожи. Он помогает увеличить кровообращение, расслабить лицевые мышцы, вывести токсины, устранить двойной подбородок. При регулярном применении аппарата для лица кожа подтягивается естественным путем, так как происходит стимуляция выработки эластина и коллагена. Прибор для домашнего использования является хорошей альтернативой дорогим салонным процедурам.

Виды

Сегодня купить массажер для лица в интернет-магазине можно разного типа воздействия. Одни аппараты стимулируют кровообращение, вторые воздействуют на дерму (глубокий слой кожного покрова), третьи улучшают питание эпидермиса (верхнего слоя кожи). Объединяет все массажеры для лица конечный результат:

  • повышение мышечного тонуса;
  • подтяжка овала;
  • нормализация работы сальных желез;
  • очищение от пигментации;
  • насыщение кислородом эпидермиса;
  • устранение отечности;
  • разглаживание глубоких морщин;
  • регенерация кожных покровов на клеточном уровне;
  • активизация восстановительных процессов.

Как пользоваться массажером для лица

Метод использования зависит напрямую от вида массажера, но существуют и традиционные правила. Сначала необходимо кожу очистить скрабом, затем нанести крем и начинать пользоваться прибором, выполняя массажные движения. Аппаратом следует водить сразу по нижней части лица, а потом – по верхней. Главное – соблюдать меру, чтобы не травмировать эпидермис. Желательно не использовать такие приборы чаще двух раз в неделю.

Лучший массажер для лица

Как правило, эффект от массажа на лице заметен уже после пятого сеанса, независимо от вида аппарата. Косметологи советуют для домашнего использования применять электрические и механические устройства. Они очень эффективны и просты в эксплуатации. Однако по желанию женщина может выбрать для себя любую другую модель. Косметический рынок предлагает массажеры самой разной направленности.

Ультразвуковой

Работает на высокой скорости, поэтому отлично разогревает эпидермис. Для улучшения очистки кожи и повышения эффекта от процедуры продается с аккумуляторами и различными аксессуарами. Действие аппарата направлено на устранение неровностей кожных покровов, повышение их гладкости. Ультразвук сжимает клетки, поэтому присутствует и лифтинг-эффект. Лучшие представители вида:

  • название модели: Gezatone Superlifting m 356;
  • цена: 4499 рублей;
  • характеристики: работает методом гальванического действия, в комплекте защитные очки;
  • плюсы: помогает избавиться от последствий акне, идеален для возрастного ухода;
  • минусы: высокая цена.

Более дешевый ультразвуковой массажер из Германии. Он усиливает действие косметических средств:

  • название модели: Gess uSound;
  • цена: 2590 рублей;
  • характеристики: в основе работы лежит метод «сонодермии», работает от сети, в комплекте лифтинг-гель;
  • плюсы: имеет 5 режимов интенсивности для каждой лицевой зоны отдельно;
  • минусы: применение от 30 лет, не подходит для молодой кожи.

Роликовый

Самый бюджетный по цене. Два ролика, которые друг с другом соединены, бывают выполнены из камня, дерева или пластмассы. Самые популярные:

  • название модели: WAVE FACE ROLLER;
  • цена: 750 рублей;
  • характеристики: используется для омоложения кожи, расслабляющих и питающих эпидермис сеансов массажа;
  • плюсы: в комплекте кокосовое масло, которое при регулярном использовании с роликовым массажем помогает приобрести здоровый цвет лица;
  • минусы: нельзя использовать при любых кожных воспалениях.

Более дорогой роликовый аппарат от известного французского производителя. Устройство легко заменит салонный вакуумный массаж:

  • название модели: EMS Gezatone Biolift 4 m 270;
  • цена: 6499 рублей;
  • характеристики: электромассажер для лица с функцией миостимуляции и пластического массажа;
  • плюсы: в зонах воздействия разглаживает кожу, поднимает опустившиеся мышцы, делает четким контур лица;
  • минусы: немного неприятная процедура.

Импульсный массажер для лица

Работает за счет воздействия на кожу переменного тока по типу электрофореза. Аппарат использует низкочастотный лазер, который, проникая в эпидермис, улучшает кровообращение, усиливает обменные процессы. Популярные представители:

  • название модели: Дарсонваль US Medica;
  • цена: 6500 рублей;
  • характеристики: многофункциональный прибор, имеющий дополнительные специальные насадки;
  • плюсы: лучший из ручных массажеров, улучшает тонус кожи с помощью микротоков;
  • минусы: существует немало противопоказаний.

Еще один эффективный портативный аппарат для микротоковой стимуляции кожи лица. С его помощью можно быстро убрать отечность:

  • название модели: Bio Wave Gezatone m 920;
  • цена: 1899 рублей;
  • характеристики: процедура выполняется шарами – электродами с временным электрическим напряжением;
  • плюсы: отлично массирует кожу;
  • минусы: не помогает против старения.

Ионный

Эффект этого прибора основан на выделении отрицательно и положительно заряженных ионов. Первые помогают подтягивать кожу, улучшая ее рельеф. Положительные ионы хорошо очищают эпидермис. Лучшие представители:

  • название модели: Bradex Косметолог;
  • цена: 1584 рубля;
  • характеристики: работает от батареек, корпус: пластик, металл;
  • плюсы: оказывает комплексное воздействие;
  • минусы: от сильной вибрации может разболтаться корпус.

