Свекла, или буряк - травянистое растение, относящееся к одно-, дву- и многолетним. Существует несколько видов растения. Наиболее популярной является свекла обыкновенная, включающая сахарную и кормовую. Именно о свойствах обыкновенной свеклы мы расскажем далее.

Коротко о свекле

До того времени, когда свекла стала культурным растением, в пищу использовали дикую. Первым окультурили листовой вид буряка - примерно во II тысячелетии до н. э. в Средиземноморье. Уже тогда были отмечены его полезные свойства. Культурные корнеплодные формы появились значительно позже, перед началом нашей эры.
В наши дни мы употребляем в пищу столовую разновидность данной культуры. Ее корнеплод вырастает весом от 400 до 900 г, обычно он шаровидной, шаровидно-овальной или цилиндрической формы с темно-красной, бордовой или красно-фиолетовой мякотью.

Знаете ли вы? Согласно народным поверьям, употребление свеклы жителями Балкан и Восточной Европы позволило предотвратить распространение средневековой чумы.

О косметических свойствах

Корнеплод богат витаминами , а еще такими минералами, как , железо, . Поэтому его полезно использовать не только как пищевой продукт, но и как косметический.

Для лица

Польза буряка для лица заключается в следующем:

1. Наличие витамина С ускоряет регенерацию клеток кожи.
2. Калий заботится об увлажнении кожных покровов.
3. Куркумин способен бережно очищать поры.
4. Бетаин делает кожу упругой и питает ее.
5. Клетчатка формирует защитный слой, препятствующий проникновению патогенных микроорганизмов.
6. Пектин делает кожу упругой и разглаживает мелкие морщины.

Для здоровья волос

1. Содержащиеся в буряке витамины группы В отвечают за нормальный обменный процесс в волосяных луковицах. Из-за этого волосы становятся более крепкими и устойчивыми к негативному действию окружающей среды (морозу, УФ-излучению).
2. Ретинол увлажняет корни, помогает избавиться от перхоти, нормализует работу сальных желез, снимает раздражение и воспаление с кожи.
3. Аскорбиновая кислота стимулирует продуцирование коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и эластичность, вследствие чего копна волос становится более пышной и менее ломкой.
4. Железо налаживает процесс кровообращения, что позволяет корням получать больше питательных веществ для активного роста.
5. Калий контролирует потери жидкости с поверхности волос. Также увлажняет их и улучает метаболизм.
6. Фолиевая кислота препятствует преждевременной потере волос.

Для окрашивания волос

Буряк - это натуральный природный краситель, богатый на витамины. Благодаря своей натуральности он не только не портит структуру волос, но и, наоборот, улучшает ее. С его помощью возможно легко оттенить светлые волосы или сделать более насыщенным темные. Даже если тон не радует глаз, ничего страшного. Помойте пару раз голову с хозяйственным мылом, и можно снова экспериментировать. Вреда - никакого.

Важно! Помните, что свекла может быть аллергеном и нужно провести тест на аллергию средства для окраски (смазать субстанцией запястье и понаблюдать за реакцией кожи).

Рецепты масок для лица из свеклы

Домашние маски для лица из буряка - незаменимая вещь для свежести и молодости кожи.

Классическая

Классический рецепт очень прост. Нужно натереть сырой буряк на мелкой терке и наложить на лицо плотным слоем. Подождать 20 минут и смыть.

Питательная

Берем вареную свеклу, чистим, дробим мелко. На одну столовую ложку мякоти нужно чайную ложку меда и столько же постного масла (лучше оливковое). Смесь наносим на чистое лицо на 20 минут.

Противовоспалительная

Маска предназначена для проблемной кожи. Выжимаем из свеклы сок и смешиваем с тертой сырой картошкой и мукой. Должна получиться консистенция густой сметаны. Наносим на лицо на 15–20 минут и смываем смесью молока и воды (1 к 1).

Скраб

Берем столовую ложку тертого мелко буряка, смешиваем его с 3 ст. л. овсяных хлопьев. Гущу наносим на чистое лицо, немного массируем и ждем 10–15 минут. Умываемся теплой водиой и подпитываем кожу увлажняющим кремом.

Маски для волос: 3 лучших рецепта

Волосы, как и кожу лица, нужно постоянно подпитывать и защищать от окружающей среды, а также от негативного влияния плоек, фенов, лаков и прочего. Вернуть былую красоту помогут свекольные маски.

