Ромашка может применяться при беременности с определенными ограничениями, поскольку вызываемые ею побочные эффекты нередко могут навредить состоянию матери или плода. При этом польза, получаемая от применения ромашки, не настолько существенна, чтобы ради неё рисковать развитием таких побочных эффектов.

Всемирная организация здравоохранения указывает беременность в качестве противопоказания к приёму ромашки внутрь. Тем не менее, это противопоказание рассматривается многими врачами как относительное, и в некоторых случаях ромашку во время беременности назначают, в том числе для внутреннего применения.

Как правило, когда речь идет о медицинском применении ромашки, имеется в виду именно аптечная ромашка. Тем не менее, с теми же целями могут применяться и некоторые другие виды рода Ромашка, а также близкородственых родов.

Противопоказания одинаковы и для ромашки в виде рассыпного сырья, и для пакетированных чаев её

В частности, в народной медицине используется также ромашка римская, ромашка пахучая и другие виды.

Нередко по ошибке вместе с ромашкой аптечной собираются соцветия растений, внешне похожих на неё, а затем они же попадают в лекарственные препараты. Другие части этих растений, кстати, - листья, трава, корни — в медицине практически не используются. У этих растений полезные свойства сходны с таковыми у ромашки аптечной, но выражены слабее. Поэтому эффект, оказываемый ими, походит на эффект от приёма аптечной ромашки, а порядок применения их для беременных будет аналогичным.

Как можно и как нельзя применять ромашку при беременности

Ромашку можно использовать при беременности в любом виде для наружного применения. В частности, беременным можно:

1. Смазывать препаратами ромашки кожу, различные царапины, раздражения, раны, высыпания;
2. Обрабатывать ромашковыми препаратами слизистые оболочки, например, промакивать ими глаза, делать подмывания;
3. Полоскать горло и рот;
4. Промывать нос отваром или настоем ромашки;
5. Делать клизмы и микроклизмы с ромашкой;
6. Наносить на лицо маски с ромашкой, ставить примочки, протирать лицо тампонами, смоченными в препарате ромашки, распаривать лицо над горячей ванночкой с ромашкой;
7. Принимать ванны с добавлением ромашки в воду, делать сидячие ванночки;
8. Мыть голову средствами с добавлением отвара ромашки, вообще использовать её в целях гигиены, в том числе интимной.

Различные лосьоны, кремы и шампуни с добавлением ромашки полностью разрешены при беременности.

При всех этих процедурах действующие компоненты ромашки действуют локально только на те ткани, которые обрабатываются препаратом. Системного действия на организм ромашка в этих случаях не оказывает и не приводит к тем побочным эффектам, из-за которых приём её может быть противопоказан.

Противопоказан при беременности приём препаратов ромашки внутрь - ни отвар, ни чай или настой её нельзя пить. В этом случае компоненты ромашки не только действуют на пищеварительный тракт, но и попадают в кровоток, достигают других органов и могут вызвать опасные для беременности побочные эффекты.

Проще говоря, средства с ромашкой при беременности нельзя пить. Практически все остальные процедуры с ними допустимы.

Препараты ромашки опасны только при попадании в верхние отделы пищеварительного тракта - желудок, тонкий и средний кишечник. Здесь происходит наиболее активное всасывание компонентов любых средств с проникновением их в кровяное русло. В толстом кишечнике всасывание практически не происходит, и потому клизмы с ромашкой в принципе не противопоказаны беременным.

Нет единого мнения о том, можно ли при беременности делать ингаляции с ромашкой. С одной стороны, из легких компоненты средства так же могут попадать в кровь, как и из желудка. С другой стороны, не известно о каких бы то ни было побочных эффектах, специфичных для беременных, после таких ингаляций.

Тем не менее, здесь имеется такая специфика: с ромашкой можно делать только паровые ингаляции, либо над кастрюлей, либо над паровым ингалятором. Ингаляции небулайзером, ультразвуковым ингалятором, компрессорным ингалятором с добавлением натурального растительного сырья запрещены инструкцией по применению этих приборов. При паровых же ингаляциях сам пар не проникает глубже трахеи и не может всосаться в кровь. Поэтому в целом при беременности можно дышать над ромашкой.

Ещё один камень преткновения - спринцевания с ромашкой. Их многие беременные проводят для лечения молочницы, вагинита, кольпита и других гинекологических заболеваний. С одной стороны, сама по себе ромашка при таких процедурах не опасна, поскольку системного действия на организм не оказывает. Но с другой стороны, опасны сами спринцевания.

Не важно, с чем делаются спринцевания — с ромашкой, или другим средством. Они опасны сами по себе, как процедуры.

Специальные исследования показали, что у беременных, практикующих такие спринцевания хотя бы несколько раз за весь период гестации, повышается риск рождения ребенка с недостаточным весом (менее 2,5 кг), преждевременных родов вообще (при проведении процедур на поздних сроках беременности) и выкидыша, если спринцевания проводятся в начале гестации. Поэтому такие процедуры при беременности также противопоказаны вне зависимости от того, проводятся они ромашкой, или каким-либо иным средством.

К чему может привести приём беременной препаратов ромашки внутрь?

Главная опасность, связанная с употреблением ромашки внутрь при беременности - это стимуляция мышц матки, из-за которой на ранних сроках беременности может произойти выкидыш, а на поздних (начиная с 25 недели) - преждевременные роды с рождением недоношенного ребенка.

При любых неприятных ощущениях внизу живота, тем более при диагностированном тонусе матки, пить ромашку нельзя.

Риск таких исходов невелик и имеется в основном у женщин с той или иной предрасположенностью. Так, однозначно противопоказан прием ромашки внутрь у беременных, у которых проявляются такие симптомы:

• Боли в нижней части живота;
• Различные выделения, в том числе с неприятным запахом;
• Резь, зуд в области паха.

Все эти симптомы указывают на наличие тех или иных патологий, при которых ромашка может быть опасна.

Тем более нельзя принимать препараты ромашки внутрь женщинам, лежащим на сохранении, у которых риск преждевременных родов и потери плода особенно велик.

