Первые движения малыша, еще находящегося в животе, всегда являются радостным и волнительным событием для мамы. Но вместе с ними у многих будущих мамочек появляется множество вопросов: как часто должен шевелиться ребенок, о чем говорит его повышенная подвижность и нормальны ли длительные периоды спокойствия, когда плод какое-то время не проявляет никакой двигательной активности?
Шевеления плода начинают происходить намного раньше, чем женщина может почувствовать. Первые достаточно активные движения эмбрион начинает совершать примерно к концу восьмой недели внутриутробного развития, но заметить их еще невозможно.
Первые ощутимые толчки кроха начинает делать примерно на 16–20 неделях беременности. Однако его самые первые движения тоже могут быть совсем слабыми, и их можно легко перепутать с двигательной активностью кишечника. Но у многих женщин и в 20 недель ребенок часто шевелится в животе, так как к этому времени плод может уже достаточно окрепнуть, чтобы совершать заметные толчки.
Следует отметить, что момент, когда мама заметит первые движения малыша, во многом зависит от ее телосложения и индивидуальной чувствительности. Например, некоторые полные женщины могут ощутить первые шевеления уже после 20 недели, но это не означает, что ребенок до этого совсем не двигался.
Движения плода в утробе являются признаком его нормальной жизнедеятельности. Тем не менее, многих женщин волнует, почему ребенок часто шевелится и не является ли это признаком каких-либо нарушений. По мнению специалистов, в подавляющем большинстве случаев сильные и частые толчки являются признаком нормального развития плода. Их остается только перетерпеть, а чтобы «успокоить» слишком активного малыша, можно попробовать изменить позу.
На 16–18 неделях беременности шевеления плода могут быть не ежедневными. Кроха может двигаться через день или даже через два дня. Но с начала 24 и до конца 28 недели малыш активно развивается, и именно в этот период он наиболее подвижен. Ребенок может шевелиться по многу раз в течение дня, причем толчки могут быть ощутимы с двух разных сторон живота, так как он способен одновременно шевелить двумя коленками и кулачками. Есть мнение, что частота и интенсивность толчков зависят от поведения и жизненного ритма женщины: чем больше она двигается, тем спокойнее малыш, и наоборот.
Согласно некоторым нормам, нормальная подвижность плода на сроке 24–25 недель должна составлять не менее десяти толчков в день. Но она не останется такой до конца беременности: между 28 и 32 неделями срока у будущего ребенка появляется определенный график: утром он становится менее активным, а к вечеру начинает шевелиться сильнее. В этот период движения плода должны быть ежедневными и регулярными. Если этого не происходит, следует проконсультироваться со специалистом, ведущим беременность.
Считается, что в зависимости от того, как часто шевелится ребенок, можно делать какие-то выводы о процессе его развития. Так, по мнению некоторых врачей, повышенная активность плода может свидетельствовать о развитии гипоксии – недостатка кислорода. В то же время другие специалисты отрицают эту взаимосвязь. Тем не менее, ничто не мешает женщине спросить у своего врача, почему ребенок часто шевелится и стоит ли ей об этом волноваться.
Когда ребенок начинает шевелиться у мамы в животике – это очень важный момент. Для всех будущих мам подобная тема очень востребована. Ведь каждый раз переживаешь, а во время ли малыш начал пинаться и достаточно ли он активный. Чтобы развеять все переживания, стоит расставить все точки над «и». Хочется лишь оговорить сразу, что у каждой женщины своя физиология, а каких-либо строгих норм в этом вопросе нет.
Этот период нельзя ни с чем даже сравнить. Именно в момент, когда ребенок первый раз толкнул животик, взлетаешь на седьмое небо от счастья. И после этого начинаешь осознавать, что внутри тебя есть новая жизнь. Да, поверьте, многие (особенно, молодые мамы) не сразу понимают всей ответственности и вообще, что же с ними происходит. Да и до пяти месяцев у большинства животик может быть еле заметным.