Для укрепления

Смешиваем в равных долях буряк, лук и репейное масло. Овощи измельчаем с помощью терки, масло подогреваем. Смесь наносим на 40 минут на локоны и прячем под шапочку для душа. Смываем с помощью шампуня.

От перхоти

Сырой буряк измельчаем на мелкой терке. Полученную кашицу распределяем по всей длине волос. Надеваем шапочку для душа или заматываем голову пищевой пленкой. Сверху укутываем полотенцем. Ждем от получаса до 40 минут и промываем волосы теплой водой. Процедуру следует проводить 1–2 раза в неделю на протяжении 2,5–3 месяцев.

Для блеска и шелковистости

Чтобы сделать цвет волос насыщенным, а их структуру гладкой, нужно приготовить простую воду для ополаскивания. После варки буряка не сливайте воду в раковину, а сохраните ее. После мытья головы сполосните ею волосы. Через 4–5 процедур вы заметите положительный результат.

Важно! Готовить маски можно на основе не только корнеплода, но и свекольной ботвы.

Как окрасить волосы с помощью свеклы

Чтобы окрасить волосы, вам потребуется добыть сок из корнеплода и смешать его с разными натуральными ингредиентами. Приводим несколько простых рецептов. Смешиваем теплый свежевыжатый свекольный сок с хной. Полученную субстанцию наносим на сухие локоны губкой. Надеваем шапочку для душа и обматываем голову полотенцем. Ожидаем 15 минут. Если хотите, чтобы цвет получился насыщенным и темным, ждем около 1 часа. Смываем простой водой.
Если есть желание получить цвет с оттенком красного дерева, следует смешать сок 1 буряка с 1 пакетом хны. Наносить, как в предыдущем рецепте. Длительность ожидания зависит от того, какой по насыщенности вы желаете получить оттенок. Если вы обладательница темных локонов, то оттенить их цвет можно с помощью свекольного сока, смешанного с водой в пропорции 1 к 1. Ополаскивание проводите после мытья головы.

О вреде и противопоказаниях: всей ли подойдут рецепты?

Рецепты масок на основе буряка подойдут всем. Главное, при создании той или иной маски следует учитывать свой тип кожи и цвет волос. Также учитывайте такие моменты:

• аллергия на компоненты масок (желательно проверять их на запястье);
• не используйте свеклу на воспаленных участках кожи, там, где есть раны и язвы;
• помните о красящих способностях растения - не передерживайте маску, иначе приобретете алый цвет лица.

Как правильно выбрать свеклу для использования в косметологических целях

Корнеплод должен быть:

• правильной формы, без вмятин;
• твердый;
• с гладкой кожицей;
• насыщенного цвета.

Знаете ли вы? Сахарную свеклу вывели селекционеры в 1747 году. А через 54 года появилась первая фабрика по получению сахара из буряка.

Корнеплоды с косметическими свойствами

Еще несколько корнеплодов, используемых в косметологи.

Полезное действие топинамбура на кожу лица и волосы:

• тонизирует и омолаживает;
• бережно очищает;
• выравнивает тон;
• питает и увлажняет;
• борется с проблемной кожей;
• устраняет перхоть;
• делает волосы послушными;
• замедляет выпадение;
• питает волосяные луковицы.

Имбирь

Полезное действие имбиря на кожу лица и волосы:

• омолаживает;
• увлажняет;
• витаминизирует;
• очищает;
• борется с проблемной кожей;
• делает волосы более прочными;
• питает их;
• устраняет жирный блеск;
• нормализует обмен веществ в волосяных луковицах.

Полезное действие сельдерея на кожу лица и волосы:

• питает;
• тонизирует;
• омолаживает;
• очищает;
• выравнивает тон;
• укрепляет волосы;
• восстанавливает поврежденные;
• возвращает блеск.

Пожалуй, каждый человек сталкивался с такой проблемой, как перхоть. Для борьбы с ней существует множество средств и способов, к примеру, свекла от перхоти довольно эффективно использовалась с давних времен. Данный продукт обладает многими полезными свойствами, так как содержит большое количество витаминов группы В, аскорбиновую и фолиевую кислоту, а также ряд полезных и просто необходимых для организма человека микроэлементов. Все эти полезные вещества способствуют восстановлению и нормализации обменных процессов в организме, влияют на регенерацию клеток, обладают противовоспалительным и противомикробным свойством, способны повышать местный иммунитет.