Даже при отсутствии таких симптомов говорить о безопасности питья препаратов ромашки нельзя. Как средство, тонизирующее гладкую мускулатуру, ромашка способна спровоцировать нежелательную активность матки даже у совершенно здоровой женщины с нормально протекающей беременностью.

Также ромашка у беременных может привести к другим нежелательным явлениям:

1. Поносу, чаще - при соответствующей предрасположенности или при уже развившейся диарее;
2. Аллергии.

Такие последствия случаются редко, а если они и развиваются, но беременная быстро отменяет приём средства, то тяжелые состояния не наблюдаются. Однако если у женщины уже имеется аллергия, либо понос, принимать ромашку ей нельзя. В случае аллергии это актуально и для наружного применения.

На заметку

В отзывах многие беременные сообщают о том, что с помощью ромашки они даже лечат аллергию, вызванную другими аллергенами. Это, однако, опасный подход: ромашка может как купировать симптомы аллергии, так и усилить их, поскольку сама по себе содержит большое количество биологически активных веществ, способных выступить в роли аллергена. Поэтому к сообщениям на различных форумах с рекомендациями пить ромашку для ослабления аллергии стоит подходить с осторожностью, чтобы не войти в число единичных случаев, в которых аллергия на ромашку привела к смертельно опасному состоянию.

С другой стороны, известны многочисленные случаи, когда ромашку беременным назначают сами врачи, а после приёма её никаких нежелательных последствий не возникало. Трактовать такие ситуации нужно однозначно: риск имеется всегда, но не всегда и не у каждой женщины реализуется. Если он имеется, во избежание случайности лучше подстраховаться и ромашку не принимать. Тем более, что, как мы увидим дальше, острой необходимости в приёме ромашки у беременных нет.

В любом случае, принимать ромашку при беременности самостоятельно нельзя. Ответственность за последствия её применения должен нести врач, который прописывает её приём, и только если он разрешает её применение, её можно пить, соблюдая правила предосторожности.

На каких сроках беременности приём ромашки наиболее опасен?

Ромашка наиболее опасна на тех сроках беременности, когда наиболее высок риск потери плода при повышении активности матки.

Самый высокий риск от приёма ромашки внутрь проявляется в первом триместре беременности до 15-16 недели, но особенно - в первые недели, когда выкидыш может быть принят беременной за слишком обильные и интенсивные месячные.

В этот период чем больше срок беременности, тем риск нежелательных последствий ниже.

Наиболее критичный период — это первые недели, когда не произошло надежного закрепления эмбриона в матке.

Наименее опасна ромашка во втором триместре, когда плод уже имеет значимые размеры, а гипертонус матки с наименьшей вероятности приведет как к выкидышу, так и к преждевременным родам. И тем не менее, риск сохраняется даже в это время.

Опасность приёма ромашки в третьем триместре беременности примерно так же велика, как и в первом. Однако после 27-30 недели даже преждевременные роды, какими бы нежелательными они ни были, дают ребенку шанс выжить. Тем не менее, полагаться на это нельзя, а приема ромашки следует избегать любыми силами.

На заметку

В 3 триместре чем больше срок, тем более опасен приём ромашки, поскольку чем более развит плод, тем более вероятно начало родовой деятельности при стимуляции мышц матки. На 40 неделе прием ромашки практически наверняка приведет к стимуляции родов.

Лечебные эффекты, которых можно добиться с помощью ромашки

Как правило, при беременности ромашку применяют с теми же целями, что и в любой другой период. С её помощью пытаются лечить болезни или устранять такие симптомы, как:

• Боли в животе - эффективность ромашки в таких случаях экспериментально доказана;
• Вздутие живота после приёма пищи, метеоризм;
• Головную боль - ромашка известна, как успокаивающее и расслабляющее средство;
• Изжогу - в этом случае нет уверенности в том, что ромашка подействует, поскольку её эффективность против изжоги не подтверждена;
• Тошноту - крайне неоднозначное показание, поскольку сами по себе препараты ромашки могут провоцировать тошноту или рвоту, если средство достаточно концентрировано. С большой вероятностью избавиться от тошноты и симптомов токсикоза беременных с помощью ромашки не получится;
• Бессонницу, тревожность, неврозы - за счет все того же успокаивающего действия;
• Неприятные ощущения в области половых органов - зуд, резь, боли. Если в этих случаях ромашка применяется наружно, для ванночек или подмываний в интимных местах, она будет безопасной. Если для избавления от таких ощущений её пытаются пить, опасность её может быть большей, чем лечебный эффект;
• Раздражения, высыпания, воспаления на коже или слизистых оболочках (например, ячмень на глазу) - в этих случаях наружное применение ромашки действительно будет полезным и снизит выраженность симптомов;
• Цистит, при котором ромашку пытаются принимать и внутрь, и в виде спринцеваний. И то, и другое применение её противопоказано беременным. Аналогично не имеет подтверждения эффективности практика сидеть в отваре ромашки (так называемые «сидячие ванны»);
• Ослабление воспалений дыхательных путей - носовых ходов, горла, бронхов. При промываниях носа, либо паровых ингаляциях такой приём её полезен, при ингаляциях с помощью небулайзеров и ультразвуковых ингаляторов - запрещен.

Препараты, приготовленные из пакетиков, удобнее, чем приготовленные из рассыпного сырья, поскольку не оставляю мусора в емкости с лекарственным средством.

Существует множество других целей, с которыми ромашку пробуют применять, но при которых эффективность её либо не подтверждена и ромашковые препараты с большой вероятностью либо вовсе бесполезны, либо действуют лишь за счет эффекта плацебо.

Например, ромашкой беременные нередко пытаются снижать температуру при ОРВИ и бактериальных инфекциях, провоцировать мочегонный эффект и избавляться от отеков, избавляться от уже упомянутых изжоги и тошноты, получать желчегонный эффект. Способность ромашки помогать в этих случаях не известна.

