Наш эксперт - врач-ортопед, научный сотрудник Эндокринологического научного центра Минздрава РФ Сергей Горохов .

Большой палец - большие проблемы

Чаще всего врастает ноготь на большом пальце стопы. Боковая часть ногтевой пластины «врезается» в околоногтевой валик и продолжает свой рост внутрь него. При этом возникает боль, припухлость, валик становится красным и горячим на ощупь.

Позже могут появляться гнойные или сукровичные выделения из-под валика и изъязвления на нем. Организм пытается заживить рану - на месте врастания образуется ярко-красная грануляционная ткань. Если не лечиться или лечиться неправильно, со временем грануляция становится плотной, а фаланга, на которой находится ноготь, изменяет свою форму и структуру. На этой стадии справиться с врастанием можно только хирургически.

Но дело не только в боли и дискомфорте. Ранка на месте врастания - это открытые ворота для инфекции. Поэтому осложнением вросшего ногтя могут стать воспаления мягких тканей - паронихия и панариций. В запущенных случаях воспаление может распространяться на всю стопу и даже затрагивать кость, приводя к остеомиелиту.

Проблемами вросшего ногтя занимаются хирурги и ортопеды. Без их помощи не обойтись, если уже появились выделения из околоногтевого валика. А вот на самой ранней стадии можно ограничиться проведением медицинского педикюра. Он аппаратный, то есть во время него кожа стоп не размачивается в воде и не применяются режущие приборы, а только специальные шлифующие валики. Такая обработка помогает остановить врастание. Мастера такого педикюра работают при кабинетах диабетической стопы.

Сам себе доктор

Справиться с ногтем, который только начал врастать, можно и самостоятельно. Но делать это нужно правильно. Многие, надеясь решить проблему, выстригают угол ногтя, который расположен рядом с валиком. Из-за этого ногтевая пластина в дальнейшем не может равномерно расти за пределы пальца, так что ее кончик вскоре вновь начинает травмировать мягкие ткани валика. По сути, заболевание становится хроническим.

Действовать нужно иначе. Хороший эффект дают ванночки для стоп с теплой водой. По возможности проводите их четыре раза в день. В воду можно добавить соль, мыло, антибактериальные средства, но убедительных доказательств, что это необходимо, нет.

После ванночки попытайтесь приподнять врастающий угол ногтя. Для этого из ваты или марли скатайте тонкий жгутик размером с фитиль восковой свечи. Поместите его между ногтем и кожей. Жгутик нужно менять каждый день, постепенно продвигая его немного дальше, в сторону основания ногтя. Так за 7-15 дней можно придать ногтю правильное направление, которое исключит дальнейшее врастание.

Жгутик можно пропитать хлоргексидином, мирамистином или водным раствором повидон-йода. Ими также хорошо обрабатывать воспаленный околоногтевой валик.

Мазать место врастания мазями (в том числе ихтиоловой и левомеколем) нельзя. Для смягчения ногтя и загрубевшей кожи около него нужно применять специальные аптечные препараты. Такие жидкости есть в арсенале специалистов по медицинскому педикюру, но их можно приобрести и для домашнего использования.

Пора к врачу!

Если домашнее лечение за три дня не привело к улучшению, нужно обратиться к врачу. Сегодня есть несколько методов лечения вросшего ногтя. Например, для этого используют специальные прокладки из хлопка, полимеров или пластика. Их устанавливают сбоку ногтя, защищая кожу от его острого угла, и в процессе лечения поэтапно продвигают вниз.

Эффективный и нетравматичный способ - приклеивание к ногтю специальной пластинки. Она раздвигает края ногтя и делает его более плоским, таким образом предотвращая врастание. Сверху пластину покрывают гелем, так что ноготь становится ровным, при желании его можно накрасить лаком, а проблем с обувью не возникает.

Также на ноготь можно установить специальную проволочную конструкцию, принцип работы которой похож на принцип действия зубных брекетов.

Распространена и такая методика - посередине ногтя пилочкой делают бороздку, благодаря чему толщина и жесткость ногтя уменьшаются, а направление его роста меняется.

И, наконец, врастающую «боковинку» ногтя можно удалить и выполнить пластику ногтевого ложа. При этом обязательно разрушается часть ростковой зоны, поэтому в дальнейшем травмирующий уголок просто не растет. Эту процедуру сегодня можно проводить при помощи лазера или радиоволн. Заживление после этого проходит быстро, а частота рецидивов болезни существенно снижается.

Кстати

Есть несколько факторов, которые увеличивают риск врастания ногтя:

• ортопедические деформации стоп - плоскостопие и особенно вальгусная деформация большого пальца;
• неправильный педикюр , когда ногти отрезаются очень коротко или выстригаются их боковые углы. Срезать ногти нужно по прямой линии педикюрными ножницами с прямым лезвием. Желательно, чтобы свободный край ногтя был примерно на уровне конца фаланги;
• частое травмирование большого пальца , связанное с ношением узкой обуви или большой нагрузкой на стопу при работе и занятиях спортом;
• грибковое поражение ногтевой пластины и кожи стоп ;
• несоблюдение правил гигиены : нерегулярное мытье ног, несвоевременная смена носков. Это делает кожу более уязвимой, рыхлой, а также увеличивает вероятность инфицирования, если ноготь уже начал врастать;
• ряд заболеваний , среди которых артрит, гипергидроз (излишняя потливость), ожирение. Некоторые из них увеличивают нагрузку на большой палец, другие создают условия для инфицирования ранки.

Вросший ноготь на ноге – на первый взгляд, не такая серьёзная проблема, как угревая сыпь или фурункулы. Заметным косметическим дефектом это явление в начальной стадии также назвать сложно.

Тем не менее, каждый, кто хоть раз сталкивался с врастанием ногтя, знает, сколько болезненных ощущений и неудобств доставляет эта беда. Что же делать, если вы обнаружили напасть на пальце? Прислушайтесь к советам специалистов.

Общая информация

Онихокриптоз – так правильно называется это заболевание. Краешек ногтя, чаще на большом пальце ноги по различным причинам врастает в ногтевое ложе.

Суть проблемы:

• участок, где происходит врастание ногтевой пластины, небольшой, но организм считает, что в ткани впивается инородное тело, от которого нужно избавиться;
• начинается активное сопротивление, развивается нагноение, человека мучают пульсирующие и ноющие боли;
• палец опухает. При отсутствии адекватного лечения гной распространяется на соседние ткани, развивается острое гнойное воспаление (флегмона);
• при тяжёлых случаях инфекция поражает большую площадь, диагностируется гангрена. Иногда дело оканчивается ампутацией.