На основе свеклы изготавливают большое количество масок и лосьонов для ухода за кожей головы и волосами. В основном используют сок овоща, добыть его в домашних условиях очень легко, поэтому косметические процедуры со свеклой против перхоти являются одними из самых распространенных. В зависимости от вида перхоти и ее давности используют разного рода природные добавки к основному компоненту для приготовления масок или ополаскивающего лосьона. Но сначала стоит разобраться, каковы причины появления перхоти. Иногда достаточно сменить шампунь или бальзам для ее устранения, а иногда без помощи специалиста просто не обойтись. Данной проблемой занимаются дерматологи и трихологи.

Как применяют свеклу против перхоти

Для лечения перхоти в домашних условиях можно приготовить маски или ополаскивающие настои на основе натуральных компонентов. Удачно используется свекольный сок для восстановления функций кожного покрова головы и питания волосяных луковиц. На его основе существует много рецептов и видов масок и лосьонов. К примеру, при перхоти, которая проявляется в виде жирных, масляных ороговевших частичек кожи, находящихся на поверхности волос, используют сок или мякоть свеклы с уксусом, спиртовым настоем ромашки, календулы или дуба. Для приготовления лечебной маски понадобится не менее 1 стакана свежевыжатого сока свеклы, к нему в классическом рецепте добавляют ложку меда или таблетку прополиса. Уксус 6% или спиртовой настой добавляется маленькими пропорциями, не более 2 ложек на стакан сока. Уксус лучше всего использовать яблочный или виноградный, так как он содержит фруктовые кислоты.

Для того чтобы избавиться от сухой перхоти, кожу головы после каждого мытья необходимо ополаскивать свекольным соком с соком алоэ.

Для этого на 1 стакан сока отжимают 1 ст. л. лечебного растения. После ополаскивания не стоит мыть волосы водой. Помимо ополаскивания хороший эффект дает маска из мякоти свеклы, для ее приготовления используют один среднего размера овощ, его натирают на мелкой терке и вместе с соком смешивают с яичным белком и ложкой меда. Данную смесь наносят на вымытые и влажные волосы, желательно после нанесения надеть полиэтиленовую шапочку и поверх укутать полотенцем.

Доказано, что при воздействии тепла маска быстрее проникнет в кожу и эффект будет заметнее. Данный вид косметических процедур не имеет никаких ограничений, за исключением крайне редкой аллергии на этот продукт. Не используют маски и другие косметические средства на раздраженную и поврежденную кожу. Еще стоит помнить, что сок овоща способен окрасить белые, осветленные волосы в розовый цвет. Шатенки и брюнетки могут использовать сок для придания блеска и более глубокого оттенка своим волосам. Для этого довольно часто применяют сок вместе с хной или басмой. Для придания более яркого красноватого оттенка на 1 пакет хны берут одну среднего размера свеклу.

Рецепты масок против перхоти

Делая маски в домашних условиях, стоит заранее подготовить все необходимые компоненты и емкости, а также перчатки для нанесения смеси.

1. Маска из свеклы и овсяных хлопьев. На 1 стакан сока данного овоща берется 1 ложка овсяных хлопьев, к ним добавляется сок с мякотью алоэ. Данную смесь наносят на волосы и массирующими движениями втирают в кожу головы. Время выдержки маски — 30 минут.
2. Маска против перхоти. Среднего размера свеклу натирают на мелкой терке, мякоть смешивают с 1 ст. л. касторового масла и добавляют 1 ч. л. меда. Маску наносят на кожу головы и выдерживают 30 минут. После маски голову моют с шампунем и наносят на концы волос бальзам.
3. Свекольная вода против перхоти. Пожалуй, это древнейший способ борьбы с перхотью любого вида. Для приготовления средства необходимо заполнить 3-литровую банку на 1/3 мелко нарезанной свежей свеклой. Заливаем овощ холодной водой и ставим в темное и прохладное место на 5-6 дней. По истечении времени настой необходимо процедить. Перед применением добавляется теплая вода, голову ополаскивают данным средством после каждого мытья. Смывать его водой нет необходимости.
4. Маска для восстановления волос. Придать волосам блеск и шелковистость, а также снять зуд и шелушение с кожи головы поможет следующая маска: на 1 стакан свежего сока свеклы добавляют 1 ст. л. виноградного уксуса и 1 яйцо, все тщательно перемешивают, наносят на кожу головы и распределяют по всем волосам. Маска впитается лучше, если волосы укутать полотенцем. Средство находится на волосах 30-40 минут.

