Частой проблемой кожи рук считается появление трещин.

Такое состояние развивается вследствие внутренних и внешних причин.

Для лечения используют, как средства традиционной терапии так и народные рецепты.

Когда кожные покровы на руках трескаются, то такое явление может свидетельствовать о чрезмерном пересыхании.

Причинами возникновения такого состояния считаются, как внутренние так и внешние факторы.

Внешними причинами патологии считаются переохлаждение, обветривание кожи, а также долгое пребывание на солнце. Если человек часто моет руки в горячей воде, притом с использованием мыла, то такой фактор также влияет на формирование трещин.

Трещины на руках могут появляться в результате применения таких средств с химическими компонентами, как стиральный порошок, чистящее средство, лак, краска, цемент и другие.

Кроме того, неподходящие для кожи средства по уходу – также частая причина пересыхания кожных покровов и возникновения на них трещин.

На руках кожа может трескаться в результате псориаза, дерматитов и .

Обычными признаками патологии считается шершавость, твердость кожных покровов. Кожа становится грубой, на ней начинают появляться небольшие ранки, которые иногда бывают очень болезненными.

Лечение патологического состояния

Когда трещины болезненные и глубокие, рекомендуется использовать специальный жидкий бинт Акутол или медицинский клей БФ-6. Эти средства помогают предотвратить попадание влаги и грязи в раны. Кроме того, они обладают антисептическим и ранозаживляющим свойствами.

Кроме того, необходимо смазывать кожу специальными ранозаживляющими кремами или мазями.

Специалисты могут назначать:

• Вулнузал
• Бепантен
• Диметикон
• Пантесол
• Д-Пантенол

Чтобы устранить воспалительные процессы на коже, применяют Радевит, Метилурацил или Актовегин.

Если трещины спровоцировал грибок, то используют такие мази, как Миконазол, Пимафуцин, Клотримазол или Ламизил.

При аллергических реакциях показано применение антигистаминных препаратов – Лоринден, Лоратадин, Афлодерм, Астемизол или Дермовейт.

Выбор таких средств необходимо доверить специалисту, поскольку назначение этих лекарств осуществляется с индивидуальным подходом.

Важным нюансом лечения патологии считается также налаживание правильного . Диетологи советуют для уменьшения признаков употреблять авокадо, рыбу жирных сортов и морковь.

Если трещины вызваны внутренними причинами, тогда лечение направлено на устранение основного заболевания. В этом случае лекарства должен назначать специалист после постановления точного диагноза пациенту.

Средства альтернативной терапии

При трещинах на руках эффективными считаются средства народной медицины. К таким относятся:

1. Смазывание проблемных участков маслами (облепиховое, оливковое, касторовое, подсолнечное, масло шиповника и календулы).
2. Глицериново-медовая маска. Для ее приготовления смешивают ингредиенты и добавляют немного муки. Полученную массу наносят на руки и оставляют на полчаса.
3. Ванны для рук с отварами целебных трав. Лучше всего для этой процедуры подходят растения, оказывающие ранозаживляющее и противовоспалительное действие: крапива, ромашка, подорожник, зверобой, липа.
4. Ванночки с мумие. После таких процедур руки должны высохнуть сами, вытирать их не рекомендуется.

Достаточно эффективны ванночки с семенами льна, мытье рук кофейной гущей, смазывание трещин отваром из свеклы.

Применяется также мазь из яблочного пюре с добавлением сливочного масла.

Также действующими методами считаются примочки из настойки прополиса и прикладывание к ранам листа алоэ.

Меры профилактики

Для предотвращения появления трещин на руках важно в первую очередь свести к минимуму контакты с химическими веществами. При необходимости их использования следует защищать руки резиновыми перчатками. Требуется использование средств для защиты кожи при длительном пребывании на солнце, в холодное время года и при уборке.

К другим правилам профилактики относятся мытье рук мягким мылом, лучше всего для этого подходит детское.
Рекомендуется применение для мытья рук отваров из лекарственных трав, употребление продуктов с содержанием витаминов и других полезных веществ, увлажнение специальными кремами.

Большое значение имеет правильное и сбалансированное питание.

Важен регулярный уход за кожей рук, выполнение предписаний врачей, прохождение плановых медицинских обследований, ношение зимой перчаток.

Если вовремя не избавляться от трещин на руках, возможно появление осложнений. Обычно к осложнениям относится возникновение кровоточащих ранок и болезненности в области их появления.

Среди нежелательных последствий, к которым приводят трещинки на коже рук, наиболее часто наблюдается попадание в раны патогенных микроорганизмов. В результате этого возможно присоединение инфекций.

На видео — советы по лечению:

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Смотрите также:

Кожа на руках часто подвергается агрессивному воздействию бытовых химикатов, некачественных косметических средств, неблагоприятных погодных условий. Кожные покровы, постоянно испытывающие стресс, становятся сухими, краснеют и покрываются болезненными микротрещинами.