Важно! Чем дольше заживают раны, тем сильнее прогрессирует болезнь. Диабетики часто мучаются от последствий нагноения на пальцах стопы. Нередко случаются осложнения.

Причины возникновения онихокриптоза

Провоцирующих факторов несколько:

• грибковые поражения кожи;
• искривление пальцев;
• врождённое плоскостопие;
• ношение тесной, неудобной обуви;
• неправильный педикюр;
• травмирование при обрезании ногтей;
• венозные патологии, при которых ухудшается кровообращение, отекают стопы;
• порезы, ушибы, обморожение травмы пальцев ног.

Знаете ли, вы, какие ошибки при педикюре приводят к врастанию ногтевой пластины? Проверьте вашу осведомлённость:

• закругление (глубокое срезание) уголков ногтя;
• слишком коротко подстриженные ногти.

Первые симптомы и признаки

Некоторые люди считают, что с онихокриптозом не стоит обращаться за врачебной помощью. Между тем это вовсе не мелочь. Перечитайте ещё раз информацию, приведённую выше. Всё тяжёлые осложнения начинаются с припухлости и слабой боли в тканях.

Как понять, что ноготь врастает в палец на ноге и вы столкнулись серьёзной проблемой? Немедленно обратитесь к врачу, если появились следующие признаки:

• резкая болезненность в месте соприкосновения ногтя и мягких тканей, усиливающаяся при ходьбе;
• боли различной интенсивности не только во время движения, нагрузки на стопы, но и ночью;
• роговой слой становится менее блестящим, расслаивается, края утолщаются;
• верхняя часть пальца припухает, краснеет, прикосновения вызывают болезненность.

Обратите внимание! Посетите дерматолога или хирурга в начальной стадии, когда только появляется слабая боль при надавливании. Без своевременного лечения количество гноя увеличивается, разрастется грануляционная ткань. Это болезненное явление по-народному называется «диким мясом». Не допускайте развития такой опасной стадии.

Методы лечения вросшего ногтя

В зависимости от степени тяжести процесса, назначают следующие виды терапии:

• консервативное лечение;
• применение домашних методов;
• оперативное вмешательство.

Начальная стадия

Что делать если врастает ноготь в кожу на ноге? На этом этапе справиться с проблемой можно в короткий срок. Пока нет острой инфекции, процесс достаточно просто остановить соблюдением определённых правил, проведением гигиенических процедур. Помогут рецепты народной медицины.

Что делать:

• посетите врача;
• купите удобную обувь, исключающую сильное давление на поражённую область;
• носите специальные шины для защиты эпидермиса от острого уголка. Приспособление изготавливают из резины, мягкого пластика, специальной смолы;
• иногда врач производит небольшой надрез на ногте, чтобы изменить его форму;
• разросшуюся ткань чаще всего удаляют. Так процесс заживления происходит быстрее;
• ногтевую пластину или отдельные фрагменты врач не вырезает.

Народные средства и рецепты

Как вылечить вросший ноготь? Предотвратят развитие воспалительного процесса проверенные домашние методы. Процедуры несложные, дорогостоящие компоненты подыскивать не нужно.

Посоветуйтесь с дерматологом, уточните, какие методы вам подойдут. Большинство врачей одобряет использование лекарственных трав и натуральных продуктов. Вреда от применения точно не будет.

Лечение вросшего ногтя в домашних условиях:

• ванночки с фурацилином. Прогрев ступни в дезинфицирующем растворе, можно снять воспаление, уменьшить боль, размягчить кожу, роговой слой. Хороший эффект даёт ванночка с раствором марганцовки светло-фиолетового цвета. На 1 л воды – на кончике ножа кристалликов марганцово-кислого калия или 2 ст. л. раствора фурацилина;
• ванночки с лекарственными травами. Приготовьте настой из ромашки, зверобоя, календулы или череды. Пропорции – 1 л воды – 2 ст. л. сырья. Запарьте травы, дайте настояться 30–40 минут, процедите. В тёплом настое держите ступни 30 минут, понемногу доливая горячую воду. Приподнимите распаренную кожу, подложите кусочек марли между ноготком и припухшей тканью для уменьшения болевых ощущений;
• солевые ванночки. После процедуры уменьшается отёчность, спадает воспаление, затихает боль. На 2 л тёплой воды – 2 ст. л. морской или обычной соли. Длительность процедуры – 25 минут. Вымойте ноги, смажьте питательным кремом. Делайте ванночки с солью ежедневно перед сном;
• сливочное масло для уменьшения боли. Возьмите кусочек качественного масла, приложите к припухшему участку, оберните целлофаном. Повязку держите всю ночь, наутро обрежьте размягчённую кожу и острый краешек, причиняющий боль;
• алоэ от онихокриптоза. Целебная сила мясистых листьев известна давно. Поможет это средство и при лечении воспаления тканей на пальце. Разрежьте свежий лист, приложите к больному месту, прибинтуйте, но не передавливайте палец. Делайте процедуру вечером, утром срежьте острый кусочек рогового слоя, приложите новую повязку.

Совет! Если нет возможности сходить к врачу, несколько раз в день протирайте поражённый участок перекисью водорода. Дезинфицирующий состав хорошо обеззараживает поверхность эпидермиса. Так вы предотвратите инфицирование.

Оперативное вмешательство

В запущенных случаях при сильном нагноении врачам приходится удалять поражённый ноготь или его часть. Операция проводится под общим или местным наркозом в зависимости от выбранного метода и тяжести поражения тканей.

Основные методы:

• хирургическое удаление традиционным способом. Этот метод используется только при травматическом повреждении ногтя или врождённых дефектах. Недостатки: возможность рецидивов, долгий период реабилитации;
• современная методика. Удаляется не весь ноготь, а только его край. Образовавшуюся пустоту заполняют кусочком кожи с подушечки пальца ноги. Послеоперационный период длится 15–20 дней. В зависимости от возраста пациента операция проходит под местным или общим наркозом;
• радиоволновой метод. Эффективный способ удаления поражённого участка любого размера. Радионож сочетает несколько факторов. Методика безболезненна и малотравматична. Обработанный участок заживает через несколько дней;
• лазерное удаление. Для процедуры подходит углекислый лазер. Кровопотеря отсутствует, ведь луч «сваривает» края сосудов. Ногтевой валик и сама пластина полностью «выпариваются». Преимущества – минимальное количество рецидивов, малая травматичность метода, отсутствие болевых ощущений.

