Нарушение прочности и целостности ногтевых пластинок, связанное с воздействием внешних и внутренних факторов. Ломкие ногти часто обламываются, расслаиваются, растрескиваются, представляют трудности с отращиванием и качественным нанесением декоративного лака. Для выяснения причин ломкости ногтей необходимо исключить хронические заболевания, дефицит витаминов и микроэлементов в организме, грибковые заболевания. Лечение ломких ногтей предполагает устранение этиологических факторов, проведение лечебных ванночек, парафинотерапии, укрепление ногтей, использование питательных кремов для ухода за ногтями и т. д.
Ломкие ногти – дефект ногтевых пластин, связанный с их слабостью и повышенной хрупкостью. Ногтевые пластины на руках и ногах берут начало из области матрикса, расположенного в основании ногтя. Белый участок корня ногтя в форме полумесяца - лунула является видимой частью ногтевой матрицы. Рост ногтя осуществляется за счет деления зародышевых клеток в матриксе, которые постепенно выталкивают старую ногтевую пластину вперед. От состояния матрикса зависит структура, форма, толщина и скорость роста ногтя. Базовым веществом ногтевой пластины является кератин, а твердость и плотность ногтевой пластины зависит от количества цистеина - серосодержащей аминокислоты. Между слоями кератина расположены прослойки воды и жира, придающие ногтям блеск и эластичность. В здоровых ногтях, кроме серы, присутствуют и другие микроэлементы - кальций, фосфор, хром, цинк, селен, недостаток или отсутствие которых негативно сказывается на состоянии ногтевых пластин, делая их ломкими и слоящимися .
Стать ломкими ногти могут по причинам внешнего и внутреннего порядка. Ногти имеют пористую структуру и легко впитывают влагу, различные химические вещества, с которыми приходится контактировать рукам. Поэтому ломкие ногти встречаются у людей, в силу своей профессиональной деятельности контактирующих с растворителями, кислотами, щелочами и другими агрессивными веществами. Кроме этого, ломкость и расслоение ногтей может возникнуть вследствие частого соприкосновения со средствами бытовой химии (стиральными порошками, моющими и чистящими средствами), длительного нахождения рук в воде и т. д. Ослабляют ногти такие физические факторы, как низкая температура окружающего воздуха в зимнее время года, сухость воздуха в помещении. В результате хронического переохлаждения и высушивания ногти истончаются и становятся ломкими.
Распространенной причиной повышенной хрупкости ногтей является неграмотный уход: неправильное подрезание ногтей, привычка обкусывать ногти зубами. Частое наращивание ногтей , использование дешевого лака и жидкости для снятия лака приводит к тому, что вредные компоненты (ацетон, формальдегид и др.) проникают глубоко в ноготь, нарушая его структуру и делая более уязвимым. Кроме этого, к растрескиванию ногтя может привести механическое воздействие извне.
Проблема ломкости ногтей может быть связана с эндогенными факторами, среди которых ведущая роль принадлежит дефициту микроэлементов и витаминов. Особенно неблагоприятно на состоянии ногтевой пластины сказывается недостаток витаминов А, D, Е, кальция, селена, кремния, цинка, железа. Ломкость ногтей может усиливаться в период беременности и кормления грудью. Это вполне объяснимо – в это время женский организм «делится» своими ресурсами с организмом малыша, поэтому крайне важно, чтобы пищевой рацион мамы был качественным и полноценным по составу. Кроме этого, повышенная ломкость ногтей может отмечаться во время гормональных перестроек – в период пубертата и климакса . Причиной ломких ногтей могут служить тиреотоксикоз , сахарный диабет , анемия, заболевания ЖКТ, стрессы.
Проблема ломких ногтей не понаслышке знакома многим женщинам. В этом случае свободный край ногтя часто обламывается по всей толщине или расслаивается, т. е. нарушения касаются его верхнего (блестящего) слоя. При этом ногтевые пластины бывают тонкими и растут медленно. Повышенная ломкость ногтей не позволяет женщине насладиться красивыми, длинными натуральными ногтями. Нередко ломкость ногтей сочетается с деформацией их поверхности, изменением цвета и формы.
Расщепление ногтей в продольном направлении (онихоклазия, онихорексис) часто приводит к болезненному залому ногтевой пластины. Вертикальные трещины берут начало от свободного края ногтя и распространяются на различное расстояние в проксимальном направлении. В этом случае, как правило, поражение касается отдельных ногтей пальцев рук или ног. При онихошизисе ногти расщепляются в поперечном направлении. Такая проблема может встречаться при некачественно выполненном маникюре , игре на струнных инструментах, печатании на машинке и т. д.
