Женская кожа требует постоянного и пристального внимания к себе. Так, уже в подростковом возрасте проблему прыщей нужно решать путем комплексного ухода, включающего в себя также подбор косметики. Женщинам старше 25-ти лет необходимо тратить еще больше времени на уход за кожей лица в домашних условиях. Выбор средств велик, необходимо только правильно подобрать их. Советуем обратить внимание на домашние рецепты косметических средств.

Этапы ежедневного ухода за кожей лица

С юных лет каждая девочка должна ухаживать за кожей, пусть это войдет в привычку. На поддержание природной красоты потребуется всего несколько минут в день, наградой за потраченные минутки будет молодая кожа лица и декольте. Упомянутые ниже процедуры иногда дополняются масками, пилингом, скрабами. Ребенок, подросток, молодая девушка и зрелая женщина имеют право выглядеть великолепно!

1. Чистка. Она бывает утренней и вечерней. С утра кожу нужно подготовить к макияжу, а вечером косметику вместе с ороговевшими чешуйками, салом необходимо смыть.
2. Тонизирование. Производят с утра и перед сном.
3. Защита и увлажнение. Уход должен производиться как осенью, так и в зимний, и в летний период. Процедуры по защите и увлажнению заключаются в нанесении на шею и лицо дневного крема. Крем подбирается по сезону и по возрастному принципу. Летний дневной крем содержит компоненты, снижающие вредное воздействие ультрафиолета.
4. Питание. В ночное время происходит регенерация кожных покровов. Питательные вещества, которые содержит ночной крем, помогут ускорить восстановление кожи.

Народные рецепты, отличаются простотой и доступностью компонентов. Многие из этих средств имеют натуральное происхождение. Существует множество рецептов, проверенных временем: выбрать есть из чего. Основной критерий выбора – тип кожи, средство по уходу выбирать необходимо в зависимости от возраста женщины.

За жирной

Главный недостаток жирной кожи – она блестит, кроме этого, поры на ней имеют большие размеры, вследствие чего она быстро загрязняется. Поэтому базовой основой считается ее своевременная очистка. Чистить лицо нужно утром и вечером. Для ухода лучше использовать следующие средства.

• Утренние средства: с утра протрите кожу кубиком льда, эта процедура способствует сужению пор и очищению. В качестве дополнительной меры протрите кожу лосьоном, не содержащим спирт, чтобы не обезводить.
• Вечерние средства: днем и вечером протирайте кожу ломтиком лимона либо тампоном, смоченным его соком. Вечером мойте лицо раствором лимонного сока, либо настойкой соцветий ромашки.

За сухой и чувствительной

Сухая кожа испытывает недостаток воды и питательных веществ, поэтому уход за ней заключается в использовании средств, содержащих питательные и коллагеновые компоненты. Ее защищает тонкий слой жировой пленки, поэтому умываться нужно средствами, содержащими минимальное количество щелочей, желательно, чтобы показатель РН не превышал 0. Сухая кожа чувствительна к морозу, резкой смене температуры, осадкам, яркому солнечному свету.

Мыло из отрубей

• Готовится из смеси рисовых, овсяных, пшеничных, миндальных отрубей.
• Перед процедурой вымойте лицо очищенной водой.
• Размочите пару столовых ложек смеси, намажьте ею лицо.
• Умойтесь прохладной водой через 10 минут.

Желтково-масляная смесь

• Представляет собой смесь 1 желтка и 1 ч.л. подсолнечного масла.
• Взбить смесь, получится подобие майонеза.
• Намажьте смесью лицо, подержите 10 минут.
• Умойтесь прохладной водой.

Черный хлеб

• Размочите мякиш в воде.
• Нанесите мякиш на лицо, через несколько минут умойтесь холодной водой.

За нормальной

Нормальная кожа отличается упругостью, ровным здоровым цветом, она не шелушится, не лоснится. Чтобы она постоянно выглядела отменно, за ней нужно ухаживать. Умываться лучше мягкой водой температурой 20-30 градусов с детским мылом. Если вода слишком холодная, кожа становится дряблой, придется пользоваться антивозрастной косметикой. Для поддержания здорового вида лица применяйте следующие средства:

Апельсиновый сок

1. Выдавите сок апельсина, процедите его.
2. Намажьте соком лицо и зону декольте.
3. Через 2 часа смыть, воду не вытирать.

Лосьон из отвара ромашки и зверобоя

1. Заварить 1 ст.л. цветков и листьев зверобоя в 120 граммах кипятка, настоять четверть часа, процедить.
2. Заварить 2 ст.л. цветков ромашки в 30 граммах кипятка, настоять 10 минут, процедить.
3. После остывания жидкостей смешайте их с 30 граммами водки и 10 граммами глицерина. Хранить в холодильнике.
4. Лосьон наносится на полчаса.

Лосьон из березового сока

1. Смешать полстакана березового сока с 20 граммами спирта либо 15 граммами глицерина.
2. Использовать для очистки лица в утреннее и вечернее время.