Вариантов приготовления лечебного средства для кожи головы довольно много, можно самостоятельно изменять состав в зависимости от желаемого результата. Главное — во всем знать меру и выдерживать пропорции. Основные правила при создании масок таковы, что при жирной перхоти не стоит увлекаться масками с большим содержанием масел, такие средства лучше подойдут при повышенной сухости и шелушении кожи. А вот для устранения жирного блеска и с целью нормализации работы сальных желез хорошо использовать настойки спиртовые, уксус и алоэ, все средства, которые способны подсушить и снять воспаление.

Огородный овощ, который широко употребляется для приготовления различных блюд, широко применяется в народной медицине и в лечебных целях. Свекольный отвар издавна считался средством, помогающим от многих недугов и болезней, в том числе заболеваниях печени хронического характера. В Древнем Риме свёклу использовали как профилактическое средство для чистки организма и сосудов, укрепления жизненных сил и повышения тонуса. С той поры варианты использования лекарств из свёклы значительно расширились, особенно популярным стал свекольный сок и отвар.

Состав и полезные свойства свеклы

Этот овощ относится к корнеплодам с небольшой калорийностью, но с большим содержанием витаминов и микроэлементов. Это делает корнеплод популярным среди приверженцев диетического и здорового питания, так как польза продукта значительно превышает объём потреблённых калорий.

Достигается за счёт наличия в ней:

• витаминов группы В, особенно В9 (фолиевой кислоты);
• витамина С;
• яблочной, лимонной, щавелевой, молочной, винной кислоты;
• бетаина, образующего в печени холин;
• марганца, магния;
• меди, калия;
• цинка, железа;
• йода;
• клетчатки, пектина.

Богатый состав полезного овоща способствует тому, что его стали использовать для лечения многих заболеваний и недугов острого и хронического характера.

Спектр питательных веществ и польза от их приёма позволяют использовать сырьё ценного корнеплода в качестве:

• успокоительного средства;
• препарата, нормализующего артериальное давление;
• иммуномодулирующего средства;
• антиоксидантного лекарства.

Применение в медицине

Свекольный корнеплод применяется у представителей народной медицины как универсальное лекарственное средства. Лекарственные отвары и настойки изготавливают, используя подземную и наземную части растения. Приготовленные снадобья применяются для лечения:

• отёков, вызванных заболеваниями сердечной и почечной системы, так как свёкла обладает мочегонным эффектом;
• нарушений работы кишечника, вызванных снижением моторики слизистой оболочки;
• сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза;
• эндокринных нарушений, в том числе и ожирения;
• нарушений функционирования нервной системы, апатии, патологической усталости;
• проблем в области желудочно-кишечной системы: хронического холецистита, заболеваний печени и жёлчного пузыря;
• тонзиллита, инфекционных и вирусных заболеваний горла и верхних дыхательных путей.

Приготовление отвара

Для лечебного воздействия на организм готовят настойки и сок из свёклы. В тех случаях, когда сок и настойка свёклы могут нанести вред организму и необходимо мягкое воздействие овоща на внутренние органы, народные целители рекомендуют готовить свекольный отвар.

• Для того, чтоб приготовить лекарственное снадобье щадящего действия, берут корнеплод среднего размера, тщательно моют, срезают подпорченную корку. Вымытый овощ помещают в ёмкость и добавляют три литра воды. Отвар варят два часа, до тех пор, пока не останется один литр жидкости. После этого свёклу очищают, трут на тёрке и добавляют свекольный жмых в отвар. Проваривают ещё 20 минут, после этого процеживают.
• Корнеплод размером около двухсот грамм тщательно моют, очищают от кожуры. Помещают в ёмкость и заливают 800 мл воды. Овощ варят до размягчения, затем процеживают. В лекарственных целях используют воду, в которой варилась свёкла.
• Для лечения некоторых заболеваний используют свекольный настой, приготовленный на горячей воде, без кипячения. Свёклу чисто моют, режут на несколько частей, помещают в ёмкость для отвара. Заливают кипятком до верха и настаивают трое суток. После процеживания отвар готов к применению.
• Для проведения процедуры чистки кишечника, печени и жёлчных протоков нарезают свёклу на некрупные дольки. Заливают 500 мл воды и варят на медленном огне до тех пор, пока вареные дольки не образуют сироп. Немного тягучий отвар процеживают, после чего он готов к применению. Выраженная польза от приёма этого средства наблюдается только у тех пациентов, у которых нет в анамнезе сахарного диабета.