Более дорогой по стоимости ионный вапоризатор. Аппарат при регулярном использовании помогает выработке коллагена:

  • название модели: Panasonic EH VP 520;
  • цена: 7900 рублей;
  • характеристики: ионизированный пар открывает поры, удаляет излишки жира;
  • плюсы: глубокое очищение кожи с эффектом увлажнения;
  • минусы: дорого.

Вибромассажер

Универсальный массажер бывает только ручного типа. Благодаря маленьким размерам прибор удобно брать с собой. Популярные компактные вибромассажеры:

  • название модели: US MEDICA JOY;
  • цена: 700 рублей;
  • характеристики: питание на батарейках, возможность использования в душе;
  • плюсы: глубокий микровибрационный массаж лица, глаз, тела;
  • минусы: нет питания от сети.

Вибромассажер для шеи и лица с инфракрасным прогревом. Процедура дарит необыкновенно приятные ощущения:

  • название модели: Neck massager PNG M 26 Т;
  • цена: 4750 рублей;
  • характеристики: магнитная терапия, батарея для автономного использования;
  • плюсы: 6 видов массажа, стимулирует лимфодренаж;
  • минусы: тяжелый – до 4 кг.

Лазерный массажер для лица

Действие аппарата основано на излучении лазерных волн. Они активизируют в тканях обменные процессы, стимулируют выработку гиалуроновой кислоты, эластина, коллагена, способствуют построению четкого овала лица. Самые эффективные:

  • название модели: Rio LaserLift;
  • цена: 8999 рублей;
  • характеристики: работает от батареи и сети, ускоряет синтез молекулы АТФ;
  • плюсы: убирает мелкие мимические морщинки после первой процедуры;

Более дорогая профессиональная модель. Прекрасное средство для омоложения в домашних условиях:

  • название модели: TRIA Age-Defying Laser;
  • цена: 38499 рублей;
  • характеристики: беспроводная система для домашнего использования;
  • плюсы: стимулирует процесс обновления кожи;
  • минусы: высокая цена, редко бывает в продаже.

Кислородный

Среди электрических массажеров самый покупаемый – кислородный. Он создан по последним технологиям в косметологии. Главный итог от использования: упругая кожа, четкие линии лица и шеи даже в зрелом возрасте. Лучшие представители:

  • название модели: VRANG LED ION MASSAGER;
  • цена: 5400 рублей;
  • характеристики: светодиодный кислородный аппарат с 2 режимами: разнозаряженный ионофорез и вибро;
  • плюсы: идеальная кислородная мезотерапия;
  • минусы: нельзя использовать при любых проблемах с кожей.

Нашумевший массажер из Японии. Аппарат можно применять для всего тела:

  • название модели: Revoskin;
  • цена: 1490 рублей;
  • характеристики: ролик изготовлен из частиц титана и германия, обтянут медицинским силиконом;
  • плюсы: активизирует регенерацию клеток, насыщая их кислородом;
  • минусы: противопоказан гипертоникам, беременным, детям до 16 лет.

Нефритовый

Стоун-терапия все больше набирает популярность. Массаж лица нефритом не только избавит от кожных проблем, но и снимет общий стресс организма. В продаже можно найти:

  • название модели: нефритовый массажер ЦИ-СИ;
  • цена:330 рублей;
  • характеристики: устранит дефекты кожи, уберет отеки под глазами;
  • плюсы: обладает мощными лечебными свойствами;
  • минусы: после каждого использования необходимо очищать в мыльном растворе для снятия набранной энергии.

Нефритовая маска является универсальным средством. В отличие от аналогов, ею можно пользоваться несколько раз в день:

  • название модели: Секрет здоровья;
  • цена: 1699 рублей;
  • характеристики: сделана из маленьких нефритовых пластин, скрепленных специальными нитями;
  • плюсы: позволяет принимать форму лица, особенно рекомендуется для людей, долго сидящих за компьютером;
  • минусы: не найдено.

От морщин

От старения эффективны массажеры с действием гальванического тока (электричества с низким напряжением и небольшой силой). Данная процедура очищает самые глубокие слои кожи, способствует омоложению. Самые эффективные аппараты с гальваникой:

  • название модели: Gezatone 0602;
  • цена: 8290 рублей;
  • характеристики: активный лифтинг с функцией гальванического тока;
  • плюсы: инфракрасный прогрев, подтяжка, омоложение;
  • минусы: сложный в управлении.

Более дешевое предложение от компании Gezatone. Этот аппарат дает быстрый омолаживающий эффект:

  • название модели: Гальваника и светотерапия М805;
  • цена: 790 рублей;
  • характеристики: сочетание гальваники, хромотерапии и ультразвукового массажа;
  • плюсы: три косметические методики в одном аппарате;
  • минусы: запутанная инструкция, мелкий шрифт.

Для кожи вокруг глаз

В зависимости от производителя эти массажеры бывают разными. В основном прибор имеет металлический наконечник и снабжен вибрирующим механизмом. Любой массажер для кожи вокруг глаз устраняет отеки, улучшает структуру эпидермиса, деликатно убирает мелкие морщинки. Лучшие представители:

  • название модели: Profi Anti-Wrinkle Eye Massager;
  • цена: 490 рублей;
  • характеристики: портативный массажер-карандаш на батарейках;
  • плюсы: производит мягкий массаж зоны вокруг глаз в любое время, в любом месте;
  • минусы: батарейки в комплект не входят.

Инновационной разработкой являются силиконовые очки-массажер. Помимо косметического воздействия, отлично снимают усталость глаз:

  • название модели: Eye Care Massager;
  • цена: 490 рублей;
  • характеристики: имеет 26 пальчиковых щупа из сплава магнитных металлов;
  • плюсы: делает кожу гладкой, уменьшает пигментацию, улучшает зрение;
  • минусы: много противопоказаний.

