Советы психолога: что делать, если Вам изменил муж? Если муж отрицает измену.

Мужскую измену женщина может чувствовать на подсознательном уровне. Но иногда случается так, что женщина отрицает явные признаки, отказываясь быть честной даже с собой. Не хочет верить в то, что муж изменяет и врёт, а в это время нужно начинать что-то делать.

Признаки мужской измены

Понятно, что все признаки зависят от индивидуальности мужчины. Если в его поведении появилось что-то непривычное, то необходимо поговорить об этом. Возможно, это обсуждение сразу избавит от ненужных переживаний и подозрений.

При этом, важно понимать, что наличие признаков ещё не 100% факт измены.

Что делать, если муж изменяет, но не признаётся

Если имеет место факт (а не догадка) об измене, а семью нужно сохранить, то нельзя принимать быстрых решений и поддаваться эмоциям. Также не стоит шпионить и заставлять говорить правду, возможно, после таких откровений уже не захочется жить с супругой, постоянно испытывая чувство вины.


Спокойствие – это главный фактор в сохранении супружеских отношений.
Часто, когда супруг не признаётся в измене, говорит о том, что он не хочет терять семью. Теперь главная задача – определить, что побуждает супруга к изменам, чего ему не хватает. Для этого нужно определить, когда мужчина чувствует, что его любят.

Существует 5 основных языков любви. К ним относятся:

  • поддержка;
  • тактильное воздействие (прикосновения, поглаживание);
  • полезное время, проведённое вместе, посвящённое только ему и ей;
  • поощрение и подарки (не дорогие, а в качестве знаков внимания);
  • помощь и забота — заправить постель, почистить обувь, украсить ужин.

Дело в том, что мужчина в детстве чувствовал, что его любят при определённых обстоятельствах. Например, мама, приходя с работы, крепко обнимала сына, гладила его по голове, а он чувствовал себя любимым. В этом случае любовь проявлялась в тактильном контакте. Родители могли использовать все 5 языков любви, но один выделялся и ценился больше других.

В детстве супруги мама, приходя домой, дарила ей маленькую игрушку, лакомство и так далее, при этом она чувствовала, что любима. Её язык – поощрение и подарки. Получается, что жена, проявляя любовь, что-то покупает мужу, а ему необходимы тактильные контакты, только так он чувствует себя любимым.

Возможно, та, другая, даёт то, что нужно? Может быть, что ему так мало нужно, чтобы чувствовать себя любимым, а она этого просто не понимает?

Язык любви определяется по счастливым моментам на этапе влюблённости, когда и как супруг проявлял свои чувства. Это и будет то, что необходимо ему. Если давать мужчине необходимое, у него не будет повода обманывать и изменять.

Как вести себя после предательства

Если мужчина предал, нужно побороть в себе сильнейшее желание напоминать об этом. Постоянные упрёки не улучшат отношения, а только усугубят. Не стоит забывать, что в подобных ситуациях виноваты оба: она что-то недодала, а он нашёл это в компании другой. Женщина должна научиться следить за собой, и найти ответ, чего не хватает мужчине во взаимоотношениях.

Можно быть отличной хозяйкой, заботливой супругой, отличной матерью их детей, но при этом встречать мужа с работы в старом халате прабабушки , завязав сальные волосы в тонкий хвостик на затылке.

А можно выглядеть идеально как кукла, следить и ухаживать за собой 24 часа в сутки, не портить фигуру беременностью, ужинать только в ресторане. Мужчина может гордиться такой женщиной, брать везде с собой, однако, спустя время, найти себе новую куклу, моложе или красивее, а может и полную противоположность – ту, которая будет встречать его с работы вкусным ужином, разговаривать по душам, массажировать напряжённые плечи.

Стоит ли встречаться с любовницей?

На этот вопрос ответ однозначный – ни в коем случае, если только она сама не пришла. Подобным поступком женщина не просто унижает себя, а теряет ценность в глазах мужчины. Можно посмотреть на любовницу со стороны, но никому не станет легче.

Хотелось бы мужчине, чтобы произошла эта встреча? Что он при этом будет чувствовать – что угодно, но точно не любовь. Если муж ушёл к другой, значит, не устраивает своя женщина. От встречи с любовницей жена не станет больше устраивать мужа. Нужно решать проблему с собой, а не с ней.

Разводиться или нет?


Для этой дилеммы необходимо дать себе честные ответы на следующие вопросы:

  • Живу с ним потому, что никому больше не нужна?
  • Лучше у детей хотя бы такой отец будет?
  • Бьёт – значит любит?
  • А на что буду жить, оставшись одна? Кто обеспечит?

При положительном ответе женщина не даёт себе шанс испытать счастье, а ходит по замкнутому кругу и ничего не изменит. В этом случае развод – вариант развития событий.

Иногда за любовь принимают зависимость. Отличие состоит в том, что во время любовной зависимости человек удерживает другого, чего бы это не стоило. Кажется, что «жить или дышать» без него не может. Если человек любит, то желает любимому счастья и готов отпустить, если любимому так будет лучше.

Человек не безгрешен и имеет право на ошибку. Дав второй шанс возлюбленному следует задуматься, для чего нужна эта ситуация, сделать выводы и провести работу над собой. Это поможет впредь избежать подобные ситуации и стать лучше.