Польза лекарственного отвара

Важным ингредиентом свекольный отвар выступает в процедуре чистки печени и желчевыводящих протоков.

• Отвар корнеплода, приготовленный вместе с кашицей овоща, процеживают и делят на четыре части. Одну четвёртую часть выпивают и прикладывают тепло на правый бок. Через три часа выпивают вторую дозу отвара, таким способом в течение дня выпивают весь напиток частями. Для чистки печени следует применять такой щадящий отвар, не воздействующий раздражающе на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Народные целители предостерегают, что выпивать всё приготовленное лекарство за один приём не следует во избежание побочного эффекта от лечения, наносящего вред функционированию кишечника.
• Сиропообразный отвар свёклы принимают для чистки печени и усиления моторики кишечника. Принимают по две трети стакана четыре раза в день.
• Свекольный напиток, сваренный из одной свеклы и 800 мл воды, польза от приёма которого особенно проявляется при проведении процедуры чистки и растворения камней в жёлчном пузыре, принимают каждые три часа. Народные целители рекомендуют за один приём выпивать 150 мл свекольного отвара.

Противопоказания и вред от приёма свекольного снадобья

Несмотря на то, что польза от употребления свекольного лекарства неоспорима, существует и ряд противопоказаний к использованию свёклы в лечебных целях. Вред свекольный напиток наносит пациентам, имеющим в анамнезе.

Чем же полезен отвар для организма? Полезные свойства его объясняются биохимическим составом свеклы. Свежий овощ содержит большее количество витаминов, но человеческим организмом полезные вещества легче и быстрее усваиваются именно после его термической обработки.

Благодаря органическим кислотам и иным элементам свекольный отвар полезно употреблять при запорах, так как он улучшает перистальтику кишечника. При регулярном употреблении напитка снижается процент гнилостных бактерий.

В свекле содержится вещество бетаин, которое способно регулировать жировой обмен в организме , препятствует проникновению в печень вредных веществ и повышению АД. Бетаин сохраняет свои свойства и после термической обработки, поэтому, отвар принесет пользу людям, страдающим ожирением и имеющим заболевания печени.

Ограничения на употребление отвара свеклы обусловлены также ее химическим составом. С осторожностью следует употреблять свекольный отвар людям, страдающим:

• остеопорозом – это связано с тем, что свекла замедляет усвоение кальция;
• сахарным диабетом – в свекле содержится большое количество сахарозы;
• мочекаменной болезнью (прежде всего оксалурией) – в свекле присутствует щавелевая кислота;
• гипотонией – отвар свеклы способен понижать АД;
• хроническими поносами – свекла и отвар из нее обладают ярко выраженными слабительными свойствами.

Внимание! В отваре свеклы присутствуют вещества, которые способствуют кристаллизации жидкости и могут спровоцировать движение камней при желчнокаменной и мочекаменной болезни, причинив человеку вред.

Показания и противопоказания

Свекольный отвар обладает следующими полезными свойствами :

1. устраняет отеки, благодаря мочегонному действию;
2. борется с запорами, в том числе и хроническими, оказывая слабительное действие на кишечник;
3. способствует максимальному усвоению белка, уменьшая риск возникновения атеросклероза;
4. снижает артериальное давление;
5. снимает нервное напряжение, борется с бессонницей;
6. избавляет организм от токсинов;
7. применяется в лечении тонзиллитов.

Несмотря на большую пользу для организма, отвар из свеклы имеет и некоторые противопоказания. Не рекомендуется принимать свекольный отвар:

• гипотоникам;
• при диарее;
• при остеопорозе;
• при оксалурии и мочекаменной болезни.