В дерматологии ломкие ногти рассматриваются как проявление ониходистрофии , требующее установления причин и проведения грамотного лечения. С проблемой ломких ногтей женщина может обратиться к мастеру ногтевого сервиса, однако правильнее будет сначала посетить дерматолога . Только медицинский специалист сможет правильно разобраться в серьезности проблемы. Учитывая скорость роста ногтей (на руках руки 1-2 мм в неделю, на ногах - 0,25-1 мм в неделю), можно рассчитать примерное время воздействия патологического фактора.
Для выяснения истинных причин ломкости ногтей может потребоваться дополнительная консультация миколога , эндокринолога , гастроэнтеролога. С целью получения объективных данных пациенту могут быть назначены спектральный анализ на микроэлементы, соскоб с ногтевых пластинок на патогенные грибы, анализ крови на гормоны щитовидной железы и другие необходимые анализы. Ломкость ногтей, следует отличать от онихомикозов , изменения ногтей при кожных заболеваниях (псориазе , экземе , красном плоском лишае , врожденном эпидермолизе и др.).
Грамотный подход к лечению должен начинаться с устранения основной причины ломкости ногтей. Во всех случаях будет полезно на время отказаться от контакта с химическими веществами, покрытия ногтей декоративными лаками; усилить защиту и уход за ногтями. Полезными домашними средствами для ломких ногтей послужат теплые ванночки для рук (масляные, солевые) – это поможет восполнить дефицит питательных веществ в ногтях. Ежедневным средством ухода за ломкими ногтями должны стать питательные кремы и бальзамы с кератином, витаминами, протеинами, которые следует наносить на область кутикулы, т. к. в этом месте ноготь наиболее восприимчив к поступлению полезных веществ. Однако питание ногтей должно осуществляться не только извне, но также изнутри. Именно поэтому при проблеме ломких ногтей необходимо позаботиться об изменении рациона, включении в него продуктов, богатых витаминами А, С, Е, В5 и др., а также дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов.
При маникюрной обработке ломких ногтей необходимо придерживаться определенных правил. Стричь ногти следует только острыми ножницами; рекомендуется отказаться от использования кусачек, которые оказывают слишком сильное давление на пластину, вызывая ее расслаивание и ломкость. Для подпиливания ломких ногтей лучше подойдут стеклянные или керамические пилки с мелкой зернистостью, не так сильно травмирующие хрупкую ногтевую пластину. При этом подпиливающие движения следует совершать в одном направлении, с большой амплитудой, от края к центру. Перед нанесением цветного лака ногти в качестве основы необходимо покрыть специальным защитным и укрепляющим средством. Все средства, используемые для маникюрных процедур, не должны содержать вредных для ногтевой пластины веществ.
Специализированный уход за ломкими ногтями может быть проведен в условиях ногтевой студии салона красоты . Для ломких ногтей рекомендуются процедуры спа-маникюра и японского маникюра , парафинотерапия , маски для рук и ногтей. Полезны лечебный массаж ногтевой пластины и зоны кутикулы с использованием кератинового комплекса, полировка ногтей с применением витаминизированных кремов или масел, запечатывание ногтей. Для укрепления натуральных ногтей на руках и ногах используется акрил, гель, биогель. При возникновении трещины ногтевой пластины осуществляется ремонт ногтя с помощью шелка или файбергласса. По мере отрастания пластины место повреждения постепенно срезается.
Если посмотреть на чьи-то руки очень внимательно, то по ним можно определить не только то, насколько аккуратен этот человек, но и узнать определенную информацию о его здоровье. Если кожа рук чистая и гладкая, ногти розовые и ровные, то это свидетельствует о хорошем здоровье.
Когда же они начинают слоиться и ломаться, то руки выглядят неухоженно и неопрятно. При этом человек лишается уверенности в себе, непроизвольно пытается спрятать руки от взглядов посторонних. Такие неопрятности часто связанны не только с косметическими проблемами, но и с определенными отклонениями, что происходят в организме.
Слоящаяся неровная ногтевая пластина – следствие дистрофических изменений в структуре пластины. Она постепенно становится тоньше и расщепляется на отдельные чешуйки.
Для такого состояния характерна сильная хрупкость, ломкость, тусклость, сухость ногтей. Они растут очень медленно, поверхность пластинки становится шероховатой.
Такое состояние медики называют ониходистрофией . О том, как проводится лечение такого состояния, а также о причинах такого явления речь пойдет в статье ниже.