За проблемной

Правильный уход за проблемной кожей лица может назначить только специалист. Зачастую причинами проблем бывают инфекционные заболевания. Если пренебрегать советами врача, и не начать интенсивное лечение, есть риск распространения инфекции. Людям с проблемами кожи до полного выздоровления нежелательно загорать и долго пребывать на солнце. Если врачи определили куперозное поражение покровов, следует прислушаться к их советам, и начать комплексное лечение.

Комплексный уход осенью и зимой

В ветреное осеннее, зимнее время сильный ветер и мороз способствуют быстрой потере жидкости: через кожные покровы испаряется не меньше литра жидкости в день. Для уменьшения потерь влаги косметологи рекомендуют наносить на лицо защитный крем ежедневно.

1. Мойтесь прохладной водой с использованием увлажняющей пенки.
2. Наносите защитные кремы не раньше, чем за полчаса до зимней прогулки.
3. Покупайте защитные кремы, которые содержат витамины и глицерин.
4. Пользуйтесь зимой только прессованной пудрой, содержащей жир.
5. В зимний период лучше пользоваться пастообразными румянами.
6. Через три дня на четвертый для очистки лица применяйте скраб.
7. Пользуйтесь помадой для губ.
8. В солнечную зимнюю погоду солнце представляет опасность.

Летом

В летний период уходу за кожей нужно уделить пристальное внимание: жара, солнце, сухой воздух ухудшают ее состояние. Но не стоит сразу же бросаться в бой за чистоту и отбеливание лица: мытье, применение скрабов способствуют нарушению защитной пленки, в результате наступает обезвоживание.

• Утром и вечером мойте лицо пенками, гелями либо муссами, способствующими сохранению гидролипидного кожного барьера.
• Скраб и гоммаж применяйте не чаще, чем раз в неделю.
• При появлении воспалений и прыщей обрабатывайте лицо антибактериальными средствами: салициловой кислотой, маслом чайного дерева.
• Старайтесь не пользоваться косметикой, содержащей много жира.
• Пользуйтесь косметикой на гелевой либо водной основе.
• Ежедневно используйте косметику, способствующую удержанию влаги в коже.
• Для профилактики пигментации используйте специальные косметические средства.

Многие мужчины игнорируют косметические средства, поэтому у них со временем начинаются проблемы с кожей лица. Хотя мужская кожа значительно грубее женской, она точно так же нуждается в уходе, в том числе с применением косметики: кремов, скрабов, лосьонов, постпилинговых, возрастных средств. Косметологи рекомендуют такие меры:

• Не забывайте пользоваться кремами для бритья, пенкой для бритья, особенно если есть раздражение. Регулярно меняйте бритвенный станок.
• Покупайте мужскую косметику одной линии одного производителя, не пользуйтесь женской.
• Не выдавливайте угри и другие высыпания, их лучше удалять распариваниями с использованием средств, содержащих кислоты.
• Чистку лица и удаление угрей лучше доверить профессиональным косметологам.
• Жесткая вода способна вызвать раздражение, умывайтесь мягкой очищенной водой.

Для профессионального ухода

Профессиональный уход за лицом подразумевает использование специальной косметики. Эта косметика имеет свои особенности, поэтому применяют ее преимущественно профессионалы в косметических салонах. Нужно уметь пользоваться профессиональной косметикой, перед ее использованием следует внимательно изучить инструкцию.

• До 20 лет. Основная задача девушки – следить за чистотой кожных покровов. Для этого используйте скрабы и средства для пилинга. Для защиты лица от УФ-излучения применяются дневной увлажняющий крем.
• До 25 лет. Гормональный уровень уже нормализовался, защита от угрей уже не требуется. Помимо дневного, в 25 лет применяется еще ночной крем, а также гель для век.
• После 30 лет кожа начинает стареть, заметны первые морщины. Для того чтобы замедлить старение, используйте кремы, дневной и ночной, бальзамы, лосьоны, другие средства. В возрасте 35 лет чистку скрабами нужно производить один раз в неделю.
• После 45 лет появляются глубокие морщины, кожа становится сухой. Косметика должна содержать много питательных веществ, способствовать быстрому восстановлению.
• После 50 лет кожа начинает провисать, быстро стареть. Необходимо пользоваться косметикой, оказывающей питательное, регенерирующее, подтягивающее действие.

Красоту лица женщины определяет внутреннее состояние, а искрящиеся глаза и естественная улыбка – прямое его отражение. Но могут ли искриться глаза, если утром в зеркале, женщина встречает незнакомку с темными кругами под глазами, краснотой на щеках и предательски змеящимися гусиными лапками? К сожалению, винить природу в этом случае бесполезно, потому что именно не любовь и пренебрежение к себе и своей коже в результате приводит к разочарованию собственным видом.

Ежедневный уход за кожей лица, требующий не так много времени и сил, как иногда кажется – это такая же обязательная процедура, как душ или расчесывание. Эту привычку в себе нужно воспитать с юности, однако начинать любить свое лицо никогда не поздно. Несколько ежедневных этапов, рекомендуемых косметологами, помогут привести лицо к здоровому состоянию.

