Обезвоженная кожа лица имеет признаки, заметные с первого взгляда. Она шелушится, склонна к покраснениям, демонстрирует некрасивые бороздки мимических морщинок.
Наносить макияж на обезвоженную кожу лица невероятно сложно – даже самая высококачественная основа и тональник не способны восстановить должное увлажнение кожи за одну секунду. Поэтому иссушенная кожа лица порой выглядит без макияжа гораздо лучше, нежели с ним, так как декоративная косметика в этом случае только подчеркивает несовершенства.
Частые признаки обезвоживания кожи:
1) шелушение;
2) ощущение стянутости сразу после умывания;
3) покраснения и разного рода высыпания;
4) преждевременное проявление мимических морщин;
5) дряблость кожи.
Причины возникновения обезвоживания:
1) витаминный дисбаланс;
2) резкое похудение;
3) курение;
4) стрессовые ситуации;
5) злоупотребление алкоголем;
6) частое нахождение в атмосфере сухого воздуха (рядом с излучателями тепла, кондиционерами, сеансы в солярии);
7) плохой сон;
8) хроническая усталость;
9) жесткая вода;
10) неправильно подобранная косметика;
11) интенсивные фитнес-тренировки, которые провоцируют обильное потоотделение;
12) прием антибиотиков, мочегонных и слабительных препаратов длительное время.
Подтвердить наличие проблемы обезвоженной кожи лица позволит элементарный тест . Вечером умойтесь только мылом и водой (без применения специальных пенок и лосьонов). Ночным кремом не пользуетесь. Если Ваша кожа здорова, то она сможет за ночь выделить достаточно влаги и сального секрета для естественной адаптации – увлажнения. В противном случае, поутру Вы обнаружите шелушения, участки тонкой стянутой кожи.
Пока проблема обезвоживания не решена, избегайте ситуаций и мероприятий, которые только усугубляют состояние кожи. Например:
1) применение спиртосодержащей косметики;
2) использование мыла;
3) нанесение «тяжелого» ежедневного макияжа;
4) умывание водой из-под крана;
5) посещение солярия;
6) похудение на основе жестко ограниченного рациона.
Начинайте прием витаминов – Е, С, а также препаратов с содержанием цинка и селена. Для ежедневного ухода отдавайте приоритет косметики с содержанием гиалуроновой кислоты, фруктовых кислот.
"Строго соблюдайте правило использования кремов: с утра – увлажнение, перед сном – питание. "
Паровые процедуры
Напитать кожу лица помогут паровые ванночки на основе целебных трав. Для этого потребуются две чайные ложки сухой смеси из ромашки, липового цвета и шалфея. Травы залить одним стаканом кипятка. Подержать лицо над паром, будто Вы делаете ингаляцию.
Рецепты масок
Вариант 1
Ингредиенты: яичный желток, столовая ложка жирного кефира, чайная ложка растительного масла (можно заменить майонезом), 2 капли облепихового масла. Перед нанесением смеси следует распарить лицо. Маску держать минут двадцать. Используйте питательный крем после того, как маска будет смыта.
Вариант 2
Ингредиенты: 3 столовые ложки только что натертой моркови, яичный желток. Держать маску от двадцати до тридцати минут.
Вариант 3
Ингредиенты: по ½ чайной ложки жидкого меда, сливок и достаточно крепкой заварки черного чай. Смесь держать на лице около получаса, позже смыть и использовать питательный крем.
Вариант 4
Ингредиенты: по 1 столовой ложки жидкого меда и натурального оливкового масла. Смесь хорошо чуть «попарить» на водяной бане, чтобы идеально смешать два компонента. Держать маску полчаса.
Маски быстро восстановят здоровье кожи, если соблюдать график применения – два раза в неделю. Также постарайтесь обеспечить вокруг себя спокойную, комфортную атмосферу, пока кожа находится под воздействием полезных ингредиентов маски.
Анастасия Бочина
Каждой женщине необходимо знать как проводить уход за обезвоженной кожей лица, так как эта проблема касается всех без исключения. Вы можете даже и не подозревать о том, что ваше личико недополучает банальной жидкости. А между тем видите изменения не в лучшую сторону – серость и блеклость кожи, появление мелкой сеточки морщин, шелушение и неприятный зуд. И все это из-за недостатка жидкости.