Стоит ли прощать измену и как это правильно делать?

Когда речь идёт о прощении, положительный ответ имеет большую пользу, в отличии от второго варианта. Осталась ли пара жить совместно или разошлась, таить обиду – значит приносить вред организму. Обида влечёт за собой психосоматические заболевания, в том числе онкологические.

Необходимо найти золотую середину, полюбить себя и научиться не впадать в крайности.

Полюбить себя – не значит стать эгоистом. Любить своё тело, не перекармливать его. Привыкнуть к режиму, гулять на свежем воздухе. Ухаживать за собой, делать зарядку и выделять время для хобби. В итоге поднимется самооценка, и поменяется отношение окружающих. Со временем становится понятно, почему мужчина так относился к женщине.

Ответ прост: потому, что сама так к себе относилась. Понимания это, проходит злость и обида, женщина становится энергичной и счастливой, а окружающие люди начинают к ней тянуться. Нужно посмотреть из настоящего момента в то будущее, где всё изменилось и идти к нему. В итоге можно быть благодарной своему супругу за то, что прервал эти скучные монотонные будни и научил быть счастливой женщиной. Это один из способов прощения.

Прощение нужно заслужить

После предательства сложно жить обоим супругам. Ей нужно простить, а ему заслужить прощение. Это трудоёмкий процесс и требует двухсторонних усилий. Теперь мужчина пусть докажет на деле, что достоин доверия. Малейшая задержка на работе или звонок по телефону будут поводом для подозрений. По этой причине, просто необходимо идти на поводу женских желаний, вести себя открыто, и предупреждать о неожиданностях заранее.

Подарки – это проверенный и самый простой способ. Так мужчина «оплачивает свои грехи» и тешет самолюбие супруги. Даже если предательство не было раскрыто, подарок помогает заглушить чувство вины, прибегнув к некоторым лишениям в пользу потерпевшей стороны.

Процесс возврата доверия – необходимая процедура. Важно понимать, что на это требуется время. Нельзя получить подарок, и тут же забыть обиды. То, что женщина чувствует сильную душевную боль – по-другому и быть не может. Пройдёт время, и отношение к факту измены поменяются, сгладятся.

Как вернуть мужчину от любовницы в семью

Теперь, когда муж изменяет и не скрывает этого, ему не приходится врать и изворачиваться, пора принимать решение, нужно ли что-то делать для того, чтоб вернуть его в семью.


Что делать, если муж изменяет и врет, не признается, не уходит. Как узнать, как себя вести, как проучить – советы психолога

Первый этап жизни с любовницей — привыкание. Он будет видеть её в халате, без макияжа. Это раньше она выглядела идеально, теперь – другое дело. Ей нужно выполнять супружеские обязанности, а это не только постельные утехи. Рано или поздно он поймёт, что и она не идеальна. Начнутся бытовые проблемы с вытекающими последствиями.

Конечно, бывает и наоборот, но, согласно статистике, 80% случаев ухода происходит по одному и тому же определённому сценарию.

Когда не нужно больше завоёвывать любовницу, он получил, что хотел, хватка охотника ослабевает вместе с интересом к новой женщине.

Вернётся муж домой или нет, зависит от решения жены и наличия работы над собой. Если женщина вела себя спокойно, находила поводы для периодических встреч, была другом или даже родственником, поддерживала и выслушивала – это победа.

Важное условие – работа над собой. Это режим, забота о здоровье, прогулки, свободное время не для упоения депрессией, а для походов в театр. Безусловно, какое-то время нужно побыть в этом состоянии, пережить, но важно вовремя переключиться и не «застрять». Если самостоятельно справиться не получается, то помощь психолога или посещения церкви и беседы со священником — огромная поддержка в проживании горя.

Подобная смена образа жизни положительно влияет на самооценку, что привлекает внимание противоположного пола.

Если муж изменяет, но не уходит

Рассмотрев некоторые статистические факты, можно понять, что делать, если муж изменяет и врёт, но из семьи уходить не хочет.

«Открыть» в себе женщину. В чём заключается женская миссия? Что же отличает её от мужчины?

  • Сила женщины в слабости – это не пустая избитая фраза, а мудрость. За сильной женщиной не хочется ухаживать, носить на руках, беспокоится, она и сама готова постоять за мужчину;
  • Женщина должна быть ухоженной, с чистым телом, волосами, одеждой, обувью, обновлённой стрижкой, лёгким макияжем;
  • Создание уюта в доме – тоже женская миссия. Если нет доверия к себе, стоит обратиться за помощью к дизайнеру, а лучше развить в себе эти навыки. Живописные полотна, вазы, скульптуры, домашние растения, декоративные свечи – вот те вещи, благодаря которым дом становится уютным и желанным;
  • Нахождение точек соприкосновения с мужчиной в интересах.

Вероятность измены в зависимости от возраста мужчины. Статистические данные

Если изначально брак построен на любви, но есть неопровержимые факты супружеской измены, не стоит принимать скоропалительных решений. Если он не признаётся и не уходит из семьи – значит, остались чувства, которые удерживают.