Вросший ноготь у ребёнка

Проблема может появиться не только у взрослых. К счастью, запущенные случаи у маленьких пациентов регистрируются реже, ведь родители быстрее обращают внимание на жалобы малыша.

Причины онихокриптоза у детей:

• некачественная, неудобная обувь, сдавливающая пальцы. Острый носок или туфли «на вырост» приводят к «подворачиванию» края ногтя, уголки врезаются в ткани;
• врождённая косолапость, плоскостопие;
• плохой уход за ногтями, неправильное обрезание ногтевой пластины;
• искривление пальца, утолщение ногтевого валика;
• различные травмы пальцев ноги и самого ноготка;
• рахит, дефицит витаминов, грибковые инфекции.

Лечение:

• при первых симптомах – припухании, болезненности отведите ребёнка на консультацию к хирургу. Специалист подскажет, что делать дальше;
• при начальной стадии рекомендованы тампоны с противовоспалительными и антисептическими растворами;
• для предотвращения дальнейшей травматизации мягких тканей врач накладывает «барьер» из специального материала;
• после достижения пятилетнего возраста хирург поставит пластины или скобы. Эти конструкции держатся долгое время. При помощи приспособлений ноготок приподнимается, прекращается процесс врастания в ткани. Постепенно ногти принимают правильную форму;
• при отсутствии заметных результатов специалисты рекомендуют удалить частично или полностью роговой слой. Наиболее щадящие методы – лазерное удаление вросшего ногтя, радионож, современная методика хирургического удаления края ногтевой пластины.

Избежать неприятных симптомов поможет выполнение несложных правил.

Возьмите на заметку:

• покупайте удобную обувь. Избегайте «остроносых» моделей. Сдавленные пальцы могут привести к врастанию ногтевой пластины, развитию воспаления и «дикому мясу»;
• возможно, через время вы почувствуете, что не угадали с размером или оказалось: туфли плохо сидят на ноге, пальцы подворачиваются, болят. Без сожаления замените эту пару туфель другой. Думайте, на что потратить финансы: на покупку новой обуви или на лечение болезненного вросшего ногтя;
• носите только свою обувь, в том числе домашнюю. Грибковые инфекции кожных покровов – одна из частых причин поражения ногтевой пластины;
• при врождённых дефектах (косолапости, плоскостопии), искривлении ногтей, пальцев как можно раньше обратитесь к хирургу. Своевременно проведённая коррекция позволит избежать проблем в будущем;
• правильно обрезайте ногти, не стригите их слишком коротко, закругляйте края рогового слоя в меру, не провоцируйте врастание краёв;
• при ушибах, обморожениях, травмировании пальцев на ногах следите за развитием процесса. При первых признаках онихокриптоза сообщите об этом врачу;
• регулярно делайте педикюр с учётом правил обрезания ногтей. При посещении салона просите мастера не укорачивать ногти до минимальной длины;
• поддерживайте здоровье, крепость ногтевых пластин, не допускайте их отслоения, утолщения. Плохое состояние рогового слоя – прямой путь к травмированию ногтевого валика, мягких тканей в соседней зоне, проникновению инфекции через повреждённую кожу.

Далее видео. Отрывок из телепередачи «Жить здорово», в котором Елена Малышева расскажет ещё больше подробностей о вросшем ногте:

Онихокриптозом в медицине называют патологическое врастание ногтевых пластин на пальцах конечностей. Наиболее часто патология поражает большие пальцы ног и доставляет их обладателям массу дискомфорта.

Трудность лечения заболевания обусловлена тем, что однажды проявившееся врастание ногтя на большом пальце ноги, продолжает свой процесс и после терапии. Несмотря на существование огромного количества лечебных методик, ни одна не гарантирует полного излечения.

Почему врастают ногти?

Вросший ноготь у ребенка (фото 1)

Проблема вросших ногтевых пластин появляется в основном тогда, когда пластинка оказывает слишком сильное давление на прилегающие к ней мягкие ткани. Это может происходить по разным причинам:

• Вследствие врожденной аномалии строения ногтевых пластин;
• Их предрасположенности к врастанию, что обусловлено наличием излишка тканей в подногтевой подушке. Нарастая, она способствуют углублению краев ногтевой пластины;
• При неправильном срезании ногтя, когда процедура изменяет форму пластины и способствует врастанию ее краев в окружающий пластину валик;
• Сдавливание ногтя неудобной обувью, что изменяет направление его роста вглубь околоногтевого валика.

Кроме того, проявлению онихокриптоза способствуют грибковая инфекция и травмы, вызывающие деформацию и утолщение ногтей. Больше всех заболеванию подвержены молодые люди и подростки, предпочитающие в обуви наличие известного бренда, а вовсе не удобства. Не минует патология и совсем маленьких детей.

Появление вросших ногтей у ребенка может быть следствием врожденных аномалий в строении и деформации стоп (к примеру плоскостопие) или суставных патологий — косолапости.

Клиника и риск осложнений

Шокирующее или неприятное фото

Появление вросшего ногтя на больших пальцах стоп протекает с симптомами воспалительных изменений в тканевой структуре валика, расположенного вокруг ногтя — проявляясь сильной болезненностью, признаками отечности и гиперемии. В периоде прогрессирующего воспаления, ногтевая поверхность теряет блеск, отслаивается и утолщается по краям. Даже незначительный нажим вызывает усиленную резкую боль, что делает невозможным ношение обуви с закрытым носком.

Онихокриптоз является хронической и рецидивирующей патологией, способной к постоянному усугублению состояния. Среди множества заболеваний гнойно-воспалительного характера, занимает лидирующую позицию после травматических процессов с проявлением осложнений в виде развития инфекции.

Инфекция может присоединиться при длительном воспалительном процессе, спровоцированном ногтевым врастанием, проявляясь выделением гноя из-под вросших ногтевых уголков.

Инфекция, является основным фактором в развитии осложнений онихокриптоза. При отсутствии своевременной лечебной терапии, наличии иммунодефицита (любого генезиса), сахарного диабета и заболеваний, характеризующихся нарушениями в процессах кровообращения, инфекция поразившая вросшие ногтевые пластины способна распространиться на прилегающую ткань, структуру кости и всей стопы, привести к гангрене.