Не нужно тешить себя иллюзиями, что подобная проблема присуща только барышням с сухим типом кожи. Тип кожи и обезвоживание – это кардинально разные вещи. Если первое обусловлено генетически и никуда от него не деться, то второе – состояние эпидермиса, которое нужно немедленно корректировать.
В тот или иной период жизни каждая женщина, даже та, которая тщательно следит за собой, может столкнуться с проблемой потери влаги. Есть целый ряд внешних признаков, по которым можно самостоятельно поставить себе «неутешительный диагноз» и скорректировать уход за обезвоженным лицом:
Чтобы точно определить именно недостаток влаги в эпидермисе, проведите такой простой тест. Вечером нужно умыться и не наносить никакие косметические средства (крем, сыворотка). Если после ночного сна утром кожа будет сухой, шелушащейся и стянутой – это однозначно обезвоживание.
Если мы говорим о том, что проблеме обезвоживания подвержены все без исключения, то должны быть конкретные причины такого явления. Зная о них, можно составить «план действий по предотвращению» раннего наступления старения кожи.
Недостаток влаги в верхних слоях эпидермиса, а именно – истончение липидного слоя, который является единственным подкожным резервуаром, обеспечивающим задержку необходимой жидкости в кожных покровах, дерматологи называют первой причиной преждевременного старения кожи.
Что же может вызвать обезвоживание кожи?
По поводу питьевого режима можно сказать, что для каждого человека существует определенное количество воды (именно чистой воды, а не напитков), которое необходимо его организму. Догма о 2 литрах воды в сутки – это несколько неверное утверждение.
Методы и средства по уходу за обезвоженной кожей лица – это не только использование масок, кремов или других продуктов косметологической индустрии. Важен комплексный подход. Ведь проблема зачастую кроется глубоко внутри и требует практически лечения.
Ну и естественно – правильный уход за кожей с использованием всех доступных методов. А Средства для решения этой проблемы есть как покупные, так и «домашнего производства».
Использование даже самых эффективных кремов не даст никакого результата, если кожу неправильно очистить. Это первый и, пожалуй, самый важный этап в уходе за обезвоженной кожей.
Как ни парадоксально, но умываться водой в этом случае не рекомендуется. Идеальный тандем – молочко и не содержащий спирта тоник. Средства должны быть с нейтральным рН, не содержать щелочи и поверхностно-активных компонентов.
Термальная вода – вот лучшее средство для решения проблемы. Их выпускают в аэрозолях, что очень удобно для использования в любом месте – на работе, на улице, на прогулке, дома.
Не следует пользоваться водичкой, если на лице есть тональный крем. Жидкость растечется по поверхности, а скатавшийся в комочки крем забьет поры.
Есть два типа средств, используемых для увлажнения обезвоженной кожи – сыворотки и кремы.
Сыворотка в обязательном порядке должна содержать такие составляющие как гиалуроновая кислота (естественный компонент межклеточной жидкости человеческого организма) и глицерин.
Гиалуронка пополняет запасы влаги в клетках эпидермиса. Глицерин выполняет туже функцию, плюс создает микропленочку, предотвращающую потерю жидкости.
После сыворотки нужно нанести крем или косметическое масло по типу кожи. Жирные компоненты препятствуют испарению жидкости. В таких кремах должны содержаться силикон, натуральные масла. Витаминные комплексы питают кожный покров изнутри, а коллаген с эластином восстанавливают тонус.
Не реже 1 раза в неделю рекомендуется наносить увлажняющие и питательные маски, который пополнят запасы необходимых макро и микроэлементов, витаминов, влаги. Покупные средства следует подбирать по типу кожи. Но можно воспользоваться средствами из домашнего арсенала, что не менее полезно и доступно всегда.
С медом нужно быть осторожным, так как этот биологически активный продукт обладает высокой степенью аллергенности.
Если вы не знаете, как реанимировать обезвоженную кожу, то советуем вам посмотреть это видео:
Эти сыворотки помогут экстренно вернуть коже влагу:
Жирный блеск – это не всегда признак только жирного типа кожи. Она также может быть обезвоженной и в связи с этим организм продуцирует большее количество кожного сала, чтобы защитить эпидермис.