Если слоятся ногти на руках, причины этого явления могут быть связаны со многими факторами.
Однако для понимания этого явления нужно знать о строении ногтя. Его пластину составляют тонкие, плотно прижатые роговые пластинки , определяющие плотность, а также прослойки воды, делающие ее эластичным. В ногтевой пластине есть большое количество разных микроэлементов – цинк, хром, кальций и др.
Ногтевая пластина растет, когда делятся зародышевые клетки в светлой части основания ногтя, которая выглядит, как полумесяц. Ноготь растет в сторону свободного края, постепенно выталкивая вперед старые клетки.
Слоение ногтей на руках происходит при влиянии ряда разных факторов. При этом между роговыми слоями появляются небольшие трещинки и зазоры, а потом появляется полость, расслаивающая ноготь.
Если ногти слоятся и ломаются, причины могут быть как внешними, так и внутренними.
Влияние внешних факторов, воздействие химических средств, что приводит к обезвоживанию пластины:
Часто родители не могут понять, от чего у ребенка в 2 года уже начинают расслаиваться ногти. Ответом на вопрос, почему слоятся ногти на ногах у ребенка или на руках, часто являются именно внутренние причины.
Часто ответом на вопрос, почему ломаются ногти, являются психологические причины. Определяются следующие причины ломкости ногтей:
Таким образом, причин, почему ломаются ногти на руках у женщин, может быть очень много. И улучшить состояние можно только в том случае, если правильно определена причина ломких ногтей на руках.
При таком состоянии происходит срединное или симметричное листовидное расщепление пластины. Расщепляется в поперечном направлении только свободный край, а его основная часть не повреждается. Ноготь может расти и не ломаться, но его свободный край истончается.
Иногда цвет меняется на грязно-белый или сероватый. Чаще всего происходит поражение пластин на указательных, безымянных и средних пальцах.
Лечение ломкости ногтей при таком состоянии состоит в продолжительном приеме витамина A , приема внутрь раствора желатина 10%, инъекций .
Болезнь, имеющая трофический характер. Происходит отделение пластинки от ногтевого ложа. Как следствие, полностью или частично отслаивается ногтевая пластина сбоку или от свободного края.
Ногтевая пластина отслаивается и становится бело-серой.
Может поражаться как одна, так и несколько пластин, на любых пальцах, в том числе и на ногах.
Лечение зависит от причины и выраженности поражения. Используя ножницы, отделившийся ноготь удаляют, после чего на место поражения в течение нескольких дней прикладывают повязку с синтомициновой мазью. Также место поражения рекомендуется смазывать жидкостью Кастеллани . В период лечения нужно принимать внутрь витамин А и желатин.
На ногтях появляются продольные борозды, они начинаются от свободного края, потом расщепляются в продольном направлении. Процесс осложняется появлением глубоких трещин.
На пораженных пластинах появляются перемежающиеся полосы, светлые и темные. Могут поражаться ногти на руках и ногах, одна или сразу несколько пластин. Показано применение витамина А на протяжении 1 месяца.
При таком состоянии обламывается свободный край ногтевой пластинки, при этом разрушается верхний слой ногтя или все его слои. В итоге край пластины становится неровным, напоминающим бахрому.
При таком состоянии часто повреждается ногтевой валик. Когда свободный край аккуратно срезают, пластина выглядит здоровой. Однако по мере ее отрастания ногти снова становятся тонкими и ломкими.
Если у человека слишком тонкие ногти на руках, причины могут быть как внешними, так и внутренними.
Цвет пластины не меняется, только его свободный край становится прозрачным или беловатым, на нем видны сколы пластины. Поражаются, как правило, все ногти.
Если слоятся ногти, что делать, зависит от проблемы, спровоцировавшей такие проявления. В любом случае, если человек замечает, что на протяжении определенного времени сильно слоятся ногти на руках или ногах, а также ломаются свободные части ногтей, важно посетить врача-дерматолога или миколога.
Но в некоторых случаях о том, что делать, если слоятся ногти на руках, может рассказать только специалист-гастроэнтеролог или эндокринолог, обнаружив в процессе исследования внутреннюю причину таких проблем.
Иногда необходимо проводить исследование пластины на грибок, микроэлементы, также часто врач назначает проведение лабораторного анализа крови, гормональных исследований.
Эффективное лечение врач может назначить только после определения причины проблемы. Поэтому советы по поводу того, если слоятся ногти, что делать в домашних условиях, далеко не всегда актуальны.