Самое главное: ни один лечебный эффект от применения лекарственной ромашки, даже однозначно подтвержденный, не позволяет использовать её для устранения причины болезни, а следовательно, для полного излечения беременной. Это означает, что фактически с помощью ромашки можно лишь немного ослабить проявления того или иного заболевания. Стоит ли этот эффект того, чтобы рисковать благополучием беременности и плода - вопрос открытый.

Препараты ромашки, применяемые во время беременности

При беременности применяют все препараты ромашки, которые используют и в любых других случаях. Чаще всего используют:

1. Отвар цветков ромашки - он используется как наружно, так внутрь;
2. Ромашковый чай (его нередко именуют отваром, поскольку при приготовлении его нужно залить кипятком) - в основном для приёма внутрь;
3. Водный настой, при приготовлении которого сушенные цветки ромашки заливаются водой комнатной температуры и настаиваются 8-10 часов. Настой, как правило, применяется наружно, поскольку в нем могут сохраняться различные загрязнения. Если ромашку заваривать, большинство таких загрязнений и возможных патогенов нейтрализуются.

Отвар ромашки

Все эти препараты практически равнозначны по своей лекарственной активности, поскольку основные действующие компоненты из самих цветков не распадаются при непродолжительном кипячении, а если все эти средства готовятся правильно, в них в конечном итоге будет содержаться примерно равное количество активных веществ. Соответственно, лечебное действие и побочные эффекты от их приёма будут схожими.

На заметку

Особенно не важно, заваривается или заливается кипятком рассыпное сырье ромашки, или средство в фильтр-пакетах. В таких пакетиках расфасовано то же самое сырье, только предварительно измельченное. Соответственно, полезные свойства у полученного препарата будут такими же, как у средства из соцветий ромашки, высушенных и купленных целиком на развес.

Реже при беременности применяются спиртовая настойка ромашки и эфирное масло. В настойке спирт является нежелательным компонентом, способным вызывать собственные побочные эффекты, и в целом она более сложна в приготовлении при том, что оказывает те же эффекты, что и водные растворы. Поэтому предпочитать её другим средствам нецелесообразно.

Ромашковое масло применяется в основном в ароматерапии и косметологии. И в том, и другом случае оно разрешено к приёму беременной, но с такими целями используется значительно реже, чем лекарственные ромашковые препараты.

При наружном применении масло ромашки позволяет сокращать сроки заживления различных повреждений кожи.

Ещё реже используются специальные гинекологические или ректальные свечи с ромашкой.

Также при беременности часто принимают комплексные препараты, в состав которых помимо ромашки входят другие средства - травяные сборы, готовые к применению лекарственные формы (например, Ингалипт с ромашкой), различные чаи и косметические средства. Чаще всего из таких средств применяются травяные сборы, в состав которых с ромашкой входят также мята, календула, липа, мелисса, шалфей, череда, корень валерианы, реже - тимьян, анис. При их применении нужно учитывать пользу и вред не только ромашки, но и всех остальных активных компонентов.

Если препарат (например, чай) употребляется с медом или другими добавками, влияние этих добавок на организм беременной также нужно учитывать. Например, мед может вызывать аллергию, а тот же корень валерианы оказывает выраженное снотворное действие.

Помогает ли ромашка забеременеть?

Наконец, известны несколько мифов, связанных с применением ромашки при беременности. В частности, имеются предположения о том, что применение ромашки помогает забеременеть. Это объясняют по-разному:

1. При приёме ромашки внутрь в организм поступают антиоксиданты, витамин Е (он считается веществом, от которого зависит и женская, и мужская фертильность) и другие биологически активные вещества;
2. Спринцевания ромашкой повышает вероятность благополучного зачатия. Якобы, при них вымывается патогенная микрофлора и «расчищается» путь для сперматозоидов. Рассчитывая на этот эффект, многие женщины делают спринцевания за несколько часов до предполагаемого полового акта.

Оба предположения являются не более, чем легендами. Ни дополнительные количества биологически активных веществ, ни вымывания бактерий из влагалища не могут повысить вероятность зачатия. Поэтому пытаться забеременеть с помощью ромашки не стоит - для этого нужно совершенно иные действия…

В то же время, пить ромашку при планировании беременности не противопоказано. Снизить вероятность зачатия она не сможет. Важно только понимать, что если зачатие произойдёт, следующие после него дни являются критическими именно для плода, которому нужно закрепиться в маточной трубе. Приём ромашки в этот момент может причинить вред, и потому после самого полового акта её пить не следует. Если затем в течение недели-двух тест на беременность не покажет положительного результата, при большом желании и вере в ромашку можно снова использовать её при подготовке к следующему акту зачатия. После самого полового акта в течение нескольких дней пить её нельзя.

Может ли ромашка применяться для прерывания беременности?

Другой случай - противоположный: ромашку иногда пытаются применять для прерывания беременности. Не рассуждая об этичности данной процедуры, можно сделать вывод, что прервать беременность только с помощью ромашки, в принципе, можно, но вероятность успеха в этом случае крайне невысока.

Реально известны единичные случаи выкидышей, достоверно спровоцированных именно применением ромашки. Ещё часть их, возможно, случилась из-за того, что забеременевшие девушки не распознали выкидыш в самом начале беременности и приняли его за интенсивные месячные. В любом случае, количество таких ситуаций очень невелико, хотя оно и создает риск, являющийся основанием для противопоказания. А значит, рассчитывать на то, что применение ромашки сможет со значимой вероятностью спровоцировать аборт в домашних условиях, не стоит.

Как принимать ромашку, в том числе пить её, если врач разрешил такой приём?

Любые процедуры с наружным применением ромашки аптечной можно проводить так, как они осуществляются в обычных ситуациях, вне периода гестации.

Например, для обработки кожи, глаз, губ, половых органов в любом препарате ромашки нужно смочить ватный тампон, а затем протирать им воспаленные или болезненные участки.

В зависимости от локализации воспаления можно использовать или тампон, или ватную палочку.