Очищение лица

Этап 1

Большинство женщин под очищением лица понимают процедуру ежедневного умывания, считая это достаточным для ухода. Действительно, умывать лицо необходимо, причем два раза в день, но то, как это делается в дальнейшем отразиться на его внешнем виде.

• Утреннее умывание. Разбудить утром нужно весь организм, в том числе и лицо. Прохладная вода, способствует активной работе клеток и естественному приливу крови к кожным покровам, соответственно обнажив для обозрения все ее проблемные участки на лице, что очень важно для дальнейшего макияжа. Обязательное условие процедуры умывания: избегать мыла, оно слишком пересушивает кожу.
• Вечернее умывание. В течение дня кожу лица испытывают пыль, ветер, солнце, мороз, поэтому вечером лицо необходимо не только очистить, но и успокоить. Для вечернего умывания рекомендуют применять специальные средства очистки лица для ежедневного применения.

Этап 2

Поможет придать лицу свежий вид. Кроме того, удаляет остатки очищающих средств. Проводить эту процедуру желательно дважды в день, но если такой возможности нет, вечернее ее применение, после де-макияжа обязательно.

Что делает тоник? Он сужает поры, восстанавливает РН баланс, освежает кожу, ускоряя обновление клеток, оказывает на кожу противовоспалительное действие.

Тоник наносится на лицо ватными дисками, если протирать кожу постоянно в определенном направлении, это послужит своеобразным разглаживающим массажем и поможет избавиться от неглубоких морщин.

Средство следует подбирать в строгом соответствии с типом кожи, обращая внимание на его компоненты, чтобы избежать аллергических реакций.

Защита

Этап 3

Лицо – единственный участок тела, который невозможно защитить механически (если конечно не использовать маску), для этого предусмотрены косметические средства. Перед их применением необходимо четко определить, от чего конкретно нужно защищать кожу лица:

• Мороз. Очень сильно высушивает кожу, способствуя появлению микротрещин, приводит к шелушению и оставляет ощущение сильной натянутости кожи.
• Тепловое воздействие. Жаркая погода вызывает активное потоотделение, что приводит к контакту с химическими веществами, находящимися в воздухе и закупоривание пор.
• Ультрафиолет. Самое опасное воздействие, способно привести не только к ожогам кожи, но и дать толчок к развитию серьезного заболевания, например, меланомы.

К счастью, существует масса защитных кремов, способных противостоять любому виду нежелательного воздействия на кожу лица. Ежедневное применение дневного крема обеспечит надежную защиту, если применять его строго согласно рекомендации.

Увлажнение

Этап 4

Сияющий и здоровый вид кожи обеспечивает жидкость. Внешние воздействия, которые оказывают солнце, холод, ветер и химический состав воздуха, нарушают водный баланс кожного покрова. Возникает потребность в увлажнении. Причем эту процедуру обязательно нужно проводить для всех типов кожи.

Для ежедневного увлажнения используют специальные лосьоны, спреи, тоники и крема. Также хорошо подойдут увлажняющие салфетки. Их состав дополнительно способствует удержанию влаги в клетках эпидермиса.

Питание

Этап 5

Кожа лица, как и любой другой орган, должна получать необходимые витамины и микроэлементы. Стоит учесть, что процесс питания — явление комплексное. Он включает в себя внутреннее и внешнее обеспечение полезными компонентами.

• Внешнее воздействие оказывают питательные кремы. Эту процедуру надо включить в ежедневный вечерний уход. Наносить крем необходимо от центра лица в направлении висков и от подбородка к мочкам ушей, избегая участков вокруг глаз. Остатки крема обязательно удаляются с помощью спонжа или салфетки.
• Внутреннее питание лица обеспечит здоровая пища: большое количество овощей, достаточное количество жидкости, исключение из рациона кофе, черного чая и других неполезных продуктов.

Питание кожи обеспечит ее здоровый внешний вид, о чем будет свидетельствовать ровный цвет лица, отсутствие высыпаний, шелушения и покраснения.

Уход за губами

Этап 6

Губы всегда должны выглядеть живо и привлекательно. Ежедневный уход поможет обеспечить их свежесть и сохранить форму.

Из-за отсутствия в губах сальных желез важнейшее условие ухода за ними – увлажнение. Поэтому главный критерий при выборе помады – содержание в ее формуле увлажняющих компонентов. Также можно использовать специальные ночные увлажнители для губ.

Женщины очень эмоциональны по своей природе, а их активная мимика приводит к образованию морщин вокруг рта, поэтому прежде чем «дуть губки», нужно помнить о последствиях. Во время утренней чистки зубов можно провести мини сеанс массажа губ зубной щеткой, совершая вращательные движения по ним с легким нажимом.

Уход за сухой кожей губ, склонных к растрескиванию, предполагает использование натуральных масел или средств их содержащих.