Иногда врач назначает некоторые медикаментозные средства, чтобы улучшить состояние ногтей. Как правило, назначают биологически активные добавки, комплексы витаминов и минералов. Однако тем, кого интересует, что делать, чтобы ногти не слоились, важно учитывать, что применять такие средства нужно не менее одного месяца. Только в таком случае можно получить положительный эффект.
Кроме медикаментов тем, для кого актуален вопрос, чем укрепить ногти, чтобы не слоились, важно позаботиться о правильном питании. Необходимо, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белковой пищи, овощей, фруктов, а также продуктов с высоким содержанием кальция – молочной продукции, зеленых листовых овощей, орехов.
Если постоянно ломаются ногти, что делать, можно спросить и у специалистов-косметологов. В косметических салонах проводят специальные процедуры, которые активизируют кровоток и ускоряют отрастание.
Если беспокоит расслоение, крошатся ногти на ногах, что делать, нужно, прежде всего, спросить у врача. Но и в домашних условиях есть смысл проводить некоторые процедуры, чтобы улучшить состояние рук и ногтей.
Чтобы приготовить такую маску, любой из компонентов нужно измельчить с помощью блендера или терки. Смешав все составляющие, нанести маску на ногти и дистальные фаланги пальцев, подержать до 15 минут. Проводить процедуру следует после небольшого массажа или разогревающей ванночки.
Полезны следующие маски:
Нужно растопить воск на водяной бане остудить его до нормальной температуры. Далее опустить кончики пальцев в тягучий воск и вынуть, подождав, пока воск застынет. Выполнять эту процедуру нужно перед сном, а утром смыть водой остатки воска на пальцах. Каждую неделю делать эту процедуру 2-3 раза.
Улучшить трофику тканей поможет активизация кровообращения. А этого можно достичь, если регулярно проводить ванночки с морской солью и эфирными маслами.
Чтобы приготовить такую ванночку, нужно взять 1 л теплой воды, пару капель любого эфирного масла и 2 ст. л. морской соли. Эфирное масло сначала растворяют в нескольких каплях растительного масла. Держать в ванночке руки нужно 20 минут, при этом проводя легкий массаж ногтей. Делать такую процедуру следует 3 раза в неделю.
Перед сном в каждый ноготок и мягкие ткани рядом нужно втирать теплое масло. Благоприятно влияют на состояние кожи и ногтевых пластин лимонное, облепиховое, масло авокадо, оливковое, касторовое, жожоба.
Необходимо смешать немного голубой глины, теплого оливкового масла и несколько капель йода. Нанеся маску на ногти, нужно выждать 20 минут. Проводят процедуру каждый день в течение недели.
Внутрь нужно принимать желе из пищевого желатина. Оно должно быть крепким, и принимать такое желе следует трижды в день по 1 ст. л. на протяжении 3-4 месяцев. Состояние ногтей значительно улучшится.
Важно придерживаться некоторых правил профилактики, чтобы ногтевые пластины были ровными и красивыми:
Все эти методы помогут сделать руки здоровыми и красивыми. Но при наличии серьезных проблем с ногтевыми пластинами не следует затягивать с обращением к доктору. Важно понять, к чему ломаются ногти, то есть какая именно причина спровоцировала такое состояние. Если устранить провоцирующие факторы и провести правильное лечение, проблему удастся устранить, вернув ногтям здоровый вид.
Многие сталкиваются с проблемой ломкости и слоения ногтей – такой косметический дефект (именно так его классифицируют обыватели) заставляет либо прятать руки от окружающих, либо прибегать к сложным, агрессивным, процедурам наращивания ногтей. Изменения во внешнем виде ногтевых пластин могут быть спровоцированы внешними факторами, но нередко причиной рассматриваемой проблемы становится какое-либо заболевание внутренних органов. Именно поэтому нужно знать, какие факторы могут спровоцировать расслоение и ломкость ногтевых пластин, что укажет на эти причины и какие методы устранения проблемы имеются.
Оглавление:Структура ногтевой пластины может измениться в худшую сторону по следующим внешним причинам:
Указанные факторы способны привести к сухости ногтевой пластины, ее травмированию. Результатом станет расслоение ногтя, его выраженная сухость и ломкость.
Любые проблемы со здоровьем могут привести к нарушению питания ногтевой пластины. Но врачи выделяют наиболее часто встречающиеся из них:
Указанные внутренние провоцирующие факторы приводят к нарушению структуры ногтевой пластины – на ней появляются борозды, участки с неестественным цветом, шероховатости и углубления. В таком случае никакие современные средства наружного применения и косметические процедуры не помогут исправить положение, только тщательное исследование всего организма и полноценный курс лечения решат проблему состояния ногтей.