Полоскания горла проводят, набирая раствор в рот, запрокидывая голову и пытаясь выдувать воздух из легких так, чтобы раствор не попал в горло. При этом создается весьма характерный журчащий звук. Каждое полоскание длится 20-30 секунд, по окончании раствор нужно выплюнуть. Затем в рот набирается новая порция, процедура повторяется до завершения подготовленного средства (примерно 1 стакан). Для лечения разных болезней горла имеются свои инструкции, регламентирующие частоту таких процедур. Например, при ангине у беременных горло нужно полоскать 4-5 раз в сутки, но не чаще, чтобы не раздражать вибрациями воспаленные миндалины.

Аналогичным образом проводят полоскания рта.

Для лечения каждой болезни имеется своя инструкция по применению ромашки, которая, кроме того, может различаться в зависимости от самого больного и его состояния. Несколько таких инструкций приведены в отдельной статье, а также отдельно рассмотрен порядок применения ромашки при гастрите и при простуде.

То же справедливо для косметических процедур. Парить лицо ромашкой, накладывать маски с ромашковыми препаратами нужно строго по той инструкции, которая указана для конкретной процедуры и получения конкретного результата.

Наконец, если врач разрешает пить ромашку, он же должен указать конкретные количества и частоту её употребления. Например, в качестве успокаивающего препарата перед сном пьют 1 стакан ромашкового чая, для лечения болезней желудочно-кишечного тракта - перед едой 3 раза в сутки пьют по половине стакана чая или отвара, для лечения бронхитов - пьют стакан отвара после еды.

Ромашковый чай — основное средство на основе листьев ромашки для приема внутрь.

Инструкцию, указанную врачом, нужно соблюдать неукоснительно, поскольку именно врач несет ответственность за безопасность и беременной, и плода при таком назначении.

В общем случае приём ромашки внутрь необходимо согласовывать с врачом обязательно, о наружном применении её также желательно посоветоваться со специалистом. Если после применения возникают любые нежелательные последствия, приём ромашкового препарата необходимо прекратить, а о побочных эффектах сообщить врачу. Он примет решение, как пациенту вести себя дальше и какими средствами можно заменить ромашку.

Женщинам, ожидающим малыша, важно быть осторожными со многими ранее привычными вещами. Особенно это касается приема лекарственных препаратов, когда даже банальная головная боль требует щепетильного подхода и отказ от медикаментов. Именно по этой причине многие беременные обращаются к средствам растительного происхождения – травам, которые способны решить многие их проблемы.

Свойства ромашкового чая

Ромашка – самая главная лекарственная трава, которая активно использовалась еще в Древней Греции. О ней писали многие древние ученые, ее изучали тогда и исследуют по сей день. Она известна как эффективный противовоспалительный и антисептический препарат природного происхождения, но ее свойства гораздо богаче.

Широко используется ромашковый чай при беременности благодаря своим полезным свойствам:

• обладает обезболивающим и успокаивающим эффектом, поэтому применяется при головной боли, неприятных ощущениях в желудке и кишечнике, ломке в суставах и мышцах;
• оздоравливает микрофлору ЖКТ, устраняет метеоризм, помогает при повышенном газообразовании, снимает приступы тошноты;
• успокаивает нервную систему, поэтому может применяться при нестабильном эмоциональном фоне, повышенной раздражительности и плаксивости;
• содержит кальций, магний, каротин, аскорбиновую кислоту, поэтому считается витаминным средством.

Сочетание ромашки с малиной повышает противовоспалительные и жаропонижающие свойства чая

Отвар или чай с ромашкой беременным может быть назначен при токсикозе, неполадках в работе пищеварительной системы, связанной с перестройкой организма и давлением увеличивающейся в размерах матки на кишечник. При спазмах в желудке, болях в мышцах, при головокружении также может помочь эта ароматная трава.

Состав

Ромашка – лекарственное средство с выраженными свойствами, которые обеспечены за счет содержания большого количества биологически активных компонентов. В составе цветков найдены:

• эфирные масла;
• флавоноиды;
• кумарин;
• полисахариды;
• холин;
• фитостерин;
• глицерин;
• органические кислоты;
• витамины В 1 , В 2 , В 9 ;
• минеральные вещества железо, цинк, медь, фтор, кальций, магний, натрий, марганец.

Многочисленные флавоноиды обеспечивают выраженный антибактериальный эффект, сочетание витаминов и минеральных компонентов улучшают течение метаболических процессов, способствуют укреплению иммунитета.

Чтобы грамотно использовать все полезные свойства растения, важно правильно заваривать лекарственное сырье и следовать дозировке готового чая или отвара в сутки.

Ромашка при беременности

Пить чай или отвар из ромашки показан не всем будущим мамам. При вероятности аллергической реакции она противопоказана так же, как и при повышенном тонусе матки. Чаще всего растение используется как средство для наружного применения – полоскания горла, обработки ран, ополаскивания половых органов при молочнице и воспалениях.

Чтобы успокоиться и расслабиться, можно выпить чашку ромашкового чая с медом

Осторожнее всего с ромашкой следует быть на ранних сроках беременности, когда организм особенно уязвим и неоднозначно реагирует на внешние факторы, привычные продукты питания, запахи и т. д. В день рекомендуется пить не более 1 стакана ромашкового чая, причем указанный объем лучше разделить на 2 части.

На любой упаковке с растительным сырьем, и ромашкой в том числе указано, что оно противопоказано беременным. Но врачи часто назначают ее при разных недомоганиях, с поправкой на дозировку. Так, на 1 стакан воды потребуется не 2, а 1 чайная ложка сырья. Чай получается не крепким, а его свойства также менее интенсивные.

Чтобы правильно заварить чай, указанное выше количество высушенных цветков заливают горячей водой, температура которой не превышает 95 градусов. Крутой кипяток недопустим, так как уничтожает часть полезных компонентов. Чашку закрывают крышкой и дают настояться минимум 20 минут, затем чай процеживают и пьют без сахара в теплом виде. Можно улучшить вкус натуральным медом.