Порядок действий зависит от степени запущенности процесса…

Не следует ждать осложнений — первое, что необходимо сделать при вросшем ногте на пальце ноги, это обратиться к врачу подологу – специалисту по уходу за стопами, который направит пациента к нужному специалисту (дерматологу, хирургу). Главное условие в лечении онихокриптоза – предотвращение сдавливания ногтя. Идеальным вариантом станет обувь с открытой зоной носка. Если это невозможно, то обувь должна быть мягкой структуры, широкая и удобная для расположения пальцев.

Консервативная терапия предусматривает использование согревающих ванночек для ног с добавлением разных антисептических средств – антибактериальных препаратов (марганцовки или фурацилина), настоек из аптечной ромашки и обыкновенной травы зверобоя.

Если в пораженной области отмечаются гнойные процессы, после процедур с ванночками на пораженное место накладываются мазевые компрессы, обладающие свойством бактериального подавления. С этой целью назначается мазь «Левомеколь», так как в своем составе она содержит «Левомицетин», являющийся антибиотиком, который хорошо справляется с болезнетворными микроорганизмами.

При наличии грибковой инфекции, назначается противогрибковая терапия препаратами – «Клотримазола» «Кетоконазола», «Нафтифина» или «Тербинафина».

Хорошим эффектом обладают корректирующие методики вросшего ногтя по исправлению деформации ногтей с применением:

• Проволочной конструкции со скобами «Росса Фрезера». Такое приспособление изготавливают по размерам индивидуального гипсового слепка и устанавливают на обработанные с зачисткой уголков ногти, проведя их предварительную тщательную очистку от кератозных образований и кожных отслоений вокруг ногтевой пластины.

Система коррекции с расчетом силы натяжения крючков закрепляется врачом на ногте. Данное приспособление позволяет снизить давление на околоногтевой валик и устранить болезненные ощущения.

• Скоб «ЗТО» – проволочных брекетов, имеющих аналогичное действие и устанавливаются, если по каким-либо причинам применение метода «Фрейзера» невозможно.
• Полускоб «Goldstadt» при помощи которых осуществляется коррекция роста и формы ногтя. Представляет собой комбинированную систему – с одной стороны скоба крепиться за краешек ногтевой пластинки, другая сторона, представляющая узкую пластину, приклеивается к его поверхности. Эта система используется для коррекции односторонней деформации.
• Упругих пластиковых пластин – «B/S». Этот метод применяют не только для коррекции, но и для купирования воспалительных реакций, отечности и боли. Пластину фиксируют к предварительно очищенной ногтевой пластине специальным клеем. Затем ее шлифуют и покрывают лаком. Дефект исправляется постепенным безболезненным выведением из валика вросших уголков. Лечение занимает от 3-х месяцев до полугода, при условии ежемесячной замены пластины.

Показанием к хирургическому лечению является несостоятельность консервативного лечения или далеко зашедший патологический процесс.

Операция проводится в амбулаторных условиях с применением местной анестезии. Оперативные методики включают радиоволновую, либо лазерную резекцию (удаление) вросшего ногтя, частичное, либо полное удаление деформированной пластины.

• Метод радиоволновой резекции – наиболее эффективный и малотравматичный способ лечения, обладающий антирецидивным свойством. Он подразумевает обработку ростковой ногтевой части (матрикса) радиоволнами высокой частоты. Одновременно, по показаниям, проводят сеанс испарения излишков тканевых разрастаний вокруг пластины. При этом никакие швы не накладываются, здоровая ткань не повреждается, полностью отсутствуют риски осложнений и восстановительный период проходит в течение недели.
• Лазерная хирургическая методика заключается в удалении части внутренней пластины ногтя, дефекта в ее корневой ростковой зоне и наличия гипертрофической грануляции при помощи воздействия лазерного излучения. Воздействие высокотемпературной обработки обеспечивает санацию и стерилизацию воспалительных очагов. Заживление проходит в недельный период, но осложнение может проявиться нарушениями в росте ногтевой пластины.
• Метод частичной резекции включает две техники исполнения – клиновидную краевую и селективную (секторальную) резекцию роговой матрицы. В первом случае удаление ногтевой пластины проводится без обработки матричной ростковой зоны, что может проявляться частыми рецидивами. При селективной резекции, дальнейшего врастания ногтя можно избежать.
• Метод полной резекции применяют при обширной деформации или грибковом поражении ногтей. При особенно сложных ситуациях с частыми повторами рецидивов, ногтевая пластинка удаляется вместе со всей ростковой зоной. Устранение последующего раневого дефекта проводится методом аутодермопластики – рана закрывается собственным лоскутом кожи пациента. Ноготь после таких манипуляций уже никогда не вырастает.

Что можно сделать в домашних условиях?

Целесообразность и эффективность домашнего лечения вросшего ногтя на пальце ноги зависит от того, на какой патологической стадии находится заболевание. В периоде начального развития, когда болезненность ощущается лишь при надавливании на ногтевую пластину и присутствует легкая отечность, достаточно проведения трехразовых смягчительных процедур в день, продолжительностью до 10-15 минут. Для этого можно использовать:

• Ванночки с горячим солевым раствором, с содой или марганцовкой. Такие процедуры способствуют размягчению кожи и снимают неприятные болезненные ощущения.
• Компрессы на основе сливочного масла. После распаривания необходимо обильно смазать маслом проблемный участок, прикрыть салфеткой, пергаментом и забинтовав оставит на ночь.
• Применяются компрессы из мясистых стеблей алоэ, которые кроме размягчающего действия, оказывают противовоспалительный эффект.
• Хорошим размягчающим действием обладает луково-медовый компресс после содовых ванночек.

После размягчительных процедур следует ровненько срезать пластинку ногтя, не трогая ее уголки. Продолжать процедуры следует до полного выхода уголков из тканей валика. Чтобы ускорить процесс, следует аккуратно сделать ножницами на середине ногтевой пластинки маленький продольный разрез. Это позволит уголкам, постепенно поднимаясь, самостоятельно выйти из валика.

Эффективность лечения вросших ногтей в условиях дома доказала методика «вставок». Проделывать процедуру следует после распаривающих процедур. Следует аккуратно поддеть распаренные уголки пластин косметической пилочкой, подложить под них стерильную ватку. Чтоб не допустить инфицирования, место вставок обрабатывается йодом. Меняются вставки ежедневно. Эффективность метода зависит от того, насколько хорошо будет распарен ноготь.

