Факт: чтобы поднять настроение девушке, нужно как минимум быть уверенным в том, что ты ей нравишься. В противном случае, тебе лучше оставить эту затею и понять, что как бы ты ни старался, она все равно тебя отошьет.

Уверен, что нравишься? Тогда >

Подари что-нибудь…без повода

Не вспоминай, какие сегодня или в ближайшие дни будут праздники. Не ищи поводов в стиле «сегодня месяц отношений» и т.д. Просто подари ей какой-нибудь подарок, а ответ на ее вопрос «по какому поводу?» ответь: «Без повода».

Возможно, это будет плюшевый медвежонок. Или набор разноцветных мармеладок для настроения. Или простая открытка, где ты напишешь что-то приятное от себя.

Ты даже не представляешь, как сильно подобное может поднять настроение девушке.

А учитывая, что сейчас стали доступны практически любые оригинальные подарки, осталось просто взять и сделать.

Свидание необычного формата

Любому человеку станет скучно, если его жизнь однообразна. Наше ежедневное времяпрепровождение становится все хуже и хуже (особенно, с развитием интернета и социальных сетей).

А вот если ты поможешь ей вырваться из ежедневной рутины, то ее внутреннее состояние улучшится.

Устрой свидание необычного формата.

Простейший пикник в парке – это уже что-то новенькое, согласись!

Ты можешь придумать все, что угодно: от похода в китайский ресторан до совершенно экстремальных вещей типа катания на картинге или прогулки по красивым горным местам.

Для того чтобы тебе было просто выбрать формат свидания – составь список всех интересных мест/организаций твоего города . Затем составь список разных вариантов времяпрепровождения. И потом просто выбери то, к чему у тебя лежит душа.

Будь уверен: после такого небольшого мозгового штурма ты найдешь что-то действительно стоящее.

Необычные эмоциональные смс

Например: «Мы сегодня идем в дорогой ресторан, поэтому перед выходом хорошенько покушай. Шутка ». Как правило, подобную смс лучше писать тогда, когда девушка в тебе уже заинтересована (в противном случае, она в этой шутке может увидеть только долю шутки, и подумает, что ты – скряга). Ну, и вообще – рассматривай этот пример просто как пример – не более.

Также используй в смсках ласковые прозвища , типа кудряшка, ресничка, блондиночка и т.д. Это помогает ей раскрепоститься и дает небольшой заряд хорошего настроения. А если ты еще и продолжишь свой флирт в стиле «Блондиночкам вредно мороженое Лучше куплю тебе сок », то достигнешь большего эффекта.

Используй смс с интригующими вопросами . С теми, которые она от тебя не ожидает услышать.

Например: «Ты знаешь, почему во время брачных игр две собаки участвуют в процессе, а остальные бегают около них и просто лают? ». И после ее ответа продолжи: «Это они поддерживают друг друга ».

Ты можешь задавать совершенно странные на первый взгляд вопросы – девушка все равно захочет поучаствовать в обсуждении.

Исключение: когда тебе просто кажется, что у нее плохое настроение (а на самом деле, ты просто ей не нравишься, и поэтому она не проявляет к тебе никакого интереса).

У тебя есть нереально большой простор для творчества. Используй разные модели смс, которые могут хоть как-то передать ей хорошее настроение.

Как поднять настроение девушке на свидании

Вот тебе несколько фишек для использования:

• Расскажи интересную историю из своей жизни или из жизни других людей. Используй яркие сравнения и прилагательные. Делай упор на мелочи и на те эмоции, которые испытывали герои этой истории. Эти эмоции невольно на себя спроецирует и девушка.
• Резко поцелуй ее, не говоря ни слова.
• Подхвати ее на руки и покрути вокруг себя.
• Шлепни ее по мягкому месту и скажи: «Ну, что, детка, ты готова к приключениям? ». Работает только с теми, кому ты уже нравишься. Особенно сильный эффект можно получить в том случае, если ты никогда раньше так себя не вел (разрыв шаблона).