Особые указания

Если во время беременности женщину мучает утренняя тошнота как признак токсикоза, можно сразу после пробуждения выпивать по 40-50 мл чуть теплого ромашкового чая. Он устранит повышенное слюноотделение, успокоит спазмы в желудке, настроит на нормальное полноценное пищеварение. Пить важно не спеша, малыми глотками, в положении полулежа, чтобы не спровоцировать подъем желудочного сока вверх по пищеводу.

Еще одним нюансом, который желательно учитывать будущим мамам, является прогнозирование вероятности аллергической реакции. Если до беременности женщина ни разу не употребляла ромашку и не знает реакции организма на ее компоненты, лучше отдать предпочтение проверенным травам или другим природным лекарствам.

Наименьший вред всегда наносят средства для наружного применения. Они в минимальных количествах всасываются в кровоток, поэтому негативные последствия сводятся к минимуму. Именно по этой причине ромашкой можно пользоваться как средством при боли в горле, полоща отваром ротовую полость 5-6 раз в день.

Цветки ромашки богаты эфирными маслами, которые выступают как антисептики, но могут вызывать аллергию

Беременным свойственно страдать от частых расстройств пищеварения и дефекации. Ромашка поможет снять спазмы в желудке и кишечнике, очистить слизистые от шлаков и токсинов и даже оздоровить ее. Чтобы добиться таких результатов, чай обязательно пьют теплым по 100 мл 3 раза в день без подсластителя и в теплом виде. Холодные напитки медленнее всасываются слизистой, а значит, и эффект наступает позже.

При аллергии на пыльцу растений будущая мама обязана исключить цветок из собственного рациона, чтобы предотвратить заложенность носа, отек горла и не стать более уязвимой для развития патогенной микрофлоры.

Ромашка при длительном употреблении и в больших количествах может вызвать усиление тонуса матки и спровоцировать риск преждевременных родов. Поэтому даже такое признанное природное лекарство может быть опасным при игнорировании дозировки. Ромашка – растение ценное, поэтому исключив аллергию, можно смело использовать его свойства на пользу здоровью.

В период беременности женщина лишена возможности использовать большое количество медицинских препаратов. Да и фитотерапия тоже не всегда полезна в ее положении. Одной из немногих трав, не только не вредных, но даже рекомендуемых традиционной медициной для решения некоторых проблем со здоровьем у беременной, является ромашка аптечная. Она подходит для наружного и внутреннего применения в любом триместре беременности, даже на поздних сроках.

Содержание:

Полезные для будущей мамы свойства ромашки

С помощью ромашки аптечной можно решить ряд проблем, которые возникают даже у здоровой женщины в период вынашивания ребенка. Эти проблемы нередко оказываются весьма стрессовыми не только для ее нервной системы, но и для общего состояния организма. Поэтому не следует пускать все на самотек, тем более что использование обыкновенной ромашки при беременности поможет значительно улучшить самочувствие будущей мамы:

1. Избавит от токсикоза. Токсикоз – неизменный спутник вынашивания ребенка, сопровождаемый рвотными позывами, тошнотой, непереносимостью некоторых запахов. Обусловлен изменениями, происходящими в организме женщины.
2. Нормализует работу органов пищеварения, избавит от вздутия, чрезмерного газообразования. Будущие мамы часто жалуются на эти симптомы. Это объясняется наличием в организме беременной повышенного уровня прогестерона, что влияет на мышечный тонус. Его снижение и вызывает застойные явления в кишечнике или желудке.
3. Вылечит без медикаментов от простудных заболеваний. В силу физиологических причин будущая мама подвержена большей вероятности простудиться, чем до беременности. Это объясняется тем, что ее организм сам угнетает свою защитную систему, чтобы не произошло отторжение плода.
4. Снимет психоэмоциональное напряжение. Такое состояние чревато негативным влиянием не только на здоровье мамы, но и на психическое развитие будущего ребенка.
5. Нормализует сон. Бессонница в результате гормональных изменений наблюдается почти у 80% беременных женщин. А к концу третьего триместра этот показатель увеличивается до 97%. Не очень утешительная статистика, если учитывать, что отсутствие нормального сна отрицательно влияет на состояние будущей мамы и развитие ее малыша. Во время беременности врачи рекомендуют снотворные средства только в очень крайних случаях, поэтому избавление от выматывающей бессонницы можно получить с помощью настоев из трав.

Видео: Полезные свойства ромашки аптечной

Рецепты приготовления ромашки

Аптечная ромашка – самый доступный и наиболее универсальный препарат, который поддержит женщину в период ожидания ребенка, избавит от связанных с ее положением неприятных симптомов, предупредит обострение многих хронических заболеваний.

Отвар из ромашки для нормализации работы ЖКТ, нервной системы, от простуды

Столовую ложку сухих цветов залить 500 мл воды, поставить на очень медленный огонь. Выключить спустя 5 минут. Накрыть крышкой для настаивания. Процеживать отвар охлажденным до приемлемой для питья температуры. Желательно готовить напиток в разовой дозе, но при необходимости допускается его хранение в холодильнике не более двух суток.

Ванночки и полоскание

Для наружного и внутреннего применения ромашки при беременности настоять в термосе 3 ст. л. сырья, залив его стаканом кипятка. Время приготовления – 3 часа. Процеживать непосредственно перед применением. Для полоскания горла при воспаленных миндалинах в настой ромашки можно добавлять пару капель йода. Полоскать следует теплым настоем каждые два часа, но не менее четырех раз в день. Такое средство подойдет для теплых сидячих ванночек при различных воспалительных процессах, для ингаляций.

Ингаляции при простудных заболеваниях

Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, выдержать 5-10 минут для настаивания. Не стоит вдыхать слишком горячий пар, чтобы избежать ожога слизистой полости рта. Длительность процедуры - до 10 минут. После нее нельзя в течение часа есть, выходить на улицу, нежелательно разговаривать. Прием пищи до ингаляции должен быть за полтора-два часа. Проводить процедуру не чаще двух раз в день во избежание чрезмерного пересыхания слизистой.