Когда это происходит:
Чтобы не было вопросов без ответов, давайте рассмотрим подробнее этот нюанс. Почему малыши пинаются на таких разных сроках и какова норма:
Словами не передать такие ощущения, их нужно почувствовать. Скажет любая мама, особенно, своей еще незамужней подруге (которой пора заводить своих детей). Да, это действительно приятные ощущения. Но, скорее, не физически, а духовно.
Ощущения того, как пинается малыш, в процессе роста будут меняться. И это естественно:
Этим вопросом интересуются мамы, в основном, на более поздних сроках. Ребенок еще слишком слаб на ранних неделях и у него достаточно места, чтобы не доставлять маме дискомфорта. Но любые изменения в своем организме нужно оговаривать со своим лечащим врачом. Особенно те аспекты, которые вызывают у вас неудобства или переживания. Давайте рассмотрим те случаи, когда нужно срочно обращаться в больницу, а когда это в пределах нормы.
Время его толчков может быть совершенно различным, как и интенсивность пинка. Выше уже разобрались, что считается нормой. Но большинства мам смущает тот факт, что малыш толкается только с одной стороны.
По этому поводу многие будущие мамы, мягко говоря, волнуются. Есть даже такие мамы, которые пытаются расшевелить малыша, легонько толкая живот. А есть и такие дети, что даже ночью спать спокойно не дают.
Часто будущие мамы, особенно молодые, не уделяют должного вниманию шевелению малыша перед родами. А если случаются стремительные роды, то и вовсе не до этого. Возможно, это связано с волнениями, которые ожидают малыша и маму накануне. Но часто данный факт может послужить сигналом.
Именно поэтому подключаются врачи (или специальный аппарат), чтобы проверять сердцебиение малыша. Особенно, если роды слегка затянулись.
Первые шевеления малыша в животике - долгожданное и волнующее событие для каждой мамы. Насколько активный ребенок в утробе матери, зависит от разных факторов, и его здоровье играет здесь не последнюю роль. Несмотря на наличие современных методов исследования состояния плода, именно внутриутробная активность - главный фактор, на который ориентируются врачи и родители.
Начиная с 9 недели, мама может ощущать шевеления малыша. Постепенно они нарастают и к примерно на 28-32 неделе шевеления учащаются, а ближе к родам затихают. Причинами внутриутробной активности могут служить разные ситуации:
. столкновение со стенками матки;
. заглатывание околоплодных вод;
. движение в ответ на звуки (особенно голос матери, музыку, неприятные шумы);
. перебирание ручками пуповины;
. икание и кашель эмбриона, зажмуривание, моргание;
. недостаток кислорода (в основном из-за неправильного положения матери - когда она лежит на спине или сидит, положив ногу на ногу);
На активность малыша в утробе матери также влияет его темперамент. К концу беременности это особенно заметно: если чрезмерно активные малыши, а есть флегматичные.
Активность плода может быть нормальной, высокой и низкой. Отклонения в ту или другую сторону считаются проблемой: необходимо обращаться к врачу и проводить обследование.
В первые месяцы шевеления почти незаметны, не имеют системного характера и наблюдениям не подлежат. Важно только, что уже с 9-12 недели хотя бы несколько толчков должны быть. Позже шевеления будут все чаще. К пятому месяцу считается нормальным, если зародыш толкается раз в 30-50 минут. Активность меняется в течение суток, но не зависит от дня и ночи: у малыша свои биоритмы.
На шестом месяце движения ребенка возникают не только в ответ на внешние раздражители: еду, звуки, движения. Малыш реагирует на материнские эмоции и даже выражает свои собственные.
В последние месяцы шевеления немного затухают, зато их интенсивность растет. Уж если малыш «буянит», мама обязательно это ощутит. Меняется локализация движений: они концентрируются в верхней или нижней части матки. Это свидетельствует о правильном положении ребенка или тазовом предлежании соответственно.