Но чешущиеся и шелушащиеся руки могут свидетельствовать не только о влиянии внешних негативных факторов, но и о развитии тяжелых заболеваний.

План статьи:

Причины патологии

Трескаются руки по самым разным причинам.

Провоцируют ухудшение состояния кожных покровов как внешние, так и внутренние факторы: несоблюдение правил гигиены, использование неподходящих моющих и чистящих средств, нарушения работы внутренних органов, проникновение инфекции в организм.

В большинстве случаев избавиться от патологии можно, просто сменив косметику или бытовые химикаты.

Но иногда кожа на руках шелушится подозрительно долго, при этом ощущается боль. В такой ситуации обязательно нужно идти к дерматологу.

Факторы, вызывающие шелушение кожных покровов, бывают и безобидными, и опасными. К безобидным и легко устраняемым причинам относятся:

К серьезным и опасным причинам шелушения кожных покровов на руках относятся:

Лечение кожи на руках

Способ терапии выбирает дерматолог после установления причины заболевания. Только медицинский специалист может точно и достоверно определить, почему чешутся и трескаются руки, назначить оптимальное лечение. Но что делать заболевшему человеку? Как можно снять симптомы и хоть немного облегчить состояние в домашних условиях?

Восстановить кожные покровы помогают средства народной медицины, специальные косметические препараты, мази, ухаживающие процедуры. Ниже приводятся лучшие методы самостоятельного лечения кожи.

Народные рецепты

Медикаменты для наружного применения

Для установления диагноза необходимо пройти медицинское обследование и сдать анализы.

По результатам обследования дерматолог назначает пациенту наиболее подходящие наружные лекарства.

Заниматься самолечением, покупать препараты по собственному усмотрению запрещается, ведь при неправильной терапии болезнь может усугубиться. Чтобы снять симптомы патологии, вернуть коже мягкость и гладкость, рекомендуется вместо косметических кремов пользоваться аптечными мазями.

Самыми эффективными считаются мази, ускоряющие регенерацию кожных покровов:

• Бепантен;
• Радевит;
• Депантенол.

Косметические средства

Косметику для кожи рук желательно покупать не в магазине, а в аптеке. На аптечных прилавках реализуются самые разные кремы для ухода за руками. Но людям с проблемной кожей рекомендуется приобретать косметические препараты на основе натуральных компонентов, обладающие питающими, увлажняющими и, главное, заживляющими свойствами.

В состав кремов обязательно должны входить коллаген, глицерин, гиалуроновая и линолевая кислоты.

Витаминные комплексы

Чтобы кожа оставалась мягкой и эластичной, в организме в достатке должны находиться витамины A и E, а также Омега-6. Эти вещества растворимы в жирах, их нежелательно употреблять совместно. Поэтому рекомендуется покупать витаминные комплексы, в которых несовместимые витамины разделены:

Масляные обертывания

Делать масляные обертывания полезно, если кожа раздражена очень сильно и разодрана до крови.

Для процедуры нужны растительные и эфирные масла, мягкие перчатки, которые не жалко выбросить после использования, и пищевая пленка.

Маслами обрабатываются кожные покровы, затем ладони оборачиваются пленкой и утепляются перчатками. Носить перчатки необходимо не менее 30 минут. После окончания процедуры руки моются с мягким гигиеническим средством, затем на кожу наносится крем.

Питательные ванночки

Ванночки помогают увлажнить кожу, заживляют микротрещины, предотвращают распространение шелушения. Для процедуры необходимо использовать только теплую воду. Ниже приводятся самые популярные и эффективные рецепты питательных ванночек для сухих и потрескавшихся рук.

Профилактика кожных патологий

Чешущаяся и шелушащаяся шкура – неприятное и мучительное явление. Пережив кожное заболевание, не хочется с ним снова столкнуться. Для предупреждения шелушения кожи необходимо соблюдать правила гигиены и правильно питаться.

Существует несколько правил ухода за руками:

Особенно тщательно необходимо ухаживать за руками в холодный сезон года.

Чтобы избежать пересыхания и шелушения кожи зимой, нужно соблюдать следующие правила:

• Перчатки и рукавицы следует надевать в помещении до выхода на улицу;
• Нельзя допускать намокания ладоней на улице в морозную погоду;
• Перед выходом из дома в мороз обязательно нужно смазывать руки защитным кремом.

Если постоянно облазят руки, то следует задуматься над изменением рациона. Возможно, кожа на ладонях шелушится из-за неправильного питания. В ежедневное меню необходимо включать растительную пищу, свежую зелень, яйца, кисломолочные продукты, натуральные соки, каши, орехи, любые растительные масла.

Если кожа на руках сохнет и трескается, то из рациона обязательно нужно убрать сладости, газированные напитки, соленья, жареные блюда.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Кожа рук наиболее часто подвергается влиянию различного рода факторов, связано это с тем, что с помощью рук осуществляются практически все виды деятельности.