Если причиной рассматриваемого состояния стали внутренние заболевания, то внешний вид ногтевых пластин будет меняться следующим образом:
Вышеописанные внешние изменения дают возможность врачу заподозрить то или иное внутреннее заболевание. Затем проводится полное обследование организма пациента, выявляется истинная причина нарушений структуры ногтевых пластин и назначается курс лечения основного заболевания. Такой грамотный подход поможет не только нормализовать и стабилизировать работу организма, но решит проблему расслоившихся и ломких ногтей.
Прежде чем начинать прием каких-либо лекарственных препаратов и проводить специализированные процедуры, нужно устранить внешние провоцирующие факторы, которые усугубляют проблему. К общим рекомендациям от специалистов относятся:
Если рассматриваемый косметический дефект ногтевых пластин уже имеет место быть, то стоит кардинально пересмотреть свой рацион питания – скорее всего, он однообразен и не обеспечивает организм нужным количеством витаминов и минеральных веществ. Подобная коррекция понадобится и в том случае, если решено провести профилактику расслоения и ломкости ногтей. В обоих случаях нужно запомнить, какие продукты обязательно должны присутствовать в меню:
Если говорить о витаминах, то тут тоже нужно уметь правильно составлять меню. А чтобы это осуществить, запомните, в каких продуктах какие содержатся витамины:
Чтобы восстановить поврежденные ногти, остановить и устранить расслоение и ломкость ногтевых пластин, можно принимать специальные витаминные комплексы. К самым эффективным специалисты относят:
Обратите внимание: установить, каких конкретно витаминов и минеральных веществ не хватает в организме, может только врач после полноценного обследования. И только врач имеет право определять необходимые суточные дозировки и длительность приема указанных витаминных комплексов.
Существует масса средств, которые можно приготовить в домашних условиях и активно использовать в рамках ухаживающих процедур за расслоившимися и ломкими ногтями. Вот только некоторые из популярных и эффективных:
Конечно же, в салонах предлагают массу процедур, которые помогут решить проблему расслоения и ломкости ногтевых пластин. Но встает вопрос о целесообразности их проведения – не секрет, что салоны красоты зачастую просто «вытягивают» из клиентов денег. Чтобы не попасть на подобную уловку, нужно точно знать, какие салонные процедуры будут действительно полезны по отношению борьбы с рассматриваемой проблемой. Их всего несколько:
Кроме этого, клиентам в салоне красоты могут предложить пройти курс профессиональных масок для ногтей – они, по утверждениям специалистов, достаточно эффективны, но и весьма недешевы.
Ломкая и слоящаяся ногтевая пластина, будет портить общую картину и даже если сделать аккуратный педикюр он продержится недолго, так как лак начнет отслаиваться. В чем причины подобных нарушений в организме и как их предупредить, вы узнаете в этой статье.
Последствия ношения тесной обуви
Причины того что постоянно ломаются и слоятся ногти на нижних конечностях могут быть различными. В том, что сломался ноготь можно винить как внешние, так и внутренние факторы. В ломкости может быть «замешана» нехватка минеральных веществ и витаминов, влияние на ногти внешних факторов, а также проблемы с пищеварением или щитовидной железой.
Если вы подозреваете, что организм через ногти сообщает вам о проблемах со здоровьем, необходимо посетить дерматолога и пройти полную диагностику, чтобы выявить заболевание и устранить его раз и навсегда, тем самым улучшить состояние ногтевой пластины не только на ногах, но и на руках. Не стоит прибегать к дорогостоящим косметическим услугам, пока вам точно неизвестно причина ломкости ногтей, так как это может быть напрасной тратой денег и потерей времени, которое могло бы быть потрачено на борьбу с недугом.
Хотелось бы отметить, что ногти строятся на основе белка креатина, состоящего из сложного аминокислотного комплекса, укрепляющего и оздоровляющего ногти. Если в ногтях его мало, то они поддаются влиянию извне и начинают слоиться и ломаться, не успев отрасти.
Также на ломкие ногти могут стать и оттого, что в организме нахватает микроэлементов, среди которых важную роль в строении ногтей играет кальций, железо и цинк. Чтобы восполнить их недостаток можно приобрести их комплекс в аптеке и пропить полным курсом.