Наконец, чтобы поднять настроение девушке достаточно написать, что ты скучаешь по ее улыбке, гладким волосам, шаловливым ручкам и другим особенностям ее личности. Так ты и самолюбие ее питаешь, и настроение поднимаешь, заставляя вспоминать, как хорошо вы проводили время.

У вашей девушки испортилось настроение. Это, конечно, печально, но поправимо.

Самое главное, ни в коем случае не думать, что причиной испорченного настроения являетесь исключительно вы. Во-первых, самообвинением вы и себе настроение испортите, и девушке не поможете.

Причин плохого настроения у девушки может быть великое множество. От пресловутых гормональных циклов, до ссоры с начальником, родителями или несданного вовремя экзамена.

Как же сделать так, чтобы у вашей девушки было хорошее настроение.

В чем причина плохого настроения у девушки

Самый простой способ выяснить причину плохого настроения у девушки, на мой взгляд и характер, это спросить напрямую . Но, к сожалению, не каждая девушка так же прямо и откровенно вам на этот вопрос ответит.

Дело еще и в том, как спросить . Задавать вопрос «У тебя проблемы?» или «Кто тебя обидел?» бессмысленно. Ну, кто ж признается, в том, что у него проблемы или в том, что он обидчив?! К тому же дамские журналы, не к ночи будь помянуты, основательно постарались убедить юных леди, что о своих проблемах с мужчинами - ни-ни! Дескать, боятся мужчины дамских проблем. Лично я ни одного такого трусливого мужчины не встречала, но вдруг ваша девушка верит журналам?

Лучше попытаться вопросом ее несколько обескуражить , а заодно и развеселить . К примеру: «Ну, и какой крокодил (кенгуру, баклажан, вантус - чем смешнее, тем лучше) испортил тебе настроение?». За этим, скорее всего, последует вопрос «Почему крокодил?» Тогда можно удивиться «А кто же?» И вероятности, что вам ответят откровенно уже гораздо больше, поскольку разговор перешел в полушутливый тон, а в каждой шутке есть доля шутки. Остальное - правда. Кроме того, вы своим вопросом «переключаете» свою собеседницу на более веселые эмоции.

Если ответ получен, то вы можете помочь девушке добрым советом, или просто внимательно выслушать её. Иногда и этого бывает достаточно.

Вне зависимости от ответа, поднять настроение тоже можно, но тут надо учесть, что:

Характер девушки или девушки бывают разные

Универсального рецепта поднять настроение девушке не существует. Многое зависит от того, насколько хорошо вы знаете характер своей девушки.

Экстремалка

Она любит эксперименты в одежде и косметике. Возможно, она слушает этническую музыку и любит отдых в палатке, а не в пятизвездочном отеле.

Такую девушку может развлечь полет на параплане, поездка в аквапарк или на худой конец, прогулка на речном трамвайчике. Главное, чтобы было движение и хоть немного адреналина.

Романтичная

Эти девушки предпочитают мягкие линии в одежде и, возможно, розовый цвет, смотрят мелодрамы, умиляются каждому котенку или щенку. Романтичной девушке чаще всего необходимо сочувствие, внимание и букетик цветов.

Можно пригласить ее в кафе на романтический ужин, но будьте осторожны - такие девушки могут принять ваши отношения слишком всерьез. Если это в ваши планы не входит, то лучше обойтись без ужина.

Целеустремленная

Она нацелена на карьеру и всерьез относится к учебе. Таким девушкам сложно испортить настроение, поскольку, оказавшись в неприятной ситуации, они тут же начинают искать из нее выход и довольно быстро находят его сами.

Целеустремленная девушка вряд ли станет ждать вопроса - она скорее сама спросит напрямую, сможете ли вы ей помочь. Но даже у таких сильных натур настроение иногда портится «ни с того, ни с сего». Особенно, если случается полоса неудач.

