Знайте свой цикл. Шансы на зачатие резко возрастают прямо перед овуляцией. Овуляция - это когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника и спускается вниз по маточной трубе, готовая к оплодотворению. Во время овуляции изменяется консистенция цервикальной слизи (она становится скользкой, похожей на сырой яичный белок), что способствует проникновению спермы в яйцеклетку.
Отслеживайте овуляцию с помощью термометра. Когда яйцеклетка выходит, ваш организм производит гормон прогестерон в ожидании беременности. Прогестерон незначительно повышает температуру. Отслеживание температуры является простым, но возможно не очень точным, способом отслеживания овуляции.
Не думайте об эффективности определенных сексуальных позиций. Существует множество мифов об эффективности определенных поз, но нет никаких научных доказательств в их поддержку. Если вы не занимаетесь сексом сидя или стоя, то не существует идеальной позиции для занятия сексом, чтобы увеличить вероятность зачатия.
После полового акта оставайтесь на спине. Нет необходимости поднимать ноги вверх (это не меняет направление таза), но постарайтесь полежать на спине в течение 15–20 минут после секса. Это поможет сперме добраться до шейки матки.
Бросьте курить, если вы серьезно пытаетесь забеременеть. Курение влияет на уровень эстрогена и овуляцию, а также наносит вред плоду.
Ешьте правильные продукты. Выбирайте продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, зелень, овощи и натуральную пищу. Избегайте алкоголя и кофеина, а также пластмасс, включая полиэтиленовые пленки.
Мужчина тоже должен приложить усилия. Мужчины могут повысить количество сперматозоидов с помощью нескольких простых советов. Попробуйте следующее, если вы думаете, что потенциальный отец обладает низким количеством сперматозоидов:
В целом на этот вопрос можно ответить одной фразой – если вы забеременели надо обратиться к гинекологу. Несмотря на то, что это вполне очевидно, часть женщин после известия о свой беременности впадает в волнительное состояние и некоторые, на первый взгляд, очевидные вещи просто забываются. Я постараюсь внести некоторую ясность в этот вопрос.
Если у вас регулярный менструальный цикл, то при наличии хотя бы нескольких дней задержки надо сделать тест, который можно купить в любой аптеке. Тест делается утром из первой порции мочи (на ранних сроках тест, сделанный днем и вечером – может быть недостоверным, так как выпитая за день жидкость разбавляет мочу). Если даже еле-еле видна вторая полоска – тест положительный, в дальнейшем эта полоска будет становиться ярче.
Другой, более надежный вариант, сдать кровь на ХГч – уже с первого дня задержки этот анализ сможет максимально точно указать на наличие беременности (нюансы бывают, но не так часто).
Если у вас нерегулярный менструальный цикл, склонный к задержкам – точный срок, когда делать тест на беременность указать невозможно, но можно ориентироваться на следующие моменты:
Важно! Обязательно надо сделать тест на беременность если ваши месячные прошли «как-то странно» – то есть были скуднее обычного и длились недолго или начались раньше обычного. Это связано с тем, что, несмотря на случившуюся беременность, менструация (хоть и скудная) может пройти.
Как только вы узнали, что беременность состоялась – вам надо обратиться к гинекологу и сделать первое УЗИ. Первый вопрос, который решается при любой беременности – где плодное яйцо?
Плодное яйцо может быть в матке – это нормальная маточная беременность и плодное яйцо может быть за пределами матки – чаще всего в трубе – это уже внематочная беременности. Диагноз внематочная беременность очень опасен – подробнее читайте в соответствующей теме.
Чаще всего плодное яйцо можно увидеть через 10-14 дней задержки месячных, но иногда плодное яйцо не видно и дольше. Как правило, такое случается при нерегулярном менструальном цикле или если поздно случилась овуляция.
После установления факта маточной беременности вы начинаете наблюдаться у врача. Во время беременности вы будете сдавать разные анализы и исследования.
Помимо общих анализов, во время беременности вы пройдете 2 теста на выявление пороков развития плода. Первый тест выполняется в 10-12 недель беременности – он включает в себя УЗИ и анализ крови на определенные белки. Второй тест, тоже состоит из УЗИ и анализа крови на белки и выполняется с 16 по 18 неделю беременности.
Между 20-23 неделями – у вас будет самое подробное УЗИ, при котором врач сможет детально оценить плод и исключить большинство нарушений. Следующее УЗИ выполняется между 32-34 – в этом исследовании уточняется состояние плода, как он развивается, оценивается плацента.
Если ваша беременность протекает нормально – фактически за весь ее период вы сдадите несколько раз анализы, и сделаете несколько раз УЗИ.