Очень часто можно наблюдать проблему, когда кожа на пальце руки трескается, и приносит неприятные ощущения. Многие люди не обращают должного внимания на такой вид проблемы, не применяют необходимого лечения, что иногда приводит к обострению заболевания.

Образование такого рода заболевания может нарушать нормальную работоспособность человека, нередко приводит к занесению инфекции в трещинки, что способствует возникновению гнойных выделений.

Для того чтобы правильно установить причину возникновения трещин на пальце руки следует проконсультироваться с врачом который поможет правильно выбрать метод лечения.

Почему трескается кожа на пальцах рук?

Факторов, влияющих на состояние кожи на руках очень много, каждый организм может иметь свои индивидуальные особенности, по-разному реагировать на воздействие окружающей среды.

Однако специалисты выделяют следующие виды причин, по которым может нарушаться целостность кожи пальцев на руках:

• Внешние причины;
• Внутренние причины.

К внешним причинам относятся факторы, воздействующие на кожу механическим типом:

Внутренние причины возникают в результате наличия каких-либо сбоев в работе организма:

Таких причин выделять можно большое количество, однако, при первых проявлениях дискомфорта необходимо начинать соответствующее лечение.

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других дерматологических заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют этод метод. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод , мы решили предложить его и Вам!

Почему у ребенка трескается кожа на пальцах рук?

В отличие от взрослого человека кожа на руках ребенка не контактирует с большим количеством факторов, которые могут привести к трещинам.

Поэтому выделяются следующие причины возникновения такого дискомфорта в детском возрасте:

Чаще всего такой вид проблемы проявляются следующими симптомами:

• Покраснение кончиков пальцев;
• Шелушение кожи на пальцах и между ними;
• Воспаление в области ногтей;
• небольшого размера с прозрачной жидкостью;
• Повышенная сухость кожи;
• Образование небольших трещин и образование красной корки.

Очень часто при наличии таких трещин ребенок, особенно в младшем возрасте становиться капризным, ощущает усиление неприятных симптомов, которые усиливаются после контакта с водой.

Эффективное средство для борьбы со всеми видами грибковых поражений как на коже так и на ногтях. Он не только устраняет патогенных дерматофитов, возбудителей эпидермикозов и трохомикозов, но и восстанавливает защитные функции кожи.

Нормализует обменные процессы, устраняет рубцы и шрамы, а так же молниеносно устраняет зуд, шелушение и раздражение с первого применения. Предупреждает распространение грибковой инфекции при попадании на кожу. Это инновационный противогрибковый крем!

Почему трескается кожа между пальцами рук?

Возникновения трещин между пальцами рук очень часто сопровождается сильным зудом.

А также может сопровождаться дополнительными симптомами:

К причинам, которые способствуют такому виду повреждений кожи между пальцами, относятся:

• Недостаточное количество витаминов;
• Длительный контакт с бытовой химией;
• Неправильно подобранная косметика для рук;
• Сбой в гормональном балансе;
• Употребление алкоголя;
• Соблюдение длительного времени диетического питания;
• Реакция организма на применение лекарственных препаратов.

Наиболее часто такими проблемами страдают женщины и люди в преклонном возрасте.

Почему трескается кожа рук на пальцах около ногтей?

Очень часто можно наблюдать возникновение трещин кожи возле ногтевой пластины, связано это со следующими причинами:

Симптомы образования таких трещин:

• , становится красной и воспалённой;
• Образовываются заусеницы;
• Ощущается, небольшие симптомы боли, особенно при контакте с твердым предметом;
• Ногти становятся ломкими и тусклыми.

При надлежащем уходе можно быстро устранить такой вид проблемы, в случае, если трещины не проходят самостоятельно требуется использование специальных лекарственных препаратов.

Клиническая картина

Что говорят врачи о кожных заболеваниях

Работаю в частной клинике уже много лет и даю консультации по проблемам с кожей. Вы не представляете, на сколько с разными видами дерматологических заболеваний кожи ко мне обращаются, как правило это всевозможные высыпания, покраснения и загноения на различных частях тела.

Почему трескается кожа на подушечках пальцев рук?

При образовании таких трещин руки приобретают неухоженный и отталкивающий внешний вид, который очень часто приносит большое количество неприятных ощущений человеку.

Причины возникновения трещин:

Симптомы:

• Образование болезненности в подушечках пальцев рук;
• Снижение чувствительности кожи;
• Уплотнение кожи на подушечках пальцев;
• Кожа может шелушиться и зудеть;
• появление трещин, которые постепенно увеличиваются и выделяют прозрачную жидкость.

В случае если такие трещины образовались и не заживают, а наоборот увеличиваются в размерах необходимо посетить специалиста.