Если муж изменяет беременной жене

Если муж изменяет и врёт беременной жене, то он может просто бояться близости с женщиной, внутри которой ребёнок, не хочет навредить и не знает, что делать. Статистически доказано, что большинство мужчин во время полового акта с женщиной в состоянии беременности визуализируют плод и не могут думать о чём-то ещё.

Это способствует потере интереса к супруге, как к половому партнеру. В этом случае женщине нужно разнообразить интимную жизнь, внести новшества, сделать её неподдельно интересной для обеих сторон.

Что делать при угрозах срыва беременности, когда врачи не рекомендуют женщине даже испытывать состояние возбуждения? В этом случае нужно беседовать с мужем, говорить ему: «Как было бы больно, если, помимо осложнений узнать об измене…». Стоит напоминать об этом, что поможет принять правильное решение в неоднозначной ситуации.

Чтобы сохранить брак, необходимо постараться скрыть факт информированности об измене , уделять себе внимание и напоминать супругу, что после рождения ребёнка она также сильно будет любить мужа. Давно доказано, что запретный плод сладок.

Если женщина будет следить за внешним видом и кокетничать с супругом, то после воздержания чувства вспыхнут с новой силой и станут ещё сильнее. Для сохранения спокойных отношений необходимо сублимировать импульсивность в творчество, что также развивает и поднимает самооценку.

Три реальные женские истории о мести за измену

Светлана, 22 года

Об измене узнала от подруги, которая видела Игоря (мужа Светланы) в супермаркете в объятиях другой девушки. Начиная с этого дня Катя (подруга Светланы) тщательно следила за мужем подруги и докладывала о его действиях.

Это развитие событий повлекло за собой печальные события. Светлана ждала мужа с работы, считала минуты опоздания. Первые 2 дня девушка старалась справиться со своими эмоциями и делать вид, что ничего не происходит, она старалась дать себе время и придумать план действий по удержанию мужа. Напряжение накапливалось и требовало разрядки.

Однажды вечером, встречая мужа с работы, Светлана не удержалась и выплеснула свои эмоции. Она кричала, плакала, ругалась. Игорь искренне делал вид, что не понимает, в чём дело, но Светлану теперь не обманешь, слишком много она знала о своём неверном супруге благодаря верной и заботливой подруге. Молодая жена показала на дверь Игорю и сказала, что никогда не сможет простить предательство.

Этим же вечером она пошла на вечеринку и отомстила супругу его же способом с лучшим другом Игоря.

Спустя месяц обида была ещё сильна, но боль от измены стала утихать. Теперь весь двор говорил о новых отношениях Светланы, и, конечно же, информация не миновала предателя мужа.

Каково же было удивление, когда Светлана стала свидетелем диалога:

— Игорь, любимый, она давно морочила тебе голову с этим «дружком». А я говорила тебе, что она та ещё штучка!

— Катя, прости, но у нас никогда ничего не будет. Пойми, я никогда не любил тебя, у наших отношений нет будущего!

Светлана стиснула зубы и прошла мимо «подруги». Она не знала, что делать. Был очевиден факт предательства и корыстного плана Катерины, но никак не Игоря. Отношения молодых были разрушены. Удастся ли их восстановить – время покажет. Но Светлана получила неоценимый опыт.

Кристина, 48 лет

Прожила с очередным 3-им мужем 2 года. Сначала была влюблённость, потом пришла обыденная рутина. Кристина была хорошей хозяйкой. Она вкусно готовила, поддерживала идеальную чистоту и уют в доме, однако, время на себя ей катастрофически не хватало. Пришло время, и муж стал заглядываться на свою новую сотрудницу. Та со своей стороны старалась выглядеть идеально, и у них завязались романтические отношения.

Узнав об измене мужа, Кристина пришла в ярость. В этот же вечер она выгнала супруга и твёрдо решила, что супружеская жизнь не для неё. В который раз всё происходит по одному и тому же сценарию, а ведь она так старалась, всё для него. Этим месть не ограничилось. Придя на работу к супругу, женщина устроила скандал и добилась увольнения смазливой сотрудницы.

Обратившись за помощью к психотерапевту, Кристина поняла, что, до тех пор, пока она не полюбит себя, ни один мужчина её не полюбит. Вкусно покушать и находиться в уютной квартире бывший супруг мог и у мамы, а проводить время в сопровождении жены, запустившей свой внешний вид, ему просто не хотелось.

Кристине вдруг стало жаль, что она так поступила с сотрудницей мужа. Ведь, если бы не она, так нашлась бы другая. Теперь она понимала степень своей ответственности за случившееся и, спустя 6 месяцев, открыла своё сердце новым отношениям.

Мария, 28 лет

Мария из очень влиятельной и обеспеченной семьи. Она привыкла сорить деньгами и считала, что за деньги доступно всё, что душе угодно. Пришла пора всерьёз задуматься о семейной жизни, остепениться, родить ребёнка или двоих.

Маша была вульгарной барышней, позволяла себе нецензурно ругаться и злоупотреблять алкоголем.