С ней вы можете зайти, например, в компьютерный клуб и сыграть в какую-нибудь игру. Главное, дать девушке выиграть. Правда, вероятно, что вам сначала придется научить ее этой игре, ибо целеустремленная девушка может считать компьютерные игры пустой тратой времени. Даже в этом случае постарайтесь сделать так, чтобы она почувствовала себя победителем.

"Свой парень"

Эти девушки предпочитают джинсы, короткие стрижки, возможно с прядями, выкрашенными в сине-зеленый цвет, или прическу «конский хвост». С ней можно поговорить «по душам» и, скорее всего, она вам расскажет причину. Только будьте готовы, что ваш «крокодил» превратится в «козла», да и в принципе, девушки такого склада предпочитают «называть вещи своими именами». Если причина ее плохого настроения в каком-то конкретном человеке, то в данный момент она, что называется «жаждет крови». Ей нужно помочь выпустить пар. Подойдет теннис, волейбол и любая игра, требующая физической активности. Скорее всего, устав, она мысленно или вслух пошлет обидчика куда подальше и её настроение улучшится.

Творческая личность

Ваша девушка всерьез увлекается живописью? Пишет стихи или рассказы? Мечтает о театральной карьере? Поздравляю!

Если настроение вашей подруги испортилось «просто так», то ей, как любому творцу нужно всего лишь, признание ее таланта. Как вы будете его выражать, зависит от ее увлечения и вашей фантазии. Главное, не перестарайтесь!

Капризная

Внешне она может выглядеть как угодно - как Экстремалка или Романтичная особа, может играть в Целеустремленную и даже притворяться Своим парнем. Может придумать себе еще тысячу ролей.

На самом деле она ни то, ни другое, ни третье. Она даже не Творческая личность, хотя всегда играет.

Цель игры почти всегда одна - привлечь к себе внимание. Ей нравится чувствовать себя «маленькой девочкой» и еще, чтобы ее желания угадывали. Если вы еще не устали от ее капризов, то подыграйте ей - угадывать вы будете, скорее всего, долго, но, если превратить это в игру, то вам обоим будет весело.

Девушки — очень нежные, очаровательные и капризные создания, поэтому у них иногда бывает плохое настроение. Порой плохое настроение может быть вызвано после прочитанной грустной книги, просмотра печального фильма или вовсе из-за череды неудач в жизни.

Как поднять настроение девушке по переписке?

1) Порадуйте девушку комплиментом

Несколько приятных слов, лишними никогда не будут. Можете также придумать свой оригинальный комплимент и очень необычно преподнести его девушке. В этом деле главное — искренность. Также не стоит перебарщивать, иначе может выйти слишком наигранно.

2) Покормите девушку

Девушки, как и парни, любят покушать. Большинство представительниц прекрасного пола будут невероятно рады таким угощениям:

• Вкусное мороженое;
• Сет роллов;
• Шоколад;
• Пицца;
• Торт;
• Ваше личное блюдо.

3) Любовная записка

Любовная записка или письмо непременно поднимут настроение любой девушке. В ней вы можете написать о вашей сильной любви к ней, о желанном будущем и т.д. Большая вероятность того, что девушка будет хранить эту записку среди своих самых ценных вещей.

4) Приятный массаж

С плохим настроением у девушки отлично справляется массаж от любимого человека. Это может быть массаж ног, спины, шеи. Не исключен также переход к эротическому массажу.

5) Поговорите с ней и пожалейте её

Может быть, череда мелких неудач очень сильно испортили настроение девушке. Попробуйте искреннее поговорить с ней. Выслушайте её и успокойте, скажите ей много приятных, ласковых слов и погладьте по голове.

6) Романтическое свидание

Возможно вашей девушке просто не хватает немного романтики? Устройте для неё что-нибудь особенное. Как вариант:

• Романтический пикник;
• Шикарный букет;
• Кафе или ресторан;
• Ужин на побережье;
• Ужин при свечах у себя дома.