Следует помнить, что остановить процесс развития онихокриптоза в условиях домашнего лечения можно, если процесс не зашел далеко. При сильном воспалении и процессах нагноения, проблемой должен заниматься специалист. Это убережет от ненужных осложнений и длительного лечения.

Можно ли вылечить навсегда?

Прогноз болезни зависит от многих факторов. После хирургического вмешательства у некоторых пациентов (не более чем у 10%) отмечаются рецидивы. Частым рецидивам подвергаются пациенты, чья профессиональная деятельность провоцирует сильную нагрузку на пальцы и их травмы (футболисты или артисты балета). В их случае полное исцеление возможно, лишь при применении радиоволновой хирургии или кардинальном изменении профессиональной деятельности.

Повторные рецидивы и медленное заживление – характерны пациентам в возрасте и пациентам с наличием сахарного диабета.

Имея на вооружении наши 11 методов, как лечить вросший ноготь на ноге, проблема больше не доставит вам дискомфорта. В первый же день, как только врос ноготь, начинайте лечение. А еще лучше помните о профилактике недуга, ведь методы предотвращения заболевания намного проще, чем лечение вросшего ногтя.

Традиционная медицина использует два метода, чтобы лечить вросший ноготь на ноге: хирургическая операция или использование специальной медицинской пластины. Но народные целители придумали массу методов, как избавиться от вросшего ногтя быстро и надежно, используя дары природы. Если у вас врос ноготь, необязательно впадать в панику и обращаться в больницу. Мы рекомендуем лечение вросшего ногтя народными методами.

Что делать, если врос ноготь

Лечение вросшего ногтя проводится комплексом мер. Но на самом деле все просто. Всего 3 пункта укажут, как избавиться от вросшего ногтя надолго:

Каждый день мойте ноги, минимум по 2 раза. Для этого используйте хорошее мыло. Лучше всего пользоваться хозяйственным мылом 72%. Раствор хозяйственного мыла поможет не только идеально очистить ноги от грязи, но и избавит от болей в ногах.

Перестаньте носить неудобную обувь. Если ощущается неудобство в большом пальце – поменяйте обувь. Высокий каблук также способствует тому, чтобы в палец врос ноготь.

Лечение вросшего ногтя домашними методами. На сегодняшний день придумано массу способов, как лечить вросший ноготь на ноге. Вы можете попробовать домашние мази, растворы, настои или даже сливочное масло.

Поговорим подробнее о самых эффективных способах, как избавиться от вросшего ногтя.

Лечим вросшие ногти с помощью народной медицины

1. Лечение вросшего ногтя мазью из алоэ, лука и масла

Сначала расскажем про самый мощный метод, как лечить вросший ноготь на ноге. Это на удивление эффективная домашняя мазь, с которой лечение вросшего ногтя займет не больше 3-х дней. Для его приготовления понадобятся:

• сок алоэ – 1 ст.л.;
• тертая луковица – 1 ст.л.;
• растопленное сливочное масло – 1 ст.л.;
• топленый воск из свечи – 1 ч.л.;
• лист капусты – 1 шт.

Это мощнейшая смесь, которая раз и навсегда даст ответ на вопрос, как избавиться от вросшего ногтя.

Способ приготовления лекарства, которое помогает даже тогда, если в кожу врос ноготь уже довольно глубоко:

1. Хорошо перемешайте все ингредиенты, и поставьте на маленький огонь. Лучше всего разогревать лекарство на водяной бане. Помешивайте смесь деревянной ложкой либо лопаткой.

2. Когда мазь подогреется, влейте в нее топленый воск от свечи. Продолжайте перемешивать. Когда смесь будет более однородна, ее нужно снять с огня, и подождать, пока не остынет.

3. Тем временем слегка распарьте лист капусты в кипятке.

1. Примите ванну, либо просто распарьте ногу.

2. Нанесите мазь на ноготь.

3. Обмотайте палец капустным листом.

4. Обмотайте ногу марлей либо тонкой тряпкой.

5. Наденьте носок и ложитесь спать.

6. Размотайте палец наутро, и обрежьте слегка ноготь.

7. Повторно нанесите лекарство и обмотайте его.

Спустя 2-3 дня вы забудете о дискомфорте от того, что в палец врос ноготь.

2. Как лечить вросший ноготь содой

А теперь расскажем, как избавиться от вросшего ногтя при помощи раствора соды. Для его приготовления высыпьте полторы столовых ложки кухонной соды в 3 литра кипятка. Оставьте на пару минут, чтобы ванночка остыла.

Лечение вросшего ногтя проводится с помощью подкладки под ноготь. Распаривайте палец в жидкости на протяжении 30 мин. После процедуры в том месте, где в кожу врос ноготь, подденьте его при помощи зубочистки. Под угол ногтевой пластины подложите маленький комок ваты.

Палец, в который врос ноготь, обмотайте пластырем, и спокойно ложитесь спать. Это действительно простой способ избавиться от вросшего ногтя.

3. Если вросший ноготь на ноге воспалился, попробуйте солевой раствор

Когда образовалось воспаление, это верный признак, что нужно срочно проводить лечение вросшего ногтя. В этом вам поможет старый добрый солевой раствор . Растворите в 1 литре горячей воды 2 ст. л. соли. Распаривайте ногу в таком растворе не более 30 мин.

Солевой раствор устранит воспаление, но к сожалению, это не лучший метод, как лечить вросший ноготь на ноге. Так что сняв воспаление, нужно искать эффективный способ избавиться от вросшего ногтя.

4. Как избавиться от вросшего ногтя при помощи сливочного масла

Многие люди удивляются, не понимая, как лечить вросший ноготь с помощью масла. Если в кожу врос ноготь уже довольно глубоко, вам поможет сливочное масло . Хорошенько пропарьте ногу в подстывшем кипятке. Приподняв уголок ногтя, положите под него маленький кусочек замороженного масла. Обверните палец кусочком полиэтиленового пакета, и сверху наложите тканевую повязку.

На следующий день нужно аналогичным образом распарить ноготь, но поместить под его уголок маленький ватный комок, пропитанный топленым сливочным маслом. Продолжайте курс с ежедневной процедурой, пока проблема не покинет вас. Аккуратно обрезайте вросший уголок, если это возможно.