С осторожностью следует принимать отвар из свеклы людям, больным сахарным диабетом из-за высокого содержания сахарозы.

Пошаговая инструкция как применять

Как приготовить, рецепт

Для приготовления лечебного напитка на основе свеклы понадобится корнеплод среднего размера, не имеющий повреждений, и кастрюля на 4 л. Готовится свекольный отвар таким образом:

Важно! Учитывая способность корнеплода накапливать нитраты, при использовании овоща в лечебных целях, желательно готовить отвар из свеклы, выращенной на приусадебном участке.

Как использовать?

Для ополаскивания волос

Отвар свеклы можно применять для укрепления волос и придания им живого блеска . Для этого приготовленный заранее отвар корнеплода необходимо студить и споласкивать им волосы после мытья шампунем.

Волосы после такой процедуры становятся пышными и блестящими.

От трещин в пятке

Для того чтобы избавиться от такой проблемы, как трещины на пятках, необходимо каждый день делать ванночки для ног из отвара свеклы. Средство при этом должно быть слегка горячим .

Налить приготовленный отвар в емкость, опустить в него ноги на тридцать минут. После этого вытереть ступни насухо, смазать их кремом и надеть носки.

От угревой сыпи

Целебный отвар из свеклы можно применять и в домашней косметологии. Регулярное употребление напитка поможет устранить угри и прыщи на коже , улучшит цвет лица.

Также можно делать противовоспалительную маску для проблемной кожи. Для этого понадобится:

• отвар свеклы;
• кукурузная мука;
• тертый сырой картофель.

Все составляющие смешать в пропорции 1/1/1. Готовую маску нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. После чего ее следует смыть теплой водой.

Для чистки печени

Свекольный отвар является эффективным средством для очищения печени от токсинов , а также способствует поступлению в организм необходимых микроэлементов. Но не рекомендуется производить процедуру чистки печени при плохом самочувствии. Также следует знать, что отвар обладает мочегонным действием, поэтому чистку органа лучше выполнять в выходной день.

Для очистки печени необходимо в течение дня выпивать по 200 мл отвара свеклы через каждые четыре часа. Допускается сокращение интервала между приемами до трех с половиной часов. Каждый раз после выпитой дозы напитка необходимо принять горизонтальное положение и приложить к области печени теплую грелку.

В отвар можно добавлять мед . В этот день необходимо исключить из меню соленую, жирную пищу, пряности, оставив растительные продукты, и пить большое количество негазированной очищенной воды.

Весь объем приготовленного отвара нельзя выпивать за один раз, так как это не ускорит очищение печени от токсинов, а только спровоцирует ухудшение состояния здоровья.

Предлагаем посмотреть видео про использование свеклы в очистке печени:

От атеросклероза

Вследствие того, что отвар из корнеплода помогает организму максимально усвоить белок, а также высокому содержанию в его составе магния и йода, регулярное употребление напитка способствует снижению риска развития атеросклероза .

Для профилактики атеросклероза следует выпивать 200 г отвара свеклы один раз в день перед едой.

Для борьбы с ожирением

Благодаря содержанию бетаина – вещества, способного позитивно влиять на жировой обмен веществ в организме, а также его способности снижать уровень холестерина в крови, напиток из корнеплода полезно употреблять при борьбе с ожирением. Для этого полученный свекольный отвар необходимо разделить на пять частей и пить перед каждым приемом пищи.

Напиток из свеклы, принимаемый с целью борьбы с лишним весом , необходимо употреблять в сочетании с другими низкокалорийными продуктами. Людям, страдающим ожирением, полезно устраивать дни разгрузки, в течение которых употреблять только свекольный отвар.

В 100 г свекольного отвара содержится всего 49 килокалорий.

Содержимое

Свекла для волос – подходящая замена для тех, кто не хочет или опасается пользоваться современными косметическими средствами. В отличие от них состав свеклы прост и полезен для организма. На неё редки случаи аллергии, а перед окрашиванием каждый может провести простую проверку, нанеся немного маски для волос со свеклой на кожу.

Сам процесс ничем не отличается от обычного окрашивания, кроме нескольких важных нюансов:

• Смесь впитывается в корни волос в течение нескольких часов;
• До смывания маски теплой водой волосы прикрывают полиэтиленом или фольгой;
• После этого не рекомендуется пользоваться шампунем в течение суток.