Для подтяжки лица

Повысить тургор кожи, избавиться от второго подбородка и сделать более четким овал лица помогут многие из вышеперечисленных массажеров. Дополнительно хочется предложить эффективный прибор для домашнего использования российского производителя с ультразвуковой и фотонно-микротоковой системой омоложения:

  • название модели: Биофоник;
  • цена: 15700 рублей;
  • характеристики: уникальная система омоложения 5 в 1;
  • плюсы: лучшая альтернатива профессиональным процедурам;
  • минусы: высокая стоимость.

Как выбрать массажер для лица

При выборе массажера не стоит обращать внимание на скидки или распродажу. Нужно четко осознавать, для каких целей приобретается прибор, а затем изучить его показания и противопоказания. При покупке обращайте внимание на количество насадок (щеток), вариант питания, мощность и удобство, ведь важно, насколько комфортно массажер ляжет вам в руку. Старайтесь избегать тяжелых и громоздких моделей, у которых острые края. Наличие перезаряжаемого блока – тоже важная деталь. С ним вы даже в поездке не будете забывать о красоте кожи.

Видео

Проблема потери упругости кожи касается каждого человека, особенно женщин. Волшебное средство от старости пока не изобрели. Поэтому лишь специальным уходом, косметическим и аппаратным, мы можем продлять свою молодость насколько это возможно. Одним из благоприятных способов воздействия на кожу лица является массаж. Даже массаж руками даёт эффект, не говоря уже о специальных вибромассажерах для лица.

Как известно, к 30 годам на коже уже видны первые возрастные изменения . Кожа начинает терять влагу, упругость, становится тоньше. Цвет лица ухудшается, и появляются морщинки.

Если вас это волнует, необходимо начать ухаживать за кожей не только с помощью крема. Заведите привычку делать массаж. А для большего эффекта подберите себе вибрационный аппарат для массажа.

После таких процедур вы заметите, как цвет лица улучшился, а это будет означать, что кожа получает питательные вещества и кислород. Овал станет более очерченным, кожа подтянутой.

Итак, массажёры для лица в домашних условиях дают такие эффекты:

  • избавление от шлаков;
  • улучшение питания и обмена веществ в коже;
  • укрепление кожи и увеличение её тонуса;
  • ускорение регенерации клеток;
  • выравнивание тона;
  • устранение отёчности и неглубоких морщин;
  • более чёткий контур лица.

Известно, что в течение жизни мышцы лица спазмируются. В совокупности с обвисанием кожи получаются некрасивые складки, брыльки, человек может всегда выглядеть нахмуренным, потому что мышцы на лбу «приклеились» в одном положении.

Массаж лица с помощью массажёра даёт возможность мышцам расслабиться и вернуться на своё место. А также происходит чистка пор и регуляция выделения кожного жира. Ну и, кроме того, если использовать во время массажа отбеливающий крем, можно избавиться от пигментации за несколько процедур.

Разновидности приборов

Сейчас в продаже имеются массажёры различных модификаций с разными принципами работы. Есть довольно громоздкие стационарные модели и более мобильные портативные устройства, которые можно взять с собой куда угодно.

Все модели отличаются друг от друга насадками, функциями, а главное, способом воздействия на кожу. По способу воздействия различают следующие виды массажёров:

  • Лазерные. Эффективны при мимических морщинах и обвисшем овале лица.
  • Кислородные. Предназначены для улучшения кровоснабжения, обмена веществ, насыщения кожи кислородом.
  • Ионные. Воздействуют на кожу отрицательно заряженными ионами, что ведёт к очищению от токсинов и повышению упругости.
  • Ультразвуковые. Используются для лифтинга кожи. Ультразвук заставляет клетки сжиматься и распрямляться. В итоге лицо подтянутое, кожа гладкая.
  • Вакуумные. Предназначены для воздействия на кожу без воспалений. После процедур получают очищенные поры, улучшенный цвет лица и уменьшение морщин.
  • Роликовые. Самые популярные и доступные по цене. Воздействие происходит посредством двух роликов. С какой силой прокатывать ролики по коже решаете сами. Ролики могут быть из камня, дерева, пластика.
  • Комбинированные приборы. Конечно же, существуют и такие аппараты. Они сочетают в себе инфракрасное излучение и ультразвук. Разумеется, эффективность от их использования повышается вдвое, как и цена.
  • Виброспонж для лица. Многофункциональное устройство, созданное не только для массажа лица. Его также используют для нанесения макияжа: основы, пудры или тона. Кроме того, его же можно использовать как массажёр-очиститель. Очень эргономичен. Имеет несколько насадок.
  • Китайский вибрационный массажёр c3563c. Имеет шесть насадок. Принцип действия - вибрации.
  • Массажёры зоны вокруг глаз. Такие устройства также можно купить. Они небольшие по размерам. Обычно с инфракрасным воздействием и разными насадками.

Особенности выбора устройства

В первую очередь, не стоит принимать необдуманных решений . Чтобы не потратить деньги впустую и получить максимально благоприятный результат, стоит посоветоваться с опытным косметологом, мнению которого можно доверять.