5. Как вылечить вросший ноготь чайным грибом

Оставьте гриб настаиваться, чтобы образовался уксус. Лечение вросшего ногтя проводится кусочком настоянного гриба. Отрежьте маленький кусок лекарства, и поместите его на ноготь. Укройте кусочком полиэтилена, и зафиксируйте все с помощью тканевой повязки.

Это прекрасный способ избавиться от вросшего ногтя, размягчив сам ноготь. Так вам будет намного проще обрезать врезавшийся уголок ногтя.

6. Лечение ногтя маслом облепихи

Следующий рецепт подскажет не только, как лечить вросший ноготь на ноге, но и как устранить воспаление, проявляющееся опухлостью и покраснением . Если в пушку пальца слишком глубоко врос ноготь, сперва примите ванночку с марганцовкой. После этого накапайте на пораженный палец масло облепихи. Обмотайте листиком подорожника, слегка размяв его. Зафиксируйте повязку бинтом.

А чтобы лечение вросшего ногтя точно не прошло даром, наденьте на ногу носок. Уже к утру ноготь размякнет. Подденьте его, и поместите под ногтевую пластину ватный шарик, который нужно пропитать в аптечном масле облепихи. Помимо этого, целебные свойства облепихи намного шире, чем вы себе представляли.

7. Если ноготь врос в палец, календула, ромашка и йод спасут вас

Следующий способ, как лечить вросший ноготь на ноге, представляет собой прием ванночки с мощным лечебным настоем. Перемешайте по 50 г ноготков целебных растений, и залейте 1 л кипятка. Оставьте средство на 2 часа настояться. Процедив жидкость, вливаем в нее еще 1 л горячей воды. Спустя несколько минут ванночка остынет, и начинаем лечение вросшего ногтя.

Распарив ногу, подложите под край ногтя ватный шарик, смоченный йодом. Скажем по секрету, это не самый безболезненный способ, чтобы избавиться от вросшего ногтя, ведь йод вызывает жгучую боль на ране. Хотя место, где врос ноготь, будет обжигать лишь несколько минут, да и интенсивность болей вполне допустима. Этот же раствор можно использовать повторно, разогрев его до горячего состояния.

8. Вросший ноготь: лечение листьями алоэ

Лечение вросшего ногтя проводится зрелым растением алоэ. Его возраст должен составлять больше 2 лет. Если растение не поливалось двое суток, его срезанный лист идеально подойдет, чтобы освободить кожу, в которую врос ноготь. Срежьте один лист растения, помойте, и отправьте в морозильник на 60 мин. Спустя отведенное время лекарство нужно перемолоть в мясорубке.

Полученная кашица накладывается на больной палец. Затем обматывается полиэтиленом и тканевой повязкой. Наутро манипулировать ногтем будет намного проще, чем до процедуры. В отзывах и рекомендациях, как избавиться от вросшего ногтя, часто можно встретить эффективный метод, избавляющий от проблемы за сутки. Но вам может понадобиться чуть больше времени.

9. Ванночка с солью и содой, если врастает ноготь на ноге

Говоря о таком продукте, как сода пищевая, польза от ее применения сильно недооценена людьми. Лечение вросшего ногтя – одно из целебных свойств соды . Ванночка из растворенных в воде соды и соли сделает ногтевую пластину мягкой. После срезания вросшего уголка, ранку нужно лишь залить йодом или другим дезинфицирующим средством. Это дешевый и эффективный способ лечить вросший ноготь на ноге.

10. Вросший ноготь: лечение дома с маслом чайного дерева

Это еще один из самых действенных способов, как избавиться от вросшего ногтя. Проведите 30-минутную ванночку для ног с таким раствором. После смешайте пару капель масла чайного дерева с 3 г меда (четверть чайной ложки). Намажьте пораженный палец полученной смесью.

11. Вросший ноготь на ноге лечится барсучьим жиром

Лечение вросшего ногтя можно провести и барсучьим жиром. Способ, как лечить вросший ноготь на ноге барсучьим жиром, не отличается от остальных. Распарьте палец, в который врос ноготь. Намажьте жиром, обмотайте, ложитесь спать.

Как на 100% исключить вросший ноготь на большом пальце ноги

Не менее важно, чем знать, как лечить вросший ноготь на ноге, ознакомиться и с тем, как предотвратить его. Ведь профилактика в любом случае лучше лечения. Ну а чтобы не пришлось искать способы, как избавиться от вросшего ногтя, вам нужно:

Носить исключительно удобную обувь.

Стричь ногти аккуратно, не слишком коротко.

Стричь ногти после душа или ванной, когда они более мягкие.

Верхний край ногтевой пластины нужно обрезать ровно.

Не стоит закруглять пластину по углам.

Разумеется, если проблема обрела большой масштаб, обязательно обратитесь в медицинское учреждение, чтобы провести полноценное лечение вросшего ногтя.

Имея на вооружении наши 11 методов, как лечить вросший ноготь на ноге, проблема больше не доставит вам дискомфорта. В первый же день, как только врос ноготь, начинайте лечение. А еще лучше помните о профилактике недуга, ведь методы предотвращения заболевания намного проще, чем лечение вросшего ногтя. Берегите себя и будьте здоровы!опубликовано .

Если у вас возникли вопросы, задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

К одной из наиболее распространенных проблем, с которой обращаются люди к хирургу либо ортопеду, относят вросший ноготь на большом пальце ноги. Это не только косметический дефект, но и серьезное ухудшение самочувствия – невозможно долго стоять, ходить, любое движение причиняет болезненные ощущения.

В медицине данная проблема называется онихокриптоз. В большинстве случае происходит врастание ногтевой пластины большого пальца ноги, реже страдает мизинец. При отсутствии своевременного лечения развивается острый воспалительный процесс. Если лечение назначено неправильно (например, пациент занимается самолечением), то вероятность рецидива практически 100%.

К причинам онихокриптоза относят травмирование нижней конечности, онихомикоз – грибковое поражение ногтевой пластины, генетическую предрасположенность. Терапия подразумевает применение консервативных или хирургических методов. Или их комбинацию.

Почему возникает онихокриптоз, клиника и стадии патологии, как вылечить вросшие ногти на ногах без хирургического вмешательства – подробно в статье.

О чем в этой статье?

Почему врастает ноготь на большом пальце ноги?

Онихокриптоз предстает патологией, вследствие которой деформируется форма ногтя, он врастает в мягкие ткани. В группу риска попадают молодые люди, редко диагностируют болезнь в подростковом возрасте и у детей, у пожилых людей.