Уход за кожей век

Этап 7

Самая чувствительная и нежная зона на лице – вокруг глаз и веки, о ее здоровье необходимо заботиться особенно тщательно. Из-за практически полного отсутствия мышц в этой зоне, она первая подает сигналы возрастных изменений, не зря технологи производителей косметики выделяют средства по уходу за кожей вокруг глаз в отдельную линию.

Подбирать средства следует, опираясь на возрастные рекомендации. Это обусловлено тем, что в разном возрасте коже на участке вокруг глаз требуются различные микроэлементы, эффективные именно в определенный период.

Снимать макияж с глаз нужно очень аккуратно, стараясь не допускать чрезмерного растягивания кожи.

Уход за кожей шеи и зоной декольте

Этап 8

Возраст женщины выдает ее шея. Поэтому чем дольше она будет оставаться упругой, тем моложе визуально будет выглядеть женщина.

Уход за шеей — неотъемлемая часть процедуры ежедневного ухода за лицом в целом. Рекомендуемые этапы, распространяются на зону шеи и декольте. Специальных средств для этого приобретать не нужно, использовать можно те, что предназначены для кожи лица.

Обязательно нужно делать самомассаж при нанесении крема, легкими похлопываниями в области подбородка и разглаживая кожу от основания шеи, направляя вверх к затылочной части головы.

Ежедневный уход за кожей лица, процесс кропотливый и долгосрочный – это своего рода инвестиция в красоту, однако дивиденды, в виде полученного результата, несомненно, обрадуют.

Многим из представительниц прекрасного пола знакомы такие явления, как темные круги или мешки под глазами, мелкие морщинки, жирная или склонная к шелушениям кожа – со всеми этими проблемами каждая из нас ведет ежедневную войну, наградой в которой выступает красота, молодость и привлекательный внешний вид. У каждой женщины свой путь в нахождении эффективных методов борьбы.

Сегодня мы расскажем вам о самых действенных средствах, способных оказать самое благостное воздействие на кожу вашего лица. Вашему вниманию предлагается рейтинг косметики по уходу за лицом.

Очищение

Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser

Сухая и чувствительная кожа нуждается в деликатном обращении, здесь вам поможет мягкий гель, в состав которого входят лаурамидопропилбетаин и Decyl Glucoside, которые отвечают за чистоту вашей кожи. За снятие неприятных эффектов, таких как раздражение и покраснение ответственность падает на пиретрум. Удобство использования обеспечит дозатор – легкое движение обеспечит вас шариком приятной пенки, не отягощенной каким-либо ароматом.

L’Oreal Paris Youth Code

Если вы являетесь обладательницей нормальной кожи, то именно это средство справится с задачей удаления отслуживших свое клеток, жира, пота и декоративной косметики, самым наилучшим образом. Секрет в салициловой кислоте, здесь она выполняет роль эксфолирующего и антисептического агента – в результате вы становитесь обладательницей чистой кожей без прыщей. После применения данного средства на вашей коже останется лишь легкий приятный аромат, а кожа не будет испытывать дискомфорта.

Clinique Liquid Facial Soap Oily Skin Formula

Для тех девушек, чья кожа обладает склонностью к жирности, настоящей палочкой выручалочкой станет средство на основе sodium laureth sulfate в союзе с алоэ вера и ментолом. При регулярном применении жирный блеск вашего личика будет беспокоить вас гораздо меньше. После гигиенической процедуры на вашем лице останется защитный слой, который не позволит вам испытывать дискомфорт после гигиенических процедур.

Увлажнение

Aveeno Positively Radiant

Это средство убережет кожу лица от негативного воздействия светила, увлажнит и выровняет тон. В составе находятся вещества, которые обладают антиоксидантным воздействием.

Если средство будет применяться регулярно, вероятно исчезновение пигментных пятен. Можно использовать в качестве базы под макияж. Рекомендуется обладательницам нормального типа кожи.

Eucerin Daily Protection

Нежирный, легковпитывающийся состав обеспечит необходимый уровень защиты от пагубного влияния нашего светила коже сухой и чувствительной.

Рейтинг косметики премиум класса рекомендует обладательницам чувствительной кожи воспользоваться продукцией на основе морских водорослей – легкая текстура такого крема успокоит кожу после пребывания на солнце. Косметическое средство, нанесенное на кожу не восстановит эпидермальную потерю влаги, но и замедлит процесс старения и возвратит коже жизненный потенциал.

Olay Professional

Данное косметическое средство, обладающее легким солнцезащитным действием, предназначено обладательницам кожи, склонной к жирности. Нежная консистенция не забивает поры, а, следовательно, не станет причиной возникновения акне.

SkinCeuticals Phloretin CF Gel

Продолжим разговор о косметике и затронем тему старения. В рейтинге антивозрастной косметики для лица неплохо себя зарекомендовали такие средства, как SkinCeuticals Phloretin CF Gel и Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer. Первое средство содержит в своем составе флоретин и феруловую кислоту. Косметическое средство марки данной марки пожалуй лучшее средство в рейтинге профессиональной косметики для лица. Доказательством тому служат клинические исследования, показавшие, что регулярное применение данного крема позволит замедлить процессы, ведущие к возрастным изменениям и, более того, к раку кожи! Абсолютно совместим со всеми типами кожи, будь то жирная или склонная к сухости и раздражениям.