На удивление родителей, парня она встретила достаточно культурного и образованного. Они страстно полюбили друг друга, и эти чувства повлияли на личность молодой женщины. Девушка полностью отказалась от употребления спиртных напитков, покладистое и уступчивое поведение постепенно превратилось в норму. Друзья впервые в жизни видели её такой.

Девушка ТРАТИЛА все деньги на своего избранника, дарила ему дорогие подарки, и позволяла жить за её счёт.

Любимый сидел дома и занимался своими делами. А именно, просиживал целый день за компьютером и водил подруг в её квартиру. Узнав от соседей действительность реальности, Мария решила, во что бы это не стало, отомстить предателю . Она не могла понять, как это, её, такую богатую и красивую, делили ещё с кем-то.

Мария выгнала альфонса и снова начала пить. Она пустила такой слух о бывшем возлюбленном, после которого ни одна знакомая женщина не смотрела в его сторону без ухмылки.

Страшно то, что до встречи с Марией парень никогда не позволял себе подобного поведения. Он был скромным человеком из бедной семьи, которому приходилось экономить на всём, чтобы оплачивать учёбу в университете. Даже модную одежду, в которой он иногда ходил на вечеринки, приходилось заимствовать у друзей. Те скромные подарки, которые он поначалу пытался сделать любимой женщине, не были оценены.

Попытки устроиться на работу и заботиться о семье вызвали у Марии лишь категоричный отказ и непонимание. Вкусив богатую жизнь, парень не удержался от соблазна и поддался влиянию Марии. В итоге – две сломанные судьбы и недоверие к противоположному полу.

А суть такова, что каждому своя миссия. Мужчина – добытчик, женщина – хозяйка. Выбирая человека не из своего круга нужно быть готовым к отказу от привычного образа жизни.

Как сделать, чтобы супруг не изменял

Не стоит думать, что только чужой муж способен изменять и врать, это может случиться с каждым. Но если стараться что-то делать, то шансы не оказаться обманутой увеличиваются в разы.

10 лучших советов для женщин:

  • Следить за своим внешним видом, быть женственной;
  • Быть хорошей хозяйкой, поддерживать чистоту и уют;
  • Время от времени давать возможность завоёвывать себя;
  • Стремиться к развитию, читать, посещать культурные мероприятия. Может показаться, что данный факт не имеет отношения к желанию измены, однако, он влияет на самооценку женщины и отношение окружающих;
  • Найти общие интересы и всегда быть другом, которому можно доверять;
  • Определить язык любви своего супруга (при каких обстоятельствах он понимает, что любим) и давать ему чувствовать себя любимым, а значит счастливым;
  • Быть самой собой с любимым человеком и принимать его таким, как есть. Если начать притворяться, то придется всё время носить эту маску, а фальшь чувствуется на подсознательном уровне;
  • Дать ему возможность чувствовать себя мужчиной. Не стараться быть сильной и всемогущей;
  • Чем крепче контроль, тем сильней хочется избавиться от него или нарушить правила;
  • Временное лишение желаемого влечёт за собой сильное желание достижения.

Измена супруга – тяжелое испытание для каждой женщины. Но важно помнить, что отчаявшись, не принимая никаких действий, не выработав стратегию дальнейшей жизни, восстановить психологическое состояние, жить и чувствовать себя так, как прежде, никогда не получится.

Полезные видео-ролики о признаках мужской измене и что делать женщине

По статистике девять мужчин из десяти хоть раз в жизни изменяли своим супругам. Если ты думаешь, что твой муж - тот единственный из десяти мужчин, который всегда был верен своей женщине, то есть тебе, оставайся как можно дольше в этой уверенности, это сбережет нервы.Что делать, если муж изменил? То есть, если ты наверняка это знаешь? Как себя вести, нужно ли прощать, и можно ли вернуть любовь в семью?

Прежде всего, не впадай в панику. Если это сможет тебя утешить, перечитай первую строчку. Вспомни десять знакомых женщин и подумай, что восемь из них - твои подруги по несчастью, даже если и не подозревают об этом. Многие из них даже счастливы. А почему? Просто потому что не знают об изменах своих мужей! То есть, причина той боли, которую ты сейчас переживаешь, не в самом факте измены, а в том, что ты об этом узнала. А если причина боли в твоей голове, то и справиться с ней тебе вполне под силу.

Итак, успокойся и постарайся рассуждать здраво. В жизни не бывает случайных событий. Любое событие направлено на развитие личности. Спроси себя: "Что полезного я смогу извлечь из сложившейся ситуации?" На самом деле, в тот момент, когда ты узнала, что муж тебе изменил, твоя жизнь изменилась, и только от тебя теперь зависит, в какую сторону.

Во-первых, если он надоел тебе хуже горькой редьки - это прекрасный повод развестись и начать новую жизнь. А если ты его по-прежнему любишь, то смотри, какие возможности перед тобой открылись:

  1. Ты можешь научиться справляться со стрессом (это в жизни всегда пригодится).
  2. Ты можешь научиться управлять внешним проявлением своих эмоций (можешь расценивать это как бесплатный курс актерского мастерства).
  3. Ты можешь научиться прощать, а следовательно, твоя душа сможет избавиться от непосильного для нее груза обид.
  4. Ты можешь научиться понимать своего мужа, и тогда у вас установится такой доверительный стиль общения, о котором ты и мечтать не могла, а его любовь к тебе вспыхнет с новой силой.