Он поможет сориентироваться с выбором прибора в соответствии с типом вашей кожи и проблемами. Ему известны польза и вред электромассажеров. Кроме того, при выборе учитывайте такие параметры массажёра:

  • Размер. Массажёр должен быть удобным для вас. Конечно, маленьким прибором легко можно произвести манипуляции. Но проверяйте, не влияет ли его компактный размер на функциональность.
  • Удобство ручки. Если массажёр неудобно держать, рука будет быстро уставать. Вследствие этого, время воздействия, как и эффективность, сократятся.
  • Тип питания: от сети или от батареек. Подумайте, как будет удобней вам.
  • Количество насадок.

Принимая решение о покупке массажёра для лица, обратите внимание на некоторые состояния, при которых пользоваться таким прибором противопоказано:

  • Злокачественные опухоли.
  • Острые воспаления.
  • Беременность, кормление грудью.
  • Нарушения сердечно-сосудистой системы.
  • Повышенный уровень сахара в крови.
  • Туберкулёз.
  • Сыпь, угри.
  • Заболевания крови.

Если вы обладательница чувствительной кожи, вам нельзя использовать электрический массажёр, лучше выбрать ультразвуковой или инфракрасный. Нельзя пользоваться ультразвуком, если есть импланты. А если есть воспаления на коже лица, нельзя применять вакуум. Обычно все противопоказания перечислены в техническом паспорте к прибору.

Правила аппаратного массажа в домашних условиях

Для достижения максимального эффекта от аппаратного массажа стоит придерживаться нескольких простых правил:

  1. Перед сеансом массажа очистите лицо от косметики гелем или пенкой для умывания. Для более глубокой очистки воспользуйтесь скрабом или пилингом, протрите тоником.
  2. Нанесите ваш самый лучший питательный, увлажняющий крем или сыворотку, подойдёт также маска. Подождите до полного впитывания средства примерно 20 минут. Остатки крема тщательно удалите салфеткой. В процессе массажа все ценные вещества из крема попадут глубже обычного.
  3. Те, кто делает массаж лица руками, знает, что все массажные движения необходимо делать снизу вверх. Также и с массажёром. Движения медленные, плавные. По лбу, носогубным складкам. Правильно ведите вибромассажером от уголков губ к виску, затем подбородок, по краю нижней челюсти также к виску. Обратите внимание на рекомендации по массажу, описанные в инструкции к прибору.
  4. Сеанс аппаратного массажа длится 30 минут. Более длительные процедуры не рекомендуются. Лучшее время для массажа - утро или вечер. После процедуры необходимо нанести успокаивающее средство и дать коже отдохнуть. Наносить косметику сразу же нельзя.

Замечательно, что сейчас есть такие массажёры для лица и тела, которыми можно пользоваться в домашних условиях. И мы можем позволить себе самостоятельно, а главное, эффективно ухаживать за своей кожей для поддержания её здоровья и молодости.

Мануальная терапия является отличным профилактическим и терапевтическим средством. Вибромассажер для лица – это средство пассивной мануальной терапии, когда пациенту не следует посещать косметолога или самостоятельно выполнять массажные движения. Устройство простое и безопасное в использовании. При правильном применении можно добиться отличных результатов без посещения дорогостоящих косметологов.

Кому полезен вибромассаж лица?

Процедура показана любому человеку после 25-30 лет, без наличия противопоказаний. Причем вибромассаж распространен не только среди женской части населения. Сегодня уход за лицом и телом ушел от привычных рамок. Многие мужчины пристально следят за своим внешним видом, а использование вибрационного массажера позволяет им делать это регулярно, без особых затрат времени и денег.

Подробней о массаже лица и всех его полезных качествах можно узнать с этого видео:

Мануальная терапия лица вибромассажером позволяет улучшить тонус кожи, убрать мелкие морщины, снять отечность. Регулярное проведение манипуляции позволит сохранить молодость и свежесть на много лет.

Положительный эффект, достигаемый массажем, возникает благодаря реализации следующих механизмов:

  • Активируются обменные процессы, усиливается выведение токсических веществ;
  • Улучшается ток крови и лимфы, что снимает отеки и придает лицу здоровый цвет;
  • Включаются в работу биологически активные вещества, регулирующие метаболизм и образование новых клеток;
  • Кожа подтягивается и меньше поддается влиянию провоцирующих факторов;
  • Увеличивается выработка гиалуроновой кислоты, которая является основным веществом, придающим коже молодость и упругость;
  • Улучшается работа мышц, что также дает подтягивающий эффект;
  • Усиливается нервная проводимость, активируются нервные клетки;
  • Ускоряется регенерация тканей, поэтому его рекомендуют использовать в восстановительном периоде после операций.

Используя вибромассажер вместе с отбеливающими кремами, можно добиться осветления возрастных пятен, без применения мезотерапии. Таким образом, при правильном и обоснованном применении приспособление помогает избежать ряда неприятных косметических процедур.

Правила пользования

Пользоваться вибромассажером следует после прочтения инструкции по эксплуатации. Лицо необходимо очистить от косметики и увлажнить. Вибрации улучшат впитывание крема в кожу и ускорят его эффект. Использовать можно как обычные увлажняющие средства, так и омолаживающие крема. Крем должен впитаться. Через 10-15 минут нужно промокнуть лицо сухой салфеткой, убрав излишки крема, которые будут мешать проведению процедуры.

Производить массажные движения следует по линиям натяжения кожи, но ни в коем случае не тянуть ткани вниз. Эти линии натяжения аналогичны тем, по которым следует наносить косметические средства. Длительность массажа не должна превышать 30 минут. Выполнять процедуру желательно в одно и то же время, конечно, лучше утром. Именно в начале дня все метаболические процессы в коже проходят активнее, поэтому польза от массажа будет более выраженной.