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer

Что касается второго средства, то оно будет вести свою уходовую работу в ночное время суток. Спустя всего семь дней преображение вашей кожи станет очевидным и для окружающих – она станет более гладкой и светящейся изнутри. Произойдет это благодаря действующим компонентам – ретинолу SA (отвечает за сокращение морщин и улучшение цвета лица) и гиалуроновой кислоте (обладает увлажняющим и разглаживающим эффектом).

Уход за кожей вокруг глаз

RoC Retinol Correxion

Для нежной, склонной к раздражению, кожи адресовано средство, способное существенно уменьшить глубину морщин и избавить “синяков” под глазами. Крем легко наносится и быстро впитывается за счет сывороточной текстуры. Ваша кожа будет довольна.

“24-каратное золото” OROGOLD

Рейтинг косметики класса люкс хочет вас познакомить с кремом, в состав которого входит 24-каратное золото. Производители обещают исчезновение припухлостей и “синяков” под глазами. Частицы золота способны восполнить недостаток энергии в коже и восстановить эластичность тканей.

Данное уходовое средство будет самым деликатным образом ухаживать за самым нежным участком вашего лица – спустя четырнадцать дней регулярного применения, вы заметите, сколь радикально изменилось состояние кожи вокруг век – она станет эластичной, гладкой, а глубина морщин заметно сократится. Эффект наступает благодаря действующим компонентам – NIA114, олигопептидам и тетрапептидам.

Пилинг

Garnier Skin Renew Clinical Dark Spot Overnight Peel

Гликолиевая кислота, входящая в состав пилинга, обеспечит вашей коже глубокое очищение. После применения этого средства ваша кожа будет гладкой, сияющей и здоровой.

Наверное у всех женщин вызывает проблему вопрос, какую косметику нанести на свое драгоценное лицо, чтобы не принести вреда коже? Если у вас есть лишние деньги, можно приобрести в магазине крем подороже, в какой-то мере он вас удовлетворит, в крайнем случае порадует красотой упаковки. Кстати, а вы знаете, что входит в состав магазинных кремов?

Одни только красители, ароматизаторы и консерванты чего стоят, не говоря о других неизвестных нам компонентах. А ведь сколько женщин отказывались от любой косметики после аллергических реакций на магазинные крема и маски… Даже высокая цена на продукт не может гарантировать качества, потому что мы никогда с вами не сможем узнать где, как и из чего были сделаны крема, в каких условиях хранились (а это тоже немаловажный фактор). Но вы можете легко избежать лишних переживаний, потери времени на поиск достойного продукта и сохранить содержимое вашего кошелька.

Возможно, вы удивитесь, но практически все косметические продукты легко можно сделать и дома, собственными ручками. Натуральная косметика это достаточно просто, к тому же дешево, и самое главное - для здоровья вашей кожи никакого вреда. Тут-то вы уже будете уверены на 100%, что в составе только проверенные компоненты и ничего вредного ваша кожа не получит.

Ежедневный уход за кожей лица шаг за шагом

Если вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело всегда молодым и здоровым, то необходимо ежедневно выделять время для того, чтобы дать своему лицу то, без чего ему приходится очень туго. Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три нехитрые процедуры. Тут выбор делать нужно осторожно. Ведь если применять средства, которые вам не подходят, то вместо того, чтобы помочь, вы можете только навредить вашей коже.

Итак, для успеха нужно:

Регулярность ухода;
правильно подобранные косметические средства.

Правильность подобранных средств в первую очередь определяется вашим типом кожи. Кожа очень сильно различается в зависимости от сальности, возраста и сочетания разных факторов, в итоге можно выделить следующие типы: - блестящая, маслянистая; - не слишком жирная и не слишком сухая; - тонкая, сухая; - местами жирная, сухая и нормальная; - кожа с возрастными изменениями.

Какие же процедуры необходимо проводить, какие средства понадобятся, чтобы поддерживать чистоту, красоту и свежесть своего лица?

Очищение

Первый этап в уходе за кожей лица - очищение.

Вода

Водой смывают грязь с поверхности кожи. Но вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая и пр. Все косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся - дождевая и талая. Да, для умывания - это было бы идеально, но уж очень труден процесс собирания такой воды, особенно городским жителям. Так что легче будет воду просто смягчить, прокипятив ее, и добавив 1 ч. ложку буры на 2 л воды.

Лосьоны и тоники

Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они тоже бывают разные - спиртовые и бесспиртовые, например, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства не только убирают грязь с лица, но и, в зависимости от своих свойств, тонизируют, смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу. Если вы за максимально натуральную косметику, то для очищения лица лучше воспользоваться детским лосьоном, который покупают в магазине, а в качестве тоника выберите минеральную воду. Детские товары проходят более тщательный контроль, и шанс получить качественный продукт много выше.