Что еще может вызывать ломкость ногтей? Причины этой неприятной проблемы могут заключаться в:
Также не следует забывать о заражении грибком , так как он не только разрушает ногтевую пластину, но и поражает ее зародышевый слой, то есть ногти еще долгое время будут крошиться и ломаться, пока не срастет та область, которая была поражена мицелием грибка.
Жидкость для снятия лака с ацетоном
Ломкость ногтей может возникать из-за неправильного ухода. Некачественная ухаживающая косметика, частый педикюр с окрашиванием гель лаками может привести к ломкости ногтевой пластины. Такая проблема появляется из-за того, что пластина под слоем лака перестает получать доступ к влаге, это приводит к ее обезвоживанию , ломкости и расслаиванию.
Часто используя ацетон, также можно навредить пластине. Он снимает вместе с лаковым покрытием защитный слой коллагена, что приводит к испарению жидкости и постепенному обезвоживанию, поэтому если у вас сломался ноготь, и вы используете, ацетон, то причина ломкости именно в нем, а не в болезнях или нехватке витаминов .
Часто ногтевая пластина слоится именно в жаркое время года, так как вся влага их верхнего слоя ногтя испаряется и приводит к утончению и расслаиванию пластины. В зимнее время ногти на ногах могут ломаться, менять цвет и расслаиваться по причине нарушенного кровотока и частого пребывания в холоде. Эта проблема исчезает, когда наступает весна и температурный режим меняется.
Что делать если сломался ноготь и эта ситуация повторяется систематически? Возможно, причина проблемы кроется в авитаминозе, а точнее, в дефиците витаминов, которые необходимы для крепости и здоровья ногтей. Зачастую авитаминозом страдают в начале весны, так как после зимних холодов организм истощен и чувствуется острая нехватка полезных веществ.
Ломкие ногти могут становиться и потому, что в организме нарушаются обменные процессы из-за неправильного питания и недостатка в организме минералов, укрепляющих ногтевую пластину. По этой причине она становится слишком мягкой и от малейшего механического воздействия начинает слоиться и ломаться.
Минералы могут не усваиваться при заболеваниях поджелудочной железы, желчного пузыря и щитовидки. Также это может сигнализировать и о проблемах с печенью. Но не стоит впадать в панику, если недуг уже был выявлен, так как ногти – это лишь один из его симптомов. Избавившись от болезни, уйдут и проблемы с ногтями.
Проблема ломкости ногтевой пластины знакома как женщинам, так и мужчинам. Сломавшийся ноготок, сначала начинает слоиться по бокам, а затем трескается и отламывается. Такая проблема приводит не только к ломкости, но и к истончению и медленному росту ноготков.
Для представительниц прекрасного пола ломкость – это настоящая трагедия, так как отрастить красивые и длинные натуральные ноготки становится просто нереально. К тому же к ломкости зачастую добавляется еще деформация и изменения оттенка и формы пластины.
Расщепление пластины в продольном направлении приводит к тому, что сломанный ноготь может заламываться, приводя к дискомфортным ощущениям. Вертикальное растрескивание начинается от свободного края ногтя и распространяется по всей пластине.
Такое поражение зачастую прослеживается только на одном или нескольких пальцах ноги. Также может наблюдаться и поперечное расщепление, которое появляется в результате непрофессионального педикюра , из-за игры на гитаре или постоянного печатания на клавиатуре компьютера.
Дерматологи называют проблему ломкости ногтевой пластины ониходистрофией, которая требует не только выявления причин появления недуга, но и его правильного лечения. Конечно же, с подобной проблемой можно обратиться и к мастеру маникюра, но все же лучше посетить дерматолога. Только опытный дерматолог сможет определить, насколько серьезна проблема.
Если учитывать, что ногти растут по 1 миллиметру в неделю, то можно рассчитать в какой момент на них воздействует паталогический фактор. Чтобы выявить истинную причину ломкости, кроме дерматолога, необходимо посетить записаться на прием к гастроэнтерологу и микологу .
Также нужно сдать анализ на нехватку микроэлементов соскоб с ногтя на грибковую инфекцию , анализы гормонов и крови. К тому же следует помнить, что проблемы с ногтями могут быть врожденными, в таком случае, лечение не будет иметь результата и с проблемой придётся жить всю жизнь, стараясь поддерживать ногтевую пластину при помощи лаков и эмалей, позволяющих ее укрепить и предотвратить расслаивание.
Грибковое поражение ногтевой пластины
Если ломаются не все ногти на ногах, а только некоторые, то причина проблемы может быть либо в обуви, либо в грибковой инфекции.