Поблагодари Бога за предоставленные возможности. И начнем с того, что избавимся от страха быть брошенной.

На самом деле, мужчины очень редко бросают своих жен. По статистике 80 процентов заявлений о разводе подают женщины. Мужчины ужасно ленивы и жутко не любят разборки. Тем более, на людях. Так что, если даже муж завел постоянную любовницу, у тебя есть достаточно времени, чтобы это исправить. Если ты хочешь сохранить семью, ни в коем случае не говори мужу, что узнала о его неверности! Если он застал тебя в слезах, придумай достаточный повод, по которому ты могла бы так рыдать. Если ты в гневе, также найди объяснение для своего гнева.

Найди правдоподобное объяснение любому проявлению своих эмоций. Сделай все, чтобы он не догадался. Только когда ты полностью успокоишься, как бы случайно, заведи с мужем разговор об этом.

Дай ему понять, как негативно ты к этому относишься. Но делай это только в том случае, если полностью уверена, что в данный момент он не готов к уходу. К примеру, можно начать так: "Ты представляешь, Светка (Марья Иванна, сестра Ирины, одна наша сотрудница и т.п.) своего раскусила! Изменяет! А она, дура, простила... Если бы я узнала, что ты где-то на стороне любовь крутишь, я бы наверное, не смогла… Но все-таки как мне повезло, что ты у меня такой..." В этом месте можно обнять за плечи, чмокнуть в макушку (в лоб, в щеку) или почесать спинку.

Постарайся выяснить причину, по которой он изменил. И дай ему то, чего ему не хватает. Если причина не лежит на поверхности, с этим может быть сложнее. Ну, во-первых, спросить в лоб ты не можешь. Придется идти окольными путями. Слушай, как он отзывается о других женщинах, что ему нравится в них. Наблюдай его реакции на свое поведение, в каких случаях он тобой недоволен?

Если можешь измениться, меняйся. Если нет, спроси себя: "Я действительно не могу измениться, или не хочу этого делать?" А если не хочешь, то почему? Может быть, ты его уже не любишь? Или из чувства противоречия? Или ты хочешь, чтобы сначала изменился он? Но он уже изменился! И нашел самый простой для этого способ: изменил тебе. Так что, если любишь и не хочешь потерять семью, придется потрудиться над собой.

Дай ему то, чего ему не хватает. Стань для него незаменимой! И чаще хвали его и делай ему комплименты, мужчины это обожают.

Когда ты почувствуешь, что отношения налаживаются, можно осторожно начинать сближение.

Разговаривай с ним по душам. Для начала выбирай нейтральные темы. О его работе, о его друзьях, о его хобби. После того, как ты поймешь, что ему легко с тобой общаться, можно завести разговор о том, что для тебя действительно важно. Выберите для этого подходящий момент.

Например, вечером, после вкусного ужина, когда вы вместе посмотрели романтический фильм о любви. А еще лучше - после секса. Это может звучать примерно так: «Ты знаешь, некоторое время назад мне начало казаться, что ты от меня отдалился, стал холоднее… Я даже одно время думала, что ты можешь завести кого-нибудь на стороне… Я наверное, что не смогла бы этого пережить…». Откровенно расскажи ему о своих переживаниях, но так, как будто о факте измены ты не знаешь. А закончи так: «Но теперь я чувствую, что мы по-прежнему любим друг друга». Только запомни, заводить этот разговор можно только после того, как ты:

  • полностью успокоилась;
  • перестала бояться, что он тебя бросит;
  • простила его;
  • изменила себя;
  • установила доверительные отношения.

Мужчина по природе своей защитник, ему нравится чувствовать себя сильным, способным защитить свою семью. Ему будет стыдно причинить тебе боль, и он постарается избавиться от любовницы, а в вашей семье начнется второй медовый месяц.

Комментариев нет

Без преувеличения, каждая женщина наделена шестым чувством, которое, в том числе, позволяет ей понять, что муж изменяет, хоть и не признается. Советы психолога, а иногда строгие рекомендации, потребуются в каждой семейной драме.

Изменяет, но не признается: что делать?

Тот самый точный критерий семейного благополучия, именуемый «измена», не остается незамеченным для супруги. По мельчайшим деталям, изменению эмоционального оттенка голоса и нехарактерному жесту для ее мужа, женщина осознает новую реальность – .

  • Факт осознания поступка супруга . Да-да. Суть такой рекомендации проста. Женщины склонны преувеличивать то, что они чувствуют. В поисках «жилетки» жена может , выставить его в морально очерненном ракурсе перед друзьями, вести себя непредсказуемо перед детьми. Поэтому – плакать в компании с самой собой.
  • Как в той поговорке про худой мир, при первых подозрениях супругу стоит задать вопрос «ребром». Та самая интуиция подскажет, честен ли муж в ответах. Зачем это нужно? А зачем женщине накапливать обиды и боль, подпитывающиеся негативной энергетикой? Не лучше ли выяснить все сразу, не провоцируя развития соматических болезней?