Истории наших читателей!
"Грибок подцепила в бассейне. Кожа между пальцев жутко чесалась и начала трескаться. Подруга посоветовала заказать это средство.

После первого нанесения зуд пропал, и я почувствовала огромное облечение. Хорошо, что вовремя пролечилась! Смогла избавиться от инфекции всего за месяц и без особого труда! Теперь наношу этот крем - для профилактики после посещения бассейна. Очень советую!"

Почему кожа на руках трескается до крови?

Наиболее часто такие проблемы возникают у людей, которые игнорируют возникновение различного рода повреждений кожи на руках.

Такой вид проблемы проявляется следующими симптомами:

Появлению таких трещин наиболее часто способствует отсутствие своевременного лечения кожи рук и сбои в работе внутренних органов человека.

Очень часто такие трещины на коже могут инфицироваться дополнительными бактериями, что способствует гноению кожи.

Кто сказал, что избавиться от прыщей тяжело?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от прыщей? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И, конечно, вы не понаслышке знаете что такое: с грустью рассматривать себя в зеркале; необходимость "маскироваться" тональным кремом; постоянные эксперименты со скрабами, пилингами, прижиганиями йодом. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве прыщи можно терпеть? Поэтому мы решили опубликовать интервью, где рассказывается как избавиться от прыщей, угрей и акне.

Чем опасны проблемы появления трещин на руках?

Заболевание кожи на пальцах рук и ладонях вызывает большое количество неприятных ощущений, что снижает нормальную работоспособность человека.

Кроме того, повреждение кожи способствует снижению ее естественных защитных функций что приводит к занесению инфекции в глубокие слои эпидермиса.

Нередко такой вид инфицирования при отсутствии необходимого лечения может переноситься кровяным потоком, поражать внутренние органы человека.

Наличие трещин на пальцах очень часто приводит к размножению патогенных грибков, которые могут передаваться на здоровые участки тела, а также инфицировать других людей.

Устали от дерматита?

Шелушение кожи, сыпь, зуд, гнойники и пузырьки, трещины – это все неприятные симптомы дерматита.

Без лечения болезнь прогрессирует, пораженная высыпаниями площадь кожи увеличивается.

Он обладает следующими свойствами:

• Избавляет от зуда уже после первого применения
• Восстанавливает, смягчает и увлажняет кожу
• Устраняет сыпь и шелушение кожи через 3-5 дней
• Через 19-21 день полностью устраняет бляшки и следы от них
• Предотвращает появление новых бляшек и увеличение их площади

Методы лечения трещин и шелушения на руках

Для устранения заболевания необходимо в первую очередь определить правильную причину, которая вызвала появление такого рода проблемы.

После диагностики специалист назначает необходимый вид лечебной терапии. Для повышения результативности лечения рекомендовано комплексно подходить к проблеме, использовать несколько методов оздоровления организма.

Правильное питание

Питание играет большую роль в процессе устранения трещин на пальцах рук и предотвращение их повторного возникновения. Очень часто для быстрого выздоровления рекомендовано соблюдать специальный вид диетического питания.

При необходимости врач назначает дополнительное употребление витаминных комплексов, которые улучшат состояние организма.

Особое внимание необходимо уделять потреблению жидкости, которая помогает держать в норме водный баланс, снижает вероятность образования сухости кожи.

Гигиенический уход

При образовании трещин на пальцах рук необходимо особое внимание уделять уходу за кожей.

Правила гигиенического ухода при повреждении кожи рук:

Используя простые правила ухода за кожей рук есть возможность избежать проявления трещин, при необходимости ускорить процесс заживления повреждений.

Медикаментозное лечение

Назначение медикаментозных препаратов зависит от степени повреждения на коже пальцев и рук, требует выявлению причин возникновения болезни.

Для лечения трещин используются следующие виды медикаментозного лечения.

Назначение косметических увлажняющих средств

Для устранения трещин на пальцах наносить в небольшом количестве. Увлажняющие компоненты проникают в слои эпидермиса и снижают уровень сухости кожи.

• фиолетовый – содержит большое количество лекарственных трав и рекомендовано наносить два раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов. Не рекомендовано использовать при повышенной чувствительности к компонентам. Назначается с возраста 3 лет. Средняя стоимость 100 рублей ;
• Спасатель – оказывает лечебное влияние на кожу и быстро впитывается, рекомендовано наносить три раза в день на коже рук. Разрешено использовать с возраста 1 год, в период вынашивания ребенка по назначению врача. Средняя стоимость 90 рублей .

Ранозаживляющие препараты

Используются при больших глубоких трещинах.

• Мазь календулы – оказывает антибактериальное воздействие, успокаивает кожу на руках и восстанавливает естественные процессы регенерации клеток. Используется два раза на день, при необходимости может накладываться в качестве компресса. Разрешено использование при беременности со второго триместра. Стоимость 50 рублей ;
• Декспантенол – направлен на ускорение процесса заживления ран, применяется для снижения сухости кожи. Используется два раза в сутки тонким слоем на кожу рук. Назначается с возраста 6 лет, средняя стоимость 110 рублей .