Как поднять настроение девушке по смс

Прежде чем написать данную смс вам нужно прочувствовать всю свою любовь к девушке. Прочитав данное смс, девушка почувствует себя очень счастливой и плохое настроение уже не будет её беспокоить.

Возможные варианты смс:

Обожаю. Мечтаю. Желаю. Хочу.
Я душою к тебе припадаю.
Пришагаю. Приеду. Примчусь. Прилечу.
И желанье твое без труда угадаю…

В который раз хочу в любви признаться,
В который раз хочу тебя обнять,
Тебе одной хочу я улыбаться,
Тебя одну хочу поцеловать!

К черту эмоции, к черту сомнения, ты лучше всех - вот мое мнение!

В первую очередь, необходимо понять причины ее грусти. Попробуйте на чай. Вам просто нужно сесть рядом и участливо побеседовать, расспросить о том, что в данный момент ее больше всего беспокоит. Однако не все люди сразу же охотно рассказывают о причинах своего плохого настроения. Это зависит от характера самой девушки. Некоторые в сложной ситуации замыкаются, уходят в себя, другие, напротив, делятся своими бедами, ожидая вашего участия. В любом случае, вам нужно набраться терпения и постараться выяснить, что ее огорчило.

Не стоит оставлять девушку в плохом настроении одну, наедине со своими собственными мыслями.

Вне зависимости от того, хочет ли любимая вашей помощи или нет, вы обязаны ее предложить. Девушка должна понимать, что в любой сложной ситуации она всегда может рассчитывать на вас.

Просто нет настроения

Женщины – особы с достаточно переменчивым характером. Иногда для того чтобы расстроиться, им достаточно какой-то совершенно незначительной мелочи. В таком случае, постарайтесь отвлечь девушку чем-нибудь – предложите пойти на прогулку или на пляж, зимой пойдите кататься на санках, бросаться снежками, посмотрите легкую романтическую комедию. Купите ее любимых фруктов или вкусный десерт. Сладкое, как известно, поднимает настроение не только женщинам, но и представителям сильного пола. Организуйте романтический ужин при свечах или экскурсию в другой город.

Иногда достаточно просто сменить обстановку, развеселить, и плохое настроение исчезает бесследно.

Если виноваты вы

Бывает и так, что вы совершили какой-то поступок, который огорчил ее. Разумеется, все люди в своей жизни рано или поздно допускают ошибки. Сейчас как раз пришло время их исправлять. Искренне попросите у любимой прощения, но будьте готовы, что она не сразу перестанет на вас обижаться. Объясните причины вашего поступка, пообещайте впредь делать иначе. Постарайтесь загладить вашу вину, шикарный букет или какой-то романтический подарок будет в такой ситуации очень кстати.

Очень вероятно, что ей просто не хватает вашего внимания. В таком случае постарайтесь проводить с любимой как можно больше времени, не пропадайте бесследно, звоните в течение дня, чтобы узнать, как у нее дела.

Что бы ни было причиной плохого настроения, просто будьте рядом, не теряйте терпения и относитесь к любимой девушке с пониманием.

Ах, эти девушки, они имеют такую тонкую душевную организацию - на что-то обижаются, чем-то недовольны. Молодые люди порой сильно переживают, увидев свою возлюбленную в слезах или же просто расстроенной. Что же делать, если любимая обиделась?

Если вы не представляете, в чем ваша вина (а такое часто случается, ведь прекрасный пол склонен придавать значение даже мимолетным взглядам), попробуйте словами, которые у вас в ходу (кошечка, солнышка и т.д.). Скорее всего, обиженная особа растает и перестанет дуться, особенно если обида незначительная. Но она может и заупрямиться, отказываясь называть причины обиды, а то и вовсе прощать вас. В этом случае, скорее всего, не понравилось что-то незначительное, и теперь она вас наказывает.

Если она никак не хочет сказать, в чем дело, и как вам исправить ситуацию, что же – тогда оставьте ее в покое. Юные особы не могут выдержать характер до конца. В конце концов, сама все расскажет.