  • Если муж ответил на вопросы, но червоточинка в душе поселилась, стоит выждать время, понаблюдать, немного успокоиться и поговорить с тем, кто духовно близок. Возможно так найдется подсказка к дальнейшим действиям.
  • Все это время женщине подобает «сохранять лицо». Подозрения – это одно, факты – другое. Но даже при их наличии женщина должна вести себя достойно и в первую очередь.

Если муж изменяет, или несколько слов о том, чего не стоит делать

  • Месть. Не лучшее обрамление семейного раскола. Особенно, если мужчина так и не признался в своем грехе перед женой. Его молчание может означать две вещи. Первая – есть нечто, что удерживает его от судьбоносных слов. Страх быть уличенным в проступке перед обществом и семьей, желание порой и удовлетворенность ситуацией. Второе – он остается в семье. Что бы это ни означало, есть очевидный плюс. Отношения мужа и жены сохраняются. Пусть несколько искаженные, но, может, стоит привыкнуть к ним. От этого , которые будут наблюдать каждый день привычную картину обыденной жизни.

  • Утрата смысла жизни. Так и хочется, чтобы каждой женщине, испытавшей на себе последствия мужского прелюбодеяния, кто-то мудрый сказал так: «Девочка! Это не самое страшное в твоей жизни! Поверь мне, все будет по-другому однажды. Ты ни в чем не виновата. Это не твой поступок, это поведение других людей. Ты хорошая жена и мать. Утром ты проснешься и поймешь, что пережила это событие, ты стала сильнее».
  • Угрозы. Кому бы они не были адресованы. Запятнавшему честь мужу, виртуальной сопернице. Угрозы имеют свойство материализовываться и возвращаться к тому, кто их создал.

Супруге следует справиться с дурманящим чувством вины в произошедшем, и одновременно переосмыслить привычный уклад жизни. Уделить больше внимания детям. Поддерживать на прежних нотах. Ухаживать за собой так, будто каждый день ее ждет маленький праздник. Завершить начатые давно дела и воплотить идеи. Развивать чувство собственного достоинства. Заняться самообразованием, получить более высокую степень образования. За чередой этих мирских дел забудется недавнее потрясение, а затем, определенно, жизнь приобретет новый смысл.

Что в статье:

Любая, даже самая крепкая семья, не застрахована от измен. Что делать если это произошло? Сегодня на сайте Кошечка.ру мы попытаемся разобраться в ситуации, когда муж изменяет, но не признается. Так же из этой статьи ты узнаешь, как себя вести услышав от мужа признание в измене.

Ведь именно женщина играет в этой ситуации решающую роль: вернуть изменщика или оттолкнуть навсегда .

Почему же он изменяет…

Узнав об измене, ты, в первую очередь, задашь себе этот вопрос. Прежде чем начать разрабатывать стратегию дальнейших действий, нужно найти причины, подтолкнувшие его на этот шаг.

Среди самых распространенных причин, когда мужчина изменяет своей жене, психологи отмечают:

  • Скука и однообразие в семейной жизни. Жизнь идет своим чередом: работа – дом – работа. В один прекрасный момент твой муж решит, что ему просто хочется чего-то новенького. Это не обязательно будут планы, настраивающие его на измену. Но, если в этот период возникнет другая женщина, заинтересовавшая его, вполне возможно, что он не устоит.
  • Самоутверждение. Ни для кого не секрет, что многие мужчины повышают свою самооценку за счет покорения очередной женщины.
  • Тяжелая обстановка в доме. Ссоры и постоянные конфликты даже самого верного мужа, со временем, обязательно подтолкнут на поиск родной души, где он найдет утешение, а вместе с ним – ласковые объятия.

Признался или скрывает: стратегия поведения

Твой любимый мужчина изменяет! Об этом узнают по-разному: кто-то от самого мужа, кому-то доносят о ситуации «доброжелатели». Какая стратегия поведения в обеих ситуациях считается правильной? Разберемся по порядку.

Твой мужчина признался, что тебе изменял, но семью покидать не хочет. Это самая непонятная ситуация для женщины. А причины такого поведения в следующем:

  • Муж, изменяя, просто удовлетворяет некоторые свои потребности;
  • Он любит и тебя, и свою другую женщину.

Оба варианта значительно понижают женскую самооценку. И в этой ситуации, приняв решение бороться за семью, ты должна понять чего не хватает твоему мужу, чтобы исправив ошибки, полностью вернуть его в семью.

Решив жить без него, ни в коем случае не вини себя! Не опускай руки! Проанализируй ситуацию, чтобы строя новые отношения, избежать предыдущих ошибок.

Что делать если муж изменил и не признается? Задавая себе этот вопрос – помни, правда – не всегда приносит счастье. Возможно, супруг просто боится сказать тебе об этом.

Такое поведение мужа, может, как спасти, так и полностью разрушить брак. Ведь, если он молчит про измену – значит, не хочет уходить из семьи. С другой стороны, его вполне может устраивать жизнь на два фронта.

  1. Если муж изменил не первый раз, то рассчитывать на то, что измена, о которой ты узнала – последняя, тоже нечего. Скорее всего, изменяя – он просто развлекается.
  2. Муж обвиняет в том, что случилось, тебя. Если он не может взять ответственность на себя, значит, не чувствует и вины, а соответственно с легкостью пойдет на очередную измену.
  3. Вы с мужем не можете пойти на компромисс и уступить друг другу.