Во время беременности в организме происходит множество изменений, которые могут иметь индивидуальные особенности. Очень важно спокойно относиться к результатам анализов и исследований. Некоторые изменения могут быть проходящими и самостоятельно исчезать через некоторое время.
Важно! Если у вас во время беременность обнаружены какие-то изменения в анализах, или на УЗИ были обнаружены отклонения – не волнуйтесь. Просто пересдайте анализы в другой лаборатории и пройдите УЗИ у другого специалиста (лучше попасть к ведущим известным врачам). Вам надо всегда получить второе мнение и еще один результат анализов.
Довольно часто у женщины возникает вопрос – почему мне ставят именно такой срок беременности, особенно часто это возникает после УЗИ.
Итак, есть так называемый акушерский срок беременности и истинный. Акушерский срок беременности считается от первого дня последней менструации и по такому расчету беременность длится 280 дней или 40 недель. У плода может быть свой план внутриутробной жизни и поэтому срок беременности может колебаться от 37 до 42 недель. На это влияет очень много факторов.
Истинный срок беременности считается от момента овуляции (выхода яйцеклетки). Так как в норме это происходит через 2 недели с момента начало менструации – получается, что истинный срок беременности на 2 недели меньше. Но надо помнить, что овуляция может смещаться во времени (происходить или раньше или позже), а при нерегулярном цикле ее наступление может очень меняться.
Срок беременности во время УЗИ определяют на основании размеров отдельных частей тела плода. Существует несколько общепринятых таблиц, разработанных отдельными авторами, где указаны средние размеры плода на разных сроках беременности и дан интервал погрешности (иногда этот интервал может достигать 2–х недель). Между этими таблицами есть различия, поэтому в современных УЗ-аппаратах установлена программа, которая рассчитывает срок беременности, беря усредненные показатели из разных таблиц.
Вспомните, как вы выбираете одежду в магазине – есть размеры, которые придумали на основании усредненных показателей, но довольно редко бывает так, что платье или блузку вашего размера идеально сидит на вашей фигуре, обязательно где-то будет несоответствие. Так и усредненные размеры плода, и их соответствие срокам беременности, может иметь индивидуальный особенности.
Теперь посмотрим конкретный пример: вы знаете дату зачатия, а после УЗИ вам ставят срок беременности, который не соответствует вашим расчетам – есть несколько объяснений – вы путаете истинный срок беременности с акушерским (помните, что он на 2-е недели меньше), вы не правильно расценили день зачатия (овуляция могла произойти позже или раньше), не очень точно произведены замеры плода.
Обычно, чтобы максимально точно определиться со сроком беременности используют все методы в совокупности и берут средний показатель. То есть рассчитывают срок по последней менструации, дню зачатия и результатам УЗИ – получается некий средний показатель, который больше всего соответствует вашему сроку беременности.
Чтобы не было путаницы, просто всегда считайте свою беременность с первого дня последней менструации. Все мероприятия во время беременности рассчитаны по акушерскому сроку, поэтому вам будет проще ориентироваться с результатами как УЗИ, так и других исследований и анализов.
В заключение несколько важных советов в начале беременности:
Беременность – это не болезнь , а естественное состояние женщины, самое прекрасное время в ее жизни. Природа очень тщательно продумала все процессы, которые происходят во время беременности, и разработала механизмы защиты от разных сбоев. Очень многое организм женщины может скомпенсировать самостоятельно.
Безусловно, бывают различные отклонения во время беременности, требующие коррекции, а иногда и экстренных вмешательств, но в большинстве случаев беременность протекает нормально.
Ситуации, когда надо обязательно обратиться к врачу:
Вы уже решили, что пора завести малыша, и ты с нетерпением ждешь двух заветных полосок? Как определить интересное положение? Когда стоит делать тест на беременность, как правильно его проводить? Учимся правильно делать тест на беременность в домашних условиях…
Сегодня домашние тесты на беременность активно используют девушки и женщины всего мира. Правильно проведенный тест на беременность поможет тебе без лишних усилий и затрат определить наличие или отсутствие беременности.
Тест на беременность – это простая и удобная в использовании биохимическая система, созданная для раннего выявления беременности через определение хорионического гонадотропина человека (тест на ХГЧ). ХГЧ появляется в крови и в моче женщины исключительно после оплодотворения и начала развития беременности. В случае если концентрация ХГЧ в моче женщины превысит определенное критическое значение, тест на беременность и покажет «положительный результат».
Современные домашние тесты помогают определить наступление беременности с точностью до 98% (при условии, что ты правильно будет его проводить). Домашние тесты на беременность можно купить в любой аптеке без рецепта врача.