Считается, что если правильно стричь ногти, то онихокриптоза никогда не будет. Это заблуждение, поскольку педикюр выступает только провоцирующим фактором, а никак не доминирующей причиной возникновения заболевания.

Врастание ногтевой пластины обусловлено различными факторами. Иногда негативное влияние оказывает их совокупность, что приводит к развитию онихокриптоза.

1. Ношение тесной, узкой, маленькой (не по размеру) обуви. Постоянное натирание кожи, сдавливание пальцев и пр. ведет к деформации ногтевой пластины, после она ранит кожный покров. В области максимального контакта формируется небольшая язвочка. При отсутствии лечения развивается воспаление, рана может нагноиться, присутствует сильный болевой синдром.
2. Генетическая предрасположенность. Тут первоисточником проблемы выступает неправильная форма ногтевой пластины с рождения – такая особенность передается от родителей к ребенку. Помимо этого, дополнительным фактором может быть плоскостопие.
3. Грибок. При грибковой инфекции, которая поражает ногтевую пластину, она изменяет свою форму, становится ломкой и крошится. Формируются наросты, которые приводят к сдвигу мягких тканей, как результат, ноготь впивается в кожу, до этого места даже больного дотрагиваться.
4. Травмирование. Например, сильный удар об угол тумбочки или кровати, либо профессиональные травмы (у танцора).
5. Индивидуальная анатомическая особенность может стать причиной онихокриптоза. Но при правильном подборе обуви, постоянном педикюре и уходе проблем с врастанием ногтя не будет.

Чаще всего врастает ноготь на большом пальце ноги, поскольку на него приходится существенная нагрузка во время движения либо стояния.

Клинические проявления онихокриптоза

Онихокриптоз сопровождается определенной клиникой. Пациенту может показаться, что симптом только один – врос ноготь либо нет, но это не так. В действительности, на начальной стадии патологического процесса даже опытный врач не всегда заметит врастание ногтя.

Сам же пациент замечает проблему, когда проявляется регулярный дискомфорт, а врастание ногтевой пластины видно невооруженным глазом. На ранних стадиях симптомы бывают слабые, чаще всего их списывают на другие проблемы – усталость при ходьбе, мозоль.

В этот период обрезать ноготь становится сложнее, касание причиняют боль. А попытки извлечь край ногтя из мягких тканей не приносят успеха.

Клинические проявления заболевания:

• Отечность большого пальца.
• Сильный болевой синдром пульсирующего характера во время движения, касания пораженной области.
• Гиперемия, может проявляться точечный зуд.
• Сама ногтевая пластина становится толстой, при попытке срезать край начинает крошиться.
• Видоизменяется оттенок ногтя, появляются пятна, полоски.
• Палец начинает гноиться (на запущенной стадии).

Если картина дополняется грибковой инфекцией, то от пораженной конечности выявляется неприятный запах, шелушиться кожный покров.

Стадии заболевания

У любого заболевания имеются определенные стадии развития. И онихокриптоз не выступает исключением. Процесс врастания ногтевой пластины в мягкие ткани происходит следующим образом:

1. На первой (ранней) стадии проявляется начало воспалительного процесса. К первым признакам относят покраснение окружающего кожного покрова, легкие болезненные ощущения, пульсацию в пальце.
2. На второй стадии – этапе врастания, края ногтя постепенно врастают в мягкие ткани, при этом проявляется отечность кожи и кутикулы. Затем формируется поверхностное либо внутреннее нагноение, палец начинает нарывать. Обычно на этой стадии пациент осознает имеющуюся проблему, поскольку любое движение причиняет боль.
3. Третья (завершающая) стадия. На данном этапе болезненные ощущения не сильно выражены, место врастания покрывается разросшейся грануляционной тканью, уходит воспалительный процесс. Но это не выздоровление. Внутри может все гноиться, заболевание перешло в хронический вид.

То есть при отсутствии лечения ноготь продолжает врезаться в кожу все глубже и глубже, просто отсутствует выраженная симптоматика. Его «внедрение» происходит до тех пор, пока ноготь не затронет нервное окончание либо кость фаланги (зависит от угла врастания).

Онихокриптоз врачи относят к хроническим гнойным патологиям воспалительного характера с частыми рецидивами.

Возможные осложнения

Вросший ноготь на большом пальце ноги – не косметический дефект, а опасное заболевание, которое требует своевременного лечения.

К наиболее распространенным осложнениям относят гангрену пораженного пальца, абсцесс, лимфаденит, остеомиелит.

Способы лечения вросшего ногтя

Способов излечения от вросшего ногтя много. Одни справляются с проблемой быстро, другие требуют продолжительного лечения, но предупреждают рецидивы, третьи эффективны только на ранних стадиях, то есть до осложнений.

Используют для лечения медикаментозные и оперативные методы. В качестве профилактики на ранней стадии применяют народные средства.

С вопросом, как лечить вросший ноготь на ноге, лучше обратиться к врачу. Он определит стадию заболевания, назначит соответствующую терапию. Самостоятельно заниматься исправлением и вырезать ноготь из ткани запрещено, высок риск рецидива, инфекции.

Консервативная терапия

Медикаментозная терапия ориентирована на снижение болевого синдрома, предотвращение осложнений – скопления гноя, усиления воспаления в мягких тканях. В качестве моносредств лекарства назначают исключительно на ранней стадии заболевания.

Чтобы предупредить присоединение инфекции, назначаются мази антибактериального воздействия – Левомеколь, Банеоцин. Перед применением мази необходимо обработать пораженную ногтевую пластину и ткани антисептическим раствором – , Хлоргексидин. В процессе лечения необходимо правильно ухаживать за ногтями, аккуратно подрезать с края.

Медикаменты при онихокриптозе:

• Ногтинорм. Лекарственное средство в виде бальзама. Эффективно купирует воспалительный процесс, снижает болезненные ощущения, размягчает вросшую часть ногтевой пластины. Наносят на пораженное место до двух раз в сутки. Перед применением конечность хорошо распаривают. После использования бальзама надевают теплые носки.
• Уродерм. Лекарство отличается широким спектром воздействия. Оно размягчает ноготь, удаляет ороговевшие частички, что позволяет с легкостью избавиться от вросшей части пластины. Мазать необходимо каждый день. В составе мочевина – активный компонент, обладающий размягчающим эффектом.