На фото изображена сеанс вибромассажа лица

Во время манипуляции можно включить расслабляющую музыку и использовать ароматические масла. Это поможет расслабиться, так как напряжение и спешка ни коим разом не улучшат положительный результат. После массажа следует нанести повторно косметическое средство и дать коже отдохнуть. Важно, чтобы при эксплуатации на прибор не попадала жидкость. В особенности это касается аппаратов, питаемых от сети.

Проанализировав отзывы можно отметить много отрицательных комментариев. Однако не на каждый отзыв следует обращать внимание. К тому же не все люди обладают особой терпеливостью. Желая иметь все и сразу, пациент бросает курс вибромассажа неоконченным лишь потому, что после первых двух применений не появился обещанный эффект. Важно помнить, что наша кожа обновляется постепенно. Регенераторные и восстановительные процессы не оканчиваются через неделю. Поэтому соблюдая правила применения вибромассажера, вы добьетесь положительного эффекта. Конечно, выраженность этого эффекта будет зависеть от особенностей кожи лица.

Вибромассаж лица имеет ряд преимуществ, даже перед обычным массажем в салоне:

  • Удобство в использовании, отсутствие расходных материалов;
  • Вибромассаж – это неинвазивная косметологическая методика, позволяющая добиться таких же результатов, как и эстетическая хирургия;
  • Процедура не занимает долгое время и может быть выполнена в любой удобный момент;
  • Личный вибромассажер не контактирует с другими людьми, что исключает вероятность распространения бактерий;
  • Траты на процедуру однократные, несравнимые затратами при регулярном посещении косметолога.

Когда нельзя проводить массаж?

Вибрационный массаж для лица, конечно, является более щадящей процедурой, чем вибромассаж спины или ног. Однако при некоторых заболеваниях вибрации могут нанести больше вреда, чем пользы. Поэтому противопоказаниями к применению методики являются:

  • Варикозное расширение вен;
  • Тромбофлебиты;
  • Артериальная гипертензия или выраженная гипотензия;
  • Атеросклероз;
  • Некоторые заболевания системы крови;
  • Миома матки;
  • Нарушения менструального цикла;
  • Беременность.

Также пользоваться вибромассажером для тела не рекомендуется, если имеются камни в мочевом пузыре, почках или желчном пузыре. Считается, что исходящие вибрации могут привести к движению камней, а это, в свою очередь, вызовет приступ почечной или печеночной колики. Устройство для лица не испускает такие волны, которые способны дойти до внутренних органов брюшной полости и малого таза.

При наличии каких-либо опасений или же изменении самочувствия после процедуры, следует обратиться к доктору для исключения тех или иных патологий.

Выбор устройства: что важно?

Все вибромассажеры подразделяются на ручные и напольные. Последние используются для тела и являются достаточно дорогостоящим приспособлением. А ручные вибромассажеры имеют приемлемую стоимость и достаточно просты в эксплуатации.

Рынок переполнен различными устройствами, поэтому выбрать максимально подходящий вибромассажер несложно. Важно обратить внимание на следующие пункты:

  • Вариант питания. Существуют устройства, работающие от сети и от аккумулятора;
  • Наличие насадок. Один вибромассажер может использоваться как для лица, так и для головы, шеи и тела. Одна из таких насадок может иметь ролики, предназначенные для глубокого массажа мягких тканей;
  • Мощность прибора. При покупке вибромассажера для лица, лучше выбрать прибор с низкой мощностью, так как на эту зону необходимо нежное, щадящее воздействие;
  • Строение ручки. Планируя проводить самомассаж, следует выбирать прибор с удобной ручкой, которая позволит без затруднения выполнять массажные движения;
  • Наличие инфракрасного излучателя. Инфракрасные лучи способствуют обезвреживанию кожи, снижая появление высыпаний, а также прогревают мягкие ткани, усиливая эффект.

Учитывая распространенность вибрационных массажеров, пользователь без особого труда найдет прибор, подходящий по цене. Правильно подойдя к выбору вибромассажера можно приобрести себе качественный, удобный прибор, который вернет коже лица упругость и сияние.

Не нужно изобретать велосипед, отыскивая способы борьбы с болезнями и старением организма. Многие из них человеку подсказывает сама природа, нужно только правильно истолковать ее знаки. Взять хотя бы вибрации, которые ни на секунду не прекращаются в нашем теле. Без них сердце перестанет толкать кровь по сосудам, остановится лимфоток, что станет причиной избыточного накопления шлаков и токсинов, желудок откажется переваривать пищу, даже говорить мы не сможем без дрожания голосовых связок. Выходит, колебательные движения определенной интенсивности очень важны для нормальной жизнедеятельности организма. Человек уже давно догадался использовать их в лечебных и профилактических целях. И самым популярным методом стал вибрационный массаж.

Во время процедуры специалист руками или при помощи особой аппаратуры передает телу человека колебательные движения разной частоты. В результате таких манипуляций:

  • Раздражаются нервные рецепторы, расположенные в коже, активизируя деятельность рефлекторно связанных с ними внутренних органов.
  • Происходит воздействие на мышцы, волокна которых избавляются от напряжения и растягиваются. Как результат, ослабевают спазмы и зажимы, повышается работоспособность тканей.
  • Нормализуется функционирование сердечно-сосудистой системы: улучшается кровоток, стабилизируется артериальное давление. Причем вибрации небольшой частоты понижают, а высокочастотные, наоборот, повышают его, ускоряя сердцебиение.
  • В организме начинается усиленная выработка эндорфинов – особых веществ, помогающих избавиться от болевых ощущений.
  • Удаляются ороговевшие чешуйки эпидермиса, активизируется работа сальных и потовых желез, в несколько раз увеличивается приток кислорода и питательных веществ, что способствует улучшению внешнего вида и рельефа кожи.
  • Происходит стимуляция обменных процессов.
  • Размягчается и выводится из дыхательных путей накопившаяся в результате воспаления или инфекции мокрота.