Препараты антисептического действия

Назначаются чаще всего в комплексе с ранозаживляющими средствами.

• Перекись водорода – используется для устранения бактерий с кожи, где имеется повреждение. Рекомендовано с помощью ватного тампона протирать трещины перед использованием лекарственного крема. Средняя стоимость 40 рублей ;
• Мирамистин – раствор применяется для антибактериального ухода за кожей и подготовка для проведения дальнейшего лечения. Используется с возраста 3 лет, не рекомендовано в период кормления грудью. Средняя стоимость 150 рублей .

Антибактериальные средства

Назначаются при сложных видах повреждения кожи с присутствием инфекции.

Используются при отсутствии результата от других видов медикаментов.

• Целестодерм – оказывает антибактериальное воздействие и устраняет симптомы заболевания. Используется по назначению врача индивидуальным курсом для каждого пациента. Не применяется в детском возрасте, в период вынашивания ребенка. Средняя стоимость 300 рублей ;
• Преднизолоновая мазь – оказывает лечебное воздействие и обладает ранозаживляющим воздействием. Используется три раза в день курсом не более 5 дней. Средняя стоимость 130 рублей .

Противогрибковые средства

Назначаются в случаях, если трещины появляются в результате грибковых поражений кожи рук.

• Экзодерил — наносится непосредственно в места повреждения два раза в день. Курс лечения зависит от сложности заболевания. Имеет глубокий уровень проникновения в эпидерму, поэтому не рекомендовано в период вынашивания ребенка. Средняя цена 240 рублей ;
• Гризеофульвин — препарат в форме таблеток используется строго по назначению врача индивидуальным курсом для различного грибкового заболевания. Направлен на устранение дрожжевых грибов и предупреждение повторного их развития. Не используется при индивидуальной чувствительности к препарату и в детском возрасте. Средняя стоимость 150 рублей .

Перед тем как использовать любой из лекарственных препаратов для устранения трещин на руках, рекомендовано проконсультироваться с врачом, ознакомится с возможными побочными явлениями.

Лечение народными средствами

Для того чтобы устранить трещины на пальцах рук можно воспользоваться следующими методами народной медицины:

Применение народной медицины позволяет без риска для здоровья использовать средства для лечения кожи, однако, каждый организм индивидуален, поэтому рекомендовано перед использованием провести тест на чувствительность.

Маски для рук в домашних условиях

ТОП-5 масок для рук в домашних условиях:

Применение масок для рук необходимо производить не только при образовании трещин, но и для профилактики их появления. А также для сохранения молодости кожи рук.

Как лечить потрескавшуюся кожу у ребенка?

Детская кожа требует соблюдения особого подхода к устранению проблемы.

Поэтому очень часто при образовании трещин производятся следующие действия:

• Консультация у специалиста для выявления причины;
• При мытье рук не следует использовать препараты, содержащие щелочь;
• Несколько раз в день необходимо наносить на кожу или Ла-Кри крем для кожи с повышенным уровнем сухости;
• После купания пользоваться детским питательным маслом;
• Регулярно обрабатывать эпидермис при наличии глубоких трещин антисептическим препаратом.

В случае если такой вид лечения не приносит результатов, следует обратиться к специалисту, который назначит индивидуальное лечение, зависимо от сложности заболевания.

Профилактика появления трещин на руках

Для предотвращения образования повреждения кожных покровов рекомендовано использовать следующие правила:

Соблюдение простых правил позволяет снизить вероятность образования неприятных симптомов на кожных покровах.

19-10-2018

131 441

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Наши руки постоянно находятся на виду у общественности, поэтому они всегда должны находиться в идеальном состоянии. Однако это не всегда возможно. может являться следствием серьезных проблем со здоровьем. И какие бы меры в этой ситуации по ее восстановлению мы не принимали, проблема постоянно возвращается вновь и вновь. Так как же быть? Почему трескаются пальцы на руках и как бороться с данным недугом?

Основная причина появления – сухая кожа, которая не получает необходимое количество влаги и питания, в результате чего начинает грубеть, шелушиться, а затем трескаться.

А вот поспособствовать сильной сухости рук могут различные факторы. И самой распространенной причиной появления данного недуга является постоянный контакт кожи с водой и бытовыми моющими средствами (стиральный порошок, средство для мытья посуды и т.д.).

Кожа вода попадает на кожу, она приводит к тому, что поры на ней начинают раскрываться. И при мытье полов или просто протирании пыли с мебели имеется вероятность проникновения в них грязи, что и приводит к появлению трещин на коже.

Поэтому если вам приходится часто заниматься домашними делами, никогда не проводите их без использования хозяйственных перчаток. При этом после проведения уборки, необходимо обязательно обрабатывать кожу рук жирным и питательным кремом, который предотвратит появление трещин на пальцах рук.