Ухаживать за жирной обезвоженной кожей даже сложнее, чем просто за обезвоженной. Ведь вначале нужно избавиться от жира на поверхности, чтобы его пленочка не препятствовала впитыванию увлажняющих компонентов. А сделать это весьма проблематично обычными средствами.
То же касается и проблемной обезвоженной кожи.
Жирную обезвоженную кожу лучше питать и увлажнять легкими по текстуре, не содержащими большого количества масел и силикона кремами. А из домашних масок выбирать фруктовые и на овощной основе.
«Красота начинается изнутри» – абсолютно верное утверждение. Посему есть несколько правил, касающихся как образа жизни, привычек, так и ухода за кожей.
Соблюдать такие нехитрые предписания сможет каждая женщина. Они не только помогут предотвратить обезвоживание кожи, но и благотворно скажутся на состоянии всего организма.
Сухая и обезвоженная кожа — два разных понятия, которые не стоит путать. Первое означает тип кожи, второе — ее состояние. Недостаток увлажнения может испытывать любая кожа, независимо от ее типа и возраста хозяйки.
По утверждению специалистов-косметологов всего мира, 8-9 женщин из 10 имеют признаки обезвоженной кожи. Каждый тип кожи реагирует по-своему на обезвоживание:
В общих случаях присутствует ощущение стянутости, теряется упругость, появляются мелкие морщинки, краснота, общее чувство дискомфорта и даже зуд.
Можно провести небольшой тест. Необходимо смыть всю косметику не позже чем за 2 часа до сна и не использовать крем на ночь. Утром осмотрите кожу. Если появилось шелушение, чувство стянутости, а мелкие морщинки более заметны, пора ее увлажнять!
Сухая кожа очень похожа внешне на обезвоженную. Ущипните себя. Если складка расправилась быстро, то у вас обезвоженная кожа. Если нет, то сухая. У последней присутствуют такие признаки, как более выраженные морщины, они сложнее разглаживаются, хорошо заметны проступающие сосуды.
На недостаток влаги влияют следующие причины:
Некоторые из перечисленных причин легко можно устранить, например наладить правильное питание, пить больше чистой питьевой воды, использовать увлажнители воздуха и т.п.
Нередко женщины начинают активно использовать увлажняющий крем. Но часто он дает лишь временный эффект, а порой и недостаточный. Существует специальный крем для обезвоженной кожи, а сама проблема требует комплексного решения.
Первое, с чего следует начать, наладить питьевой режим. В день необходимо потреблять 3 литра жидкости. Часть поступает вместе с пищей, остальные 2 литра — в виде питья. Откажитесь от кофе. В летную жару количество выпиваемой воды можно увеличить, т.к. имеет место повышенное потоотделение. Предпочтение лучше отдавать простой питьевой воде и ягодным морсам. Но специалисты рекомендуют выпивать последний стакан воды не позднее чем за 1-1,5 часа до сна. Иначе можно добиться обратного результата: под глазами появятся мешки, а лицо будет выглядеть отечным.
Следующий шаг — здоровое питание. Еда должна быть полезной, содержать по максимуму витаминов и питательных веществ. Это все относится к внутреннему насыщению кожи влагой.
К внешнему увлажнению относятся специальные кремы для обезвоженной кожи лица, термальная вода в аэрозолях, маски для лица. Не последнюю роль играет правильный уход.
Обезвоженная кожа лица не любит мыла. Оно еще сильнее сушит, приводя к шелушению и стянутости. Вместо него предпочтительно использовать мягкие пенки для умывания, лосьон или молочко. Для жирной кожи рекомендуется использовать гель, который одновременно будет воздействовать на сальные железы. Если из крана течет жесткая или сильно хлорированная вода, умывайтесь кипяченой. Полезны по утрам умывания льдом. Вместо обычной воды можно заморозить отвар ромашки или зеленый чай.
Затем необходимо увлажнить кожу с помощью увлажняющего крема. Обратите внимание на состав! Наиболее предпочтительна:
В течение дня необходимо увлажнение термальной водой. Делать это нужно примерно через каждые 2-3 часа.
1-2 раза в неделю необходимо делать увлажняющую или питательную маску. А вот от различных скрабов и очищающих масок на время лучше отказаться. Они могут травмировать.