Начиная с 28-29 недели беременности можно определять нормальную внутриутробную активность по количеству шевелений за сутки. Считать следует общее количество шевелений за сутки (их должно быть не менее 10), а также количество за сутки (норма - один толчок за 20-30 минут или немного больше). Если за час ребенок не напомнил о себе, можно скушать что-то сладкое или сделать пару упражнений и повторить отсчет.
Если ребенок снова не хочет двигаться, это плохой симптом, требующий обращения к врачу.
Чрезмерно активный ребенок в утробе матери сигнализирует о том, что ему не хватает кислорода для нормального развития (кислородная недостаточность). Она может быть кратковременной, свидетельствующей о том, что мама сидит некомфортно или слишком волнуется, либо долговременной. Во втором случае это симптом серьезных проблем: осложнений при беременности, заболевания матери или ребенка (анемия, сахарный диабет, инфекции), внутриутробного кровотечения, выпадения или пережатия петель пуповины и др. Если малыш буйствует слишком долго, следует показаться врачу. Последующие затухания движений свидетельствуют о тяжелой степени гипоксии и могут привести к замиранию беременности.
Если есть причины сомневаться, что активность ребенка в норме, нельзя сразу паниковать. Обычная проверка у врача с прослушиванием сердечного ритма ребенка способна выяснить причины, поэтому бояться нечего. Не следует также ровняться на опыт подруг и родственников «в положении»: у эмбриона уже есть свои биоритмы и темперамент, поэтому каждая беременность индивидуальна.
Малыши бывают разные, и характер их шевелий напрямую зависит от темперамента. Например, активный малыш всегда будет больше шевелиться, а спокойный ребенок дает знать о своем присутствии лишь время от времени. В этой статье мы расскажем будущим мамам, какая норма шевелий плода считается нормальной.
Активность движений малютки может значительно колебаться. Хотя малыш в утробе двигается почти беспрерывно, только некоторые движения ребенка являются настолько сильными, что их можно явно ощутить. Некоторые могут быть незамеченными из-за положения плода в направления движения: они могут быть направлены вовнутрь, а не наружу. Или из-за активности матери: хождения, прогулки часто действуют как побуждающие ко сну. Возможно также, что Вы спите, когда движения ребенка наиболее активны, особенно, когда это случается ночью.
Исследования показали, что еще в животике малыш реагирует раздражители: на внешние звуки, свет. Их сила или интенсивность влияет на активность движений ребенка. Доказано также, что на частоту движений влияет как психическое, так и физическое состояние будущей мамы.
К примеру, интенсивность шевеления повышается от выброса в кровь гормонов, когда будущая мама нервничает, находится в состоянии стресса. Состояние бодрствования и покоя может меняться у плода в течение каждого часа. Это происходит в соответствии с ритмами (биоритмами) его внутриутробного развития, которые у всех разные. Одни дети могут оказаться более подвижными в теплом мамином животе, другие — вести себя более умеренно.
У детишек даже в материнском чреве бывают дни особой активности и периоды, когда им хочется отдохнуть, и они ведут себя спокойно. Иногда движения плода могут быть вызваны прикосновением тельца к внутренней стенке плодной оболочки, от которой он отодвигается.
Возможно, к нему поступает недостаточно кислорода с кровью через пуповину. Когда он шевелится, меняется ее положение, усиливается ток крови и подача кислорода повышается.
Число движений плода с развитием беременности становится все больше. Ритмические удары в одних случаях становятся регулярными и повторяются с постоянным интервалом, в других же плод толкает спонтанно и разнообразно.
Большая активность плода в материнском чреве совершенно не говорит о том, что после рождения он будет беспокойнее тех малышей, чьи движения были менее интенсивны. На биологические часы, характер, темперамент и другие особенности личности будущего ребенка влияют десятки параллельных факторов, от процесса родов до особенностей режима дня.