В тех случаях, когда вы знаете, в чем виноваты, например, опоздали на свидание, неловко пошутили, выказав ей пренебрежение, или не выполнили обещания –тогда нужно исправлять ситуацию срочно, если, конечно, девушка вам дорога.

В зависимости от тяжести вашего «преступления», вам придется вымаливать прощение. Цветы, кстати, никогда не будут лишними. Подарите ей большой и красивый букет – когда вы замаливаете вину, то об изысканности можно забыть. Пусть букет будет роскошным и пышным.

Также необходимо придумать что-то оригинальное и милое. Девушки любят красивые жесты. Сделайте ей какой-нибудь оригинальный романтический подарок, такой, который ей обязательно понравится или о котором она давно мечтала. Может быть, это будет ювелирное украшение или плюшевая игрушка.

И обязательно нужно сказать ей много–много приятных слов, ведь любят ушами, как вы помните. Затем, когда вы будете прощены, попробуйте поговорить со своей подругой, чтобы понять лучше, что ее может обидеть, а также убедить в том, что она вам дорога.

Если же ваш проступок серьезный, например, измена, то подарками и цветочками не отделаетесь. В этом случае девушка не только обижена – она и унижена, и даже разгневана. В этом случае придется приложить много усилий, чтобы снова завоевать доверие вашей возлюбленной, и это дело не одного дня.

Источники:

• как обидеть девушку словами

Сложно встретить человека, который хоть раз в жизни не страдал от плохого настроения. Все люди временами впадают в такое состояние. И хотя причины отсутствия радужных перспектив разные, есть несколько способов вернуть настроение в норму.

Когда у человека плохое настроение, у него , появляется чувство беспомощности, отчаяния и апатии. Вдобавок возникает бессонница, словом, с этим надо что-то делать, иначе ситуация может выйти из-под контроля, плохое настроение превратиться в депрессию, а это уже .

В летнюю пору причин для плохого настроения гораздо меньше, чем осенью или зимой. Природа радует глаз, светит солнце, жизнь хороша. Осенью дни становятся короче, солнечные дни сменяются дождливой осенней погодой, а организм реагирует на такую смену плохим настроением. Когда осенью снижается температура тела, в организме повышается уровень мелатонина, заставляющий людей употреблять калорийную пищу. Чтобы не набрать лишний вес и тем самым не ухудшить и без того не лучшее настроение, необходимо позаботиться о поступлении в организм питательных веществ, то есть надо есть пищу, в которой много витаминов и минералов.

Осенью желательно включать в рацион яблоки, овощи, овощные супы и свежеотжатые соки. Вы будете чувствовать себя гораздо . Чтобы доставлять себе маленькие радости в течение дня, носите в сумочке небольшую шоколадку, как только почувствуете, что градус настроения начинает , съедайте кусочек.

Лучшим антидепрессантом является движение. Тренируйтесь на свежем воздухе или заведите собаку и гуляйте с ней каждое утро и вечер. Животные часто спасают от уныния, поиграйте с собакой или кошкой, плохое настроение наверняка улетучится.

Для женщин хорошим помощником в борьбе с мрачными мыслями является шопинг. Побалуйте себя, пройдитесь по магазинам, пусть на время, но ваше настроение непременно улучшится.

Влюбленность, как ничто другое, избавляет от плохого настроения, но влюбиться по заказу не в силах человека. Зато можно расширить круг знакомых и друзей, больше общаться.

Чтобы плохое настроение не привело к депрессии, найдите занятие, которое поглотит все ваше внимание. Не забывайте, ваше настроение зависит от вашей активности, не давайте унынию войти в вашу жизнь.

Источники:

• что делать когда плохое настроение в 2019

Человек уже не может представить свою жизнь без телефона. Каждый день люди совершают звонки, пишут сообщения. Будет странно и непривычно, если за сутки не поступит ни одного звонка, особенно если речь идет о долгожданном звонке от любимой.