Что нельзя делать, узнав об измене?

Обычно, женщины обладают вспыльчивым характером. Узнав, что муж тебе изменил – трудно держать себя в реках. Естественно, первое желание – устроить хороший скандал неверному супругу. Но стоит ли это делать?

Муж изменяет, но не признается, какими будут советы психолога в данной ситуации? Чтобы не переживать из-за непродуманных шагов и совершенных ошибок, психологи запрещают:

  1. Устраивать разборки с соперницей.
  2. Закатывать истерики супругу.
  3. Изменять самой, считая это лучшей местью.

Постарайся «трезво» посмотреть на ситуацию. Первое, что нужно сделать – прими правильное решение: вы расстаетесь или продолжаете жить вместе . Решение нужно принимать самостоятельно, не беря во внимание ничьи советы!

Приняв решение, избегай типичных ошибок в поведении женщины, которую предали.

  1. Перестань себя жалеть и не позволяй это делать другим.
  2. Не перекладывай ни на кого вину за случившееся.
  3. Не уходи в себя. Отсутствие желания чем-либо заниматься – плохой признак твоего душевного состояния. Обратись за помощью к психологу.

Три варианта решения проблемы

Измена – серьезное потрясение, полностью меняющее жизнь. Узнать об этом и с достоинством пережить – очень сложно.

Что делать если муж изменил и признался в этом? Первое – перестань паниковать! Не ты первая, не ты и последняя! Из любой ситуации есть выход!

Тебе, как никому другому, для принятия важного решения нужен трезвый рассудок. Это сложно, но, только успокоившись, ты сможешь принять правильное решение.

Варианты решения проблемы, которые ты можешь выбрать:

  1. Расстаться. Прервать эти отношения раз и навсегда.
  2. Сделать вид, что тебя устраивает эта ситуация и жить (мучиться) делая вид, что у вас все хорошо.
  3. Простить и принять своего мужчину таким, как он есть, при этом сохраняя семью.

Какой из этих вариантов правильный – решать тебе. В любом случае, твое решение будет оправданным. Принимая важное решение, подумай о том: сможешь ли ты всю жизнь жить с этим или лучше, все-таки начать все с нуля .

Действия после принятия решения

Что предпринимать, когда муж изменяет? Сайт сайт советует: разберись с причинами, толкающими его на измену. Это очень трудный шаг, особенно, если ты плохо знаешь все детали происходящего. Но понимание причины, толкнувшей к предательству, будет индикатором ваших отношений.

Важно, не действовать на эмоциях. Такое поведение может только усугубить ситуацию.

Действуй, нельзя молча терпеть ситуацию, когда супруг изменяет и не признается. Смирение не поможет восстановить гармонию в семье. Такая тактика только отдалит вас. Ты постоянно будешь чувствовать дискомфорт и стресс.

Вот несколько примеров, подсказывающих, как себя вести в независимости от того, признается супруг в измене или – нет.

  1. Ты должна измениться. Старайся быть для него новой, вытесняй рутину и скуку из ваших отношений. Создай видимость, что ты интересна другим мужчинам. Будь веселой и легко увлекающейся натурой. Этот совет поможет твоему мужчине посмотреть на тебя по-новому. А тебе придаст уверенности в своих действиях.
  2. А что делать, если муж изменяет и признался в этом? Помоги ему определиться и отпусти к любовнице. Сама же займи выжидательную позицию. В большинстве случаев, после совместного проживания, любовница, в глазах мужчины, теряет свой ореол романтики, и он возвращается назад, в семью.
  3. Муж признается в измене? Стань к нему строгой и холодной. Скажи, что такая ситуация – не для тебя, и ты не намерена этого больше терпеть. Очень часто, увидев, что никто не боится его потерять, мужчина серьезно задумывается о том, что может остаться один и прекращает ходить налево.
  4. В случае, когда мужчина признается и раскаивается, покажи ему, что ты все еще его любишь и готова простить. Старайтесь вместе вернуть в свою семью прежнюю гармонию.

И помни, в любой ситуации нужно любить и уважать, в первую очередь, себя . Сделав это, ты не только сможешь вернуть прежнюю любовь, но и полностью изменить свою жизнь.

Похожие записи

Ответить

Я бы посоветовала приобрести маленький диктофон и спрятать когда муж будит уходить на работу в куртку и когда придет домой достаньте диктофон и когда будите дома одни послушаете я так и зделала клялся и в церкови и чем только не клялся а оказалось изменщик а говорил зачем мне ходить на лево раз все в постели устраевает козлы есть всё-таки не могут верность хранить и после таково прощать и жить дальше нееее есть всё-таки любовь и можно встретить верного человека а от таково лучше руки околотить уменя теперь только Надежда что встречу но не сейчас время пусть пройдет

Ответить

Межполовые отношения – это так сложно. И частенько случается так, что ты совсем не знаешь, что делать в определенной ситуации. Особенно, если это связано с одним из самых важных людей в твоей жизни – с мужем. Сегодня на сайте Красивая и Успешная мы поднимаем одну очень щепетильную тему. Сегодня мы говорим об . Что делать, если ? Как реагировать? Чего ожидать? А что, если и у самой совесть нечиста?