После 30 лет на лице появляются возрастные изменения. При обезвоживании кожи рекомендуется пропить витаминно-минеральный комплекс с В, С, Е, цинком и селеном. Сыворотки с фруктовыми кислотами и антиоксидантами стимулируют выработку собственного эластина и коллагена.
Маски, приготовленные самостоятельно, содержат больше питательных веществ и эффективнее воздействуют на кожу.
Не стоит игнорировать обезвоженную кожу. Без надлежащего ухода, внутреннего и внешнего увлажнения, кожа не только выглядит тусклой, уставшей, но и быстрее стареет.
Иногда, со сменой времени года можно заметить ухудшение состояния кожи. Она начинает шелушиться, краснеть или воспаляться. Все это говорит о том, что коже недостаточно влаги. Эта статья расскажет об обезвоженной коже, почему это происходит и как лечить.
Перед тем, как приступать к лечению кожи, нужно узнать, чем это обусловлено и попытаться освободиться от этих факторов. Нередко главными причинами потери влажности из клеток дермы являются следующие факторы:
Под влиянием одного или нескольких факторов, клетки кожи перестают получать полезные вещества и отмирают. Чтобы кожа начала терять живительную влагу достаточно и одной причины. А если вы выявили ряд данных факторов, то в таком случае положение ещё хуже.
Важно различать сухой тип дермы от обезвоженной. Это совсем разные вещи. Если в первом случае процесс естественный и постоянный, то второй считается скоротечными, и способен затронуть, в том числе и обладательниц жирного типа кожи. Обезвоженность проявляется подобным образом:
Если у вас прослеживаются данные признаки, то необходимо установить их первопричину и мгновенно приступать к лечению. В данном случае нет необходимости посещать медиков, на сегодняшний день имеется большой арсенал методов борьбы с высыханием дермы в домашних условиях.
Итак, вы увидели у себя признаки обезвоженности. Необходимо как можно скорее приступить к возвращению кожи в привычный нормальный вид. В первую очередь, необходимо прекратить использовать спиртовые средства по уходу за лицом. Они включают в себя мыло, которое ещё больше сушит вашу дерму.
Затем необходимо выбрать особую косметику, предназначенную для ухода за обезвоженной дермой. Средства должны быть не только дневные, но и ночные тоже. Обязательное условие при выборе дневной косметики - крема должны быть с большим уровнем UV-защиты. Кроме того, в этом случае не обойтись без регулярной питательной маски, эта процедура поможет ускорить процесс восстановления клеток эпидермиса.
Но помимо наружного влияния, необходимо лечить кожу изнутри. Таким образом, нужно выпивать приблизительно 2 литра чистой воды ежедневно. На время лечения предпочтительно прекратить умываться водой, в особенности горячей. Это сушит дерму. Предпочтительно чистить кожу особыми лосьонами и тониками. В случае, если без воды совсем никак, применяйте минеральную. Рекомендуется полностью исключить из рациона газировку и спиртное.
Если вы трудитесь в запыленных помещениях, с вредоносными элементами или в присутствие сильной жары - возьмите отпуск и предоставьте коже возможность расслабиться, отдохнуть от стрессов. Затем необходимо переоценить собственный рацион. Безусловно, необходимо регулярно употреблять большое количество . Забудьте о фаст-фуде, маринованной, копченной, соленной и консервированной еде.
Помимо этого, не стоит забывать про:
Только применяя все эти способы в совокупности, можно максимально быстро восстановить обезвоженную кожу.
Применять масла и рецепты народной медицины к раздраженной дерме нужно аккуратно, чтобы не усугубить положение еще и аллергией. Перед тем, как использовать то или иное средство, рекомендуется провести тест на аллергию.
Эти масла можно использовать как самостоятельные средства увлажнения, так и для обогащения готовых кремов или масок.
Покупая готовые крема для питания обезвоженной кожи, стоит остановить свой на средствах, имеющих в своем составе такие ингредиенты, как:
Каждая фармацевтическая компания сегодня имеет в своем арсенале линию средств для обезвоженной кожи. Какое средство выбрать подскажут только личные предпочтения и финансовые возможности.
Обезвоженной может стать кожа любого типа. Можно ли вылечить её и как это делать, об этом и будет описано в данной статье.