Можно ли покрасить волосы свеклой?

Сегодня в моде натуральнее, естественные оттенки. Окрашивание современными химическими средствами негативно влияет на локоны и кожу. Сок свеклы – уникальный выход из ситуации. Для достижения наиболее качественного и долговременного эффекта смешивают с хной. Структуру локонов от повреждений и негативного воздействия лучей солнца защитят антиоксиданты в соке.

Для приготовления красителя понадобится стакан сок свеклы, смешанный с хной и лимонным соком. Свекла оставляет сильные пятна на одежде, поэтому её можно прикрыть накидкой. Сначала смесь наносится на корни, только потом по всей длине волос. Держать её нужно от получаса до часа в зависимости от желаемого оттенка.

Для того чтобы цвет был темнее в некоторых рецептах к свекольному соку добавляется басма. Светлые волосы окрашиваются легко и приобретают легкий красный оттенок. Перед окрашиванием стоит учесть, что в отличие от краски, цвет продержится достаточно небольшой период времени, после чего процедуру придется повторить.

Красим волосы свеклой

Окрашивание волос свеклой возможно из-за красящих свойств сока этого корнеплода. Для достижения большего эффекта сок смешивают с кокосовым маслом. В отличие от натуральных масел оно не сушит волосы и не окажет негативного внешнего эффекта. Для приготовления смеси потребуется:

1. Выжать сок;
2. Добавить к нему три ложки кокосового масла;
3. Перед нанесением полученной смеси стоит одеть перчатки, чтобы на коже не осталось краски.

Окраска волос свеклой по алгоритму и принципу действия похожа на обычный тоник. Помимо свекольного сока и кокосового масла можно также использовать сок моркови. Но в этом случае нанесение будет более сложным. Чтобы равномерно распределить краску, голову придется постоянно массировать. Кроме того, подобная смесь подействует только на чистые волосы. Смывается маска через час без шампуня.

Кроме того с помощью свеклы можно готовить и восстанавливающие смеси для волос. Например, если тертую свеклу нанести на голову в течение получаса, а потом смыть – появиться хороший шанс избавиться от перхоти. Сам курс лечения длится от одного до нескольких месяцев. Способ полностью безопасен, подтверждение можно найти в огромном количестве положительных отзывов.

Оттенок после окрашивания получится светлым. Блондинкам это даст возможность углубить цвет. А для обладательниц темных волос – это уникальный шанс получить легкий красноватый оттенок без вредного осветления прядей.

Свекла для волос польза и вред

Помимо того, что свекла – вкусный и полезный продукт, она ещё и может стать основой для натурального окрашивания волос. Маски на основе свекольного сока восстанавливают все повреждения, а богатый состав оказывает ряд целебных эффектов:

1. Витамины пропитывают корни;
2. Антиоксиданты и антисептики защищают структуру локонов от разрушения;
3. Йод, железо, кальций и другие минералы поддерживают укрепляющее воздействие;
4. Клетчатка и незаменимые органические кислоты делают волосы крепче и здоровее.

Кроме этого в свекле присутствует углерод, белок, глюкоза, фруктоза и доля незаменимых для организма жиров. Клетчатка и органические кислоты успешно нормализует обменные процессы и пищеварение, восстанавливая работу ЖКТ. Параллельно снижается уровень холестерина, за счет того, что активно выводятся жиры из печени.

Большое количество витаминов укрепляет иммунную систему организма и препятствует развитию или образованию опухолей различного характера. Применение свекольных масок положительно скажется на волосах и на состоянии кожи головы.

Маска против перхоти

Уничтожение перхоти отнимает много времени, средств и сил. Перхоть бывает сухая и жирная.

Второй вариант возникает из-за чрезмерной работы сальных желез. Сама перхоть большая и уходит достаточно трудно, женщины страдают от зуда. Маски на основе свеклы- хорошее средство борьбы с обоими видами перхоти.

Отварная и остуженная свекла натирается на терке до состояния кашицы. К ней добавляется чайная ложка сока лимона и столовая ложка толокна. Масса смешивается и распределяется по всей длине шевелюры. Маска держится полчаса, а после смывается теплой водой.

Курс лечения длится один месяц. Маску делают раз в неделю в зависимости от того, насколько сложно состояние кожи головы.