Скрабы и пилинги

Помимо умывания, удаления грязи, также нужно очистить кожу на более глубоком уровне - отшелушить старенькие клеточки и частички кожи. Для этого необходимы скрабы или пилинги. И с теми, и с другими нужно обращаться очень осторожно. Они выполняют одну функцию, но разными путями.

Скраб отшелушивает мертвые клетки за счет механического воздействия на кожу, а пилинг - за счет химического. Если, скажем, в средстве есть кусочки персиковых косточек, то это скраб, а если средства сделано, например, на основе лимонной кислоты, то это пилинг.

Внимание! Скрабы и пилинги - очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит, и не ко времени морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.

Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба или перед применением масок обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Замечательный рецепт мягкого скраба из кофейной гущи

Рецепт сочетает очищающие частицы и питательную смесь. Очищать будет кофейная гуща. Выпили с утра кофейку, не выливайте гущу в раковину, а используйте ее ценные свойства для себя. Одно но: кофе должен быть мелкого помола, чтобы крупинками не травмировать кожу. И лучше брать именно спитый кофе - «распаренный». Он помягче, поэтому больше подходит, например, для сухой кожи. Гущи понадобится две части. Ну а питательной основой будет сметана. Чем суше кожа, тем жирнее сметана.

Сметаны берем одну часть. Смешиваем эти два ингредиента, наносим на лицо и нежно массируем. Таким образом очищаем кожу 3–5 минут, затем смываем все теплой водой.

Паровые ванны

Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой, с которым вы эту паровую ванну будете делать. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.

Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.

Рецепт паровой ванны для лица на травах

Для этого понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. В качестве основы для ванны заварите лимонно-травяной чай. Для этого выбираем любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваем ее, исходя из пропорций: 2 ст. ложки травы на 1 л воды. В отвар добавляем 1 ч. ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаем в кастрюльку.

Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем, снова ополосните его прохладной водой.

Тонизирование

Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее про тонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходима для лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи. Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и про тонизировать нашу кожу.

Тоники

Сделать это можно лосьонами или тониками. Они помогут: окончательно очистить, успокоить, напитать влагой. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи), помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками. Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу.

Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, скажется на ее состоянии.

Рецепт розового тоника

Прекрасно тонизирует кожу розовый тоник, который можно приготовить и из шиповника, и из садовой, и из дикой розы. У него замечательные свойства - он очищает, тонизирует, витаминизирует, смягчает и не сушит кожу. Этим тоником можно снимать маски или умывать кожу после снятия маски.

Вам понадобятся лепестки 3–5 роз. Мелко нарубите их, и пусть немного полежат в мисочке, чтобы выделилось побольше сока. А потом залейте эту смесь стаканом кипятка. И пусть лосьон настоится минут 20. Потом возьмите марлечку и процедите лосьон в чистую посуду.

Вместо кипятка можно использовать молоко, тогда питательных свойств у тоника только добавится. А если у вас на коже есть небольшие покраснения, то достаточно в ваш тоник капнуть капельку масла лаванды или добавить к лепесткам роз ромашку.

Увлажнение

Следующий важный этап - увлажнение. Просто сполоснуть лицо водой - это практически то же самое, что полить огород в шесть соток одной лейкой. Нет, споласкивайте на здоровье, это прекрасно, все же какую-то часть воды кожа примет, но всю основную часть она возьмет из наших внутренних резервов. И, если ваша кожа пересушена, это не значит, что эти внутренние резервы заканчиваются, а просто ваша кожа потеряла способность удерживать влагу. И увлажняющие тоники, маски и кремы призваны эту способность восстановить.

Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.

Питание

Вы почистили, увлажнили вашу кожу, и последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для нее элементами. Для этого вам понадобится ночной крем (а ночной крем - это всегда питательный крем) или питательная маска. Какому типу кожи какая маска и какой крем подойдут лучше всего, будет написано дальше, но сперва повторим важнейшие правила нанесения крема и маски.

Как правильно наложить маску

Перед тем как нанести маску, лицо должно быть обязательно очищено!

Лучше всего действие маски проявляется после горячего компресса.

Не забудьте нанести тонкий слой жирного питательного крема на сухую чувствительную кожу вокруг глаз.

Нанесите саму маску. Наносить ее можно тем, чем удобно - ватным тампоном, ватным диском, специальной кисточкой, рукой - главное, чтобы все было чистым. Наносите маску строго по массажным линиям.

Пока «принимаете» маску, положите на глаза по маленькому компрессику - чайному пакетику.

После того как вы нанесете маску, необходимо прилечь и расслабиться.

Маски наносятся на 15–20 минут. Дольше этого времени держать лицо под маской не рекомендуется. Передержав маску, вы можете достигнуть обратного эффекта.

Снимать маску нужно очень корректно, не растягивая кожу на лице.

Процедуру следует завершить протиранием тоником или лосьоном.

Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания. Что это такое?

Холодно-горячие прикладывания

Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой - горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.

Крем, так же как и маску, наносят только после очищения кожи.