Понимание в отношениях

Отношения между парнем подразумевают: признания в любви, встречи, поцелуи и объятия, многочасовые разговоры по телефону. Можно заподозрить неладное, если девушка перестала звонить и писать сообщения. Для начала нужно вспомнить последние события. Возможно, девушка обиделась на какие-то слова или поступки, а теперь не хочет общаться. Представительницам прекрасного пола свойственно долго таить обиду и при этом не рассказывать причину. Внимательный парень сразу распознает недовольство по одному ее взгляду или жесту. Сделать это гораздо сложнее на начальном этапе знакомства. Не писать сообщения, не звонить и не брать трубку - это маленькая месть за неподобающее поведение парня.

Почему девушка не звонит

Стоит рассмотреть другие банальные причины того, почему девушка потерялась из виду и не звонит. Может быть ей просто неоткуда позвонить, сломался телефон, его украли, заблокировали sim-карту, нет денег на балансе, нечаянно удалила номер из записной книжки, а на память его не помнит. Человек не застрахован от таких ситуаций. Не стоит сразу паниковать, нужно найти другой способ связаться с девушкой: прийти к ней домой, встретить с работы или после учебы, узнать о ее судьбе через общих знакомых.

Порой девушки не хотят ранить своего молодого человека и не говорят ему в лицо о расставании. Эта новость крайне неприятна, и не знаешь, как человек на нее отреагирует. Поэтому дамы предпочитают уйти по- , разорвать все связи с молодым человеком и впредь не писать и не звонить. Такой поступок нельзя назвать честным. Лучше всего набраться смелости и пойти на разговор с парнем. Находиться в неопределенном состоянии тяжелее всего.

Важно сделать первый шаг

Девушка может не звонить, потому что стесняется, потому что не хочет делать первый шаг. Фильмы про рыцарей внушили в голову молодым особам, что они должны принимать ухаживания от кавалеров, присматриваться, а спустя время вынести свой вердикт. Но такая политика не всегда уместна, если чувства взаимны. Почему бы не сделать шаг на встречу, если сильно этого хочется. Никто за такой поступок не станет показывать пальцем, а наоборот этим самым девушка сигнализирует о своей четкой позиции по отношению к молодому человеку. Не нужно бояться и стесняться выражать свои чувства.

Как только второй шанс получен, начинайте действовать. В первую очередь вы должны стать для своего возлюбленного его идеалом. За то время, что вы были вместе, вы наверняка поняли, какие качества он ценит в девушках. Если он любит хозяйственных и домашних дам, учитесь готовить и начинайте создавать уютное семейное гнездышко, если ему нравятся скромные и воспитанные девочки, становитесь женственной, тихой и покорной. Как только представитель сильного пола разглядит в вас эти качества, он вряд ли захочет уходить от вас.

После того, как проблема с уходом будет разрешена, перед вами ставится следующая цель: закрепление результата. Теперь, когда вы понимаете, что стали полностью соответствовать идеалу своей второй половинки, начните держать его в напряжении. Ваши отношения должны строиться на принципе «ближе - дальше». Например, сегодня вы весь день проводите со своим молодым человеком. Вы окружили его лаской, вниманием и заботой, шепчите ему на ушко слова любви и верности, строите планы на дальнейшую жизнь. На следующий день вы отказываетесь от встречи с ним, придумываете себе какие-нибудь глупые дела и занятия, чтобы найти предлог для отказа, не отвечаете на его сообщения и звонки или отвечаете холодно. Спустя какое-то время нужно сделать вид, будто бы ничего не произошло, и в ваших отношениях, как и прежде, царит гармония и порядок.

Создайте вокруг себя обстановку живой конкуренции. пусть ваш возлюбленный видит, что вами могут интересоваться и другие представители противоположного пола. Однако не стоит слишком открыто с кем-то флиртовать, иначе вы вызовете не просто интерес своего парня, но и раздуете огромный скандал на почве ревности.