Важно: Ингаляции желательно проводить с помощью небулайзера или заварного чайника с бумажной трубочкой. Не стоит беременной женщине дышать над кастрюлей с паром, накрывшись полотенцем. Лучше, чтобы пар попадал целенаправленно в горло.

При токсикозе

При выматывающем токсикозе при беременности ромашка заваривается на ночь в термосе (1 ст. л. на стакан воды). Утром процедить, выпить натощак. Всего через несколько дней приема ромашкового настоя у большинства беременных женщин проходят неприятные симптомы тошноты , слабости, тяга к рвоте, непереносимость некоторых запахов.

Приготовление ромашки для подмывания

Для подмывания при геморрое, молочнице заварить в стакане кипятка 5 ст. л. травы. Настаивать под крышкой не менее часа. Процедить, использовать по назначению не чаще двух раз в день.

Ромашковая ванна

Для ванны, успокаивающей при бессоннице или нервном напряжении, расслабляющей при постоянной усталости, избавляющей от аллергических высыпаний и дерматитов, приготовить ромашковый отвар. Засыпать в литр горячей воды две горсти цветов ромашки. При бессоннице к ромашке можно добавить равное количество пустырника, во время простуды – липу, для поддержания иммунной системы – листья малины или смородины. Томить траву на медленном огне 15-20 минут. Настаивать не менее трех часов. Процедить, вылить в ванну. Принимать такую ванну 15 минут.

Видео: Доктор Комаровский о лечении ОРВИ у беременных

Будущим мамам на заметку

Ромашка хоть и является самой универсальной и неагрессивной травой, но не следует ею злоупотреблять, особенно в период беременности. Желательно отказаться от слишком крепких настоев или чрезмерного их количества. Любительницам ромашкового чая в больших объемах следует ограничить его потребление до двух чашек в сутки. А чтобы не ошибиться в выборе разовой дозы травы, лучше приобретать в аптеке пакетированную ромашку, рассчитанную на определенный объем воды, указанный на упаковке.

Важно: Ромашка способствует выработке эстрогенов. Переизбыток этого гормона в организме снижает потенциал покоя матки, делает ее более восприимчивой к действию другого гормона, окситоцина, отвечающего за родовую деятельность. Поэтому злоупотребление ромашковым чаем может спровоцировать преждевременные роды.

У ромашки лекарственной много сородичей, визуально очень ее напоминающих, но не имеющих никаких лекарственных свойств: нивяник, пиретрум, пупавка. И хотя ромашка аптечная да ее ближайшая родственница, безъязычковая ромашка, тоже имеющая целебные свойства, единственные из своего вида обладают характерным сильным ароматом, лучше все же приобретать траву только в аптеках или у проверенного продавца.

На протяжении всего периода беременности не следует принимать слишком горячие ванны. Желательно отказаться и от горячих ножных ванночек, способных спровоцировать рефлекторное сокращение матки, что вызовет преждевременную родовую деятельность. Но даже если этого не произойдет, то прилив крови к опущенным в слишком горячую воду ногам может вызвать отеки у беременной или кислородное голодание у будущего ребенка из-за недостаточного поступления крови к плаценте.

Следует помнить: Ромашка при беременности допускается только в виде водяных настоев и отваров. Эфирные масла и спиртовые настойки противопоказаны.

Видео: Какие травы противопоказаны при беременности

Противопоказания

Ромашка – одно из немногих самых безопасных средств при беременности. Но даже с ней нужно быть бдительным. Ведь и при ее употреблении существует ряд противопоказаний:

1. Ромашка аптечная не рекомендована при индивидуальной непереносимости.
2. Нельзя употреблять внутрь чаи из ромашки или сборов с входящей в них травой женщинам, склонным к невынашиванию ребенка, после нескольких беременностей, закончившихся выкидышем.
3. Следует отказаться от приема внутрь настоев и отваров из ромашки при повышенной кислотности желудка и частых диареях.

Ромашка при беременности может быть использована без ограничений только для наружного применения. Прием травяных чаев и спринцевание даже при положительном протекании беременности необходимо обсудить с гинекологом. Ни в коем случае не следует игнорировать их количество и продолжительность приема.

Когда девушка узнаёт о том, что ожидает ребёнка, её отношение к повседневному питанию резко меняется. Это неудивительно, поскольку отныне необходимо следить за своим рационом более тщательно. Ведь в утробе растёт и развивается маленькая жизнь. Все отвары, настои, соки и чаи требуют контроля и уверенности, что их можно принимать при беременности. Ромашка – не исключение, некоторым дамам в интересном положении она может быть противопоказана врачом.

Полезные качества ромашки для беременных

1. Если предварительно проконсультироваться со специалистом, можно избежать негативных последствий. Обычно врачи рекомендуют своим пациенткам сдать анализы, и если нет противопоказаний, ромашка допускается к потреблению на всём сроке вынашивания плода.
2. Причём использовать заваренные соцветия ромашки можно как внутренне в целях лечения, так и наружным способом для улучшения состояния волосяного и кожного покрова.
3. Не секрет, что во время вынашивания плода женщина мучается гормональными всплесками. Она может стать плаксивой, раздражительной, милой. Эти смены настроения выбивают из колеи не только будущую мать, но и окружающих. Чтобы подобного не происходило, ромашку пьют для нормализации психоэмоциональной и гормональной среды.
4. Очень часто первая симптоматики беременности сопровождается нарушением стула, запорами, сложностями в деятельности органов пищеварения. Если вы устали бороться с «остановкой» желудка, вздутием, метеоризмом, ромашковый чай пойдёт только на пользу и устранит неприятные последствия.
5. Кроме того, полезно потреблять слабо заваренный напиток во время рвотных позывов при токсикозе у дам на ранней стадии вынашивания плода. Устранить тошноту помогает ромашка аптечная в сочетании с листвой мяты либо мелиссы.
6. Растение всеми любимо за антисептические, регенерирующие, противовоспалительные свойства. Используется крепкий отвар с целью устранения повреждений на кожном покрове, а также для залечивания язвочек на слизистых желудка и всего пищевода в частности. Это помогает дамам, у которых выявлен гастрит либо язва.
7. Если вы часто сталкиваетесь с сильными мигренями либо головными болями, нестабильностью артериального давления, проблемами со сном, стоит ввести ромашковый чай в свой повседневный рацион. Он снизит внутричерепное давление, укрепит сосудистые стенки и очистит кровь.