Принимая во внимание эффективное оздоровительное действие, процедуру назначают при:

  • заболеваниях дыхательных путей: астме, бронхитах, эмфиземе легких, плеврите, пневмонии, кашле;
  • проблемах с кишечником и желудком: гастритах, дискинезии, воспалительных процессах;
  • патологиях опорно-двигательного аппарата: остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, судорогах, спондилезе, последствиях переломов;
  • отклонениях в работе центрального и периферического отделов нервной системы: судорожных или заторможенных состояниях, невралгиях и даже параличах.

Вибрационную технику применяют для массажа различных участков тела, но для большей эффективности особое внимание уделяют болезненным и сегментарно-рефлекторным зонам, а также биологически активным точкам.

Ручной вибромассаж: приемы и техника выполнения

Известно, что при неумелом обращении даже самое эффективное лечебное средство может превратиться в яд. Массаж не является исключением. Не приступайте к процедуре, пока не пройдете тщательное медицинское обследование и не посоветуетесь с лечащим врачом. Только он поможет исключить наличие противопоказаний и подберет наиболее приемлемую для вас технику.

Тематический материал:

Обучиться выполнению ручного вибрационного массажа может любой желающий, главное – овладеть основными приемами воздействия и придерживаться особых правил проведения оздоровительной процедуры:

  1. Задайте наиболее подходящее положение телу пациента. Спину, живот и ноги лучше массировать лежа, грудную клетку – в коленно-локтевой позиции, остальные части тела – сидя.
  2. Не используйте косметические или массажные смазывающие средства: руки массажиста будут соскальзывать с поверхности кожи, что значительно ослабит лечебное воздействие.
  3. Начните процедуру с поглаживания и растирания. Эти движения разогреют ткани и подготовят их к более активной проработке.
  4. В основной части сеанса сочетайте технику непрерывной и прерывистой вибрации, чередуя ее с легким поглаживанием.
  5. Регулируйте силу колебания в зависимости от желаемого результата. Это можно сделать при помощи угла наклона пальцев: чем он ближе к 90 0 , тем сильнее и глубже проработка поверхности.
  6. Массаж спины выполняется снизу вверх, исключая область позвоночника и почек.
  7. Воздействие на живот может быть вредно, поэтому прежде проконсультируйтесь с врачом. Нужно на 100% убедиться, что отсутствуют камни в почках и желчном пузыре. Во время процедуры движения направляют от пупка по часовой стрелке.
  8. Ноги и руки массируют, двигаясь от пальцев вверх.
  9. Заканчивают сеанс все тем же растиранием и легким поглаживанием.

Манипуляции можно совершать пальцами, кулаками или ребром ладони. При этом применяются следующие приемы.

Непрерывная вибрация (выполняется не отрывая рук от тела пациента):


Непрерывное воздействие важно выполнять грамотно, иначе массажист сам рискует заработать неприятные ощущения, мышечный спазм и сводящие пальцы судороги. Эти движения тренируют, воздействуя на небольшую поверхность, в центр которой ставят стакан с водой. При правильно выполненной вибрации, жидкость остается практически неподвижной, а в случае некорректного воздействия – выплескивается.

Прерывистая вибрация:


Мануальный метод вибрационного массажа хорош тем, что специалист ощущает состояние тканей организма и имеет возможность корректировать интенсивность и менять приемы воздействия. Боль и неприятные ощущения в проблемной зоне уходят, как правило, уже через 2–3 сеанса. Целесообразность продолжения процедуры должен рассмотреть врач.

Аппаратная вибротерапия

Даже самые умелые пальцы массажиста иногда устают, особенно если нужно длительно выполнять однообразные непрерывные движения. В этот момент на помощь приходят специальные аппараты, заменяющие руки человека и выполняющие монотонную работу. Первое такое устройство было создано еще в XIX веке в Швеции для лечения невралгии. С тех пор прошло много времени, массажеры стали разнообразнее, совершеннее и широко распространились по всему миру. Сегодня каждый салон предлагает сеансы вибротерапии с использованием специальных аппаратов.

Cellutec

Прибор разработан американской корпорацией General Physiotherapy Inc. Эта стационарная виброударная установка укомплектована различными аппликаторами, что позволяет использовать практически все известные техники, в том числе тепловой и криомассаж. Система устроена так, что аппликаторы одновременно воздействуют на проблемную зону в двух направлениях:


Создаваемые ударно-вибрационные движения под определенным давлением воздействуют на кожу, глубинные ткани, мышцы и даже жидкость в организме человека, что приводит к удивительным результатам:

  • происходит очищение от шлаков и токсинов;
  • стимулируется кровоток;
  • улучшается внешний вид и тургор кожи;
  • исчезают признаки целлюлита;
  • оказывается рефлекторное воздействие на внутренние органы;
  • стихает боль;
  • снижается тонус мышц;
  • уходит лишний вес;
  • замедляются процессы старения;
  • заметно улучшается психологический настрой.