Старайтесь не раскрывать полностью свои планы на будущее и не заглядывать далеко вперед. Ваш молодой человек не должен быть уверен в том, что вы всегда хотите быть только с ним. Пусть он понимает, что в любой момент может потерять вас, если будет вести себя глупо и безответственно. Оставайтесь загадкой для него, которую он постепенно будет разгадывать. Заинтересованность - это сильнейшее оружие, при помощи которого девушки легко могут управлять своими мужчинами.

Свидание. Она грустит. Он нервничает. Она говорит, что всё в порядке. Он верит. Она обижается. Он пытается её рассмешить. Ей не до веселья. Вот, что происходит, если мужчина не знает, как поднять настроение девушке, а его избранница не делает никаких намёков, как это сделать. Приходится опробовать самые эффективные способы, один из них обязательно сработает.

Мужчины часто воспринимают недовольство на лице девушки как нежелание общаться, и предпочитают ретироваться. Не всем дано понять, что фраза: «Ничего не случилось» со слезами в голосе – это зов о помощи, и самое лучшее, что может сделать друг в такой ситуации – это быть рядом. Иногда, чтобы спасти избранницу от депрессии, достаточно нежно приобнять её или крепко прижать к себе. Объятие любимого человека имеет целительную силу, это факт, доказанный многими исследованиями.

После того, как девушка понимает, что нужна своему «рыцарю» со всеми её проблемами, а не только с улыбкой на устах, она расслабляется, успокаивается и готова говорить. В этот момент любящий мужчина должен превратиться в уши. Не надо срываться и решать проблему, если не поставлена такая задача (например, устраивать разборки с её начальником-обидчиком, искать нахамившего ей клиента). Не стоит также поучать и давать советы, у этой беседы совсем другие задачи, терапевтические:

• Во-первых, расстроенной девушке, что бы ни случилось, надо выговориться. Высвобождение негативных эмоций через слово помогает снизить внутреннее душевное напряжение и улучшить настроение.
• Во-вторых, спокойная беседа может помочь расставить все проблемы по полочкам и принять собственное решение. Друг в этой ситуации должен поддержать не нравоучением или формальным сочувствием. Мужчина, активный слушатель, покажет, что он внимательно воспринимает информацию и старается понять, что беспокоит любимую, иногда он будет суммировать всё то, что было сказано в пылу эмоций, помогая девушке справиться с хаосом, который царит в её сознании из-за волнения.
• В-третьих, такой разговор имеет огромное мотивирующее значение. Например, если девушка беспокоится, что не сможет пройти какое-то испытание – сдать экзамен или провести презентацию, именно её спутник, близкий человек, способен внушить ей уверенность, напомнив, сколько она сделала, чтобы добиться этой цели, какими качествами и квалификацией она обладает: «Я видел, как много ты занималась, ты обязательно сдашь». Такая аффирмация на успех, вербальная позитивная кодировка, значительно улучшает эмоциональное состояние и поднимает настроение.

Даже если задушевный разговор состоялся, мужчине не стоит ждать, что девушка сразу начнёт улыбаться и порхать, как бабочка. Женщины часто очень зациклены на проблеме и не могут её отодвинуть. Чтобы помочь любимой отбросить мрачные мысли, можно дать ей другую тему для размышлений или дело, подойдёт всё, что срочно требует женского компетентного совета и участия – от выбора нового мобильного телефона до любовных перипетий в жизни общего друга.

Не все мужчины готовы проявлять эмпатию (слушать и разговаривать), им проще развлечь девушку, тем более, что есть много проверенных вариантов, которые можно реализовать, чтобы развеять девичью грусть и улучшить настроение:

• Предложить девушке пройтись, разговаривать в этот момент необязательно. Ходьба и созерцание помогает снять стресс, чистый воздух очищает сознание от «шелухи».
• Посмотреть вместе фильм, который мог бы понравиться любимойи благотворно повлиять на её настроение.
• Пригласить в ресторан или стать на вечер шеф-поваром и приготовить для избранницы ужин.
• Отправиться на дискотеку и потанцевать под любимую музыку.
• Спланировать для любимый особый день, наполненный романтикой.
• Если период депрессии у девушки затянулся, то можно освоить какой-то новый навык вместе – например, научиться танцевать танго, играть на гитаре, готовить суши.