Лучше всего крем наносить на увлажненное лицо - вода (тоник, лосьон) хороший проводник, она поможет быстрее донести крем вглубь кожи.

Если крем находится не в тюбике, а в баночке, то не доставайте его оттуда пальцами - крем прекрасная среда для размножения бактерий. Воспользуйтесь специальной пластиковой лопаточкой, которую можно мыть после каждого использования.

Прежде чем нанести крем на кожу лица, подержите его недолго на ладони. Пусть он нагреется до температуры тела.

Для кожи глаз используется специальный крем!

Крем лучше всего вбивать кончиками пальцев по массажным линиям лица, чтобы не допускать перерастяжения кожи.

Ночной крем не должен находиться на лице всю ночь!!! Через 20 минут после его нанесения излишки необходимо удалить салфеткой!!! Если крем останется на лице на ночь, мало того, что ваша кожа будет лишена все это время кислорода, так еще утром вы встанете с отекшим лицом.

Защита

От кого защищаться будем? От каких хулиганов? Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж мало! Главарь этой банды - солнце, его правая рука - мороз, левая - ветер. Ну а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы даже не приходится. Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, их можно найти в аптеках и магазинах. А лучше воспользоваться натуральной косметикой.

Рецепт защитной банановой маски

Если вы чувствуете, что ваша кожа страдает от летнего солнца, становится более сухой, то попробуйте банановую маску. Такая маска может быть полезна и в холодное время года, когда коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха отапливаемых помещений.

Возьмите 1 банан и тщательно разомните до однородной кашицы. В полученную кашицу добавьте 1 ч. ложку молока. Маска готова. Аккуратно наложите ее на лицо минут на 10–15, а затем смойте теплой водой. Не забудьте протереть кожу кубиком льда.

Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. В следующих статьях будут подробно описаны рецепты уже для конкретного типа кожи вашего лица.

Девушки не забывают о красоте лица и покупают арсенал средств для ухода. О теле заботятся меньше по разным причинам. Считают, что потребуются специальные процедуры в салоне. Либо девушки убеждены, что кожа на теле толще, плюс постоянно защищена от вредных воздействий одеждой. Поэтому откладывают покупку специальных средств. А в это время кожа стареет, и признаки взросления уже не так просто устранить. Какие нужно использовать средства по уходу за кожей тела?

Правила ухода за телом

Кожа является проводником для организма. Через эпидермис выводятся токсины и другие вредные вещества. Если человек нездоров, то кожа полностью отражает это состояние. Плюс тело впитывает загрязнения, которые окружают человека. Поэтому важно ежедневно проводить гигиенические процедуры. Для этого используется душ. Поддерживайте теплую температуру, горячая вода сушит кожу, а холодная излишне тонизирует, что нежелательно перед сном. Если вы хотите взбодриться с утра, то практикуйте контрастный душ.

Правила ухода за телом включают использование специальных средств, которые очищают эпидермис от загрязнений. В результате кожа дышит и лучше усваивает полезные вещества. Водные процедуры проводятся с использованием очищающих средств. Мыло применяется все реже, поскольку существует мнение, что оно высушивают кожу. Поэтому подбирают жидкие средства. После геля или ванной рекомендуется насытить тело полезными витаминами и микроэлементами. Для этих целей используют питательные или увлажняющие средства. Чтобы кожа очищалась от ороговевших клеток, на тело наносят пилинговые средства. Помимо отшелушивающих, очищающих, увлажняющих процедур подключайте физические упражнения, правильное питание и массаж.

Обязательные средства для ухода за кожей

Для начала изучите баночки в ванной. Если хотите, чтобы тело излучало здоровье, а кожа была бархатистой, то одним мылом не обойтись. В арсенале каждой девушки должен быть следующий ряд средств для ухода за кожей:

Гель для душа. Рекомендуется применять для любого типа кожи, особенно чувствительной. Если у вас нормальная кожа, то обойдитесь детским мылом с низким уровнем щелочи. Для смывания с тела грязи и пота, воспользуйтесь мочалкой. На щеточку нанесите пару капель геля для душа. Это пенящийся продукт, поэтому расход средства небольшой. Обрабатывая тело мочалкой, двигайтесь от пальцев ног до головы. При этом выполняйте массажные движения. По завершению водных процедур аккуратно промокните тело полотенцем из мягкой ткани.
Увлажняющие и питательные крема, лосьоны. После душа кожа очищена и готова принимать полезные компоненты. Обязательно после водных процедур наносите ухаживающие средства. Используйте готовое молочко для тела либо воспользуйтесь народными рецептами. Отлично увлажняют кожу эфирные масла.
Скрабы или пилинги. Глубокое очищение тела проводите один раз в неделю для сухой кожи. Если вы замечаете на теле жирный блеск, то удаляйте загрязнения с помощью скраба дважды в неделю. Не используйте для этих целей . Во-первых, расход для тела больше, а во-вторых, они предназначены для тонкой и чувствительной кожи. Применение скраба несложное. Просто замените одно мытье гелем на пилинг. Распределите средство по коже и дайте скрабу проникнуть в эпидермис. Для этого понадобится 10 мин. Во время нанесения пилинга, слегка надавливайте на кожу, совершая круговые движения. Воспользуйтесь рукавичкой, губкой или мочалкой. Аккуратно воздействуйте на кожу живота, декольте. Не давите на места, где расположены родинки. Движения проводите снизу вверх. Затем смойте средство теплой водой. Очищающую процедуру завершают нанесением увлажняющего или питательного лосьона.