В основном главную роль здесь играют внешние причины. Одна из них – это снижение работоспособности защитного барьера, который должен удерживать влагу в коже, и в результате потеря воды увеличивается. Можно предположить, что сухой тип кожи более предрасположен к обезвоживанию, однако многие обладатели жирной кожи используют для умывания слишком сильные средства, содержащие в своём составе агрессивные моющие вещества, которые смывают защитный слой и оставляют кожу без воды.
Вторая немаловажная причина – сухой воздух, погода. Зимой за счёт различных источников обогрева помещений воздух становится очень сухим, вода с кожи испаряется намного быстрее, и ощущается как бумага, пропитанная маслом. В летнее время вместо обогревателей ту же роль играют кондиционеры.
Ещё одна причина – долгое времяпрепровождение под солнцем. В случае обезвоженности внутренние факторы не имеют особого значения, однако всё же стоит придерживаться относительно правильного питания. Сахара, чай, кофе, сладкие газированные напитки, алкоголь и курение ускоряют старение, а также обезвоживают организм. О том, что надо стараться употреблять суточную норму воды, наверное, знают почти все. Во время и после употребления алкоголя необходимо пить больше воды, так как она быстрее выводится из организма.
1. ощущение стягивания, особенно после умывания;
2. возникновение мелких морщинок;
3. шелушение;
4. уменьшение эластичности;
5. непрерывное ощущение дискомфорта;
6. повышенное выделение кожного жира;
7. тусклый цвет лица;
8. при использовании тональных кремов почти всегда к вечеру очень заметны шелушащиеся участки – влага впиталась давно, а пигмент ещё остался.
Первое, что нужно сделать – определить влажность воздуха в помещении и, если она низкая, приобрести увлажнитель. В крайнем случае, можно расставить повсюду ёмкости с водой, это поможет улучшить состояние, но всё-таки необходимо обзавестись увлажнителем как можно скорее.
Надо убрать из использования все пенящиеся, мылящиеся очищающие средства, содержащие сульфаты. Вместо них следует использовать мицеллярную воду, молочко для снятия макияжа и умывания, гидрофильные масла. Иногда можно использовать лёгкие пенки. Для отшелушивания нельзя использовать скрабы – только , глиняные маски, пилинги-скатки. После эксфолиации обязательно использование увлажняющих масок, раз в неделю можно воспользоваться питательной. Нельзя пускать в ход средства, содержащие в себе спирт, даже если кожа жирная – он обезвоживает её ещё сильнее. Сразу после умывания, на ещё влажную кожу, необходимо нанести увлажняющий тоник.
После и тонизирования, также на влажную кожу, наносятся увлажняющие средства. Сначала можно нанести обычную из ампулы, она очень хорошо удерживает влагу в коже. При обезвоженной коже очень действенно наслаивать несколько средств. Например, сначала эмульсия, потом сыворотка, и в конце крем. Для лица и области необходимо использовать разные кремы. В составе увлажняющих средств обязательно должны находиться влагоудерживающие компоненты, такие как глицерин и гиалуроновая кислота.
Для сухой кожи можно использовать крема, в составе которых находятся различные . И даже обладателям жирной кожи нельзя использовать матирующие крема, так как они очень сушат кожу.
Существует мнение, что использовать нужно только дорогую и известную косметику. Да, в основном это так, но иногда можно встретить достойные средства и среди недорогих марок. Однако, для лечения какой-либо конкретной проблемы, в данном случае – обезвоживания, лучше присмотреться к аптечным маркам. По цене они чуть выше обычной косметики, но и не самые дорогие. Зато в каждой из них есть различные гаммы средств, направленные на лечение определённых проблем.
Перед выходом на улицу обязательно нужно использовать солнцезащитный крем. Если никак не обойтись без тонального средства, то нужно либо выбирать такое, в котором есть солнцезащитный фильтр, либо наносить отдельный крем под него.
Для используются такие ингредиенты, как огурец, жирная сметана и сливки, морковь, косметические и эфирные масла, мёд, алоэ вера, авокадо, яичный желток. Вместо тоника – травяные отвары ромашки, тысячелистника, зверобоя, календулы, мяты, липы. Если кожа не очень чувствительная, можно протирать лицо по утрам кубиком льда, который можно приготовить, как и тоник, из отваров.
Главное при лечении обезвоживания кожи – это непрерывность в уходе за ней, точное следование всем правилам и принципам.