Сегодня ты можешь выбрать для себя два основных типа тестов на беременность:
В современных аптеках ты можешь найти множество разновидностей домашних тестов на беременность. Стоимость домашнего теста также различна (от 40 рублей), она зависит от фирмы, формы применения (струйный тест, пипеткой или тест, для которого требуется забор мочи).
Перед тем, как провести тест на беременность, обязательно определи его тип и внимательно прочитай инструкцию.
Многие домашние тесты работают по одинаковому принципу. Частьиз них предполагают сбор мочи в емкость и введение теста в мочу до определенного уровня (полоски). Другие требуютподержать тест под струей мочи. Время, через которое будет определен результат, варьируется от 30 секунд до 10 минут. После контакта домашнего теста на беременность с мочой и истечения необходимого по инструкции времени, ты сможешьопределить результат.
В различных тестах результаты тоже могут отображаться по разному, чаще это полоски – индикаторы, бывают и специальные значки – на электронных тестах.
Интенсивность цвета индикатора беременности (второй полоски) не имеет никакого значения в тестах на беременность в отличие от тестов на овуляцию. Даже если ты увидела бледную розовую полоску – это свидетельство наличия беременности.
Как показывает практика, домашние тесты на беременность показывают очень точный результат (до 98-99%). Достоверность результата будет зависеть от следующих факторов:
Следует учитывать, что концентрация гормона ХГЧ усиливается по мере развития беременности. Поэтому твой тест даст тем более точный результат, чем позже ты его проведешь и наоборот!
Если домашний тест на беременность показал положительный результат, обязательно посети гинеколога, сделай УЗИ для 100% подтверждения результата и исключения заболеваний, в том числе и внематочной беременности.
Также доктор посоветует основные шаги для сохранения беременности, витаминки и необходимые препараты (например, прием фолиевой кислоты, если ты ее еще не начала пить до планирования беременности). Раннее становление на учет в гинекологии поможет тебе легко перенести твое интересное положение, выносить здорового ребеночка и сохранить собственное здоровье и красоту.
Еще совсем недавно женщины не могли себе представить, что можно достаточно быстро и в домашних условиях определить, есть беременность или нет. Сегодня же всем приходит на помощь совершенно небольшая и простая в использовании полоска, которая может дать точный ответ на такой важный вопрос, который определяет дальнейшую жизнь молодой пары. Сегодня мы поговорим, в чем заключается принцип работы такой нехитрой «штучки», на какой неделе беременности тест показывает положительный результат и что делать дальше.
Тесты бывают самой разнообразной формы, на фото показано, как выглядит положительный тест на беременность, в зависимости от фирмы производителя.
В большинстве случаев, если оплодотворение произошло, он покажет две полоски, которые могут быть четкими, насыщенными или слабо окрашенными. Это зависит от уровня гормона ХГЧ в моче, количество которого возрастает с каждым днем.
Провести тест можно уже с первого дня задержки месячных. Если беременность планированная, выполнить первый анализ рекомендуется через 7 дней после предположительного зачатия.
Существует несколько возможных вариантов получения слабо окрашенной полоски.
Принцип работы теста заключается в том, чтобы определить в моче уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ).
Результат зависит от многих факторов, которые легко нарушить, и в итоге это может привести к неправильному результату. Нужно помнить, что они бывают разной чувствительности, и чем она больше, тем вероятнее получить правильный результат.
Для анализа лучше использовать утреннюю мочу, в которой уровень ХГЧ выше, чем в моче, собранной в другое время.
Практически в каждой инструкции предлагается дополнительно сделать тест примерно через 2 суток. Это рекомендации, но если вы хотите провести анализ 3 раза или больше, это ваше право.
На картинке вы можете увидеть, как изменяется интенсивность окрашенной полоски положительного теста на беременность в зависимости от уровня гормона.
Если вы получили положительный результат, это повод пойти к врачу, чтобы окончательно подтвердить или исключить свое положение. Врач может назначить анализ крови на содержание ХГЧ, т.к. в крови его образуется больше, чем в моче.
Также может быть назначено УЗИ, на котором врач сможет увидеть оплодотворенную яйцеклетку и исключить внематочную беременность.
Если будут какие-то показания, доктор вправе назначить дополнительное обследование, но это все индивидуально для каждой девушки.
Предлагаем вашему вниманию посмотреть видео, в котором вы сможете увидеть, как выглядит положительный тест на беременность, и узнать, что девушке делать дальше, чтобы окончательно подтвердить или опровергнуть свое положение.
Пользовались ли вы когда-нибудь такими тестами? Продукция каких производителей вам понравилась больше всего? А может вы знаете какие-то секретики, которые могли бы помочь другим? Делитесь полезной информацией в комментариях и обязательно оставляйте отзывы о данной статье.