Скрабы и пилинги нужны, чтобы подготовить кожу к лучшему усвоению питательных и увлажняющих веществ.

Старайтесь для каждой области использовать ухаживающее средство. Приобретите гель для интимной гигиены. Подобные средства действуют мягко и нежно, не высушивая кожу и не вызывая раздражений. В состав включаются экстракты растений, а для профилактики женских заболеваний – антисептические и противогрибковые компоненты.

Дополнительные средства по уходу за кожей тела

Каждый человек индивидуален и сталкивается с определенными проблемами. Выше предложен список минимальных средств, которые используются ежедневно. При их применении поддерживается чистота кожи, здоровье и замедляется старения. Дополнительные средства по уходу за кожей тела предназначены для решения проблем или воздействия на определенную область:

Антицеллюлитные крема или гели. Такие средства помимо увлажнения и питания, расщепляют жировые отложения на коже и выводят шлаки из организма. Для этого в средства добавляют такие компоненты: кофеин и минеральные соли. Чтобы улучшился обмен веществ в организме, вводят растительные экстракты, а эфирные масла способствуют выведению токсинов. Чтобы разгладить кожу и подтянуть ягодицы гель наносят ежедневно в течение 3–4 недель. Целлюлит часто . Для их устранения воспользуйтесь маслами или пройдите курс массажа.

Антиперспирант. Средства, блокирующие выделения пота знают все. Но, мало кто правильно использует. Если вы не склоны к излишней потливости, то . Его действия хватит на 2–4 часа. Для тех, кто удаляется из дома на целый день, рекомендуется применять антиперспиранты. Выпускаются средства в различных формах и наносятся на подмышечную область. Нельзя большинство дезодорантов применять после удаления волос. Важное правило – это смывание средства перед сном. Антипереспирант закупоривает поры и не дает телу дышать. Плюс процесс потоотделения необходим человеку, поэтому нельзя препятствовать его протеканию.
Маски для груди. Кожа в этой зоне тонкая и нежная, поэтому требует особого ухода. Основные требования к груди – это упругость, отсутствие растяжек и подтяжка. Отличное действие оказывают маски. Средство наносится на очищенную кожу, затем принимается горизонтальное положение. После смывания наносится увлажняющий крем. Чтобы сделать область декольте красивой, проводите 1–2 раза в неделю.
Крем для рук. Кожа на руках подвергается стрессам за счет регулярного контакта с водой. При нанесении увлажняющих средств, мы автоматически наносим крем и на руки. Но, такого ухода не достаточно. В зависимости от возраста подберите отдельный крем для рук. В зимнюю погоду не обойтись без жирного крема обладательницам сухой кожи. Чтобы восстановить эластичность, покупайте средство для увядающей кожи.

Ноги также нуждаются в особом уходе. В крема добавляют ингредиенты, снимающие усталость, проводящие профилактику варикоза либо устраняющие неприятные запахи.

Натуральные средства ухода за телом

Продукция, представленная на полках магазина, настораживает многих покупателей химическими компонентами в составе. Если вы хотите принести коже исключительно пользу, то приготовьте дома натуральные средства по уходу за телом. Предлагаем такие рецепты:

Скраб для тела с рисом. Возьмите мыльную основу или жидкое средство для мытья детей. Затем подготовьте стакан риса и измельчите крупу в кофемолке. Полученный порошок добавьте в мыльную основу. Получится самодельный скраб. Не заготавливайте такого средства впрок. Вы можете добавлять рисовую пудру непосредственно перед запланированной процедурой. Кожа после домашнего скраба становится шелковистой и гладкой.
Лечебные ванны. Если хотите расслабиться и принести пользу коже, то добавьте в теплую воду пару капель эфирного масла. Соль помогает восстановить силы, ванные с этой добавкой тонизируют кожу.
Лосьон для тела. Приготовьте средство с ароматом роз. Для этого отберите лепестки растения, только собирайте с кустов, которые растут на даче и не обрабатываются химикатами. Залейте лепестки горячее водой и прокипятите. Добавьте в состав немного соды и глицерина. Такой водичкой сбрызгивайте тело после душа.

Тело нуждается в дополнительном уходе. Достаточно 25–30 мин. в день, чтобы поддержать кожу. Приобретайте готовые крема и гели либо изготавливайте самостоятельно. При выборе средств для ухода за кожей тела обращайте внимание на состав. Чем больше натуральных компонентов, тем лучше. Читайте первые ингредиенты в аннотации. Если это химические соединения, то лучше отказаться от покупки таких средств.