Благодаря таким результатам терапия с использованием аппарата Cellutec получила широкое распространение в спортивных клубах, спа-салонах и различных оздоровительных центрах.

Vibramatic

Этот передвижной массажный комплекс, произведенный той же американской корпорацией General Physiotherapy Inc. Массажеры этой разновидности имеют разнообразные сменные насадки и предназначены для проведения следующих видов массажа:

  • лечебного, при заболеваниях внутренних органов и в период реабилитации;
  • сегментарно-рефлекторного;
  • периостального;
  • спортивного;
  • точечного;
  • перкуссионного;
  • лимфодренажного;
  • криомассажа.

Особенно эффективно комплекс позволяет бороться с заболеваниями органов дыхания. Процедуры с использованием этого устройства, позволяющие проводить постуральный дренаж, назначают и детям, и пожилым людям. Два компонента усиливают вибромассажное воздействие:

  • вертикальный помогает размягчить скопившийся секрет и отделить его от стенок дыхательных путей;
  • горизонтальный способствует выведению его из бронхов.

Программа управления массажным комплексом Vibramatic позволяет выбирать между вибрационным и перкуссионным (постукивающим) воздействием и чередовать их в любой последовательности и интенсивности. Процедура считается совершенно безопасной, так как во время сеанса проводится постоянный мониторинг состояния пациента.

Этот виброаппарат изготовлен в форме подушки и предназначен для лечения целого ряда заболеваний мочеполовой сферы у мужчин и женщин. Он устраняет:

  • проблемы с простатой;
  • патологии мочевого пузыря;
  • энурез;
  • хронические тазовые боли;
  • дисфункции влагалища;
  • вульвовагиниты;
  • застойные явления вен малого таза.

Лечебный эффект аппарата «Авим-1» заключается в пульсирующем магнитном поле, совмещенном с тепловым воздействием. Массаж проводится в сидячем положении, при этом больной сам имеет возможность регулировать силу вибрации и теплового излучения благодаря удобному пульту. Колебания передаются не только в область таза, но и выше. В результате уменьшается венозный застой, усиливается капиллярный кровоток, уходят отеки и воспаления.

Внешне аппарат напоминает обычную массажную кушетку. Но внутрь нее встроены ролики, которые прорабатывают каждый элемент позвоночного столба. Растирания, разминания, надавливания повторяются до 300 раз за сеанс. Кроме того, ролики еще и вибрируют, усложняя траекторию воздействия на поверхность спины. В результате спина то напрягается, то вновь расслабляется, корректируя положение позвонков. Помимо этого распадается молочная кислота в перетренированных мышцах, их волокна становятся эластичными и растянутыми, выравнивается дыхание, нормализуются частота сердечных сокращений и давление, успокаивается нервная система.

«Ормед-релакс» показан при:

  • протрузиях;
  • межпозвонковых грыжах;
  • сколиозе;
  • остеохондрозе.

Процедура подходит взрослым и детям от 6 лет.

Свинг-машина

Очень популярный сегодня тренажер для позвоночника, действие которого основано на классическом упражнении «золотая рыбка», заимствованном из оздоровительной японской гимнастики. Устройство представляет собой особенную опору для ног, которая начинает вибрировать, передавая волнообразные колебания позвоночнику. В результате происходит растяжение мышц спины и живота, улучшается кровообращение и лимфоток, организм получает больше кислорода.

Процедура очень проста в исполнении. Нужно только:

  • лечь на пол или другую ровную и твердую поверхность;
  • голени устроить на специальных подставках, предусмотренных в свинге;
  • полностью расслабиться.

Ощущения во время массажа очень приятные: волнообразные движения сменяет чувство расслабленности и растяжения в мышцах. Но форсировать события не стоит: первое занятие на свинг-машине должно продолжаться не дольше 5 минут, затем можно постепенно увеличить время процедуры до четверти часа.

Хивамат

Этот аппарат оказывает воздействие на организм человека при помощи электростатических импульсов. Причем прорабатываются не только поверхностные слои, но и глубинные жировые отложения, соединительная ткань и даже сосуды.

Колебательные движения, притягивание и сотрясение ощущает пациент, когда массажист то подносит руки в специальных перчатках к телу, то отдаляет их. Показанием к применению методики является:

  • слабость мышц;
  • болевой синдром разного происхождения;
  • повреждения кожных покровов и тканей;
  • патологии органов дыхания: астма, бронхит, муковисцидоз;
  • остеопороз;
  • артрит;
  • ожирение, целлюлит.

Интересно, что процедура с системой «Хивамат» очень помогает заживлять кровоподтеки, шрамы и рубцы, в том числе и послеоперационные, стимулируя образование новых клеток.

Во время сеанса придерживаются следующего алгоритма действий:

  1. Проблемную зону оголяют.
  2. Кожу посыпают тальком, чтобы она была совершенно сухой.
  3. Пациент берет в руки специальную нейтрализующую пластину.
  4. Массажист надевает перчатки, подключенные к генерирующей электрические импульсы панели.
  5. Обработка проблемной зоны заключается в простом касании, поглаживании, растирании и разминании поверхности.
  6. После процедуры кожу очищают и наносят успокаивающее средство.

Количество сеансов и их интенсивность определяет врач исходя из состояния пациента. Стоимость процедуры зависит от массируемой зоны, продолжительности и интенсивности воздействия. В среднем цена за сеанс колеблется от 500 до 3500 рублей, но дороговизна с лихвой окупается прекрасными результатами, о чем свидетельствует множество положительных отзывов, оставленных благодарными пациентами.