Внутренние причины

Может и при таких серьезных заболеваниях, как авитоминоз и грибок. В первом случае организм испытывает острый дефицит витаминов и минералов, которые принимают участие во всех процессах, в том числе и в питании кожи, а также построении клеток эпидермиса. Во втором случае кожные покровы поражаются грибком, который способствует нарушению обменных процессов в эпидермисе, в результате чего и наблюдается чрезмерная сухость кожи, приводящая к образованию трещин.

При авитоминозе очень важным является анализ своего рациона питания. В нем обязательно должны находиться свежие овощи и фрукты, особенно в осенне-весенний период, так как именно в это время организм начинает испытывать дефицит витаминов и минералов.

Трещины чаще всего образуются на кончиках пальцев рук и между ними. При этом их появление сопровождается сильным зудом и жжением. Может также наблюдаться отслоение кожи, образование пузырьков и даже деформация ногтей.

Также провоцировать появление трещин на пальцах может экзема. Для нее характерны такие же заболевания, как и для грибковых поражений, однако помимо этого может наблюдаться отечность мягких тканей и уплотнение пораженных участков.

А еще у некоторых людей трещинами на пальцах рук проявляется аллергическая реакция на продукты питания, химические вещества и лекарственные препараты.

Стоит также отметить, что появление трещин на пальцах рук может быть связано с гормональным сбоем, обострением хронических заболеваний и возрастными изменениями в организме.

Появление трещин, связанных с внутренними факторами, начинается с кончиков пальцев, а после постепенно распространяется на ладони. Если у вас имеются подозрения о том, что возникновение данного недуга связано с какими-то нарушениями в организме, то незамедлительно обращайтесь за помощью к специалисту.

Помните, что самолечение инфекционных и грибковых заболеваний может значительно усугубить ситуацию. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит.

Почему трескается кожа на пальцах рук, мы уже разобрали. Теперь необходимо поговорить о том, как предотвратить появление данного недуга.

Профилактические мероприятия по , в первую очередь, включают в себя защиту кожи от контакта с агрессивными веществами. Помните, что для мытья рук лучше всего использовать мыло, в котором отсутствуют ароматизаторы и отдушки. Жидкое мыло, несмотря на свой низкий уровень Ph, не являются безопасными для кожи рук. Поэтому лучше всего отдавать свое предпочтение детскому гипоаллергенному мылу, которое осуществляет бережный уход за кожей, не вызывая появления раздражения и сухости.

Во время водных процедур хорошо использовать не обычную воду, а травяные настои, приготовленные из липы, крапивы или подорожника. Они способствуют снятию воспалительного процесса, а также ускоряют процесс регенерации кожи.

Из этих отваров можно готовить лечебные ванночки. Налейте их в неглубокую емкость и опустите в нее руки на 10 минут, затем обработайте кожу питательным кремом. Только прежде чем делать такие ванночки, следует сначала убедиться, что у вас отсутствует аллергическая реакция на используемые травы.

В том случае, если у вас трещины появляются в области ногтевой пластины, то это может указывать на нехватку витаминов и минералов в организме. Чтобы устранить данную проблему, вам нужно не только пересмотреть свой рацион, но также и начать прием аптечных витаминных комплексов. Постарайтесь включить в свой рацион пищу, богатую витаминами А, В и Е. Особенно много их содержится в таких продуктах, как подсолнечное масло, сметана, сыр, творог и т.д.

Если трескается кожа на подушечках пальцев рук, то вам необходимо своевременно выполнять процедуры по . Для этого необходимо использовать жирные питательные крема. Можно также использовать обычный крем для ухода за детской кожей, который продается в любой аптеке.

Прежде чем приступать к выполнению домашних обязанностей, используйте защитный крем на силиконовой основе. Он создаст на вашей коже невидимую пленку, которая будет защищать ее от воздействия вредных химических веществ.

Появление трещин на пальцах рук не стоит оставлять без внимания. Ведь чем глубже трещины, тем больнее человеку выполнять свои обязанности. Бороться с таким недугом можно и нужно при помощи как современных косметических средств, так и методов народной медицины.

Если вы правильно выберите для себя средство для ухода за потрескавшейся кожей, вы сможете очень быстро восстановить ее и предотвратить ее пересыхание в будущем. Наносить увлажняющие крема следует только после контакта с водой, а еще лучше на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки.

Быстрому заживлению уже образовавшихся трещин способствуют средства народной медицины. Она предлагает нам множество рецептов приготовления масок и ванночек. Большинство из них направлены на увлажнение и питание кожи. И лишь некоторые на ускорение регенерации клеток. Они описаны ниже.