Грибок зачастую поражает безымянный палец и мизинец. Но прежде чем сломаться ноготь меняет оттенок и становится желтоватым. К тому же ноги начинают издавать неприятный запах. Именно так на начальной стадии можно и обнаружить грибковое заражение.
Если пластина начала ломаться и расслаиваться на больших пальцах, то причина этого кроется в неудобной обуви, подобранной на размер меньше. Такие туфли начинают сдавливать ступню и пальцы, тем самым нарушая кровоток, что приводит к ломкости и болезненности ногтей. Помимо того что они могут расслаивать и ломаться, ногти могут слезать вовсе.
Прежде чем решить, что делать с ломкими ногтями для начала необходимо определить причину. Это, конечно, можно сделать и самостоятельно, но обратиться к дерматологу все же не помешает, так как только врач сможет понять, что вызвало ногтевой недуг и назначить эффективную терапию для борьбы с ним.
Но как бы там ни было, есть такие методы укрепления ногтевой пластины, которые станут отличным дополнением к медикаментозному лечению, если таковое понадобится. Во-первых, время от времени следует отдыхать от педикюра с лаковым покрытием. Также стоит приобрести мягкую пилку, которая не будет повреждать верхний слой пластины.
Во-вторых, нужно избавиться от неудобной обуви из ненатуральных материалов. В-третьих, следует убрать из своего меню вредные продукты, добавим больше свежих фруктов и овощей. Особенно это будет актуально в зимний и весенний период.
И последнее что необходимо предпринять при ломкости и расслаивании ногтевой пластины – это обязательно пропить витаминный курс с добавлением капсул рыбьего жира. Такая терапия устранит их дефицит в организме и благотворно скажется на здоровье и внешнем виде ноготков.
Многие из нас сталкиваются с такой проблемой, как ломкость и расслаивание ногтей. Это вынуждает нас стыдливо прятать руки и искать пути устранения этого, казалось бы, косметического дефекта. На состоянии наших ногтей могут негативно отражаться разнообразные внешние или внутренние факторы, и появление такого симптома не должно оставаться без должного внимания. Иногда для устранения такого косметического дефекта бывает достаточно всего лишь надеть резиновые перчатки или отказаться от использования агрессивных средств бытовой химии, но в некоторых случаях вернуть ногтям здоровье и красоту поможет только курс лечения основного заболевания, которое спровоцировало изменение структуры ногтевых пластин.
Именно поэтому для устранения такой проблемы всегда нужно с точностью определять причину ломкости и расслаивания ногтей, и только после этого приступать к их восстановлению, а в некоторых случаях и к лечению основного заболевания. Какие причины могут приводить к нарушению структуры ногтевой пластины? Как можно избавиться от них? Как восстановить красоту и здоровье ногтей? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.
Нарушение структуры ногтевой пластины может вызываться такими агрессивными внешними причинами, приводящими к сухости и ломкости ногтей:
Вышеописанные внешние факторы приводят к пересушиванию тканей ногтевой пластины или ее механическому повреждению. В результате ноготь начинает расслаиваться, становится сухим и ломким.
Нарушение структуры ногтевой пластины может вызываться различными внутренними причинами, которые провоцируют нарушение питания тканей ногтя. К ним относят:
Вышеописанные причины приводят к нарушению питания ногтевой пластины и изменению ее структуры. В результате ногти начинают слоиться и ломаться, на них появляются борозды, углубления или участки с измененным цветом. В таких случаях улучшить внешний вид ногтей при помощи наружных средств не получается, и избавиться от возникшей проблемы можно только после устранения причины ее появления (т. е. лечения основного заболевания, отказа от вредных привычек, нормализации питания).
Пересушивание ногтевых пластин, вызванное недостаточным поступлением в организм витаминов и минералов или воздействием агрессивных факторов и химических веществ, проявляется расслаиванием и повышенной ломкостью ногтей. Они теряют свою целостность, становятся тусклыми и плохо растут. В таких случаях человеку необходимо устранить агрессивные внешние факторы, нормализовать питание и правильно ухаживать за ногтями.
При развитии заболеваний внутренних органов, помимо расслаивания и повышенной ломкости, состояние ногтевых пластин может изменяться таким образом:
По вышеописанным признакам врач может заподозрить то или иное заболевание внутренних органов и назначить ряд дополнительных исследований, которые позволят установить истинную причину изменения внешнего вида и расслаивания ногтевых пластин. После этого пациенту назначается курс лечения основного заболевания, который не только приведет к устранению дисфункций органов и систем, но и гарантирует улучшение внешнего вида ногтей.