Хотя, есть разные интересные точки зрения относительно секретов жизни в утробе. Вот одни из самых ярких примеров:
А) Профессор Хуго Юнг считает, что движения плода можно расценивать как язык знаков, подаваемых “с целью досознательного выражения самочувствия и развития”. Чем сложнее, дифференцированное движения плода, тем лучше развита его способность воспринимать тактильные ощущения.
Б) Методику налаживания контактов мать — плод, отец — мать — плод через прикосновения датчанин Франц Бельдман назвал гаптономия (от греческого — hapto — прикосновение).
Поглаживая живот беременной, тихонько постукивая по нему, говоря при этом ласковые слова, многие добиваются обратной связи с малышом в виде ответных толчков, шевелений. Можно снизить беспокойство плода поглаживаниями по животу, изменением положения тела беременной, приводящим к расслаблению мышц живота. Можно стимулировать движения плода, тренируя тем самым его мускулатуру. Результаты наблюдения показали, что подобные занятия могут изменить к лучшему отношения будущих отца и матери к своему ребенку.
1. Порадуйте себя (и малыша) легким завтраком (или полдником). Подойдет кружка сладкого чая со сливками и тост (кекс, печенье и др.).
2. Через 10- 15 минут после этого укладывайтесь на кровать или диван и в спокойном лежании проведите час-другой. Обычно такая “калорийная инвестиция” с последующим двигательным покоем со стороны мамы побуждает плод к демонстрации собственного присутствия.
Если попытка оказалась неудачной — попробуйте повторить несколько позже (может быть, в прошлый раз Вы нарушили “режим дня” и дерзко пытались заставить малыша заняться физзарядкой во время его “тихого часа”).
Если в течение суток плод не обнаруживает двигательной активности, несмотря на все Ваши попытки ее ощутить, то желательно обратиться к врачу. Прослушивание сердечных тонов плода или несколько секунд ультразвукового сканирования тотчас прояснят ситуацию.
В любом случае, для паники оснований нет. В медицине известны случаи, когда будущая мама не ощущала движений плода в течение нескольких дней, и страшных последствий у этого не было. Хотя, разумеется, надежнее будет перестраховаться и обратиться к специалисту.
Передовые акушеры настоятельно рекомендуют брать “под контроль” двигательную активность плода, начиная с 28-ой недели беременности. На этом сроке движения плода являются индикатором его благополучия. Контроль проводится дважды в течение каждых суток — утром и вечером.
Оценка производится так:
1. Отмечаете время начала подсчета.
2. Фиксируете все движения малыша (перевороты, толчки, пинки, шевеления, в том числе и легкие).
3. Как только Вы отметили десять движений малыша — фиксируйте время окончания подсчета.
Если от первого до десятого движения плода прошло 10 — 20 минут, то малыш достаточно активен. Если несколько больше, то, вероятно сейчас у него время “перекура”, или Ваш малыш изначально не относится к высокоподвижным людям. Если же прошел час, то перекусите, как указано выше, и повторите контрольный подсчет. Если плоду снова потребовался час, то экстренная консультация врача обязательна.
Итак, таковы самые волнующие, интересные, и, разумеется, важные моменты, связанные с движениями плода. Искренне надеюсь, что, вооружившись этими знаниями, будущая мама будет более уверена в себе, и избежит лишних страхов и беспокойств, а даже, порой, настоящей паники. И дай бог каждой женщине в течение всей беременности ощущать самые сладкие движения на свете – движения её будущего малыша!
Плод в утробе матери постоянно совершенствуется. Его движения являются необходимым условием правильного развития. Гинекологи рекомендуют вести учет движений с 28 недель беременности. Большое или малое их количество может свидетельствовать о различных осложнениях течения беременности. Нормой считается около 10 движений в час, ощущаемых матерью во время бодрствования.