Глицериновая маска для рук

Эта маска удивительна тем, что она полностью восстанавливает кожные покровы всего за несколько применений. Готовится она следующим образом: сначала в 2 ст.л. теплой воды размешивается 1 ч.л. муки, а затем в полученную смесь добавляют 1 ст. л жидкого меда и 2 ст.л. аптечного глицерина.

В результате у вас должно получиться жидковатое тесто. Если вам покажется, что муки недостаточно, можно добавить еще немного. Тесто следует разделить на две равные части и нанести его на кожу рук. Через 20 минут его остатки необходимо устранить. Для этого можно просто вымыть руки в теплой воде, а можно ополоснуть их в молоке. Оно также способствует увлажнению и питанию кожи.

В том случае, если у вас под рукой не окажется глицерина, такого же эффекта можно достичь, приготовив лепешки из муки, меда, масла и какого-нибудь жира. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Такие лепешки нужно зафиксировать на руках при помощи бинта и оставить их на всю ночь.

Масляная маска для рук

Для избавления от трещин на руках хорошо подходят различные растительные масла. Можно использовать оливковое масло холодного отжима, облепиховое или касторовое. За неимением ни одного из этих видов масел, вы можете использовать обычное нерафинированное подсолнечное масло.

Чтобы приготовить масляную маску, необходимо просто нанести масло на кожу рук, а сверху надеть хлопчатобумажные перчатки. А для улучшения эффективности, масло лучше смешать с растворами масляных витаминов А и Е.

Это медицинский клей, которые идеально подходит для «запечатывания» глубоких и болезненных трещин на пальцах рук. Благодаря их использованию, кожа будет затягиваться и в нее не будет проникать инфекция и влага, что поспособствует быстрому заживлению трещин. Перед использованием такого клея, кожу рук следует сначала обработать жирным клеем.

Раствор мумие

Если кожа на пальцах рук шелушится и трескается, то вы можете дома приготовить раствор мумие, который быстро избавит вас от данного недуга. Особенно хорошо он помогает при кровоточивости ран.

Для приготовления раствора вам понадобится теплая вода и несколько таблеток мумие, которых необходимо в ней растворить. Руки следует опустить в ванночку и подержать около 15 минут. Затем вытащить их и дать им обсохнуть естественным образом. Проводить такую процедуру следует каждый день, пока состояние ваших рук не нормализуется.

Восковая маска

Эта маска идеально подходит для лечения трещин на пальцах. Для ее приготовления вам потребует обычный воск, который необходимо растопить, а затем опустить в него потрескавшиеся пальцы. После чего дождитесь, пока воск высохнет на ваших пальцах и приобретет форму наперстка. Наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Через 12 часов удалите воск с пальцев и обработайте кожу питательным кремом.

Такие процедуры следует проводить каждый день, пока трещины не начнут затягиваться и проходить. Не бойтесь растопленного воска. Несмотря на то, что он горячий, воск быстро остывает, поэтому не приводит к ожогам. Главное, это быстро вытаскивать из него пальцы.

Помните, что если не лечить трещины на руках, то они могут становиться все глубже и глубже, в результате чего начнут причинять вам сильный дискомфорт. Если после всех предпринятых вами мер, состояние вашей кожи не нормализовалось, то вам необходимо обратиться за помощью к врачу и пройти полное обследование на предмет выявления патологий. Возможно, именно они и являются причиной возникновения вашего недуга.

Видео о том, почему трескается кожа на руках

Профилактика изнутри

Как уже было сказано, одной из причин трещин на коже может стать авитаминоз. Устранить эту проблему быстро поможет хороший . На iherb при этом можно выбрать специальный . Обычно такие комплексы содержат высокие дозировки витамина В, а также С, Е и другие «витамины красоты».

Помимо этого, есть смысл пропить курс и . Коллаген даст необходимые аминокислоты для восстановления кожи, а гиалуроновая кислота связывает воду и позволяет увлажнять кожу изнутри. Очень важно в период приема гиалуроновой кислоты пить много чистой воды.

Плохая экология, возросшее количество химических средств, с которыми ежедневно сталкивается человек, заболевания и авитаминозы становятся причиной того, что трескается кожа на руках. Эпидермис становится грубым и сухим. Ранки чаще всего заживают самостоятельно через некоторое время. Но иногда на коже могут появиться более глубокие повреждения, которые очень медленно проходят и имеют много неудобств. При этом трещины могут быть как на пальцах, так и между ними.

Очень важно заниматься лечением потрескавшейся кожи, вне зависимости от места появления и размера ранок. Важно определить, почему трескается кожа на руках. Главной причиной растрескивания и сухости является слабость защитного кожного барьера, неспособного противостоять отрицательным факторам, которые воздействуют на кожный покров. Этот барьер состоит из масел и белков, предохраняющих эпидермис от пересыхания и создающих на нем защитную пленку. То, как интенсивно вырабатываются эти вещества, зависит от внешних и внутренних факторов.