Олег, 45 лет. После травмы начались сильные боли в спине. Не спал ночами: ломило и дергало до слез. Ходил по врачам, даже к целителям обращался – ничего не помогало. Друг порекомендовал пройти курс «Ормед-релакс». Я не слишком верил во все эти новомодные штучки. Но удивлению не было предела, когда после 5 сеанса я вдруг почувствовал себя лучше. Притупилась боль, вернулся сон, а с ним и хорошее настроение. Эффективная процедура для разгрузки спины. Рекомендую.

Ирина, 54 года. Прошлой осенью сильно заболела – подхватила инфекцию, которая переросла в обструктивный бронхит. Кашель просто замучил меня: появилась боль в груди, одышка. Доктор прописал курс Vibramatic. Уже через 3 процедуры появился влажный кашель и стала отходить мокрота. Через неделю о своей проблеме я забыла совсем. Спасибо комплексу Vibramatic.

Правила использования массажных аппаратов

В домашних условиях также можно организовать сеансы аппаратной вибротерапии. Для этого достаточно приобрести один из массажеров, в широком ассортименте представленных на современном рынке медицинской техники. Это могут быть ручные, переносные или стационарные устройства (к примеру, массажер Огулова или комплект Су-Джок). Они не только оказывают эффективное лечебное воздействие, но и помогают снять физическую и психологическую усталость, повысить работоспособность и настроение. С их помощью массаж выполняется двумя способами:

  1. Лабильным. Когда аппарат, плотно прижатый к коже, медленно перемещается по всей зоне.
  2. Стабильным. Когда воздействие строго направлено в одну точку.

Движения при этом совершаются:

  • прямолинейно, по ходу лимфотока;
  • поперечно;
  • штрихообразно;
  • зигзагообразно, с большим давлением;
  • по кругу;
  • по спирали, растирающими и разминающими движениями.

Насадки могут быть расположены под разным углом к обрабатываемой поверхности: вертикальные осуществляют самое интенсивное воздействие, а касательные – наиболее щадящее. При проведении аппаратного массажа стоит помнить об основных его правилах:

  • Готовим тело, поглаживая и разминая его руками.
  • На ролики устройства наносим специальный гель, который облегчит скольжение по телу.
  • В первую очередь круговыми и прямолинейными движениями по направлению к лимфоузлам в течение 5–10 минут прорабатываем спину.
  • Затем 2–3 минуты массируем руки, двигаясь от пальцев к локтю и выше, к подмышкам.
  • Позже переходим к пояснице и области ягодиц, направляя движения к паху.
  • Массаж ног начинаем с задней поверхности бедра, двигаясь от пятки до колена и выше, к паховой области. Переднюю поверхность также обрабатываем снизу вверх, не забывая про коленный сустав.
  • Грудь массируем по направлению к позвоночнику, а живот – по кругу, обходя область печени. Но нужно помнить, что эти зоны являются очень чувствительными, к тому же здесь расположены жизненно важные органы, поэтому манипуляции проводим только после предварительного согласования с врачом.
  • Заканчиваем всю процедуру легким поглаживанием руками.

Покупая вибромассажер, не забудьте проверить сертификат соответствия и регистрационное удостоверение. Их наличие застрахует вас от покупки некачественной контрафактной продукции, способной нанести вред здоровью.

Вибромассаж полезен для лица, зоны декольте и шеи. Его осуществляют с помощью специальных компактных устройств с губчатыми, резиновыми или пластиковыми насадками.

Такая процедура обладает дренажным эффектом, ускоряя лимфоток и выводя шлаки и токсины из организма. Кровеносные сосуды расширяются, а ороговевшие клетки верхнего слоя эпителия отшелушиваются, в результате чего кожа становится гладкой, эластичной и приобретает здоровый розовый оттенок. Главное, совершать движения следуя основным массажным линиям. За 10–15 сеансов такой аппарат справляется с мелкими морщинками, повышает упругость кожи, избавляет от прыщей и пигментных пятен, делая вас на несколько лет моложе.

Показан ли вибромассаж детям

Вибрационную терапию назначают, начиная уже полугодовалого возраста. Причем в основном воздействуют на грудную клетку мануальным способом. Дело в том, что пока не сформировался иммунитет, младенцы подвержены частым простудным и инфекционным заболеваниям, которые нередко сопровождаются кашлем. Причина его появления – мокрота, скопившаяся в дыхательных путях. Повышенная температура тела и недостаток влаги приводят к тому, что слизистый секрет сгущается и налипает на стенки бронхов, постоянно накапливаясь. В таких условиях превосходно чувствуют себя патогенные микроорганизмы и бактерии. Они быстро размножаются, обостряя состояние ребенка и нередко приводя к серьезным осложнениям: обструктивному бронхиту или пневмонии. Неокрепший организм малыша не в силах сам справиться с проблемой и требует помощи извне, в том числе и в виде вибрационного массажа, который предусматривает определенный алгоритм действий:


Длительность процедуры определяется возрастом и состоянием ребенка: от 1 до 5 минут. Чтобы отвлечь капризничающего кроху, на время массажа включите ему видео с любимыми мультфильмами. Под воздействием рук массажиста организм малыша разогревается, усиливается кровоток, что способствует разжижению мокроты.

Бронхи начинают вибрировать в унисон с постукиваниями, слизь отстает от стенок и выходит наружу, что способствует скорейшему выздоровлению и избавлению от мучительных приступов кашля.