При расслоении и ломкости ногтей важно устранить внешние агрессивные факторы, которые могут отражаться на их здоровье:
Для более эффективного восстановления здоровья ногтей эти рекомендации обязательно должны дополняться такими мероприятиями:
При повышенной ломкости и расслаивании ногтей обязательно нужно задуматься о качестве своего питания. Именно несбалансированный рацион и злоупотребление жесткими диетами для похудения часто приводят к тому, что в организм поступает недостаточное количество тех веществ, которые нужны для нормального развития ногтевой пластины.
Предотвратить и устранить расслаивание и ломкость ногтей может введение в ежедневный рацион продуктов, которые богаты такими веществами:
Для более быстрого восстановления ногтей рекомендуется принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, которые содержат необходимый для формирования нормальных ногтевых пластин «строительный материал». Установить нехватку того или иного витамина или минерала может только специалист, и именно поэтому подбор таких препаратов должен выполняться врачом или согласовываться с ним.
Наиболее популярными и эффективными витаминно-минеральными комплексами для восстановления структуры ногтей являются такие препараты:
Длительность приема таких витаминно-минеральных комплексов определяется индивидуально и зависит от степени нехватки витаминов или минералов. Перед приемом препарата рекомендуется внимательно изучить инструкцию и соблюдать все правила приема.
Несмотря на то, что расслоение и ломкость ногтей – сугубо медицинская проблема, правильный косметический уход и лечебные процедуры могут стать весомым вкладом в восстановление их структуры. Существует множество рецептов для укрепления ногтевых пластин, которые можно использовать в домашних условиях и самостоятельно готовить из продуктов, лекарственных препаратов и масел.
Смешать в миске растительное масло (оливковое или подсолнечное) и зеленый чай (в соотношении 1:4). Полученный раствор подогреть до комфортной температуры и опустить в него руки на 15-20 минут. Процедуру лучше делать перед сном. Промокнуть руки бумажным полотенцем и надеть хлопковые перчатки.
Раствор из масла и чая можно использовать повторно. Его необходимо хранить в холодильнике (но не более 3 дней). Процедуру проводить ежедневно на протяжении 10 дней.
В стакане очень теплой воды растворить столовую ложку морской соли и в полученный раствор опустить пальцы. Длительность процедуры – 20 минут. Курс лечения – 10-14 дней.
½ столовой ложки желатина растворить в ¾ стакана теплой воды, подогреть и опустить в полученный раствор пальцы на 20 минут. Процедуру проводить 3 раза в неделю на протяжении месяца.
Чайную ложку измельченной хвои залить 200 мл кипятка и настоять 20-30 минут. Добавить в настой ½ стакана крепко заваренного зеленого чая. Полученный раствор подогреть и опустить в него пальцы на 20 минут. Процедуру проводить через день на протяжении 1-2 месяцев.
К 200 мл репейного масла добавить 8 капель йода и чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты тщательно перемешать. Процедуру выполнять перед сном. В полученном масляном растворе смочить ватные диски и закрепить их на кончиках пальцев при помощи резинки или ниток (не пережимая палец). Надеть хлопковые перчатки и не снимать до утра. Масляный раствор смыть мылом и водой. Аппликации выполнять 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.
Взять 10 мл оливкового масла и добавить в него по 10 капель лимонного сока и витамина А. Процедуру лучше делать перед сном. Полученным маслом смазать ногтевые пластины и завернуть их пищевой пленкой. Надеть хлопковые перчатки и не снимать до утра. Выполнять такие аппликации следует 4-6 раз в месяц.
Приобрести в аптеке капсулы препарата АЕвит. Вскрыть капсулу, нанести масляный раствор на кутикулы и ногти. Втирать массажными движениями. Такую процедуру проводить ежедневно (лучше перед сном). Курс лечения – 20-30 дней.
В 20 мл оливкового масла добавить 4 капли сока лимона и 3 капли йода. Смешать, нанести на ногтевую пластину и втереть. Оставить на 10-15 минут и убрать остатки средства бумажной салфеткой. Такие процедуры можно проводить ежедневно на протяжении месяца.
Нанести на ногти сок клюквы и втирать массажными движениями. Процедуру проводить ежедневно перед сном. Курс лечения – месяц.
Вместо сока клюквы можно использовать сок лимона, черной или красной смородины.
Нанести на ногтевые пластины сок кактуса и смыть через 10 минут теплой водой. Процедуру выполнять 2 раза в неделю на протяжении 10 дней.