В выборе развлечения нужно опираться, прежде всего, на вкусы девушки. Если она интеллектуалка, то можно вместе поиграть в замысловатую настольную игру. Если избранница любит компьютерные игры, то можно пройти вместе квест. Если избранница — «рыбка», то стоит вместе сходить поплавать или в баню. Тому, кто влюблён в экстремалку, придётся прокатиться с ней по американским горкам. Что бы ни было выбрано, «рыцарь» должен не покидать свою даму в плохом настроении.

Рассмешить, но не насмехаться

Почти во всех ситуациях (коме реальных трагедий) поможет юмор. Однако есть одна оговорка – нельзя шутить над тем, что беспокоит девушку. Такие насмешки не только не поднимут настроение, а погрузят бедное создание ещё в более глубокую депрессию, т.к. обида и непонимание будут исходить от близкого человека.

Поднять настроение девушке поможет эмпатия, надо встать на её место и осознать, что для неё важно в отношениях. Для этого надо быть на одной волне, наблюдать, что ей нравится, как она реагирует на те или другие действия. Плюс, не лишним будет почитать книги об отношения. Один из таких популярных трудов — «Пять зыков любви» Гэри Чепмена.

1. предпочитает дары,
2. чахнет без ободряющих слов,
3. не может жить без прикосновения,
4. уважает поступки,
5. требует качественного времени.

Эта идея очень проста, но может помочь. Про целительную силу слова и объятия было сказано ранее, но не меньшей силой обладают и другие пункты.

Почти всем женщинам важно, чтобы на них было потрачено качественное время, т.е. час или два, когда мобильный телефон не будет звонить и футбольный матч будет выключен. Чтобы поднять настроение девушке, её избранник может сделать с ней и для неё то, чего он обычно избегает. Что-то такое, чего она от него совсем не ожидает. Например, мужественно пройтись с ней по всем магазинам, сфотографировать её на фоне всех памятников и деревьев или погулять вместе с собакой. Такая жертва будет оценена.

Конкретное дело и время помогут и в том случае, когда в жизни любимой случилось настоящее несчастье, тут уже не до шуток и развлечение. Нужно просто быть рядом, оказать посильную помощь и окружить заботой. Например, освободить её от обязанностей по дому, уложить в постель, приготовить горячий чай.

Не забывать и приготовить особый сюрприз

Многие мужчины разводят руками и говорят, что у них нет денег на подарки. Однако чтобы поднять женщине настроение, не надо быть миллионером. Достаточно приготовить маленький сюрприз, который покажет девушке, что её избранник никогда не забывает о ней, знает её вкусы и хочет сделать ей приятное. Есть множество вариантов и для всех они свои:

• скачать для неё книжку, которую она давно хотела почитать;
• отправить СМС, наполненное нежностью;
• всегда иметь при себе шоколадку, если девушка — сластёна;
• принести на свидание термос с чаем и горячий бутерброд, если встреча проходит сразу после занятий или работы.

Если все эти способы испробованы, а избранница продолжает грустить, мужчине не стоит печалиться. Главное, чтобы она грустила не в одиночестве. Парадокс состоит в том, что в идеале, женщина должна сама разобраться, какую именно поддержку она хочет получить от своего «рыцаря», если настроение на нуле, и донести до него эту информацию, лучше не намёками, а прямым текстом или делая акцент на всём, что по вкусу.

В этом случае, при первых признаках несчастья на лице любимой мужчина не будет паниковать, он сделает именно то, что ей нравится – обнимет, выслушает, напоит чаем или поведёт на танцы. Тест на плохое настроение и умение принимать друг друга и в горе и в радости – это один из ключевых .