Если кожа на руках сохнет и трескается, причины, связанные с влиянием внешней среды, чаще всего следующие:

Когда воздействуют данные факторы, повреждения располагаются на поверхности рук, также они могут располагаться на ногах. В этом случае трещины на кончиках или между пальцами, а также на ладонях встречаются намного реже. От влияния внешних причин можно избавиться в домашних условиях самостоятельно. В этом случае очень важно соблюдать профилактику и использовать регенерирующие, питательные и увлажняющие средства для ухода за кожей.

Помимо этого, сохнут руки и трескаются по причине некоторых состояний организма , таких как:

• Сбои гормонального фона, которые могут привести к нарушению обмена веществ.
• Аллергические реакции.
• Синдромы Рейтера и Шегрена.
• Заболевания эндокринной системы: патологии щитовидной железы, сахарный диабет.
• Кожные болезни неинфекционного и инфекционного происхождения: грибковые поражения, дерматит, экзема, ихтиоз, псориаз.
• Возрастные изменения.
• Нарушение пищеварения, которое сопровождается недостаточным всасыванием полезных веществ.
• Нарушенный водно-солевой баланс тела.
• Недостаток минералов и витаминов в организме.

В этом случае трещины обычно возникают на кончиках пальцев, на поверхности ладоней и между пальцами. Также они могут в дальнейшем распространяться и на иные участки. Поэтому при возникновении внутренних факторов нужно обязательно пройти комплексное обследование и проконсультироваться со специалистом. В этом случае врач установит диагноз и выпишет необходимое лечение.

Профилактика появления трещин

Для защиты рук от трещин очень важно соблюдать профилактику . Причины сухости кожи, которые связаны с воздействием внешних факторов, можно устранить, следуя простым правилам:

Необходимо уметь правильно выбирать крем - в нем не должно быть щелочи. Основной функцией средства является увлажнение и смягчение. Поэтому в любом креме должны присутствовать следующие компоненты для смягчения: пропиленгликоль, ланолин, стеарат глицерина, масло жожоба. Увлажнить кожу помогают мочевина, молочная и гиалуроновая кислота, сорбит .

Также есть специальные средства, предназначенные для защиты кожи. Силиконовый крем идеально подойдет при уборке дома. Специальный защитный крем наносят перед выходом на улицу в зимнее время года. При глубоких трещинах на пальцах можно воспользоваться вазелином или кремом, содержащим пчелиный воск, масло какао или демитикон.

Масла от сухости

Существует большой перечень полезных средств, ухаживающих за кожей рук. К маслам от сухости относятся:

• Оливковое.
• Масло ши.
• Облепиховое.
• Миндальное.
• Персиковое.

Кроме того, отличный эффект оказывает алтайское горное мумие. Это средство используется строго по инструкции.

Народные средства

Когда кожа на руках начинает трескаться или сохнуть, можно самостоятельно приготовить крем в домашних условиях. Для этого можно использовать следующие ингредиенты: оливковое масло, мед, мука, куркума, несколько капель сандалового масла. Важно знать, если руки шелушатся и трескаются, что делать в этом случае. Для сухой кожи очень эффективны ванночки для рук. Для этого нужно ложку крахмала растворить в стакане теплого молока. Затем следует окунуть руки в полученную смесь на десять минут, после чего высушить и нанести питательный крем.

Перед применением народных средств необходимо убедиться в отсутствии аллергии на их компоненты.

Правильное питание

После определения причин, почему сохнет кожа на руках и трескается, можно приступать к составлению правильного рациона. При проблемах из-за внутренних изменений в организме необходимо соблюдать специальную очищающую диету. Из своего рациона следует убрать какао, пряности, кофе, шоколад, сахар, мучные и кондитерские изделия. Кроме того, нужно ограничить потребление соли. Дрожжи и сахар, которые поступают в организм, являются благоприятной средой для развития грибков. А они могут спровоцировать появление экземы.

В ежедневное питание следует включить фрукты и овощи, свежую зелень. Желательно на некоторое время исключить из своего рациона мясо, затем его употреблять можно в небольших количествах. Использовать лучше такое мясо, как телятина и индейка. Курицу не желательно употреблять, так как она содержит много антибиотиков и гормонов.

Кроме того, желательно каждый день пить не меньше полтора литра чистой воды. С помощью нее очищается засоренная лимфа, что помогает уйти отекам.

Также очень важно привести в порядок нервную систему, не нервничать и обеспечить питание против стресса.

Врачебная помощь

При появлении трещин и сухости на руках, а также при любых проблемах с кожей, следует обратиться к дерматологу. Врач поставит диагноз и в случае необходимости отправит к эндокринологу, гастроэнтерологу и ревматологу. Подобрать специальные средства от трещин на коже поможет косметолог. Кроме того, врач может назначить витаминные комплексы и дать рекомендации по сбалансированию рациона. Ежедневный уход и профилактика помогут сохранить красоту и здоровье рук.