О природе измены

Один мой хороший знакомый как-то сказал: «Какой бы шикарной ни была женщина, всегда найдется мужчина, который устанет с ней спать». Это очень цинично, но, увы, правда.

Мужчины по природе своей таковы, что долгое спокойствие и однообразие их утомляет. Я не говорю сейчас, что не существует пар, живущих душа в душу долгие годы и без единой измены – такое случается. Но чаще всего мужчины ходят налево из-за того, что им просто стало скучно спокойно жить.

Мужчины и женщины по-разному относятся к изменам, это факт. Для мужчин это просто физиологический акт, а вот женщина отдает частичку себя.

Именно поэтому мужчины чаще изменяют.

Что же делать, если муж признался в измене?

Узнать, что ей изменяли, думаю, боится каждая женщина.

Но что делать, если это произошло, и ты об этом узнала? Устроить скандал? Собрать его вещи и выставить вон? Или молча удалиться в ванную и рыдать там три дня?

Что делать, если ты ценишь свой брак, любишь мужа и совсем не хочешь его терять? А он при этом говорит, что ты – единственное, что есть в его жизни, а произошедшее – ужаснейшая ошибка? Вышвыривать его из дома в таком случае крайне неразумно – это шаг на пути к разводу. Ты же, как мы помним, хочешь сохранить ваши отношения.

Сайт сайт подготовил для тебя инструкцию из двух шагов.

Шаг 1: Успокойся

Очень сложно сохранить хладнокровие , когда тебе признаются в измене. И все же постарайся не вцепиться ему в лицо, не ударить сковородкой и не сказать множество обидных и резких слов. Факт измены от этого никуда не денется, а вот ситуация может стать еще хуже.

Постарайся смолчать и выслушать его. Пусть он сам предложит выход из этой ситуации .

Если вы действительно любите друг друга и дорожите вашим союзом, вместе вы сможете справиться с этим.

Если уж совсем невмоготу удержать в себе эмоции – залепи ему пощечину (но только одну) или разбей тарелку. Станет легче.

Шаг 2: Прости

Да, согласна, это звучит странно: он изменил тебе с какой-то блондинкой, а ты должна продолжать ему варить борщ. Но так и должно произойти.

Пойми, что ему тоже сейчас нелегко – его мучает совесть , и он не знает, что делать. Постарайся его понять: кто в нашей жизни не совершает постыдных необдуманных поступков?

Конечно, это нисколько не оправдывает его поступка, но ты же клялась быть с ним в любой ситуации!

Не замыкайся в себе , он должен чувствовать, что он дорог тебе, даже если и оплошал.

Не лишним будет посмотреть семейные фотоальбомы (вдвоем!). Фотографии отлично возрождают уже, казалось, забытые и угасающие чувства.

Зачем он признался?

Из-за чего мужчины изменяют, вполне ясно.

  • Во-первых, им наскучила ситуация, когда все ровно и спокойно.
  • Во-вторых, им хочется доказать самим себе, что они хоть чего-то еще стоят , что на них еще кто-то клюет.

Но зачем признаваться в измене?

Есть три варианта ответа на этот вопрос.

  1. Первый : ему стало невыносимо тяжело держать это все в секрете. Проще говоря, совесть заела. И, чтобы облегчить свои страдания, он решил переложить все на твои хрупкие плечи. Мол, смотри дорогая, я предельно честен с тобой – я накосячил, но продолжай любить меня! Это очень эгоистично с его стороны, но далеко не худший вариант.
  2. Вторым (и худшим) является вариант, когда муж признался в измене для того, чтобы ты его бросила. Они, стервецы, так делают: сделают пакость, расскажут об этом, спровоцируют ссору, а в результате ты сама его выгоняешь из дому. А они белые и пушистые, ты сама так захотела.
  3. И, наконец, третий (и тоже не самый лучший) вариант: рассказал, потому что испугался, что ты скоро сама все узнаешь от кого-то другого. То есть, он бы и рад продолжать эту порочную связь, да что-то случилось (их увидели ваши общие знакомые или любовница сама решила раскрыть тебе глаза – да мало ли что). А чего он хочет от вашего союза – непонятно.

Поэтому, если с тобой произошла вся эта неприятная история с изменой, постарайся понять, чего именно муж добивается своим рассказом. Если он захотел уйти, его уже ничего не удержит, а если он действительно раскаивается, то нужно спасать положение как можно скорее!

Отсюда возникает вполне логичный вопрос: а стоит ли вообще признаваться в измене? Ответ есть только один: нет, не стоит. Это касается как мужчин, так и женщин.

Как бы ты не страдал(а) из-за своего поступка. Как бы ты не хотел(а) признаться в измене своей второй половине, этого делать ни в коем случае не нужно.

Никому от этого легче не станет.

Если ты действительно страдаешь из-за происходящей ситуации, необходимо прекратить все порочные контакты и сделать все, чтобы такого больше никогда не произошло.

Крепкого вам брака!

Копирование этой статьи запрещено!!!