Если появилось нагноение, то используют препараты как мази Вишневского и Ихтиоловая. Они результативно очищают рану, «высасывают» гной наружу, способствуют быстрому заживлению. Мази продаются в аптеке, цена около 60-100 рублей.

При грибке назначают противогрибковые лекарства. Чаще всего это мази и кремы – Ламизил, Микостоп, Экзодерил.

Объективно, консервативная терапия дает неплохой результат только на начальной стадии. Но пациенты на раннем этапе, как правило, проблему не замечают. Поэтому мази и кремы используют уже в качестве вспомогательного средства лечения.

Ортопедические и аппаратные методики

Такая терапия ориентирована на избавление от проблемы посредством исправления роста ногтя за счет постепенного (медленного) разгибания и возрастания радиуса кривизны. Благодаря ортопедическим методикам удается приподнять край врастающего ногтя и отделить его от ногтевого валика. Перед манипуляцией пораженную область обрабатывают размягчающим составом.

В таблице представлены наиболее эффективные методики:

Когда описанные методы не дают положительного результата, то следующий путь – удаление ногтевой пластины хирургическим путем.

Хирургическое вмешательство

Радикальный метод терапии – оперативный, рекомендуется в тех случаях, когда другие методы не дали благоприятного результата. С помощью операции удается полностью избавиться от пораженного ногтя, остановить осложнения инфекционной природы.

Традиционное вмешательство осуществляется посредством скальпеля. Характеризуется длительным реабилитационным периодом, травматичностью, имеется риск развития осложнений. Делают под местным обезболиванием.

Если у пациента воспалены боковые валики, то перед манипуляцией проводят тампонаду вросшего участка с помощью помещения под уголок ногтя специального материала, который пропитан антисептиком.

Классическая операция может проходить по одному из сценариев:

• Краевая резекция – устраняют пораженную часть под углом сорок пять градусов. Чтобы предупредить развитие повторного врастания пластины, делают двустороннюю резекцию, обрабатывают матрикс фенолом.
• Селективная резекция – во время манипуляции врач удаляет не только вросшую часть, но и область ростковой зоны. В сравнении с другими способами вмешательства, данный вариант лечения характеризуется малым количеством рецидивов – не больше 2% от всех случаев.
• Полная резекция рекомендуется в самых тяжелых случаях, подразумевает удаление всей пластины.
• Удаление всей ростковой зоны. После данного вмешательства ноготь больше не растет, поэтому проводят протезирование пластины.

Выбор того или иного метода обусловлен степенью врастания ногтя. Достаточно часто развиваются рецидивы, период реабилитации длительный и болезненный.

Лазерное и радиоволновое удаление

Лечение лазером считается наиболее безболезненным и современным методом, в ходе которого удается удалить вросшую часть ногтя и освободить мягкие ткани.

Также манипуляция позволяет купировать воспалительный процесс, характеризуется низким числом развития рецидивов.

Эффективно, когда вросший ноготь является следствием грибковой инфекции у больного. С помощью манипуляции можно уничтожить все грибковые споры.

1. Можно устранить проблему за одну процедуру.
2. Безболезненность.
3. Эффективность при грибке.
4. Отсутствие осложнений.
5. Малый риск развития рецидива.
6. Короткий период реабилитации.

К недостаткам метода относят высокую стоимость манипуляции. Еще минус – изменение формы ногтевой пластины – она не восстанавливается, вследствие чего ноготь выглядит некрасиво. В последнем случае пациентам предлагают частичное протезирование пластины для нивелирования косметического дефекта.

Радиоволновая терапия позволяет удалить поврежденные участки ногтя, обладает обеззараживающим свойством, способствует быстрому заживлению раневой поверхности. Проводят под местной анестезией.

Преимущества:

• Низкий риск осложнений, повторного врастания.
• Быстрота манипуляции.
• Самостоятельное восстановление формы ногтя.
• Отсутствие термического повреждения окружающих тканей.

Радиоволновое и лазерное лечение – современные методики. Риск рецидива низкий, но гарантировать его отсутствие на 100% нельзя.

Лечение народными средствами дома без операции

Лечение вросшего ногтя на ноге в домашних условиях допустимо только на ранней стадии заболевания и лучше в комплексе с рекомендациями доктора. Народные средства помогают, если отсутствует грибковая инфекция, острое воспаление, сильное нагноение. Дома можно делать ванночки, компрессы и примочки.

Рецепты ванночек

Ванночки в лечебный курс включены на любой стадии болезни.

Они имеют хорошие отзывы, не требуют финансовых затрат и много времени.

Эффективные рецепты:

1. Смягчить ногтевую пластину помогает ванночка с добавлением гидрокарбоната натрия и поваренной соли. Процесс приготовления пошагово: надо в 4-5 литров воды добавить 100 г соли и в два раза меньше пищевой соды. Вода должна быть горячей. Длительность манипуляции составляет 10-15 минут.
2. Если выражен воспалительный процесс, имеется отечность, то используют аптечную ромашку. Необходимо заварить концентрированный отвар – на 600 мл воды добавить три столовых ложки ромашки. Настаивать час, отфильтровать. Ванночку делают с теплой водой (не горячей). Время процедуры 10 минут.
3. Зверобой обладает антисептическим и заживляющим эффектами. В горячую жидкость в объеме два литра добавляют 10 столовых ложек растения. Настаивают 20 минут, после фильтруют. Делают ножные ванночки по 15-20 минут несколько раз в день.

Что делать, если онихокриптоз у ребенка?

Онихокриптоз в детском возрасте – редкое явление. Причины такие же, что и у взрослых людей – наследственность, травмирование, плоскостопие, грибок, неправильно подобранная обувь. К наиболее распространенной причине относят грибковую инфекцию. Вторая по частоте причина – плоскостопие.

Для излечения надо точно установить причину и на нее воздействовать. В домашних условиях лечение не рекомендуется, ведь оно не всегда дает положительный результат. При плоскостопии помогает только лазерная терапия, изменяющая форма ногтевого ложа.

Профилактика врастания ногтя

С профилактической целью советуется правильно подбирать обувь и ухаживать за нижними конечностями. Для выбора обуви необходимо обратить внимание на рекомендации ортопедов – выбирать удобную обувь с широкой передней частью, которая не сдавливает пальцы, не способствует формированию наростов.

ОПРОС: А вы доверяете народной медицине?

нам очень важно ваше мнение!