Кому из беременных показан приём ромашки

1. Наиболее часто принимают ромашковые отвары во время простудных заболеваний с целью повышения защитных функций организма. Также пьют чай, когда планируется смена климата в результате отпуска, или один сезон сменяет другой. В подобных ситуациях значительно сокращается нагрузка на иммунитет, беременной легче переносить атаки вирусов. В эту же группу можно отнести потребление напитков на ромашке в сезонный разгар гриппа и ОРЗ.
2. Поскольку дамам в интересном положении не полагается часто использовать аптечные средства, ромашка на воде выступит в роли прекрасного состава от насморка. Ей же полоскают горло при болях и першении. Стоит знать, что в сутки не стоит принимать более 2 кружек напитка.
3. Ещё один вариант применения – наличие пародонтита, гингивита или стоматита. При указанных новообразованиях проводятся полоскания ротовой полости. Язвочки быстро залечиваются, пропадает боль. Это становится возможным благодаря противовоспалительным и бактерицидным свойствам напитка.
4. По согласованию со специалистами ромашковые снадобья принимаются беременными девушками при гастрите, метеоризме, колите, энтерите. За счёт снятия спазмов мышц гладкой мускулатуры облегчается состояние при упомянутых недугах.
5. Если девушка, вынашивающая плод, страдает потерей аппетита, необходимо пить ромашку. Такой чай прекрасно повышает тягу к еде, но при этом вы не скушаете лишнего. Нужно лишь пить отвар примерно за полчаса до основной трапезы в количестве половины кружки.
6. При проблемах гинекологического характера или сложностях в работе мочеполовой системы проводятся спринцевания с ромашковым отваром, ополаскивания, ванночки. Благодаря таким манипуляциям можно избавиться от сильного дискомфорта и зуда. Но для устранения женских проблем лучше параллельно пить медикаменты направленного действия или использовать свечки.
7. Беременным дамам ромашка помогает поддерживать кожу на должном уровне. Если на теле имеются серьёзные новообразования, достаточно принять ванну с добавлением отвара на этом растении. Также чай применяется в виде тоника для лица.

1. Аптечную ромашку при беременности можно применять различными способами. Настои можно пить и использовать в качестве наружного средства. В любом случае необходимо сделать заготовку из сухого сбора. После настаивания состав можете применять.
2. Чтобы приготовить универсальное средство, рекомендуется воспользоваться распространённым рецептом. Залейте 100 гр. сухого сбора растения 0,5 л. фильтрованной воды. Отправьте компоненты на конфорку. Ждите закипания состава, проварите ромашку порядка 5-7 минут. Настаивайте средство под крышкой четверть часа. Процедите настой и можете принимать внутрь.
3. Чтобы использовать средство наружно и внутрь, можно воспользоваться более концентрируемым составом. Залейте 60 гр. сырья 250 мл. крутого кипятка. Проварите средство на ленивом огне порядка получаса. Уберите крышку, оставьте состав настаиваться до полного остывания. Перед использованием процедите. Средства, приготовленные по двум рецептам можно хранить в холодильнике не более 2 суток.
4. Можно приготовить настой ещё более простым способом. Такое средство можно применять любым способом во время вынашивания малыша. Смешайте 250 мл. кипятка с 30 гр. сухого сбора. Настаивайте средство порядка 3 часов. Чтобы облегчить процесс, стоит воспользоваться термосом. Перед применением процедите настой.

Способы применения ромашки при заболеваниях

1. Если вы решили принимать лечебное средство внутрь, лучше всего использовать свежеприготовленный тёплый настой в виде чая. В качестве альтернативы разрешается заготовить напиток в термосе на всю ночь и выпить средство на протяжении дня за 3 приёма. Допустимая норма не должна превышать 0,5 л.
2. Чтобы справиться с заболеваниями полости рта или горла, следует проводить регулярные полоскания. К процедуре лучше прибегать после трапезы. Длительность терапии займёт не более 30-40 секунд. Проделайте полоскание несколько раз. После этого запрещается пить воду в течение 2 часов.
3. Ромашковый отвар хорошо себя показал в качестве ингаляций. Чтобы приступить к процедуре, можно воспользоваться чайником небольшого размера, выполненного из фарфора. Вставьте в носик изделия бумажный конус. Проводите ингаляцию несколько минут перед сном.

Ромашку во время вынашивания плода можно использовать в различных направлениях. Целебная трава обладает массой положительных качеств. Правильное применение растения поможет избавиться от многих проблем и незначительных заболеваний. Соблюдайте суточную норму.

Видео: целебные свойства ромашкового чая

В период ношения под сердцем ребеночка каждая женщина, заботящаяся о здоровье своего пузожителя, начинает отдавать предпочтение всему натуральному. В рационе резко сокращается употребление полуфабрикатов и магазинной еды, колбас, копченостей, конфет и пирожных. Даже вместо любимой сладкой газировки, черного чая или кофе будущая мать начинает пить чистую воду и травяные чаи. Однако вдруг оказывается, что универсальная и любимая всеми ромашка при беременности не очень то и разрешена, а заваривать и пить этот цветок без вреда для плода надо еще уметь.

Коротко о ромашке

Ромашка – многолетнее цветковое растение семейства Астровых, объединяющее всего лишь около 20 видов низкорастущих ароматных трав, которые цветут в первый год жизни. Ошибочно ромашками называют и другие цветы с желтой серединкой и белыми лепестками, но отличить их можно по запаху: лже-ромашки почти не пахнут. Среди настоящих ромашек наибольшей популярностью обладает Ромашка аптечная.

Это растение успешно применяют в медицине и косметологии. Ромашку не просто так именуют королевой фитотерапии: ее используют и для младенцев, и для стариков. Спектр действия ромашкового экстракта широк – от успокоительного и расслабляющего до противовоспалительного и антисептического.

Чем полезно пить ромашку при беременности?

На аптечных упаковках цветков ромашки среди прочих противопоказаний значится и беременность. Любительницам ромашкового чая можно выдохнуть с облегчением: правильная концентрация, объем и режим употребления не нанесут ни женщине, ни ее плоду никакого вреда. Наоборот, ромашка во время беременности прекрасно поможет будущей матери справиться со многими возникнувшими или обострившимися болезнями без применения медикаментов.

Итак, ромашка при беременности обладает следующими полезными свойствами:

- отвар цветов ромашки – дополнительный источник магния и кальция;
- чай из ромашки поможет устранить проявления и на ранних, и на поздних сроках (но принимать разрешается не больше двух стаканов слабо заваренного напитка в сутки);
- настой цветков снимает стресс, приводит в норму нервную систему, успокаивает, помогает преодолеть апатию и проявления депрессии;
- теплый некрепкий чай из ромашки с добавлением меда подарит крепкий спокойный сон, что особенно актуально в третьем триместре;
- отвар ромашки при беременности заменит обезболивающие при болях в кишечнике и желудке, головных болях;
- крепкий ромашковый отвар эффективен в виде полосканий при стоматите, воспалениях десен, фарингите, ангине, других заболевания горла и ротовой полости;
- компрессы из ромашки ускорят заживление порезов, царапин, трещин, облегчат боли в суставах и пояснице;
- подмывания ромашковым настоем помогут при вульвовагинитах, внешних родовых травмах и прочих женских «неприятностях»;
- ванночки из ромашки при беременности в последнем триместре помогут снять усталость ног;
- на последних месяцах, когда многие беременные жалуются на проблемы с пищеварением, ромашка устранит дискомфорт, вызванный повышенным газообразованием и вздутием,

Ромашка при беременности на ранних сроках

До начала 4-го месяца беременности употреблять ромашку внутрь можно лишь при острой необходимости и только
после разрешения доктора. Максимальный объем слабенького чая или отвара на сутки – 300-400 мл (две небольших чашки). Причина такого строгого ограничения состоит в том, что ромашка во время беременности на ранних сроках способна стать причиной увеличения и , так как стимулирует дополнительную выработку яичниками эстрогенов. В связи с этим злоупотреблять отваром ромашки при беременности нельзя и на более поздних сроках.

Любое наружное использование ромашки не запрещено. Также дозволяются полоскания и ингаляции.

Вред ромашкового чая в период беременности

Стоит повторно отметить, что все девять месяцев «интересного положения» запрещается пить слишком насыщенные отвары, будь то ромашка или любая другая . «Для профилактики» такие чаи тоже употреблять не разрешается – только под чутким контролем лечащего врача.

Игнорирование запрета может обернуться обратным эффектом: возбуждением вместо успокоения, головокружением, тахикардией и даже прерыванием беременности.

Желательно, чтобы объем употребления травяных чаев, в т. ч. и ромашки, в период вынашивания крохи не превышал 400 мл в день, а длительность – не дольше недели.

Ни в коем разе нельзя применять ромашковый отвар (да и любые другие) для спринцеваний. Вряд ли женщина в положении заинтересована в нарушении PH среды влагалища, преждевременном открытии шейки матки и .

Аллергия на ромашку при беременности проявляется очень редко, практически никогда. Но если есть сомнения по ее применению/потреблению, нужно в течение суток периодически наносить на локтевой сгиб отвар этой травы и наблюдать реакцию кожи.

Как правильно заваривать и пить ромашку при беременности?

Чтобы настой из ромашки не причинил вреда матери и ее крохе, его нужно уметь правильно готовить. Идеальная концентрация получается, если залить две чайных ложки (без горки) высушенного цвета ромашки аптечной стаканом

кипятка, накрыть полотенцем (или приготовить все в термосе), настоять в течение 20 минут. процедить и принимать по предписанию доктора.

Можно ромашковый отвар приготовить посредством кипячения. В таком случае чайную ложку травы заливают 300 г воды, кипятят минуту и сразу процеживают. Жидкость охлаждают до 35-40 °С, добавляют мед, принимают после переохлаждения и при первых проявлениях простуды.

Настой делают и со свежей ромашки. Цветки должны быть собраны далеко от дорог и полей, обрабатываемых с воздуха химикатами, в экологически чистой местности.

Другие способы применения ромашки

Ромашку широко применяют в косметологии.

1. При проявлении пигментации кожи (веснушках, пятнах) дважды в день умываются настоем из ромашки без мыла или других очищающих средств.

2. С сильно выраженной пигментацией борются с помощью ромашковых компрессов. Сухое сырье заливают кипятком так, чтобы он полностью впитался. Немного охлажденную траву (до комфортной температуры) сбрызгивают соком лимона, наносят на кожу в виде маски, выдерживают 15-20 минут и смывают.

3. Для превосходного тонизирования кожи ее протирают кубиками льда из ромашкового настоя.

4. Чай из ромашек заменит средство для умывания для жирной кожи.

5. Перед гигиеническим маникюром ручки 15 минут размачивают в теплой ванночке из средней крепости ромашковой го чая.

6. Настой из ромашки подарит красоту волосам: цветки заливают только что вскипяченной водой в соотношении 1:3, выдерживают 2-3 часа в термосе. Отваром обильно смачивают локоны, заворачивают в полиэтилен и в полотенце, выдерживают час, после смывают проточной водой. После высыхания волос любуются результатом.

Использовать травы в своем рационе будущим мамам нужно очень осторожно. Даже скромная ромашка при беременности может наделать неприятностей, если употреблять ее самовольно и бесконтрольно. Помните, дары природы любят, чтобы к ним относились с уважением. Будьте здоровы!